左乳房下面肋骨痛
乳房養(yǎng)生小知識。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。有沒有更好的方式來實現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“左乳房下面肋骨痛”，希望能為您提供更多的參考。
骨骼是人身體結(jié)構(gòu)中很重要的部分。人們身體的主要框架是由于骨骼支撐起來的。相信很多人都知道人們的身體骨骼是非常堅硬的，但是這個堅硬的部位也容易出現(xiàn)一些問題，有的人有的時候發(fā)現(xiàn)自己左乳房下面的肋骨非常的疼。當發(fā)現(xiàn)這種情況的時候，很多人不知道原因是什么。那么有哪些原因可能導致人們左乳房下面的肋骨發(fā)生疼痛的現(xiàn)象呢?
一、左乳房下面肋骨痛是怎么回事
1、左胸部肋骨疼痛一般是由于肋間神經(jīng)痛引起的。要注意休息，避免勞累，需要拍胸片檢查一下，可以口服氨酚待因片等藥物治療。這個情況可以到醫(yī)院去做一個彩超檢查，看是否有其他方面的問題，平時的話要注意休息，注意加強體育鍛煉，增強身體素質(zhì)。
2、左胸部肋骨疼痛原因可能是肺部的疾病也可能是心臟的疾病,也可能是胸膜炎.如果是肺部的疾病,那么正常情況下應該對你的呼吸功能有一定的影響,比如呼吸的時候會有刺痛,咳嗽次數(shù)增多以及咳痰等的變化.如果是心臟疾病的話你可以試探看看自己左手肩膀有沒有痛覺,如果有痛覺那么心臟疾病的可能性較大.另外心臟疾病它會越來越嚴重,也就是說跟你痛的時間長短有關(guān).建議你去做一個胸片檢查一下,如果X線未查出問題,那么做一個CT觀察,如果是有炎癥引起的刺激胸膜而引發(fā)的疼痛,那么在CT上會有很好的顯示。
二、肋間神經(jīng)痛怎么辦
1、預備式
取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調(diào)勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。
2、推擦大椎穴
將右手4指并攏，緊貼在大椎穴上，適當用力反復推擦0.5～1分鐘，至局部發(fā)熱為佳。功效：疏風散寒，調(diào)理肺氣。
3、揉按肩井穴
將一手中指指腹放在對側(cè)肩部肩井穴上，適當用力揉按0.5～1分鐘。雙肩交替進行。功效：放松肌肉，活血通絡。
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身體任何部位出現(xiàn)疼痛時都要引起注意，以免發(fā)生更加嚴重的疾病，右胸下面肋骨疼的問題也要引起重視，這個部位疼痛時要注意幾個方面，一方面就是肋骨因為運動而受到損傷，有時也與肌肉受到拉傷有關(guān)。出現(xiàn)肋骨疼痛的同時，如果還有咳嗽或是呼吸時疼痛加深的情況，就要及時就醫(yī)治療。
如果我們出現(xiàn)右胸部下面肋骨疼痛的狀況，那么很有可能是以下的原因所造成：
