肺涼咳嗽的癥狀是什么
真正的養(yǎng)生是什么。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們?cè)撊绾稳タ创兀肯旅媸切【帪榇蠹艺淼摹胺螞隹人缘陌Y狀是什么”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
很多人因?yàn)椴蛔⒁庾约旱纳眢w健康，經(jīng)常熬夜加班，發(fā)生疾病之后也不會(huì)及時(shí)治療。所以一些疾病會(huì)趁機(jī)而入，比如肺部疾病是一種常見(jiàn)的疾病問(wèn)題?，F(xiàn)在的空氣是比較差的，而如果不小心經(jīng)常呼吸困難，呼吸不暢的情況發(fā)生，應(yīng)該就是肺部疾病。那么肺涼咳嗽的癥狀是什么呢？
一、肺涼咳嗽的癥狀
(1)陣發(fā)性、痙攣性咳嗽，帶有雞啼聲，可能是百日咳。
(2)咳嗽并有呼吸困難和哮喘，常為支氣管哮喘。
(3)如果咳嗽聲高亢，像犬吠樣，并有聲音嘶啞，多是喉部疾病。如白喉、喉炎。
(4)咳嗽帶有金屬聲，多為縱隔疾病。如縱隔腫瘤或炎癥等。
(5)咳嗽而且咳痰量很多，常是支氣管擴(kuò)張、肺水腫、肺結(jié)核空洞等。
(6)咳嗽伴有高熱，咳鐵銹色痰，常為肺炎。
(7)咳嗽伴有長(zhǎng)期發(fā)熱、痰有惡臭，可能為肺膿腫。
(8)咳嗽并咳痰，痰呈粉紅色泡沫狀，可能是肺水腫、肺腫瘤和肺吸蟲病。
二、治療肺寒咳嗽的食療方
1、百合冬花飲
做法：百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖適量。將二藥同放砂鍋中，加水浸泡半小時(shí)后，先大火后小火煎煮兩次，每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖。
功效：款冬花性味辛、溫，為潤(rùn)肺止咳良藥。中醫(yī)處方里，款冬花的使用率很高，主要對(duì)肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用。百合冬花飲適合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略見(jiàn)有痰者，對(duì)支氣管炎、哮喘可作輔助治療。
2、生姜大蒜紅糖湯
做法：生姜5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煮10分鐘，飲湯。
功效：溫肺止咳。
3、薄荷牛蒡子粥
做法：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。先將牛蒡子單煮15分鐘，取出牛蒡子，留下汁水備用。將梗米煮成粥，10分鐘后放入薄荷，在粥快好時(shí)，放入牛蒡子汁水，煮5分鐘即可。
功效：祛風(fēng)散寒、溫肺化痰止咳。
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咳嗽是什么意思呢?冬季是感冒咳嗽的高發(fā)季節(jié)。咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。那么，咳嗽有哪些癥狀呢?咳嗽的時(shí)候吃什么好呢?下面就一起來(lái)了解一下關(guān)于咳嗽方面的知識(shí)吧。
咳嗽是什么意思
咳嗽(cough)是一種呼吸道常見(jiàn)癥狀，由于氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎癥、異物、物理或化學(xué)性刺激引起，表現(xiàn)先是聲門關(guān)閉、呼吸肌收縮、肺內(nèi)壓升高，然后聲門張開(kāi)，肺內(nèi)空氣噴射而出，通常伴隨聲音?？人跃哂星宄粑喇愇锖头置谖锏谋Ｗo(hù)性作用。但如果咳嗽不停，由急性轉(zhuǎn)為慢性，常給患者帶來(lái)很大的痛苦，如胸悶、咽癢、喘氣等?？人钥砂殡S咳痰。
咳嗽的癥狀
氣虛咳嗽
咳嗽日久不愈，咳聲無(wú)力，痰液清稀，面白多汗的多為氣虛所致，可服用四君子合劑，平時(shí)要多喝黃芪粥、豬肺薏仁粥等。
痰濕咳嗽
咳嗽反復(fù)發(fā)作，咳聲重濁，胸悶氣憋，特別是早晨起來(lái)咳嗽嚴(yán)重，痰多黏膩或稠厚成塊，且伴有食少、腹脹等表現(xiàn)的人，一般為痰濕咳嗽，中成藥方面選用橘紅丸、橘紅痰咳液等。食補(bǔ)可以多吃蘿卜、薏仁粥等。
風(fēng)熱咳嗽
咳嗽頻繁劇烈，氣粗或咳聲嘎啞，且咽痛、痰黃黏稠不易咳出，伴有流黃涕、口渴、舌苔薄黃等表現(xiàn)的，為風(fēng)熱咳嗽。藥物可以考慮復(fù)方甘草合劑、銀黃口服液等，食療推薦鮮藕汁和梨汁。
陰虛咳嗽
干咳，咳聲短促，或痰中帶血絲，低熱，口干，且午后臉頰發(fā)紅者，多為陰虛咳嗽?？煞灭B(yǎng)陰清肺丸等中成藥，飲食上則著重滋陰，可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。
百日咳
如果咳聲陣發(fā),發(fā)則連聲一二十次之多,咳嗽末伴有特殊的吸氣吼聲，病程較長(zhǎng)，可達(dá)數(shù)周甚至3個(gè)月左右，故有百日咳之稱。并具有傳染性。百日咳的一般療法：保持空氣新鮮;避免一切可誘發(fā)咳嗽的因素;良好護(hù)理以預(yù)防并發(fā)癥;注意營(yíng)養(yǎng)。
肺腎陰虛咳嗽
