早上起來牙齒酸痛
早上起床養(yǎng)生小知識。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)。有沒有更好的養(yǎng)生保健方法呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“早上起來牙齒酸痛”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
許多人在早上起來的時候，時不時會感覺到有牙齒酸痛，其實牙齒酸痛的這種癥狀還不是那么頻繁，就不用太過于擔(dān)心，可以先到醫(yī)院去看一看有沒有牙齒方面的根管神經(jīng)問題，在排除掉一些其他問題的時候，可以通過一些小的偏方治的，但是偏方可以作為參考，不能保證一定有效。
應(yīng)急方法
1、白胡椒10克研成末，加酒精調(diào)成糊狀，分4次放入牙洞內(nèi)。
2、針刺同側(cè)勞宮穴，中度刺激，進針1~2次，上下捻不留針。
3、烏梅12個，分別含于口中，或兼含糖球也可。
4、露蜂房適量，加純酒精適量，點火燃燒，待蜂房燒成黑灰時，用手指蘸灰涂于患牙，一般4~5分鐘可止痛。
5、生豬油、新棉花各少許，用棉花裹豬油烤熱，咬在患牙痛處片刻，1次1換，反復(fù)數(shù)次。
6、六神丸1~2粒，碾碎置于患齒牙齦上5~10分鐘，每天1次，一般不超過3次。
7、杏仁15克(去皮尖)加鹽少許，煎湯含漱，日3~4次(注意不要咽下去)。
8、用冰塊按摩合谷穴5分鐘。
9、針刺患側(cè)太沖穴，捻轉(zhuǎn)進針，得氣后，屬風(fēng)火牙痛用瀉法，虛火牙痛先瀉后補。牙痛緩解后再針下關(guān)穴，得氣后留針30分鐘。
10、雞蛋一枚，將蛋清倒入碗內(nèi)，加白酒100毫升，攪成糊狀，睡前服之。
11、五倍子、川椒各60克，雄黃6克，共研細末，用紗布包成黃豆粒大小，酒泡裝瓶備用。痛時取1粒置痛牙上咬之10分鐘即可。
12、針刺耳穴主穴三焦，輔以神門，均取患側(cè)，用5分毫針，快速刺入反應(yīng)點，年老體弱者輕捻轉(zhuǎn)，年輕體壯者強刺激，使針感達患處牙齦，留針10~20分鐘;每日1次，4次1療程。
上火
所謂的牙齒"上火"是一個信號，它警告人們，您的牙周有問
題了，必須馬上到正規(guī)的口腔美容醫(yī)院進行治療。正常的牙齦是粉紅色的，對細菌有很好的抵杭力。如果牙齦受到細菌的侵襲，就會紅腫疼痛，刷牙出血，這就是牙周病。所謂的牙齦腫痛、刷牙出血等"上火"癥狀通常都是牙周出現(xiàn)問題的信號。
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早上起來如果出現(xiàn)舌頭苦的問題，這很可能是因為脾胃虛弱所導(dǎo)致的。而脾胃功能對于人體的健康而言，有著特別大的影響。如果出現(xiàn)脾胃問題，但又沒有進行及時的調(diào)理的話，是很容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)營養(yǎng)不良等健康狀況的！下面，就為大家介紹一下脾胃虛弱的調(diào)養(yǎng)方法！
一、一般飲食要求
若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等，應(yīng)多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等。若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。而胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。若氣機阻滯的病人，宜多食蘿卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的調(diào)料，茲將與脾胃病有關(guān)者，擇要敘述。
