汗蒸減肥一般多久見(jiàn)效
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在我們?nèi)粘Ｉ钪袦p肥這個(gè)詞相信大家都沒(méi)少聽(tīng)說(shuō)。近年來(lái)各種減肥方法、減肥產(chǎn)品等風(fēng)行，減肥的人也逐漸增多。減肥其實(shí)并不是易事，減肥十分需要毅力和動(dòng)力，有的人不想運(yùn)動(dòng)就會(huì)想些輕松的減肥方法，例如汗蒸。很多人都想要做汗蒸來(lái)達(dá)到減肥效果。那么汗蒸減肥一般多久才見(jiàn)效呢？
一、汗蒸減肥一般多久見(jiàn)效
汗蒸減肥是否看到效果并沒(méi)有具體期限，這還要由減肥者自身情況來(lái)決定。不過(guò)，無(wú)特殊情況，比如只是單純的脂肪型肥胖，而非病理性或體虛型肥胖的人，一般來(lái)說(shuō)，連續(xù)汗蒸一個(gè)月，并且蒸完之后不暴飲暴食，同時(shí)生活中結(jié)合好合理的飲食和睡眠等能看到一定的效果，一個(gè)月或許能瘦個(gè)7、8斤。所以，對(duì)于汗蒸的這種減肥瘦身作用要辯證地看，不可盲目夸大，要達(dá)到理想的效果并維持功效穩(wěn)定，還是需要長(zhǎng)期積累，并不能一蹴而就。
二、汗蒸多久一次為好
1、普通汗蒸房一周一次為宜
汗蒸雖說(shuō)可以減肥，但去汗蒸房的頻率不能過(guò)多，普通的汗蒸房一周去一次即可。
天天汗蒸對(duì)身體不好,按西醫(yī)來(lái)說(shuō),排汗過(guò)多容易引起體內(nèi)液體的代謝紊亂,從而引起身體的不適。而按中醫(yī)來(lái)說(shuō),汗為體內(nèi)的津液,津血是同源的,發(fā)汗過(guò)多極其容易導(dǎo)致人體傷津耗液,引起體內(nèi)津液不足的各種癥狀,比如陰虛,燥癥等。所以，并不建議經(jīng)常汗蒸。
2、納米汗蒸初期可連續(xù)蒸7天，后面一周3-5次為宜
就算是納米汗蒸也只能初期可連續(xù)蒸7天，但后面最好是一周3-5次，這樣才能達(dá)到汗蒸的最大效果。
三、如何汗蒸有利于減肥
1、汗蒸時(shí)配合減肥的浴鹽，按摩身體的各個(gè)部位，加快體內(nèi)脂肪的燃燒，更加有利于減肥，還能加快毛孔中垃圾的排除。
2、汗蒸后可以做一些收細(xì)毛孔的面膜，有利于肌膚的保濕美白。
3、汗蒸之前最好喝一定量的水。汗蒸時(shí)需要補(bǔ)充水分，增加體內(nèi)毒素的排除。
4、女性經(jīng)期不適合汗蒸，需要特別注意。
5、汗蒸時(shí)間不要超過(guò)15-20分鐘，時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致身體失水，甚至產(chǎn)生脫水癥狀，對(duì)各個(gè)器官損傷比較大。
6、在寒冷的冬天，采用汗蒸減肥的效果是最好的，因?yàn)槎鞖鉁乇容^低，人體活動(dòng)以后散熱就比較快。同樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同樣的運(yùn)動(dòng)量，如果在冬天進(jìn)行，其消耗的能量較其他季節(jié)要大很多。
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我們都知道抽煙對(duì)人體特別有害的，所以一些人為了戒煙，會(huì)做出很多努力，但是有些時(shí)候雖然戒煙了，卻會(huì)因?yàn)樯磉叺娜顺闊煻笩煱a，所以想要真正的戒煙，這個(gè)過(guò)程是非常艱難的，這是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，而且想要戰(zhàn)勝煙癮完全是需要靠自身的意志力，那么戒煙一般需要多久呢?
戒煙就是一場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn)，如何突破由“身體依賴(lài)、精神依賴(lài)、恐懼戒煙、習(xí)慣吸煙以及社會(huì)因素”五個(gè)維度組成的吸煙“五角環(huán)形防御工事”。戒煙者在戒煙的方法制定選擇以及戒煙的具體實(shí)施過(guò)程當(dāng)中，所能觸及的維度越多、觸及程度越深，越有利于戒煙取得積極成效。
身體依賴(lài)。包括生理煙癮與戒斷綜合征等方面。生理煙癮是因?yàn)槟峁哦〉某砂a性，使得身體必須不斷的通過(guò)吸煙來(lái)維持體內(nèi)尼古丁的含量。而戒斷綜合征則是身體停止尼古丁攝入后排出煙毒、自我修復(fù)過(guò)程中所表現(xiàn)出的一系列癥狀。二者共同構(gòu)成了身體對(duì)于香煙的依賴(lài)，這種依賴(lài)會(huì)不斷的被大腦感知，并形成復(fù)吸的意識(shí)、欲望。
精神依賴(lài)。包括心理煙癮和吸煙者所有的不愿放棄吸煙的思想上的原因。心理煙癮比較好理解，就是心里不斷的產(chǎn)生吸煙的欲望，而思想上不愿放棄吸煙的原因則有很多，比如不想戒煙，覺(jué)得戒煙自己損失很大等情況。精神依賴(lài)很深，吸煙者就很難產(chǎn)生戒煙的意愿，沒(méi)有戒煙意愿，戒煙便永遠(yuǎn)只是一種想法。
恐懼戒煙。這是一種沒(méi)自信而又膽怯表現(xiàn)。很多人說(shuō)起戒煙，立馬會(huì)說(shuō)自己不戒，表面看起來(lái)這些人不懼吸煙對(duì)健康的危害，蠻厲害的樣子，但是他們可能從骨子里就恐懼戒煙，要不為什么不認(rèn)真的考慮一下戒煙的好呢?這些人缺乏一種戒煙的氣勢(shì)，不敢正視戒煙，或者嘗試戒煙剛一遇到困難便很坦然的選擇了放棄，這樣是永遠(yuǎn)戒不了煙的。
