簡(jiǎn)單去除黑眼圈
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黑眼圈對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是不陌生的,一些時(shí)候因?yàn)榘疽够蛘呤叩脑颍缟掀鸫仓髸?huì)看到自己眼睛有很嚴(yán)重的黑眼圈,看起來(lái)人們沒(méi)有精神,整個(gè)人的外在形象也會(huì)受到很大的影響,那么生活中有沒(méi)有什么樣的辦法可以幫助祛除黑眼圈呢?就讓我們通過(guò)下面的文章來(lái)進(jìn)行了解吧。
★Tips1:眼霜保養(yǎng)
眼霜是保養(yǎng)眼部肌膚的好助手,對(duì)于眼部出現(xiàn)的黑眼圈或者眼袋,可以適當(dāng)?shù)氖褂醚鬯?/p>
方法:把眼霜擦在眼部四周,并輕輕的按摩,來(lái)回幾次,以促進(jìn)眼部肌膚血液的循環(huán),快速吸收眼霜的保養(yǎng)成分,從而有效去除黑眼圈,消除浮腫。
★Tips2:敷絲瓜眼膜
絲瓜是護(hù)膚的好材料,自制絲瓜眼膜對(duì)去除黑眼圈非常有效哦。
方法:首先取一根絲瓜,去皮,去籽并把它搗爛成泥,然后把它敷在眼部四周,10-15分鐘后用水洗掉,可以抵抗皮膚過(guò)敏,潔膚,抗皺,堅(jiān)持敷一段時(shí)間,你會(huì)發(fā)現(xiàn)形成的黑眼圈慢慢消退。
★Tips3:牛奶+冰水去黑眼圈
牛奶是大家所熟悉的美容圣品,不僅可美白,還能祛斑,改善黑眼圈等多種功效。
方法:先取出4-5勺的牛奶,加入適量的冰水一起攪合均勻,然后用化妝棉浸在混合液中,把它敷在眼周上,15分鐘左右即可用水洗凈,護(hù)膚效果十分顯著。
快速去黑眼圈的小竅門 7個(gè)小方法來(lái)幫您
★Tips4:按摩眼部護(hù)理
按摩是一種常用的護(hù)膚方法,通過(guò)按摩可以促進(jìn)血液的循環(huán),有助于細(xì)胞的再生。
方法:在睡前躺下來(lái)時(shí),用眼霜搭配柔和的按摩,做5-10分鐘的按摩,這樣有助于成分的快速被吸收,經(jīng)常堅(jiān)持這樣做,輕松便可擺脫熊貓眼。
★Tips5:敷鹽水
細(xì)鹽是很好的美容護(hù)膚品,能幫助清除皮膚表面的角質(zhì)和去掉背后的痘痘。其實(shí)鹽水還能去黑眼圈。
方法:取一勺的食鹽放入一杯水中一起攪拌均勻,待鹽全部融化后用化妝棉蘸取鹽水敷在眼袋上,并輕柔的按摩5-10分鐘,最后用水洗凈,一周可做2-3次,沒(méi)多久就可以看到眼袋慢慢消去,起到改善黑眼圈的效果。
★Tips6:水煮雞蛋
方法:把煮熟的雞蛋外殼剝?nèi)?,用干凈的紗布包住雞蛋,把它敷在眼睛的四周,輕輕的揉圈,反復(fù)來(lái)回打滾,多揉幾次,這樣可以增加眼部血液的循環(huán),有效改善因眼部微血管循環(huán)不暢而造成的黑眼圈,這個(gè)方法簡(jiǎn)單,可是很有效哦,比一般的護(hù)膚品的還有效。
★Tips7:食療去黑眼圈
食療也可以有效去除黑眼圈哦,它可是一種常見的很養(yǎng)生的有機(jī)護(hù)膚方法。
方法:取出枸杞一小抓,幾顆紅棗,然后一起放入杯中沖入白開水浸泡,10-15分鐘即可服用,可以快擊退黑眼圈,美白皮膚哦。
擴(kuò)展閱讀
男性和女性都容易出現(xiàn)黑眼圈,黑眼圈是由于黑色素沉著淤積在眼睛的內(nèi)側(cè),才會(huì)導(dǎo)致因?yàn)檠毫鲃?dòng)受阻形成的黑色黑眼圈,會(huì)讓人看起來(lái)很老,而且整個(gè)人很疲憊,氣質(zhì)方面也受到影響,男生想要去掉黑眼圈,方法上還是很重要的。
怎么才能消除黑眼圈。
黑眼圈是由于眼睛周圍皮膚里的毛細(xì)血管的血液流動(dòng)受到阻礙,以及皮下有黑色素沉淀而形成的。黑眼圈一旦形成是很難消除的,去黑眼圈不是簡(jiǎn)單地涂眼霜敷眼膜就能去除的,根據(jù)不同的黑眼圈形成原因,對(duì)癥下藥才能有效消除黑眼圈,那么怎么才能消除黑眼圈。怎么才能消除黑眼圈。
一、蜂蜜按摩法
每次潔面后不要用毛巾擦干,讓其自然干后將純正的蜂蜜涂在眼周圍;再用無(wú)名指指肚輕輕按摩10分鐘,然后用清水洗凈,再擦上面霜和眼霜即可。
