豬板油和豬肥肉油有什么區(qū)別
春季女性養(yǎng)生壺煮什么區(qū)別。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。怎么才能作好養(yǎng)生保健呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《豬板油和豬肥肉油有什么區(qū)別》，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
我們?cè)趶N房烹飪的時(shí)候經(jīng)常會(huì)用到豬板油和豬肥肉油，但是我們并不知道兩者的區(qū)別。其實(shí)這兩種油都很好吃，只不過是因?yàn)槭巢牡牟煌斐傻牟煌谖?，我們?cè)谌粘Ｗ霾说臅r(shí)候可以通過自己煉油，這樣制作的菜品不僅更加干凈衛(wèi)生，而且自慰更加美好。那么，豬板油和豬肥肉油有什么區(qū)別？
一、豬板油和肥肉油哪個(gè)好
豬板油是豬的腹腔肋骨上面長的一層帶油膜的塊狀脂肪,豬腎被包裹其中.出油率高.熬出來的油有著一種特有的油香味,豬板油塊狀厚和大為好,反之薄和小塊的為次。
豬肥膘是去皮的肥肉,表面沒有油膜,跟板油相比,出油率低,因?yàn)槭欠嗜獍镜挠?只有肉味。沒有板油那種特有的油香味。
二、豬板油和肥肉油的區(qū)別
豬油的熱量要比豬肉稍微高一點(diǎn)點(diǎn)。
每百克豬肉的熱量是807.00千卡，脂肪含量為88.60克。
每百克的豬油熱量是827.00千卡，脂肪含量為88.70克。
豬油中含有多種脂肪酸，飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當(dāng)，能提供極高的熱量，并且含有的維生素A、維生素E也很豐富。
三、豬板油是什么
豬板油又名豬油渣，不單單是肥肉，而是肥膘！豬肚子上的成條狀的肥肉。板油一般指這種生的肥膘。豬板油不是肥肉熬的，應(yīng)該是豬肚子里肥油，很大一張，一板一板的，有薄膜包裹的油，如果熬豬肉油的話應(yīng)該是豬油。豬板油是做很多菜不可少的一門重要原料。
四、豬板油的營養(yǎng)成分
熱量(千卡)：827 B1硫胺素(毫克)：0 CA鈣(毫克)：0 蛋白質(zhì)(克)：0 B2核黃素(毫克)：0 MG鎂(毫克)：1 脂肪(克)：88.7 B5煙酸(毫克)：0 FE鐵(毫克)：2.1 碳水化合物(克)：7.2 VC維生素C(毫克)：0 MA錳(毫克)：.63 膳食纖維(克)：0 VE維生素E(毫克)：21.83 ZN鋅(毫克)：.8 維生素A(微克)：89 膽固醇(毫克)：110 CU銅(毫克)：.05 胡羅卜素(微克)：.1 鉀(毫克)：14 p磷(毫克)：10 視黃醇當(dāng)量(微克)：4 鈉(毫克)：138.5 SE硒(微克)：0
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人的神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)非常復(fù)雜，對(duì)人的生命活動(dòng)起到非常重要的調(diào)節(jié)作用，一旦人的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)某些疾病的話，會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)的調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)障礙，然后會(huì)導(dǎo)致各種各樣的癥狀，比如會(huì)引起活動(dòng)功能出現(xiàn)障礙，明晚在生活中，經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)不通的情況，經(jīng)絡(luò)不通會(huì)導(dǎo)致疼痛等癥狀，經(jīng)絡(luò)和神經(jīng)究竟有什么區(qū)別呢？