習(xí)慣吸煙。有時(shí)候吸煙不為別的，就是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候習(xí)慣了吸煙，所以必須來(lái)支煙。比如飯后一支煙，早起一支煙、臨睡前一支煙，入廁一支煙，工作一支煙，思考一支煙，緊張一支煙等等吸煙的習(xí)慣。要想戒煙就必須重點(diǎn)預(yù)防這些節(jié)點(diǎn)，因?yàn)槊恳环N吸煙的習(xí)慣都會(huì)演變?yōu)閺?fù)吸的觸發(fā)機(jī)制而長(zhǎng)久的潛伏。
社會(huì)因素。這個(gè)范圍也很寬泛，包含大社會(huì)范圍以及自己周?chē)男∩鐣?huì)范圍。戒煙事業(yè)的發(fā)展更依賴(lài)于大社會(huì)環(huán)境的改變，比如國(guó)家控?zé)熃麩煹恼叩鹊取６∩鐣?huì)范圍對(duì)戒煙者的影響可能要致命的多，如果戒煙者整天處在各種各樣的吸煙者包圍之中，戒煙失敗的可能性也會(huì)成倍增加。
戒煙絕對(duì)是個(gè)細(xì)致而系統(tǒng)的事情，以上五個(gè)方面即相互獨(dú)立，又相互聯(lián)系，彼此影響。當(dāng)然，這五個(gè)方面還需要用時(shí)間來(lái)貫穿始終，因?yàn)闀r(shí)間的流動(dòng)性，這五個(gè)方面也將出現(xiàn)此消彼長(zhǎng)的各種可能性，使得戒煙出現(xiàn)更加復(fù)雜的不確定的變數(shù)，戒煙難并不是一句空話(huà)。至于該怎么具體行動(dòng)，那就仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智吧!
大家都知道，在蒸煮糯米的時(shí)候，其實(shí)是很難蒸熟的，要不然就需要熬煮很長(zhǎng)的時(shí)間。其實(shí)，想要縮短糯米蒸煮時(shí)間，最簡(jiǎn)單的方法就是浸泡糯米。那么，糯米一般泡多久呢？一般來(lái)說(shuō)，夏天浸泡糯米大約3小時(shí)左右，如果是冬季的話(huà)，時(shí)間可以長(zhǎng)一些，4-5個(gè)小時(shí)都是可以的。
糯米是糯稻脫殼的米，在中國(guó)南方稱(chēng)為糯米，而北方則多稱(chēng)為江米。糯米是制造粘性小吃，如粽、八寶粥、各式甜品的主要原料，糯米也是釀造醪糟（甜米酒）的主要原料。糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等，營(yíng)養(yǎng)豐富，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品，具有補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，對(duì)食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。
糯米是一種溫和的滋補(bǔ)品，有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無(wú)力、妊娠腹墜脹等癥?，F(xiàn)代科學(xué)研究表明：糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯品。其中所含淀粉為支鏈淀粉，所以在腸胃中難以消化水解。
糯米制成的酒，可用于滋補(bǔ)健身和治病?？捎门疵住⒍胖佟ⅫS芪、杞子、當(dāng)歸等釀成“杜仲糯米酒”，飲之有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效。還有一種“天麻糯米酒”，是用天麻、黨參等配糯米制成，有補(bǔ)腦益智、護(hù)發(fā)明目、活血行氣、延年益壽的作用。糯米不但配藥物釀酒，而且可以和果品同釀。如“刺梨糯米酒”，常飲能防心血管疾病，抗癌。
糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等，營(yíng)養(yǎng)豐富，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品，具有補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，對(duì)食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。
糯米味甘、性溫，入脾、胃、肺經(jīng)；具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、止虛汗的功效。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗出、氣短無(wú)力、妊娠腹墜脹等癥，適宜肺結(jié)核、神經(jīng)衰弱、病后產(chǎn)后之人食用。糯米所含淀粉為支鏈淀粉，所以在腸胃中難以消化水解，如果患有胃炎、十二指腸炎等消化道炎癥者，應(yīng)該少食。老人、小孩或病人也宜慎用。糯米年糕無(wú)論甜咸，其碳水化合物和鈉的含量都很高，對(duì)于有糖尿病、體重過(guò)重，或其他慢性病(如腎臟病、高血脂)的人要盡量少吃。
很多人都被智齒引發(fā)的炎癥問(wèn)題，折磨的痛不欲生，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人嘴巴里長(zhǎng)出來(lái)的智齒位置都是不正確的，因此很容易將一些食物卡在智齒里，引發(fā)智齒炎癥。如果一個(gè)人智齒經(jīng)常發(fā)炎的話(huà)，就需要拔掉智齒，這樣才不容易出現(xiàn)發(fā)炎情況。但是在拔智齒的過(guò)程中，一般需要多長(zhǎng)時(shí)間呢?
