芒果里面是黑色的莖
足療里面的養(yǎng)生是干嘛的。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們該如何去看待呢？下面是小編為大家整理的“芒果里面是黑色的莖”，僅供您在養(yǎng)生參考。
人們對芒果是比較熟悉的，芒果含有豐富的營養(yǎng)，芒果里面是黑色的進，就不要吃了，這種現(xiàn)象可能是芒果放置的時間比較長，里面出現(xiàn)了變質(zhì)反應，如果人吃了以后可能會出現(xiàn)，食物中毒等癥狀。芒果有很多的功能與作用，具有養(yǎng)胃利尿的作用，還有抗癌的作用，下面我們具體了解一下芒果。
芒果里面出現(xiàn)黑絲的話，這是由于芒果存放太久，導致芒果里面被氧化了，原本的纖維素也被破壞了，所以切記出現(xiàn)這種情況不宜再食用。芒果的果核上面的確是有一些須，但都是白色的，而且果肉也并沒有的。
芒果果實含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等，也是其主要營養(yǎng)成分。
每百克果肉含維生素C56.4—137.5毫克，有的可高達189毫克;含糖量14～16%;種子中含蛋白質(zhì)5.6%;脂肪16.1%;碳水化合物69.3%。
主要功效
食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在醫(yī)藥上可作緩污劑和利尿劑，種子則可作殺蟲劑和收斂劑。芒果果肉多汁，鮮美可口，兼有桃、杏、李和蘋果等的滋味，如盛夏吃上幾個，能生津止渴，消暑舒神。西雙版納地區(qū)的傣族喜歡把芒果制成芒果膠食用，其做法是把芒果煮熟去核過濾，便成為半透明琥珀色的果膠，食之清脆適口，風味別致。
區(qū)別：果實的大小、形狀、色澤、纖維多少、核大小等，是區(qū)別芒果品種的主要依據(jù)，但芒果的品種、品系很多，過去多用實生苗繁殖，產(chǎn)生了許多自然雜交種，新的品種又不斷地被人工培育出來，如目前菲律賓大學研究人員用人工遺傳方法培育“無核”芒果，已取得初步成績，所以現(xiàn)在全世界約有1000多個芒果品種，且一直都沒有一個完整的品種分類系統(tǒng)。由于品種不同，芒果最大的重達幾公斤，最小的直徑只有兩厘米那么大;形狀各有不同，圓的、橢圓的、心形的、腎形的、細長的、豐厚的等都有;果皮顏色有青、綠、黃、紅等色;果肉有黃、綠、橙等色;味道有酸、甜、淡甜、酸甜等。
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很多人在生活當中經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，跖疣里面會有一個黑點，但是不知道這個黑點是怎么出現(xiàn)的，很想用手摳掉，也很擔心碰了之后可能會引起并發(fā)癥，跖疣里面出現(xiàn)一個黑條，也有的人會覺得是要快好了的象征，詮釋這個黑點究竟是怎么來的，這個還是要有待考究的。
跖疣是發(fā)生在足底部的尋常疣，是發(fā)生于足底的贅生物。
跖疣是由于人類乳頭瘤病毒感染引起的，可以通過皮膚的微小破損自身接種傳染，從而越來越多。
跖疣表現(xiàn)癥狀為：細小發(fā)亮丘疹，綠豆大小，表面角化粗糙，灰黃或污灰色，周圍境界清楚，繞以增厚的角質(zhì)環(huán)，如用小刀將表面角質(zhì)刮，表面可見出血點。有時疣表面有微量血液外滲，凝固后呈小黑點。
從上面我們可以了解到，跖疣里面的黑點其實是血，是皮膚下面的毛細血管給跖疣病毒人類乳頭瘤病毒破壞后突出到表皮，由于修皮或者強腐藥物的氧化導致毛細血管里面出血凝固后成黑色。
看到黑點是不是代表跖疣快好了呢？
其實不是的，黑點并不是跖疣的根，黑點只是微量因為血液外滲，凝固后成黑色的。
那么，跖疣要好的跡象是怎樣的？
當你的治療療程完成后，過了10到20天原來的跖疣周圍沒有再長其它的跖疣或者類似跖疣的癥狀，并且皮膚的瘙癢感不那么強烈了就算是徹底痊愈了。
然后如果快好的話你會發(fā)現(xiàn)那些的黑點會慢慢的消退，并且那感染的小口會慢慢的變小直到?jīng)]有，這樣就算是全好了。
跖疣里面的黑點只是血，并不是快好了，所以，當你看到黑點，還要繼續(xù)堅持治療哦。至于，要不要把黑點挖出來，個人建議還是不要了，因為跖疣好了黑點自然就會消失，沒必要因為處理不當而加重病情。
相信通過上文的介紹，現(xiàn)在大家也知道了"跖疣里面的黑點是什么來的?"的答案了，小編建議大家，生活中如果出現(xiàn)跖疣的話，患者還是需要積極治療的。
痘痘變黑色里面有淤血怎么辦呢？夏天一到，天氣變得炎熱起來，人體內(nèi)的火氣也變得旺盛，所以很多人臉上都開始冒出一顆顆的小豆豆，讓人很是煩惱，都不敢出去見人了。而出現(xiàn)這種情況的原因也有很多，不正常的作息、不合理的飲食以及心情都會造成臉上長痘痘，而有的人臉上的痘痘又是會變成黑色。且里面還有淤血，這是怎么還是呢，要如何治療呢？
治療方法：
