怎樣使嘴巴自然變小
自然養(yǎng)生。
千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結合的養(yǎng)生才是有效的。我們該怎么進行科學的養(yǎng)生保健呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“怎樣使嘴巴自然變小”，僅供您在養(yǎng)生參考。
現(xiàn)實生活中很難有第二個大嘴姚晨出現(xiàn)，很多女性還是比較喜歡櫻桃小嘴，讓自己面部五官看起來更和諧。但是每個人的嘴部長得都不一樣，很多嘴部比較大的女性都想讓嘴變得小點，怎樣使嘴巴自然變小呢？化妝是最直接的方法，還可以通過按摩來改善嘴巴附近的肌肉讓嘴部變小。
在我們的五官中，嘴唇起到了重要的作用，為了讓我們的嘴唇看起來更加小巧，我們可以通過化妝的手段來實現(xiàn)這個目的。
簡單的方法就是將遮瑕產(chǎn)品涂在我們嘴唇的周圍，勾勒出想要的形狀，大小，然后涂上顏色的唇膏，如果覺得這樣做我們的唇線不明顯，可以在涂抹唇膏之前用唇線筆或化妝刷在嘴唇周圍畫出我想要的大小和形狀。
化妝是實現(xiàn)嘴唇快速變小的直觀有效的方法，如果我們想追求五官中嘴唇變小的，一直持續(xù)性的作用，則效果，我們可以通過按摩的手法，或用整形的手段來完成。
用科學的按摩手法是可以實現(xiàn)將我們的嘴唇按摩的變小，在晚上休息之前，將我們的嘴唇周圍涂上按摩霜，用手輕輕的進行打轉，按摩，燃燒我們嘴部周圍的脂肪，堅持下來，可以看到嘴唇變小的效果，我們也可以經(jīng)常對嘴部進行運動，積極鍛煉嘴部肌肉的活性來讓我們的嘴唇變?。?。
還有一種方法就是進行整形，比如在嘴角縫針，這樣使嘴巴變小的方法比較痛苦，也存在一定的風險，一定要選擇正規(guī)專業(yè)的大型美容機構進行專業(yè)的手術。
無論是哪種嘴唇形狀，不是不健康的都可以用一定的方法做健康的保養(yǎng)，嘴唇太小太薄整個人看起來可能不夠大方，所以我們也不要一味的追求做小嘴美女。在娛樂圈和時尚圈里，大嘴的性感女星也不在少數(shù)，有自己的風格就是很美的人。
yS630.Com相關推薦
鼻子在人五官的中間位置，對于任何人來說，鼻子都是非常重要的部位，有時候鼻子出現(xiàn)一些小細節(jié)通常是會影響整個人的氣質，鼻翼在平時比較肥大的人，對于個人形象的影響是很大的，很多人為了縮小自己的鼻翼，嘗試了很多的方法，但是效果卻是很一般的，怎樣使鼻翼自然縮小呢?
怎樣使鼻翼自然縮小?
要想縮小鼻翼，最可靠的方法還是需要依靠醫(yī)療美容。下面為大家介紹四種行之有效的縮小鼻翼的方法。
輕度鼻翼縮小用鼻小柱縮鼻翼
只是輕度的鼻翼寬大，那么可以通過插入鼻小柱輔助柱或采用鼻尖自體軟骨移植術，這樣通過增高鼻尖的方法，就能收緊過大的鼻翼，讓鼻翼就會在一定程度內(nèi)縮小。
切開鼻孔+縫合縮鼻翼
如果是鼻翼寬大且鼻孔寬大的愛美者，那么可謹慎地施行鼻翼基底部分切除、鼻孔縮小術。切口采取內(nèi)切的方式，位置在鼻翼基底及鼻翼溝下部，局麻下適當切除部分鼻翼基底全層組織，然后內(nèi)旋推進，縮小鼻孔，分層間斷縫合。術后可見瘢痕長度一般不超過1cm，也是比較不明顯的。
鼻孔聚集法縮鼻翼
如果是鼻翼緣比較寬大，需要做鼻翼縮小手術的話，那么可以選擇在鼻翼和面頰的交界處做切口，切除5-8mm鼻翼皮膚，可使鼻翼呈現(xiàn)出縮窄的效果，鼻孔由扁平變長，鼻尖亦可有所抬高。
切除鼻翼軟骨上方組織縮鼻翼
要是愛美的女性是由于鼻翼較厚或鼻翼溝上方過于豐滿，那么可以由醫(yī)生在鼻翼和面頰處做切口，通過切除鼻翼軟骨上面部分脂肪和結締組織，必要時切除部分鼻尖軟骨，使鼻部組織顯得纖細，小巧玲瓏。這種方法屬于鼻翼外切法，縫合后的痕跡一樣是不明顯的。
內(nèi)切法結合外切法
如果你比較追求完美，那也可以選擇鼻翼內(nèi)切和鼻翼外切方法相結合的術士。不過需要注意的是：單純只做鼻翼內(nèi)外切有可能還達不到最佳的整形效果。鼻子內(nèi)部的結構復雜，如果想要安全長久地改善鼻子的外形，還需要與醫(yī)生充分交流溝通。告訴醫(yī)生自己的訴求，這樣才可以請醫(yī)生為你打造出理想的鼻整形方案，從而收獲更好的鼻整形效果。
