懷孕初期可以針灸嗎?
可以經(jīng)常針灸進(jìn)行養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！弊杂腥祟愇拿饕詠?lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對(duì)錯(cuò)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“懷孕初期可以針灸嗎?”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
懷孕對(duì)于女性以及其處于的家庭來(lái)說(shuō)是非常重要的一件事情，代表著要帶來(lái)一個(gè)新的生命體。雖然懷孕對(duì)于女性的心里是會(huì)幸福感但是對(duì)于女性的身體是會(huì)存在有許多的不良反應(yīng)以及禁忌事項(xiàng)的，比如懷孕以后孕婦禁食煙酒以及辛辣刺激食品等等，那么懷孕初期可以針灸嗎?下面就來(lái)介紹一下。
懷孕初期針灸是可以的。只要不針灸腹部和四肢敏感的穴位就可以。專家建議：耳鳴，若是高調(diào)耳鳴，就是上火引起的?？梢匀セ鹬委煹模€可以針灸治療。建議每天有個(gè)好心情。不要著急上火。
懷孕初期注意事項(xiàng):
1、性生活要節(jié)制
夫妻過(guò)性生活是婚后夫婦正常的生活。但當(dāng)妻子懷孕后，如何過(guò)性生活卻是應(yīng)該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個(gè)月應(yīng)避免性交。
2、這些情況須就醫(yī)
對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，在懷孕初期，最危險(xiǎn)的事情莫過(guò)于宮外孕與流產(chǎn)，而發(fā)生這兩種情況時(shí)孕婦都會(huì)發(fā)生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道流血，需及時(shí)就醫(yī)。
3、補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒畸形
懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期，因此，準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學(xué)物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。
為了預(yù)防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計(jì)劃懷孕開始)，就需要補(bǔ)充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動(dòng)物肝及蘋果、柑桔等。
4、初期產(chǎn)檢
確診懷孕后，準(zhǔn)媽媽在孕12周時(shí)需到街道醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊(cè)。以后的產(chǎn)前檢查，可以選擇在二級(jí)醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進(jìn)行。
5、產(chǎn)前診斷
產(chǎn)前診斷能排除一些主要的異常，最早在孕8周時(shí)就可以做。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時(shí)可在孕16-20周時(shí)做羊膜腔穿刺，做進(jìn)一步確診。
