洗臉后化妝棉擦干行不行？
夏季如行養(yǎng)生。
運(yùn)動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對錯呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“洗臉后化妝棉擦干行不行？”，相信能對大家有所幫助。
女性朋友在平時的生活中用到的化妝品或者護(hù)膚品種類非常多，而經(jīng)常要化妝的女性對于化妝棉肯定不陌生。如果僅僅用普通的毛巾或者濕巾，是不能將妝徹底擦掉的，有了化妝綿之后，效果就會非常好，不留任何的痕跡。當(dāng)然，生活中化妝棉的其他作用也是有的，那么洗臉后化妝棉擦干行不行?
可以的,化妝棉一般都比較衛(wèi)生,濕毛由是帶有細(xì)菌的,如果你洗完臉后用濕毛巾那等于沒洗臉,所以用化妝棉或干毛巾是可以的.
比用毛巾擦臉好。毛巾上會有很多螨蟲，而化妝棉一次性使用，防止了交叉感染。如果是痘痘肌更該用化妝棉。
使用技巧
涂化妝水時
以化妝棉沾取適量化妝水，由內(nèi)而外輕柔地涂擦全臉，直至化妝水全部滲入肌膚。
建議使用：無紡布材質(zhì)的化妝棉 。
建議理由：材質(zhì)較薄，能充分吸收水分，并將水分滲入肌膚。
擦乳液時
把乳液適量的倒在化妝棉上，輕輕地涂抹全臉，直至吸收完，臉部濕潤不緊繃。
建議使用：無紡布材質(zhì)薄的化妝棉。
建議理由：
可以照顧到鼻翼嘴角耳等小地方。還有一定的醒膚效果，也不會油膩。
卸妝時
把3片化妝棉疊在一起，倒上卸妝乳液，這樣做是為了一次卸除全臉的彩妝，無須反復(fù)更換棉片;一般卸妝時建議彩妝卸完之后，再倒上卸妝乳液到卸妝棉上，彩妝可能會有殘留，這樣做是為了把殘留的彩妝也卸除，保證把彩妝卸干凈。
建議使用：脫脂棉材質(zhì)的化妝棉 ，有卸妝專用的卸妝棉。
建議理由：觸感柔細(xì)，反復(fù)擦拭彩妝也不會刺激肌膚，不會造成不適。
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在化妝的時候，化妝棉起著非常重要的輔助作用，不僅能卸妝、涂抹乳液，而且還能當(dāng)濕敷面膜來使用。濕敷化妝棉的使用方法比較簡單，但效果卻是非常不錯的，如果感興趣的話，可以全面的了解使用方法以及一些技巧，說不定就會愛上這種用法。
1.化妝棉完全濕透
要知道面膜中可是包含很多補(bǔ)水精華液成分的，如果想要使化妝棉當(dāng)面膜般使用，可少不了化妝水，水量太少不僅不可以幫助肌膚補(bǔ)充水分，甚至還可能起到反作用。
所以濕敷時，應(yīng)該把化妝棉完完全全浸濕，不會形成大顆水珠滴落即可以敷于臉上。
2.濕敷化妝棉要薄
除了化妝棉能濕敷外，壓縮面膜也能用于濕敷，但是壓縮面膜的服帖度沒有化妝棉的好，并且吸收能力也相對來說差些，所以想要避免與壓縮面膜的服帖度一致。
就應(yīng)該把多層的化妝棉撕成單薄的一片，然后在臉部各個部位濕敷上，補(bǔ)水的效果會非常見效哦。
3.濕敷前確定區(qū)域
眾所周知，面部的鼻翼處、嘴角處等部位都是很難顧忌到的死角部位，所以濕敷的時候一定要把這些位置照顧好，才能突出濕敷的補(bǔ)水效果。
濕敷的時候建議是額頭兩片，鼻子橫著貼一片、下巴一片、臉頰兩處各一片，這樣面部5-6片的化妝棉就足夠了。
4.適合膚質(zhì)的化妝水
濕敷的關(guān)鍵就在于化妝水，并且化妝水的量可以多一些。所以難就難在了挑選化妝水的功效上，挑選化妝水時應(yīng)該選擇適合自身膚質(zhì)類型的化妝水功效，這樣才能以水補(bǔ)水。
否則用了不適合自己膚質(zhì)的化妝水，效果會大打折扣。另外，選擇溫和清爽型的化妝水，不僅不會對肌膚造成刺激性，而且也能起到一定的補(bǔ)水作用。
5.濕敷時間
大家都知道面膜的時間是控制在15-20分鐘以內(nèi)的，所以濕敷也是有一定時間控制的，敷太久會使皮膚變干，而且還會起到反功效。
對女孩子來說，化妝棉再熟悉不過了，經(jīng)常使用化妝棉，能夠避免細(xì)菌感染，它能夠達(dá)到深層清潔護(hù)理的作用，對于一些皮膚的死角就有很好的清理的效果，當(dāng)然在使用化妝品的時候要了解一些注意事項，那就是化妝棉不能頻繁的使用，在使用化妝品的時候不能過量，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
化妝棉的作用
為什么要用化妝棉?很多人都喜歡直接用手涂抹護(hù)膚品，那化妝棉存在的作用是什么呢?用化妝棉涂水乳效果會更好嗎?用化妝棉對皮膚有什么好處?
