一千度近視
老人過(guò)養(yǎng)生度危害。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！隨著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識(shí)需要掌握呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《一千度近視》，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
雖然近視成為了一種越來(lái)越常見(jiàn)的問(wèn)題，但是大多數(shù)人的近視度數(shù)都控制在200到400之間。而如果出現(xiàn)了1000度的近視，這種現(xiàn)象還是比較少見(jiàn)的，但是1000度的近視已經(jīng)非常嚴(yán)重了，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的近視度數(shù)到達(dá)了1000度的話，這時(shí)候一定要注意自己的用眼問(wèn)題，以防更嚴(yán)重的問(wèn)題發(fā)生那么1000度的近視，在日常生活中應(yīng)該要注意哪些呢？
避免劇烈、沖擊性頭部運(yùn)動(dòng)，如足球、籃球、跳水、舉重、急剎車(chē)等，防止視網(wǎng)膜脫離。應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行眼科檢查，特別注意眼球的軸長(zhǎng)、玻璃體混濁情況、眼底黃斑部情況、視網(wǎng)膜周邊有無(wú)干性裂孔、有無(wú)視網(wǎng)膜脫離癥象；凡發(fā)生突然視力下降，眼前黑影飄動(dòng)等癥狀時(shí)，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
近視眼可以用針灸、藥物等方法治療，但是比較確實(shí)可靠的治療方法仍為配戴近視眼鏡。考慮你已經(jīng)是屬于高度近視了，平時(shí)一定要注意少吃刺激性的食物，要養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣；建議你額外補(bǔ)充維生素A是專門(mén)針對(duì)眼睛，對(duì)眼睛的恢復(fù)有很大的作用。含維生素A高的食物：動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)肝油、全奶、蛋黃、菠菜、胡羅卜、韭菜、杏、香蕉、柿子。
1000度近視屬于高度近視，但具體概念不能用度數(shù)來(lái)衡量，和瞎子兩個(gè)概念，瞎子是感覺(jué)不到光線的，雖然1000度是高度近視，但每個(gè)人眼睛的調(diào)節(jié)力不同，如都是1000度近視，因調(diào)節(jié)力好壞的問(wèn)題，所以不管戴眼鏡和不戴眼鏡，所矯正的視力、裸眼視力是不相同的，也就是說(shuō)有的人視力很好而有的人視力很差。至于概念你沒(méi)具體描繪清楚，我只能說(shuō)如果你屬于軸性近視（也就是眼睛的眼軸長(zhǎng)了，所以焦點(diǎn)離開(kāi)視網(wǎng)膜，形成的近視）相當(dāng)于焦點(diǎn)離開(kāi)視網(wǎng)膜3.33333毫米，眼睛有點(diǎn)向外突出，眼窩有點(diǎn)下陷。因?yàn)槿绻麑儆谳S性近視，焦點(diǎn)離開(kāi)視網(wǎng)膜1毫米就等于300度，而如果不是軸性近視，屬屈率性近視或指數(shù)性近視，眼睛外表看不出變化，不戴眼鏡時(shí)只是視物不清楚。
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近視眼是人們非常關(guān)心的一個(gè)話題，在生活中，經(jīng)?？梢钥吹酱髦曆坨R的人，這樣的人肯定是近視的，另外有些人雖然沒(méi)有戴著近視眼鏡，其實(shí)也有可能出現(xiàn)了輕度的近視，如果一個(gè)人近視達(dá)到400度的話，屬于標(biāo)準(zhǔn)的中度近視，還不算非常嚴(yán)重，但也要引起重視了，平時(shí)要做好預(yù)防近視度數(shù)升高的措施。