一般來說骨頭的生長很難改變，但是還是可以通過按摩面部來改善臉型。每天洗兩次臉，面部的清潔很重要。然后輕輕拍打臉頰，可以有效的促進血液循環(huán)。臉上涂了水乳之后，也可以用這個方法加快吸收。不要咬硬的東西，經(jīng)常嚼口香糖會使腮幫子變大，非常難看。按摩的時候，手法一定要輕柔。
簡便易行的瘦臉方法
方法1
早晚洗臉后，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液循環(huán)，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢，只要持之以恒即可，值得一試。
方法2
1、除了大拇指以外的其余四根手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內(nèi)向外的方式，輕輕地拍打3-5圈，一邊做完之后再換另一邊進行拍打，重復5次。拍打時，嘴巴肌肉是放松的狀態(tài)，所以會呈現(xiàn)是微微張開的樣子。
2、在兩頰的部位，用大拇指同樣是由內(nèi)往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100-120下即可。
3、最后一個動作是用手掌并攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下。
方法3
1、閉嘴，面對鏡子微笑，直到兩腮的肌肉疲勞為止。這個動作能增強腮部肌肉的彈性，保持臉形。白天也應做幾次。
2、眼睜得越大越好，繃緊臉部所有肌肉，然后放松，重復4次。這個動作有利于保持臉部肌肉的彈性。
3、皺起并抽動鼻子，不少于12次。這個動作能使血液暢流鼻部，保持鼻肌的韌性。
4、將注意力集中于腮部，雙唇略突，使兩腮塌陷。重復幾次。這個動作能防止嘴角產(chǎn)生深皺紋。
5、鼓起兩腮，默數(shù)到6，重復1次。這個動作能保持腮部不變形。
6、張開嘴，雙唇微撅，然后慢慢閉上嘴(雙唇始終鼓著)，重復10次。這個動作可改善鼻尖的血液循環(huán)，保持上唇優(yōu)美。
完美無瑕的臉龐是很多人都想擁有的，每一個女性都想將自己最完美的一面展現(xiàn)給別人，但是身體發(fā)膚受之父母，人的長相是天生的，遺傳基因是非常強大的，有些人眼鏡大大的，有些人卻嘴巴大大的，漂亮的大眼睛是很受大家喜愛的，但是如果是大嘴巴會影響人的形象，那嘴巴大怎么變小竅門是什么呢？
一些常見的可以讓嘴唇變小變薄的方法參考下：
1、化妝：在唇峰位置掃上銀白色唇線，起到收縮唇部視覺效果的作用，掃上淡粉色唇膏，顏色一定不能太濃艷，否則會使嘴唇看起來更加厚。
2、手術：但是一般嘴唇比較脆弱，手術的方法多少會有一定的風險，一般不建議。
3、晚上睡前適當?shù)慕o嘴唇涂抹，然后用中指跟食指來回輕輕的給嘴唇邊緣做簡單的按摩，堅持涂的話能幫助燃燒唇部多余脂肪，起到讓嘴唇變小變薄的作用方法已經(jīng)分析到位，具體要怎么做還是要靠自己了，希望可以幫到你，記得采納支持下。心態(tài)上改變就可以了。這樣吧。嘴唇厚的人看上去嘴唇很性感的。不要太在意吧，很多人都說嘴唇厚有福氣。個人散發(fā)青春，給人感覺平易近人就可以了使厚唇顯得薄一些。
遮蓋霜是最好的“像皮擦”。將遮蓋霜涂在手指尖然后薄薄地涂在后邊把嘴唇本來的輪廓線“擦”去。把握的重點是上下唇線都要畫在嘴唇本來輪廓的內(nèi)側嘴角兩邊，比原來輪廓分別向兩邊畫出1毫米。這樣，整個嘴唇的線條顯得平滑，使厚嘴唇變薄。如果想使雙唇更平滑，可以用暗色唇線筆在嘴角處加上陰影。
1.用力吸吮嘴唇然后用首部按摩嘴唇邊緣部位 想這樣一次10 分鐘 1天 3 到4次 堅持 半年左右嘴唇肯定會變薄的 ,天天把嘴巴抿起來,時間長了就薄了。
2.化妝掩飾：
用膚色的唇線筆和唇部遮瑕的產(chǎn)品遮掉一些邊緣的部分.涂唇膏時,略微縮小一下范圍,會顯得最比較小,可以試著用淺色的唇彩. 當然還上要畫唇妝的之后,不然會很怪.
