大拇指骨節(jié)疼怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高。”隨著時間的失衡,養(yǎng)生這個話題走入大眾視野,要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“大拇指骨節(jié)疼怎么回事”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
大拇指骨節(jié)疼可能是由于不同的原因造成的,一般痛風、風濕、腱鞘炎都會引起大拇指骨節(jié)疼。經(jīng)常從事勞作的中年婦女會容易有大拇指骨節(jié)疼的癥狀,引發(fā)的原因也大多是由于腱鞘炎造成的。治療腱鞘炎要注意調(diào)整休息時間,可以使用推拿、按摩等保守的治療方法,也可以涂抹一些藥膏。
大拇指骨節(jié)疼的原因YS630.coM
1、痛風:一般發(fā)作部位為大拇指關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)等。長期痛風患者有發(fā)作于手指關(guān)節(jié),甚至耳廓含軟組織部分的病例。急性痛風發(fā)作部位出現(xiàn)紅、腫、熱、劇烈疼痛,一般多在子夜發(fā)作,可使人從睡眠中驚醒。
2、類風濕性關(guān)節(jié)炎。好發(fā)于手、腕、足等小關(guān)節(jié),反復發(fā)作,呈對稱分布。早期有關(guān)節(jié)紅腫熱痛和功能障礙,晚期關(guān)節(jié)可出現(xiàn)不同程度的僵硬畸形,并伴有骨和骨骼肌的萎縮,極易致殘。
3、大拇指屈伸指肌腱鞘炎,特征:不彎屈或伸拇指時就不痛,及不動不痛一動就痛,外觀有紅腫現(xiàn)象(也有的不紅腫),是一種無菌性炎癥。
腱鞘炎產(chǎn)生原因炎
腱鞘炎可以是受傷、過份勞損(尤其見于手及手指)、骨關(guān)節(jié)炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。一些需要長期重復勞損關(guān)節(jié)的職業(yè)如打字員、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業(yè)等,都會引發(fā)或加重此病。常見患處有手腕、手指、肩部等位置。女性及糖尿病患者會較易患上這病。病人會感到關(guān)節(jié)疼痛,晨僵,通常關(guān)節(jié)晨僵的感覺在起床后最為明顯,而癥狀并不會隨著活動頻繁而明顯緩解。受影響的關(guān)節(jié)腫脹,甚至彈響,關(guān)節(jié)活動障礙。
腱鞘炎的治療
1、癥狀輕微的可以通過保守療法,也就是常說的自我療法,民間用的最多的千若軒骨粹寧就能達到逾期療效,另外,也可選擇推拿、針灸、按摩等治療;嚴重的則需要進行手術(shù),一般切開狹窄部分腱鞘,并部分切除,使腱鞘不再擠壓肌腱。
2、可以用些像扶他林軟膏?;罱j(luò)油等外用涂抹對腱鞘炎比較好。腱鞘炎是一種自身性的無菌性炎癥反應,是腱鞘反復摩擦后出現(xiàn)的,主要表現(xiàn)為疼痛和腱鞘所在的手指等活動不靈活,涂抹扶他林軟膏,是可以止痛治療的,而涂抹活絡(luò)油則可以舒筋活絡(luò),促進恢復的。
擴展閱讀
骨質(zhì)增生這種疾病可以出現(xiàn)在身體的任何部位,而且隨著年齡的增長骨質(zhì)增生的發(fā)病率在不斷提升。腳大拇指骨質(zhì)增生屬于骨質(zhì)增生的一種,跟其他類型的骨質(zhì)增生一樣,一旦患病的話,將會給患者的正常生活產(chǎn)生很大的影響。我們要盡可能多的了解這種疾病,盡快進行有效地治療。
腳趾骨質(zhì)增生是屬于一種關(guān)節(jié)性疾病的一種,一般多數(shù)都是發(fā)生在中老年人的年紀。不同的疾病帶給我們的狀況還有一些治療它們的方式也是有所區(qū)別的,所以只有正確的掌握住這些疾病的原因還有治療的方法才能夠更好的去緩解病情的發(fā)展。
腳趾骨質(zhì)增生一般是類風濕所致。 骨刺,又稱骨贅,就是骨質(zhì)增生,是骨骼的一種退行性變化;系關(guān)節(jié)軟骨退變引起新生骨增生的慢性骨關(guān)節(jié)病。好發(fā)于中老年人,骨刺多發(fā)于負重關(guān)節(jié)部位,如椎 體、四肢關(guān)節(jié)、跟骨等負重關(guān)節(jié)。腳趾骨質(zhì)增生的癥狀患者多表現(xiàn)為腳趾關(guān)節(jié)僵硬、活動不暢的癥狀,而且在活動時腳趾關(guān)節(jié)還會出現(xiàn)彈響,疼痛常向肩部和上肢放 射,腳趾有麻木、觸電樣感覺。
腳趾關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生在早期的治療方法一般是服用藥物抑制病情的發(fā)展,但常常有患者因為不留心觀察自己身體的變化而導致病情發(fā)展嚴重,有很多病情嚴重的患者會通過手術(shù)的方法來治療腳趾關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。