二、常用食療方法
（1）益脾餅
白術(shù)、干姜、雞內(nèi)金、熟棗肉。將前三味軋細焙熟，共合棗肉，同搗為泥，作成小餅，炭火上炙干，晨起空腹，細嚼咽之。
（2）蜂蜜
蜂蜜隔水蒸熟后，于食前空腹一次服下，每日2～3次，堅持每日服用。
（3）薏米蓮子粥
薏苡仁、蓮子肉(去皮心)、冰糖適量。先煎苡仁，繼入蓮子肉，待粥成后加入冰糖，作早點食用。
（4）山藥扁豆糕
鮮山藥、扁豆、陳皮、紅棗肉。將山藥去皮切成薄片，再將棗肉切碎，共合均勻后蒸糕，做早餐食之，每次50～100克。
（5）大麥湯
羊肉、草果、大麥仁。羊肉切片后，與草果熬湯，過濾后用湯煮大麥仁，熬熟，加鹽少許即成，亦可在濾汁后與肉同煮食之。
三、生活調(diào)養(yǎng)
（1）保持精神愉快，避免過度疲勞、憂愁、悲傷、恐怖、緊張情緒和其他因素引起的精神上的創(chuàng)傷。
（2）飯前少用腦，吃飯要專心，飯后稍休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
（3）注意保暖，尤其是腹部的保暖，必要時經(jīng)常在腹部戴一塊棉肚兜。夏季亦不可貪涼露宿。
（4）鍛煉身體，增強體質(zhì)，適當(dāng)?shù)刈鲀?nèi)養(yǎng)氣功，保健操和太極拳。
無論是早上起來尿尿出現(xiàn)疼痛，還是平常生活中出現(xiàn)，都意味著尿道炎的發(fā)生。尿道炎在生活中十分常見，飲水過少、飲食過于辛辣或者憋尿等情況都有可能引發(fā)尿道炎。出現(xiàn)了這種疾病會對平時小編等產(chǎn)生影響，疼痛感和排尿感會時時刻刻纏繞著患者。我們應(yīng)該怎么處理這種情況呢？
小便痛，事實上最常見的兩種情況，第一種情況就是結(jié)石，第二種情況就是泌尿系統(tǒng)的感染。那么結(jié)石當(dāng)然會引起小便痛，不止是小便痛，它可能還合并有腰痛、腹痛，合并有尿頻尿急。那么如果是泌尿系統(tǒng)的感染，包括這個腎盂腎炎、膀胱炎、前列腺炎、尿路感染、下尿路感染它都可以引起尿痛。但是不同情況，他的這個尿痛的程度或者說合并癥是不一樣的。
比如說有一些特殊疾病的這個尿痛，它就有自身的特點。你比如說淋病所導(dǎo)致的這個尿痛，除了尿痛之外，還有尿頻尿急，還有一個最典型的癥狀就是尿道口會有膿性的分泌物。 如果說尿痛，輕微的尿痛，尿痛合并有尿道口里面少量的、稀薄的分泌物，那么有可能是一個非淋菌性尿道炎，比如我們通常講的支原體、衣原體感染，就這種情況。
還有一種情況，就是小便痛，但是合并有尿道里面的灼熱。尿道里面灼熱、瘙癢，這個也有可能是這個非淋菌尿道炎，支原體、衣原體感染。當(dāng)然一般的普通細菌感染，尿路感染也有可能導(dǎo)致這種情況。
所以說，小便痛綜合起來兩種大的類型。第一個結(jié)石，第二個泌尿系統(tǒng)的炎癥。那么像這種情況應(yīng)該怎么處理呢？ 如果是泌尿系統(tǒng)的結(jié)石，當(dāng)然是一個是多喝水，再一個及時就醫(yī)進行處理，該手術(shù)手術(shù)，該吃藥吃藥，或者該體外碎石體外碎石。
如果是說泌尿系統(tǒng)的炎癥，炎癥的話多喝水肯定是有必要的；第二個可以用一些這個消炎的藥物，再就是注意這個局部的衛(wèi)生，潔身自好。
尿道炎是一種常見病，指尿道黏膜的炎癥,女性好發(fā)。臨床上可分為急性和慢性、非特異性尿道炎和淋菌性尿道炎，后兩種臨床表現(xiàn)類似，必須根據(jù)病史和細菌學(xué)檢查加以鑒別。多為致病菌逆行侵入尿道引起。