1、注意內(nèi)分泌平衡：內(nèi)分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內(nèi)分泌會刺激皮脂分泌，如無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產(chǎn)生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過后及早卸妝
3、定期去角質(zhì)：可以每周使用溫和去角質(zhì)霜1次，去除厚重老化的角質(zhì)
4、保持肌膚清潔：注意個人衛(wèi)生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質(zhì)溫和的潔面乳。
注意事項：
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
溫度和濕度都會影響皮脂的分泌，皮膚溫度上升時皮脂量增多，排泄旺盛，當皮膚表面濕潤時，皮脂易乳化、擴散；而皮膚干燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
藥物刺激 某些藥物，如：口服避孕藥、減肥藥、催經(jīng)藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡
食物過敏也會引發(fā)痘痘，一些原因不明、難以根治的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中又以乳制品、雞蛋最多。
治療痘痘最好的辦法就是：
1、平時一定要注意臉部的清潔，用些清潔力比較強的洗面奶，洗完臉后一定要擦點面霜保濕，長痘痘有個原因就是 皮膚油，皮膚油是因為皮膚缺水，所以一定要做好保濕和補水。
2、長痘痘了千萬不要用手摸，手上細菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘里面的膿擠出來，要用專門挑痘痘的針 ，消毒過后才能使用，痘痘挑了后要注意消炎。
3、要保證睡眠，千萬不要熬夜。要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃辛辣刺激性的食物。臉上千萬不要盲目地涂些祛痘的產(chǎn)品，對皮膚很傷的，依賴性或是副作用是也很大的。
4、激光祛痘就是使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產(chǎn)生的皮脂過多，殺死導致
5、其它注意飲食：健康的飲食及合理作息。 改變不良的飲食習慣，多吃能使體內(nèi)血液變成堿性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。不熬夜，睡眠足，多鍛煉。痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。
如果芒果里面出現(xiàn)黑色絲，這時候最好就不要吃了，因為這說明芒果已經(jīng)出現(xiàn)了腐爛，存放的時間太長，出現(xiàn)了氧化的情況，里面的一些纖維素也遭到了破壞，如果吃這樣的芒果的話，可一方面營養(yǎng)價值比較低，另外一方面可能會引起一些副作用的反應，在這方面應該有所注意。
芒果黑色絲能吃嗎
不能吃。芒果里面出現(xiàn)黑絲的話，這是由于芒果存放太久，導致芒果里面被氧化了，原本的纖維素也被破壞了，所以切記出現(xiàn)這種情況不宜再食用。芒果的果核上面的確是有一些須，但都是白色的，而且果肉也并沒有的。
吃帶有黑絲的芒果的危害
一般來說如果只是少量的食用，是不會有太大危害，可能只是肚子有點不適感。但是，如果食用過多就容易導致消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀。
芒果皮上有黑點能吃嗎
和果肉里帶黑絲情況不同，芒果皮上有黑點是能吃的。芒果皮中多酚類氧化酶，一般芒果經(jīng)過運輸或存儲是受到擠壓，表面就會形成黑色點點，這只是芒果外表的褐變情況，里面果肉完好的話還是可以吃的，并沒有什么危害哦。
芒果可以保存多久
不熟的芒果在一般溫度也就是常溫下10度到25度之間,可以保存半個月左右。將成熟的芒果放在冰箱里面可以保存2~5天。未成熟的芒果裝進一個紙盒子中，然后放在廚房的角落里，這樣可以保存十幾天。如果是切開后的，建議放進保鮮袋里面在發(fā)進冰箱，可以維持半天左右。
怎么保存芒果合適
我們常認為水果應該放在冰箱保鮮，其實對于熱帶水果芒果來說這樣是不妥的，因為它們耐寒性比較差。熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方儲藏。
芒果是很多人都喜歡的一種水果，它主要是一種熱帶水果，對于很多人來說都是一種補充維生素和其他營養(yǎng)成分很好的一種水果。但是很多人在吃芒果的時候會發(fā)現(xiàn)有的時候芒果里面會有一些白色的小蟲。當發(fā)現(xiàn)白色小蟲的時候，很多人會擔心是芒果本身出現(xiàn)了問題。或者會以為芒果腐爛了。但通常情況下，這種白色的小蟲是一種果蠅，對于人們來說影響不大。
芒果中出現(xiàn)的白色小蟲是果蠅，也叫實蠅，是一種常見的水果蟲害。果蠅的成蟲在果實成熟前鉆進果實里面產(chǎn)卵而產(chǎn)生白色的小蟲。