智齒是指人類(lèi)口腔內(nèi)牙槽骨上最里面的第三顆磨牙，從正中的門(mén)牙往里數(shù)剛好是第八顆牙齒。由于它萌出時(shí)間很晚，一般在16～25歲間萌出，此時(shí)人的生理、心理發(fā)育都接近成熟，有“智慧到來(lái)”的象征，因此被俗稱(chēng)為“智齒”。智齒生長(zhǎng)方面，個(gè)體有很大差異，通常情況下應(yīng)該有上下左右對(duì)稱(chēng)的4顆牙，有的少于4顆甚至沒(méi)有，極少數(shù)人會(huì)多于4顆。萌出的年齡差異也很大，有的人20歲之前萌出，有人40、50歲才長(zhǎng)或者終生不長(zhǎng)，這都是正?，F(xiàn)象。
智齒若是平時(shí)不注意衛(wèi)生的情況下，很容易引起急性炎癥，而在炎癥消退后，應(yīng)該對(duì)患者的病源牙作進(jìn)一步處理，主要的目的就是在于預(yù)防炎癥的再一次復(fù)發(fā)。較為常見(jiàn)的情況就是牙位正、能正常萌出等。
2、拔智齒痛嗎 傳統(tǒng)拔牙
傳統(tǒng)拔牙是現(xiàn)在拔智齒最常見(jiàn)的方法，主要的操作方法就是用敲錘鑿擊，這種拔牙的方法有一定的缺點(diǎn)，主要是指震動(dòng)比較大，尤其對(duì)低位骨埋伏阻生牙，拔除是相對(duì)比較困難的，并且過(guò)程相對(duì)也比較漫長(zhǎng)。術(shù)后應(yīng)該科學(xué)的進(jìn)行護(hù)理，引起并發(fā)癥的幾率相對(duì)比較高。常見(jiàn)的并發(fā)癥之一就是下頜骨骨折等。
3、拔智齒痛嗎 微創(chuàng)拔牙
微創(chuàng)拔牙時(shí)拔智齒最先進(jìn)的一種方法，主要是指采用專(zhuān)用工具，或者是渦輪機(jī)切割分解牙體消除阻力，這種拔智齒的效果是相對(duì)比較理想的，主要的優(yōu)勢(shì)是在于創(chuàng)傷小，并且震動(dòng)小，但要注意的是，這種拔智齒的方法對(duì)醫(yī)師的技術(shù)水平要求較高，應(yīng)有不當(dāng)有引起并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。所以，在拔智齒之后，要科學(xué)的進(jìn)行護(hù)理，而護(hù)理錯(cuò)措施中，衛(wèi)生上的問(wèn)題是非常關(guān)鍵的一個(gè)方面，應(yīng)該高度重視。
眾所周知，女性在懷孕早期容易出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀，這是由于體內(nèi)激素變化引起的一種正?，F(xiàn)象，為了預(yù)防過(guò)度的惡心嘔吐，平時(shí)需要做很多預(yù)防措施，首先要自我調(diào)整好情緒，另外要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，這時(shí)候不能吃一些刺激性的食物，要避免聞到一些刺激性氣體等等，女人一般懷孕多久后才會(huì)有干嘔現(xiàn)象呢？
一般懷孕多久會(huì)干嘔？
女性在懷有寶寶的時(shí)候，因?yàn)閼言袑?dǎo)致跟媽媽的激素波動(dòng)變化，出現(xiàn)了早孕反應(yīng)，比如頭暈、乏力、食欲不振等等，因?yàn)檫@樣，準(zhǔn)媽媽就會(huì)很辛苦，有一些準(zhǔn)媽媽不想早孕激烈，會(huì)為了早孕反應(yīng)提前做好準(zhǔn)備，那么，懷孕多久會(huì)干嘔的感覺(jué)？
懷孕多久會(huì)干嘔的感覺(jué)
每個(gè)人的情況不一樣，一般孕婦在懷孕初期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)惡心干嘔的早孕反應(yīng)，有的早期的孕吐反應(yīng)晚一點(diǎn)，有的就沒(méi)有這個(gè)反應(yīng)的，但是也會(huì)有些孕婦整個(gè)孕期都沒(méi)有反應(yīng)。不用擔(dān)心，只要身體健康就可以。妊娠期嘔吐癥狀的出現(xiàn)，與個(gè)人體內(nèi)激素的波動(dòng)變化密切相關(guān)，甚至與個(gè)人體質(zhì)上的不同也會(huì)有直接的影響。雖然大多數(shù)的孕婦都會(huì)經(jīng)常妊娠期惡心嘔吐的情況，卻不代表出現(xiàn)妊娠期惡心嘔吐的具體時(shí)間都一樣。因此，在懷孕多久后想惡心嘔吐這個(gè)問(wèn)題上，并沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)、統(tǒng)一性的答案。都要根據(jù)孕婦自身體質(zhì)以及激素變化情況的不同，從而使時(shí)間上出現(xiàn)一定的波動(dòng)變化。約50%的女性在在停經(jīng)6周前后就會(huì)有惡心嘔吐、頭暈、乏力、食欲不振、偏食等癥狀出現(xiàn)，到妊娠12周左右癥狀會(huì)自行消失。需要注意的是，懷孕后是否有孕吐因人而異。如果女性在停經(jīng)六周左右出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，需要考慮到是否懷孕。為了緩解妊娠嘔吐帶來(lái)的不是，女性可以選擇一些新鮮易于消化的的食物進(jìn)食，可以多吃一些水果蔬菜，避免進(jìn)食過(guò)于油膩和刺激性的食物。
懷孕有反應(yīng)嘔吐怎么辦