3.另外,要多喝水,改掉咬嘴唇的壞習慣.選用與膚色相同顏色的粉底液輕輕地拍打整個唇部，把原來的唇色完全遮蓋住。用唇刷蘸取適量的深棕色唇膏畫上唇線。粗細不要超過1mm?？梢允褂蒙罴t色系列的唇膏產(chǎn)品或者深色的唇線筆代替。
用同樣的方法，取深棕色唇膏向內(nèi)以1mm的粗細沿著下唇邊緣慢慢畫出下唇線。將米色的唇彩涂抹在整個唇部，切記不要超出唇線，交界線和嘴角要細心的涂抹。一定要做到妝容自然。自身需要做到的就是不再讓嘴唇變厚，通常咬嘴唇、舔嘴唇習慣會導致嘴唇變厚的，所以再以后的生活中要注意這些細節(jié)。而讓嘴唇變薄的話，樓主是可以通過使用 伊芬潤 瘦唇精華露來有效的改善，這是目前最為安全管用的一個瘦唇方法。
眾所周知，女大十八變越變越好看，這句話也不是空穴來風的。每個人在青春期時，身體還在處于發(fā)育狀態(tài)，有些人的臉型甚至還沒褪去嬰兒肥沒有完全長開，所以如果在這個時期注意臉部的按摩和保養(yǎng)，對于瘦骨瘦臉會有一定的效果作用，愛美的美眉快來一起看看吧。
臉骨大怎樣才能讓臉變小
瘦臉可以考慮做一些臉部的運動,行使有效。想讓臉骨大的臉變小,我們可以在平時多注意保養(yǎng),適當?shù)幕瘖y也可以讓臉看起來瘦點,手術的方法是最直截的,效果也是永久的。
手術瘦臉方法
2.1、取頰脂肪墊 肪墊肥大會讓臉頰顯得很寬,很豐滿,使得臉變成圓形臉,頰脂肪墊摘除以后可讓面頰變得平滑起來。取頰脂墊手術是在口內(nèi)進行切除的,手術的過程簡單,創(chuàng)傷也小,它是不會影響正常的生活的,也不會留下疤痕。
2.2、注射瘦臉針 瘦臉針是比較適合單一的咬肌肥大癥狀的,咬肌肥大會顯得臉變成方臉,在短短幾分鐘注射瘦臉針以后就可以正常的活動了。注射以后1個月到三個月的時間里臉慢慢的變瘦,半年以后或者是一年以后,可以根據(jù)個人的情況再進行一次或者兩次的注射,這樣它的效果會持續(xù)一兩年的時間。
日常瘦臉的方法
早晨起床,就可以利用洗臉的時候,給自己瘦瘦臉,先拿洗面產(chǎn)品用溫水潔面后,在改用冷水洗臉,可以刺激臉部血液循環(huán),收縮毛細孔,使皮膚更加緊實。注意盡量不要用臉帕之類的摩擦臉部,只要輕輕的抹掉臉部水就好,或者輕拍等它自然干。 潔面后,先使用收縮水或爽膚水,輕拍直至皮膚全部吸收,在搽滋潤霜的時候,給你的臉部稍微按摩一下,讓其吸收的更快,還有瘦臉功效。下午的時候抽一點來做做臉部小動作吧,放松因為工作一天而僵硬的臉部肌肉,可以用嘴型用力讀出“aoeiu”這幾個面部表情,能有效鍛煉到面部肌肉,使臉部線條更有型。 晚上睡覺前,花幾分鐘做做瘦臉操吧:先稍稍咬緊牙根,這時候咬肌就會出現(xiàn)在兩邊側臉的下方處,用雙手握拳,用關節(jié)處用力按壓咬肌,這個動作能鍛煉耳根到下顎處的輪廓,可以收緊下顎,使臉部更V。
飲食瘦臉妙招
1、蜂蜜水:排毒養(yǎng)顏 蜂蜜富對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。 蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養(yǎng)顏的效果。而蜂蜜也可以排除體內(nèi)多余的水分從而達到瘦臉的效果。
2、薏米:消除臉部水腫 薏米絕對是女人的減肥圣品,不但能營養(yǎng)價值很高,被譽為“世界禾本科植物之王”而且具有容易被消化吸收的特點,不論用于滋補還是用于醫(yī)療,作用都很緩和。 薏仁可以促進體內(nèi)血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫等作用,并可幫助排便,所以可以幫助減輕體重。而且它還對斑點和青春期的痘痘有效,是女人餐桌上的必備食品,更是女人化妝臺的必備美容品。
常吃這些食物可以讓臉變小
1、菠菜小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和維他命C,但是必須特別注意烹調(diào)方式,因為菠菜是相當容易流失營養(yǎng)的食材。
