為什么小肚子越來越大
為什么夏季養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對(duì)錯(cuò)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“為什么小肚子越來越大”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
相信生活中很多人都有過這樣的煩惱為什么渾身上下哪里都可以瘦，就是小肚子的肉肉永遠(yuǎn)在那，只增不減呢？在這一個(gè)以瘦為美的年代，身體上任何多余的肥肉都會(huì)影響人體健康，個(gè)人形象。特別是肚子上的肥肉，那么一個(gè)平時(shí)很注重養(yǎng)生，也愛運(yùn)動(dòng)的人肚子上為什么會(huì)有很多肉呢？一起了解下吧。
小肚子為什么會(huì)大？
咱們平時(shí)說的肚子大，其實(shí)指的是兩個(gè)地方。
肚臍以上，就是咱們常說的大肚子。
肚臍以下，就是咱們常說的小肚子。
大肚子大，這是典型的脾胃虛寒的表現(xiàn)，常見于經(jīng)常喝啤酒的男性朋友。
但是小肚子大，就要分兩種情況。
因?yàn)槎悄毾氯鐬榈ぬ餁馑?，所以小肚子大反?yīng)了丹田氣足，另外也反應(yīng)了“小腸主液”的能力強(qiáng)。這種情況一般發(fā)生在少數(shù)男性朋友身上，往往也是一個(gè)富貴相。
但是對(duì)于女性來說，問題就不太一樣了。肚臍以下也是胞宮（子宮）所在，女性的小肚子大，往往都是因?yàn)閷m寒造成的。小肚子大其實(shí)是來堆積脂肪來保護(hù)子宮。
宮寒的幾個(gè)表現(xiàn)
女性朋友除了小肚子大，宮寒還有哪些表現(xiàn)呢？
1、望——手掌大魚際發(fā)青面色黯黑或蒼白無華，黃褐斑，舌色黯淡。
2、聞——白帶帶有腥味。
3、問——痛經(jīng)、月經(jīng)延期甚至閉經(jīng)、腰膝酸冷、手腳冰涼。
4、觸——小肚子涼。
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眼袋在平時(shí)是比較常見的現(xiàn)象，很多人都有眼袋，引起眼袋的大的原因是很多的，有些人眼袋大是由于遺傳因素引起的，有些是由于年齡的增長(zhǎng)，皮膚彈性變差，平時(shí)不注重保養(yǎng)，還有些是由于長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，想要緩解眼袋變大的情況，平時(shí)一定要多注意休息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
眼袋是怎么來的？
眼袋很大怎么辦？眼袋消除的辦法有很多的，不過很多人不了解眼袋是怎么來的，眼袋呢，它是因?yàn)槲覀兇蠹业难鄹C部分的脂肪的減少和我們自己的眼睛下部分營(yíng)養(yǎng)減少。從而引起我們的眼袋浮腫去了，還有一個(gè)引起眼袋生成的原因是和我們的年齡有關(guān)，在隨著我們的年齡的增長(zhǎng)，眼部會(huì)松弛，從而產(chǎn)生眼袋。
眼袋很大如何消除