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懷孕初期是應(yīng)該要注意自己的飲食問(wèn)題，應(yīng)該要多喝牛奶以及多吃水果蔬菜，這些東西對(duì)于胎兒的發(fā)育是很好的，而石榴這種水果是可以給孕婦吃的，但是不宜過(guò)多，以免出現(xiàn)上火的情況。懷孕初期吃石榴是有助于降低胎兒大腦受到損傷，并且可以降低孕吐以及穩(wěn)定孕婦的情緒變化。
孕初期能吃石榴嗎
1、美國(guó)科研人員最近的一項(xiàng)研究表明，懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發(fā)育損傷的幾率。并可以有效地改進(jìn)食欲不振的癥狀，減輕孕婦的嘔吐疼痛，增加營(yíng)養(yǎng)吸收。因此孕婦吃石榴不僅是可以的，而且對(duì)自身及胎兒都有好處。新生兒的腦部萎縮等疾病很難治療，而且會(huì)引起后遺癥，目前的醫(yī)療技術(shù)只能做到在病情出現(xiàn)之后采取措施控制惡化，而不能預(yù)防。孕婦在懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發(fā)育受損的幾率。另外，石榴汁里含有豐富的多酚化合物，具有抗衰老和保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定情緒的作用。所以孕婦可以吃石榴。
2、還有孕婦已成為貧血高發(fā)的特殊人群。缺鐵或葉酸是造成孕婦貧血的主要原因。專家們建議孕婦每天要攝取一定量的瓜果，而石榴是一種既具有食用價(jià)值，又有藥用價(jià)值的果中之王。石榴從味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入藥或加工做飲料和石榴酒(酒類孕婦請(qǐng)盡量遠(yuǎn)離)，具補(bǔ)血功能。石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能?？煞乐构谛牟⌒牟 ⒏哐獕海蛇_(dá)到健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽談話派延年之功效，對(duì)飲酒過(guò)量者，解酒有奇效。
看到資料就知道了孕婦能吃石榴，石榴含有很多的維生素還能夠降低胎兒大腦發(fā)育不完全的狀況，可以說(shuō)是很好的一種水果了，這種水果是大家都比較喜歡吃的，酸酸甜甜的是一種很不錯(cuò)的食物，可是什么東西都是有量的，孕婦偏食可不好。
在得知自己懷孕之前，很多年輕夫婦往往是干柴烈火，在一起幾乎都是寸步不離，就這樣終于如愿以償?shù)貞焉狭嗽?，那么懷孕之后，夫妻之間其實(shí)還是可以有性生活或性行為的，但要注意的是，不可過(guò)于刺激乳房或乳頭，因?yàn)檫@種刺激可能會(huì)導(dǎo)致宮縮。
生活中，很多夫妻孕期過(guò)性生活時(shí)會(huì)撫摸甚至親吻乳頭，然而婦科專家卻表示此舉屬于夫妻大忌，建議千萬(wàn)不要這么做，那到底是為何呢？下面為大家揭開謎底。
會(huì)引起宮縮
醫(yī)生曾囑咐懷孕6個(gè)月的李女士，孕期有性生活是可以的，不過(guò)要格外小心。然而在最近一次性愛(ài)過(guò)程中，正當(dāng)丈夫撫摸她的乳房的時(shí)候，李女士便感覺(jué)肚子有些許不舒服。之后她去醫(yī)院產(chǎn)檢時(shí)，醫(yī)生告訴她，那是乳頭受到刺激后引起的宮縮。這個(gè)新鮮的說(shuō)法著實(shí)把李女士嚇了一跳。
引起宮縮的原因
為什么孕期夫妻親密時(shí)這個(gè)普通的動(dòng)作會(huì)引起宮縮呢？原來(lái)，在孕期，刺激乳頭和乳暈所產(chǎn)生的神經(jīng)沖動(dòng)能夠傳遞到大腦，從而反射性導(dǎo)致大腦釋放催產(chǎn)素，進(jìn)而便有了引起子宮收縮的可能。所以，對(duì)乳頭刺激比較敏感的女性，在孕期的性生活過(guò)程中，一定不要提拉、揉搓乳房，避免引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。特別是曾經(jīng)有過(guò)自然流產(chǎn)經(jīng)歷的女性，更要格外注意。