神經(jīng)和經(jīng)絡(luò)有什么區(qū)別？
1、神經(jīng)和經(jīng)絡(luò)有什么區(qū)別
1.1、經(jīng)絡(luò)與神經(jīng)的傳導(dǎo)速度不同。知道，神經(jīng)的傳導(dǎo)速度是每秒鐘100米。經(jīng)絡(luò)呢，每秒鐘只有幾個(gè)到十幾個(gè)厘米。經(jīng)常扎針的人知道，扎針的時(shí)候有兩種傳導(dǎo)性的針感，一種是快的，像閃電一樣，這種針感就是針尖刺中神經(jīng)干的時(shí)候出現(xiàn)的。另一種是慢的，這種針感就是刺中經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)的。
1.2、經(jīng)絡(luò)和神經(jīng)傳導(dǎo)的路線不同，經(jīng)絡(luò)在人體的分布與神經(jīng)的分布也不同。
1.3、經(jīng)絡(luò)與神經(jīng)傳導(dǎo)的方向不同。神經(jīng)是單向傳導(dǎo)，經(jīng)絡(luò)是雙向傳導(dǎo)。
1.4、經(jīng)絡(luò)與神經(jīng)的可阻滯性不同。所謂可阻滯性，說的是傳導(dǎo)性的感覺可以被某一種因素影響而停止前進(jìn)。比如在經(jīng)絡(luò)循經(jīng)線上加上每平方厘米300～500克的重量，循經(jīng)感傳就停止了，而疼痛的感覺卻不會(huì)停止。又比如在經(jīng)絡(luò)線上敷一個(gè)冰袋使身體局部降溫，當(dāng)冰袋下的組織溫度降到22℃左右的時(shí)候，經(jīng)絡(luò)感傳就被阻斷，而外周神經(jīng)傳導(dǎo)要在10℃左右的時(shí)候才被阻斷，兩者相差12℃。這些都說明，經(jīng)絡(luò)并不是神經(jīng)。
2、神經(jīng)和經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系
從古代文獻(xiàn)看經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)與神經(jīng)系統(tǒng)的聯(lián)系：經(jīng)脈與腦在解剖結(jié)構(gòu)上有直接聯(lián)系。如督脈，“與太陽起于目?jī)?nèi)眥，上額交巔，上入絡(luò)腦，還出別下項(xiàng)”，“起于下極之俞，并于脊里，上至風(fēng)府，入屬于腦?！痹偃绨螂捉?jīng)，“起于目?jī)?nèi)眥，上額交巔，其支者，從巔至耳上角。其直者，從巔入絡(luò)腦，還出別下項(xiàng)?！薄鹅`樞。大惑論》中對(duì)視覺器官有這樣一段論述：“精之窠為眼，骨之精為瞳子，筋之精為黑眼，血之精為絡(luò)，其窠氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血?dú)庵c脈并為系，上屬于腦，后出于項(xiàng)中。”與腦相連的結(jié)構(gòu)可能是對(duì)視神經(jīng)的描述，也許這是《內(nèi)經(jīng)》時(shí)代接近發(fā)現(xiàn)神經(jīng)的一個(gè)例子。
3、神經(jīng)系統(tǒng)的概念