眼袋很大怎么辦？經(jīng)常熬夜的人容易有眼袋，可以用檸檬片擠出汁水來，每天晚上睡覺前把它抹在眼袋處，因?yàn)闄幟矢缓S生素C，對(duì)消除眼袋有很好的效果，堅(jiān)持每天敷，一段時(shí)間后，效果就出來了。要消除眼袋一定得注意平時(shí)的休息，不能總是熬夜，長(zhǎng)時(shí)間工作后一定要注意多按摩眼部皮膚，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，而且要注意，在晚上睡覺前不要喝太多的水，容易導(dǎo)致眼睛浮腫，眼袋變大，化妝也要注意不要拉扯自己的眼皮。
為什么眼袋越來越大
要按摩眼周肌膚，抽出空余的小時(shí)間來輕輕地按摩眼部的肌膚，增加微細(xì)血管的柔韌性和促進(jìn)血液循環(huán)。并盡可能少吃過咸或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
說到按摩，那我們就不得不說下按摩所搭配的對(duì)象了，也就是眼霜，在按摩的時(shí)候要用保濕滋潤(rùn)效果比較好的歐雅泊思眼霜來滋養(yǎng)眼部肌膚，這樣就能避免按摩產(chǎn)生的摩擦，不讓眼部在有皺紋的出現(xiàn)，而且還能眼部得到豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，一舉兩得。
歐雅泊思眼霜是國(guó)內(nèi)第一款眼部肌膚重生護(hù)理套裝，“眼霜+眼部精華”多種天然美容元素使眼部皮膚更易獲得充足營(yíng)養(yǎng)，細(xì)膩棉密的乳霜質(zhì)地，能深入眼肌肌底，激活活性細(xì)胞，淡化細(xì)紋，消除眼袋，去除黑眼圈，幫助肌膚重塑眼部?jī)?yōu)雅輪廓。
根據(jù)廣大用戶使用情況分析
使用一套歐雅泊思肌膚水嫩，使用兩套歐雅泊思眼袋開始變小，使用三套歐雅泊思眼袋明顯改善，使用四套歐雅泊思眼袋得到去除，長(zhǎng)期使用歐雅泊思，延緩肌膚衰老。
我們也要重視飲食的調(diào)養(yǎng)，平時(shí)須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對(duì)此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)消除下眼袋亦有裨益。忽視飲食營(yíng)養(yǎng)是對(duì)整個(gè)身體的傷害。
晚上做飯?zhí)悦姿畡e倒掉，它能有效的去除浮腫。將淘米水混入些蜂蜜，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大約過15分鐘取下。蜂蜜含有大量蜂膠，能夠有效地拉緊皮膚纖維，緊致肌膚，連敷一個(gè)星期，對(duì)去眼袋有奇效。
其實(shí)我們大家吃黑大豆好，但是用黑大豆敷眼對(duì)眼睛也有很好的效果呢，將黑大豆洗凈之后裝入布袋隔水蒸熟之后，待布袋的溫度適宜后用布袋敷眼睛即可。黑大豆的營(yíng)養(yǎng)豐富，能夠幫助抗氧化、活血，通經(jīng)活絡(luò)的同時(shí)也能夠消腫去眼袋。
在我們的生活中，大多數(shù)女性都希望自己能有一個(gè)翹臀，但他們希望臀在翹的同時(shí)不要太大，因?yàn)樘蟮耐尾靠雌饋硖貏e的怪異，而且走路的時(shí)候還會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)擔(dān)，但是有些時(shí)候我們的臀部會(huì)變得越來越大，是因?yàn)橥尾康募∪庾兊迷絹碓桨l(fā)達(dá)，那么臀部為什么會(huì)越來越大呢?