此外,菠菜中還含有大量的β胡蘿卜素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用,能令人面色紅潤,光彩照人,因此被推崇為養(yǎng)膚佳品。
2、胡蘿卜相當有營養(yǎng)的紅蘿卜,紅蘿卜具有小臉功效,每天早上喝一杯現(xiàn)榨的蜂蜜紅蘿卜汁,養(yǎng)膚又美容。胡蘿卜富含維生素,可刺激皮膚的新陳代謝,增進血液循環(huán),從而使皮膚細嫩光滑,膚色紅潤,對美容健膚有獨到的作用。
3、豆苗綠油油的豆苗菜含有相當豐富的營養(yǎng),其中當然少不了有利消除水腫的鉀,而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果,是兼具營養(yǎng)價值及促進口腔活動的優(yōu)質食品。
臉上的毛孔變得很粗大，這是讓無數(shù)人頭疼的問題，一旦出現(xiàn)這個問題的話，當然要想辦法收縮毛孔了，首先要找到毛孔粗大的原因，比如可能是皮脂分泌旺盛導致的，或者是皮膚變得松弛等原因，在找到原因的基礎上，大家可以采取下列這些使毛孔變小的方法。
快速使毛孔變小的方法：
一、高溫熱敷
如果的皮膚清潔到位的話，同時又有熱氣熏蒸。被自然打開的毛孔就會主動地將黑頭向外推送，然后用粉刺針的圓頭輕輕的按壓，就可以將黑頭擠出來了，還可以防止毛孔粗大，有效的收縮毛孔。
二、使用收縮毛孔的面膜
擠完黑頭后，最讓人頭疼的問題就是毛孔粗大，這個時候要怎樣去收縮毛孔呢？可以去買收縮毛孔的面膜，面膜能夠有效的解決皮膚的問題，還能更好的收縮毛孔，在敷臉的時候，能明顯的感覺毛孔在收縮，用清水洗干凈后，皮膚就會變得通透還有彈性。
三、檸檬汁
檸檬并不罕見，檸檬中含有檸檬酸，它能夠有效地去除皮膚老化角質，還能改善油性的膚質，只需要只需要在洗臉的時候在西安水中加入幾滴檸檬汁，就可以收縮毛孔，還能防止毛孔感染，出現(xiàn)痤瘡。但是檸檬屬于感光水果，所以這個問題只適合晚上洗臉之后使用，白天顯瘦不要用。
四、補水
擠完黑頭毛孔會粗大，皮膚缺水的時候毛孔也會粗粗大。當皮膚缺水的時候，就會分泌多余的油脂堵塞的毛孔，然后導致毛孔越來越大。所以一定要給皮膚補充水分，只有水分補充足了，皮膚才能恢復健康。油水油平衡狀態(tài)才能變得豐盈飽滿。
五、敷蘆薈蜂蜜面膜
這種面膜不僅能夠消炎祛痘，它還能滋養(yǎng)皮膚，促進細胞的生成，幫助修復痘印和擠黑頭留下的坑。將蘆薈汁，珍珠粉，還有蜂蜜都調(diào)成糊狀，洗干凈的臉部之后，將調(diào)制的面膜均勻的涂在臉上，大約15分鐘過后，然后用清水洗掉，就可以了，這樣也可以防止毛孔粗大。
六、蒸汽熱敷，精油按摩
擠了黑頭后，要怎樣去收縮毛孔？可以采取每周兩次進行熱敷的方式來改善收縮毛孔，在蒸汽熱敷的時候還要使用精油按摩，在這兒之后配合保濕+冷敷，這樣可以收斂效果更加出色。
擠完黑頭后要避免掉毛孔粗大的現(xiàn)象，防止毛孔粗大，可以按照以上幾種方法來進行。收縮毛孔一般都是用熱氣。不要用冷水進行毛孔收縮。
如果鼻頭比較大，確實會影響美觀，這時候也不要過于著急，在平時生活當中可以通過一定的方法來進行改善，比如說經(jīng)常按摩鼻翼兩側，有一定的改善的作用，另外可以做鼻膜，可以通過一定的化妝來進行改善，如果鼻頭相對來說比較大比較嚴重，也可以通過一定的矯正方法，最常見的就是整形手術。
怎樣讓鼻頭變小
1、捏鼻翼兩側。
如果您的鼻型不夠挺，并且鼻翼比較大，可以通過捏鼻翼來改善鼻型。具體做法是用拇指和中指分別按在鼻翼的兩側，向中間擠，食指按在鼻頭上，配合中指和拇指向下壓。每天堅持做兩次，每次五分鐘，時間稍長你就會明顯感到鼻型的變化。
2、及時用濕巾清潔鼻子。
鼻子上一般會有油脂分泌，如果不及時清理會堵塞毛孔，長出小黑點，用手擠的時候還會出現(xiàn)許多小白長條，損害鼻子上的皮膚，令鼻子看起來像是草莓，給鼻子的形象大打折扣。
3、勤做鼻膜。
做鼻膜可以更好的清潔和滋養(yǎng)鼻子上的皮膚。一般來說一周堅持做三到四次鼻膜是最好的。勤做鼻膜，徹底清潔鼻子，可以讓你的鼻子看上去小小的潤潤的哦。
4、運用化妝技巧
