鼻炎多吃什么水果
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“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！惫磐駚?lái)，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們?cè)撊绾稳タ创兀肯旅媸切【帪榇蠹艺淼摹氨茄锥喑允裁此保笇?duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
有很多地區(qū)由于發(fā)展重工業(yè)污染排放量很大，所以導(dǎo)致空氣質(zhì)量變差，人們平時(shí)呼吸將受到污染的空氣吸入鼻腔和肺中，所以很容易引起鼻炎和肺部疾病的產(chǎn)生，鼻炎患者經(jīng)常會(huì)感覺(jué)鼻塞，流鼻涕，有的甚至還會(huì)感覺(jué)疼痛異常，平時(shí)多吃一些水果可以緩解鼻炎，下面來(lái)看看鼻炎應(yīng)該多吃什么水果？
鼻炎的患者應(yīng)該多補(bǔ)充一些維生素，還有胡蘿卜素，維生素像維生素A，維生素B組，可能會(huì)更好一些，比如常見(jiàn)的水果呢，一個(gè)是我們可以用一些比如香蕉可以吃，菠蘿，還有一些橘子，還有杏，還有柿子，還有一些大棗，還有一些橙子、橘子這些，都可以補(bǔ)充維生素A，還有維生素B，還有胡蘿卜素這些，我們可以經(jīng)常用一些水果，對(duì)我們鼻腔的炎癥是有改善的。鼻炎是指鼻腔粘膜出現(xiàn)炎癥，表現(xiàn)為充血或者水腫，患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。
鼻炎要禁忌吃水果.因?yàn)槎鄶?shù)水果都是寒性的,吃了反而有害。
多吃富含維生素c的水果
1，雪梨 吃雪梨可以對(duì)鼻炎進(jìn)行消炎，減輕癥狀增強(qiáng)抵抗力。
2，葡萄 多吃葡萄很有好處。
3，獼猴桃 水果含維生素c之王，獲得更多的維生素c，促進(jìn)鼻炎內(nèi)薄膜的愈合。
4，西紅柿 富含番茄紅素
5，紅棗
6，火龍果
過(guò)敏性鼻炎 ，建議防止感冒,口服藥抗過(guò)敏藥如： 酮替芬 撲爾敏，嚴(yán)重加上激素。另外一定注意脫離過(guò)敏源，就是使你加重的一切因素。冬天最好帶上口罩。避免冷空氣接觸。另外你找一下你家里是否有可能過(guò)敏的因素，如吃的東西，油漆，蚊香， 裝修材料， 可能過(guò)敏的衣物等。一定要去出過(guò)敏因素?；蛘吣闳プ鲆粋€(gè)過(guò)敏源的檢查。 查清楚后避免接觸或脫敏治療才能從根本上控制.
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白帶多吃什么水果
1、白帶多吃什么水果
白帶多吃什么水果?白帶多也是屬于女性比較常見(jiàn)的婦科疾病之一,女性的婦科疾疾病類型有很多種,并且在婦科疾病中,很多種婦科疾病都會(huì)出現(xiàn)這種白帶多的現(xiàn)象。但是白帶多跟吃水果沒(méi)有太大的聯(lián)系,一般情況下,新鮮的水果都是可以吃的。白帶多光吃水果是沒(méi)有多大用處的,但是吃水果對(duì)于白帶多也沒(méi)有什么妨礙。白帶多的時(shí)候必須要診斷清楚自己到底是某種婦科疾病引起的這種現(xiàn)象,如果明確了是哪種婦科疾病的話,那么自己才能更合理的治療,白帶多期間要注意衛(wèi)生。
2、白帶多食療方法
豬苓10克,茯苓10克,車前子10克,澤瀉10克,茵陳12克,赤芍10克,丹皮10克,黃柏10克,梔子10克,牛膝10克。用水煎2次作2次服,每日一劑。有清濕止帶的功效。