兩種情況，屁股越變?cè)酱?/p>
1、通過健身鍛煉
通過健身鍛煉，使臀大肌更發(fā)達(dá)、更有型，練成性感的“翹臀”，不論男女，這都是一種值得追求的身材。
2、久坐所致臀部肥大
由于久坐少動(dòng)導(dǎo)致的梨型身材(大象腿、臀部大而無型)，主要是缺乏運(yùn)動(dòng)使肌肉松弛，更多的脂肪堆積在腹部、臀部和大腿等處，這種臀部雖大，但肌肉松弛無力，體型欠佳。
以上兩種情況的出現(xiàn)都是較長(zhǎng)時(shí)期習(xí)慣積累的結(jié)果，“運(yùn)動(dòng)后立即坐下，會(huì)使臀部變大”是不大可能的。
盡管運(yùn)動(dòng)后坐下并不會(huì)讓屁股變大，但劇烈運(yùn)動(dòng)后仍不提倡立即坐下休息。
運(yùn)動(dòng)后立即坐下，很危險(xiǎn)
曾有專家解釋，運(yùn)動(dòng)過程中，人體的血液會(huì)大量集中在肌肉，很多下肢毛細(xì)血管開放，可以達(dá)到身體安靜狀態(tài)時(shí)的20~25倍。
在運(yùn)動(dòng)時(shí)，下肢肌肉不斷收縮，可以起到“肌泵”的作用，保證正常血液的回流。
如果劇烈運(yùn)動(dòng)后立即坐下休息，下肢“肌泵”的作用突然停止，短時(shí)間內(nèi)，下肢大量的靜脈和毛細(xì)血管仍然處于開放狀態(tài)，血液淤積在其中，可能會(huì)造成血液回流動(dòng)力不足，導(dǎo)致大腦供血減少和缺氧，表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐，甚至有重力性休克的危險(xiǎn)。
運(yùn)動(dòng)后千萬別做3件事
除了運(yùn)動(dòng)后不宜馬上坐下，其實(shí)還有一些不恰當(dāng)?shù)男菹⒎绞?，不僅解不了乏，還會(huì)讓運(yùn)動(dòng)效果大打折扣，甚至有害健康。
誤區(qū)1：運(yùn)動(dòng)后大量飲水
運(yùn)動(dòng)后如果大量飲水，可能會(huì)引起“水中毒”，出現(xiàn)頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣等。
建議在運(yùn)動(dòng)的前、中、后少量多次補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)飲料，水溫控制在10℃～20℃。
如果進(jìn)行體力消耗較大的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)后2小時(shí)內(nèi)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充含低聚糖、多肽的飲料，利于身體肌糖原的重新合成，有助于疲勞恢復(fù)。
誤區(qū)2：運(yùn)動(dòng)后馬上洗澡
如果運(yùn)動(dòng)后馬上洗澡，尤其是水比較涼的情況下，會(huì)令汗腺排汗“戛然而止”，熱散發(fā)不出來，會(huì)引起肌肉痙攣，降低免疫機(jī)能。
建議劇烈運(yùn)動(dòng)后應(yīng)先擦干汗液，不要吹電風(fēng)扇或進(jìn)入很冷的空調(diào)房，等不再出汗時(shí)再沐浴。
誤區(qū)3：運(yùn)動(dòng)后盲目進(jìn)食
運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)中樞神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，身體的副交感神經(jīng)相對(duì)抑制，消化系統(tǒng)興奮性明顯減弱，腸胃蠕動(dòng)減弱，各種消化腺的分泌大大減少。
各消化腺的正常分泌需要在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后20~30分鐘才能恢復(fù)，所以建議運(yùn)動(dòng)后稍作休息再進(jìn)食。
我們的臉型在出生的時(shí)候基本就定下來,當(dāng)然在之后的發(fā)育過程中臉型也會(huì)出現(xiàn)一些變化的，有的人會(huì)發(fā)現(xiàn)連的腮幫子會(huì)出現(xiàn)越來越大的現(xiàn)象，當(dāng)腮幫子變大的時(shí)候就會(huì)顯得臉變得很大很圓，對(duì)影響到一個(gè)人的容貌和形象，引起腮幫子變大的原因比較多，只有根據(jù)原因才能有效的讓臉瘦下來。