取白芍30克,木瓜、甘草各12克,雞血藤、威靈仙各15克。水煎服,每日1劑。頸椎增生加葛根12克;胸椎增生加狗脊12克;腰椎增生加杜仲、懷牛膝各12克(亦適用于膝關(guān)節(jié)以下關(guān)節(jié)病)。此方重用白芍、若效果不顯可逐漸將其增至60克。若腹瀉,可加炒白術(shù)15克、茯苓12克, 水煎服,1日1劑。
腳趾骨質(zhì)增生對于患者的生活可能會引起不好的影響,所以在早期一旦發(fā)現(xiàn)就應該及時的給予治療,避免治療不及時而造成更急嚴重的后果。骨質(zhì)增生的危害是相當大的,需及時進行治療,避免耽誤治療,導致病情越來越嚴重。
身體發(fā)麻的現(xiàn)象相信很多人都應該經(jīng)歷過,特別是我們的肢體比較容易發(fā)生,特別是長期保持固定姿勢,或者是受到壓迫的情況下。但如果手指無緣無故的出現(xiàn)發(fā)麻現(xiàn)象的話就要引起重視了,不少疾病都有類似的表現(xiàn)。那么,大拇指尖麻木怎么回事?下面咱們就來看看原因吧。
末梢神經(jīng)炎
手指末梢神經(jīng)由于中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因,引起炎癥反應,都可產(chǎn)生手指麻痛。大多兩手的手指同時發(fā)生,原因除去后常可恢復,口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復。
尺神經(jīng)損害
前臂和上臂的尺神經(jīng)受外傷,壓迫、或患腫瘤時,可引起同側(cè)的小指和無名指麻痛及部分手指活動障礙.在肘后部尺神經(jīng)溝處較易受損傷或壓迫。多數(shù)在損傷后半年左右會逐漸恢復,但如患腫瘤、完全斷裂或嚴重受壓常需手術(shù)治療。
正中神經(jīng)損害
前臂和上臂的正中神經(jīng)因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓,稱腕管綜合癥,治療原則同前。
橈神經(jīng)損害
在上臂外側(cè)的中下段處橈神經(jīng)較易受損傷,出現(xiàn)大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前。
臂叢神經(jīng)損害
在腋窩部或頸前部的病變或損傷,可引起尺、正中、撓神經(jīng)全部或部分損害的混合癥狀。治療原則同前。
頸椎病
由于頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸神經(jīng)根或頸髓,可以引起單側(cè)或雙側(cè)手指麻痛,右手指麻痛,有時整個胳膊到肩部都麻木疼痛難忍,握筆、織毛衣都困難。符合頸椎病的情況,信中說,當手下垂時不用力則手不麻也不痛。表示右上肢放松后即不受壓迫,病變還較輕。
如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了大拇指里面疼痛的情況,很可能是感染了腱鞘炎,這時候就要及時的去醫(yī)院進行檢查。如果是由于活動的時候不小心拉傷導致的,那么就沒有太大的影響,但是如果是自己腱鞘撕裂的情況就要積極的配合醫(yī)生爭取早日康復。還有平時多注意休息,多吃水果。
考慮是腱鞘炎引起的,可以到外科檢查治療.
如沒有外傷是關(guān)節(jié)炎引起的疼痛可以口服扶他林治療
筋腱傷病的誘發(fā)原因比較多,不適當?shù)挠昧Γ矒舳伎赡茉斐墒軅畛R姷氖遣徽5囊酝?、拉、提的方式,導致筋腱位置突然受力過強而受傷,嚴重者甚至可能導致筋腱撕裂(不用害怕,只是可能)。我曾經(jīng)有個朋友僅僅是做個一個手撐地跳躍的動作發(fā)力不穩(wěn),就導致了左手筋腱撕裂,最后被迫把左手的筋腱部位剪掉了。(不用怕,你又不一定和他一樣)
可以試著讓這個部位發(fā)力,憑借該位置發(fā)力后帶動拇指抖動的速率和疼痛程度判斷是否是撕裂,如果根本發(fā)不了力,或者發(fā)力后拇指不停的抖動而且異常疼痛,那么可能比較嚴重。如果可以發(fā)力,并且拇指不抖動,則可能傷的并不太嚴重。如果去醫(yī)院,大夫會根據(jù)你整塊筋腱部位疼痛的位置和疼痛度的不同去判斷,但是我估計你自己要是能判斷也不用發(fā)帖了。
如果只是酸痛,而且沒出現(xiàn)上述狀況,那證明可能是輕度的拉傷,甚至可能是因為訓練了握力或者之前手部發(fā)力過猛而出現(xiàn)的疲乏和酸痛。可以用膏藥貼一下,或者買外敷藥油有規(guī)律的擦一下。如果為了不寫作業(yè),也可以自己買個繃帶纏上。
疲勞性傷一周之內(nèi)基本會完全消除,輕度拉傷或者挫傷2-3周左右,撕裂在不做任何活動也不做有效治療的情況下通常1-3個月(有些人可以用毅力克服,但能忍住不意味著你沒事兒)
根據(jù)自己的情況看看,但是說來說去,依舊脫不開那一句——建議你去趟醫(yī)院