若咳聲如狗叫，且喉間有白膜，不易剝?nèi)?，稱為白喉，此病多屬“肺腎陰虛”，火毒攻喉。多見(jiàn)于久咳久喘或年老陰虛之人?？煞灭B(yǎng)陰清肺丸等中成藥。飲食則著重滋陰，可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。飲食推薦：①、四仁雞子粥：白果仁、甜杏仁各100克，胡桃仁、花生仁各200克，共搗碎，每日早晨取20克，加水一小碗，熬沸打雞蛋一個(gè)，冰糖適量，頓服，連服半年，此方有扶正固本，補(bǔ)腎潤(rùn)肺，納氣平喘功效。②、冰糖黃精湯：黃精30克，先以清水浸泡，加冰糖50克，小火煎l小時(shí)，吃黃精喝湯，每天2次。專治肺腎虧虛、低熱咯血，對(duì)肺燥、低熱、痰血者最宜。
風(fēng)寒咳嗽
咳嗽聲重，且咽喉癢，痰稀薄色白，并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人，一般患的是風(fēng)寒咳嗽。中成藥方面可用通宣理肺丸、橘紅丸等。食療方面，可以服用紫蘇粥、蔥白粥等，但不要吃苦瓜等偏涼的食物。
那么，哪些病癥宜看中醫(yī)呢？中醫(yī)專家認(rèn)為，中醫(yī)藥治療常見(jiàn)疾病的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
功能性疾病 許多人自覺(jué)身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⒎α?、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀，但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治療沒(méi)多大效果，而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對(duì)西藥過(guò)敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過(guò)程密切相關(guān)，所以有藥食同源一說(shuō)。對(duì)西藥有過(guò)敏反應(yīng)的人所患的疾病，用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢(shì)。
大病初愈 大病一場(chǎng)后，患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí)，采用中醫(yī)藥治療，能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外，對(duì)慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療，中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。
風(fēng)燥咳嗽
喉癢干咳，咽喉干痛，后鼻干燥，無(wú)痰或少痰的人，多為“風(fēng)燥”咳嗽。建議服用枇杷膏等，食補(bǔ)可以選擇銀耳粥、百合粳米粥。
肺腎兩虛咳嗽
咳嗽低微無(wú)力，出現(xiàn)氣短、自汗，痰清稀者，屬于肺氣虛病癥;如果咳而無(wú)力，夜間咳更嚴(yán)重，出現(xiàn)氣促、腰酸等，常常為肺腎兩虛之病癥。飲食調(diào)養(yǎng)：①、白蘿卜250克洗凈切片，生姜7片，紅糖30克，加水適量煎汁服用，每日早晚各1次。②、雪梨1個(gè)挖去果核，填入冰糖適量，隔水蒸熟食之，每日早晚各1個(gè)。
痰熱咳嗽
在寒冷的冬季是感冒咳嗽的高發(fā)階段?？人詺庀⒋执倩蚝碇杏刑德暎刀噘|(zhì)黏，咳吐不爽或有熱腥味，甚至吐血痰，胸脅脹滿，面紅舌紅的人，多為痰熱咳嗽。中成藥可用急支糖漿、復(fù)方鮮竹瀝等。食補(bǔ)宜用秋梨白藕汁、蘆根粥等。
快速止咳偏方
1、蘿卜蔥白湯巧治風(fēng)寒咳嗽
材料：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克。
做法：鍋里放三碗水，將下入切好的蘿卜，煮熟后，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。
功效：適用于宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯巧治傷風(fēng)咳嗽
材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。
做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過(guò)半，頓服，服后出微汗即可痊愈。
功效：適用于驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。
3、芫荽湯巧治傷風(fēng)咳嗽
材料：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。
做法：將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。
功效：適用于發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜巧治風(fēng)寒咳嗽
材料：大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。