墨魚(yú)100克,瘦豬肉200克,淮山藥10克,蓮子4克。將墨魚(yú),豬肉切碎,與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。適用于白帶過(guò)多。
韭菜根適量,雞蛋1個(gè),紅糖10克。將韭菜根洗凈,水煎,調(diào)紅糖煮熟后共食用。每日1劑,連服7天。適用于白帶過(guò)多。
生雞蛋一只,從一頭敲一小洞,將7粒白胡椒裝入蛋內(nèi),用紙封好蒸熟,去胡椒吃蛋,每日一只,連吃一星期,忌吃豬血,綠豆。
藕汁半碗,紅雞冠花3朵,水煎,調(diào)入紅糖服,每日2次。
白扁豆250克。將白扁豆炒黃,研末,每日2次,每次6克,米湯送服。適用于白帶過(guò)多。
冬瓜子90克,冰糖90克。將冬瓜子搗爛,加入冰糖,開(kāi)水燉服,早晚各1次。適用于白帶過(guò)多。
3、怎樣預(yù)防白帶異常
心理狀態(tài)。保持恬靜的心理狀態(tài),避免過(guò)于激動(dòng)、發(fā)怒急躁。
定期檢查。即使沒(méi)有任何不適,有夫妻生活的女性應(yīng)該每年至少做一次全面的婦科體檢。
增強(qiáng)抵抗力。堅(jiān)持鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)提高自身對(duì)病菌的抵抗力,保持良好的睡眠、飲食合理盡量多食用一些富含維生素的食品。
少用衛(wèi)生護(hù)墊。平日不用衛(wèi)生護(hù)墊,每天晚上用清水洗凈外陰,更換內(nèi)褲,內(nèi)褲要單獨(dú)洗滌。
選擇棉質(zhì)內(nèi)褲。在選擇內(nèi)褲的時(shí)候盡量選擇棉質(zhì)內(nèi)褲,避免穿尼龍內(nèi)褲,因?yàn)槊拶|(zhì)內(nèi)褲可以保持陰部干爽通風(fēng)。
避孕用藥液清洗陰道。不要用各種藥液清洗,這樣做反而會(huì)破身體的內(nèi)環(huán)境,所以說(shuō)女性要注意千萬(wàn)不要亂用各種洗液。
白帶什么時(shí)候來(lái)
1、年齡
一般來(lái)說(shuō),正常情況下,白帶15-16歲來(lái)。即在少女青春期后,也就是來(lái)第一次月經(jīng)后出現(xiàn)。白帶是月經(jīng)的初潮的象征。每個(gè)月經(jīng)周期中,由于雌激素的分泌時(shí)多時(shí)少,所以白帶的質(zhì)和量也跟著有所變化。而白帶大概45-50歲之后結(jié)束,會(huì)陪伴女性的大半生。
2、時(shí)間
在每個(gè)月里,女性陰道幾乎每天都有白帶,通常情況下白帶分泌較少,只有在排卵期白帶的分泌會(huì)增加,在每個(gè)月里6天的月經(jīng)期是沒(méi)有白帶的。即一般月經(jīng)結(jié)束后的安全期是沒(méi)有白帶的。越接近排卵期,白帶就會(huì)多起來(lái)。排卵期結(jié)束白帶又會(huì)少。
3、安全期
在月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天同房,懷孕的幾率很低,有避孕的效果,所以被叫安全期。
4、排卵期
女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天-16天左右。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。
白帶增多預(yù)示著什么疾病
1、陰道炎
如果患有陰道炎會(huì)導(dǎo)致白帶增多,變得稀薄泡沫狀或者是白色豆腐渣狀,無(wú)味或者有臭味,陰道口及外陰瘙癢,或者是性交痛。
2、子宮肌瘤
如果患有子宮肌瘤會(huì)導(dǎo)致白帶增多,腰酸、下腹墜脹、月經(jīng)的周期縮短,并且還有不規(guī)則的陰道流血,下腹部觸及有塊物,或者有尿頻、便秘等癥狀。
3、宮頸炎