二、酸奶療法
每次喝完酸奶將剩下的一點(diǎn)倒在紗布上,將到有酸奶的紗布敷在眼睛上10分鐘,然后用清水洗凈?;蛘呦葘⑺崮谭湃氡淅飪鍪畮追昼娫倌贸鰜?lái),然后用化妝棉沾著擦拭眼周,堅(jiān)持15分鐘即可。
三、熟雞蛋療法
將煮熟的雞蛋去皮后用毛巾包住放在眼周圍輕輕滾動(dòng)按摩。該方法是通過(guò)加速血液循環(huán)來(lái)改善黑眼圈的,同時(shí)還能消除眼袋。
怎么才能消除黑眼圈。黑眼圈是形成的容易,去除就要一點(diǎn)時(shí)間了,所以做好的方法就是不讓黑眼圈出現(xiàn),平時(shí)盡量的不要熬夜,不要老是讓眼睛長(zhǎng)期處在一個(gè)緊張的疲勞時(shí)期,適當(dāng)?shù)陌茨Ψ潘上卵劬Α8鶕?jù)自己的膚質(zhì)選擇適合自己的眼霜,也會(huì)很有效的杜絕黑眼圈的出現(xiàn)。
導(dǎo)讀:女人如何告別黑眼圈?由于長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,導(dǎo)致眼部周圍出現(xiàn)黑眼圈,這給美觀帶來(lái)很大的影響,那么女人如何告別黑眼圈呢?
由于熬夜的原因,有些女人的眼底出現(xiàn)了黑眼圈,很多人用了許多辦法也沒(méi)能夠去掉黑眼圈,只能任由黑眼圈影響自己的美觀,可是,MM們不能一直帶著黑眼圈轉(zhuǎn)悠哇,MM們,別犯愁,女性小編告訴你,只要學(xué)會(huì)推薦的按摩方法,再配合飲食調(diào)理,早晚能夠甩掉黑眼圈。
引起黑眼圈的因素
黑眼圈的主要成因是因?yàn)檠鄄垦貉h(huán)不暢,所以導(dǎo)致靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。所以,想要告別黑眼圈,增加眼部肌膚的血液循環(huán)是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。這時(shí)候,按摩方法就可以幫到我們。
一、兩個(gè)按摩手法 改善黑眼圈
1、眼周四步按摩法
按摩起源于神奇而古老的中醫(yī),想要通過(guò)按摩告別黑眼圈,我們除了掌握正確的按摩手法,還應(yīng)該了解,哪些穴位對(duì)于改善黑眼圈有幫助:
從眉頭到眉梢:攢竹穴、魚腰穴、絲竹穴
眼周:太陽(yáng)穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴
在按摩的過(guò)程中,重點(diǎn)按壓這些穴位,可以讓你的黑眼圈按摩術(shù)事半功倍。
2、耳部按摩提拉 提亮眼周膚色
在護(hù)膚過(guò)程中,我們應(yīng)該牢記,五官總是一體的。就好比眼角下垂,會(huì)影響面部結(jié)構(gòu),導(dǎo)致兩頰肌肉松弛,引發(fā)法令紋。所以,治理黑眼圈,也絕不應(yīng)該僅僅停留在眼周按摩的范圍里。
二、調(diào)理飲食 遠(yuǎn)離熊貓眼
黑眼圈雖然不是病,但是食補(bǔ)也是可以起到作用的。肌膚絕對(duì)是反映你身體狀況的晴雨表,從內(nèi)而外的健康,黑眼圈又怎么會(huì)打擾你呢?現(xiàn)在就來(lái)教你制作一款能夠改善黑眼圈的小食品。
原料:黑豆、雪梨
制作方法:取黑豆30克,雪梨1~2個(gè),將梨去皮切片,加適量水和黑豆一起放在鍋內(nèi),先用大火煮開,再用小火煮爛。吃梨喝湯,連吃1個(gè)月后,就能見到明顯的效果。
功效:改善膚色、淡斑、柔滑肌膚
三、眼部綠茶spa 舒緩眼周肌膚
給身體做spa是一件既放松又美好的事情,有沒(méi)有想過(guò)給眼部肌膚也做個(gè)spa呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單,誰(shuí)都可以DIY。
只需沏好一杯綠茶,用蒸汽熏蒸眼部肌膚即可。切忌自己操作的時(shí)候,不要追求過(guò)高的溫度,以能承受的舒適度為宜,因?yàn)檠壑芗∧w十分嬌嫩,過(guò)高的溫度會(huì)引起燙傷。
四、黑眼圈也能遮好