400度近視嚴(yán)重嗎？
300-600度之間的是中度近視，所以400度的近視已經(jīng)是中度近視了。
18歲以上的話，視力基本已經(jīng)定型了，平時(shí)注意用眼，度數(shù)基本就保持不變了。
如果是視力發(fā)育期，也就是17歲以下的，中度近視還是很?chē)?yán)重的。視力發(fā)育期，視力是很脆弱的，不及時(shí)治i療，度數(shù)還有可能是繼續(xù)下降的。
400度的近視，在飲食上，多食用動(dòng)物肝臟，蛋類，胡蘿卜等。生活上，注意不要在光線不好的環(huán)境下看書(shū)、工作，多進(jìn)行遠(yuǎn)眺，緩解視力疲勞；其次是多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，比如羽毛球、乒乓球等，可以鍛煉睫狀肌，緩解視力疲勞。
18歲以下的因?yàn)檫€是處于視力發(fā)育期，眼睛的調(diào)節(jié)性強(qiáng)，近視是可以通過(guò)服用藥物來(lái)恢復(fù)的。
近視眼恢復(fù)視力的方法
1、在一個(gè)有樹(shù)的地方，找一顆比較遠(yuǎn)和一顆比較近的樹(shù)，通過(guò)觀察近樹(shù)與遠(yuǎn)樹(shù)每幾分鐘的轉(zhuǎn)換，觀察時(shí)盡量尋找樹(shù)身上的細(xì)節(jié)。用此方法調(diào)節(jié)眼睛的肌肉，達(dá)到放松的作用。
2、將兩只手的手掌不停的來(lái)回搓熱，然后捂在眼睛上，反復(fù)做10分鐘，這樣也可以達(dá)到放松眼睛的作用，而且很舒服，并且此動(dòng)作可以隨時(shí)隨地的做。
3、在天氣晴朗時(shí)，閉上眼睛對(duì)著太陽(yáng)，讓光線透過(guò)眼瞼刺激眼細(xì)胞。有近視眼的人對(duì)光線非常敏感，一旦遇到強(qiáng)光就會(huì)瞇著眼睛或斜眼。經(jīng)常這樣做可以提高眼睛對(duì)光線的接受能力。
4、在夜晚的時(shí)候，如果天上有星星，可以數(shù)數(shù)星星，用眼睛去找星星，但不能老盯著一顆星星看，否則很容易讓眼睛過(guò)度疲勞。這樣做是為了鍛煉眼部神經(jīng)。
5、此方法在坐著或站著沒(méi)什么事干的時(shí)候可以做。眼睛需要先保持平視前方，然后眼睛開(kāi)始上下左右運(yùn)動(dòng)，讓眼珠盡量朝每個(gè)方向進(jìn)行拉伸，每次拉伸都停留3秒左右就可以。近視眼患者眼睛都比較容易變形，經(jīng)常這樣做可以讓眼睛調(diào)節(jié)回正常的形狀，也有助于恢復(fù)眼睛的聚焦能力。
6、快要睡覺(jué)的時(shí)候，可以快速眨眼睛，眨眼除了可以清潔眼球垃圾，快速眨眼還能讓眼睛進(jìn)入疲勞狀態(tài)，快速入睡。
眾所周知，眼睛近視的程度有高有低，通常情況下，300度以下的近視都屬于輕度近視，如果近視150度的話，還屬于很輕微的近視，這時(shí)候一般不需要戴近視眼鏡，平時(shí)要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，要通過(guò)飲食補(bǔ)充全面的營(yíng)養(yǎng)，做好這些工作可以避免近視度數(shù)增加，總之，150度算是近視了，只不過(guò)屬于比較輕微的近視。
150度算近視嗎？
小孩150度算近視嗎
近視150度的話，此類情況是屬于低度近視，如果度數(shù)比較穩(wěn)定的話，多是真性近視。建議消除緊張，此類情況近視一旦形成，建議合理用眼，科學(xué)用眼，視力不會(huì)進(jìn)一步加劇或恢復(fù)。18歲后可以考慮激光手術(shù)或角膜塑形鏡矯正。就是近視，只是度數(shù)不是特別大而已。這種情況一定要注意用眼衛(wèi)生，千萬(wàn)不能長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。用眼一個(gè)小時(shí)，至少需要休息15分鐘。可以矯正不正確用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)期耍手機(jī)，看電視、上網(wǎng)等。