1、化妝棉可避免細(xì)菌感染
化妝棉可以有效避免手上細(xì)菌在臉部交叉感染，這是因?yàn)槭植拷?jīng)過清洗后，仍然會殘留少量的細(xì)菌，而化妝棉大部分都是經(jīng)過殺菌消毒處理，所以合理的保存化妝棉以及正確使用化妝棉，可以有效避免皮膚相互接觸時造成的細(xì)菌交叉感染。
2、化妝棉可輔助爽膚水深層清潔
化妝棉可以在使用爽膚水或柔膚水時對皮膚進(jìn)行深層清潔，有效清除潔面時沒有洗掉的洗面奶殘留。防止殘留危害皮膚，而直接用手卻很難做到這一點(diǎn)。
3、化妝棉可避免涂抹出現(xiàn)死角
使用化妝棉給皮膚涂抹護(hù)膚品時可以有效避免出現(xiàn)涂抹死角, 防止護(hù)膚品滋養(yǎng)肌膚的效果降低。而雙手對臉部皮膚很難做到不出現(xiàn)護(hù)膚死角。
4、化妝棉可防止護(hù)膚品使用過量
在對皮膚使用祛斑祛痘等專用護(hù)膚品時，化妝棉不但可以對其進(jìn)行重點(diǎn)涂抹，同時還不會影響其它護(hù)膚品的正常使用。
化妝棉正確使用方法
擦拭后的化妝棉撕開后還能用于面部做簡單面膜使用。一般厚度為5mm的脫脂棉能撕開5~6張薄片狀。用脫脂化妝棉和化妝水配合使用時，化妝棉的濕潤程度只要感覺稍微有些沾手即可，不用太濕潤，以免控制不好用量。
敷面時也不要強(qiáng)力擦拭，先輕壓肌膚，約15-20秒后，保證角質(zhì)軟化，濕潤。
化妝棉能重復(fù)使用嗎
化妝棉不可以重復(fù)使用的。化妝棉是屬于一次性用品。比如說卸妝等用途，用臟了的你還想用第二次嗎，如果是用于拍水之類的用處，用化妝棉在潔面后拍水是起到去一定量死皮等的再清潔作用，還是會帶下皮屑等或皮膚細(xì)小的分泌物。所以不建議重復(fù)使用。
化妝棉容易控制化妝水用量，美容專家告訴我們，當(dāng)化妝水接觸到手掌時，手部肌膚會首先吸收化妝水中的營養(yǎng)含量，因此使用化妝棉可以更好地控制化妝水，讓它更好地在面部發(fā)揮功效?；瘖y棉能擦拭動作能帶走膚表老廢細(xì)胞，有輕微去角質(zhì)功效。在使用爽膚水時，特別是在夏季使用有清潔、收縮毛孔的爽膚水時，化妝棉的擦拭功效可以全速發(fā)揮。
導(dǎo)讀：化妝棉是美容護(hù)膚不可缺少的美容用品。化妝棉有很好的美白護(hù)膚功效。那么，使用化妝棉注意事項有哪些?小編為您準(zhǔn)備的女士美容指南教你化妝棉的使用注意事項來學(xué)習(xí)下吧。
女士美容 化妝棉的美容護(hù)膚秘訣
化妝棉的主要作用
化妝棉一般是由棉花或紙漿壓制而成的長約5-6厘米的小棉片，最主要的用途就是卸妝，因?yàn)樗馁|(zhì)地很柔軟卸妝的時候不容易把臉弄傷，而且倒爽膚水上面用起來很舒服，也會把妝清除得很干凈 。除此之外，化妝棉在化妝時可用來擦拭化妝水，有二次清潔的作用，是護(hù)膚不可省略的一步。