神經(jīng)系統(tǒng)nervoussystem是機(jī)體內(nèi)起主導(dǎo)作用的系統(tǒng)。內(nèi)、外環(huán)境的各種信息，由感受器接受后，通過周圍神經(jīng)傳遞到腦和脊髓的各級(jí)中樞進(jìn)行整合，再經(jīng)周圍神經(jīng)控制和調(diào)節(jié)機(jī)體各系統(tǒng)器官的活動(dòng)，以維持機(jī)體與內(nèi)、外界環(huán)境的相對(duì)平衡。人體各器官、系統(tǒng)的功能都是直接或間接處于神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)控制之下，神經(jīng)系統(tǒng)是整體內(nèi)起主導(dǎo)作用的調(diào)節(jié)系統(tǒng)。人體是一個(gè)復(fù)雜的機(jī)體，各器官、系統(tǒng)的功能不是孤立的，它們之間互相聯(lián)系、互相制約；同時(shí)，人體生活在經(jīng)常變化的環(huán)境中，環(huán)境的變化隨時(shí)影響著體內(nèi)的各種功能。這就需要對(duì)體內(nèi)各種功能不斷作出迅速而完善的調(diào)節(jié)，使機(jī)體適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化。實(shí)現(xiàn)這一調(diào)節(jié)功能的系統(tǒng)主要就是神經(jīng)系統(tǒng)。
日常生活中人們常常會(huì)提到心跳這個(gè)詞，比如說“心跳太快”等等，但是也會(huì)聽到說心率。大家都知道心跳在日常生活中比較常用，而心率則多用于醫(yī)學(xué)方面。那么這二者在醫(yī)學(xué)上分別代表著什么，有沒有什么區(qū)別呢？針對(duì)這個(gè)問題，下文將為大家做詳細(xì)的介紹，大家可以了解下。
1、心率
心率(Heart Rate)：用來描述心動(dòng)周期的專業(yè)術(shù)語，是指心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)，以第一聲音為準(zhǔn)。正常人60~100 次/分 平均75次 脈搏即動(dòng)脈搏動(dòng)，隨著心臟節(jié)律性的收縮和舒張，動(dòng)脈管壁相應(yīng)的出現(xiàn)擴(kuò)張和回縮，在表淺動(dòng)脈上可觸到搏動(dòng)。正常人的脈搏和心跳是一致的。一般通過測(cè)量脈搏反應(yīng)心率。
正常成人為60到100次/分，大多數(shù)為60～80次/分，女性稍快；3歲以下的小兒常在100次/分以上；老年人偏慢。成人每分鐘心率超過100次（一般不超過 160次/分）或嬰幼兒超過 150次/分者，稱為竇性心動(dòng)過速。常見于正常人運(yùn)動(dòng)、興奮、激動(dòng)、吸煙、飲酒和喝濃茶后。也可見于發(fā)熱、休克、貧血、甲亢、心力衰竭及應(yīng)用阿托品、腎上腺素、麻黃素等。
如果心率在 160～220次/分，常稱為陣發(fā)性心動(dòng)過速。心率低于60次/分者（一般在40次/分以上），稱為竇性心動(dòng)過緩?？梢娪陂L期從事重體力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)員；病理性的見于甲狀腺機(jī)能低下、顱內(nèi)壓增高、阻塞性黃疸、以及洋地黃、奎尼丁或心得安類藥物過量或中毒。如心率低于40次/分，應(yīng)考慮有房室傳導(dǎo)阻滯。
心率過快超過160次/分，或低于40次/分，大多見于心臟病病人，病人常有心悸、胸悶、心前區(qū)不適，應(yīng)及早進(jìn)行詳細(xì)檢查，以便針對(duì)病因進(jìn)行治療。
2、心跳
心跳：為通俗的指心臟的跳動(dòng)，不是醫(yī)學(xué)專業(yè)術(shù)語。在非專業(yè)的說法是和心率一樣的。