要遮蓋黑眼圈,眼睛下方一定要使用輕透的保濕產(chǎn)品(最好是凝膠質(zhì)地或矽酮基質(zhì)的保濕產(chǎn)品);保濕產(chǎn)品太厚重或用得太多的話,遮瑕膏會(huì)滑脫。白天一定要涂防曬霜或戴太陽(yáng)眼鏡,這樣能避免日曬刺激黑色素產(chǎn)生。
柔光型遮瑕膏(不要用太滋潤(rùn)油膩的遮瑕膏)最適合遮蓋陰影或黑色素沉積,因?yàn)槿峁庑驼阼Ω喑掷m(xù)時(shí)間比較長(zhǎng),也不容易起皺。
遮瑕膏的顏色必須足夠淺,能夠遮蓋黑眼圈,但又不能太淺,以免眼睛周圍像戴了白色面具。不要使用油膩膩的眼線筆,遠(yuǎn)離會(huì)暈的睫毛膏;兩者都會(huì)隨著時(shí)間的推移脫落,使黑眼圈更觸目。可以用少量眼影粉勾勒下眼線,或干脆不畫下眼線。
如果你患有過(guò)敏的話,也許可以考慮服用抗組胺藥。食物過(guò)敏也會(huì)引起黑眼圈,雖然這種情況很少見,而且需要由過(guò)敏科醫(yī)生確診。空氣污染比較嚴(yán)重的話,一天下來(lái)眼睛也會(huì)顯出疲態(tài),因此可以在家里或辦公室使用空氣過(guò)濾器。
如何去除黑眼圈 女人健康飲食是關(guān)鍵
現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏比較快,工作學(xué)習(xí)壓力比較大,經(jīng)常需要熬夜,眼部長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài),造成眼眶周圍的色素沉淀,從而形成黑眼圈。那么黑眼圈怎么去除?吃什么可以去除黑眼圈?去除黑眼圈的方法又有哪些?下面就讓我們來(lái)了解一下怎么樣可以去除黑眼圈。
雞蛋
雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì),而這種蛋白質(zhì)能夠促進(jìn)細(xì)胞的再生,多攝入蛋白質(zhì)的話,對(duì)于緩解你的黑眼圈是很有幫助的。
但因人體每日最多只能吸收兩個(gè)雞蛋所含的營(yíng)養(yǎng),因此食用雞蛋不宜超過(guò)兩個(gè)。有些人習(xí)慣食用生雞蛋,事實(shí)上,生雞蛋極不易消化,還含有細(xì)菌,因此建議大家食用白煮蛋為最佳。
此外,瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成,但由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近,所以吸收效果最好。
芝麻
芝麻能使頭發(fā)變的烏黑靚麗,但是很少有人知道它也有祛除黑眼圈的功效。芝麻富含對(duì)眼部肌膚有滋養(yǎng)作用的維生素E。
芝麻既能使秀發(fā)烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的魔法食物。除了芝麻,富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
胡蘿卜
除了維生素E能對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外,維生素A也有此般功效。
胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機(jī)能,改善黑眼圈。此外,胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力,尤其是黑暗中的視力。其他蘊(yùn)含維生素A的食物還有動(dòng)物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海帶
海帶含有大量的鐵質(zhì)能夠促進(jìn)血白蛋白的增加,增強(qiáng)其供氧能力,經(jīng)常食用也可以緩解黑眼圈。
綠茶
經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶,補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈。