化妝棉的使用壽命：化妝棉的壽命大約是1年左右。對于每天上妝的人，最好3個月到半年就更換一次，以確保肌膚永遠(yuǎn)嬌嫩細(xì)膩。
化妝棉的材質(zhì)分類
目前，市面上銷售的化妝棉的材質(zhì)基本可以分為兩種：脫脂棉和無紡布，這兩種材質(zhì)各有優(yōu)缺點(diǎn)和用途。
脫脂棉：該化妝棉較厚實(shí)、觸感柔細(xì)，用來涂抹化妝水時需要的量比較多，有時有脫屑的現(xiàn)象，吸水力較弱。
主要用途：建議卸妝時使用，因?yàn)槊撝抻|感柔細(xì)，反復(fù)擦拭彩妝也不會刺激肌膚，造成不適。
使用方法：把3片化妝棉疊在一起，倒上卸妝乳液，這樣做是為了一次卸除全臉的彩妝，無須反復(fù)更換棉片。而且，具有一定厚度的卸妝棉，卸妝時的力道較強(qiáng)，容易將彩妝卸干凈，比較節(jié)省卸妝乳。
無紡布：這種化妝棉則相對較薄，觸感較粗，但由于吸水力強(qiáng)，所以化妝水的用量比較省。
主要用途：作為面膜或眼膜時可使用無紡布化妝棉，因?yàn)樗馁|(zhì)較薄，能充分吸收水分，并順利將水分送達(dá)肌膚深層。
使用方法：將化妝棉蘸滿保濕或美白化妝水，局部敷在兩頰或眼周約 5-10分鐘，就能起到敷面膜的效果。敷面后剩下的微濕化妝棉，還能順手擦拭手部的肌膚，起到保濕或美白的效果。
如何挑選化妝棉
在挑選化妝棉時，主要以它的觸感和彈性為判定的首要因素。摸起來應(yīng)該有柔軟的觸感，并且富有延展性。
☆挑選技巧：由于化妝棉怕光，包括商店里的燈光都有可能損壞它的質(zhì)量，所以在購買化妝棉時，如果是掛成一排的陳列方式，不要拿第一個，而應(yīng)拿其后面，因?yàn)楹竺娴幕瘖y棉不會享受很多的日光浴。另外一個最實(shí)際的辨別方式是將化妝棉對折，互相搓一搓。如果沒搓幾下就掉棉屑，當(dāng)然就不能選用。
化妝棉使用方法
洗完臉，使用化妝水之前，最好用化妝棉蘸上化妝水先擦一遍臉。從臉部中央開始，由內(nèi)而外由下而上地擦拭，輕柔地涂擦全臉，連鼻翼、耳后這樣的死角都要擦到位。
這樣既能檢查洗臉時是否洗徹底，又能同時清除洗臉時殘留下的化妝品，防止這些殘留的物質(zhì)隨同水、精華，乳液霜等滲透到皮膚里，從而在臉上形成一些莫名的小斑點(diǎn)。不過，一些含有酒精的化妝水因?yàn)楸容^刺激，則要避開眼周與唇周。
用化妝棉蘸化妝水擦完臉后，于干燥處稍加停留，使其充分吸收。大部分化妝水是由水分與保濕劑組合而成，不僅可以為肌膚補(bǔ)充角質(zhì)層的水分和天然保濕因子，并為后續(xù)乳液、乳霜搭配提升吸收效果。
優(yōu)質(zhì)化妝棉的必備條件是不刺激肌膚的材質(zhì)，因?yàn)橹苯咏佑|肌膚，材質(zhì)挑選上以天然的棉花或蠶絲最好，觸感最為柔軟舒適。不要使用人造纖維的化妝棉，其厚度、密度也要考慮，不要因?yàn)榕吕速M(fèi)而使用過薄的化妝棉，至少要有一定的厚度才足夠。這樣擦拭時化妝水吸藏量充足，不但肌膚觸感非常舒服，也不會過度摩擦造成刺激?；瘖y棉厚度不足時，可將兩片合并使用。