如果白帶一下變得很多就要小心宮頸炎,乳白色的粘液或者淡黃色的膿性,偶爾還有少量的血絲,盆腔下腹墜痛,還有可能造成不孕。
4、生殖器皰疹
白帶量多,會(huì)陰部有一個(gè)或多個(gè)小而瘙癢的紅丘疹,后產(chǎn)生皰疹,3～5日后破裂形成潰瘍、結(jié)痂并有疼痛,局部淋巴結(jié)腫大、壓痛、伴發(fā)熱、全身不適、頭痛。
5、淋病
白帶增多,顏色偏黃帶膿性,外陰有燒灼感,并且伴有尿痛、尿頻、排尿困難等問(wèn)題,還有可能導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)量過(guò)多等等。
很多人都有頭皮屑吧，每當(dāng)頭皮屑嚴(yán)重的時(shí)候，就像是下雪了一樣，滿眼都是白白的一片。我們都希望自己擁有美麗的秀發(fā)，可是頭皮屑卻出賣了自己。其實(shí)生活中有很多的食物是可以去除頭皮屑的，今天小編就為大家推薦一些專門(mén)去除頭皮屑的水果。
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果中含有對(duì)肌膚和頭發(fā)所需的大量營(yíng)養(yǎng)，其中蘋(píng)果酸可以防止皮膚和頭發(fā)的干燥，維他命C對(duì)肌膚具有美白作用。蘋(píng)果里面果膠是非常的豐富的，這種元素可以讓我們的頭發(fā)保持水潤(rùn)，讓頭發(fā)不至于那么的干燥。而且蘋(píng)果里面含有的一些營(yíng)養(yǎng)成份可以很好的抑制頭皮屑的生長(zhǎng)，還能起到止癢的功效，非常適合有頭皮屑的人食用。
2、奇異果
奇異果可謂水果的營(yíng)養(yǎng)之王，富含胡蘿卜素、維他命C、精氨酸，卓越的抵抗衰老的本領(lǐng)，即抗輻射、氧化和自由基。頭發(fā)太干燥的話，很容易出現(xiàn)頭皮屑，所以頭皮也要保持水潤(rùn)，吃奇異果可以防止頭發(fā)出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象，而且可以讓頭發(fā)保持水分，這樣可以很好的改善發(fā)質(zhì)，對(duì)于頭皮屑的預(yù)防有很大的幫助。
3、柑橘
柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維他命C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強(qiáng)人體免疫力。柑橘精油在運(yùn)用到護(hù)發(fā)中以后，可以很好的提神，而且可以消除殘留在頭皮上的一些頭皮屑，還能給頭發(fā)補(bǔ)水，在給人體提供營(yíng)養(yǎng)元素的同時(shí)也保護(hù)了我們的秀發(fā)。
頭皮屑讓人非常的頭疼，它會(huì)給我們的生活帶來(lái)很多的不便。有時(shí)候甚至不敢低頭，一低頭頭皮屑就會(huì)掉落下來(lái)，讓我們顯得非常的尷尬。上述的這些水果治療預(yù)防頭皮屑是非常的靠譜的，大家平時(shí)的時(shí)候可以堅(jiān)持吃一些，效果非常的棒。
男人該多吃什么水果
1、男人該多吃什么水果:柑橘
調(diào)查表明,男人出現(xiàn)頭屑的幾率是女人的1.5,倍。因?yàn)槟腥说墓哳愂澄飻z入較少,身體缺乏均衡營(yíng)養(yǎng),加之工作的壓力,導(dǎo)致頭屑產(chǎn)生。去頭屑不僅要將營(yíng)養(yǎng)輸送到頭皮,更要增強(qiáng)頭皮免疫力,消除工作所造成的焦慮和心理壓力。而能達(dá)到這樣目的的水果非柑橘莫屬,其中所含有的維生素C不但好吸收,提升免疫力,更重要的是,它具有鎮(zhèn)定神經(jīng)、抗擊老化的作用,從而保持毛囊完整,達(dá)到去頭屑的作用。如果有頭屑,每天堅(jiān)持吃1個(gè)柑橘吧!