讓鼻子秀出來?；瘖y時，先給鼻子打上高光，然后重點在兩眉之間打比較多的粉底，順勢下拉，將粉底液打全整個鼻梁，在鼻梁兩側沾少許粉底液即可。這樣可以“收服”兩側鼻翼，突出鼻梁，讓鼻子看上去變得直挺有型。
5、采用鼻梁增高器矯正鼻型。
鼻梁增高器的使用方法非常簡單，直接夾在鼻翼兩側即可。您可以在每天休息時使用。這也是個不錯的改善鼻型的方法哦。
6、去專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院做隆鼻手術。
隆鼻手術不算是大手術，如果您的鼻子實在不能讓您滿意，可以考慮到正規(guī)專業(yè)的大醫(yī)院做鼻子的整形手術。不過筆者一般不建議在臉上動刀哦。
臉部的形態(tài)對于女性們來說是顏值的重要基礎，臉部過大的話看起來非常的胖，這樣不利于的女性美麗形象的建立。而臉部的大小是天生注定的，只能依靠后天的改變來實現(xiàn)臉變小的目的，下面就來看看臉變小的自然方法有哪些呢？下面就來看看講解吧，希望大家能夠了解一下。
早晨起床，就可以利用洗臉的時候，給自己瘦瘦臉，先拿洗面產(chǎn)品用溫水潔面后，在改用冷水洗臉，可以刺激臉部血液循環(huán)，收縮毛細孔，使皮膚更加緊實。注意盡量不要用臉帕之類的摩擦臉部，只要輕輕的抹掉臉部水就好，或者輕拍等它自然干。
潔面后，先使用收縮水或爽膚水，輕拍直至皮膚全部吸收，在搽滋潤霜的時候，給你的臉部稍微按摩一下，讓其吸收的更快，還有瘦臉功效。下午的時候抽一點來做做臉部小動作吧，放松因為工作一天而僵硬的臉部肌肉，可以用嘴型用力讀出“aoeiu”這幾個面部表情，能有效鍛煉到面部肌肉，使臉部線條更有型。
晚上睡覺前，花幾分鐘做做瘦臉操吧：先稍稍咬緊牙根，這時候咬肌就會出現(xiàn)在兩邊側臉的下方處，用雙手握拳，用關節(jié)處用力按壓咬肌，這個動作能鍛煉耳根到下顎處的輪廓，可以收緊下顎，使臉部更V。
微微張開嘴，用手掌手指托住下巴，將下巴盡量的往上提，同時保持自己的嘴不要被手掌的力量給閉上了。重復動作數(shù)次。 這個動作能有效提升整個下巴，緊實下巴處的贅肉，特別是對有雙下巴的人很有效。
將眉頭緊緊皺起，用手指將緊皺的眉頭用力撥開，保持皺眉狀態(tài)。 這個動作能有效提升臉部，幫助臉部中心從嘴角處向耳根處提升。
每個女性都希望自己擁有完美的面部，可以給自己加分。有些人長得并不難看，只不過是面部骨骼比較大，讓人視覺上感覺非常的厚重，沒有小巧精致的感覺。顴骨決定了一個人面部的細節(jié)，有些人顴骨過高，讓整個面部感官都沒有立體感。怎樣讓顴骨變小呢？一起來了解一下吧~
一、怎樣讓顴骨變小?什么是顴骨整形?
顴骨整形手術是對于一些顴骨過高或者是過寬的人而設計的一項手術，用外科手段對顴骨進行整形，以達到整復畸形或改改善面容的目的，又分為顴骨縮小整形和隆顴骨術。
二、什么是顴骨整形和顴骨整形的過程。
隆顴骨術首先是進行局麻，然后在口腔內(nèi)進行一個小切口，暴露出顴骨以后根據(jù)對面部輪廓的設計將多余的骨骼適當?shù)哪コ?，最后對相應的部位進行處理。因為手術切口是在口腔內(nèi)進行的，因此我們不用擔心手術之后會否留有疤痕的問題。
顴骨縮小術一般適合于面部前外側突出的患者，常采用口內(nèi)切口，在骨膜下分離暴露顴骨，應用特殊的器械將術前設計擬去除的顴骨部分鑿去削薄，從而縮小面部外輪廓，改善面型。這種手術最大的好處就是術后不留疤痕，天衣無縫，不留痕跡
顴骨整形采用三維立體內(nèi)推及雙端點固定技術，切掉正面顴骨一部分，讓正面縮小，顴骨顴弓側面部分調(diào)整，將剩下的顴骨部位手動整體往內(nèi)推，將截骨后的顴骨雙端點固定，通過最小的切口，最大限度的減少骨頭和皮膚，肌肉組織的分離，不出現(xiàn)皮膚松弛下垂是這項手術的最大長處。術后無論從正面、側面或者半正側面，曲線效果都很流暢，真正做到嬌小臉龐的效果。
三、顴骨整形技術優(yōu)勢：
1準確固定軟組織，最大程度的預防面頰下垂及骨折畸形愈合。
2獨特的斜上方剝離方式，避免眶下神經(jīng)受損，將皮膚剝離達到最小化，減少軟組織下垂。