果蠅”吃了對身體幾乎是沒有危害，幼蟲不但對人體無危害，而且還是一種高蛋白、高營養(yǎng)價值的昆蟲，雖然果蠅跟我們平?？匆姷募蚁壱粯樱紝儆陔p翅目下面的短角亞目蠅科昆蟲，但是果蠅從孵化幼蟲到長成成蟲，整個階段都在無污染的環(huán)境中進行，很少會產(chǎn)生病菌，這一點是家蠅所不能比的。
如果買到的芒果，因為儲存的方法不對，生了蟲子還能吃嗎?首先，如果僅限于表皮，可以把皮剝掉繼續(xù)食用;如果有少量的果肉受到了蟲害的污染，表明芒果沒有受到大量農(nóng)藥的污染，可以把被蟲子啃的部位剜下去，繼續(xù)食用;如果有較多的蟲子就不要食用了。同時，還應該注意：只要見到有發(fā)霉的地方，也不要食用，產(chǎn)生的毒素對身體的傷害很大。
芒果不僅營養(yǎng)豐富還具有一定的食用功效
1.食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在醫(yī)藥上可作緩污劑和利尿劑。
2.芒果能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。
3.芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等癥有輔助食療作用。
4.芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的藥理作用。芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時間變短，因此對防治結(jié)腸癌很有裨益。
5.芒果的胡蘿卜素含量特別高，有益于視力，能潤澤皮膚。
6.芒果中含有芒果苷，有明顯的抗脂質(zhì)過氧化和保護腦神經(jīng)元的作用，能延緩細胞衰老、提高腦功能。
在生活中，嘴巴的功能是非常強大的，不僅可以進行語言上的交流，而且還是進食的通道，如果嘴巴出現(xiàn)了問題或者是狀況的話，就會嚴重的影響到患者的生活和工作，比如有的患者就會出現(xiàn)嘴巴里面長黑色血泡的情況，這種情況對身體是非常的不利，要及時的進行治療，那么嘴巴里面長黑色血泡怎么辦呢?
第一，嘴巴里面長黑色血泡怎么辦?考慮是創(chuàng)傷性血泡需要去醫(yī)院處理。一般是由于吃飯時不注意導致，需要在消毒好的前提下刺破，注意口腔衛(wèi)生?？赡苁且驗樯匣鹨鸬目谇火つて鸬难荨＿@可能和你近期吃食物辛辣，喝酒抽煙多引起的。建議你可以服用三黃片治療，注意飲食清淡嗎，多喝水，戒煙酒，多吃容易消化的食物，這樣一般1-3天，血泡就會自己愈合吸收。
第二，嘴里面起了一個血泡，泡下去后過了一周，相同位置又長了一個疙瘩我們認為可能是進食時銳利的牙尖刺激口腔黏膜引起的，我們建議您去醫(yī)院詳細檢查，以便明確病因后好調(diào)磨銳利的牙尖。
第三，上火導致的，建議口服黃連上清丸治療平時多喝水多吃水果和蔬菜為好，一般考慮，一是咀嚼過程中不小心傷到口腔，二是上火引起的，建議多喝水，多吃蔬果，另外建議用淡鹽水漱口，也可以含一口白糖，有一定效果的，沒事的不用擔心。這種炎癥的主要原因是平時不注意口腔清潔引致稍有小傷口就受感染，黑色血泡可能是你吃硬食物摩擦或煎炸食物上火引起長血泡，因當你發(fā)現(xiàn)時已是長了2-3天而成淤血變黑。平時應注意口腔衛(wèi)生，每次吃完東西就要漱口，每天多漱口及仰脖子漱食道口，最好每天用較濃的鹽水漱口3-4次每次含2-3分鐘，或睡覺前用堿或小蘇打水漱口因堿性可抑制細菌及表面病毒的滋生和分裂。
嘴巴里面長黑色血泡怎么辦?可能還是上火、內(nèi)分泌失調(diào)i引起的癥狀。平時忌用辛辣刺激飲食，合理調(diào)配飲食，飲食宜清淡易消化，并富含高熱量、高蛋白，多吃新鮮蔬菜及水果。生活起居規(guī)律，心情舒暢，加強身體鍛煉，提高機體抗病力。
黑眼圈→肝臟
黑眼圈畫像：面部、眼眶周圍都有色素沉著
黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現(xiàn)，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周圍有色素沉著，呈現(xiàn)出“黑眼圈”。
應對：慢性肝病的治療方法是以靜養(yǎng)和食療為主，要減輕肝臟負擔，同時給予充分的營養(yǎng)，以便修復被損害的肝細胞，恢復肝功能。攝入豐富的蛋白質(zhì)，以保證肝細胞修復和再生的需要，多食用乳、蛋和肉類為好;為了滿足肝細胞內(nèi)糖元含量及其代謝的需要，碳水化合物和維生素應充足供給;同時應堅持低脂飲食，這樣不但可減輕肝臟負擔，而且有利于恢復健康。
黑眼圈→月經(jīng)
黑眼圈畫像：長期存在
對于女性來說，如黑眼圈長期存在，可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。中醫(yī)認為，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現(xiàn)。此外，經(jīng)血量過多或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現(xiàn)黑眼圈。