懷孕后，由于受精卵著床促使女性身體內(nèi)環(huán)境改變，女性的身體會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀表現(xiàn)，如易嘔吐、乳房脹痛、體溫升高等。早孕期會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、流涎、擇食喜酸、厭油膩、胃腸脹氣伴隨燒灼感，上腹部飽滿(mǎn)、便秘等現(xiàn)象。如果出現(xiàn)孕吐，可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行一些緩解誒。選擇一些新鮮易于消化的的食物進(jìn)食，可以多吃一些水果蔬菜，避免進(jìn)食過(guò)于油膩和刺激性的食物。適度小睡休息，疲勞是晨吐一個(gè)很重要的原因。所以不管什么時(shí)候，都盡量不要讓自己太疲勞。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫，也不錯(cuò)。進(jìn)食以后，最好臥床休息半小時(shí)，可使嘔吐癥狀減輕。維持血糖是減少孕吐的有效方法之一。因?yàn)榈脱呛苋菀滓饜盒摹I吐、眩暈等癥狀。對(duì)于處在特殊時(shí)期的準(zhǔn)媽媽來(lái)講，比較好的方式是少食多餐，通常為一天5～6次，或者每隔2～3個(gè)小時(shí)就吃點(diǎn)東西。在床邊放一些小零食。如餅干、糖果等。每天在睡前以及起床前都吃一點(diǎn)，避免空腹。
切包皮一般要多久
1、切包皮一般要多久
具體要看手術(shù)類(lèi)型。而現(xiàn)在隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)以及醫(yī)療器械的先進(jìn),現(xiàn)在的包皮手術(shù)種類(lèi)十分多,包裝也十分多的,但是總的來(lái)說(shuō)患者做手術(shù)的目的就是解決這個(gè)多余的包皮問(wèn)題,恢復(fù)健康的生活或者說(shuō)還想提高一下自己的性生活質(zhì)量。
目前比較做得多的就是包皮環(huán)切技術(shù)以及套環(huán)技術(shù),一般套環(huán)就是上個(gè)包皮環(huán),然后等環(huán)自己脫落,這種相對(duì)來(lái)說(shuō)時(shí)間要久一些,而且護(hù)理也會(huì)比較麻煩一些,所以很多人都選擇了直接進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)。
一般包皮環(huán)切術(shù)后都是不會(huì)有什么大問(wèn)題的,但是也有一些會(huì)出現(xiàn)手術(shù)部位的水腫等情況,這個(gè)時(shí)候就需要等它自己恢復(fù)了,手術(shù)后也有各種各樣的方式進(jìn)行消炎,一般來(lái)說(shuō)口服消炎是最簡(jiǎn)單的,一般恢復(fù)時(shí)間大概是需要半個(gè)月左右的。
2、手術(shù)最佳時(shí)間
選擇包皮手術(shù)的最佳時(shí)間進(jìn)行包皮手術(shù)是非常重要的,由于包皮過(guò)長(zhǎng)或者包莖會(huì)阻礙生殖器發(fā)育,導(dǎo)致生殖器發(fā)育不良繼而造成生殖器短小,所以在孩子8-10歲左右就可以做包皮手術(shù)。
一年中,春秋兩季是做包皮環(huán)切手術(shù)比較適合的兩個(gè)季節(jié),而秋季因?yàn)樘鞖飧伤?手術(shù)后不容易發(fā)炎,被稱(chēng)為切除包皮的最佳季節(jié)。
3、哪些人要做包皮手術(shù)
包皮手術(shù)的適應(yīng)癥有包皮過(guò)長(zhǎng)、反復(fù)發(fā)生的包皮炎、粘連較緊的包莖、包皮口狹窄以及包皮囊腫等。特別需要指出的是,反復(fù)發(fā)炎的包皮、包皮囊腫、粘連緊密的包莖伴有包皮狹窄的患者應(yīng)不分年齡大小及早手術(shù)治療。
包皮過(guò)長(zhǎng)的危害
包皮過(guò)長(zhǎng)常會(huì)引起多種泌尿疾病,是跟包皮垢的作用密不可分。在包皮內(nèi)板中,有著大量的皮脂腺,夏季分泌比較旺盛,包皮過(guò)長(zhǎng)患者如果不注意清洗外生殖器,或清洗時(shí)沒(méi)有將包皮上翻,包皮皮脂腺的分泌物就會(huì)積存在包皮下,形成像豆腐渣樣的包皮垢。
如果包皮過(guò)長(zhǎng)患者是發(fā)生了龜頭包皮炎,那么就會(huì)表現(xiàn)為包皮龜頭的紅腫,丘疹,潰瘍等,而部分包皮過(guò)長(zhǎng)患者因細(xì)菌順尿道向人體縱深發(fā)展,可侵犯前列腺,精囊,附睪,睪丸等男性生殖泌尿系統(tǒng)。這些都是由于包皮過(guò)長(zhǎng)的危害所致。
由于包皮過(guò)長(zhǎng)的包皮營(yíng)造了一個(gè)細(xì)菌生存,潛伏的良好場(chǎng)所,消炎治療很難徹底,往往是“星星之火再燎原”,導(dǎo)致包皮龜頭炎周而復(fù)始,有的包皮過(guò)長(zhǎng)患者歷經(jīng)數(shù)十年的龜頭炎,長(zhǎng)期慢性的刺激龜頭上皮細(xì)胞,終究因量變到質(zhì)變的轉(zhuǎn)化,包皮過(guò)長(zhǎng)的危害還會(huì)發(fā)生陰莖癌而危害生命。
切包皮飲食注意
1、為了避免病患對(duì)麻醉藥品的不適應(yīng)而引起的嘔吐反應(yīng),手術(shù)前應(yīng)禁食四至六小時(shí);手術(shù)后,麻醉藥效消退之后,傷口會(huì)有輕微疼痛及淤腫情形,應(yīng)定時(shí)服用藥物,通常在三天后,癥狀即可消退,傷口在七至十天后即可痊愈。傷口愈合前,應(yīng)依照醫(yī)師批示,定期回診追蹤復(fù)查。另外,手術(shù)后傷口部分應(yīng)保持清潔干燥,小便時(shí)請(qǐng)小心不要弄濕紗布,如果紗布被尿液浸濕,可先將紗布拿掉,再回門(mén)診換藥。包皮手術(shù)后的飲食護(hù)理很重要,那么究竟包皮手術(shù)后飲食有哪些注意事項(xiàng)呢?