1、右胸部下面肋骨疼痛的狀況很有可能代表我們的肋骨出現(xiàn)了一些異常的病變，肋軟骨炎就是比較常見的一種肋骨病變疾病，肋軟骨炎的發(fā)生主要是因為患者的胸骨以及肋軟骨交界區(qū)域發(fā)生了炎性病變所造成，主要表現(xiàn)就是疼痛，同時還會伴隨腫脹的狀況，因此我們在出現(xiàn)右胸部下面肋骨疼痛的癥狀的時候一定要警惕到肋骨病變的發(fā)生。
2、右胸部下面肋骨疼痛也很有可能是肋間神經(jīng)痛，這種疼痛的狀況一般會沿著患者的肋間進行分布，所表現(xiàn)出來的疼痛一般是灼痛或者是刺痛，而咳嗽、深呼吸或者是一些行為活動會導致疼痛癥狀的加重。
還有一些胸部疾病的發(fā)生也會導致右胸部下面肋骨疼痛的狀況產(chǎn)生，還有一些肺癌患者也會出現(xiàn)右胸部下面肋骨疼痛的癥狀，而肺癌所引起的肋骨疼痛一般都是因為癌癥轉(zhuǎn)移所引起，所以說右胸部下面肋骨疼痛的病因比較多樣復雜，我們要找到比較準確得病因之后進行治療，及時針對肋骨疼痛的病癥表現(xiàn)進行治療可以幫助我們減少一些不必要承受的痛苦傷害和困擾，我們一定要重視自己的身體健康。
呼吸肋骨下面隱隱作痛這種病癥表現(xiàn)非常符合肋軟骨炎，不過單憑這種癥狀很難就判斷是患上了肋軟骨炎，最好是對肋軟骨炎的情況進行全面性的了解，然后根據(jù)自身的情況進行綜合性的判斷，只有這樣才能得出初步結(jié)論。下面咱們先來看看肋軟骨炎的病癥表現(xiàn)。
肋軟骨炎又稱Tieze病或Tieze（泰齊)綜合征、肋軟骨疼痛性非化膿性腫脹、胸軟骨痛、軟骨增生病，是一種常見的疾病，分為非特異性肋軟骨炎和感染性肋軟骨炎，臨床中最常見的是非特異性肋軟骨炎，可占門診量的95%以上，是肋軟骨的非特異性、非化膿性炎癥，為肋軟骨與胸骨交界處不明原因發(fā)生的非化膿性肋軟骨炎性病變，表現(xiàn)為局限性疼痛伴腫脹的自限性疾病。多發(fā)于25～35歲成年人，女性居多，男女之比為1:9。老年人亦有發(fā)病。好發(fā)于第2～5肋軟骨交界處，一般為多發(fā)性，見于一側(cè)胸骨旁，或為兩側(cè)對稱性，單發(fā)者以第2肋軟骨常見。感染性肋軟骨炎又稱化膿性肋軟骨炎，是一種較少見的外科感染。
臨床表現(xiàn)
1.非特異性肋軟骨炎
患病初期患者感到胸痛，數(shù)日后受累肋軟骨部位出現(xiàn)腫脹隆起、鈍痛或銳痛的腫塊，發(fā)生部位多在胸骨旁第2～4肋軟骨，以第2肋軟骨最常見，偶爾也可發(fā)生于肋弓。本病多侵犯單根肋骨，偶見多根或左右兩側(cè)肋骨同時受累。局部壓痛明顯，疼痛劇烈的向后背肩胛部或側(cè)肩、上臂、腋窩處放射，深呼吸、咳嗽、活動、挺胸與疲勞后疼痛加劇。急性者可驟然發(fā)病，感胸部刺痛，跳痛或酸痛；隱襲者則發(fā)病緩慢，在不知不覺中使肋骨與肋軟骨交界處呈弓狀、腫脹、鈍痛，皮膚無改變。疼痛輕重程度不等，往往遷延不愈。由于病灶在乳房內(nèi)上方，同側(cè)的乳房也有牽涉性疼痛，女性患者誤以為乳房疼痛而就診。但乳房本身疾患，?？稍谌榉棵侥[塊或條索狀物，或乳房局部皮膚發(fā)紅等可鑒別。病程可持續(xù)幾小時或幾天，但可復發(fā)，常在數(shù)月內(nèi)自愈，個別可持續(xù)數(shù)年。
2.感染性肋軟骨炎