女性懷孕之后，由于激素的影響，不只是子宮發(fā)生了變化，乳房也慢慢改變了。孕早期，通常在停經(jīng)40天后，因?yàn)槿橄俟芎拖倥菰錾?，以及脂肪沉積，乳 頭、乳暈開始變黑、增大，而且乳頭易勃起。起初，大多數(shù)人對(duì)于這些變化會(huì)有乳房脹痛感。隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，慢慢適應(yīng)之后，這種感覺(jué)就變得不那么明顯了。而只 有一小部分人會(huì)在整個(gè)孕期中持續(xù)有這種不適感。此外，有些懷孕的女性在性興奮與高潮階段，會(huì)有明顯的觸痛。所以孕期進(jìn)行房事，要盡量避免過(guò)多的刺激乳房。
所 以孕婦在孕早期及和孕晚期，一般都會(huì)適當(dāng)節(jié)制性生活；在孕中期，也就是懷孕4—7個(gè)月的時(shí)候，可以有性生活，不過(guò)一定要注意動(dòng)作輕柔、力度適中，體位也要 照顧到孕婦以及腹中的寶寶。倘若是有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦，可以多一些愛(ài)撫，盡量避免性交。另外陰道患有炎癥的孕婦，要行房事也得在治愈之后，以防病菌上行感 染胎膜及寶寶。專家表示，對(duì)大部分孕婦而言，正常的乳房觸碰是沒(méi)有問(wèn)題的。比如平時(shí)洗浴時(shí)，是可以用溫?zé)崦磔p擦乳房的，這樣有利于乳房血液暢通。
懷孕初期吃可以吃雞腳嗎
1、懷孕初期吃可以吃雞腳嗎
雞腳也就是大家所說(shuō)的雞爪，孕婦能吃雞爪,不過(guò)要適當(dāng)吃,孕婦食用了含有激素的雞,會(huì)導(dǎo)致過(guò)度肥胖;未成年人還會(huì)導(dǎo)致性早熟。所以懷孕初期吃可以吃雞腳，但要適當(dāng)吃。
2、懷孕初期不能吃什么
馬齒莧:平時(shí)可以做草藥有可能做菜使用,也是寒性的食物,吃了之后子宮收縮的次數(shù)增多,很易造成流產(chǎn)。
螃蟹:味道十分的美味,大家都喜歡吃,然而它是寒性的食物,有活血的作用,很容易造成胎兒的流產(chǎn)。
黑木耳:由于具有滋養(yǎng)益胃的作用,很受孕婦的歡迎,不過(guò)卻有活血化瘀的作用,有礙胎兒的穩(wěn)固和生長(zhǎng)。
3、懷孕初期應(yīng)該注意什么呢
懷孕前3個(gè)月要補(bǔ)充葉酸,可以預(yù)防胎兒畸形。前3個(gè)月避免或減少性生活。不要穿高跟鞋。
懷孕初期胎兒還比較小,所需的營(yíng)養(yǎng)也不多。只要按照平時(shí)的正常飲食就可以滿足胎兒的需求的。等到了中后期在加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。不要吃不干凈的東西。多吃水果,牛奶。
懷孕初期的身體變化
1、停經(jīng)
停經(jīng)是懷孕早期的最早、最重要的“信號(hào)”.凡是月經(jīng)周期一向正常的有性生活史育齡婦女,如果月經(jīng)過(guò)期超過(guò)10天以上,就應(yīng)考慮到有懷孕的可能,如停經(jīng)超過(guò)2周以上就需要到醫(yī)院檢查原因。
2、早孕反應(yīng)
多數(shù)婦女懷孕5-6周以后可出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、惡心嘔吐等現(xiàn)象,嘔吐多在清晨或空腹時(shí)發(fā)生。有些孕婦特別喜好吃酸性和生冷食物。上述這些現(xiàn)象稱為早孕反應(yīng),多在懷孕后12周左右自行消失。少數(shù)人的早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重,持續(xù)時(shí)間也較長(zhǎng)。