2、包皮手術(shù)術(shù)后要禁止或應(yīng)減少海鮮類(lèi)以及生冷硬辣類(lèi)食物的攝取,還有動(dòng)物的肝臟需充分做熟不要涼拌,不要吃辛辣,刺激性的東西,喝酒都要注意。平時(shí)要注意清心寡欲,不要太沖動(dòng),因?yàn)椴鹆藭?huì)把傷口撕裂,使愈合變慢的。可以喝點(diǎn)蓮子芯沖的茶。醫(yī)術(shù)中說(shuō),水里邊的生長(zhǎng)的果實(shí)一般都是屬陰性比較重的,可以清心,清氣伙,也降低性興奮。暫時(shí)可以減低欲望。
女性生完孩子之后，在短時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)不同程度的惡露，陰道會(huì)有很多分泌物出現(xiàn)，但這些都不是月經(jīng)，一般情況下，產(chǎn)后女性短時(shí)間內(nèi)不會(huì)來(lái)月經(jīng)，至于什么時(shí)候才來(lái)月經(jīng)，并沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的答案，因?yàn)槊總€(gè)女性的身體情況不一樣，另外受到飲食等因素的影響，那么生完孩子后多久來(lái)月經(jīng)算是正常的呢？
產(chǎn)婦一般多久來(lái)月經(jīng)？
剖宮產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)
剖腹產(chǎn)后新媽媽因?yàn)樽訉m和卵巢還沒(méi)有恢復(fù)好，第一次來(lái)月經(jīng)量少，這是屬于正常情況的，各位媽媽不要過(guò)于緊張。媽媽們平時(shí)要注意觀察并記錄下來(lái)，很多人要經(jīng)過(guò)3-4次月經(jīng)之后才能逐漸恢復(fù)正常的頻率和正常的量。知道剖宮產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)嗎？
剖宮產(chǎn)后月經(jīng)的復(fù)潮與產(chǎn)后產(chǎn)婦是否哺乳、哺乳時(shí)間的長(zhǎng)短、產(chǎn)婦的年齡及卵巢功能的恢復(fù)能力等相關(guān)。一般說(shuō)來(lái)，不哺乳者，產(chǎn)婦通常在產(chǎn)后6—10周月經(jīng)復(fù)潮，平均在產(chǎn)后10周左右恢復(fù)排卵。哺乳的產(chǎn)婦月經(jīng)復(fù)潮延遲，有的在哺乳期月經(jīng)一直不來(lái)潮，有的幾個(gè)月后來(lái)潮，平均在產(chǎn)后4-6個(gè)月恢復(fù)排卵。而在月經(jīng)未復(fù)潮前排卵是可能已經(jīng)恢復(fù)的，所以若有性生活一定要做好避孕措施。
順產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)
順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽們?cè)诋a(chǎn)后都有一個(gè)小小的困惑，那就是順產(chǎn)后多久來(lái)首月經(jīng)？有些媽媽也會(huì)自己去網(wǎng)上看一些相關(guān)的問(wèn)題，但得到的答案并不一致，有的說(shuō)是三個(gè)月，有的說(shuō)是六個(gè)月，還有更短時(shí)間的說(shuō)是一個(gè)月后就來(lái)。每個(gè)媽媽的情況不一樣，所以順產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)并沒(méi)有一個(gè)非常明確的時(shí)間。
一般來(lái)說(shuō)，順產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后6-8周月經(jīng)來(lái)潮，而產(chǎn)后第一次月經(jīng)的量多少因人而異。母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦，由于哺乳使體內(nèi)泌乳激素上升、抑制排卵、月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間會(huì)更晚，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量時(shí)多時(shí)少、月經(jīng)時(shí)間不穩(wěn)定等狀況。一般2-3個(gè)月月經(jīng)周期會(huì)恢復(fù)正常，如果體形過(guò)胖、精神壓力太大、卵巢功能問(wèn)題等有可能會(huì)造成產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)情況。
牙套是牙齒正畸當(dāng)中常見(jiàn)的一種工具，比如說(shuō)針對(duì)牙齒不齊，針對(duì)牙齒里出外進(jìn)，都有很好的矯正的作用，在使用牙套的時(shí)候，一般使用時(shí)間是比較長(zhǎng)的，有的需要半年，有的可能需要兩年左右的時(shí)間，牙套的使用時(shí)間受到多種因素的影響，比如說(shuō)矯正的方法，牙齒畸形的程度等等。
牙套一般帶多久
1、與牙齒畸形程度有關(guān)：牙醫(yī)做牙齒矯正之前，肯定是需要拍一個(gè)片子，看看您的牙齒畸形程度，不同的程度，當(dāng)然恢復(fù)整齊是不一樣的，如果是輕微的，可能半年就可以了，但是如果嚴(yán)重的畸形牙齒，可能需要2年的時(shí)間。
2、與矯正的方法有關(guān)：牙齒矯正的方法現(xiàn)在有很多種，目前矯正牙齒的方法有、鋼絲牙套矯正、隱形牙套矯正、美容冠牙套矯正，這三種方法，牙醫(yī)會(huì)選擇不同的方法，當(dāng)然矯正的時(shí)間也是不一樣的。
3、與選擇的醫(yī)院有關(guān)：現(xiàn)在可以做牙齒矯正的醫(yī)院有很多家，但是不同的醫(yī)院，醫(yī)生的技術(shù)水平是不一樣的，肯定制定的方案是不同的，所以矯正的時(shí)間也是不一樣的。
牙套有哪些種類(lèi)?