骨節(jié)也就是關(guān)節(jié),渾身關(guān)節(jié)疼痛比較輕微的原因就是由于疲勞過度導致關(guān)節(jié)的肌肉有所拉傷或者損傷而導致的疼痛,這種情況一般經(jīng)過休息幾天就可以痊愈。還有一類疾病原因,就是患有的骨關(guān)節(jié)病,比如關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松或者風濕類疾病等都有可能,具體情況要確定要才能對癥治療。
1.有可能是過度勞累引起的。身體承受著高強度的勞動,會導致關(guān)節(jié)韌帶過分拉伸甚至損傷,從而引起疼痛。長時間高強度勞動,還會導致肌肉內(nèi)堆積大量的乳酸,導致關(guān)節(jié)肌肉酸痛不適。
2.退行性關(guān)節(jié)炎。此病又被叫做老年性關(guān)節(jié)炎,是因為年齡的增長、身體肥胖、過度勞損、創(chuàng)傷等多種原因引起的疾病。此病會導致關(guān)節(jié)軟骨退化,使得患者關(guān)節(jié)疼痛不適,常出現(xiàn)在中老年人群身上,尤其是過度負重的關(guān)節(jié)以及頻繁活動的關(guān)節(jié)容易感覺酸痛不適,常見的表現(xiàn)是疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)活動受限等等。
3.骨關(guān)節(jié)病。這種疾病又被叫做骨關(guān)節(jié)炎癥,是一種常見的疾病,而且會導致關(guān)節(jié)疼痛。骨關(guān)節(jié)病的具體病因目前尚不明確,懷疑和年齡因素、性別因素、職業(yè)因素存在關(guān)系。患病后會關(guān)節(jié)疼痛,尤其當患者在休息的時候,疼痛表現(xiàn)會非常明顯,活動后,疼痛的癥狀又慢慢的緩解,但是過度活動又會使得疼痛的癥狀出現(xiàn)。此病常導致關(guān)節(jié)腫脹和壓痛,活動關(guān)節(jié)的時候會聽到細微的咔嚓聲響。
4.全身性的關(guān)節(jié)疼痛,往往是骨質(zhì)疏松,退行性關(guān)節(jié)炎,以及類風濕等等疾病導致的.這種情況需要檢查一下類風濕因子,抗0,血沉等等,排除風濕性疾病,.可以適當補鈣,按摩,針灸,局部注射,小針刀等等綜合治療。
5.治療方法:理療目的在于用熱療以增加局部血液循環(huán),使肌肉松弛,達到消炎,去腫和鎮(zhèn)痛作用,同時采用鍛煉以保持和增進關(guān)節(jié)功能.理療方法有下列數(shù)種:熱水袋,熱浴,蠟浴,紅外線等.理療后同時配已按摩,以改進局部循環(huán),松弛肌肉痙攣.鍛煉的目的是保存關(guān)節(jié)的活動功能,加強肌肉的力量和耐力.在急性期癥狀緩解消退后,只要患者可以耐受,便要早期有規(guī)律地作主動或被動的關(guān)節(jié)鍛煉活動.
好的生活習慣可以使自己遠離很多疾病的侵害,如果一個人經(jīng)常吃水果和蔬菜,那么他不僅可以起到減肥的效果,而且還可以擁有一個健康的身體。平時經(jīng)常的按摩大拇指的中間位置同樣對身體的健康是很有好處的,這也是一種按摩的方式,同樣可以達到強身健體的作用。
推拿法
用按摩手法在局部及遠端穴進行點、按、推、揉、滾、彈撥、擦等法,醫(yī)生用拇指重點揉按橈骨莖突部及其上下方,治療15分鐘。采用上法治療,經(jīng)過臨床觀察效果滿意。
常用穴位及部位
(1)橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎:曲池、手三里、列缺、合谷,及橈骨莖突部。
(2)指屈肌腱腱鞘炎:內(nèi)關(guān)、外關(guān)、阿是穴。
(3)撓側(cè)伸腕肌腱周圍炎:手三里、外關(guān)、內(nèi)關(guān),及前臂伸側(cè)橈面。
常用手法:滾法、按揉法、捻法、抹法、擦法等,及熱敷法和關(guān)節(jié)被動運動法。
偏方治療
折疊生梔子療法
生梔子10克,生石膏30克,桃仁9克,紅花12克,土鱉蟲6克。將上藥共研為末,用75%酒精浸濕,1小時后加適量的蓖麻油調(diào)成糊狀備用。使用時將此藥膏涂于紗布敷貼患處,用膠布固定即可,隔日換藥1次。
折疊白酒療法
取60度白酒一兩,放到小碗里,用火點著,趁著著火時,用手粘酒抹到患處,用力按摩。
用桂枝、紫蘇葉各15克,麻黃、紅花各88克,伸筋草20克,透骨草、鮮桑枝各30克。水煎至2000毫升~3000毫升,倒入臉盆中,患部放在盆口上,上面覆蓋毛油熏蒸浸洗,每次30分鐘,每日2次,洗后用繃帶和瓦形硬紙殼固定。
食療方法
折疊蜜餞山楂
主料:山楂500克,蜂蜜250克。
蜜餞山楂的做法:
1. 將生山楂洗凈,去果柄、果核,然后將山楂放入鋁鍋內(nèi),加水適用量,煎煮至七成熟爛,水將干時加入蜂蜜,再用小火煮透收汁即可。
2. 冷卻后,放入瓶中貯存?zhèn)溆谩?/p>
用法:每日服3次,每次15-30克。
折疊健康提示
開胃,消食,活血化瘀。
折疊食物相克
山楂:山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。