3、排尿次數(shù)增多
懷孕早期,可能有排尿次數(shù)增多的現(xiàn)象,這是由于子宮增大后壓迫和刺激膀胱引起的。懷孕12周以后,子宮超出盆腔,膀胱不再受壓迫和刺激,尿頻癥狀自行緩解。
4、乳房發(fā)生變化
懷孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,于懷孕開始,乳房逐漸長(zhǎng)大,乳頭和乳暈部顏色加深,乳頭周圍有深褐色結(jié)節(jié)等現(xiàn)象,12周以后還會(huì)有少許清水樣乳汁分泌。
懷孕初期要做的檢查包括哪些呢
1、超聲檢查:停經(jīng)40天和60天分別作超聲檢查,了解胚囊種植部位和胚芽發(fā)育情況。懷孕4個(gè)月后產(chǎn)科登記檢查,按照產(chǎn)科要求進(jìn)行超聲隨訪。
2、宮頸刮片檢查:由于孕期血容量增加,血供豐富,如果宮頸發(fā)生腫瘤,及時(shí)治療可以提高生存率。所以此項(xiàng)檢查主要是了解宮頸表皮細(xì)胞的形態(tài),排除宮頸腫瘤的發(fā)生。當(dāng)然,宮頸刮片檢查是較初級(jí)檢查方法,產(chǎn)生疑點(diǎn)時(shí)可以進(jìn)一步做陰道鏡檢查或?qū)m頸活檢病理切片明確診斷。
3、婦科窺器檢查:了解陰道、宮頸情況,排除孕婦的生殖器官發(fā)育異常,為寶寶順利出生提供通道,觀察陰道黏膜是否充血,陰道分泌物的顏色、量是否正常,是否有異味,看看宮頸是否糜爛、有沒(méi)有宮頸息肉存在,特別是早孕期間出血時(shí),觀察出血的原因是否與陰道、宮頸有關(guān),為治療提供依據(jù)。
4、白帶檢查:了解陰道內(nèi)是否有滴蟲、霉菌存在,必要時(shí)還要進(jìn)行衣原體、支原體、淋球菌檢查。若存在以上微生物,容易引起上行性感染,影響胚胎發(fā)育,誘發(fā)流產(chǎn)。
5、其他檢查:據(jù)自身情況選擇。若患有心、肝、腎、甲狀腺等疾病,需要請(qǐng)內(nèi)科醫(yī)生會(huì)診,了解繼續(xù)妊娠是否會(huì)增大危險(xiǎn)。若反復(fù)自然流產(chǎn),早孕期間夫婦雙方的全面檢查更是十分必要的。
懷孕初期能吃靈芝嗎
1、懷孕初期能吃靈芝嗎
懷孕初期是可以吃靈芝的,原因:首先可以肯定的是孕婦是可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)靈芝湯的,但是一定要注意適量,不宜過(guò)多,如果吃過(guò)得過(guò)多,容易引起上火,另外建議孕后期最好不要喝靈芝。一般認(rèn)為孕婦適當(dāng)吃點(diǎn)靈芝具有安胎的作用,其實(shí)靈芝還具有很多的保健作用。
2、懷孕初期吃什么好
2.1、多食新鮮的瓜果蔬菜,可供給孕婦對(duì)維生素A、C以及鈣和鐵的需求。蔬果中懷孕吃什么好呢?蔬果分為兩類:一類維生素C含量高,一類維生素A含量高。維C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。維生素A怎么補(bǔ)充?每日要用二份深黃色水果和深綠色蔬菜,每份半杯,包括杏、甜瓜、胡蘿卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。
2.2、多吃粗糧,少食精制的米、面,懷孕期間的飲食要注意這點(diǎn),因?yàn)橛衩?、小米等粗糧含維生素B和蛋白質(zhì)比大米和面多。
2.3、多吃谷類、花生等,因?yàn)檫@些食物中含有大量易于消化的蛋白質(zhì)、維生素B和C、鐵和鈣質(zhì)等。
2.4、多注意補(bǔ)充微量元素,如鋅、鎂、碘、銅等。此時(shí)懷孕吃什么好呢?在動(dòng)物類食品、豆類、谷類、蔬菜中含有鐵、鋅、銅等、海味食品中含碘高。