應對：如果是月經(jīng)不調(diào)導致了黑眼圈，那么你就需要調(diào)理自己的月經(jīng)了。建議在醫(yī)生的建議下進行調(diào)理和治療。
黑眼圈→鼻子
黑眼圈畫像：打噴嚏打出的黑眼圈
黑眼圈也可能和鼻子問題有關(guān)系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水，就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎，想不擁有黑眼圈是不太可能的。
應對：除了積極治療你的鼻炎之外，你還需要注意以下幾點。不要待在充滿煙霧彌漫的環(huán)境，避免給鼻子額外的刺激;同時，早晚注意冷空氣刺激到氣管，而引起過敏的打噴嚏;而且打噴嚏千萬別太用力，因為那會壓迫到肌膚的微血管。
黑眼圈→胃
黑眼圈畫像：黑眼圈顏色會較深，呈淺藍色，范圍也較大
慢性胃炎患者如果長期消化、吸收功能減退，胃炎反復發(fā)作，黑眼圈也會加重?；加猩窠?jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，也會出現(xiàn)黑眼圈。
應對：慢性的胃腸疾病除了治療之外，更重要的是日常生活中的調(diào)養(yǎng)。合理的飲食、切忌暴飲暴食，并且注意飲食衛(wèi)生，不能再給脆弱的胃腸額外的刺激。調(diào)理好了胃腸，黑眼圈自然也會減輕。
黑眼圈→腎
黑眼圈畫像：雙目無神，眼圈發(fā)黑
傳統(tǒng)醫(yī)學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神，眼圈發(fā)黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。
應對：要防止過度勞累，不能熬夜，擁有規(guī)律的生活，同時加強內(nèi)心修養(yǎng)，保持心情愉快，防止情緒變化激烈。平時可多食含鈣量高的食物，如骨頭湯等，或者清涼食品或藥品，如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。
導讀：正常的月經(jīng)是紅色的，但是也有一些女性朋友的月經(jīng)是黑色的，那么為什么月經(jīng)是黑色的呢？下面小編為你詳細介紹為什么月經(jīng)是黑色的，這種情況要小心了。
為什么月經(jīng)是黑色的？
1、月經(jīng)是黑色的中醫(yī)說法
一般來說，女性月經(jīng)量少月經(jīng)顏色發(fā)黑與氣滯血瘀有關(guān)，女性出現(xiàn)血滯血瘀，血虛，血瘀后就會有月經(jīng)量少月經(jīng)黑色的癥狀。病人多表現(xiàn)為，月經(jīng)先后無定，經(jīng)量或多或少，色紫紅，有塊，經(jīng)行不暢?；虬樾「固弁淳馨?，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質(zhì)紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。
另外女人月經(jīng)量少，月經(jīng)血發(fā)黑與氣血兩虛有關(guān)。這種病人多表現(xiàn)為，月經(jīng)周期提前或錯后，經(jīng)量增多或減少，經(jīng)期延長，色淡，質(zhì)稀?；蛏俑固弁?，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質(zhì)淡紅，脈細弱。
2、引發(fā)女性月經(jīng)顏色發(fā)黑的因素
具體而言，引發(fā)女性月經(jīng)顏色發(fā)黑的因素包括，盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥，會引發(fā)女性的子宮內(nèi)經(jīng)血不能正常的、順利的排出，而導致經(jīng)血淤積，造成月經(jīng)顏色發(fā)黑；流產(chǎn)次數(shù)過多，導致正常的月經(jīng)規(guī)律被打亂，造成正常的經(jīng)血不能正常排出，長時間的淤積體內(nèi)，而造成月經(jīng)顏色發(fā)黑；輸卵管粘連會造成經(jīng)血不能順暢的排出，或者是排不干凈，從而造成下次月經(jīng)來臨時，上次淤積的經(jīng)血排出，所導致月經(jīng)顏色發(fā)黑；女性的內(nèi)分泌紊亂，造成女性的體內(nèi)雌激素水平下降，也會造成女性的月經(jīng)顏色發(fā)黑。
對于女性朋友而言，月經(jīng)的周期、月經(jīng)的多少、月經(jīng)的持續(xù)時間、月經(jīng)的顏色都有女性的卵巢功能息息相關(guān)，如果女性體內(nèi)的雌激素水平過低，往往會引發(fā)女性月經(jīng)量少，月經(jīng)顏色發(fā)黑，這也往往預示著女性的身體出現(xiàn)了問題，對月經(jīng)顏色發(fā)黑、月經(jīng)不調(diào)，女性朋友一定要高度重視，否則，往往會引發(fā)各種婦科疾病，導致女性更年期的提早到來，屆時則悔之晚矣了。