做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈。
功效：適用于發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。
結(jié)語(yǔ)：咳嗽是一種呼吸道常見(jiàn)癥狀，由于氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎癥、異物、物理或化學(xué)性刺激引起。以上介紹了一些預(yù)防咳嗽的小偏方，在冬季這種感冒咳嗽的高發(fā)階段，如果不是很嚴(yán)重的話可以試一試以上介紹的止咳偏方哦。
肺熱咳嗽屬于一種肺受熱毒所灼的、痰熱內(nèi)部的疾病，這種疾病主要以咳嗽為主，比較常見(jiàn)于孩子，所以大家要積極的關(guān)注一些，那么，肺熱咳嗽癥狀有哪些?肺熱咳嗽食療有哪些呢?下面，天然養(yǎng)生專家為大家詳細(xì)介紹，家長(zhǎng)們一起來(lái)了解下吧。
肺熱咳嗽癥狀：天然養(yǎng)生專家介紹肺熱咳嗽會(huì)有形體消瘦、五心煩熱、午后潮熱、脈細(xì)數(shù)、舌紅少津、盜汗顴紅、聲音嘶啞、痰中帶血、咽干干咳的癥狀，肺熱的人會(huì)一直咳嗽，咳嗽的時(shí)候痰少導(dǎo)致喉嚨不適。尤其是在夜間會(huì)咳嗽不斷。所以家長(zhǎng)們要注意觀察了。
肺熱咳嗽食療：
1.蘿卜茶：白蘿卜100克、茶葉5克即可，將白蘿卜洗凈切片煮爛略加食鹽調(diào)味，在將茶葉沖泡5分鐘倒入蘿卜汁內(nèi)服用，這樣的做法有清熱化痰、理氣開(kāi)胃的效果，比較適合咳嗽痰多、納食不香的孩子，天然養(yǎng)生專家介紹蘿卜茶清肺熱、化痰濕、清肺消炎。
2.杏仁粥：去皮尖甜杏仁10克、大米50克。將甜杏仁研成泥狀與大米淘洗干凈，然后兩味相和加適量水煮開(kāi)即可，每日2次溫?zé)犭S量服食就行，杏仁粥止咳平喘，適用于咳嗽氣喘的人群，健康的人食用有防病強(qiáng)身的功效。
3.桑百皮百合排骨湯：材料需要百合75克、桑百皮50克、排骨500克。將排骨清洗干凈與桑百皮、百合放進(jìn)煲內(nèi)煮沸，時(shí)間在一個(gè)半小時(shí)左右就可以了。桑百皮百合排骨湯強(qiáng)身健體、解決肺熱咳嗽。
肺熱咳嗽癥狀、肺熱咳嗽食療，就介紹到這里，相信大家都了解了，肺熱咳嗽的問(wèn)題不是難題，在孩子剛發(fā)現(xiàn)的時(shí)候可以通過(guò)以上的食療進(jìn)行緩解，要是發(fā)現(xiàn)的晚比較嚴(yán)重的話還是要先去醫(yī)院看一下，然后在通過(guò)食療的方面幫助緩解。
在天氣比較干燥的時(shí)候，不少人都會(huì)出現(xiàn)一系列的不適情況，最常見(jiàn)的問(wèn)題就是肺熱咳嗽，咳嗽不止的問(wèn)題導(dǎo)致我們的健康受到影響，這時(shí)候就應(yīng)該注意方法清熱去火才行，之后再選擇飲食止咳，這樣對(duì)肺熱咳嗽的問(wèn)題有幫助，一起看看吃什么能起到這樣的效果。
杏仁
杏仁是我們常見(jiàn)的一種堅(jiān)果食物，也是我們能夠最常吃到的潤(rùn)肺止咳食物，但性味功效略有不同。不過(guò)杏仁也有不同的種類，因此具體的功效也不同，首先甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、溫，有小毒。南杏仁對(duì)干咳無(wú)痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用，北杏仁具有潤(rùn)肺、平喘的功效，對(duì)于因傷風(fēng)感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等癥狀療效顯著。不過(guò)總的來(lái)說(shuō)，杏仁主要入肺經(jīng)，具有疏利開(kāi)通之性，因此可搭配多種中藥材以適應(yīng)不同的肺咳哮喘病癥，我們最好可以前往醫(yī)院，聽(tīng)從醫(yī)生的建議就能更好的服用杏仁。
荸薺
荸薺因其形如馬蹄，又像栗子或芋頭，故又稱馬蹄、地栗、烏芋，這是比較獨(dú)特的一種食物，吃起來(lái)口感非常脆爽，出現(xiàn)咳嗽的情況時(shí)就不妨選擇吃荸薺緩解不適。而且由于荸薺性寒涼，味甘，入肺、胃經(jīng)，有益氣安中、清熱止渴、開(kāi)胃消食、利咽明目、化濕祛痰的功效。對(duì)于我們常見(jiàn)的咳嗽不適情況，都可以選擇吃荸薺緩解，而且荸薺常用于熱病津傷，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥咳嗽，大便燥結(jié)，但是荸薺畢竟屬于寒性食物，所以適量吃才行。
出現(xiàn)肺熱的情況之后，最常見(jiàn)的一個(gè)情況就是咳嗽痰多的情況，這時(shí)候就容易導(dǎo)致我們見(jiàn)受到影響，所以在平時(shí)就要注意飲食來(lái)清熱花家姐不適才行，上面推薦的食物都很不錯(cuò)，不僅清熱效果好，而且還能幫助我們止咳化痰。
隨著天氣越來(lái)越炎熱，不少人的公司和家里都開(kāi)起了空調(diào)?？照{(diào)無(wú)疑是一項(xiàng)偉大的發(fā)明，在炎熱的夏季可以說(shuō)是“救命”的電器，但是隨著空調(diào)的濫用，不少人都都出現(xiàn)了空調(diào)病的問(wèn)題。那么空調(diào)病究竟是什么呢?今天的文章內(nèi)容就來(lái)為你解答!