為什么腮幫子越來越大
1.面部的外形是有先天遺傳決定的，腮幫子增大應(yīng)該是正常的生理發(fā)育現(xiàn)象，不用擔(dān)心。要生活規(guī)律，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多喝水，盡量少吃油膩辛辣刺激性食物，不要張口過大和咀嚼過硬的東西。
2.可能是在長(zhǎng)智齒吧.長(zhǎng)智齒會(huì)讓臉看起來 大一點(diǎn)。不然的話 就試著使勁咬著牙，然后摸著腮幫子，如果摸到硬硬的肌肉的話， 那就是咬合肌，大的話就要少吃點(diǎn)硬的東西，比如說堅(jiān)果啊，牛肉干、魷魚絲、口香糖之類的防止那里肌肉太發(fā)達(dá)。如果太在意的話 就打下肉毒桿菌?很快會(huì)有效果，
腮幫子越來越大怎么辦
1、愛吃咸的、辣的食物，很容易讓面部浮腫，鹽分或者調(diào)味料攝入過多，會(huì)阻礙身體多余水分的排出。而在日常生活中，少油少鹽的話，會(huì)有利于去水腫，比較適合浮腫型臉大的人來瘦臉。
2.細(xì)嚼慢咽：有些人吃飯狼吞虎咽，不僅容易積食，而且鍛煉不了面部的肌肉，容易讓臉看起來更大。所以，吃飯的時(shí)候慢一些，可以讓臉變得更小。
3、改掉不良的習(xí)慣。飲酒、抽煙、枕頭太高等，對(duì)身體健康不利，也容易導(dǎo)致面部浮腫。所以，想要讓臉看起來更小，一些壞習(xí)慣不能有。
怎么瘦兩邊腮幫子的肉
1.可以每天在38度的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌?。另外，用手按額部，脖子后仰，在頸和下巴部位由下向上做環(huán)形揉按，不僅可以消滅脂肪，還可以減少細(xì)紋。浸浴時(shí)間以20分鐘為宜。
2.平日注意多攝取含高鉀質(zhì)的食材，因?yàn)殁涃|(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)代謝功能，高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐豆干及青菜、水果都是小臉的優(yōu)質(zhì)飲食。
3.假裝咀嚼雙手手掌貼住腮幫，然后將嘴巴張開呈“啊”狀，輕輕按摩10次。放松后再將嘴張開，假裝咀嚼食物的樣子，重復(fù)10次。這樣可以調(diào)整因飲食姿勢(shì)不當(dāng)而引起的臉形不勻稱。
懷孕后女性們的肚子會(huì)出現(xiàn)明顯的變大癥狀，因?yàn)樘涸诓粩嗟某砷L(zhǎng)，所需要的空間也住家加大，這才使得肚子被胎兒越撐越大，但是不會(huì)撐破女性的肚皮，因?yàn)檫@是自然的結(jié)果，導(dǎo)致時(shí)機(jī)胎兒便會(huì)出生。而生活中不少女性沒有懷孕肚子越來越大怎么回事呢？下面就來看看講解吧。
產(chǎn)生腹脹的原因很多，通常消化不良，胃炎會(huì)引起腹脹，另外肝膽出現(xiàn)問題也可能產(chǎn)生腹脹，最好去醫(yī)院查一下，確定病因作針對(duì)性治療最好。
需要排除一下有沒有腹腔的疾病，可以去醫(yī)院查一下腹部B超，肝腎功能等，看看肝膽胰脾有沒有問題。必要時(shí)查一下胃鏡看看。最近可以看看體重，每天可以觀察。
這種情況應(yīng)該是脾胃虛弱引起的,可以服用嗎叮啉片,人參健脾丸治療的,平時(shí)飲食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,定時(shí)定量,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持樂觀舒暢的心情,注意休息,避免過度勞累。
現(xiàn)在的人生活好了,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),再加上天天坐著脂肪累積，要是便秘的話小腹也會(huì)變大的。建議每天早上起床喝一小杯溫開水，早晨都應(yīng)該要有排便的可能。少吃多餐多動(dòng)．運(yùn)動(dòng)不是要運(yùn)動(dòng)很長(zhǎng)時(shí)間，你坐會(huì)兒就必須起來動(dòng)動(dòng)腰，動(dòng)動(dòng)全身，再喝一小杯溫水，適量就好，不要喝太多水，喝水的作用是要把體內(nèi)的毒素排出體外。飯后半小時(shí)都不要坐著，慢慢走，走快了胃會(huì)疼的．只要堅(jiān)持一段時(shí)間你的肚子就會(huì)沒有了。