怎樣預(yù)防近視
1、看書(shū)或看電腦都不要一直盯著不放，眼球應(yīng)該多轉(zhuǎn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，就像的身體一樣要多鍛煉。
2、附近有綠色植物的話，可以時(shí)不時(shí)看看綠色植物，或者眺望下遠(yuǎn)方，看看藍(lán)天碧水，這樣可以放松眼肌。
3、沒(méi)過(guò)一段時(shí)間就做做眼保健操，按摩下眼部穴位。
4、眼睛累了可以試試不停地眨眼，或者眼睛左右斜視，翻翻白眼。
5、睡覺(jué)前用冰袋敷眼，不但可以消腫，對(duì)緩解眼部疲勞也很有幫助。
6、不要躲在暗處看書(shū)，不要關(guān)了燈看電腦，更加不要背光或在太陽(yáng)下看書(shū)。
7、多吃紫色的水果和蔬菜以及魚(yú)類（清肝明目類的花草茶也是佳選），對(duì)視力有很大的幫助，近視患者普遍缺乏鉻和鋅。
通過(guò)上文相信各位媽媽們已經(jīng)了解到了小孩150度算近視嗎和怎樣預(yù)防近視這兩個(gè)問(wèn)題，在小編看來(lái)，近視是一件非常痛苦的事情，也非常的不方便，戴隱形眼睛的話對(duì)眼睛也是特別不好的，所以還是要從小時(shí)候開(kāi)始就要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的視力，放棄對(duì)眼睛不好的不良習(xí)慣。
經(jīng)?？吹接腥舜髦曆坨R，但近視的度數(shù)各有不同，有些人帶著七八百度的高度近視眼鏡，這樣的近視算是比較嚴(yán)重的，如果近視度數(shù)在300度以下的話，算是輕度近視，比較輕的近視一般不用戴近視眼鏡，平時(shí)要做好眼睛的保護(hù)，那么近視度數(shù)225，如果換算成裸眼視力的話，應(yīng)該是幾點(diǎn)幾呢？
225度近視是幾點(diǎn)幾？
近視度數(shù)跟裸眼視力并沒(méi)有直接確切的關(guān)系，一但形成近視，裸眼視力一定要下降，具體下降多少，能看清哪一行視力表，每個(gè)人都是不一樣的，跟自身的眼睛的調(diào)節(jié)力有很大關(guān)系，而且看到的視力是不穩(wěn)定的。
進(jìn)行以按摩及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的護(hù)理就可以，需要注意進(jìn)行佩戴眼鏡為主，避免刺激眼睛為主，是在4.6左右的
眼睛的營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生都會(huì)影響眼睛的健康，這樣的情況建議及時(shí)到大醫(yī)院進(jìn)行檢查，因?yàn)閮和币暤募m正越早效果越好，建議應(yīng)該平時(shí)多注意孩子的用眼衛(wèi)生，建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查
是這樣，幾點(diǎn)幾，指的是裸眼視力，也就是不戴眼鏡時(shí)能看清視力表的第幾行，而250度，是指當(dāng)眼睛矯正到最佳視力時(shí)眼前所放置的球鏡值。這兩者是不成比例的，也就是說(shuō)，有些人度數(shù)低，但是裸眼視力差，有些人度數(shù)高，但是裸眼視力反而會(huì)比度數(shù)低的人要好一些。
意見(jiàn)建議：最好到專業(yè)的驗(yàn)光醫(yī)院系統(tǒng)的檢測(cè)一下。
針對(duì)近視，配鏡主要是滿足視遠(yuǎn)，是屈光矯正，不是治療手段，所以切忌過(guò)分依賴。要治療改善需要配合適當(dāng)?shù)闹委熓侄?，關(guān)鍵是要針對(duì)病因。方法得當(dāng)，才能事半功倍。