引起尿道炎常見的原因如下：
①尿道損傷：尿道器械檢查引起的尿道黏膜擦傷，可破壞尿道黏膜防御功能，導(dǎo)致細菌感染；
②尿道內(nèi)異物：自外界放入的異物或尿道內(nèi)結(jié)石等，停頓稍久即可導(dǎo)致尿道感染；
③尿道梗阻：如包皮口狹窄，尿道外口狹窄，尿道狹窄，后尿道瓣膜，尿道腫瘤，女性處女膜傘，尿道口處女膜融合等，因排尿不暢，尿液積存于尿道內(nèi)可繼發(fā)尿道感染；
④鄰近器官炎癥，如前列腺炎、精囊炎、陰道炎或子宮頸炎等可蔓延到尿道，此常為慢性后尿道炎的頑固病灶；
⑤常與性生活有關(guān)，不潔性生活易引起尿道感染。
或許大家會發(fā)現(xiàn)這么一種情況，那就是早上起來尿液發(fā)紅，出現(xiàn)有這種情況的原因是很多的，有可能是人體出現(xiàn)有上火的癥狀而引起的，有可能是飲食的原因所導(dǎo)致的、也有可能是由于疾病如尿道炎癥而導(dǎo)致的，不論哪一種都需要人們能格外注意一下，下面就來詳細的介紹一下早上起來尿液發(fā)紅是怎么回事。
可能就是上火引起的癥狀，也有可能有炎癥引起的癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議您可以服用胖大海、花茶、三黃片等降火藥,也可中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等治療，平時飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，還要注意心理的調(diào)節(jié)。
要知道尿并不是固定不變的物質(zhì)，其所含的內(nèi)容，常因時間不同而有相當(dāng)?shù)淖兓?。我們所吃、所喝的東西，以及身體功能的不同，都會表現(xiàn)在我們所排出來的尿液上。
有時我們所消耗的水分比平時多，例如在發(fā)燒或大量出汗時，以致剩余排出的水分較少，這時候的尿液會因濃縮而呈深黃色。另外，腎臟在晚上制造的尿液較少，所以早晨起來的小便，會顯得又暗又濃，同時味道又重，如果我們喝下的液體比平常多了很多，那么，尿因沖淡而顏色就變淡了。
有時我們可以說，正常小便是淡黃色。但是，開水喝得多的時候會淡得幾近白色或無色，而汗流得厲害時，又會呈現(xiàn)深黃色。因此，我們可以知道，深黃色小便并不一定是異常，有些人很容易把深黃說成紅尿，使得問診的醫(yī)師誤以為有血尿的情形。
另外，有些藥物也會改變小便的顏色，例如治療尿道炎的非那比定會產(chǎn)生亮亮的橘紅顏色尿液，還有一種尿路或感染常用藥物會使小便呈棕色。吃維生素時，有時小便會呈現(xiàn)很強很黃的顏色。有些藥物則會使小便呈紅棕色。
不知道大家都有沒有一種感覺就是在早上起床的時候，某一天嗓子會覺得特別干，嗓子感覺的呼吸道就有一些東西在堵著，就想咳嗽，咳嗽的時候發(fā)現(xiàn)嗓子里有痰，將痰吐出來，卻發(fā)現(xiàn)痰是褐色的，這時候人們會覺得比較慌，那么，早上起來痰是褐色的是怎么回事呢？
嗓子有異物感，發(fā)干，可能與咽喉炎有關(guān)。但是咽喉炎一般不會咳黑褐色的痰。
咳黑褐色的痰一種可能是空氣污染粉塵所致，但一般只有一兩口，不會有很多而且是痰中夾雜。還有一種可能是呼吸道有出血，導(dǎo)致咳黑褐色痰。
建議找呼吸科醫(yī)生和耳鼻喉科的醫(yī)生確診，可能會讓你做一個喉鏡以及拍胸片。首先要排除肺部疾患，不要自己亂買咽喉片、消炎藥吃。
應(yīng)該是慢性咽喉炎導(dǎo)致的啊.而且與空氣非常大有關(guān)系的啊.