3、懷孕初期不能吃什么
3.1、蘆薈
懷孕初期應(yīng)慎食蘆薈。這是因?yàn)樘J薈在體內(nèi)分解后產(chǎn)生的蘆薈大黃素,對(duì)腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,所以如果一次服用蘆薈過(guò)多,就有可能引起消化道不良反應(yīng),如惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現(xiàn)便血,嚴(yán)重者還可能引起腎臟功能損傷。
3.2、懷孕初期孕婦應(yīng)不吃或少吃螃蟹
螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,普通人一次吃太多對(duì)身體也會(huì)造成不利影響,孕婦吃螃蟹更應(yīng)該適量。建議孕早期的孕婦,盡量不吃螃蟹。如果是中后期的孕婦,能不吃最好,即使吃也要少吃,同時(shí)不能吃蟹腳。
3.3、懷孕初期孕婦吃應(yīng)視乎身體情況進(jìn)食薏米
在一些醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中,記載了薏米可能會(huì)對(duì)孕婦造成的不良影響:《實(shí)用中醫(yī)學(xué)》將薏米列為忌食傷胎之物?！侗静萁?jīng)疏》將其列為“妊婦禁用”。
3.4、孕初孕婦吃馬齒莧需警惕
一般來(lái)說(shuō),馬齒莧是一種用于入藥的植物,馬齒莧既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。
懷孕初期飲食注意事項(xiàng)
1、選擇促進(jìn)食欲的食物。
多數(shù)早孕女性食欲下降或口味改變,無(wú)論是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕媽的喜好,不要忌口太多,目的是讓孕媽能獲得充足的營(yíng)養(yǎng)供給。
2、選擇容易消化的食物。
如粥、面包干、饅頭、餅干、甘薯等,可減少嘔吐。
3、想吃就吃,少食多餐。
特別是妊娠反應(yīng)較重的孕媽,不要拘泥于進(jìn)食時(shí)間,只要想吃就吃。比如睡前和早起時(shí),坐在床上吃幾塊餅干、面包等點(diǎn)心,可以減輕嘔吐,增加進(jìn)食量。
4、每天補(bǔ)充葉酸400-600微克。
胎兒在孕媽子宮內(nèi)著床,神經(jīng)管就開始分化發(fā)育,為避免胎兒神經(jīng)管畸形,備孕女性在計(jì)劃妊娠時(shí),就要開始補(bǔ)充葉酸,這一點(diǎn)特別重要。葉酸攝入不足對(duì)妊娠有多種負(fù)面影響,包括出生低體重、胎盤早剝。
懷孕初期靈芝怎么吃
1、靈芝燉雞
材料:靈芝30克,雞肉一只,淮山20克,枸杞子10克,紅棗10克。
做法:把雞皮先去掉,把靈芝,淮山分別洗干凈,然后將水煮沸之后加入所有材料用武火煮半個(gè)小時(shí),然后改成文火在煮2個(gè)小時(shí),加點(diǎn)調(diào)味品就可出鍋了。
靈芝燉雞最適合妊娠期的女性經(jīng)常吃了,其可安神,安胎,補(bǔ)血,提高身體免疫力,而且所含有脂肪也不多,多吃也不用擔(dān)心肥胖的問(wèn)題。
2、靈芝豬蹄湯
材料:靈芝15克、黃芪1克、豬后腳、調(diào)味品適量。
做法:把靈芝和黃芪用紗布袋包好,然后同洗干凈的豬腳一起放到鍋中煮爛,加入調(diào)味品,扔掉紗布袋就可以喝湯吃肉了。
靈芝豬蹄湯具有安神,健脾養(yǎng)胃的作用,特別適用于食欲不振,身體虛弱,睡眠質(zhì)量差的人經(jīng)常食用。