綠茶所含有的濃縮多酚,能抑制自由基對(duì)皮膚支持纖維造成破壞,是今日一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子。
多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈,其含有的兒茶素,既能幫助身體脂肪代謝,而且對(duì)睡眠也有幫助,不僅可以安定睡眠質(zhì)量,也讓人比較不容易有疲勞感覺。
蘋果生魚湯
材料:蘋果3只(約500克),生魚1條(約150克),生姜2片,紅棗10枚,鹽少許。
制法:生魚去鱗、去鰓,用清水沖凈魚身、抹干。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生姜、紅棗洗干凈后,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生姜去皮切片,紅棗去核。瓦煲內(nèi)加入適量清水,用猛火煲滾。然后加入全部材料,改用中火繼續(xù)煲兩個(gè)小時(shí)左右。加入鹽調(diào)味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。
功效:預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn),防止眼下出現(xiàn)眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。
女人如何告別黑眼圈?專家指出,對(duì)于眼部有黑眼圈的人群來(lái)說(shuō),要做一些眼部按摩,同時(shí)還要做一些眼膜,這樣可以減少黑眼圈的發(fā)生。
大家都知道眼睛是非常容易暴露年齡的,如果不好好的呵護(hù)眼睛,看上去會(huì)非常顯老,大多女性都希望自己看起來(lái)年輕,通常用化妝品來(lái)修復(fù),但發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有明顯的效果,想要去除黑眼圈首先要先了解造成黑眼圈的原因。
過(guò)度疲勞
現(xiàn)在很多人有經(jīng)常熬夜的習(xí)慣,加上平時(shí)的工作壓力大,從而導(dǎo)致黑眼圈的形成,這是因?yàn)樽灾魃窠?jīng)失調(diào),血流流通不暢而引起的眼輪匝肌和眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞。
化妝品
大多數(shù)女性喜歡化妝,會(huì)使用一些化妝品,但是卸妝的時(shí)候易犯馬虎,平時(shí)如果卸妝卸不干凈,很容易導(dǎo)致深色素微粒滲透至眼皮內(nèi),其中喜歡化濃妝的女性更容易出現(xiàn)黑眼圈,所以眼部清潔一定要做干凈、徹底,以免皮膚長(zhǎng)期殘留化妝品造成黑眼圈。
色素
有一部分人是因?yàn)樘焐燮ど爻林?,先天體質(zhì)比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,眼輪匝肌也較肥厚,所以導(dǎo)致黑眼圈。
怎樣去除黑眼圈
熱敷
熱敷是較為常用的方法之一,通常在早晨起來(lái)之后發(fā)現(xiàn)黑眼圈非常嚴(yán)重,可以用熱毛巾敷眼,一般敷十分鐘即可,黑眼圈不僅可以得到改善,同時(shí)經(jīng)過(guò)熱敷還能有效的提神。
黃瓜
黃瓜不僅具有美容養(yǎng)顏的功效,還能給人體提供多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在家里可以多準(zhǔn)備幾根。很多女性都知道,黃瓜可以有效的緩解黑眼圈,可以將黃瓜洗干凈以后,切片,這里建議大家切的時(shí)候一定要切的薄薄的,這樣比較服帖,貼至十分鐘取下即可。
按摩
對(duì)抗黑眼圈平時(shí)適量的給眼部按摩按摩有很大的作用,每天起床輕輕按摩至五分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持一段時(shí)間之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)黑眼圈有明顯的改善。
午睡