牙套主要按制作的材料及工藝進(jìn)行分類(lèi)。下面介紹幾種臨床上常用的。
(1)鑄造金屬冠。
主要用于后牙，特別適用于牙齒缺損嚴(yán)重及牙冠較短的牙。但有金屬材料過(guò)敏的患者不適用;金屬可能對(duì)某些影像學(xué)檢查(核磁共振)有影響。臨床上主要用的材料有：金合金(性能優(yōu)良，生物相容性好);鈷鉻合金(硬度高，價(jià)格便宜)。
(2)烤瓷熔附金屬冠。
也就是大家俗稱(chēng)的“烤瓷牙”，適用范圍較廣，兼具金屬的強(qiáng)度和烤瓷全冠的美觀。相較金屬冠來(lái)說(shuō)，牙齒磨除量較多。
(3)全瓷冠。
有出色的美學(xué)性能，和天然牙最相似;相較金屬具有更好的生物相容性、化學(xué)性能更穩(wěn)定。但陶瓷相較金屬?gòu)?qiáng)度較低，牙齒的磨除量大，對(duì)醫(yī)生的要求較高。臨床上主要有：玻璃陶瓷(透光性好、美學(xué)性能突出)、氧化鋯陶瓷(強(qiáng)度高，價(jià)格較高)。
對(duì)于胃炎患者來(lái)說(shuō)，一旦發(fā)病，常表現(xiàn)為胃部疼痛或胃脹氣，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)胃出血的癥狀，影響患者的健康。因此，為了治愈胃炎，除了必要的藥物治療以外，進(jìn)行食療，通過(guò)食物來(lái)調(diào)養(yǎng)胃部、養(yǎng)成不抽煙不喝酒的習(xí)慣等都是對(duì)治愈疾病很有好處的。那么胃炎發(fā)作一般會(huì)持續(xù)多久呢?
慢性胃炎會(huì)持續(xù)多久痛并不確定，胃炎的疼痛比較難受，一般持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，每天盡量少量多餐易消化飲食，盡快就診。
病因
1.幽門(mén)螺桿菌感染、病毒或其毒素
多見(jiàn)于急性胃炎之后，胃黏膜病變經(jīng)久不愈而發(fā)展為慢性淺表性胃炎。主要指幽門(mén)螺桿菌感染。
2.刺激性物質(zhì)
長(zhǎng)期飲烈性酒、濃茶、濃咖啡等刺激性物質(zhì)，可破壞胃黏膜保護(hù)屏障而發(fā)生胃炎。
3.藥物
有些藥物如保泰松、消炎痛、辛可芬及水楊酸鹽、洋地黃等可引起慢性胃黏膜損害。
4.口腔、咽部的慢性感染。
5.膽汁反流
膽汁中含有的膽鹽可破壞胃黏膜屏障，使胃液中的氫離子反彌散進(jìn)入胃黏膜而引起炎癥。
6.X線(xiàn)照射
深度X線(xiàn)照射胃部，可引起胃黏膜損害，產(chǎn)生胃炎。
7.環(huán)境變化
如環(huán)境改變，氣候變化，人若不能在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)，就可引起支配胃的神經(jīng)功能紊亂，便胃液分泌和胃的運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)，產(chǎn)生胃炎。
8.長(zhǎng)期精神緊張，生活不規(guī)律。
9.其他病變的影響
如尿毒癥、潰瘍性結(jié)腸炎等均可引起慢性胃炎。
慢性胃炎的兩種治療方式
治療
大部分慢性淺表性胃炎可逆轉(zhuǎn)，少部分可轉(zhuǎn)為慢性萎縮性胃炎。慢性萎縮胃炎隨年齡逐漸加重，但輕癥亦可逆轉(zhuǎn)。因此，對(duì)慢性胃炎治療應(yīng)及早從慢性淺表性胃炎開(kāi)始，對(duì)慢性萎縮性胃炎也應(yīng)堅(jiān)持治療。
1.消除病因
祛除各種可能致病的因素，如避免進(jìn)食對(duì)胃黏膜有強(qiáng)刺激的飲食及藥品，戒煙忌酒。注意飲食衛(wèi)生，防止暴飲暴食。積極治療口、鼻、咽部的慢性疾患。加強(qiáng)鍛煉提高身體素質(zhì)。
2.藥物治療
疼痛發(fā)作時(shí)可用阿托品、普魯本辛、顛茄合劑等。胃酸增高可用ppI質(zhì)子泵抑制劑如雷貝拉唑、蘭索拉唑、奧美拉唑等，癥狀較輕者可用H2受體阻滯劑如甲氰咪胍、雷尼替丁、氫氧化鋁胺等。胃酸缺乏或無(wú)酸者可給予1%稀鹽酸或胃蛋白酶合劑，伴有消化不良者可加用胰酶片、多酶片等助消化藥。胃黏膜活檢發(fā)現(xiàn)幽門(mén)螺桿菌者加服抗生素治療。膽汁反流明顯者可用胃復(fù)安和嗎叮啉以增強(qiáng)胃竇部蠕動(dòng)，減少膽汁反流。鋁碳酸鎂片、消膽胺、硫糖鋁可與膽汁酸結(jié)合、減輕癥狀。
對(duì)于新婚夫妻來(lái)說(shuō)他們剛剛進(jìn)入婚姻，這時(shí)候的感情還比較不穩(wěn)定，所以需要依靠雙方之間的一些甜蜜互動(dòng)來(lái)維持自己的感情。而大多數(shù)的新婚夫妻這時(shí)候都會(huì)處于一種甜蜜的狀態(tài)，但是很多人都會(huì)問(wèn)他們什么時(shí)候準(zhǔn)備生孩子。而這個(gè)問(wèn)題也難倒了很多新婚的夫妻，那么一般新婚夫妻大概多久能夠懷孕呢？