意見(jiàn)建議：目前就是先好好保護(hù)，注意用眼衛(wèi)生。注意用眼衛(wèi)生，少接觸視頻終端（手機(jī)，電腦，電視），即使要看也要看一會(huì)兒就休息一會(huì)兒再繼續(xù)。睡眠要充足。食物方面適當(dāng)補(bǔ)充：維生素A，維生素B，維生素AD，維生素E等，這些東西多分布于蔬菜、水果，動(dòng)物肝臟等。
不是所有人的近視都是一樣的，近視也有自己的輕重程度之分，而一般越為嚴(yán)重的近視他的度數(shù)也就越高。而大家一般在測(cè)視力的時(shí)候，都是在視力表上進(jìn)行的，而視力表上的度數(shù)又與自己現(xiàn)實(shí)生活中所認(rèn)知的度數(shù)有所不同。那么如果近視到了500度，在視力表上的度數(shù)會(huì)是幾點(diǎn)幾呢？
近視度數(shù)不同，劃分的類型也不同，近視也是有輕重之分的，輕度近視者在配鏡上更顯自由一些，而度數(shù)高的話，無(wú)論是矯正視力上還是活動(dòng)上都是有有一定的限制的，對(duì)于500度近視算不算嚴(yán)重呢，下面就一起來(lái)了解一下吧。
500度近如果按照視力表和度數(shù)的換算來(lái)看的話，0.15和4.2都對(duì)應(yīng)的是500度，換句話來(lái)講的話，500度近視視力是0.15或者是4.2，但是這個(gè)并不是決定性的，所以500度近視視力是0.15或者是4.2，這個(gè)只能算是一個(gè)參考數(shù)據(jù)，因?yàn)閭€(gè)人的視力情況不同，有些還受其他因素影響，比如有些人有散光，有些人有眼疾等等。影響視力的因素有多個(gè)方面，只是用幾點(diǎn)幾來(lái)衡量視力并不是絕對(duì)的。
超過(guò)300度近視就算是中度近視了，而超過(guò)600度近視的話算是高度近視了，顯然500近視已經(jīng)是處于中度近視了，而且是趨向于高度近視，可以說(shuō)500度近視算是嚴(yán)重的了。500度近視如果保護(hù)不好的話，很容易稱為高度近視。
高度近視有些是易出現(xiàn)眼底病變，而且不能參加劇烈的活動(dòng)，以免造成視網(wǎng)膜脫離，出現(xiàn)失明。高度近視并發(fā)癥不僅只是影響到視力，更會(huì)影響到生活的一些事情。對(duì)于500度近視的人而言，還沒(méi)有邁入到高度近視行，一定要好好的保護(hù)眼睛。
平時(shí)的話，一定要堅(jiān)持配鏡，在現(xiàn)在電子產(chǎn)品橫行的年代，看電腦、手機(jī)不要太久，一般接近一個(gè)小時(shí)的話，就要好好的休息下，平時(shí)可以食用一些對(duì)眼睛好的食物，水果。注意晚上不要熬夜，合理的休息對(duì)于視力也是很有幫助的。
評(píng)價(jià)眼睛近視程度的標(biāo)準(zhǔn)不同，人們最熟悉的是度數(shù)，比如近視眼鏡是200度或者300度這樣的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，另外在醫(yī)學(xué)上，評(píng)價(jià)眼睛視力還有其他標(biāo)準(zhǔn)，不過(guò)不同的標(biāo)準(zhǔn)是可以相互轉(zhuǎn)換的，如果一個(gè)人的近視達(dá)到550度的話，已經(jīng)算是嚴(yán)重的近視了，那么550度的近視換算成幾點(diǎn)幾呢？
550度近視是幾點(diǎn)幾？
近視度數(shù)和視力值是沒(méi)有直接換算關(guān)系的，所以不能和視力直接換算。只能估計(jì)個(gè)大概是0.1（4.1）左右的視力。
激光近視手術(shù)方式的確有很多，自然而然費(fèi)用不一樣，因?yàn)榈赜颉⑨t(yī)院等許多因素，每個(gè)近視手術(shù)費(fèi)用也不同。應(yīng)該選擇一家正規(guī)眼科醫(yī)院，然后再去了解相關(guān)手術(shù)，之后選擇適合自己的。
意見(jiàn)建議：激光近視多少錢(qián)？很多患者都十分關(guān)注這個(gè)問(wèn)題，實(shí)際上手術(shù)不同，是針對(duì)不同需求的人。適合自己的手術(shù)方式才最好的。選擇方式時(shí)候可以考慮自己經(jīng)濟(jì)能力與用眼需求。