平時(shí)如果沒(méi)有休息好、熬夜,建議大家在中午的時(shí)候午睡1—2個(gè)小時(shí),可以有效的緩解疲勞,使大腦各個(gè)系統(tǒng)得到放松和休息,從而慢慢得到修復(fù),所以熬夜后午睡,可以幫助緩解黑眼圈。
去除黑眼圈吃什么
雞蛋
雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)能夠增加皮膚需要的營(yíng)養(yǎng)成分,使皮膚光滑、細(xì)嫩、有光澤,對(duì)于去黑眼圈十分有幫助。
胡蘿卜
大家都知道胡蘿卜主要的功效就是明目,其實(shí)它還有去除黑眼圈的作用,它能維持上皮組織正常機(jī)能,改善黑眼圈。
喝水
水是生命之源,建議大家每天喝8杯水,能夠有效地將體內(nèi)廢物排出,可減少黑眼圈。
綠茶
綠茶中含有濃縮多酚,能夠有效的保護(hù)皮膚纖維,經(jīng)常喝綠茶不僅可以除黑眼圈,還能促進(jìn)新陳代謝,具有緩解疲勞的功效。
:黑眼圈是女性養(yǎng)生的要點(diǎn)之一,所以很多人都在問(wèn)黑眼圈怎么去除小竅門,下面為您介紹黑眼圈怎么去除小竅門大全,供參考。
1、冷敷促進(jìn)血液循環(huán)。用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上,然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過(guò)凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮(zhèn)靜作用。
2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲??梢栽诙虝r(shí)間內(nèi)補(bǔ)充水份,消除疲勞,快速的消除浮腫及黑眼圈現(xiàn)象。
3、多做眼保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環(huán),讓眼部周圍血細(xì)胞活躍,對(duì)減淡黑眼圈有好處。
①做右眼時(shí),將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次,休息5一6秒,跟著由頭再做(左眼則用左手)。
②將食指及中指輕按在眼袋位,輕拖到太陽(yáng)穴并輕壓3秒。重復(fù)動(dòng)作5次。
③用中指在眼袋位,由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個(gè)圈為準(zhǔn)),每邊眼重復(fù)做一次。
4、不要過(guò)度疲勞,不要經(jīng)常熬夜,養(yǎng)成按時(shí)休息的好習(xí)慣。喜歡上夜店的人或者是晚上總加班的人要注意調(diào)整時(shí)間休息。
5、保持心情的愉快,不要讓心情長(zhǎng)期處于緊張或者壓抑的狀態(tài),更不要借煙酒消愁。長(zhǎng)期的吸煙喝酒,再加上情緒低落就會(huì)導(dǎo)致黑眼圈。
6、多吃富含維生素A的食物,如動(dòng)物的肝臟,牛奶,雞蛋,瘦肉等,補(bǔ)充維生素A可以促進(jìn)眼部吸收養(yǎng)分從而緩解黑眼圈。
7、在飲食中攝入食鹽量過(guò)多,會(huì)引起水腫和黑眼圈,如果你發(fā)現(xiàn)自己的黑眼圈是因?yàn)轱嬍扯帑}而引起的,那么就要減少食鹽的攝入。
8、外出的時(shí)候最好戴上太陽(yáng)鏡,并且使用SpF30以上的防曬霜,以防止黑眼圈的形成。
9、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。
10、每天喝一杯紅棗水,有助加速血?dú)膺\(yùn)行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機(jī)會(huì)。
11、早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
12、多喝清水,有效地將體內(nèi)廢物排出。減低積聚機(jī)會(huì),亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。