3、經(jīng)血發(fā)黑怎么改善
明確為什么月經(jīng)是黑色的以后，就要著手調(diào)理。當月經(jīng)黑色時，應該保持心情舒暢，飲食宜清淡，防寒保暖，養(yǎng)成良好的作息時間，盡量晚上11時前入睡，早上7時起床。不要盲目節(jié)食減肥，減肥藥最好不要吃，否則也會導致月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)。
3.1、經(jīng)血發(fā)黑可以選擇食療，維生素B6可以幫助減輕焦慮及憂郁，飲食不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
3.2、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，保持良好的情緒，對于月經(jīng)異常的恢復是非常有利的。個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。
3.3、注意衛(wèi)生，預防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期間應暫停房事，以免引發(fā)感染。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
3.4、內(nèi)褲的選材很重要。女性在選擇內(nèi)褲時，應該選擇柔軟、棉質(zhì)的內(nèi)褲，這樣可以增加通風性。
3.5、平時適當進行體育鍛煉。平時適當進行體育鍛煉，可以改善人體機能，促進血液循環(huán)，對于經(jīng)血發(fā)黑的恢復有利。
其中每個月特別的那幾天最令女性煩惱，下面我就主要介紹經(jīng)期如何護理自己。一起來看看女性經(jīng)期8大護理措施吧。
女性經(jīng)期8大護理措施
1、清潔衛(wèi)生
經(jīng)期要保持清潔，每晚用溫開水擦洗，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴為好；衛(wèi)生巾、紙要柔軟清潔，最好高壓消毒使用；月經(jīng)帶、內(nèi)褲要勤換、勤洗，以減輕血垢對大腿內(nèi)側(cè)的刺激，洗后開水燙一下，并在太陽下曬干后備用；月經(jīng)墊子宜用消毒紗巾及衛(wèi)生紙。大便后要從前向后擦拭，以免臟物進入身體，引起陰道炎或子宮發(fā)炎。
2、飲食有節(jié)
月經(jīng)期因經(jīng)血的耗散，更需充足的營養(yǎng)；飲食宜清淡溫和，易于消化，不可過食生冷，因寒使血凝，容易引起痛經(jīng)，以及月經(jīng)過多或突然中斷等。不可過食辛辣香燥傷津食物，減少子宮出血。要多喝開水，多吃水果、蔬菜、保持大便通暢。
3、調(diào)節(jié)情志
情志異常是重要的致病因素之一，而精神情緒對月經(jīng)的影響尤為明顯。故經(jīng)期一定要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經(jīng)不調(diào)。
4、勞逸結(jié)合
經(jīng)期可照常工作、學習，從事一般的體力勞動，可促進盆腔的血液循環(huán)，從而減輕腰背酸痛及下腹不適，但應避免重體力勞動與劇烈運動，因過勞可使盆腔過度充血，引起月經(jīng)過多、經(jīng)期延長及腹痛腰酸等；并保證充足睡眠，以保持充沛精力。
5、避免夫妻生活
月經(jīng)期，子宮內(nèi)膜剝脫出血，宮腔內(nèi)有新鮮創(chuàng)面，宮口亦微微張開一些，酸度降低，防御病菌的能力大減。如此時進行夫妻生活，將細菌帶入，容易導致生殖器官發(fā)炎。若輸卵管炎癥粘連，堵塞不通，還可造成不孕癥。也可造成經(jīng)期延長，甚至崩漏不止。因此，婦女在行經(jīng)期間應禁止夫妻生活，防止感染。
6、勿亂用藥
一般婦女經(jīng)期稍有不適，經(jīng)后即可自消，不需用藥，以防干擾其正常過程。若遇有腹痛難忍或流血過多，日久不止者，需經(jīng)醫(yī)生檢查診治為妥，不要自己亂投藥餌。
7、寒暖適宜
注意氣候變化，特別要防止高溫日曬，風寒雨淋，或是涉水、游泳、或用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。
8、作好記錄
要仔細記錄月經(jīng)來潮的日期，推算下月來潮日期的情況，便于早期發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、妊娠等。女人保健很重要，所以在月經(jīng)期間，每一個女孩、女人都應該講究衛(wèi)生，愛護自己。
芒果一直都是比較好吃的一種水果，但是也有一些人不太喜歡芒果的味道，認為它和水蘿卜非常的相似，芒果的營養(yǎng)價值是比較高的，對于一些小孩子來說也比較適合吃，成熟的芒果，吃起來口感非常的甜，最近比較流行的芒果，是在泰國那邊進口過來的綠色泰芒，那么芒果是止血的嗎?