蜂蜜:蜂蜜的營養(yǎng)成分比較復雜,蔥蜜同食后,蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等,會發(fā)生有害的生化反應,或產(chǎn)生有毒物質(zhì),刺激腸胃道而導致腹瀉。
如果長時間的寫字手部肌肉沒有得到休息的話是會引起大拇指疼痛的,但是如果是得了大拇指腱鞘炎的話是比較難以治愈的。平時不僅不能干重活,而且還要及時的去醫(yī)院進行治療,也可以試試采用中醫(yī)治療的方式,中醫(yī)相對比較除根,自己平時也要多注意養(yǎng)成好的生活習慣。
大拇指腱鞘炎是一種手部肌腱病癥,是指第一掌骨頭部的拇長屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨頭部的屈指肌腱腱鞘炎。拇長屈肌的肌腱在第一掌骨頸部,進入一個由掌骨掌側(cè)的骨溝與鞘狀韌帶所構(gòu)成的狹窄管道。在第一指骨底部及其尺側(cè)的種子骨,分別附著于拇短屈肌的淺頭及深頭,拇長屈肌腱在二者之間通過。兩個肌腱長期與腱鞘摩擦,即可引起慢性炎癥。
病因
可以是受傷、過份勞損(尤其見于大拇指、手、手肘及手指)、骨關(guān)節(jié)炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。一些需要長期重復勞損關(guān)節(jié)的職業(yè)如打字員、鍵盤手、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業(yè)等,都會引發(fā)或加重此病。常見患處有手腕、手指、肩部等位置。女性及糖尿病患者會較易患上這病。病人會感到關(guān)節(jié)疼痛、晨僵,通常關(guān)節(jié)晨僵的感覺在起床后最為明顯,而癥狀并不會隨著活動頻繁而明顯緩解,受影響的關(guān)節(jié)腫脹,甚至彈響,關(guān)節(jié)活動障礙。
臨床癥狀
屈指肌腱腱鞘炎多發(fā)生于拇指、無名指、食指與中指以及手肘部位?;贾盖旃δ苷系K,清晨醒來時特別明顯,活動后能減輕或者消失。疼痛有時向腕部蔓延。掌指關(guān)節(jié)屈曲可有壓痛,有時可觸到增厚的腱鞘、狀如豌豆大小的結(jié)節(jié)。當彎曲患指時,突然停留在半彎曲位,手指既不能伸直,又不能屈曲,像被突然“卡”住一樣,酸痛難忍。用另一手協(xié)助扳動后,手指又能活動,產(chǎn)生像扳槍機樣的動作及彈響,故也有“扳機指”之稱。
中醫(yī)治療
腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇,系因局部勞作過度,積勞傷筋,或受寒涼,致使氣血凝滯,不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病 。外治之理即內(nèi)治之理,外治之藥即內(nèi)治之藥,所異者,法耳!醫(yī)理藥性無二,而法則神奇變幻。
封閉治療
可使早期腱鞘炎得到緩解,每周封閉一次.一般選擇封閉治療方法對局部組織傷害較大,且易復發(fā)。嚴重患者可選擇手術(shù)治療,術(shù)后應早期做屈伸手指活動,防止肌腱粘連,術(shù)后1個月內(nèi)免手工勞動。
手術(shù)治療
手術(shù)后,選用合適的夾板固定。 在非手術(shù)療法無效的情況下,可行小針刀松解術(shù)或腱鞘切開術(shù)。在掌橫紋處做切口,以血管鉗分離直達腱鞘處,避免損傷指血管神經(jīng)束。
穿刺治療
在局部麻醉之后,用較粗的針頭穿刺,抽出囊液后,注入,然后加壓包扎。 激素類藥物會對身體有副作用。對于病程短、癥狀輕的病例,可實行保守治療,包括,使用支具適當制動拇指,改變誘發(fā)疾病的活動方式及習慣,減少寒冷刺激,局部熱敷、理療,外用藥物涂抹等。
針灸療法
取患者患側(cè)陽溪、陽池、合谷、曲池、陽闕、手三里、列缺、偏歷及阿是穴,皮膚常規(guī)消毒,取壓痛點處阿是穴采用圍刺法,針刺得氣后,行平補平瀉法。對陽溪、列缺、陽池穴施灸每天治療1次。
食指骨節(jié)疼一般在年紀大的女性中是很常見的,長年從事勞作容易造成食指骨節(jié)疼。還有一些經(jīng)常使用電腦的人群也容易食指骨節(jié)疼。食指骨節(jié)疼時要先找到疼痛的原因,再按照不同的原因?qū)ΠY治療。在生活中要注意飲食的調(diào)整,注意保暖。老年人要注意經(jīng)常進行舒緩的運動。
食指關(guān)節(jié)痛的原因
很多上了年紀的中年人會說自己手指關(guān)節(jié)疼痛,且女性多于男性,這多是由于手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)了骨質(zhì)增生性炎癥。
1、年齡因素:骨質(zhì)增生性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率多會隨年齡而升高,多在40歲以上首先出現(xiàn)在一個或幾個手指,隨之,累及其他手指。
2、長年勞損:尤其是從事于各種手工操作環(huán)節(jié)工作的人群來說,手指骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率是非常高的。