女人在懷孕早期的時(shí)候，多多少少都會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象，很多女性還不知道自己懷孕了，卻已經(jīng)出現(xiàn)了干嘔現(xiàn)象，這時(shí)候就要考慮懷孕的因素，尤其在吃一些刺激性比較強(qiáng)的食物的時(shí)候，這種癥狀會(huì)比較明顯，等過(guò)了懷孕初期的時(shí)候，該癥狀就會(huì)慢慢消失，那么懷孕初期干嘔是否可以說(shuō)明懷的是男孩呢？
懷孕初期干嘔是男孩嗎？
一般依據(jù)妊娠反響判別男女是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。在懷孕到了三個(gè)月之后能夠前去醫(yī)院進(jìn)行B超查看，能夠查出胎兒的性別的。而且因?yàn)樘喊l(fā)育方位各異，胎位好看時(shí)就精確。而且法律規(guī)定是不能告訴其孕婦性別的，不管是男是女都應(yīng)該對(duì)等對(duì)待，堅(jiān)持平常心。
懷孕看男女方法
早孕反應(yīng)：一般來(lái)說(shuō)，每個(gè)人的早孕反應(yīng)都不同，通常是懷女孩的時(shí)候，在早期反應(yīng)更大一些，懷男孩會(huì)好一些。
皮膚：懷女孩會(huì)變漂亮，懷男孩會(huì)相對(duì)變丑一些，因?yàn)閼雅寢尩拇萍に胤置谏远?，?dǎo)致準(zhǔn)媽媽更漂亮，懷男孩的準(zhǔn)媽媽的鼻子也會(huì)變大一點(diǎn)的。
肚子形狀：這個(gè)要等月份大一些才能夠看得更清楚。最好是等到8個(gè)月左右的時(shí)候，需要孕婦平躺在床上，看肚臍是凹是凸，如果肚臍杰出就是女孩，反之則是男孩。
看身?xiàng)l：這個(gè)也要月份大一點(diǎn)，大概超過(guò)七八個(gè)月，從背后看準(zhǔn)媽媽，準(zhǔn)媽媽肚子變大腰變粗的是女孩，如果從背后看不出來(lái)肚子大的通常是男孩。
孕晚期看水腫：通常，孕媽媽在懷女孩的時(shí)候，水腫的現(xiàn)象要更加嚴(yán)重一些，懷男孩則不會(huì)太嚴(yán)重。
看胎動(dòng)：女孩胎動(dòng)幅度較大，一般是從一個(gè)方向整個(gè)跑到另一個(gè)方向上，而懷男孩比較喜歡拳打腳踢，因?yàn)榕⒁话忝嫦驄寢?，男孩和媽媽一樣面朝前?/p>
胎心監(jiān)護(hù)：男孩胎心監(jiān)護(hù)一般都會(huì)心跳在140以上，女孩低于140較多。
足療作為一種為身體足部的保健按摩，具有放松身心的功效，如果是在平時(shí)工作勞累之余，到足療店泡個(gè)腳，做個(gè)足療，將是一件十分有益身心的事情。很多剛剛懷孕不久的女性，如果之前有去外面做足療的習(xí)慣，會(huì)想到懷孕之后是否還可以去做足療，其實(shí)，懷孕期間做足療確實(shí)會(huì)對(duì)胎兒有很大影響，為了胎兒的健康，在成功誕下寶寶之前，都不應(yīng)該做足療。
很多媽媽在懷孕期間，可能會(huì)感受到身體疲倦。這個(gè)時(shí)候的他們，往往會(huì)懷戀之前自己的美好時(shí)光，泡個(gè)澡，做個(gè)足療，生活相當(dāng)享受。
但是也有很多媽媽擔(dān)心，做足療會(huì)不會(huì)在某種程度上會(huì)影響寶寶健康呢？答案：肯定的！
因?yàn)?，人的足底有豐富的神經(jīng)末梢和各種穴位，刺激穴位后可以通過(guò)經(jīng)絡(luò)反射到體內(nèi)，產(chǎn)生一些反應(yīng)。足底有60多個(gè)反射區(qū)，通過(guò)點(diǎn)按，調(diào)理每個(gè)反射區(qū)所對(duì)應(yīng)的臟腑功能，可以起到養(yǎng)生保健的作用。孕期做足療？這個(gè)危害恐讓你后悔終生
不過(guò)，足療的保健功效雖然很好，但陳主任并不主張?jiān)袐D做足療，因?yàn)槿说淖悴坑袃蓚€(gè)重要穴位——至陰穴和昆侖穴，這兩個(gè)穴位均可治療孕婦難產(chǎn)及矯正胎位，孕婦做足底按摩時(shí)難免會(huì)碰到這兩個(gè)穴位，通過(guò)按摩手法的刺激，可能導(dǎo)致子宮收縮，胎位變動(dòng)，造成早產(chǎn)。