走路時(shí)要抬頭挺胸、擺動(dòng)手臂。常環(huán)抱手臂在胸前，腹肌沒有出力，容易突起。而且擺動(dòng)手臂走路，不僅消耗更多的能量，看起來也格外有精神。而坐下時(shí)，也要讓脊背打直，不要將彎腰或挺腹，如此才能訓(xùn)練腹肌，使腹肌有力而不易松垮。
屁股越來越大怎么辦
1、多跑樓梯
坐辦公室的運(yùn)動(dòng)本來就少,脂肪容易堆積。因此白領(lǐng)們不妨多爬樓梯吧。爬樓梯是向上的跨步運(yùn)動(dòng)。當(dāng)向上爬樓梯的時(shí)候,大腿和臀部都會(huì)得到很好的鍛煉。因此MM們每天回家的時(shí)候不妨多少坐電梯多爬爬樓梯,層數(shù)以10層最為恰當(dāng)。
2、矯正走路姿勢(shì)
雖然八字腳走路不好看,但是還是很多女生是八字外撇的。持續(xù)這個(gè)動(dòng)作走路會(huì)讓臀部下垂變得扁平。想要臀部變得緊致,走路的時(shí)候雙腿不要分得太開,也不要夾得太緊,以雙腳不摩擦為最佳。同時(shí)走路的速度也不要過快哦。
3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉
無論是什么樣的運(yùn)動(dòng),只有堅(jiān)持下去才具有美臀的效果。如果沒有過多的時(shí)間去進(jìn)行一些鍛煉,不妨試試臀部最簡(jiǎn)易鍛煉法:先繃緊臀部,持續(xù)10秒鐘,然后放松,如此重復(fù)進(jìn)行15次。這種方法非常簡(jiǎn)單,堅(jiān)持下去,擁有翹挺的臀部不再只是夢(mèng)想。
4、坐硬椅子
很多女性長(zhǎng)時(shí)間地坐著,很容易導(dǎo)致臀部變平或者變大。而且硬椅子對(duì)于臀肌是沒有任何抵抗力的,會(huì)讓人的臀部完全放松,出現(xiàn)變平或者變軟的情況,可以說是下垂。因此不妨將椅子換成硬椅子。
5、跨腿運(yùn)動(dòng)
右側(cè)臥,右臂屈肘成直角,手心向下,左手掌在齊腰處扶地,支撐大腿用力使身體離開地,上體和腿在一條直線上。然后放下大腿,并右側(cè)躺下。重復(fù)10次。然后左側(cè)臥,在另一側(cè)做同樣動(dòng)作10次。這個(gè)運(yùn)動(dòng)能使大腿和臀部減肥。
6、用臀部“行走”
坐在地毯上,膝蓋伸直,手向前伸展,抬頭,伸右手,并以臀部移動(dòng)帶動(dòng)右腿,向前移動(dòng)。然后用左手和左腿做同樣的動(dòng)作,這樣向前移動(dòng)兩三次逐漸加大距離?？墒雇尾亢透共繙p肥。
7、不要節(jié)食
好萊塢女星的臀部性感迷人,在她們認(rèn)為“脂肪是可以有的放矢地瞄準(zhǔn)某些部位鍛煉掉的?！比绻?jié)食,在幾個(gè)星期后就會(huì)發(fā)現(xiàn)臉色蒼白、面頰凹陷,同時(shí)反彈率也會(huì)相當(dāng)高。不妨試試運(yùn)動(dòng)提臀,每個(gè)星期至少跳3-4次的踢踏舞,這樣既能保持臀部翹挺,也能夠消耗身上其他部位的脂肪,完美人體的曲線。
屁股變大的原因及應(yīng)對(duì)招數(shù)
1、長(zhǎng)時(shí)間久坐
上班族每天上班一坐就是八個(gè)鐘頭,坐久了,屁股當(dāng)然變得又寬又大啦。
對(duì)抗招數(shù):每坐一個(gè)鐘頭左右,就應(yīng)該起來走一走,并按壓臀部穴位,促進(jìn)臀部氣血循環(huán)。洗澡時(shí)用蓮蓬頭水柱沖洗臀部刺激穴點(diǎn),泡澡后使用翹臀霜保養(yǎng)臀部,讓臀部變得渾圓結(jié)實(shí)。千萬要記得起來動(dòng)一動(dòng)屁股。
2、蹺腿坐著,一邊悠哉一邊胖
此刻,你可能正窩在沙發(fā)里,蹺著腿在讀這篇文章。無論在家還是在辦公室,如果你蹺著腿坐一整天,會(huì)阻礙腿部血液和淋巴循環(huán),導(dǎo)致下半身浮腫。再不好好做浮腫護(hù)理,比如按摩,下肢靜脈會(huì)漸漸突出,嚴(yán)重影響下身循環(huán),導(dǎo)致脂肪增厚,連肌肉都會(huì)僵硬。
對(duì)抗招數(shù):可以每天洗過溫水澡后,用身體專用按摩精油按摩小腿或足底,無論扭捏或按壓,都可以及時(shí)緩解下半身浮腫,防止脂肪堆積。l另外,養(yǎng)成不蹺二郎腿的好習(xí)慣!