3、營養(yǎng)失調(diào):也有部分患者多由于營養(yǎng)失調(diào)而導致,骨質(zhì)增生的根本原因就是缺鈣,是應力反映的結(jié)果。
4、先天性:有少部分患者是由于先天性畸形的因素而致增生性關(guān)節(jié)炎
類風濕性關(guān)節(jié)炎的可能性較大,建議患者提早到專科醫(yī)院診斷治療。
類風濕性關(guān)節(jié)炎是自身免疫性疾病的一種常見病,以關(guān)節(jié)疼痛、腫脹為主要表現(xiàn),且會導致多關(guān)節(jié)受累,如手、腕、足等小關(guān)節(jié),病情容易反復,呈對稱性分布,早期有關(guān)節(jié)紅腫熱痛和功能障礙,晚期關(guān)節(jié)可出現(xiàn)不同程度的僵硬畸形,并伴有骨和骨骼肌的萎縮,極易致殘,對患者健康的威脅是較大,早日做好防治。
類風濕性關(guān)節(jié)炎治療,需遵循早發(fā)現(xiàn)早治療的原則,爭取盡早恢復健康,我院通統(tǒng)療法是不錯的選擇,可以通過“通、排、調(diào)、補、修、活”,促進關(guān)節(jié)功能修復,一方面:通經(jīng)絡(luò)、排寒氣、調(diào)脾臟、補腎氣。 一方面:修復關(guān)節(jié)組織、活化細胞,達到活血化瘀,補腎助陽,改善陽虛體質(zhì),達到關(guān)節(jié)病長期緩解,不再復發(fā)。
飲食上的調(diào)整
比如平時可以多吃一些含硫的食物。像大蒜、洋蔥、雞蛋等。吃這些食物可以有效的修復補充骨骼和軟骨組織,同時硫也可以促進人體對鈣物質(zhì)的吸收。
食指關(guān)節(jié)痛注意事項
出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)疼痛時,不要再用鐵鍋烹飪,因為鐵元素是導致關(guān)節(jié)疼痛和腫脹的一個很大原因。
對于老年人來說,出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)疼痛,說明你的身體已經(jīng)有問題了。因此在隨后的活動中,不要做劇烈運動,平時鍛煉應該以散步或者太極拳等舒緩運動為主。
還有在平時生活中注意防寒保暖。
手部是人們經(jīng)?;顒拥牟课唬粘I罟ぷ鞫茧x不開手指,很多時候人們不小心也會有磕碰的事情發(fā)生。小拇指跟部疼怎么回事呢?大家首先要了解疼痛的原因,是磕碰到了還是沒有預發(fā)性的疼痛,如果磕碰到了過幾天就會好,如果是其他原因引起的大家就要去做個檢查查明原因。
一、概述
大家在日常生活中,如果長時間的工作勞累,或者是不注意自己的身體健康,一些不良的生活習慣都會引起頸肩疼痛,眼睛發(fā)酸,腰疼腿疼,這些都是常見的癥狀,大家并不稀罕,但是竟然有一部分的人們發(fā)現(xiàn)小指麻木,疼痛癥狀,很多人對于出現(xiàn)的這種癥狀不了解,產(chǎn)生疑惑,不知道是什么原因會引起小指發(fā)麻痛,這種癥狀雖然不常見,但是也要引起高度重視,下面就給大家介紹一下小指發(fā)麻,疼痛是怎么回事
二、步驟/方法:
1、 第一:如果發(fā)現(xiàn)自己的小指發(fā)麻疼痛,證明身體出現(xiàn)了問題,其中頸椎病最容易引起小指疼痛的癥狀,這種疾病是中老年人好發(fā)的疾病之一,特別是人們步入中年以后,就會導致頸椎間盤突出,或者是關(guān)節(jié)突發(fā)增生或者是肥大,這樣就很容易引起小拇指麻木疼痛。
2、 第二:另外還有小拇指發(fā)現(xiàn)麻木疼痛的癥狀的時候,可能是由于上肢神經(jīng)卡壓所導致的,所以當發(fā)現(xiàn)小拇指麻木的時候,一定要當心,及時的到正規(guī)醫(yī)院進行檢查治療,避免加重病情,增加治療難度。
3、 第三:再者就是如果發(fā)現(xiàn)小拇指麻木疼痛可能是得了中風,引起手麻的另一常見疾病便是中風,如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀,且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時,應多加以注意,警惕中風的發(fā)生。
三、注意事項:
進入更年期的婦女有時候也有手麻的現(xiàn)象,但是并不明顯,隨著更年期的結(jié)束,手麻現(xiàn)象就會隨之消失??傮w來說,手指麻木疼痛,要及時的到正規(guī)醫(yī)院進行檢查,只有通過一些檢查項目才能確診,這樣才能避免發(fā)生意外。
大拇指按壓疼痛這種情況在生活中是比較常見的,主要是因為灰指甲以及指甲出現(xiàn)發(fā)炎的原因引起的,也有可能是因為運動過度引起的大拇指按壓疼痛,所以對于大拇指按壓疼痛的發(fā)病原因,建議大家可以來了解下面的內(nèi)容。當我們出現(xiàn)大拇指按壓疼痛的時候,應該要采用按摩穴位以及泡腳的方法緩解。
大拇指下方有一塊肌肉,有的時候輕輕按一下就發(fā)疼。大拇指下方肌肉叫什么?大魚際疼痛怎么回事?