在正常情況下，心率和脈搏是一致的，但是某些疾病情況下，是不一樣，比如房顫，房撲等等。
心律失常和心率失常的區(qū)別
（1）心律失常
心律失常是由于竇房結(jié)激動(dòng)異常或激動(dòng)產(chǎn)生于竇房結(jié)以外，激動(dòng)的傳導(dǎo)緩慢、阻滯或經(jīng)異常通道傳導(dǎo)，即心臟活動(dòng)的起源和（或）傳導(dǎo)障礙導(dǎo)致心臟搏動(dòng)的頻率和（或）節(jié)律異常。心律失常是心血管疾病中重要的一組疾病。它可單獨(dú)發(fā)病，亦可與其他心血管病伴發(fā)。其預(yù)后與心律失常的病因、誘因、演變趨勢(shì)、是否導(dǎo)致嚴(yán)重血流動(dòng)力障礙有關(guān)，可突然發(fā)作而致猝死，亦可持續(xù)累及心臟而致其衰竭。
（2）心率失常
臨床上按心率失常發(fā)作時(shí)心率的快慢分為快速性和緩慢性心率失常兩大類，前者見于過早搏動(dòng)、心動(dòng)過速、心房顫動(dòng)和心室顫動(dòng)等；后者以竇性緩慢性心率失常和各種傳導(dǎo)阻滯為常見。
（3）兩者區(qū)別
心律失常指的是心搏起源位置、心率和節(jié)律以及沖動(dòng)傳導(dǎo)等任一項(xiàng)異常，屬于常見的心血管癥狀，包含范圍較廣。相對(duì)而言，心率失常偏重于心率一項(xiàng)的異常，包含范圍較小。
在寶寶喂養(yǎng)的過程中，媽媽們總是會(huì)對(duì)一些保健品的挑選，挑花了眼，想要給孩子吃最好的，但是又擔(dān)心孩子的身體，因?yàn)椴荒芙蛹{而不能適應(yīng)，而存在一些最麻煩的事情，所以干脆就會(huì)買最貴的，其實(shí)東西不是最好，最貴的就是最好的，關(guān)于dha和ad之間究竟有什么樣的區(qū)別？
dha和魚肝油的區(qū)別
dha是二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對(duì)人體非常重要的不飽和脂肪酸。dha是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%， 在視網(wǎng)膜中約占50%，因此，對(duì)嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。而魚肝油是維生素AD，同鈣搭配使用，更好地促進(jìn)鈣吸收，可以預(yù)防佝僂病等。
dha與大腦和眼部都有關(guān)系，它可以透過腦部屏障直達(dá)腦部，成為腦部重要物質(zhì)。dha能增加腦神經(jīng)細(xì)胞突觸，活化大腦神經(jīng)功能，腦神經(jīng)細(xì)胞傳導(dǎo)信號(hào)也需要依賴dha，可以提高兒童智力。
鱈魚肝油是業(yè)內(nèi)公認(rèn)的較好的嬰幼兒專用魚肝油。由鱈魚肝臟提取的鱈魚肝油除了富含天然的維生素A和維生素D外，還含有天然的大腦聰明因子--dha,對(duì)于處在生長發(fā)育黃金期的寶寶來說，dha的補(bǔ)充尤為重要。
嬰兒dha怎么補(bǔ)充
dha對(duì)寶寶大腦發(fā)育有幫助，但是怎么補(bǔ)是關(guān)鍵，不能因?yàn)槭褂貌划?dāng)而影響到寶寶的大腦發(fā)育，具體做法可以參考以下幾點(diǎn)：
1、胎兒
準(zhǔn)媽媽需要每天得到不少于400毫克的DHA。富含天然亞油酸、亞麻酸的核桃仁等堅(jiān)果攝入后經(jīng)肝臟處理能合成dha。外海魚海貝的脂肪中的dha含量是陸地動(dòng)植物脂肪的2.5-100倍。另外，胎兒容易出現(xiàn)維生素不足，所以準(zhǔn)媽媽在補(bǔ)充dha的同時(shí)還需要多吃蔬菜和水果。