化妝棉的正確拿法
1.正確拿取化妝棉的方式：以食指及無名指將化妝棉夾于中指處,這樣的動作最方便控制力道與方向。每個人手指長度不同,還是以好拿為主。
2.正確擦拭方向：總體的大方向是從臉部中央開始，由下而上的擦拭，這樣的方向目的是提升肌膚緊實(shí)度，記住別忽略你的脖頸部位。3.擦拭眼瞼時：可以將化妝棉折疊成三角形，這樣不僅可以擦到最難擦的部位，還可以防止纖維落入眼睛。對于鼻溝這樣狹小的部位，應(yīng)該用無名指輕輕擦拭，要點(diǎn)是動作不要 很快，慢慢擦拭為宜。 擦拭臉頰時，化妝棉應(yīng)由臉頰內(nèi)側(cè)向太陽穴方向慢慢移動。
4.化妝棉適合的厚度：至少要有0.3公分，因?yàn)榫哂幸欢ê穸鹊幕瘖y棉卸妝時的力道較強(qiáng)，也更容易把彩妝卸干凈。
化妝棉的另類用法
化妝棉涂防曬乳
用法：把1元硬幣大小的防曬乳擠在化妝棉上，在臉上由下往上、由里往外的搽拭。
功效：這樣做不僅可以涂得很均勻，還可以重復(fù)涂兩層，輕松達(dá)到防曬的標(biāo)準(zhǔn)用量;當(dāng)然最重要的是手不用和有點(diǎn)黏膩的防曬乳親密接觸，同時會大大降低防曬的滑膩感。
化妝棉重點(diǎn)凈斑
用法：將美白精華液涂比較多的量在需要淡斑的位置，然后用浸潤了美白化妝水的化妝棉敷上去，保持約5分鐘。
功效：這個方法類似于給有斑部位做一個平價的重點(diǎn)凈斑面膜，揭開化妝棉的瞬間，會感覺到斑點(diǎn)明顯變淡了，因?yàn)槭菍σ延械幕瘖y品做再利用，是一個比較經(jīng)濟(jì)有效的用法，但一定要堅持每周敷效果才持久。
化妝棉在平時化妝、卸妝的時候經(jīng)常會用到，價格不高，用起來非常方便?；瘖y棉最大的用處就是卸妝，因?yàn)槟樕嫌旭薨櫍肭鍧嵏蓛?，就需要化妝棉進(jìn)行清理。然而，一些特殊的情況下，會缺少化妝棉，這就讓卸妝變得很麻煩。那么，沒化妝棉怎么用卸妝水？下面咱們就來看看吧。
用普通紙巾代替卸妝棉之所以能夠卸妝，是因?yàn)樗芪招秺y水，同時柔軟度極高，即便是在皮膚上來回摩擦，也不用擔(dān)心會傷害皮膚，如果實(shí)在沒有卸妝棉的情況下，可以嘗試用普通紙巾代替，普通紙巾也具有很好的吸水性，但缺點(diǎn)是比卸妝棉粗糙太多，長期使用很容易損傷皮膚，不過偶爾用個一次、兩次，還是沒問題的。
注意使用時手法一定要輕柔，避免過度摩擦皮膚。
用濕紙巾代替濕紙巾的柔軟度雖然不如卸妝棉，但比起紙巾來說，還是柔軟太多了，尤其是專門的面部濕紙巾，即便用來擦臉也不會傷膚，同時濕紙巾都是經(jīng)過消毒的，用來卸妝干凈衛(wèi)生。使用時直接在濕紙巾上倒入卸妝產(chǎn)品即可，
注意部分濕紙巾含酒精成分，干性肌膚和敏感性肌膚要謹(jǐn)慎使用。