近視的度數(shù)是指人的屈光狀態(tài)，而視力是指能分辯的最小視標(biāo)。這兩者之間有相關(guān)性，但是并不是成直線的對(duì)應(yīng)關(guān)系的，每個(gè)人對(duì)模糊像的耐受能力也是不同的。
意見(jiàn)建議：這兩者之間沒(méi)有直接的確實(shí)的相關(guān)性的，否則就不會(huì)驗(yàn)光配鏡了，直接看視力表就行了，想知道度數(shù)，只能是驗(yàn)光明確的。
孩子控制眼睛近視的情況一般是需要少看書(shū)或者是看一段時(shí)間書(shū)就向遠(yuǎn)處眺望緩解一下眼的壓力
意見(jiàn)建議：但是現(xiàn)在的孩子作業(yè)多一般情況緩解的可能性比較小最好是帶孩子去專業(yè)眼科醫(yī)院檢查一下是不是有其它原因造成的
激光矯治手術(shù)可用于年齡18-55周歲，100-3000度的近視都可治療，對(duì)高度近視患者已經(jīng)在成功開(kāi)展了多種治療方法，
意見(jiàn)建議：都有不同的適應(yīng)癥和特點(diǎn)建議至于情況能否手術(shù)還需到醫(yī)院嚴(yán)格檢查，并排除弱視。
現(xiàn)在的電子產(chǎn)品種類非常的多，而且有很多孩子都已經(jīng)對(duì)其進(jìn)行了接觸，如果長(zhǎng)期的使用電腦或者是手機(jī)等等，就會(huì)給眼睛造成傷害，最為常見(jiàn)的就是近視眼，近視的度數(shù)如果在一百度到二百多度之間，那么就不是非常的嚴(yán)重，調(diào)查發(fā)現(xiàn)我國(guó)近視人員的數(shù)量一直在不斷的上升，那么近視200度能矯正嗎?
第一，近視200度能矯正嗎?這取決于近視的類型，只有假性近視才能恢復(fù)，建議先散瞳驗(yàn)光。近視是指人眼在放松，沒(méi)有產(chǎn)生調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上，平行光線經(jīng)眼部整個(gè)屈光系統(tǒng)折射后焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前的狀態(tài)。真性近視一般會(huì)出現(xiàn)眼軸增長(zhǎng)，目前尚沒(méi)有什么辦法來(lái)逆轉(zhuǎn)這個(gè)過(guò)程，假性近視則是晶狀體調(diào)節(jié)過(guò)度導(dǎo)致近視，通過(guò)睫狀肌麻痹藥物可以逆轉(zhuǎn)。所以我們一定要好好的保護(hù)我們的眼睛。
第二，使用眼睛的注意事項(xiàng)：讀寫(xiě)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔50分鐘左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠(yuǎn)處，看綠色的風(fēng)景。不在強(qiáng)烈的或太暗的光線下看書(shū)、寫(xiě)字。讀寫(xiě)姿勢(shì)要坐端正，眼與書(shū)之間要保持30厘米以上的距離。不躺著看書(shū)。乘車(chē)走路時(shí)不看書(shū)。不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩游戲。不用手揉眼睛，不用臟手帕或臟毛巾擦眼睛。不與他人共用毛巾、臉盆等浴具。這些都是我們?cè)谟醚劬Φ臅r(shí)候需要特別注意的地方。
近視200度能矯正嗎?眼睛的保護(hù)可以說(shuō)對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的，那么我們對(duì)它的保護(hù)絕對(duì)是必不可少的，用眼衛(wèi)生也是一定要做到的，多了解一些用眼的知識(shí)也更是十分有必要的。這些你都好好了解過(guò)嗎。保護(hù)眼睛就是在保護(hù)我們自己，還不快來(lái)認(rèn)真的了解一下吧!