3前后顴骨雙端點固定技術，避免骨頭不連接、塌陷等并發(fā)癥，將顴骨完美的固定成手術前的狀態(tài)。
臀部的大小影響著人的美觀，臀部如果稍微略大可能會使形體更加美觀一些，但如果臀部比較大的話那也可能會影響美觀，主要看人體整體的比例，如果感覺臀部大到影響到美觀的話可以通過運動來變小，平時堅持鍛煉身體，還要有良好的生活習慣，怎樣把屁股變??？接下來我們來看看吧。
一.屁股大原因
一般屁股大的原因比較多，有的人是因為天生臀骨比較大，有的是因為日常生活中不良習慣導致的，比如長時間坐著不運動等。
二.怎樣把屁股變小？
1.采取快走慢跑的方法，不管是在小區(qū)公園還是在操場我們可以快走慢跑，以此來使自己的臀部變小。
2.兩腳并攏，右腳慢慢抬起，腿部伸直，膝蓋不要彎曲，抬到一定程度停留5秒左右，然后雙腿交替，堅持半小時左右。
3.改掉坐著吃飯的習慣，我相信大多數(shù)人喜歡坐著吃飯，其實從現(xiàn)在開始試著站著吃飯，吃完飯之后也不要立馬坐下或者躺倒，堅持站一會。
4.最后來個難度較大的，就是可以嘗試著練練瑜伽，瑜伽動作比較緩慢，而且練瑜伽也比較輕松，瑜伽不僅可以強身健體，同時還可以是自己的身材變得越來越好，但要注意一點就是瑜伽也要長期堅持練才有效果。
三.建議
平時也可以通過穿衣來達到臀部變小的效果，可以穿比較長的衣服，蓋住臀部，也可以穿比較肥的褲子，或者穿長裙子等，這樣也能在視覺上達到縮小臀部面積的效果。
有些人身材比較纖瘦，所以整體看上去臉部輪廓非常明顯，但是這樣不太美觀，想要在臉上長肉也需要講究方法，蘋果肌的出現(xiàn)，會使顏值大大加分，可以多攝入一些蛋白質和維生素，再加上臉部按摩，使臉部血液循環(huán)速度加快，臉上肌肉會變得活躍。在咀嚼食物的時候也要注意方法，給大家詳細說明一下。
多攝入一些蛋白質，尤其是有益蛋白，這樣的話脂肪應該就會提升上來，當然這種情況也可以通過，自體脂肪填充的方式。
減輕勞累多吃高脂肪高蛋白高熱量的食物才可以的，如肉類，蛋類等這樣就會讓臉部肌肉脂肪淤積來改變臉型
(1)叩齒運動。嘴巴盡可能張大，用力咬下，重復30次為一組，做三組。該運動可豐滿臉頰肌肉。
(2)以食指、中指放在顴骨下做環(huán)式按摩，每組16次，做三組。 以上方法不僅能豐滿臉部肌肉，且能促進臉部血液循環(huán)，使臉部紅潤，改善皮膚。鍛煉后第二天臉部肌肉酸疼即為有效。
使用上述方法需注意：
(1)并非次數(shù)越多越好。本人經(jīng)驗，以三組，每組30次為佳，次數(shù)太多會起反效果。
(2)隔天練習效果好。這跟健美訓練是同樣的道理。要給肌肉一天的休息時間。
(3)必須配合其他部位的鍛煉。如光練臉部肌肉，效果很慢，甚至沒有效果?？刹捎迷诮∶烙柧毜牡诙炀毮槻考∪獾霓k法。
(4)多吃雞蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽煙。晚上不要太晚睡覺。
采用上述方法，一般在鍛練3-4次后即可見效。但須注意，最少要堅持半年時間，否則增長的肌肉還是會萎縮的。
現(xiàn)在很多女性都對自己毛毛躁躁的頭發(fā)感到非常困擾。因為如果頭發(fā)不柔順的話不僅看起來給別人的印象很不好，而且早上起來梳頭發(fā)的時候也會非常費力，經(jīng)常都會纏在一起，梳起來的話會感覺頭皮發(fā)疼，也會花費很長時間。那么，怎樣使頭發(fā)柔順呢？
工具/原料
洗發(fā)水
護發(fā)素
發(fā)膜
方法/步驟
首先，頭發(fā)的清潔很重要，由于現(xiàn)在環(huán)境污染，大氣中灰塵會不知不覺網(wǎng)羅在頭發(fā)中，對頭發(fā)造成傷害，自然也不會柔順，所以，清洗頭發(fā)的間隔不要超過三天，同時，要掌握正確的洗頭方法：洗發(fā)時，要把頭發(fā)全部浸濕，把適量的洗發(fā)水擠到手心，揉出豐富泡沫，這樣才能更好的去處污垢，如果靠發(fā)絲之間的摩擦揉出泡沫，這樣會磨損發(fā)絲，同時洗發(fā)水也容易在發(fā)根殘留，所以，最后是在手心揉出泡沫后在抹到頭發(fā)上清洗哦