局部皮膚會出現(xiàn)紅腫熱痛，以胸痛為主，大都以此首發(fā)，程度輕重不等，患者因胸痛不敢深呼吸、咳嗽，易引起肺部感染，軟組織壞死可形成膿腫，膿腫潰破可形成竇道。病人往往有明顯的全身性感染癥狀。
肋骨下面有個疙瘩很硬有可能是皮脂腺囊腫造成的，主要的致病因素是因為皮脂腺排泄障礙淤積。單一的一個癥狀很難判斷是不是皮脂腺囊腫，我們需要先對這種疾病進行了解，然后結(jié)合自身的其他特點，進行綜合熊的判斷才能得出結(jié)論。下面咱們就來看看皮脂腺囊腫的情況。
臨床表現(xiàn)
皮脂腺囊腫突出于皮膚表面，好發(fā)于皮脂腺豐富部位，如頭皮、顏面、胸背等處，多數(shù)生長緩慢。未合并感染時，患者一般無自覺癥狀。腫物呈球形，單發(fā)或多發(fā)，大小不等，小者數(shù)毫米，大者近10厘米。中等硬度，有彈性，高出皮面，與皮膚有粘連，不易推動，表面光滑，無波動感，其中心部位有針頭大臍孔凹樣開口，呈藍黑色，形如針頭粉刺，擠壓可出豆腐渣或面泥樣內(nèi)容物，內(nèi)容物為皮脂和破碎的皮脂腺細胞，常有腐臭味。皮脂腺囊腫癌變極為罕見，但易繼發(fā)感染，若并發(fā)感染可出現(xiàn)紅、腫、熱、痛炎性反應。囊腫在外力下可以破裂而暫時消退，但會形成瘢痕，且易于復發(fā)。
鑒別診斷
應與皮樣囊腫、表皮樣囊腫、皮下脂肪瘤等相鑒別。
1.皮樣囊腫
是一種由偏離原位的皮膚細胞原基形成的先天性囊腫，位于皮下，不與皮膚粘連而與基底部組織粘連甚緊，常長在身體中線附近，好發(fā)于眼眶周圍，鼻根，枕部及口底等處，屬錯構(gòu)瘤。
2.表皮樣囊腫
又稱外傷性表皮囊腫。是一種真皮內(nèi)含有角質(zhì)的囊腫，多因外傷（尤其刺傷）將表皮植入真皮而成，腫物表面常有角質(zhì)增生，好發(fā)于手及足踝等易受外傷和壓迫的部位。
3.皮下脂肪瘤
脂肪瘤呈扁平分葉狀，位于皮下，用手指沿腫物兩側(cè)相向推擠局部皮膚，可出現(xiàn)橘皮樣征。
治療
最常用的根治方法是局麻下手術(shù)切除。皮脂腺囊腫是體表小腫物，手術(shù)簡單，在門診即可進行。應當盡量完整地摘除，不殘留囊壁，否則易復發(fā)。由于皮脂腺囊腫多發(fā)生于面部，故手術(shù)切除時應考慮到美容效果，可采用小切口切除面頸部皮脂腺囊腫，皮膚在無張力下縫合，可避免切開瘢痕生長，以達到美觀效果。
術(shù)前有感染及手術(shù)后為控制炎癥，均要適當使用抗生素類藥物。已合并感染的皮脂腺囊腫應在感染控制后再手術(shù)切除病灶。對于局部感染不能控制或已經(jīng)合并膿腫者應切開引流。
CO2激光、電離子微創(chuàng)法被認為是治療無合并感染的囊腫的好方法，由于其操作簡單，切口小，出血少，不用縫合，幾乎不留瘢痕，復發(fā)率低，尤其適合于顏面部皮脂腺囊腫的治療。
牙齒是人身體結(jié)構(gòu)中很重要的一個部位，相信很多人都知道人們的牙齒是排列有序的，主要是分布在牙齦上面。所以牙醫(yī)對人們的牙齒分布來說其實很重要的一個作用，但是很多時候一些人在生活中就會感覺自己牙齦下面痛。當出現(xiàn)這種狀況的時候，很多人都以為是牙齒的原因?qū)е碌?。那么有哪些原因可能導致牙齦下面痛了，出現(xiàn)這種狀況應該怎么辦呢?