空調(diào)病是什么
空調(diào)病是空調(diào)給人們帶來(lái)舒爽的同時(shí)，也帶來(lái)的一種“疾病”。長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人，因空氣不流通，環(huán)境得不到改善，會(huì)出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀。
以及一些皮膚過(guò)敏的癥狀，如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過(guò)敏、皮膚變差等等。這類現(xiàn)象在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上稱之為“空調(diào)綜合癥”或“空調(diào)病”。
頭痛
常聽(tīng)經(jīng)常坐在空調(diào)屋里的人說(shuō)“我覺(jué)得頭痛、眼冒金星，還愛(ài)忘事”之類的?？照{(diào)除了致人感冒，對(duì)大腦傷害也相當(dāng)嚴(yán)重，最常見(jiàn)的是頭痛。
夏日，人們?cè)趹敉夤ぷ骱?，急急鉆入冷氣房。皮膚感受溫度由熱入冷，尤其當(dāng)室內(nèi)外溫差超過(guò)五度以上，血管熱脹冷縮，從擴(kuò)張狀態(tài)急速收縮，因而出現(xiàn)頭痛癥狀。
感冒
夏季高溫，不少人因貪涼而將空調(diào)溫度調(diào)很低。當(dāng)人們從炎熱的室外進(jìn)入空調(diào)室，呼吸道容易受刺激，而且出汗時(shí)毛孔、毛細(xì)血管突然遇冷會(huì)急劇收縮，很容易感冒、中暑。
若長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里，毛孔處于收縮狀態(tài)，突然來(lái)到悶熱的房間或戶外，毛孔不能及時(shí)打開(kāi)，身體調(diào)節(jié)中樞如果失當(dāng)，會(huì)出現(xiàn)中暑或喉嚨痛、鼻塞等風(fēng)熱型感冒癥狀。
皮膚干燥
空調(diào)在運(yùn)作的時(shí)候，在室外會(huì)有一根出水的管子，不停的有水在往外面排。相信你也知道了，這水就是從空氣以及人體中抽取的。
所以說(shuō)如果長(zhǎng)期待在空調(diào)房里面，皮膚是肯定會(huì)變得干燥的。特別是對(duì)于皮膚比較敏感的人來(lái)說(shuō)，可能還會(huì)造成皮膚瘙癢、干裂等問(wèn)題。
給大家推薦一下緩解的方法，可以在屋內(nèi)的角落放一盆清水、使用加濕器，還可以把毛巾浸濕后稍微擰干，然后掛在椅背上，這些都是可以增加空氣中水分，防止皮膚干燥的方法。
眼睛干澀
冷氣房的干燥問(wèn)題也波及眼睛。長(zhǎng)期戴隱形眼鏡，患慢性結(jié)膜炎或干眼癥的人，眼睛容易干澀，復(fù)發(fā)機(jī)率也高。
如果冷氣口濾網(wǎng)沒(méi)確實(shí)清理，情況更糟。密閉辦公大樓里，空調(diào)系統(tǒng)不斷循環(huán)，高濃度的二氧化碳持續(xù)累積在空氣中，眼睛在缺氧情況下又久盯電腦螢?zāi)唬菀装l(fā)紅癢痛。
那么，哪些病癥宜看中醫(yī)呢？中醫(yī)專家認(rèn)為，中醫(yī)藥治療常見(jiàn)疾病的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
功能性疾病 許多人自覺(jué)身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⒎α?、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀，但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治療沒(méi)多大效果，而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對(duì)西藥過(guò)敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過(guò)程密切相關(guān)，所以有藥食同源一說(shuō)。對(duì)西藥有過(guò)敏反應(yīng)的人所患的疾病，用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢(shì)。