很多人患有近視這種情況都是由于日常生活中對(duì)眼睛的保護(hù)不當(dāng)，或者自己長(zhǎng)時(shí)間使用一些對(duì)眼睛有傷害的東西，比如說(shuō)電子產(chǎn)品等。而如果一旦患了近視的話，是很難恢復(fù)的，但是也可以通過(guò)保護(hù)自己的眼睛，以免眼睛的度數(shù)加深造成更為嚴(yán)重的后果。因?yàn)榻曇灿休p重程度之分，而250度作為一種輕度的近視，它在視力表上的刻度是幾點(diǎn)幾呢？
250度是輕度近視 完全可以恢復(fù)
只要用眼衛(wèi)生注意下就行
糾正不良的用眼習(xí)慣
一、過(guò)近距離用眼：
當(dāng)看近處物體時(shí)，為使物體能在視網(wǎng)膜上準(zhǔn)確成像，眼睫狀肌環(huán)行纖維就開(kāi)始收縮，晶體懸韌帶放松，晶狀體借自身彈性向前面凸出，晶狀體凸度變大，屈光力增強(qiáng)，這樣，近處物體所發(fā)出的散開(kāi)光線也能正好在視網(wǎng)膜上成像，人眼就能看清近處物體。眼的調(diào)節(jié)作用與年齡的關(guān)系十分密切。年齡越大，晶體調(diào)節(jié)力越小，其眼睛近點(diǎn)也越遠(yuǎn)。長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼，眼的調(diào)節(jié)過(guò)度使用，沒(méi)有充足的剩余調(diào)節(jié)力供以備用，這樣眼睛就容易疲勞，形成假性近視。久而久之，促使眼球前后徑變長(zhǎng)，形成真性近視，視力嚴(yán)重減退，有的還發(fā)展成高度近視。長(zhǎng)期過(guò)近距離用眼是學(xué)生近視形成的最主要原因。
教育孩子們做到姿勢(shì)正確，頭正頸豎，身體正直，眼睛視線要與書(shū)本平面成直角要。注意三個(gè)距離：一尺、一拳、一寸。即讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，眼與書(shū)本的距離要保持一尺以上；身體與課桌之間保持一個(gè)拳頭的距離；握筆時(shí)手和筆尖要保持一寸的距離。
二、連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間用眼:
課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，為完成大量的功課，連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字幾小時(shí)不休息。這樣連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間用眼，使眼的視力負(fù)擔(dān)過(guò)重，沒(méi)有放松休息的時(shí)候，眼內(nèi)外肌持續(xù)緊張，循環(huán)不良眼壓增高造成痙攣而逐漸形成近視眼。
三、走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū):
走路時(shí)手會(huì)時(shí)?；蝿?dòng)，乘車(chē)時(shí)車(chē)會(huì)不時(shí)顛動(dòng)，書(shū)本與眼睛的距離就不斷發(fā)生變化，兩眼所看目標(biāo)移動(dòng)次數(shù)較多，視中樞收到的是個(gè)模糊影像。要想看清書(shū)上的字體，就得把書(shū)本靠近眼睛。在近視環(huán)境當(dāng)中，也必須不斷地改變眼睛的調(diào)節(jié)力度，才能看清字體。眼內(nèi)肌持續(xù)緊張，很容易引起視疲勞和調(diào)節(jié)痙攣。
四、在強(qiáng)光或日光下看書(shū)、寫(xiě)字:
光線太強(qiáng)或太弱都會(huì)給眼睛帶來(lái)不良影響。人通過(guò)放大或縮小瞳孔來(lái)調(diào)控進(jìn)入眼內(nèi)的光線。我們?nèi)粘？磿?shū)寫(xiě)字只需要100米燭光就可以了，而在太陽(yáng)下看書(shū)，照明度可達(dá)8萬(wàn)～12萬(wàn)米燭光，是日常照明度的800～1000倍。另外，因?yàn)楣饩€太刺眼，看一會(huì)兒，就覺(jué)得眼前到處是黑影，這是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)受強(qiáng)光刺激后產(chǎn)生的后像作用。長(zhǎng)期在強(qiáng)光下看書(shū)，眼內(nèi)肌過(guò)度調(diào)節(jié)，會(huì)促使近視的發(fā)生和發(fā)展，強(qiáng)光對(duì)視網(wǎng)膜尤其是黃斑區(qū)造成損害，使視敏度下降，甚至引起永久性視力減退。長(zhǎng)期在強(qiáng)烈的日光下看書(shū)，強(qiáng)烈的紫外線輻射還容易損害角膜和晶狀體。
雖然在現(xiàn)代社會(huì)很多人都患有近視這種情況，但是大多數(shù)人的近視程度都是比較輕的，而嚴(yán)重的近視程度還是比較少見(jiàn)的。但是如果一個(gè)人的近視度數(shù)有450度的話，那就說(shuō)明他的技術(shù)程度還是比較嚴(yán)重的，這時(shí)候一定要好好注意保護(hù)自己的眼睛，一方度數(shù)加深。那么如果近視度數(shù)在450度，它在視力表上的度數(shù)又是多少呢？
①非近視眼的裸眼正常視力：0.8-0.9適用于5歲和5歲以上者，低于5歲者應(yīng)下調(diào)至：4歲0.6-0.8，3歲和3歲以下0.5-0.6。
②近視的患者矯正視力在0.8以上者算正常矯正視力。近視度數(shù)和視力沒(méi)有多大關(guān)系，你的視力需要檢查之后才能確定的。
一般而言,大概的計(jì)算公式為:D(屈光度)=1/視力.例如,視力是0.5,所需的眼鏡讀數(shù)為1/0.5=2.0D,就是說(shuō)要戴200度的眼鏡.但是臨床實(shí)踐證實(shí)視力與屈光度并非完全成比例,以近視為例,有的人屈光度不高,裸眼視力卻很差;有的人近視度數(shù)很高,而裸眼視力并不是很低.
屈光不正近視多少度和看零點(diǎn)幾沒(méi)有直接關(guān)系。400度的近視可以看0.3，也可以看0.5。眼睛睫狀調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，稍微瞇眼就可以多看1-2行，所以不必糾結(jié)多少度看零點(diǎn)幾有屈光不正的情況，因?yàn)槿说难劬φ{(diào)節(jié)力是不相同。準(zhǔn)確的度數(shù)需要到正規(guī)醫(yī)院眼科，做散瞳驗(yàn)光，確定真實(shí)度數(shù)佩戴眼鏡。平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，少接觸電子產(chǎn)品，多增加戶外活動(dòng)，注意休息不要熬夜。局部可以按摩熱敷，多看看綠色植物，平時(shí)多做眼睛保健操。
近視成為了一種日益嚴(yán)峻的眼部問(wèn)題，在現(xiàn)代社會(huì)，基本上超過(guò)一半以上的人都患有近視這種情況，而且近視的發(fā)生率也在逐年的上漲。由此可見(jiàn)，近視已經(jīng)成為了一種大家不得不預(yù)防的問(wèn)題。有些人是因?yàn)閺男○B(yǎng)成的習(xí)慣而造成近視的，所以一般患了近視要更好的保護(hù)自己的眼睛，以防近視的度數(shù)加重。那么如果一個(gè)人眼睛的度數(shù)是300度他的度數(shù)在視力表上的表現(xiàn)為幾點(diǎn)幾呢？
300度的眼鏡按舊的視力表來(lái)對(duì)比的話是0.3,如果按新視力表來(lái)對(duì)比的話則是4.5. 如果您已確診為真性近視,建議除洗臉和睡覺(jué)外都帶著眼鏡,因?yàn)榻曆刍颊咴诖饔煤线m的眼鏡后,處于正常的視眼狀態(tài),調(diào)節(jié)和輻輳機(jī)能恢復(fù)了自然關(guān)系.戴鏡不僅能增進(jìn)視力,也能在適當(dāng)距離內(nèi)讀書(shū)和工作時(shí),使眼鏡的調(diào)節(jié)和輻輳機(jī)能間有正常的協(xié)調(diào)關(guān)系,避免眼睛疲勞. 但也要注意用眼衛(wèi)生,如果繼續(xù)使眼睛長(zhǎng)時(shí)期處于疲勞狀態(tài),就會(huì)導(dǎo)致視力減退,近視度數(shù)加深.