用海綿撲代替海綿撲的柔軟度可以說是不輸卸妝棉的，同時海綿撲也具有很好的吸水力，因此當(dāng)沒有卸妝棉的時候不妨用海綿撲來代替卸妝。注意面積太大的海綿撲不適合用來卸妝，這是因?yàn)槊娣e越大，其吸水就越多，這樣一來很容易耗費(fèi)過多的卸妝水。
用醫(yī)用棉花代替一般的小診所里都有醫(yī)用棉花，這種醫(yī)用棉花都是經(jīng)過消毒的，十分柔軟，而且干凈衛(wèi)生，用來卸妝是一個很不錯的選擇，除此之外，醫(yī)院中一般還有醫(yī)用棉片，跟醫(yī)用棉花的材質(zhì)一樣，但是形狀是片狀的，更加接近卸妝棉的感覺，也是可以用來代替卸妝棉卸妝的。
用柔軟毛巾代替足夠柔軟的毛巾也可以代替卸妝棉卸妝，要知道以前是沒有卸妝棉這種東西的，我們洗臉卸妝都是靠毛巾，為了讓大家洗臉卸妝變得更加方便，才有了卸妝棉，而如果在沒有卸妝棉的情況下，就讓我們回到最初用毛巾的時代吧。
需要注意的是，普通毛巾都比較粗糙，用來卸妝很傷害皮膚，因此一定要是柔軟的毛巾才行。
一般情況下，女性朋友在涂抹護(hù)膚品的時候都是直接用手涂抹，然后拍勻，再加上適當(dāng)?shù)陌茨?，有利于皮膚對護(hù)膚品的吸收。其實(shí)，單用手很難把護(hù)膚品拍勻，最好能借用化妝棉的幫助，但是化妝棉的種類也很多，不同材質(zhì)的化妝棉適用于不同的護(hù)膚品。下面小編為大家介紹一下。
清潔及卸除彩妝：應(yīng)挑選純纖維棉類，因?yàn)槠淅w維相對較硬，易拉扯肌膚，但卸妝產(chǎn)品均含有潤滑成分，就能減小這種摩擦。
用于爽膚水：應(yīng)選最厚的純脫脂棉類化妝棉，因?yàn)橥克w水時的需求量較多，所以此時對化妝棉的吸水力要求最高，太薄的化妝棉就會漏走。
用于精華和乳液：相對薄的純脫脂棉類化妝棉就可以了。因?yàn)榫A和乳液的吸收能力和滲透能力本身就很好，化妝棉只是一個導(dǎo)入的作用，太厚了反而浪費(fèi)。
用于面膜：純纖維棉類或無紡布類化妝棉，因?yàn)槎吲c肌膚的貼合度好，可以形成密封環(huán)境促進(jìn)面膜營養(yǎng)的吸收，同時防止面膜的滑落。
用于眼膜：無壓邊的化妝棉撕開后最適用。因?yàn)檠矍蚧《却?，需要更緊密和輕柔的貼合，所以無論是純脫脂棉類還是純纖維棉類，能撕到最薄就OK。
化妝棉看似非常簡單，但市場上的化妝棉種類非常多，主要依據(jù)材質(zhì)分類。就是因?yàn)椴馁|(zhì)的多樣性，所以不同的化妝棉有不同的用途。就比如說女人在使用爽膚水的時候，應(yīng)選用最后的純脫脂棉類化妝棉，這類化妝棉的吸水強(qiáng)度較大，不用擔(dān)心爽膚水漏走。
用化妝棉卸妝是最小心翼翼的手法?在眼圈打圈來涂抹眼霜?這些看起來頭頭是道的護(hù)膚步驟其實(shí)卻在拉著你走向毀膚的道路。導(dǎo)致你的皮膚提前老化或者老化程度加深，所以說，有80%的肌膚老化都是自己惹的。
到底哪些是你一直在做卻完全不知道是在促使肌膚老化的壞習(xí)慣呢?你是不是自己的皮膚衰老的罪魁禍?zhǔn)啄?