2、0-6個(gè)月寶寶
吃母乳的寶寶每天所需的DHA全部來源于媽媽，所以母乳喂養(yǎng)的媽媽需要每天攝入至少400毫克的DHA。如果沒有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，那么要給寶寶選擇含DHA的配方奶，每150毫升配方奶中至少含有DHA19毫克。
3、6個(gè)月到2歲的寶寶
此時(shí)孩子需要DHA的量大約為每天200毫克。另外有些市場(chǎng)銷售的食品也添加了DHA成分，比如谷物、奶酪等，要仔細(xì)查看食品標(biāo)簽。
鼓膜和耳膜是沒有區(qū)別的，兩者是同一種東西，只不過是叫法不一樣，鼓膜通常是醫(yī)學(xué)術(shù)語，耳膜一般多是大多數(shù)人的叫法，如果出現(xiàn)鼓膜穿孔的話，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，平時(shí)最好保護(hù)好自己的耳朵，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要隨便胡亂的掏耳朵，不然是很容易發(fā)生鼓膜破裂的。
鼓膜的結(jié)構(gòu)：
鼓膜雖很薄，但它的解剖結(jié)構(gòu)有三層(緊張部)：
①上皮層與外耳道皮膚相連續(xù)。
②中層為放射形和環(huán)狀纖毛構(gòu)成，所以有一定彈性和張力。為纖維層(外側(cè)為放射狀，內(nèi)側(cè)為輪狀)。鼓膜上方有一小部分，沒有中間纖維層，比較薄而松弛，稱松弛部，而有纖維層的部分鼓膜稱為緊張部。錘骨柄附于纖維層中間。
③內(nèi)層為粘膜層，與鼓室粘膜相延續(xù)。
鼓膜的作用：
正常狀況耳膜下，鼓膜能感應(yīng)由外耳道傳入的聲波，產(chǎn)生振動(dòng)并牽動(dòng)附於其上的聽小骨鏈，使聲波的刺激傳進(jìn)中耳。在整個(gè)聽覺傳導(dǎo)路徑中，鼓膜算是起始的其中一站，即使鼓膜完全缺損，我們?nèi)阅苈牭玫?，只是由於傳入的聲波減弱，聽到的聲音較小而已。
鼓膜穿孔的危害
1、中耳的保護(hù)作用受到了損害，鼓膜是中耳的一側(cè)門戶，由它把外耳與中耳隔開，保護(hù)著中耳腔。穿孔后外界的細(xì)菌、污水、異物可經(jīng)穿孔進(jìn)行中耳引起感染流膿。
2、穿孔使聽力下降：聲音首先振動(dòng)鼓膜，然后經(jīng)中耳聽骨鏈傳到耳蝸，進(jìn)而引起神經(jīng)反射形成聽力，鼓膜穿孔后，鼓膜有效振動(dòng)面積減少，外界聲波的能量傳入內(nèi)耳減弱，出現(xiàn)聽力下降。
鼓膜外傷的治療方法：
(1)治療前注意事項(xiàng)：注意加強(qiáng)衛(wèi)生宣教，禁用火柴桿、發(fā)卡等銳器挖耳。取外耳道異物或耵聹時(shí)要細(xì)心、適度，避免傷及鼓膜。
(2)抗生素類藥物治療：鼓膜外傷該怎么治療?可以應(yīng)用抗生素類藥物預(yù)防感染，禁用外耳道沖洗或滴藥，外耳道口可用消毒棉球堵塞。避免感冒，切勿用力擤鼻涕，以防來自鼻咽的感染。在穿孔愈合前，嚴(yán)禁游泳或任何水液入耳。
(3)一般治療：一般情況下治療鼓膜外傷，主要是禁止洗耳、滴耳，并用消毒棉球堵塞外耳道口，以防感染的發(fā)生，穿孔一般可于2～3周自行愈合。
(4)中藥治療：鼓膜外傷該怎么治療?專家指出，鼓膜外傷還可以用中藥治療，原則是活血祛瘀，行氣通絡(luò)。方藥為桃紅四物湯。藥物組成：桃仁10g，紅花 8g，當(dāng)歸10g，赤芍10g，生地12g，川芎10g，香附6g，石菖蒲10g。若感染流膿者，可合五味消毒飲(金銀花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、天葵子)以清熱解毒。