大病初愈 大病一場(chǎng)后，患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí)，采用中醫(yī)藥治療，能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外，對(duì)慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療，中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。
怎樣預(yù)防空調(diào)病
1、在空調(diào)溫度設(shè)定上最好控制在24℃到26℃，使人體接觸到外界環(huán)境時(shí)容易適應(yīng)，醫(yī)生建議上下不超過(guò)5℃為宜。
2、想要有效的預(yù)防空調(diào)病的話，在平時(shí)要經(jīng)常開(kāi)窗換氣，確保室外新鮮氣體進(jìn)入，保證室內(nèi)空氣流通。
3、在身體出汗的時(shí)候時(shí)千萬(wàn)別對(duì)著空調(diào)吹，小編建議最好先換掉濕衣，擦干汗水，尤其要避免直接吹向頸部。
4、必須定期對(duì)空調(diào)清洗消毒，尤其是過(guò)濾器。此外最好增加空調(diào)房的空氣濕度，例如用加濕器或放些容器盛水等。
5、保持皮膚的清潔衛(wèi)生。由于經(jīng)常出入空調(diào)環(huán)境、冷熱突變，皮膚表面細(xì)菌容易造成汗腺以及皮脂腺阻塞，故經(jīng)常清洗，就可避免。
6、小編在這里提醒大家在夜間睡覺(jué)的時(shí)候最好久不要開(kāi)空調(diào)了，打開(kāi)窗戶，保持自然風(fēng)最好。
空調(diào)病吃什么
瓜類食物
在我們生活中，常見(jiàn)屬于瓜類食物的有：西瓜、冬瓜、苦瓜等食物，這些食物都非常具有消暑的功效。除了這些瓜類食物以外，還有像綠豆、海帶等食物都非常適合空調(diào)族食用，它們能助你排出體內(nèi)毒素。
西紅柿
西紅柿中含有著豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，特別是其中所含有的番茄紅素以及維生素，還能幫助人體有效地抵抗紫外線的侵害。長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房的人，對(duì)于西紅柿的攝入一定要不能少，因?yàn)樗€具有提高免疫力的功效。
食醋
對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房的人群來(lái)說(shuō)，食醋是首選的調(diào)味品，它能提高胃酸濃度從而達(dá)到提高食欲的功效。而且它還能促進(jìn)消化液的分泌，同時(shí)還兼具殺菌抑菌的功效，對(duì)因吹空調(diào)過(guò)度引起腸道病有很好的預(yù)防作用。
生姜
我國(guó)民間有句諺語(yǔ)，“冬吃蘿卜夏吃姜”這個(gè)道理一點(diǎn)都沒(méi)錯(cuò)。炎熱的夏天的確應(yīng)該適量的吃點(diǎn)生姜，它能讓人發(fā)汗從而促進(jìn)全身血液循環(huán)。特別是對(duì)于空調(diào)一族，它還能幫助人體排出體內(nèi)的寒氣、濕氣。
總結(jié)：雖然多數(shù)人現(xiàn)在都逃不開(kāi)空調(diào)的環(huán)境，但是知道一些緩解空調(diào)病的方法還是比較有用的。比如說(shuō)不把溫度開(kāi)的太低，自己準(zhǔn)備一件薄的外衣，或者是使用加濕器。這些方法看起來(lái)簡(jiǎn)單，但是卻可以很大程度上避免空調(diào)病找上你哦!