13、缺乏鐵質(zhì)及維他命C,會(huì)引起黑眼圈的出現(xiàn),所以平日應(yīng)多攝取鐵質(zhì)及維他命C,面、豬肝、菠萊、番茄等要多吃。
14、曬太陽(yáng)請(qǐng)選擇早上8點(diǎn)-10點(diǎn)或傍晚4點(diǎn)-6點(diǎn),陽(yáng)光比較溫和的時(shí)候。防曬先打底,涂太陽(yáng)油前15分鐘宜先涂乳霜打底,可令皮膚不干燥。曬前1小時(shí)涂防曬油,度數(shù)可自行調(diào)配。
以上就是為您介紹的黑眼圈怎么去除的小竅門,希望對(duì)緩解你的黑眼圈有幫助。
菊花,辛、甘、苦、微寒。入肝、肺經(jīng)。不僅是個(gè)非常養(yǎng)生的花茶,更是對(duì)護(hù)膚也有很多的好處?,F(xiàn)在教大家如何用菊花去黑眼圈吧,小編試了一次,效果很好的說(shuō)哦。
準(zhǔn)備菊花
干菊花10朵即可,但小編喜歡新鮮菊花
TIpS:
1、如果不是干菊花,要挑新鮮的
2、新鮮菊花必須清洗干凈
菊花飯
1、先將菊花放入電飯煲,用水煲開,做好菊湯晾涼備用;
2,將洗凈的大米用菊花湯浸沒(méi),蒸熟。
3、煮好的飯,香噴噴的還飄著菊花的香味
內(nèi)服:
菊花有清 熱解毒,祛瘀的作用,和飯煮后吃,可以排毒養(yǎng)顏,內(nèi)調(diào)幫助去除臉部粉刺、青春痘,并且能祛斑哦!
外敷:
菊花的清熱祛瘀作用。黑眼圈?別指望在眼睛上常住
1、勺一碗飯,捏成小小的米團(tuán)
2、 敷在眼睛上
TIpS:1、小心不要太燙,弄傷皮膚哦
2、蓋上保鮮膜,由于熱氣會(huì)跑掉,這樣可以持續(xù)比較久
黑眼圈是女性在日常生活感到很煩惱的問(wèn)題。眼部出現(xiàn)黑眼圈,總是讓人感覺很沒(méi)有精神,而且給人一種疲憊倦怠的狀態(tài)。黑眼圈通常是因?yàn)橥砩习疽埂⑹?、睡眠質(zhì)量差或者過(guò)于操勞引起的。那么,怎樣去除黑眼圈呢?下面小編給大家推薦幾個(gè)去除黑眼圈的方法吧。
怎么去除黑眼圈
1、牛奶敷眼去黑眼圈。準(zhǔn)備少許牛奶和干凈的紗布。潔面后,用紗布蘸取牛奶,等紗布全部浸入牛奶后,把紗布放在眼睛部位,持續(xù)10分鐘。牛奶敷眼有助于去除黑眼圈。
2、蜂蜜敷眼去黑眼圈。準(zhǔn)備少許蜂蜜。潔面后,等臉部干后。在眼部涂上蜂蜜,十分鐘后,用清水洗干凈即可。
3、土豆片敷眼去黑眼圈。準(zhǔn)備一個(gè)或半個(gè)土豆,不要使用已經(jīng)發(fā)芽的土豆。將土豆洗干凈后切成薄薄的片狀,潔面后,把切好的土豆片放在眼睛周圍,大概持續(xù)10分鐘即可。最后,拿下土豆片,用清水清洗眼部干凈。
4、茶葉包敷眼去黑眼圈。準(zhǔn)備兩個(gè)茶葉包和適量溫水。首先把茶葉包放在溫水里泡好,然后取出茶葉包,用泡好的茶葉包分別敷眼。大約敷15分鐘左右即可。茶葉包敷眼對(duì)去除黑眼圈很有功效。
5、冷熱毛巾交替敷眼去黑眼圈。準(zhǔn)備一條熱毛巾和一條冷毛巾,在晚上睡覺前或者第二天起床后,先用熱毛巾在眼部敷幾分鐘,然后,用手指按摩眼部肌膚來(lái)使血液循環(huán)加快。然后再用冷毛巾在眼部敷一分鐘,這樣可以達(dá)到收縮毛孔的效果。冷熱毛巾交替敷眼去黑眼圈的效果也很不錯(cuò)。
隨著年齡的增長(zhǎng),眼袋會(huì)逐漸的明顯,過(guò)了中年以后,這種現(xiàn)象會(huì)逐漸的明顯。黑眼圈也是如此,尤其是在熬夜勞累以后,黑眼圈會(huì)更加的明顯,如果眼袋和黑眼圈同時(shí)出現(xiàn),這時(shí)候可以通過(guò)一定的方法來(lái)去除,比如說(shuō)采用冰敷的方法。都有一定的緩解的作用,當(dāng)然如果眼袋特別明顯,也可以通過(guò)手術(shù)來(lái)去除。
怎樣去眼帶和黑眼圈
去眼袋的小竅門一 :冰敷
對(duì)抗青春起來(lái)的眼部浮腫,可進(jìn)行冷敷來(lái)消除。到冰箱里取3顆提前冰凍好的冰塊,將冰塊放入毛巾內(nèi)。包好,然后將毛巾敷在眼皮上,靜敷三分鐘即可。可快速的消除浮腫現(xiàn)象。
去眼袋的小竅門二 :小黃瓜