3、褲子尺寸不合
緊身牛仔褲、束身內(nèi)衣等緊身中低腰衣褲,甚至迷你裙、無袖衫等性感穿著,都會(huì)讓下身發(fā)胖。因?yàn)樘o身的服裝會(huì)阻礙腿部正常運(yùn)動(dòng),還會(huì)阻礙腰腿部位血液循環(huán);短裙則會(huì)使腿部受涼,低胸衣會(huì)使胸口受涼,短上衣會(huì)使肚臍受涼,同樣影響血液循環(huán),導(dǎo)致脂肪堆積。內(nèi)褲如果太大,會(huì)使臀部肉肉缺乏足夠的支撐力而下垂、外擴(kuò),而內(nèi)褲太小或太緊,則會(huì)把肉肉擠出來,臀部變形在所難免。
對(duì)抗招數(shù):應(yīng)挑選合身的內(nèi)褲,多練習(xí)修飾臀部線條的提臀操,使臀部線條緊致流暢。不要穿牛仔褲等緊身褲,應(yīng)當(dāng)選用能使腿顯長(zhǎng)的高腰褲,如直筒褲等。
4、長(zhǎng)時(shí)間站立
有些人因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系必須長(zhǎng)時(shí)間站立(如專柜小姐),久而久之小腿肌肉變得非常結(jié)實(shí),甚至影響美觀。另外,運(yùn)動(dòng)方式不正確或是長(zhǎng)時(shí)間站著,造成蘿卜腿或小腿浮腫。
對(duì)抗招數(shù):泡澡以松弛緊繃的肌肉,在泡澡時(shí)按摩小腿,使血液循環(huán)通暢以改善浮腫。運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜過度訓(xùn)練腿部肌肉,以免肌肉更結(jié)實(shí)。如需長(zhǎng)時(shí)間站立工作,可穿著彈性褲襪以防止小腿靜脈曲張,休息時(shí)間亦可以多按摩小腿。
5、雌激素分泌紊亂 壞習(xí)慣讓你胖
讓你散發(fā)女性魅力的雌激素,是讓下半身變胖的罪魁禍?zhǔn)?。餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、意外懷孕等,都會(huì)讓雌激素分泌紊亂,導(dǎo)致脂肪在腹部和大腿部位堆積,下半身越來越胖。
對(duì)抗招數(shù):按時(shí)就餐、不亂服減肥藥和積極避孕,都是防止下半身發(fā)胖的關(guān)鍵,尤其是避孕藥。大多數(shù)人以為長(zhǎng)期服避孕藥會(huì)變胖,其實(shí)這是誤解。過去避孕藥中雌激素含量高,長(zhǎng)期服用的確會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積。但近幾年改良后的新型口服避孕藥中,雌激素含量已由過去的150微克將至30微克,甚至20微克。這種僅含超低雌激素的口服避孕藥,完全不會(huì)讓你變胖。