發(fā)炎明顯的時候最好還是應(yīng)該抗炎治療,含化華素片.嚴(yán)重的輸液抗炎治療.而且好轉(zhuǎn)后應(yīng)該鞏固治療一定的時間。
應(yīng)該是慢性咽喉炎導(dǎo)致的啊.而且與空氣非常大有關(guān)系的啊.
發(fā)炎明顯的時候最好還是應(yīng)該抗炎治療,含化華素片.嚴(yán)重的輸液抗炎治療.而且好轉(zhuǎn)后應(yīng)該鞏固治療一定的時間。
雖然大家都知道膝蓋是我們?nèi)梭w中十分重要的一個關(guān)節(jié)，但是很多人在生活中并沒有對膝蓋關(guān)節(jié)有很好的保護，經(jīng)常會造成膝蓋出現(xiàn)過度勞累的情況，長時間這樣就會導(dǎo)致膝蓋患上疾病?；ぱ拙褪且环N比較常見的膝蓋關(guān)節(jié)炎，當(dāng)患上改變的時候，患者會出現(xiàn)彎曲膝蓋的時候有疼痛的感覺，同時膝蓋還會出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象。
早上起來膝蓋彎曲疼痛可能是風(fēng)濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，應(yīng)該具體查查風(fēng)濕全套 和X光片的檢查，看中醫(yī)外敷活絡(luò)散瘀、散風(fēng)止痛的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助愈合恢復(fù)。
滑膜炎的原因
1、年輕人滑膜炎：
年輕人膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而造成的，如半月板損傷、滑膜損傷、交叉韌帶或側(cè)副韌帶損傷;關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時積血，表現(xiàn)為急性膝關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎。另一原因是風(fēng)濕，類風(fēng)濕或強直性脊柱炎等疾病侵犯關(guān)節(jié)的滑膜，引起急性滑膜炎，或者遷延不愈最后轉(zhuǎn)變成慢性滑膜炎。
2、老年人滑膜炎：
膝關(guān)節(jié)滑膜炎，在老年人多繼發(fā)于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生(骨刺)產(chǎn)生的機械性生物化學(xué)性刺激，繼發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜水腫、滲出和積液等。
2、兒童滑膜炎：
兒童滑膜炎通常出現(xiàn)在旅游爬山，或者繼發(fā)感冒發(fā)熱之后，患兒通常有短時間內(nèi)大量運動或長時間走路，登山誘因，部分患兒也因跌倒扭傷發(fā)病。
3、超量運動：
常見與長期不運動的患者，突然參加登山或馬拉松等長跑運動，或出去旅游長時間走路，運動量增加，關(guān)節(jié)腫脹型主要是過度運動后腫脹為主，疼痛輕重不一。
無菌性滑膜炎治療方法：
(1)藥物治療：
目前治療藥物以非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥為主，主要分為口服與外用兩大類。外用藥物均為抗炎鎮(zhèn)痛藥，對滑膜的慢性炎癥或較重的創(chuàng)傷急性期的治療作用有限?？诜幣c外用藥作用機理相近，可以減輕疼痛等不適癥狀。對于合并關(guān)節(jié)炎患者，可以聯(lián)用硫酸或鹽酸氨基葡萄糖。
(2)抽取關(guān)節(jié)腔積液(不推薦) ：
主要目的是為了減輕關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，改善患者關(guān)節(jié)脹痛和屈伸活動受限等癥狀，適用于關(guān)節(jié)腔積液量較大的患者(操作時必須嚴(yán)格執(zhí)行無菌要求，防止出現(xiàn)關(guān)節(jié)感染)。對于滑膜炎較重的患者還可以考慮在抽吸操作結(jié)束以后用彈力繃帶對患側(cè)膝關(guān)節(jié)進行適當(dāng)?shù)募訅喊?，以期減緩積液的產(chǎn)生。