肺粘連是一種比較常見(jiàn)的肺部疾病，主要是指人們的肺部器官出現(xiàn)粘連的現(xiàn)象，無(wú)法正常發(fā)揮作用。肺粘連嚴(yán)重的患者經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到呼吸不暢，日常生活也會(huì)有很大的不便。患有肺粘連的患者在食物的攝入上必須要注意，而且要盡量避免煙酒等食物。那么，肺粘連的癥狀到底都有哪些呢？
(1) 呼氣流速檢查
呼氣流速是受試者用力吸氣至肺總量后做最大呼氣，最初10毫秒內(nèi)所能達(dá)到的最高呼氣流速。正常人和哮喘患者的呼氣流速均存在晝夜周期性變化，早晨數(shù)值最低，下午數(shù)值最高但正常人變化幅度小，呼氣流速波動(dòng)率多小于10%;而哮喘患者呼氣流速波動(dòng)率多超過(guò)20%-30%甚至50%，呼氣流速的預(yù)計(jì)值是根據(jù)身高和年齡來(lái)校正的，而呼氣流速實(shí)測(cè)值主要取決于個(gè)人的用力和呼吸肌的強(qiáng)健程度，故許多患者的呼氣流速實(shí)測(cè)值總是高于或低于預(yù)計(jì)值，有一定范圍的偏差或因人而異，因此有人推薦用于評(píng)價(jià)治療的呼氣流速值應(yīng)以患者個(gè)人最佳值為宜。呼氣流速持續(xù)保持在個(gè)人最佳值的80%以上，提示哮喘控制得較好。
肺毛細(xì)血管楔壓測(cè)量方法：
肺動(dòng)脈楔壓測(cè)量方法通常是應(yīng)用Swan-Ganz氣囊漂浮導(dǎo)管經(jīng)血流漂浮并楔嵌到肺小動(dòng)脈部位，阻斷該處的前向血流，此時(shí)導(dǎo)管頭端所測(cè)得的壓力即是肺動(dòng)脈楔壓(pAWp)。
當(dāng)肺小動(dòng)脈被楔嵌堵塞后，堵塞的肺小動(dòng)脈段及與其相對(duì)應(yīng)的肺小靜脈段內(nèi)的血液即停滯，成為靜態(tài)血流柱，其內(nèi)壓力相等。由于大的肺靜脈血流阻力可以忽略不計(jì)，故pAWp等于肺靜脈壓即左房壓。
血卟啉霧化吸入試驗(yàn)：
(1) 試驗(yàn)準(zhǔn)備工作，同常規(guī)纖維支氣管鏡檢查，并對(duì)受試者做血卟啉過(guò)敏試驗(yàn)。
(2)受試者吸入舒喘靈氣霧劑后，盡量咳出呼吸道分泌物，然后吸入10%Hpd液，霧化量11ml-15ml(11-15mg)，平均14ml。囑其深呼吸，頻率8次/min-24次/min，平均15次/min-17次/min。
(3)吸入Hpd后5h-6.5h(平均5.8h)，先在普通光下吸除呼吸道分泌物，觀察是否有病變，部位及范圍。再用氬激光觀察病變部位和支氣管樹(shù)其它部位有無(wú)熒光、熒光強(qiáng)度以及與周圍組織的界限，以區(qū)別真正壁熒光和分泌物熒光。記錄觀察所見(jiàn)并照相。
(4) 對(duì)熒光部位(包括腫瘤上方和普通光觀察異常部位)進(jìn)行刷檢和(或)鉗取活檢，做病理檢查。
結(jié)果：氬激光觀察病變部位出現(xiàn)真正壁熒光(呈薄片狀、點(diǎn)狀、或網(wǎng)狀)為試驗(yàn)陽(yáng)性。分泌物熒光多為長(zhǎng)帶狀。
我們都知道人體的五臟六腑都是互相關(guān)聯(lián)的，所以很多時(shí)候一個(gè)器官出了毛病之后，很可能會(huì)引起其他的器官也生病，就像肺氣胸這種病不僅是肺部器官有毛病，胸部器官也受到了損害，得了肺氣胸的患者在呼吸的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到特別的困難，而且還經(jīng)常感覺(jué)到胸悶氣短，那么肺氣胸都有哪些臨床癥狀呢？
一.臨床表現(xiàn)
1.癥狀氣胸癥狀的輕重取決于起病快慢、肺壓縮程度和肺部原發(fā)疾病的情況。典型癥狀為突發(fā)性胸痛，繼之有胸悶和呼吸困難，并可有刺激性咳嗽。這種胸痛常為針刺樣或刀割樣，持續(xù)時(shí)間很短暫。刺激性干咳因氣體刺激胸膜所致。大多數(shù)起病急驟，氣胸量大，或伴肺部原有病變者，則氣促明顯。部分患者在氣胸發(fā)生前有劇烈咳嗽、用力屏氣大便或提重物等的誘因，但不少患者在正?；顒?dòng)或安靜休息時(shí)發(fā)病。年輕健康人的中等量氣胸很少有不適，有時(shí)患者僅在體格檢查或常規(guī)胸部透視時(shí)才被發(fā)現(xiàn);而有肺氣腫的老年人，即使肺壓縮不到10%，亦可產(chǎn)生明顯的呼吸困難。