1、棉蘸卸妝乳擦臉
很多女生喜歡用化妝棉蘸卸妝乳擦臉，認(rèn)為這樣可以把妝卸得更加干凈，但是，卸除彩妝跟帶走臉上的角質(zhì)完全不同，如果輕輕地用化妝棉拭擦卸妝產(chǎn)品，是很難卸掉彩妝品的，這導(dǎo)致力必須加大力度拉扯皮膚，使皮膚的彈力蛋白徹底斷裂，肌膚很快就變得松弛掉了。
正確做法：卸妝時要適當(dāng)按壓，彩妝更容易溶解
卸妝更加注重的是把彩妝溶解掉而不是用力把它們抹掉。在使用卸妝油的時候，一定要注意雙手和臉部需要保持干燥。將適量的卸妝油以鼻子為中心線，向兩邊和額頭以及下巴涂抹。在需要卸妝部位用指腹以畫圓的動作溶解彩妝及污垢。大約1分鐘左右后，用手蘸取少量的水，將卸妝油乳化變白后，再用手指打圈的手法輕輕地按摩約30秒，再用大量的清水將卸妝油打至起泡后沖洗干凈。
使用卸妝乳時，先將卸妝乳在手掌中溫?zé)?、激活，然后由上向下，由鼻子中軸線向兩邊，在額頭、面頰和下巴分別涂抹以后，再用手掌以吸附的方式輕輕按壓，將彩妝和油污清理出毛孔。
2、把爽膚水倒在手心再往臉上抹
很多人喜歡把爽膚水倒在手心再往臉上抹，其實(shí)這樣的涂抹方式并不合理，如果手不夠清潔的話，抹在臉上還會造成二次污染，不但不能讓化妝水起到原本的爽膚、去角質(zhì)的作用，反而讓臉上再加多一層來自手掌的臟污，造成毛孔堵塞、角質(zhì)堆積，長期下去膚色看起來越來越不均勻，即便你還是年輕，但是看上去比別人老了好幾歲。
正確做法：爽膚水一定要用化妝棉輕拍
最好的方法是用化妝棉蘸濕爽膚水拍到臉上，用蘸濕的化妝棉按由內(nèi)向外、由下向上的方向輕輕拭擦臉部和頸部，或者以鼻子為中線橫向擦拭，這一手法還可以幫助帶走堆積在臉部的角質(zhì)，令肌膚干爽清潔、煥發(fā)出光澤。
3、打圈圈按摩眼周皮膚
眼周皮膚是臉龐上皮膚最薄的部分，那種笨拙的打圈圈按摩最容易導(dǎo)致彈性纖維的流失，使肌膚松弛，小細(xì)紋橫生。
正確做法：用指腹“彈鋼琴”式點(diǎn)按才對
在使用眼霜時，指腹的輕拍，指壓能有效促進(jìn)循環(huán)，幫助淋巴液排出，加速眼霜吸收。由于眼部是面部皮膚最薄的地方，并且沒有汗腺，所以眼霜一定要用于面霜之前，以防止產(chǎn)生油脂粒的可能。擠出米粒大小的眼霜于雙手的中指指肚，再將雙手的無名指輕輕按在鼻梁骨側(cè)，食指按壓在顴骨稍上方這樣的姿勢架起中指，讓中指能均勻穩(wěn)定地輕輕按壓在眼部肌膚上。
由外眼角到內(nèi)眼角輕輕地以如同彈鋼琴的動作，將眼霜點(diǎn)按進(jìn)眼周肌膚。這種手法既能有助于眼霜更好地被吸收，又可以有效促進(jìn)眼部血液循環(huán)，消除黑眼圈。特別注意點(diǎn)按的幅度和力度一定要小。
4、涂了防曬霜就肆意長時間待在陽光下
防曬觀念逐漸被重視過程中，也造成不少女性因?yàn)橥苛朔罆袼退烈忾L時間待在陽光下的誤區(qū)，而且往往是出門的時候涂上防曬霜就以為一整天都可以放心了。不能正確使用防曬霜，卻自認(rèn)為涂過防曬霜就可以任意日曬，后果比不涂防曬霜卻刻意回避陽光更可怕，肌膚皺紋、斑點(diǎn)立刻就爬上臉!