1、據(jù)現(xiàn)代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
2、土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對于防治便秘具有一定的好處。
3、由于芒果中含有大量的維生素，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
5、食用芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用。
6、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養(yǎng)素及維生素C、礦物質(zhì)等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用
吃芒果的禁忌
雖然芒果的營養(yǎng)價值很高，但不宜進食過量，若進食2/3的中型芒果已達到營養(yǎng)師每日建議的食用量。而芒果含有的刺激性物質(zhì)比較多，吃芒果時又易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位，刺激面部皮膚，造成面部紅腫、發(fā)炎，嚴重者會出現(xiàn)眼部紅腫、疼痛現(xiàn)象。因此吃完后要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發(fā)生過敏反應。此外，因為芒果含有特殊物質(zhì)，不適合吃芒果的人群還是應該忌口較好。
1、飽飯后不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質(zhì)共食，否則可能引起發(fā)黃病。
2、由于芒果含糖量較高，故糖尿病患者應忌食。芒果帶濕毒，患有皮膚病或腫瘤者，應避免進食。
3、虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭癢。而哮喘患者，亦應遵照醫(yī)囑戒吃。
4、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質(zhì)人的皮炎，故過敏體質(zhì)人應注意。
5、 芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。多吃芒果會引起過敏，嚴重的可能會損害腎臟。
隨著《前任3》的上映，越來越多的人開始關(guān)注芒果這款水果。為什么有的人吃芒果會過敏呢？除了過敏之外，芒果有什么好嗎？一起來看看吧~
芒果的基本介紹
芒果（學名：Mangifera indica）也作檬果， 杧果，是芒果屬的一種植物和果實。
原產(chǎn)自北印度和馬來半島，在梵語中叫作āmra,音譯為菴羅,或叫作āmalaka,音譯為菴摩勒、菴摩羅、阿摩落伽,性喜高溫、干燥的天氣，營養(yǎng)生長期（根、莖、葉）最適合溫度為24-30℃，氣溫降到18℃以下時生長緩慢，10℃以下停止生長，生殖生長期（花、果）需較高溫度，以排水良好且含腐植質(zhì)的砂質(zhì)土壤最適宜，pH值5.5-7.5為佳。后引種改良，已遍及多個地方，其中世界上十大芒果生產(chǎn)地區(qū)，以產(chǎn)量排名如下：印度、墨西哥、巴基斯坦、泰國、中國大陸、印尼、菲律賓、海地、剛果、臺灣。
我國芒果的經(jīng)濟栽培地區(qū)有廣東、廣西、海南、福建、云南、臺灣等省區(qū)。栽培最多的是海南省的海南島，分布在陵水、保亭、樂東。東方、昌江、崖縣等，目前，年產(chǎn)約500噸。廣西的南寧、欽州、百色、玉林；云南的西雙版納、德宏、思茅；福建的安溪、漳州、云霄、廈門等地均有相當產(chǎn)量的芒果。
芒果的營養(yǎng)價值
1.芒果的含水量較高，約為82%.每100克含有66千卡熱量。未成熟的果子含有淀粉，成熟轉(zhuǎn)為糖。
2.成熟的芒果果肉含糖14%~16%,可溶性固形物15%~24%,另外含有豐富的蛋白質(zhì)，芒果酮酸、維生素A、維生素B、維生素C、胡蘿卜素及多種人體所需要的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和氨基酸。
過敏性
部分人對芒果有過敏，尤其是果皮附近0.5cm處的果肉，其汁液帶有漆酚（Urushiol,又稱漆兒茶酚）。多數(shù)是在使用芒果的時候皮膚接觸到芒果的汁液，導致嘴唇紅腫、干裂，耳朵、脖子等處也會出現(xiàn)紅腫疼痛等癥狀。為避免或減輕過敏癥狀，可以將芒果切成小塊，用牙簽等放入口中，避免芒果汁表皮液接觸。過多的維他命C也有可能和腎上腺皮質(zhì)固醇產(chǎn)生干擾，使身體抗發(fā)炎過敏。在臺灣，含有芒果成分的食品，被規(guī)定要在包裝上特別標示，提醒消費者注意。
芒果的選購、存儲
存儲
1.自然成熟的芒果顏色不十分均勻，而催熟的芒果則只有小頭頂尖處果皮翠綠，其他部位的果皮則發(fā)黃。