生活當(dāng)中很多人都屬于三高群體，所謂的三高是血糖高，血脂高，血壓高，這種會(huì)出現(xiàn)在人們身上，給人的身體造成很大的影響，甚至是一些不可逆轉(zhuǎn)的傷害，在出現(xiàn)血糖血脂高的時(shí)候，要注意的是這兩種之間的區(qū)別是很大的。
血糖血脂高怎么辦
高血糖、高血脂、高血壓組稱為三高，三高對(duì)人體的危害是非常巨大的，如果一名患者同時(shí)具備血糖和血脂高，也就是說具備了三高的兩種，那么你一定要小心了，短時(shí)間內(nèi)對(duì)你的身體損害不是很大，但是時(shí)間長了對(duì)你的人體可以造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。
血糖和血脂主要的因素是人體的飲食有關(guān)，所以說首先就是要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，做到的就是吃一些低能量、低脂肪、低膽固醇以及低糖的食物，要多吃一些高纖維的植物，比如說吃五谷雜糧，要多吃瓜果蔬菜，另外就是還要盡量少吃啊或者不吃動(dòng)物的內(nèi)臟，雞蛋少吃特別是雞蛋黃，雞蛋黃內(nèi)有大量的甘油三酯、膽固醇類的食物。
另外就是有規(guī)律的生活起居及不抽煙限制喝酒，此外還要加強(qiáng)體育鍛煉，但是每天要適量不要過量，再一個(gè)是要注意控制體重，另外就是說這些你都采取了血糖和血脂仍然要是偏高啊，那么就應(yīng)該進(jìn)行藥物的治療了。
血液血液中的糖稱為中的糖稱為血糖血糖，絕大多數(shù)情況下都是，絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖。正常人在清晨空腹血糖濃度為80~120毫克%?？崭寡菨舛瘸^130毫克%稱為高血糖。如果血糖濃度超進(jìn)160~180毫克%，就有一部分葡萄糖隨尿排出，這就是糖尿。血糖濃度低于70毫克%稱為低血糖。
血漿中所含脂類統(tǒng)稱為血脂。主要種類:(1)膽固醇(2)甘油三酯(3)磷脂(4)游離脂肪酸
高脂血癥(hyperlipidemia)是指血漿中膽固醇或甘油三酯水平升高。
血脂過高容易的心腦血管性疾病
痘痘和痤瘡有什么區(qū)別
1、痘痘和痤瘡有什么區(qū)別
痘痘就是痤瘡,兩者沒有區(qū)別。
當(dāng)臉部有痤瘡的存在,跟生活的習(xí)慣分不開,可能是因?yàn)槠綍r(shí)喜歡熬夜,壓力比較大,情緒波動(dòng)的比較厲害,就引起痤瘡。但是也有的人是因?yàn)榉置诓黄綍r(shí),油脂的分泌過盛,在飲食中吃了很多刺激的食物,比如辛辣食品等。如果額頭有痤瘡,一般都是心火旺,鼻頭有痘痘是胃部消化不好,消化不良,胃火所引起的。當(dāng)出現(xiàn)痤瘡,不同的地方的調(diào)理方式也是有很大的區(qū)別的。
2、痤瘡的危害是什么
痤瘡嚴(yán)重的危害到一個(gè)人的美觀,再者很多人出現(xiàn)痤瘡后,自尊心也受了很大的打擊,產(chǎn)生一種自卑的心里。并且痤瘡痊愈后也會(huì)形成討厭的疤痕,嚴(yán)重的影響了皮膚,并且還會(huì)使毛孔堵塞,不能正常的呼吸,導(dǎo)致出現(xiàn)毛囊炎等癥狀。一定要預(yù)防痤瘡的出現(xiàn),在護(hù)理肌膚時(shí),盡量選擇適合自己用的化妝品,飲食少吃油膩,辛辣,刺激的食物。
3、痤瘡不能吃什么食物呢
3.1、痤瘡不能吃發(fā)腥的食物
發(fā)腥的食物可能引起機(jī)體過敏而導(dǎo)致痤瘡加重,常常使得皮脂腺的慢性炎癥過大而難以祛除。所以,在治療痤瘡的過程中,發(fā)腥的食物是禁忌的,如各種海鮮類食品。肉類中的性熱之物也是可能加重病情的食物,比如羊肉、狗肉等。