結(jié)婚多久會(huì)懷孕，這個(gè)問(wèn)題是因人而異的，新婚的夫妻沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何避孕措施的情況下，在新婚3到5個(gè)月左右的時(shí)間，而且懷孕的情況，這也是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，有的女性在新婚第一個(gè)月可能會(huì)出現(xiàn)懷孕的情況，但是如果在結(jié)婚三年以上都沒(méi)有懷孕的情況下，處于一種不育的癥狀，最好到正規(guī)的醫(yī)院繼續(xù)檢查和治療，可以有效的治療疾病。
步驟/方法：
1、 結(jié)婚多久會(huì)懷孕這個(gè)問(wèn)題是很難確定的，大多數(shù)情況下，沒(méi)有采取任何避孕措施的情況，一般一個(gè)月左右也可能懷孕，有的女性在六個(gè)月左右的時(shí)間，也可能會(huì)出現(xiàn)懷孕的情況，這個(gè)是因人而異的。
2、 很多女性在新婚的過(guò)程中正好是出在排卵日這種情況下同房懷孕的幾率是比較大的，所以女性現(xiàn)在喜歡的過(guò)程中沒(méi)有經(jīng)過(guò)避孕措施的情況下，一定要注意合理的飲食，平時(shí)要有效的休息，不要經(jīng)常的勞累。
3、 女性在新婚的時(shí)候一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)方面的調(diào)理，平時(shí)多吃一些補(bǔ)血養(yǎng)血的食物，能夠起到一定的調(diào)養(yǎng)身心的作用，而且心理方面的準(zhǔn)備也是非常的重要的，如果不打算要孩子的情況下最好采用避孕措施。
注意事項(xiàng)：
女性結(jié)婚一年左右的時(shí)間都會(huì)懷孕的，這也是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，正常的男女如果沒(méi)有任何疾病的情況下，如果結(jié)婚半年左右的時(shí)間也會(huì)的。
鼻炎這種疾病看起來(lái)比較不嚴(yán)重，其實(shí)癥狀發(fā)生之后是非常難受的。會(huì)影響人們的正常的生活，而且經(jīng)常流鼻涕在公共場(chǎng)所也是比較尷尬的事情。所以發(fā)生鼻炎之后應(yīng)該注意治療，只是當(dāng)前沒(méi)有徹底能夠治愈鼻炎的方法。可是鼻炎一般多久能好呢？
鼻炎一般發(fā)作多久會(huì)好
鼻炎是分為兩種的，有急性鼻炎也有慢性鼻炎。鼻炎如果是急性的，可以先用抗生素治療的，一般要用藥一周左右的，如果保守治療無(wú)效或者是慢性的鼻炎，要考慮做穿刺治療，療程一般要3-4周的，必要時(shí)做手術(shù)治療，恢復(fù)需要一周左右的，。治療期間注意預(yù)防感冒，如果是穿刺或者手術(shù)治療，術(shù)后三個(gè)月內(nèi)要預(yù)防感冒的。
鼻炎緩解方法有哪些
1、可以采用艾葉+淡鹽水
艾草溫中開(kāi)郁、有舒緩鎮(zhèn)靜的作用。將艾葉用溫?zé)岬牡}水浸泡，輕輕擦洗鼻腔，能夠去除鼻腔內(nèi)的細(xì)菌和病毒，緩解鼻塞、流涕等鼻炎癥狀。
2、蒜汁熱敷也能夠有效的緩解鼻炎癥狀
大蒜汁消炎殺菌，將其滴入熱水(水溫要稍高一些)，用毛巾取水熱敷在鼻翼兩旁，盡量吸些蒸汽進(jìn)去。熱敷消炎鎮(zhèn)靜，鼻子馬上就能呼吸暢通，效果十分明顯哦。
3、泡腳+搓鼻翼有助于鼻炎的恢復(fù)
泡腳能夠活絡(luò)全身氣血，有助于鼻炎患者痊愈。泡腳時(shí)身體經(jīng)脈舒張，可以將雙手焐熱去揉搓鼻翼，每天15分鐘左右，對(duì)鼻腔會(huì)有一個(gè)良好的治療作用。
鼻炎一般發(fā)作多久會(huì)好?針對(duì)這個(gè)問(wèn)題大家一定都了解了。文章中給大家介紹了幾個(gè)常用的小措施，這幾個(gè)方法可以說(shuō)緩解鼻炎有一定的效果，如果出現(xiàn)了鼻炎癥狀可以嘗試一下這幾個(gè)方法，如果還沒(méi)有得到緩解的話(huà)就一定要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在平時(shí)生活中也要多加注意預(yù)防，避免鼻炎疾病的發(fā)生。
人們患病的時(shí)候最想知道的就是疾病什么時(shí)候能好，有些疾病對(duì)人們的影響較小，可能一兩天就沒(méi)有事了，有些疾病則是可能會(huì)影響人們很久。濕疹是一些人經(jīng)常患上的疾病，主要是人體濕氣比較重，跟人們的生活環(huán)境也有直接的關(guān)系。假性濕疹是一種類(lèi)似于濕疹的疾病，來(lái)了解下假性濕疹一般多久消失吧。
一、概述
假性尖銳濕疣和尖銳濕疣是兩種疾病，有著本質(zhì)的不同，即便是這樣，在我患上堿性尖銳濕疣的時(shí)候，也很緊張想要盡快康復(fù)。下面來(lái)看看假性尖銳濕疣多久自愈。
二、假性尖銳濕疣多久自愈
1、首先：假性尖銳濕疣可以自愈，無(wú)需治療，但是具體的時(shí)間跟自身情況有著密切的關(guān)系。由于假性尖銳濕疣屬于良性的乳頭狀瘤，它的發(fā)生與發(fā)育相關(guān)聯(lián)。該病癥對(duì)健康不會(huì)造成影響，丘疹的發(fā)展和擴(kuò)散也有自限性，所以無(wú)需治療。當(dāng)患者體內(nèi)的激素發(fā)生改變，霉菌去除后，其癥狀便可自行消失。