2、男人該多吃什么水果:木瓜
木瓜性溫、味酸,入肝、脾經(jīng);具有消食,驅(qū)蟲(chóng),清熱,祛風(fēng)的功效;主治胃痛,消化不良,肺熱干咳,乳汁不通,濕疹,寄生蟲(chóng)病,手腳痙攣疼痛等病癥。木瓜性溫,不寒不燥,其中的營(yíng)養(yǎng)容易被人體吸收,特別是可發(fā)揮潤(rùn)肺的功能。當(dāng)肺部得到適當(dāng)?shù)淖虧?rùn)后,就能更好地行氣活血。用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽(yáng)舉不堅(jiān)和早泄。
3、男人該多吃什么水果:葡萄
葡萄味甘微酸、性平,具有補(bǔ)肝腎、益氣血、開(kāi)胃力、生津液和利小便之功效。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質(zhì)以及多種維生素B1.B2.B6.C和p等,還含有多種人體所需的氨基酸。取新鮮葡萄200克,去皮、核搗爛后,加適量溫開(kāi)水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛癥。
男人養(yǎng)生的飲食誤區(qū)
1、一頓飯沒(méi)有肉就吃不飽。
男人好像都是喜歡吃動(dòng)物性脂肪,甚至就算再怎么誘人的水果派都沒(méi)有一塊非常普通的牛排能夠讓男人更有食欲,但是大家不知道的是,像牛排這種紅顏色的肉類更容易增加癌癥的發(fā)病率。
2、喝酒一定要喝到痛快。
在中國(guó),喝酒多半是為了應(yīng)酬?！罢l(shuí)都知道喝酒不好,喝高了更不好,可這年頭,生意場(chǎng)上不喝根本辦不成事,我?guī)缀趺刻於己鹊讲皇∪耸隆薄o(wú)論喝酒的由頭是什么,據(jù)美國(guó)專家統(tǒng)計(jì),嗜酒酗酒者的平均壽命比不喝酒的人低15年左右。
3、一天只吃三頓飯,堅(jiān)決抵制零食。
不同于女人,大部分男人對(duì)零食并不感冒。這未嘗不是件好事,但遺憾的是,男人們總會(huì)把每頓正餐吃到十成飽。這不僅容易讓他們發(fā)胖,同時(shí)也會(huì)使膽固醇上升。法國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家詹金斯說(shuō),法國(guó)人身體苗條是因?yàn)樗麄兠刻熘辽龠M(jìn)餐4次;而北歐人每天只吃3頓飯:充足的早餐、午餐和下午6點(diǎn)的晚餐,所以他們身體肥胖。
男人養(yǎng)生注意3個(gè)小細(xì)節(jié)
1、餐后喝茶不養(yǎng)生
不少人喜歡飯后馬上飲茶,其實(shí)很不科學(xué)。盲目喝茶,不僅起不到保健的作用,甚至?xí)屔眢w越喝越差。因?yàn)椴枞~中的鞣酸可與食物中的鐵結(jié)合成不溶性的鐵鹽,干擾鐵的吸收,時(shí)間長(zhǎng)了易誘發(fā)缺鐵性貧血。餐后1小時(shí)為飲茶的最佳時(shí)間。喜歡飲茶的人盡量不要空腹飲茶,否則茶會(huì)稀釋胃液,降低消化功能,時(shí)間久了容易引起胃炎。
2、吃補(bǔ)藥也要看時(shí)間
上午8點(diǎn)消化系統(tǒng)的吸收功能最低,最適合服用維生素類補(bǔ)品;如果將鐵劑留到晚上19時(shí)服用,比起早上服用,療效更理想;人體的血鈣水平在午夜至清晨最低,因此,臨睡前補(bǔ)鈣可使鈣得到充分吸收和利用。
3、最好別拿酸奶充饑
因?yàn)榭崭箷r(shí)人的胃液呈酸性,酸奶中的乳酸菌易被胃酸殺死,酸奶的保健作用就會(huì)減弱。而飯后2小時(shí)左右,胃液被稀釋,胃內(nèi)的酸堿度最適合乳酸菌生長(zhǎng),此時(shí)喝酸奶效果好,尤其是晚飯后2小時(shí)更是最佳選擇。從補(bǔ)鈣的角度來(lái)看,睡覺(jué)前飲用酸奶或牛奶補(bǔ)鈣效果最好。