3.2、痤瘡患者不能吃辛辣食物
辛辣食物是刺激性的,食用后容易導(dǎo)致體內(nèi)火氣旺盛,不利于疾病的控制和治療。
3.3、痤瘡患者不能吃含脂高的食物
含脂高的食物能產(chǎn)生大量的熱能,加重體內(nèi)火熱,禁用豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、雞蛋、豬腎等。
3.4、痤瘡患者不能吃高糖食物
人體攝入高糖食物后,會(huì)使機(jī)體皮脂腺分泌增多,從而是痤瘡連續(xù)不斷的發(fā)生。
痤瘡的癥狀表現(xiàn)有哪些
1、點(diǎn)狀樣痤瘡
面部呈現(xiàn)的小點(diǎn)狀散在小白點(diǎn)接近于皮膚色,如用手?jǐn)D壓,可擠出條狀或米粒大的黃白色,半透明的脂肪栓;還有表現(xiàn)為小點(diǎn)狀的小黑點(diǎn),是經(jīng)過氧化后所形成。
2、丘疹性痤瘡
最常見的皮膚損害以發(fā)炎的小丘疹為主,高出皮膚,大小有如米粒到豌豆大,較密集,有的也較堅(jiān)硬,顏色是淡紅色或深紅色,有時(shí)在丘疹中央可以看到黑頭或頂端發(fā)黑的皮脂栓,時(shí)有癢或疼痛感。
3、膿瘡性痤瘡
以膿瘡表現(xiàn)為主,高出皮膚有綠豆大小,頂部形成白頭膿皰,底部色淺紅或深紅,觸之有痛感,膿液較為粘稠治愈后常遺留或淺或深的瘢痕。
4、結(jié)節(jié)性痤瘡
當(dāng)發(fā)炎部位較深時(shí),膿皰性痤瘡可發(fā)展成壁厚的結(jié)節(jié),大小不等,顏色呈淺紅色或深紅色,表現(xiàn)不一,有的顯著隆起,而成為半球形或圓錐形,可長期存在或逐漸吸收;若膿液破潰后形成明顯的瘢痕和色素沉著。
5、萎縮性痤瘡
是指丘疹或膿皰性痤瘡損害,破壞了皮脂腺體,所引起“凹坑狀”的瘢痕,多見于患病時(shí)間較長,反復(fù)發(fā)作,而沒有加以重視的患者。
怎樣治療痤瘡呢
治療上要抓準(zhǔn)病因和誘因,痤瘡的發(fā)生是因?yàn)槠ぶ俜置谠黾?所以要降低皮脂腺分泌,我們可以選用一些雄性激素拮抗劑,雄性激素對(duì)皮脂腺有刺激作用,我們可以選擇雄性刺激拮抗劑來降低分泌,常用的有螺內(nèi)脂、維胺脂,用這兩種藥來調(diào)節(jié)皮脂腺分泌。時(shí)間可以長一點(diǎn),可以用二到三個(gè)月。小劑量的長期使用能很好地抑制皮脂腺的分泌,減少堵塞毛囊發(fā)生痤瘡的機(jī)率,同時(shí)我們還外用一些控油霜和爽膚水。
抗感染,如果不嚴(yán)重的話,可以用甲硝唑,膿皰比較重的,建議使用二甲胺四環(huán)素,多西環(huán)素,美他環(huán)素等藥物口服,當(dāng)然感染重的時(shí)候,也可以注射給藥。
保持皮脂管道的通暢,根據(jù)管道學(xué)說原理,皮脂腺哪里被堵塞了,哪里就會(huì)長痤瘡,發(fā)生炎癥,因此對(duì)已成熟的粉刺、膿皰、囊腫,在嚴(yán)格無菌條件下進(jìn)行穿刺引流。
其次,飲食上要注意避免吃辛辣、油膩、高脂高糖、高蛋白的食物,火鍋禁食,應(yīng)該吃清淡的飲食,控制食量。
臭椿和香椿是完全不一樣的，我們?cè)谄綍r(shí)所知道的是鄉(xiāng)村，這是味道非常獨(dú)特的一種食物，可以用來腌咸菜或者直接炒做雞蛋的口感是最好的，兩者的區(qū)分有很多，首先是從葉子的表現(xiàn)上以及味道上面有所差異，還有樹干的形態(tài)和果實(shí)的類型也會(huì)有很大的變化，最重要的是臭椿葉可以要用但不能食用。
香椿別名：春陽樹、春甜樹、椿芽。香椿品種很多，根據(jù)香椿初出芽苞和子葉的顏色不同，基本上可分為紫香椿和綠香椿兩大類。
紫香椿一般的樹冠都比較開闊，樹皮灰褐色，芽苞紫褐色，初出幼芽紫紅色，有光澤，香味濃，纖維少，含油脂較多；綠香椿，樹冠直立，樹皮青色或綠褐色，香味稍淡，含油脂較少。