正確做法：定時補(bǔ)涂防曬霜 無時無刻避日光
實(shí)際上，防曬霜需要每隔2-3小時就補(bǔ)涂一次，同時，防曬的有效成分必須在10-20分鐘后才能發(fā)揮保護(hù)效果。并且，防曬品和其他護(hù)膚品一樣，都需要根據(jù)膚質(zhì)使用，油性的肌膚宜選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品;干性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品，才能發(fā)揮最佳效果。而且，功效再強(qiáng)大的防曬產(chǎn)品還是敵不過猛烈的紫外線的，所以，就算涂抹了防曬霜，你還是應(yīng)該盡可能地回避紫外線，這樣皮膚才不會那么容易被光老化。
現(xiàn)在越來越多的女性朋友會去選擇做人流。一方面是因?yàn)樵絹碓蕉嗟哪贻p人不想過早的被孩子束縛，而另一方面則是有很多年紀(jì)不大的小女孩，因?yàn)榈謸醪蛔⊥饨绲恼T惑而受到了傷害。人流其實(shí)對于女性朋友的身體危害還是比較大的。那么做完人流以后需要吃消炎藥嗎？下面就跟隨小編一起來了解一下吧。
無痛人流只需要3-5分鐘，是指從醫(yī)師的手術(shù)器械進(jìn)入受術(shù)者宮腔內(nèi)，到將孕囊吸出這段時間，并非整個人流手術(shù)的全部時間。整個人流手術(shù)全過程大概需要4個小時左右。人流分三個步驟：術(shù)前檢查、手術(shù)進(jìn)行期、術(shù)后消炎等。人流手術(shù)前要檢查包括尿檢、B超、心電圖、白帶常規(guī)等檢查項目。通過這些檢查查知是否為宮外孕、有無婦科炎癥，并可準(zhǔn)確地判斷孕囊大小和位置，增加手術(shù)安全性。這些檢查一般需要1至2個小時左右。檢查完沒有問題后，即可進(jìn)入手術(shù)室進(jìn)行手術(shù)，術(shù)后需要在院觀察一個小時左右。
指導(dǎo)意見：
臨床上指出，懷孕小于5周，孕囊太小，容易出現(xiàn)漏吸、吸宮不全等情況，導(dǎo)致人流失敗。因此，一般認(rèn)為人流的最佳時間是58周，也就是末次月經(jīng)后35~55天左右。如果已經(jīng)錯過了最佳時間，也要在懷孕10周之內(nèi)盡快手術(shù)，而超過10周就不能做人流，而進(jìn)行引產(chǎn)手術(shù)，引產(chǎn)手術(shù)的難度和術(shù)后恢復(fù)時間將會增加
人流后口服消炎藥就可以的，可以不用輸液的，按時吃藥就可以的。建議流產(chǎn)后注意休息，注意保暖，不要吃生冷硬的食物，一個月內(nèi)不要同房。
維生素是人體所需的必要物質(zhì)，維持著人體健康和生命活動。不同的維生素也分管著不同的領(lǐng)域，需要我們從不同的食物中獲取。例如維生素c大多來自于水果和蔬菜，而維生素d3則主要來自于魚肝鱈魚等動物性油脂中，起到明目，補(bǔ)充膽固醇等作用。那么維生素d3可以長期食用嗎？
1、維生素D3是脂溶性的，不溶于水，只能溶解在脂肪或脂肪溶劑中，在中性及堿性溶液中能耐高溫和氧化。據(jù)實(shí)驗(yàn)，在130℃條件下加熱90分鐘，其生理流行性仍不被破壞，但在酸性條件下則逐漸分解破壞，一般食物烹調(diào)加式樣過程中，不會損失，但脂肪酸敗時可以引起維生素D3的破壞。
2、維生素D3還可來自動物性食物，如肝類，尤其是由海產(chǎn)類的魚肝中提煉的魚肝油。維生素D3除存在于少數(shù)動物性食物之外，主要是皮膚中的7-脫氫膽固醇經(jīng)紫外線照射后形成的，而7-脫氫膽醇則是由膽固醇轉(zhuǎn)變生成的，所以有人叫它太陽維生素。
3、我們?nèi)粘Ｋ枰木S生素D3，除食物供給一小部分外，主要通過日光照射可獲得。如果服用制劑，可用維生素D3(愛維滴)滴劑每毫升含1200IU維生素D3)，用于包括孕婦和嬰幼兒等所有人群的維生素D3的日常補(bǔ)充。嬰幼兒每天1-2滴(每滴含300IU維生素D3)，孕婦、乳母可提高到2-3滴。成年人酌情調(diào)整劑量。
補(bǔ)充維生素D3的方法有很多，曬太陽、飲食上的調(diào)節(jié)、服用保健型產(chǎn)品或藥物都可以起到作用。不同情況下適用不同的方法。從飲食補(bǔ)充的角度來看，許多食物中含有維生素D3。魚、魚卵、動物肝臟、蛋黃、奶油、黃油、干奶酪、肉類、奶、水果、堅果、蔬菜及谷物等都是富含維生素d3的食物。