頭皮屑真的非常讓人討厭，一旦長(zhǎng)了頭皮屑之后它就行牛皮糖一般黏在我們的頭皮上無(wú)論我們?cè)趺磁紱](méi)有辦法徹底消除，它不僅會(huì)影響我們頭發(fā)的美觀，還會(huì)對(duì)我們的心情造成很大的影響，而且長(zhǎng)皮屑不光是因?yàn)槲颐雌匠Ｏ搭^發(fā)的方法不對(duì)，它還說(shuō)明我們身體的某些方面出現(xiàn)了問(wèn)題，因此我們一定要多吃一些水果蔬菜通過(guò)食補(bǔ)盡快治好皮屑。今天小編就為大家整理了一些治療皮屑的水果。
1、獼猴桃
獼猴桃又被稱為奇異果，它當(dāng)中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，是一種抗衰老美容養(yǎng)顏的圣品，同時(shí)獼猴桃當(dāng)中也含有對(duì)頭發(fā)好的ALA酸，這種酸會(huì)讓幫助我們補(bǔ)充頭發(fā)所需水分讓頭發(fā)更加健康、水分十足，從而改變我們的頭皮屑狀況。
2、桃子
桃子可謂是我們?nèi)粘１容^常見(jiàn)的水果，它成熟之后紅潤(rùn)外表看的人非常想一口吃掉它，同時(shí)桃子不光長(zhǎng)相好看，它還含有各種的微量元素、維生素等對(duì)身體非常好。值得一提的是桃子當(dāng)中的這些物質(zhì)還會(huì)讓我們的頭發(fā)變得水分充足、營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)。
3、木瓜
一說(shuō)到木瓜大家首先想到的是木瓜具有豐胸的效果，是很多女孩子非常喜歡的水果。這主要是因?yàn)槟竟袭?dāng)中的酵素和我們身體當(dāng)中的激素比較相似，能夠幫助人們保持好的精神，同時(shí)木瓜當(dāng)中的維生素可以為我們的頭發(fā)提供所需的各種營(yíng)養(yǎng)，變得更加強(qiáng)健、健康。
加班熬夜黨、修仙熬夜黨、隨著生活節(jié)奏的變化以及工作性質(zhì)的轉(zhuǎn)換，很多人不得不加班熬夜或者喜歡晝伏夜出。雖然我們都知道熬夜對(duì)身體的危害很多，尤其脫發(fā)這一項(xiàng)就讓很多人望而生畏，但仍舊有很多人不得不熬夜加班。那么經(jīng)常熬夜的人應(yīng)該多吃什么水果?
經(jīng)常熬夜的人應(yīng)該多吃什么水果
蘋(píng)果
老人常談一天一蘋(píng)果，歲歲保平安。蘋(píng)果可以算是平價(jià)水果中的王牌，因?yàn)閷?duì)于我們來(lái)說(shuō)，蘋(píng)果中大量的果膠可以促進(jìn)排泄，防止熬夜造成的動(dòng)脈硬化。同時(shí)熬夜的人大多數(shù)會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、便秘、肥胖等問(wèn)題。蘋(píng)果中豐富的維生素和蘋(píng)果酸能對(duì)這些堆積在體內(nèi)的脂肪進(jìn)行分解，隨后促成這些多余的脂肪排出體外，緩解因熬夜便秘造成的皮膚問(wèn)題。
橙子
大家提到橙子會(huì)不自覺(jué)地聯(lián)想到VC，不錯(cuò)，VC不僅能美白膚質(zhì)，還能避免皮膚造成電腦等產(chǎn)品的輻射，抑制黑色素顆粒的形成。經(jīng)常熬夜的人，多吃橙子可以保持皮膚滋潤(rùn)有光澤。熬夜必然會(huì)影響膚質(zhì)，橙子中的VC不僅可以亮白膚色，其他纖維素和果膠還能潤(rùn)腸通便，幫助身體排出其他有害物質(zhì)。不過(guò)橙子切勿過(guò)量食用，過(guò)量可能會(huì)上火。
香蕉
香蕉的鉀含量很高，同時(shí)鎂含量也很豐富。鉀能夠幫助我們身體維持正常的血壓和心跳，防止高血壓和肌肉痙攣。而鎂可以消除我們的身體疲勞，因此香蕉也是熬夜人群應(yīng)該多吃的水果。熬夜對(duì)心臟不好，多吃香蕉可以把香蕉里面的糖分轉(zhuǎn)化為葡萄糖，給身體帶來(lái)能量，還能促進(jìn)身體對(duì)鉀、鎂的吸收，保護(hù)心血健康，緩解熬夜帶來(lái)的身體疲勞。