張力性氣胸患者常表現(xiàn)精神高度緊張、恐懼、煩躁不安、氣促、窒息感、發(fā)紺、出汗，并有脈搏細(xì)弱而快，血壓下降、皮膚濕冷等休克狀態(tài)，甚至出現(xiàn)意識(shí)不清、昏迷，若不及時(shí)搶救，往往引起死亡。
氣胸患者一般無(wú)發(fā)熱，白細(xì)胞數(shù)升高或血沉增快，若有這些表現(xiàn)，常提示原有的肺部感染(結(jié)核性或化膿性)活動(dòng)或發(fā)生了并發(fā)癥(如滲出性胸膜炎或膿胸)。
少數(shù)患者可發(fā)生雙側(cè)性氣胸，其發(fā)生率占自發(fā)性氣胸的2%～9.2%，甚至達(dá)20%。年齡超過(guò)20歲者，男女之比為3∶1。以呼吸困難為突出表現(xiàn)，其次為胸痛和咳嗽。同時(shí)發(fā)現(xiàn)雙側(cè)異時(shí)性自發(fā)性氣胸(即先發(fā)生一側(cè)繼之成為雙側(cè)性氣胸)較雙側(cè)同時(shí)自發(fā)性氣胸的發(fā)生率相對(duì)為高，達(dá)到83.9%。
部分氣胸患者伴有縱隔氣腫，則呼吸困難更加嚴(yán)重，常有明顯的發(fā)紺。更少見(jiàn)的情況是于氣胸發(fā)生時(shí)胸膜粘連帶或胸膜血管撕裂而產(chǎn)生血?dú)庑?，若出血量多，可表現(xiàn)為面色蒼白、冷汗、脈搏細(xì)弱、血壓下降等休克征象。但大多數(shù)患者僅為小量出血。
哮喘患者呈哮喘持續(xù)狀態(tài)時(shí)，若經(jīng)積極治療而病情繼續(xù)惡化，應(yīng)考慮是否并發(fā)了氣胸;反之，氣胸患者有時(shí)呈哮喘樣表現(xiàn)，氣急嚴(yán)重，甚至兩肺布滿哮鳴音，此種患者一經(jīng)胸膜腔抽氣減壓，氣急和哮鳴音即消失。
2.體征視積氣量的多少及是否伴有胸膜腔積液而定。少量氣胸時(shí)體征不明顯，特別是在肺氣腫患者叩診反響也增強(qiáng)，難以確定氣胸，但聽(tīng)診呼吸音減弱具有重要意義。肺氣腫并發(fā)氣胸患者，雖然兩側(cè)呼吸音均減弱，但氣胸側(cè)減弱較對(duì)側(cè)更為明顯，即使氣胸量不多也有此變化。所以臨床上仔細(xì)比較兩側(cè)呼吸音是很重要的，聽(tīng)診比叩診法更靈敏。因此應(yīng)將叩診和聽(tīng)診結(jié)合使用，并特別注意兩側(cè)對(duì)比和上下對(duì)比的細(xì)微變化。
氣胸量在30%以上者，病側(cè)胸廓飽滿，肋間隙膨隆，呼吸運(yùn)動(dòng)減弱，叩診呈鼓音，心或肝濁音區(qū)消失。語(yǔ)音震顫及呼吸音均減弱或消失。大量氣胸時(shí)，可使氣管和縱隔向健側(cè)移位。張力性氣胸可見(jiàn)病側(cè)胸廓膨隆和血壓增高(可能與嚴(yán)重缺氧有關(guān)，因排氣后血壓迅速恢復(fù)正常)。
左側(cè)少量氣胸，有時(shí)可在左心緣處聽(tīng)到特殊的破裂音，明顯時(shí)患者自己也能覺(jué)察到，稱Hamman征。破裂音與心跳一致，患者左側(cè)臥位呼氣時(shí)聽(tīng)得更清楚。此種“有聲音”的氣胸常為小量氣胸。臨床上其他常見(jiàn)體征不易查出，因此是診斷左側(cè)少量氣胸的依據(jù)之一。這種聲音的發(fā)生機(jī)制，可能因心臟收縮時(shí)氣體忽然移動(dòng)，兩層胸膜忽然接觸及分離所造成。此體征也是診斷縱隔氣腫的重要體征。
少量胸腔積液常是由于空氣刺激胸膜產(chǎn)生的滲出液，但也可能由于氣胸導(dǎo)致胸膜連帶撕裂引起血?dú)庑?。少量積液，體檢難以發(fā)現(xiàn)，只能從胸部X線檢查發(fā)現(xiàn)。氣胸合并大量積液，則胸部可同時(shí)查出積氣和積液的體征，搖動(dòng)胸部可有振水音。
創(chuàng)傷性氣胸臨床表現(xiàn)：在具有胸部外傷史、外傷癥狀和體征的同時(shí)，主要表現(xiàn)為突發(fā)性胸痛、呼吸困難，偶有少量咯血。隨即出現(xiàn)氣胸的體征及X線表現(xiàn)。如果并發(fā)血胸，則有胸腔積液和內(nèi)出血的表現(xiàn)。
咳嗽是常見(jiàn)的疾病，引起咳嗽的原因也是很多的，咳嗽有可能是感冒引起的，還有可能是炎癥或者是肺熱導(dǎo)致的咳嗽，不過(guò)咳嗽如果比較嚴(yán)重，而且持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，最好是去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，查清楚病因之后，然后對(duì)癥進(jìn)行治療，在飲食上盡量保持清淡，咳嗽咳的肺痛什么原因呢?