(3)關(guān)節(jié)腔注射療法：
包括封閉針、玻璃酸鈉注射液等，往往與關(guān)節(jié)腔積液抽吸治療配合進行，先將關(guān)節(jié)腔積液盡可能抽吸干凈，然后將封閉針或者玻璃酸鈉注射液直接注射進關(guān)節(jié)腔內(nèi)，再用彈力繃帶適當(dāng)加壓包扎。
(4)消除避免滑膜炎的誘發(fā)刺激因素：
對于急性損傷引起的滑膜炎，關(guān)節(jié)制動2-3周是很有必要的，同時要避免關(guān)節(jié)受涼，急性期避免運動，減少步行距離，兒童滑膜炎還可以適當(dāng)皮膚牽引。
(5)手術(shù)治療：
對于因類風(fēng)濕，強制性脊柱炎等引起的滑膜炎年輕患者，以及絨毛結(jié)節(jié)狀滑膜炎等必要時可以考慮手術(shù)切除滑膜，避免進一步侵害關(guān)節(jié)軟骨及骨組織。
早上剛剛起床的時候，一般是不建議立即洗頭的，如果立即洗頭是很容易著涼的，導(dǎo)致身體健康受損的，最好是過上一個小時或者是兩個小時在洗頭，而且早上洗完頭一定要做好保暖措施，防止感冒發(fā)生，早上洗完頭之后，最好是立即用吹風(fēng)機將頭發(fā)吹干，其實是不經(jīng)意早上洗頭的，最好是中午吃完飯在洗頭。
很多人喜歡清晨起來洗頭，一方面覺得這樣整個人兒倍兒清爽干凈舒適，一方面也是給人一個美麗煥發(fā)的狼子野印象。聞著發(fā)兒香，飄飄揚揚，神采奕奕，精神狀態(tài)特別的好!特別是冬天，那就更不用說了，因為冬天冷，睡相百出，把頭發(fā)都成不成樣了，所以就覺得清晨洗頭一舉多得。但是其實，我要告訴大家的是，冬天清晨洗頭，是非常不好，對我們的身體存在一點的危害的。
正常情況下，早晨我們剛起床，身體的各項指數(shù)其實都還沒有恢復(fù)到正常的水平狀態(tài)，血液循環(huán)也是還沒有，這個時候血液的運行還是屬于比較緩慢的，因為在我們休息時，其實很多功能雖然有在運行，但它的頻率都是處于勻速狀態(tài)下的。特別是頭部的皮膚更是屬于比較敏感的，如果洗頭，突然遇到水的沖擊，這樣的話血液像是受到了刺激，加快了供給，我們血管有可能就受到了超大的負(fù)荷，這樣的一個情況，其實是很危險的。
早晨洗頭是很不可取的，特別是在寒冷的冬季里，更加不可取的，對身體健康存在著一定的隱患，因為我們在洗頭之后，頭發(fā)是不可能一下子擦干的，頭上的水分階仍然殘留著一些水分，而且我們在洗頭時，我們頭部的毛孔也是都是處于開放著，這樣的話水分就會進入毛孔，很容易遭受到風(fēng)寒，這樣的話就容易引起感冒，還會產(chǎn)生頭痛等癥狀。如果長期這樣下去的話，那就有可能更嚴(yán)重，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，引起風(fēng)濕痛，又或者是肌肉麻痹等，那樣的話，后悔就都來不及了。
冬天除了清晨洗頭對身體健康存在著隱患之處，晚上洗頭其實也是不可取的，晚上洗頭發(fā)對身體健康也是存在著很大的威脅的，因為工作忙碌了一天，我們的身體會明顯的感覺到比較疲勞，那么身體的抵抗力也是明顯的下降的。如果洗了頭，又沒有充分擦干，長期這樣下去，會導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻閉，在加上冬季比較寒冷，濕氣也重，隱患更是加大。
如果真的是非晚上洗頭不可的話，那么應(yīng)該馬上擦干，吹干，不能出門受冷風(fēng)吹。有的人頭發(fā)沒干就喜歡去睡，這個更是不可取的，一段時間的話，會產(chǎn)生頭痛發(fā)麻等癥狀，容易感冒，長久以來的話，可以都會產(chǎn)生經(jīng)常性的頭痛頭昏。特別是女性朋友，更是要注意，以免造成頸腰背痛、頭痛等后果，有些還會引發(fā)婦科疾病等!