黃瓜具有非常好的美容功效,能消除眼袋,補(bǔ)充肌膚水分。將黃瓜洗凈切片,洗完臉之后,敷在眼皮上。十分鐘后,用清水洗干凈,對(duì)抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。
去眼袋的小竅門三 :馬蹄蓮藕渣
將馬蹄蓮和藕清洗干凈,將馬蹄蓮去皮切小塊,蓮藕切碎,以1:1的比例一同放入榨汁機(jī)榨汁,如入一勺牛奶。然后將渣濾去,留汁液敷眼,10分鐘后用清水洗去。能快速去除眼袋和黑眼圈。
去眼袋的小竅門四 :菊花茶
取5朵菊花放入杯中,加入沸水制成菊花茶。待菊花茶冷后,取兩塊化妝棉浸泡在茶水中,將蘸取滿茶水的化妝棉稍稍擰干一下,以防茶水過(guò)多,溢出來(lái)。然后敷在眼皮上,靜敷10分鐘,可快速消除浮腫。
去眼袋的小竅門五 :睡前注意事項(xiàng)
睡前半小時(shí)不要喝水,兩小時(shí)內(nèi)盡量少喝水。晚餐要清淡,不要食用口味重的食物,以免造成口干,需要大量喝水。如喝了水就把枕頭墊高一點(diǎn),可防止眼部浮腫。
去眼袋的小竅門六 :檸檬片
將檸檬切片,敷在眼部皮膚上,平臥,15分鐘后,用清水洗凈。一定要徹底洗干凈,不然曬到太陽(yáng)就會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)咯。檸檬片能消除眼部浮腫,還能改善黑眼圈,富含維生素C具有美白的功效。
不要以為有的人黑眼圈是暫時(shí)的,有很多人的黑眼圈是常年出現(xiàn),而且在臉上很難清理掉,其實(shí)對(duì)于黑眼圈的這個(gè)問(wèn)題,大家在平時(shí)有很多種類型和方法,需要統(tǒng)一了解清楚,一般常年的黑眼圈,除了要護(hù)理以外,還應(yīng)該通過(guò)一些偏方來(lái)治療。
多睡眠,這個(gè)是重點(diǎn)
答案就是就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促進(jìn)血液循環(huán),不妨一試。
雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼
將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放入純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,每邊約10次。
點(diǎn)解:熱力加按摩,可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用。
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī),再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣,然后敷?0分鐘。
貼士:水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機(jī)會(huì)。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實(shí)凈為之靚。
點(diǎn)解:蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì),有散血去瘀作用。
土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。
貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳,因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用,因?yàn)橛卸尽?/p>
點(diǎn)解:土豆含粉質(zhì),可補(bǔ)充眼部所缺。
蘋果敷眼
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。
貼士:切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋,若感覺手,即表不內(nèi)果多汗,可以用溫室蘋果。