1、"暫時"不要刷牙
如果你的牙齦組織出現(xiàn)紅腫刺痛，紅腫部位暫不要刷牙，給它復原的機會
2、含生姜片
患者可以含一些生姜片，因為生姜可以起到驅(qū)寒、除濕的作用，可以有效的治療牙齦下面紅腫，減輕了患者牙齦疼痛的癥狀，把姜清洗干凈之后，切成小片狀，每天晚上睡覺時，在牙齦疼痛的位置包上，姜可以起到消炎、鎮(zhèn)痛、殺菌的作用，減輕了患者的痛苦。
3、棉花沾3%的雙氧水
可以用棉花沾3%的雙氧水，涂抹傷處。雙氧水一種清潔劑，使用5~7天，它不但會幫你清潔牙齦，讓牙齦復原，而且不會讓齒質(zhì)耗損。
4、鹽水漱口
也可使用鹽水進行漱口，對于該病的患者來說，必須要注意自己的口腔及牙齦衛(wèi)生，特別是每次吃完飯后，應當使用鹽水漱口，堅持每天早上及晚上刷牙，由于每天所食用的食物太多，如果個人的口腔衛(wèi)生不注意的話，會形成較多的牙垢，誘發(fā)咽炎的出現(xiàn)，朋友們應當格外注意，謹防牙齦的變化，保持較好的衛(wèi)生習慣，
5、清淡飲食
還要注意飲食方面的均衡，多吃一些清淡的食物，遠離辛辣性嚴重的食物。
應該避免激烈的刷牙方式，并確定你的牙刷能夠軟，因為牙菌斑是一種軟的物質(zhì)，用軟的牙刷來去除會比硬的牙刷效果還好。
骨科疾病有很多種，很多方面的骨科疾病都是需要拍片子才能看出來的，現(xiàn)在的科學技術(shù)能夠通過片子看出骨頭內(nèi)部到底是哪里受到了傷害，就像患者經(jīng)常會感覺右肋骨下面有東西，一碰就會覺得疼痛，這個時候就需要去醫(yī)院看一看醫(yī)生，拍個片子看右肋骨下面有什么東西？
一、肋軟骨炎是：指發(fā)生在肋軟骨部位的慢性非特異性炎癥，
又稱非化膿性肋軟骨炎，肋軟骨增生病。其病因不明， 一般認為與勞損或外傷有關(guān)，在人們搬運重物
，急劇扭轉(zhuǎn)或因胸部擠壓等使胸肋關(guān)節(jié)軟骨造成急性損傷，或因慢性勞損或傷風感冒引起的病毒感染等，導致胸肋關(guān)節(jié)面軟骨的水腫，增厚的無菌性炎癥反應而發(fā)病。
病變部位多在胸前第2-- 5肋軟骨處，以第2、3肋軟骨最常見，也可侵犯胸骨柄，鎖骨內(nèi)側(cè)和前下諸肋軟骨。受累肋軟骨處自感胸部鈍痛或銳痛
，有壓痛和腫大隆起，深吸氣，咳嗽或活動患側(cè)上肢時疼痛加劇、有時向肩部或背部放散。甚至不能舉臂。但局部皮膚無改變;疼痛輕重程度不等，往往遷延不愈，影響病人的工作和學習。疼痛消失后 ，腫大的肋軟骨甚至可持續(xù)數(shù)月或數(shù)年之久。
二、肋骨骨折的表現(xiàn)：胸痛，受傷處疼痛，深呼吸、咳嗽或變動體位時加重;咯血，傷后數(shù)日有痰中帶血，提示有肺損傷;呼吸淺促，常無呼吸困難，發(fā)紺;骨折處有壓痛及擠壓痛，可觸及骨折斷端或骨擦感;合并氣胸、血胸或血氣胸時有相應癥狀和體征;反常呼吸運動，為多根多處肋骨骨折。
有時勞累后，疼痛還會發(fā)作。