大拇指下方肌肉叫什么:
叫大魚際,大魚際的疼痛這個多數(shù)發(fā)生于年輕人過度疲勞后,這個和長時間使用電腦或者鼠標,有些長時間保持一個叫固定的姿勢的其他活動也可導致該癥狀,一般來說注意休息即可。
大魚際疼痛怎么回事:
1、右手大拇指下面的肌肉酸痛,用手按的時候疼痛明顯
2、我也有過類似情況,一般是在大拇指持續(xù)用力捏或者按某個東西一段時間后,隱隱約約就能感覺到你說的大拇指下面肌肉疼,呵呵,這都是正?,F(xiàn)象,很快便會恢復了,視情況一般一兩天就沒事了,不用動它讓它自己滿滿恢復去吧,不用太擔心。這可能是因為那塊肌肉平時不容易派上大用場,而一旦用力時間長了,肌肉里面產(chǎn)生的乳酸不容易分解的原因造成的,這跟你很久不運動,突然讓你跑個一萬米后,第二天你的腿肯定又酸又痛是一個道理。所以休息好了就沒問題了
專家建議:這種情況其實就是你的手部用鼠標,電腦以及玩手機有點猛了,需要休息一下,我之前也是這樣的癥狀,連著一兩天沒有玩手機和玩電腦,基本上就沒有問題了,這個屬于肌肉的勞損,平時也要多多注意
解決方法:主要的方法還是注意休息,根據(jù)描述懷疑的由于局部肌肉勞損所致疼痛,就目前癥狀可以局部涂抹活血化瘀類藥水如紅花油即可有效緩解,也可以用熱水泡一下。
好了,關(guān)于大魚際疼痛原因及解決辦法的介紹就到這里,大拇指下方肌肉叫大魚際。
大拇指指甲蓋疼這種情況主要是因為灰指甲的原因引起的,也有可能是因為甲周炎等感染造成的,所以對于大拇指指甲蓋疼的原因,我們應該要了解清楚,然后才可以對癥下藥。大拇指指甲蓋疼這種情況需要我們在治療的過程中注意指甲的衛(wèi)生問題,并且要避免指甲接觸到水分等。
大拇指指甲蓋一按就痛,這種情況有可能是甲外傷導致的炎癥反應,也有可能是甲周炎而形成的癥狀,當然也有可能是其他部位的炎癥造成該部位的放射性疼痛,比如帶狀皰疹,也有可能造成指甲蓋的壓痛癥狀。這種情況在確定病因以后,對癥治療,一般可以口服醋氯芬酸片,也可以局部的外用一些消炎藥膏,比如處夫西地酸乳膏,莫匹羅星乳膏等,如果有明顯的感染癥狀,需要口服一些抗感染的藥物,比如羅紅霉素,頭孢氨芐等。
日常指甲病變
1、 指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的(嚴重心臟感染)心肌炎,其他心臟疾病,出血性疾病。
2、 指甲易碎表示可能缺鐵,甲狀腺問題,腎功能受損,血液循環(huán)問題。
3、 指甲脆、軟易磨損,缺乏營養(yǎng),可能顯示甲狀腺機能亢進。
4、 黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲,均是缺乏維生素B12或貧血的征兆。(若手接觸清潔劑、過敏物,指甲也可能變黑或變灰)
5、 指甲呈深藍色顯示肺部受阻,例如氣喘或肺氣腫。
6、 指甲尖端內(nèi)陷表示心、肝或呼吸系統(tǒng)有異常問題。
7、 除局部真菌感染外,綠指甲渴顯示體內(nèi)細菌感染。
8、 指甲半白,且指尖黑點,可暗示腎臟病。
9、 甲床出現(xiàn)孤立的綠色條紋,特別匙膚色較白擇,是皮膚癌的一個標準。
10、 串珠狀指甲(表面不平)是風濕性關(guān)節(jié)炎的征兆。
11、 指甲延伸到指尖并向下彎曲是肺部損傷的征兆,如肺氣腫、石棉肺。
12、 易斷碎、裂痕、剝落,表示營養(yǎng)不良及缺乏鹽酸及蛋白質(zhì)。此時礦物質(zhì)也極度缺乏。
13、 指甲基部隆起,且白色部分很小,意味這有呼吸系統(tǒng)疾病,如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種癥狀有遺傳的可能。
14、 指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或局限性感染。
15、 指甲狀似被敲扁的銅管樂器,表示有部分或全部毛發(fā)脫落的傾向。
16、 紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉,意味著牛皮癬;需要補充VC,葉酸,蛋白質(zhì)。