2.催熟的芒果味淡或有異味，沒有芒果特有的香味。
3.自然成熟的芒果有適中的硬度和彈性，而催熟的芒果則整體扁軟。
芒果的存儲
將成熟的芒果放到冰箱里可保存2~5天。將沒有成熟的，芒果放到一個紙盒子里，然后放在廚房的角落里，這樣可以保存幾十天，過一段時間要將他們放入冰箱里。
現(xiàn)在大家知道為什么林佳為什么會過敏了吧？
面對前任，可能大家都會有很多情緒和回憶。那么，小伙伴們對于水果，有沒有哪些特殊的故事呢？不管是過敏，是突然討厭，或是突然喜歡？和營養(yǎng)姐說說心里話吧~
人體里面有很多的成分，其中就包括了血液這種東西，血液一般而言都會應該是那種鮮紅色的，但是有時候我們也是會出現(xiàn)一些異常情況，其中就包括了抽血的時候發(fā)現(xiàn)血液是黑色的這種情況，這種情況是可以由于很多的原因?qū)е碌?，但是它是可以通過一些方式來治療的，那么抽血是黑色的怎么回事？
主要是由于氣滯血瘀，容易導致神疲乏力，頭暈眼花，月經(jīng)不調(diào)等建議你平時盡量保持運動，可以買點桃仁，紅花，煲湯喝喝，平時可以去中醫(yī)院做做針灸，活血化瘀
如果血液偏黑的話，一般是和血熱或是由于血脂比較高有關(guān)系，應該是要及時調(diào)理，以免影響到身體的健康意見建議:你好，這個并不是代表有炎癥的，但單純的血液偏黑是不會影響到獻血呀，除非是有別的疾病，如一些傳染性疾病，肝炎等等，為了以后的身體健康，也應該要注意及時調(diào)理的
目前出現(xiàn)的問題，不能確定有臨床疾病的存在?？紤]可能是血液中含氮廢物較多，血氧飽和度較低。另外，可能是靜脈血的原因。建議，姐和你咨詢的問題，看，目前出現(xiàn)的狀況，可以選擇臨床，血液，血氣分析檢查看看，也可以選擇一些血液生物化學方面的檢查，如臨床的肝腎功能，血脂分析。明確疾病的性質(zhì)后，遵醫(yī)囑治療。
血液發(fā)黑有好幾種可能性。血液中含有一種分子顆粒叫黑色素，比較粘稠時，黑色素比較密集，所以血液看起來發(fā)黑。血液顏色發(fā)暗，也血液中含氧分少的原因。還有一種可能，局部淤血也會出現(xiàn)發(fā)黑的血。如果是最后一種可能的話，多加飲水運動就可以。
血液的紅色來自血紅蛋白，因紅細胞含氧量不同而有所差別。含氧量多的動脈血呈鮮紅色;含氧量少的靜脈血呈暗紅色;若含較多的高鐵血紅蛋白或其他血紅蛋白衍生物，則呈紫黑色。血色素高或血液粘滯度高時甚至發(fā)黑。意見建議：建議你到醫(yī)院行血液分析及血液粘滯度等檢查，待檢查結(jié)果出來后決定是否需要治療。
蛀牙是一種比較常見的口腔問題，尤其是在孩子中，存在著的概率更大。眾所周知，人的牙齒具有不可再生性，而蛀牙導致牙齒空了之后，空了的牙齒是不會再長出來的，需要借助一定的醫(yī)學治療方法，才能使牙齒看起來比較正常。下面，就為大家詳細介紹蛀牙的危害、治療方法以及預防方法。
一、危害
1.齲齒對成人的危害
①經(jīng)常造成牙根尖等部位的炎癥，嚴重時局部腫脹；如膿液和細菌被吸收，可引起敗血癥或菌血癥。②壞牙根不能咀嚼食物；加重胃腸道負擔。③對于老年人來說，嚴重齲壞可造成大部分或全部牙齒缺失，不利于老年人的身體健康。
2.兒童齲齒的8大危害性
①牙體缺損，涉及多個乳磨牙時可降低咀嚼功能；②齲洞內(nèi)食物殘渣滯留，細菌聚集，使口腔衛(wèi)生惡化，影響恒牙發(fā)生齲患；③乳牙根尖周炎影響繼承恒牙牙胚，造成其釉質(zhì)發(fā)育及正常萌出障礙；④乳牙因齲早失，造成恒牙間隙縮小，因間隙不足發(fā)生位置異常；⑤乳牙齲壞破損的牙冠易損傷局部的口腔黏膜組織；⑥乳牙齲壞嚴重，造成咀嚼功能降低，影響兒童的營養(yǎng)攝入，對生長發(fā)育造成影響；⑦乳牙齲病發(fā)展為根尖周病可作為病灶牙使機體的其他組織發(fā)生病灶感染；⑧影響美觀和正確發(fā)音。
二、治療
1.藥物治療
藥物治療是在磨除齲壞的基礎上，應用藥物抑制齲病發(fā)展的方法，適用于恒牙尚未成洞的淺齲，乳前牙的淺、中齲洞。常用藥物包括氨硝酸銀和氟化鈉等。
2.銀汞合金充填術(shù)
對已形成實質(zhì)性缺損的牙齒，充填術(shù)是目前應用最廣泛且成效較好的方法，其基本過程可分為兩步：先去除齲壞組織和失去支持的薄弱牙體組織，并按一定要求將窩洞制成合理的形態(tài)。然后以充填材料填充恢復其固有形態(tài)和功能。適用于充填后牙和隱蔽部位的前牙洞。
3.復合樹脂充填術(shù)
適用于充填前牙和不承受咀嚼力量的后牙洞。
4.酸蝕法光敏復合樹脂充填術(shù)
適應證同復合樹脂充填術(shù)，還適用于牙體缺損較多、固位較差和遮蓋變色牙等。
5.嵌體
用金屬或其他材料制成與牙齒窩洞適合的修復體，鑲嵌在洞內(nèi)，稱為嵌體；蓋在合面的為蓋嵌體。適用于：①后牙合面較大的窩洞或后牙有折裂可能者；②鄰合面洞充填無法修復與鄰牙的鄰接關(guān)系者；③作為半固定橋基牙。
三、預防
1.早晚刷牙、養(yǎng)成飯后漱口的好習慣；
2.少吃酸性刺激食物，臨睡前不吃零食；