葡萄
葡萄正是夏天的應(yīng)季水果，葡萄含有大量的維生素，經(jīng)常熬夜的人多吃葡萄，可以保護(hù)我們超負(fù)荷工作的肝臟。同時(shí)對(duì)女人而言，葡萄還具有抗氧化功能，能延緩皮膚的衰老。那些可以帶皮食用的葡萄還有豐富的多酚類物質(zhì)、纖維素和果膠，能排毒防血栓，保護(hù)心血管健康。
其實(shí)無(wú)論這些水果有何種益處，終究損害身體的仍然是熬夜的行為。雖然現(xiàn)代生活節(jié)奏快，很多人喜歡熬夜或者受工作影響被動(dòng)熬夜，但熬夜的實(shí)質(zhì)是在熬身體。切勿以為自己年輕熬夜并無(wú)大礙，時(shí)間久了損傷的也是自己的元?dú)狻?/p>
耳鼻喉科疾病的種類有很多，慢性鼻炎就是其中一種，很多患者在發(fā)病的時(shí)候并沒(méi)有出現(xiàn)太大的影響，所以沒(méi)有引起太大的重視，所以也沒(méi)有積極進(jìn)行治療，導(dǎo)致慢性鼻炎出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候痛苦就會(huì)比較大一些，可以通過(guò)藥物的方法來(lái)治療，下面就跟著來(lái)看一下慢性鼻炎吃什么藥，想要了解的人就一起來(lái)看看吧。
慢性鼻炎吃什么藥
慢性鼻炎一般可以口服一些抗病毒藥物或者抗生素，對(duì)于感染性鼻炎有著很好的治療作用，也可以使用一些鼻噴劑，像麻黃素類噴鼻劑，激素類噴鼻劑等，但不能長(zhǎng)時(shí)間使用，避免藥物性鼻炎出現(xiàn)。
慢性鼻炎的食療方法
慢性鼻炎可以吃芥菜粥，需要準(zhǔn)備一些白米芥菜頭，把芥菜頭清洗干凈以后切成小片狀，然后再和白米搭配在一起慢慢熬煮成粥，早上起來(lái)以后當(dāng)做早餐來(lái)吃，對(duì)于氣滯血瘀型慢性鼻炎來(lái)說(shuō)就非常適合，能夠達(dá)到通鼻利竅作用。
可以吃絲瓜藤豬肉湯，準(zhǔn)備一些絲瓜藤，瘦豬肉，還需要一些調(diào)味料，把絲瓜藤剪成小段，然后再把瘦豬肉切成塊狀，再加入適量的水一起煮，煮熟以后加一些生姜，大蔥，鹽等調(diào)味品調(diào)味，就可以喝湯吃肉，每天需要吃一次，5天是一個(gè)療程。
還可以吃蒼耳子粥，準(zhǔn)備適量粳米，一些蒼耳子，少許蜂蜜，把蒼耳子煮一下，渣滓去除，汁液取出來(lái)，然后在粳米里面加入藥汁，慢慢熬煮成粥，最后加一些蜂蜜調(diào)味攪拌均勻，早上晚上各服用一次。
慢性鼻炎吃什么好
慢性鼻炎可以吃川穹豬腦湯，對(duì)于慢性鼻炎患者來(lái)說(shuō)是非常適合的，可以用來(lái)治療氣滯血瘀型鼻炎，能夠起到補(bǔ)腦以及讓血液循環(huán)速度變快的作用，準(zhǔn)備一些玉蘭花，川穹，豬腦，先把豬腦清洗干凈筋膜去除，然后和玉蘭花，川穹搭配在一起煎煮成汁液，然后再加入豬腦子，一些胡椒粉，鹽燉煮以后就可以吃了。
還可以喝橙酒，用來(lái)治療氣滯血瘀型慢性鼻炎也非常適合，能夠讓循環(huán)速度變得更快，主要的材料就是橙色以及白葡萄酒，把橙色直接放到白酒里面浸泡一個(gè)月，每天晚上睡覺(jué)之前少量的喝一些，堅(jiān)持一段時(shí)間就能夠達(dá)到很好的治療效果。
桃仁粥也能解決很好的調(diào)節(jié)慢性鼻炎作用，可以讓血液循環(huán)的速度變得更快，對(duì)于唾液的排出以及胃氣排出更快，需要準(zhǔn)備一些糯米，當(dāng)歸以及桃仁，先把桃仁的皮去除，然后再碾磨一下，用當(dāng)歸煎煮以后汁液取出來(lái)，和糯米搭配在一起慢慢熬煮成粥來(lái)喝，治療的效果也不錯(cuò)。
慢性鼻炎的飲食禁忌