在揉洗頭發(fā)時，很多妹子都習慣把頭發(fā)堆到頭頂一起揉洗，其實這樣做一點都不利于頭發(fā)順滑，這樣會使頭發(fā)上的毛鱗片豎起來搗亂哦，這樣頭發(fā)就會更加毛躁，要是從上往下捋著洗，效果就會好得多，可以用手抓，也可以用寬齒梳子從上往下梳順，洗完頭發(fā)會明顯順滑很多。
在洗頭時，處理清潔發(fā)絲，同時也要注意按摩頭皮，很多理發(fā)店洗頭是用指甲抓，每次去都把我頭發(fā)抓得很疼，其實正確的方法是用指腹（就是手指肚），千萬不要用指甲，沿著同心圓狀按摩頭皮，可以清潔頭皮，同時促進新陳代謝
每次洗頭，一定要用護發(fā)素，洗護一定要一起，護發(fā)素可以閉合毛鱗片，可以保護發(fā)絲在陽光、灰塵的作用下不會慢慢分叉干枯，同時，在用護發(fā)素之前，要記得把頭發(fā)擦到不滴水時，再抹護發(fā)素，這樣才能使護發(fā)素發(fā)揮最大作用，一定不能偷懶哦~
洗頭發(fā)的水溫也是決定頭發(fā)柔順的一個重要因素，水溫一定不能燙，可以偏冷一點，最后一遍一定要記得把水溫調(diào)得偏低一點，這樣可以避免毛鱗片受熱打開哦，頭發(fā)自然也就柔順了很多。洗發(fā)水中可以摻少量醋，也有助于頭發(fā)順滑。
很多妹子都認為是使用吹風機讓頭發(fā)變得干枯毛躁，其實，不要一味的排斥吹風機，在洗完頭后，撩起頭發(fā)，快速搖晃吹風機，快速吹干頭皮，不要長時間高熱度的吹發(fā)絲，記得吹頭發(fā)要從頭頂往下吹，待頭發(fā)七成干時，就可以不用吹了哦。
至于發(fā)膜，一個星期做一到兩次就好，也是和護發(fā)素一樣，使用時要把頭發(fā)擦到不滴水，現(xiàn)在市場上大部分是免加熱發(fā)膜，有條件也可以買一個電熱帽，可以使發(fā)絲更好的吸收營養(yǎng)，這樣慢慢養(yǎng)，頭發(fā)也會慢慢變順滑。
在護發(fā)時，可以滴一兩滴橄欖油，也很好哦，在家里1周做2次這樣的發(fā)膜，4周后你就會看到變化。1茶匙蘋果醋＋1茶匙甘油＋1個雞蛋＋2茶匙蓖麻油充分攪勻后涂抹在整個頭發(fā)上，然后把頭發(fā)盤在頭頂，用毛巾包住，再用浴帽罩住。2小時后，正常洗頭就好了～
現(xiàn)在人們的生活水平都提高了，很多孩子發(fā)育成熟的比較早，有些還在上小學的孩子身高就已經(jīng)超過了同齡孩子，這是好事也是壞事。孩子因為長得比較快衣服也非常的難買，尤其是鞋子，現(xiàn)在孩子穿的鞋子都是不合適就換掉，這樣就造成了腳長得越來越大。怎么可以讓腳變小呢？
一、概述
腳掌過于肥大的誘發(fā)原因是非常多的，也可能是由于局部感染，或者是出現(xiàn)了身體過于肥胖引起的這一現(xiàn)象，有的人長時間不運動，或者出現(xiàn)了腳不臃腫的現(xiàn)象，可能會引起看起來腳比較大的癥狀，所以應該進行合理的調(diào)整，可以選擇食療的方法，或者適當運動的方法來使腳變小，平時多注意合理的身體保健，應該適當?shù)耐ㄟ^溫開水泡腳，促進局部的血液循環(huán)。
二、步驟/方法：
1、
腳太大了變小的方法也是非常多的，應該有一個好的飲食規(guī)律，平時多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，適當?shù)某砸恍┬晾钡氖澄?，對人的健康是非常好的，可以使身體價位，而且促進血液循環(huán)，促進機體的新陳代謝。
2、
有的人腳太大了，應該有一個好的飲食規(guī)律和生活規(guī)律，平時不要吃垃圾食品，應該遠離糖類，或者導致身體過于肥胖的食物，平時少吃一些熱量過剩的食物，或者是油膩的食物，避免出現(xiàn)過于肥胖的癥狀，預防腳太大的現(xiàn)象。
3、
其實腳太大了的預防和治療方法是非常多的，平時多吃些應季的蔬菜和水果，可以有效的避免出現(xiàn)家長過于肥大的現(xiàn)象，平時也可以適當吃些雞肉或者是魚肉，對人的健康也是非常好的，也可以選擇按摩的方法進行調(diào)理。
三、注意事項：