17、 甲床周圍皮膚變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結(jié)締組織疾病,如狼瘡。
18、 指甲上出現(xiàn)直立或水平狀突脊。直立突脊意味著健康狀況差、營養(yǎng)吸收不良、和/或鐵缺乏、腎臟疾病。水平脊由于過重的精神壓力或體力壓力造成。指甲突脊交錯,表示有形成關(guān)節(jié)炎的傾向。
19、 厚甲暗示著循環(huán)系統(tǒng)功能低下,血液循環(huán)不暢,甲狀腺疾病。
20、 指甲變薄可能似扁平苔蘚征兆。
手是我們身體上很重要的器官,它和我們的五官是一樣的重要。雖然我們平時的生活中用手是比較多的,但是我么仍然要保護好我們的手指和手掌,千萬不要讓我們的手受到傷害。否則的話造成嚴重的后果將會影響我們一輩子的生活,發(fā)現(xiàn)自己手指不舒服了就要及時的去醫(yī)院做檢查進行治療。
大拇指腱鞘炎是一種手部肌腱病癥,是指第一掌骨頭部的拇長屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨頭部的屈指肌腱腱鞘炎。拇長屈肌的肌腱在第一掌骨頸部,進入一個由掌骨掌側(cè)的骨溝與鞘狀韌帶所構(gòu)成的狹窄管道。在第一指骨底部及其尺側(cè)的種子骨,分別附著于拇短屈肌的淺頭及深頭,拇長屈肌腱在二者之間通過。兩個肌腱長期與腱鞘摩擦,即可引起慢性炎癥。
病因
可以是受傷、過份勞損(尤其見于大拇指、手、手肘及手指)、骨關(guān)節(jié)炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。一些需要長期重復勞損關(guān)節(jié)的職業(yè)如打字員、鍵盤手、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業(yè)等,都會引發(fā)或加重此病。常見患處有手腕、手指、肩部等位置。女性及糖尿病患者會較易患上這病。病人會感到關(guān)節(jié)疼痛、晨僵,通常關(guān)節(jié)晨僵的感覺在起床后最為明顯,而癥狀并不會隨著活動頻繁而明顯緩解,受影響的關(guān)節(jié)腫脹,甚至彈響,關(guān)節(jié)活動障礙。
臨床癥狀
屈指肌腱腱鞘炎多發(fā)生于拇指、無名指、食指與中指以及手肘部位?;贾盖旃δ苷系K,清晨醒來時特別明顯,活動后能減輕或者消失。疼痛有時向腕部蔓延。掌指關(guān)節(jié)屈曲可有壓痛,有時可觸到增厚的腱鞘、狀如豌豆大小的結(jié)節(jié)。當彎曲患指時,突然停留在半彎曲位,手指既不能伸直,又不能屈曲,像被突然“卡”住一樣,酸痛難忍。用另一手協(xié)助扳動后,手指又能活動,產(chǎn)生像扳槍機樣的動作及彈響,故也有“扳機指”之稱。
手部出現(xiàn)蛻皮的情況是很常見的一種現(xiàn)象,當自己的手出現(xiàn)過敏的情況的時候,不僅會出現(xiàn)蛻皮的情況,還會瘙癢難忍,最好的辦法就是使用止癢膏來進行緩解。有時候由于血熱也會引起皮膚蛻皮的情況,這段期間要多吃含有維生素的食物,不吃辛辣油膩的東西就可以緩解。
大拇指脫皮有可能是以因素引起:
1、手癬,如果真菌感染引起手癬的話,是可導致皮膚脫皮的,一般只局限于一側(cè),手一只手,然后會發(fā)展到雙手都脫皮,不只大拇指,還有手掌及其它手指也可出現(xiàn)紅斑脫皮現(xiàn)象,還會伴有瘙癢癥狀。這類人群多數(shù)患有腳癬,治療可采用各種抗真菌藥外用藥,重者則可品服抗真菌藥。
2、剝落脫皮,這種類型的脫發(fā)表現(xiàn)為表面脫白皮,沒有瘙癢炎癥,在秋季最易出現(xiàn)剝落脫皮現(xiàn)象。雖有礙外觀,不過一般不用治療,只要注意避免接觸肥皂、洗手液等刺激性用品即可,可自愈。
3、角質(zhì)松解癥,這種屬于掌跖部角質(zhì)層淺表性剝脫性皮膚病,發(fā)病初期皮膚為小米大小的白點,然后會擴大,類似皰液干涸的皰膜,可自然破裂,或經(jīng)撕剝成薄紙樣鱗屑,無炎癥及瘙癢感。 治療可用低濃度角質(zhì)剝脫劑或溫和的潤滑劑。