3.少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、餅干等；
4.不可吃太多的過于堅硬的食物，以免牙齒磨損；
5.常參加體育鍛煉，定期檢查口腔，一般12歲以上的人應每年查一次；
6.平時飲食應多攝入富含鈣、無機鹽等營養(yǎng)食物，盡可能食用高纖維粗糙食物。
前幾年一部《非誠勿擾》，讓人們對黑色素瘤這種疾病有了比較強烈的認識，當身體當中出現(xiàn)一些黑色的斑點的時候，很多人會非常害怕，害怕出現(xiàn)黑色素瘤，畢竟這種病癥是危害是非常大的，其實黑色素瘤是能夠進行一定的診斷和鑒別的，通過它的對稱性、顏色等等，當然還需要及時到醫(yī)院進行檢查。
身上出現(xiàn)黑色斑點是黑色素瘤嗎
由于黑色毒瘤必須徹底清除，甚至鼓膜也要切除，普通的植皮根本無法成活?！拔覀冊诨颊咝⊥热∠乱粔K25#xD7;8厘米的皮瓣?！贬t(yī)生說，將傷口徹底切除后，將這塊皮瓣縫合到右足位置，3周后，皮瓣全部成活。
一看痣的對稱性：將痣用筆畫線，一分為二，普通痣兩邊對稱，惡性黑色素瘤多為不規(guī)則形，一分為二，兩半不對稱。
二看痣的邊緣：普通痣邊緣光滑，與周圍皮膚分界清楚，而惡性黑色素瘤多參差不齊，呈鋸齒樣改變。
三看痣的顏色：普通痣顏色多為棕黃色或棕褐色或黑色，而惡性黑色素瘤常在普通痣顏色的基礎上摻雜多種顏色，幾個月內(nèi)顏色突然加深、變黑、變藍，或是開始褪色。
四看痣的直徑：普通痣一般小于5毫米，而惡性黑色素瘤直徑大多超過4毫米至6毫米
臨床表現(xiàn)
皮膚惡性黑素瘤的臨床癥狀，包括出血、瘙癢、壓痛、潰瘍等，一般來講，黑素瘤的癥狀與發(fā)病年齡相關(guān)，年輕患者一般表現(xiàn)為瘙癢、皮損的顏色變化和界限擴大，老年患者一般表現(xiàn)為皮損出現(xiàn)潰瘍，通常提示預后不良。
皮膚惡性黑素瘤的皮損表現(xiàn)與解剖部位及腫瘤的生長方式相關(guān)，即與組織學類型相關(guān)，組織學類型又因年齡、型別、種族的不同而有很大差異。不同類型的黑素瘤具有不同的病因和遺傳學背景，目前黑素瘤的臨床組織學分型采用Clark分型，包括以下四型。
惡性雀斑痣樣黑素瘤(LMM);淺表擴散性黑素瘤;肢端雀斑樣黑素瘤/黏膜黑素瘤;結(jié)節(jié)性黑素瘤(NM)。在患惡性黑素瘤的白種人中，約70%為SSM。但在所有惡性黑素瘤的亞洲人中，發(fā)生于較少日光照射部位的ALM占72%。
隨著人們養(yǎng)生意識的提高，越來越多的人注重養(yǎng)生，很多人平時都有拔罐的習慣，有些人在拔罐放血后血卻是黑色的，說明這是淤熱在人體內(nèi)，是氣血不通暢的表現(xiàn)，這大多數(shù)是由于人體內(nèi)的經(jīng)絡運行受阻，血液中的有害成分不能夠及時的排出去，因此才會導致流出的血液是黑色的。
拔火罐時要注意這5點
1、 首先是去正規(guī)場所
拔火罐是需要專業(yè)的手法和技法，還需要一些中醫(yī)理論支撐的，所以最好是不要去一些小作坊或者是自己在家嘗試拔火罐。拔火罐拔的不好，非但不會祛除身體內(nèi)的濕氣，甚至會對患者的皮膚產(chǎn)生很大的傷害。
建議大家最好是能夠到專業(yè)的場所進行治療，最好不要因為貪圖便宜，而去便宜的三無的地方或者是場所進行拔罐，這樣很可能對自己的皮膚造成傷害，得不償失。
2、 拔罐的次數(shù)要把控
火罐不是一個經(jīng)常能夠進行的一項保健活動，因為人的皮膚是有一個承受的極限的，而火罐的原理是通過熱來導致壓力的不同，從而起到祛除濕氣的作用，所以其實對皮膚還是有一定的傷害的，如果長時間不斷的進行拔火罐，那很可能造成皮膚軟組織受損的結(jié)果，不建議大家這樣進行保健。
建議大家拔火罐的時候，能夠等火罐的痕跡變小，然后再進行下一次的拔火罐。
3、 拔火罐的時間要掌控
拔火罐的時間不宜過長，但是也不能過短。過長的話，對皮膚會造成很大的傷害，如果時間過短的話，會沒有什么效果。最好的時間是能夠控制在半個小時左右。最好是能夠少于這個時間，這樣的話，對皮膚的傷害才不會那么大。
建議最好是能夠在專業(yè)人士的指導下進行，不要自己輕易的去嘗試。
4、 火罐的數(shù)量要控制
拔火罐是一項保健項目，通常是在人體的相關(guān)的穴位上邊進行拔火罐，所以數(shù)量是不宜過多的，尤其是火罐和火罐之間的距離要很好的控制，要給血液的流動一定的空間，這樣才能對皮膚比較好。
5、 不是顏色越深越好
一般我們看不同的人拔罐之后的顏色深淺是不一樣的，一般來說，血液循環(huán)正常的，拔火罐之后的顏色也是較為正常的，顏色較淺;但是一般體內(nèi)濕氣較重，血液循環(huán)不是很好的人，顏色一般是較深的，相對的病情情況也是較重的。
最后值得注意的是，不是所有人都是適合拔火罐的，像皮膚病患者、患有高血壓的、還有一些孕婦等等都是不能拔火罐的，尤其是患有血液疾病的患者更是如此，如果強行拔罐的話，非但起不到保健祛濕的效果，甚至對自身的身體產(chǎn)生極大的傷害，是非常不可取的。