腳太大是一種比較常見的現(xiàn)象，應該及時進行調(diào)理，可以選擇溫水泡腳的方法來促進局部的血液循環(huán)，平時盡量不要穿過緊或者不透氣的鞋子，避免出現(xiàn)腳掌過于肥大的現(xiàn)象。
怎樣使乳房變大
1、按摩讓乳房變大
按摩第一步:十指張開,將雙手分別放在一側乳房底部,從底部開始,慢慢地向乳頭方向推。或者,用雙手手心分別覆蓋一側乳頭,五根手指按在乳房底部,呈放射狀,向乳頭方向拉,重復30次以上。
按摩第二步:用雙手罩住乳房,以乳頭為中心,在乳房底部按順時針方向畫圓圈。畫的時候要稍微用力,重復30次以上。完成以后,再按逆時針方向畫圓圈,重復30次以上。
按摩第三步:用食指、中指和無名指這三根手指,從乳房上方開始,向乳房下方畫圓圈,重新回到乳房上方時不要停,往上推到鎖骨處,重復30次。
2、營養(yǎng)調(diào)理讓乳房變大
豐胸的食物有很多,最出名的當然是木瓜牛奶了。除了這個黃豆、花生、杏仁、核桃、芝麻等都是豐胸的好食物,這類的食物都是種子型的食物。黃豆、花生富含卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻則蛋白質比較高。而其他的豐胸寶物還有海參、豬腳、蹄筋等。這都是女生的最愛。
3、俯臥撐運動讓乳房變大
雖然做俯臥撐本身并不能使乳房增大,因為乳房里并無肌肉。但通過鍛煉能使乳房下胸肌增長,胸肌的增大會使乳房突出,看起來胸部就變得豐滿了,而且可以增加彈性。所以說多做俯臥撐對乳房的益處還是蠻多的。
4、游泳讓乳房變大
水對乳房有按摩作用,而且游泳有利于腹、腰肌鍛煉。其中,自由泳和仰泳豐胸效果最好。雖然乳房組織并無肌肉,不能通過鍛煉使之增大,但鍛煉可增強乳房下面的胸肌,胸肌發(fā)達可使乳房突出,看起來乳房就會豐滿一些。
造成乳房大小的因素
專家指出,乳房的生長發(fā)育主要受生殖內(nèi)分泌軸系的多種激素的影響,如腦垂體分泌的促性腺激素、泌乳素,卵巢分泌的雌激素和孕激素;此外還需要腎上腺和甲狀腺分泌的激素、垂體分泌的生長激素等的作用,乳房的發(fā)育才能充分、完善。臨床醫(yī)生常常遇到一些提早終止發(fā)育的少女,很可能是因為上述器官、腺體、激素水平的功能和調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,影響到乳房的發(fā)育。
女性乳房的大小,與日常飲食有很密切的關系,這一點已為現(xiàn)代醫(yī)學研究所證實。一般來說,乳房的大小和體態(tài)胖瘦基本相稱。胖人的乳房中脂肪積聚較多,所以乳房大些;體瘦的人乳房中脂肪積聚也相應減少,故乳房小些。
豐胸食療
1、花瓜豐胸湯
材料:木瓜1條、花生50克、排骨100克、鹽少許。
做法:木瓜去皮、洗凈、切塊;排骨洗凈、汆燙后切塊;花生洗凈。鍋內(nèi)入水煮滾,放入所有材料,轉小火煮至花生熟爛,食前加鹽調(diào)味。
功效:花生富含脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B、E、K;木瓜含豐富有機酸、脂肪、蛋白質、胡蘿卜素素、維生素A、C等;兩者合用有益胸線發(fā)育,尤其內(nèi)分泌不平衡者更有幫助!
2、豬尾鳳爪香菇湯
材料:豬尾2條、鳳爪4只、香菇3朵、黃豆芽4兩、紅蘿卜一小段、鹽少許。
做法:豬尾洗凈切塊,放入熱水汆燙后,撈出備用。香菇泡軟、切半,黃豆芽洗凈去雜須,紅蘿卜削皮切成小塊,鳳爪對切,備用。將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮滾再轉小火熬煮約30分鐘,再加入少許鹽調(diào)味即完成。
功效:豬尾和鳳爪均含有豐富的膠質,是膠原蛋白質的來源,不只能促進胸部發(fā)育,還能美白。
3、牛奶燉花生
材料:花生米100克、枸杞子20克、銀耳30克、牛奶1500毫升、冰糖適量。
做法:將銀耳、枸杞子、花生米洗凈。鍋上火,放入牛奶,加入銀耳、枸杞子、花生米、冰糖煮,花生米爛熟時即成。
功效:花生、牛奶營養(yǎng)豐富,對人健體有利,可益氣養(yǎng)血。由氣血虛弱導致乳房扁平的女性,可常食用此菜。