因此，不主張?jiān)袐D來(lái)做足療，尤其是在妊娠的前三個(gè)月更是不建議孕婦做足療。
孕婦在懷孕期間，晚上可以用溫水泡泡腳，你可以在里面放一些艾草泡腳，可以活血化瘀的，而且可以預(yù)防手腳浮腫，還可以讓你促進(jìn)睡眠，但是最好不要做足療按摩，因?yàn)檠ㄎ惶嗔耍綍r(shí)候怕影響胎兒。
足療在保健功能方面非常的好，但是孕婦最好不要做足療，因?yàn)槿说淖悴坑袃蓚€(gè)重要穴位——至陰穴和昆侖穴，這兩個(gè)穴位均可治療孕婦難產(chǎn)及矯正胎位，孕婦做足底按摩時(shí)難免會(huì)碰到這兩個(gè)穴位，通過(guò)按摩手法的刺激，可能導(dǎo)致子宮收縮，胎位變動(dòng)，造成早產(chǎn)。因此，不主張?jiān)袐D來(lái)做足療，尤其是在妊娠的前三個(gè)月更是不建議孕婦做足療。
足療是如何起到養(yǎng)生作用的？在人的足底藏著豐富的穴位以及神經(jīng)末梢，所以通過(guò)足療就可以刺激這些穴位，而刺激穴位后可以通過(guò)經(jīng)絡(luò)反射到體內(nèi)，產(chǎn)生一些反應(yīng)。在足底有著60多個(gè)反射區(qū)，而通過(guò)對(duì)這些反射區(qū)的點(diǎn)按等方法，就可以去調(diào)理反射區(qū)所對(duì)應(yīng)的臟腑的功能，這樣就可起到養(yǎng)生保健的功效。
女人的陰道經(jīng)常會(huì)有一些分泌物出現(xiàn)，最主要的就是白帶，正常情況下，女人的白帶是乳白色的，白帶的量比較適中，近距離聞會(huì)有一股腥味，然而在生活中，女人的白帶會(huì)出現(xiàn)很多異常，比如白帶量很多并且顏色發(fā)黃登，女人懷孕期間也會(huì)有白帶，那么懷孕初期會(huì)不會(huì)白帶減少呢？
白帶減少是懷孕初期嗎？
很多的女性在懷孕之后身體上都會(huì)有一些變化，比如乳房增大、腫痛等等。而這些都是因?yàn)樯眢w內(nèi)的激素改變導(dǎo)致的。而且在這么的變化中最明顯的就是孕期的女性白帶增多的狀況，但是有些孕婦會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的白帶沒(méi)有增多反而減少了，所以懷孕初期白帶會(huì)變少嗎？
懷孕初期白帶會(huì)變少嗎
懷孕初期白帶癥狀主是白帶增多。這是因?yàn)閼言泻篌w內(nèi)雌激素隨著妊娠月份增大而逐漸增多，雌激素能促進(jìn)子宮頸及子宮內(nèi)膜腺體分泌黏液，孕婦的陰部、陰道、子宮頸這些部位血流量旺盛，組織水分增多，因而分泌物也增多，白帶也隨之增多。懷孕初期雖然白帶會(huì)增多，但一般是分泌量有所增加，白帶的顏色和氣味等仍屬正常。但若白帶增加的量較大，且白帶是顏色和狀態(tài)都不正常的話，那么可能是有某種婦科炎癥，需要上醫(yī)院進(jìn)行檢查。懷孕期間，體內(nèi)雌激素水平很高，使陰道分泌物增多，糖原增加，有利于乳酸桿菌將糖原分解為乳酸，使陰道內(nèi)pH下降，更加速乳酸桿菌的生長(zhǎng)。因此早孕期孕婦陰道分泌物乳酸桿菌檢出率較正常育齡女性高，pH平均值較正常育齡女性明顯降低。一旦陰道內(nèi)乳酸桿菌減少或酸性環(huán)境改變時(shí)，陰道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境便失去平衡，改變了陰道正常的菌群分布，使其正常的相互制約關(guān)系遭到破壞，以致菌群失調(diào)，從而致病，分泌物的性狀也會(huì)隨之改變。這是一般女性都容易感染的疾病，主要原因是陰道內(nèi)正常存在的菌落不平衡所造成。懷孕后女性更容易感染此病，統(tǒng)計(jì)顯示有13%~31%孕媽媽有此困擾。