發(fā)病有急有緩，急性者可驟然發(fā)病，感胸部刺痛，跳痛或酸痛;隱襲者則發(fā)病緩慢，在不知不覺中使肋骨與肋軟骨交界處呈弓狀，腫脹、鈍痛，有時放射至肩背部、腋部、頸胸部，有時胸悶憋氣，休息或側(cè)臥時疼痛緩解，深呼吸、咳嗽、平臥、挺胸與疲勞后則疼痛加重。胸部X線攝片有肋骨骨折征象，同時可了解胸膜腔及肺內(nèi)情況。
三、左側(cè)肋下主要為肺、脾臟、胰腺、結(jié)腸脾曲等臟器，出現(xiàn)左側(cè)肋下疼痛，多為結(jié)腸脾曲脹氣、痙攣所致，稱為脾曲綜合癥。本病主要表現(xiàn)為左下胸或左上腹部疼痛不適，癥狀可輕可重，可驟發(fā)、也可緩發(fā)，發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘～數(shù)小時。發(fā)病機理為結(jié)腸功能失調(diào)所致，為功能性疾病，檢查未能發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。必要時做胸部X線、心電圖、肝、脾胰超聲等有關(guān)檢查。
肋骨是胸部最重要的骨骼，它對胸腹部器官的安全起到了保護作用，肋骨的柔韌性較高，能夠承受較大的壓力，但是，遇到疾病的情況下同樣會給人們造成痛苦折磨。例如，躺下后肋骨受到壓迫而出現(xiàn)疼痛的癥狀就比較常見，下面就來看看躺著肋骨下面隱隱作痛怎么處理呢？
這種情況一般考慮是存在肋骨炎，同時可能存在腸胃肝膽方面的問題。目前建議是可以去醫(yī)院做一個相關(guān)的檢查，肝膽脾的b超，腸胃方面的檢查。如果都沒有什么問題的話，考慮可能是由于肋骨炎在醫(yī)生指導下配合一些治療，平時養(yǎng)成一個良好的作息習慣，避免熬夜。
治療：
1.非特異性肋軟骨炎
（1）肋軟骨炎一般只作對癥治療，如服用鎮(zhèn)痛藥、熱敷、理療或普魯卡因局部封閉。全身或局部應用腎上腺皮質(zhì)激素也有助于減輕癥狀。急性期可服用紅霉素、嗎啉雙胍。給予病毒靈等抗病毒藥物。也可選用激素，如強的松或地塞米松。疼痛劇烈者，可用利多卡因5毫升加去炎舒松于痛點直接注射，局部用奴夫卡因和強的松龍封閉。
（2）長期藥物治療而疼痛未能緩解，影響患者情緒和工作，或不能排除局部惡性腫瘤者，可考慮施行肋軟骨切除術(shù)。
2.感染性肋軟骨炎
先行保守治療，采用針對性抗生素有效控制感染，對癥鎮(zhèn)痛。上述方法無效時，需手術(shù)治療。
預防：
1.由于本病的發(fā)生可能與上呼吸道感染有關(guān)。因此，預防首先要避免上感。經(jīng)常開窗通氣，使室內(nèi)空氣新鮮。少去公共場所，多參加體育活動，增強自身的抵抗力。必要時注射流感疫苗。
2.日常注意保暖，防止受寒。身體出汗時不宜立即脫衣，以免著涼。衣著松軟、干燥。避免潮濕。注意勞逸結(jié)合，切勿過于勞累。
3.勞動操作時，提高防護意識，搬運重物姿勢要正確，不要用力過猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。
4.多吃蔬菜、水果，多食增強免疫作用的食物，如牛奶、雞蛋、魚類等。
5.忌食辣椒等辛辣刺激的食物及含大量動物脂肪的食品，戒煙（吸煙是發(fā)生嚴重并發(fā)癥的重要因素），不喝烈性酒。