咳嗽咳的肺痛什么原因?
生活中有的人出現(xiàn)肺部咳嗽疼痛這種疾病，可能是感染發(fā)炎或者肺熱引發(fā)的，可以使用一些清熱下火和解毒的藥物進(jìn)行調(diào)理，也可以使用一些抗感染的藥物進(jìn)行治療。如果病情比較嚴(yán)重，可以考慮到醫(yī)院進(jìn)行點(diǎn)滴治療，在此過(guò)程中應(yīng)當(dāng)注意規(guī)律飲食和身體保暖。
如果一個(gè)人長(zhǎng)期咳嗽就會(huì)導(dǎo)致肺部疼痛，可能是因?yàn)榉尾砍霈F(xiàn)了熱氣、出現(xiàn)了炎癥和病菌感染等因素引發(fā)的。人們最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行痰液檢查，必須進(jìn)行肺部檢查，只有明確了咳嗽的原因，才能選擇合適的藥物進(jìn)行治療，比如消炎止痛的中成藥物或者頭孢類藥物。
如果人們咳嗽并且肺部疼痛，是因?yàn)椴【腥疽l(fā)的，可以考慮使用阿昔洛韋等藥物進(jìn)行抗病毒治療，也可以考慮使用一些活血化瘀和清熱下火的中成藥物進(jìn)行調(diào)理。在治療疾病的期間，應(yīng)當(dāng)注意清淡飲食和保持空氣的暢通，避免自己的身體受到更多細(xì)菌的感染。
有的人長(zhǎng)期咳嗽，就會(huì)導(dǎo)致胸部肌肉擴(kuò)張，從而導(dǎo)致神經(jīng)受到牽扯，就會(huì)引發(fā)疼痛?？梢钥紤]使用一些止痛藥物來(lái)幫助緩解身體的疼痛感，并且應(yīng)當(dāng)注意清淡飲食，不能吃一些刺激性的食品，也不能過(guò)度勞累。人們除了應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行呼吸檢查、血液常規(guī)和x光線檢查之外，還應(yīng)當(dāng)選擇合適的藥物堅(jiān)持治療。
綜上所述，很多人發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常咳嗽，而且肺部疼痛，主要是因?yàn)槌霈F(xiàn)病菌感染、炎癥等因素引發(fā)的。不同的人疾病因素或許是不同的，所以應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院接受檢查和治療，可以尋求醫(yī)生幫助，使用一些藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，并且要注意規(guī)律飲食，直到自己的身體完全恢復(fù)健康。
人體在受到病菌或者是休息不足的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，出現(xiàn)感冒咳嗽等病癥，雖然這類的病癥很常見(jiàn)，但是治療不當(dāng)?shù)脑捯彩菚?huì)引發(fā)其他嚴(yán)重的病癥的，那么感冒咳嗽有什么癥狀表現(xiàn)呢?
1、首先需要明白的是，無(wú)論什么病癥發(fā)生前，身體都是會(huì)有前兆的，例如感冒，人體在感冒之前都會(huì)出現(xiàn)頭暈頭疼的癥狀。如果發(fā)現(xiàn)自己突然間頭疼難受的話，那就很有可能是患上了感冒的病癥。
2、其次，嗓子疼痛也可能是感冒咳嗽的癥狀，不小心的吹風(fēng)受涼導(dǎo)致病菌從嗓子進(jìn)入人體，從而嗓子出現(xiàn)干癢難受的現(xiàn)象，引發(fā)咳嗽的病癥，這也是常見(jiàn)的感冒病癥之一。
3、如果渾身出現(xiàn)無(wú)力乏味，吃什么都沒(méi)有胃口的現(xiàn)象，那么很可能就是收到病菌的侵蝕了，長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足或者的過(guò)于的思慮會(huì)導(dǎo)致人體機(jī)能下降，從而患上感冒咳嗽的現(xiàn)象，初期的話，往往只是表現(xiàn)為無(wú)精打采渾身難受等，但這時(shí)候就要注意了，這都是身體對(duì)我們做出的警示，及時(shí)的服用藥物等治療。
4、最后，如果患有了感冒的話，一定要及時(shí)的治療，因?yàn)闊o(wú)論是什么病癥都會(huì)給我們的生活帶來(lái)一定的影響，而且還要避免病毒擴(kuò)散引發(fā)其他病癥。如果只是初期的感冒咳嗽，可以通過(guò)簡(jiǎn)單的藥物或者是食補(bǔ)的方式進(jìn)行自愈，但病情嚴(yán)重發(fā)燒等，就要馬上到醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了，避免久治不愈引發(fā)其他病變。