早孕有褐色分泌物
1、激經(jīng)，一些女性朋友測(cè)出自己懷孕了，卻又出現(xiàn)了褐色分泌物，以為是月經(jīng)來(lái)了，其實(shí)這屬于激經(jīng)。對(duì)孕婦和胎兒的健康是沒(méi)有危害的，一般發(fā)生在孕三個(gè)月內(nèi)。
2、生化妊娠，生化妊娠被稱為亞臨床流產(chǎn)或者隱性流產(chǎn)，主要是因?yàn)槭芫褯](méi)有著床導(dǎo)致的。生化妊娠的特點(diǎn)是HCG數(shù)值偏高，用早孕試紙驗(yàn)?zāi)蛞矔?huì)出現(xiàn)陽(yáng)性，但是做B超是檢查不到孕囊的，與此同時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)褐色分泌物，之后就會(huì)來(lái)正常的月經(jīng)。
3、宮外孕
宮外孕是陰道褐色分泌物的另一個(gè)常見(jiàn)原因。通常情況下，胚胎發(fā)育會(huì)植入子宮，但是宮外孕，意味著胚胎發(fā)育植入在了輸卵管里面，這是可能危及生命的嚴(yán)重情況。一些相關(guān)的癥狀是痙攣和腹部的疼痛。如果遭受嚴(yán)重的陰道出血，那么一定要立即就醫(yī)。
4、其他原因
妊娠早期，荷爾蒙濃度和血流量突然增加，使宮頸的皮膚敏感，陰道或子宮頸遭受感染就會(huì)導(dǎo)致褐色分泌物出現(xiàn)。
一般女性在懷孕初期的時(shí)候，都會(huì)出現(xiàn)一些早孕反應(yīng)，這是由于人體內(nèi)的激素水平在不斷的發(fā)生變化，有些女早孕反應(yīng)比較厲害，有些女性卻跟沒(méi)事人一樣身體沒(méi)有什么不舒服的，懷孕初期頭暈惡心是很正常的現(xiàn)象，大家可不必太過(guò)擔(dān)心，平時(shí)多注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
孕婦頭暈惡心想吐是怎么回事呢?
1.血壓偏低，腦缺血。這樣的孕婦在站立或抬起時(shí)通常會(huì)暈倒。妊娠早期和中期，由于胎盤的形成，血壓有一定程度的下降，一般比正常情況降低133-267千帕，這是生理性的。對(duì)于有高血壓的孕婦，血壓會(huì)下降更多，血壓下降，腦血流量會(huì)減少，導(dǎo)致腦血供應(yīng)不足，引起腦缺血缺氧，引起頭暈和嘔吐。
2.飲食過(guò)少，血糖偏低。這些孕婦有時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈、嘔吐，伴有心悸、疲勞、冷汗，更常見(jiàn)的情況是吃的少。由于懷孕期間嘔吐，你會(huì)吃的很少，少吃會(huì)導(dǎo)致低血糖。血糖是肌肉細(xì)胞和腦細(xì)胞產(chǎn)生能量的原料。低血糖時(shí)，細(xì)胞能量減少，導(dǎo)致疲勞、頭暈、嘔吐、冷汗、心悸等狀況。
3.位置不當(dāng)，壓迫血管。這樣的孕婦通常在仰臥或坐在沙發(fā)上看電視時(shí)發(fā)作，但在躺著或站立時(shí)不會(huì)受影響。孕婦的頭暈、嘔吐屬于仰臥綜合征。在妊娠晚期，由于子宮增大，仰臥或躺臥時(shí)，重子宮壓在其后的下腔靜脈上，使下體血液不能返回心臟?；匮考眲p少，每搏輸出量減少，導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)減少，引起頭暈、嘔吐和胸部不適。
4.孕婦貧血也是孕婦頭暈嘔吐的常見(jiàn)原因。通常孕婦應(yīng)該服用含鐵豐富的食物，如動(dòng)物血液、肝臟、瘦肉等。在發(fā)生貧血時(shí)，應(yīng)給予鐵補(bǔ)充劑。孕婦也有頭暈、嘔吐和頭痛，如果病情進(jìn)一步發(fā)展成先兆子癇，可引起驚厥和昏迷，危及孕婦和胎兒的生命。這是懷孕期間最嚴(yán)重的并發(fā)癥，應(yīng)該盡快進(jìn)行診斷和治療。