4、干燥性皮炎,多見于中青年女性,一般和經(jīng)常用香皂洗手有關(guān)。建議要減少洗手次數(shù),同時避免用堿性的香皂、洗手液,洗衣時可戴手套,治療可選擇膚康潔等殺菌性洗液外擦。
5、手部濕疹,這是一種大家比較熟悉的皮膚病,屬過敏引起的, 多發(fā)生在指背及指端掌面,發(fā)展下去可蔓延至手背和腕部,不只可脫皮起屑,還會伴有瘙癢感,嚴重的可發(fā)生感染出現(xiàn)滲液現(xiàn)象,治療可內(nèi)服抗組胺類藥物,配合外用皮質(zhì)固醇制劑和焦油類制劑等。
6、其它因素,如血虛血燥、汗皰疹、化學損傷、皮膚失養(yǎng)等,都可引起手部皮膚脫皮,對癥處理即可。
上面就是關(guān)于大拇指脫皮的一些原因,可見有很多皮膚病可引起手部皮膚脫皮的,當出現(xiàn)這種癥狀時,不妨可以根據(jù)皮損的具體癥狀來區(qū)別辨別,明確其具體病因后再對癥治療,一般可很快得到控制,恢復正常的皮膚。建議治療需聽從醫(yī)囑來選擇藥物,以防用藥不當引起不良后果。
大拇指的穴位是比較多的,我們可以了解這些穴位的功效,主要是因為穴位關(guān)系到我們的身體的技能,所以對于大拇指的穴位有哪些以及這些穴位有什么作用,大家可以來了解一下這篇文章的內(nèi)容。大拇指上有合谷穴以及陽溪穴等,這些穴位是可以預防腎虛以及咳嗽氣喘的,可以適當?shù)倪M行穴位按摩。
1、大拇指上有什么穴位
拇指旁邊有合谷穴 陽溪穴等穴位,大拇指,在指頭尖端,距離指甲游離端0.1寸處叫十宣,是十個指頭的尖端,所以叫十宣。治療高熱,昏迷,昏厥,咽喉腫痛,急性吐瀉等。魚際穴,位于大拇指第二節(jié)后面,連接手腕和拇指第二節(jié)的骨中點處,手掌和手背交界的地方。屬于屬手太陰肺經(jīng)的起始穴位,所以歸經(jīng)與肺部穴位。 這個穴位具有清肺瀉火、清宣肺氣的作用,可治療風熱犯肺或痰熱壅肺,肺失肅降所致的咳嗽氣喘、胸悶胸痛等,比如咳嗽、氣喘、咯血、胸痛、發(fā)熱、咽喉腫痛、失音等肺系熱性病癥。但是這個穴位神經(jīng)走行豐富,沒有經(jīng)驗者請勿輕易針灸。
2、防治疾病的穴位
左手小指第三個關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè),按壓左手小指第三個關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)部位可以有效預防腎虛。小指上的穴位眾多,經(jīng)常按壓此處可以起到補腎養(yǎng)陽的作用,對腎臟有很好的保健作用。
小指的第三個關(guān)節(jié)外側(cè),捏一捏雙手小指根部外側(cè)可以有效預防眼部疾病。小指外側(cè)的根部有一個治療眼睛衰老的穴位,即老眼點。老年人經(jīng)常按捏這個穴位可以有效緩解眼花現(xiàn)象,年輕人經(jīng)常按捏這個穴位可以有效緩解眼部疲勞,而兒童經(jīng)常按捏可以有效預防眼睛近視。
3、手部按摩的步驟
伸展雙手,伸出雙手,做開合并攏動作,連續(xù)做幾次,讓手上的肌腱、肌肉、關(guān)節(jié)放松,加速血液循環(huán)。按摩手指,以轉(zhuǎn)圈的方式,輕揉按壓手指的指節(jié),到達指尖部位時,握住手指輕輕提拉,之后再松開。接著用同樣的方法按摩其他手指,按揉手背用大拇指順著指根向手腕的的方向以上下滑動的方式進行按揉,不要太大力,否則容易損傷手背的肌腱。
活動手掌,用大拇指在手掌上以圓周方式進行按揉,從手腕處開始到指關(guān)節(jié)處結(jié)束。揉捏虎口,揉捏虎口及兩手指根部連接處,注意要輕柔,以免捏傷肌腱。準確穴位的方法
穴位也稱穴道,也就是出現(xiàn)反應的地方。身體有異常,穴道上便會出現(xiàn)各種反應。當手指觸壓到穴道點時,會感覺特別柔軟,彷佛里面有個凹洞。順著手指,注力到穴道點,會產(chǎn)生輕微酸麻的反應,感覺較敏銳的人甚至會覺得指壓處有輕微的溫熱。