一般情況，300多的近視，大概實(shí)力在0.25左右。但每個(gè)人會(huì)有個(gè)體差異，眼肌調(diào)節(jié)力也不相同，差距會(huì)比較大，目前建議，去正規(guī)醫(yī)院的眼科檢查，視力，驗(yàn)光和試鏡，然后佩戴合適的眼鏡，平時(shí)要注意休息，不要用眼過(guò)多，特別是手機(jī)，電腦，電視等，多看遠(yuǎn)處和綠色的食物，多參加戶外的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球。
因?yàn)?00度的近視是屈光度，看幾點(diǎn)幾是矯正視力是多少的的問(wèn)題。這是二個(gè)完全不同的概念。300度有的可以看到1，0但是有的可能只看到0，2.視力和屈光是二個(gè)不一樣的概念。300度能看到多少只有看了才會(huì)知道。
其實(shí)檢測(cè)的視力表對(duì)數(shù)視力和裸眼視力，與我們通常所說(shuō)的眼睛多少度（眼睛屈光度）沒(méi)有直接的關(guān)聯(lián)，像4.5的有可能是近視300，也有可能是700度，因?yàn)槲覀內(nèi)说难劬φ{(diào)節(jié)力是不相 同的。要知道準(zhǔn)確的度數(shù)需要到醫(yī)院眼科做常規(guī)的視力檢查和電腦驗(yàn)光檢查就能夠確定。
人類觀察外界的事物，主要是依靠眼睛來(lái)進(jìn)行的，但是人的眼睛又容易受到輻射和光等的影響，造成近視。近視則是指眼睛對(duì)外界的事物成像的能力減弱了，而根據(jù)近視的不同嚴(yán)重程度有分為不同的近視度數(shù)。但是是你表上測(cè)視力的讀書(shū)要和其他的度數(shù)有所不同，而如果在視力表上近視是100度的話是幾點(diǎn)幾呢？
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根據(jù)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表對(duì)照情況來(lái)看，近視100度，視力一般在0.8或4.9，屬于輕度近視。但是患者需要注意的是，不要認(rèn)為自己才近視100度，沒(méi)必要太過(guò)擔(dān)心。視光主任表示，100度近視若不能及時(shí)引起重視，及早進(jìn)行矯正，很容易發(fā)展成為中高度近視，給自己帶來(lái)以下并發(fā)癥：
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眼疲勞
由于視物不清，眼睛增強(qiáng)調(diào)節(jié)，眼的肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于過(guò)度緊張狀態(tài)，易造成眼疲勞?？沙霈F(xiàn)眼脹、眼疼、眼眶疼、眩暈、惡心等癥狀。
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黃斑出血和變性
變性近視由于眼底發(fā)生病變，可造成黃斑出血，視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜萎縮變性，嚴(yán)重影響視力。
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引發(fā)斜視
發(fā)生近視后，由于看近時(shí)使用調(diào)節(jié)較少，而使用集合功能較多，造成調(diào)節(jié)和集合功能的不平衡，內(nèi)直肌長(zhǎng)期處于過(guò)度緊張狀態(tài)，久而久之，造成內(nèi)直肌功能不足，兩眼集合功能相應(yīng)減弱，因而極易造成外隱斜或外斜視。
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視網(wǎng)膜脫離
高度近視由于眼軸拉長(zhǎng)，玻璃體液化變性，玻璃體內(nèi)的纖維條索可與視網(wǎng)膜發(fā)生粘連，并牽拉視網(wǎng)膜，當(dāng)眼球受到外力沖擊或外傷時(shí)，可引起視網(wǎng)膜破裂，造成視網(wǎng)膜脫離，視網(wǎng)膜脫離是高度近視眼最嚴(yán)重的并發(fā)癥，視力極度下降，如不及時(shí)治療，可導(dǎo)致失明。