慢性鼻炎不要吃辛辣食物，會(huì)影響到疾病恢復(fù)速度，像羊肉，蝦，魚(yú)，胡椒，辣椒，甲魚(yú)，鴨肉，豬肉等都應(yīng)該避免，不要抽煙喝酒，不要吃炒瓜子，油炸，花生米，巧克力等食物。
鼻炎患者生冷寒涼性的食物也是需要避免的，在中醫(yī)方面認(rèn)為，寒涼性的食物容易損害陽(yáng)氣，會(huì)讓虛寒癥狀更加嚴(yán)重，鼻炎患者不要吃刺激性食物，像芥末辣椒都會(huì)對(duì)呼吸道黏膜造成嚴(yán)重的損害。
出現(xiàn)慢性鼻炎還應(yīng)該注意螃蟹，魚(yú)蝦，雞蛋，牛奶等食物，也應(yīng)該盡量少吃或者不吃，因?yàn)檫@些食物會(huì)讓過(guò)敏反應(yīng)出現(xiàn)，當(dāng)出現(xiàn)過(guò)敏性疾病的時(shí)候肯定是需要避免的，像小麥，番茄，香瓜，草莓，花生，燕麥，雞蛋，乳制品，玉米，柑橘汁，巧克力，牛肉，咖啡等，這些食物也應(yīng)該避免，吃這些食物就容易對(duì)疾病的恢復(fù)造成影響，不利于身體恢復(fù)。
上面介紹的就是慢性鼻炎吃什么藥，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，出現(xiàn)慢性鼻炎可以通過(guò)藥物的方法進(jìn)行治療，能夠達(dá)到的功效也是非常強(qiáng)的，出現(xiàn)慢性鼻炎以后一定要積極治療，不要在耽誤最佳治療時(shí)間，否則情況會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重，會(huì)對(duì)健康造成的影響是非常大的，所以一定要引起重視，到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療，不要耽誤最佳治療時(shí)間。
水果以其香甜的味道和清爽的口感，深受大眾的喜愛(ài)。對(duì)于雄性激素過(guò)高這種情況，通過(guò)食用水果，雖然無(wú)法得到根治，但是卻可以在一定程度上得到調(diào)節(jié)，這里就推薦幾種水果給大家。
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果是最為常見(jiàn)的溫帶水果，而且一年四季都可以買到，保持每天吃上一個(gè)蘋(píng)果，可以有效的幫助身體補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)身體免疫力。當(dāng)我們的身體素質(zhì)提高了之后，很多疾病和不適都會(huì)逐步的消失，因此，蘋(píng)果是一種預(yù)防雄性激素的常見(jiàn)水果。
2、草莓
草莓本身就有著很好的美白美容抗氧化的功效，經(jīng)常食用草莓不僅可以幫助我們的皮膚變得細(xì)膩有光澤，而且可以確保我們身體內(nèi)的雌性激素的形成。草莓當(dāng)中所富含的酶可以幫助我們體內(nèi)的雄性激素轉(zhuǎn)化為雌性激素，從而促使我們體內(nèi)的激素可以一直維持在一個(gè)相對(duì)均衡的水平之上。
3、番石榴
番石榴對(duì)于雄性激素的調(diào)整并非是直接的，而是通過(guò)維生素的補(bǔ)充來(lái)達(dá)到調(diào)節(jié)體內(nèi)激素的作用。番石榴中含有多種維生素，經(jīng)常食用，可以確保身體中各種維生素都得到足夠的補(bǔ)充。當(dāng)體內(nèi)維生素含量足夠的時(shí)候，女性的子宮等器官也就可以維持正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。保證激素的高效轉(zhuǎn)化。
4、石榴
石榴中富含天然的氨基酸，是很好的抗氧化食物，除此之外，石榴籽中也含有少量的雌性激素可以促進(jìn)雌性激素的形成。所以，在使用石榴的時(shí)候最好將石榴籽一同食用。