認(rèn)識(shí)一下它
香椿屬喬木，樹皮粗糙，深褐色，片狀脫落。葉具長柄，偶數(shù)羽狀復(fù)葉；小葉對(duì)生或互生，紙質(zhì)，卵狀披針形或卵狀長橢圓形，不對(duì)稱，邊全緣或有小鋸齒，兩面均無毛無斑點(diǎn)。圓錐花序與葉等長或更長，小聚傘花序生于短的小枝上，多花，白色。
香椿與臭椿
在我們的生活中有很多外表看起來非常相似的植物，但是它們卻不是一樣的植物。臭椿和香椿就是這樣的兩種植物。香椿和臭椿屬不同科植物，但兩者外觀極為相似，有不少人將他們混為一談。
兩者的區(qū)別如下：
區(qū)別1:頁數(shù)不同分，臭椿為奇數(shù)羽狀復(fù)葉，香椿一般為偶數(shù)羽狀復(fù)葉。
區(qū)別2:葉子味道不同，臭椿葉子有異臭，香椿葉子有較濃的香味。
香椿樹
區(qū)別3:樹干不同，臭椿樹干表面較光滑，不裂、香椿樹干則常呈條塊狀剝落。
區(qū)別4:果實(shí)不同，臭筍果實(shí)為翅果，香椿果實(shí)為蒴果。
區(qū)別5:香椿芽營養(yǎng)價(jià)值很高，嫩芽可以食用。臭椿葉有小毒不可食用，只能藥用。
飲茶是中國自古以來的傳統(tǒng)，在古代人們比較流行煮茶，但比較麻煩。宋朝以后開始流行泡茶，現(xiàn)在大家喝的茶通常都是使用泡制的方法。煮茶與泡茶的口感、湯色都是不同的，泡茶在每一泡之間都能夠感受到不同的口感變化，煮茶的口感就相對(duì)要穩(wěn)定多了。茶用煮還是泡對(duì)于不同種類的茶也是有區(qū)別的。
不同的茶哪些適合煮茶或泡茶
1、綠茶：宜泡，不宜煮、燜泡
綠茶太高的水溫會(huì)使綠色的芽葉和湯色會(huì)變暗，鮮度降低，滋味變苦。沖泡綠茶水溫一般都在80-90℃，用玻璃杯或蓋碗，不宜悶泡和悶煮。如果用煮茶的方法，直接把成分破壞掉了，功效也大打折扣。
2、烏龍茶：新茶宜泡老茶宜煮
烏龍茶既有紅茶的韻味，又有綠茶的鮮爽，花果香濃郁，獨(dú)具“綠葉紅鑲邊”的特色。烏龍茶最適合用紫砂茶具沖泡，可吸收茶葉本身過旺的火氣，調(diào)柔烏龍茶中的剛猛之氣，配以色澤淡雅的品茗杯賞茶湯。
新烏龍茶一般不煮，高沖快出更能激發(fā)它的高香和甜韻，煮茶容易悶出熟氣，新茶跟輕焙火的烏龍茶不宜煮。
老烏龍茶像陳年鐵觀音、陳年巖茶等，沖泡幾次過后，可煮沸后飲用，慢慢延長熬煮時(shí)間。
3、紅茶：適合煮茶調(diào)飲
紅茶是在世界范圍內(nèi)最受歡迎的茶，屬于全發(fā)酵茶類。是以茶樹的芽葉為原料，經(jīng)過萎凋、揉捻(切)、發(fā)酵、干燥等典型工藝過程精制而成。因其干茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調(diào)，故名紅茶。
紅茶的沖泡一般也不適宜用沸水，容易酸澀而掩蓋紅茶原有的清甜，所以，清飲紅茶是不適合煮茶的。
煮茶和泡茶投茶的量的區(qū)別
泡茶一般茶葉放3克～6克即可，黑茶、青茶類，則需要多投放一些，約7～10克左右。
煮茶的投茶量減至平時(shí)沖泡量的2/3，投茶量不宜多，以求其最佳滋味即可。
茶葉的用量，有“細(xì)茶粗吃，粗茶細(xì)吃”之說。一般來說，細(xì)嫩之茶含茶汁較少，沖泡時(shí)要多放一點(diǎn);粗茶含茶汁多，要少放些。以250毫升一杯水為計(jì)，一般茶葉可放3-5克，而烏龍茶等精細(xì)茶應(yīng)放8克左右。
煮茶和泡茶口感和香氣的區(qū)別
泡茶主要掌握好茶葉的用量和水的溫度，就能使茶的味道更好。
蓋碗易聚香藏氣，不易走味。出水后看葉底，聞葉底都能夠很直觀的表現(xiàn)出來。
煮茶，能夠把更多的內(nèi)含物質(zhì)給釋放出來，茶湯滋味更豐富。
煮出來的茶湯，口感更加軟滑，味道也會(huì)更加甘甜。