2、其次：假性尖銳濕疣的癥狀表現(xiàn)主要是處在比較干燥處的生殖器疣體，其形狀會(huì)比較小，并且呈現(xiàn)扁平狀。而在濕潤(rùn)部位的疣體，往往會(huì)呈現(xiàn)乳頭瘤及絲狀，可重疊融合形成團(tuán)狀。如果是本身患有嚴(yán)重肝病的患者，其濕疣會(huì)有所增大，而妊娠可導(dǎo)致濕疣復(fù)發(fā)或者加速增長(zhǎng)。
3、最后：假性尖銳濕疣發(fā)生在生殖器的干燥部位，其形狀扁平且較小。該病的疣體也可在濕潤(rùn)的部位生長(zhǎng)，形狀類(lèi)似乳頭瘤。而尖銳濕疣病毒只出現(xiàn)在濕潤(rùn)區(qū)，而且會(huì)融合。
三、注意事項(xiàng)
假性尖銳濕疣主要是一些婦科炎癥引起的，有類(lèi)似尖銳濕疣的癥狀，很容易讓患者和尖銳濕疣混淆，要保證能夠正確的進(jìn)行辨別，任何異常都要到正規(guī)性的醫(yī)院進(jìn)行解決。
家里面有小寶寶的家庭，平時(shí)都要準(zhǔn)備好紙尿褲，紙尿褲是小寶寶經(jīng)常要用的生活用品，需要提醒廣大父母?jìng)?，寧愿多花一些錢(qián)，也要購(gòu)買(mǎi)質(zhì)量比較好的紙尿褲，這樣有利于寶寶的身體健康，另外要掌握紙尿褲的正確穿戴方法，還要及時(shí)更換紙尿褲等等，那么一般的紙尿褲要多久換一次呢？
紙尿褲一般多久換一次？
1、寶寶紙尿褲多久換一次
寶寶大便后需要馬上更換紙尿褲，而小便則可以2—3小時(shí)換一次，媽媽只要發(fā)現(xiàn)紙尿褲已經(jīng)有2-3次的尿量就應(yīng)該更換，建議在每次喂奶前、喂奶后、大便后、睡覺(jué)前、醒來(lái)時(shí)，判斷是否需要更換紙尿褲。每次寶寶啼哭時(shí)，就要留心注意下是不是紙尿褲應(yīng)該更換了。
不同年齡段紙尿褲更換時(shí)間
新生兒時(shí)期：由于膀胱未發(fā)育完全，不能將小便在體內(nèi)存放很久，所以紙尿褲更換次數(shù)會(huì)多些，一般2小時(shí)換一次，24小時(shí)內(nèi)更換紙尿褲的次數(shù)可達(dá)10次之多，每次喂奶前后、孩子大便后、睡覺(jué)前均需更換紙尿褲。
嬰幼兒時(shí)期，寶寶則白天可以3小時(shí)換一次，大一點(diǎn)時(shí)可以4-6小時(shí)換一次，晚上可以一夜換兩次或是一次就好。
如何知道寶寶該換紙尿褲了
一般，一片紙尿褲在白天使用不要超過(guò)4個(gè)小時(shí)。在無(wú)法確定的情況下，要注意以下幾個(gè)時(shí)間：
喂奶后：在每次喂奶15~30分鐘后，寶寶的尿液就有可能排出了；
睡前：在睡覺(jué)之前，要察看寶寶的紙尿褲是否干爽；
睡醒后：在寶寶睡醒后，一般會(huì)排尿；
外出前：帶寶寶外出前，要檢查一下。
觀察寶寶的表情。當(dāng)寶寶在玩耍的時(shí)候，突然安靜的停下來(lái)，或是犯愣、嗯嗯的使勁兒的情況，一般是排便便了，需要換尿褲了。也可以購(gòu)買(mǎi)有尿濕顯示的紙尿褲。
2、注意事項(xiàng)
紙尿褲應(yīng)頻繁更換，以免引發(fā)疾病。只要濕了或臟了，家長(zhǎng)就應(yīng)當(dāng)及時(shí)為寶寶更換一片紙尿褲。長(zhǎng)期不更換可能會(huì)有紅屁屁、皮炎的病癥發(fā)生。
另外，更換紙尿褲時(shí)手部要干燥清潔，在寶寶穿上新的紙尿褲前可在臀部涂一些紙尿褲軟膏等，以減少尿液對(duì)寶寶皮膚的刺激，呵護(hù)寶寶屁屁肌膚。
3、男孩穿紙尿褲的危害
寶寶經(jīng)常穿紙尿褲當(dāng)然不好。經(jīng)常穿肯定是不好的，不透氣容易紅屁股，所有寶寶常用都不好的，悶氣難受的，白天盡量不要用的，多給寶寶洗洗，保持小屁屁的干燥。
香水對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)不僅僅是身體上的裝飾品，更是可以體現(xiàn)出一個(gè)人的自信，提升個(gè)人的氣質(zhì)，人們?cè)谄綍r(shí)都喜歡用香水，讓自己的身體保持清香的味道，不過(guò)在使用香水的過(guò)程當(dāng)中需要注意，香水購(gòu)買(mǎi)回來(lái)以后要快速用掉，如果用不掉的話(huà)，保質(zhì)期也是要注意的。
用了的香水可以放多久
開(kāi)封后的香水最好是在一年之內(nèi)使用完畢。
香水具有揮發(fā)性，這也是香水噴在身上會(huì)香的原因，打開(kāi)后的香水，在溫度和光線(xiàn)的作用下，自然揮發(fā)，慢慢的芳香類(lèi)物質(zhì)發(fā)生改變，氣味開(kāi)始大不如前，所以，建議開(kāi)封后的香水在一年之內(nèi)使用完畢。
未開(kāi)的香水可以放多久
香水中主要的成分是芳香類(lèi)物質(zhì)，芳香類(lèi)物質(zhì)不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間而產(chǎn)生過(guò)期，但是會(huì)自由揮發(fā)，這是不可逆轉(zhuǎn)的，常規(guī)的香水，在密封狀態(tài)下可以放個(gè)三到五年，再久氣味變淡不說(shuō)，也不流行了不是。
開(kāi)封的香水要怎么保存
香水成分簡(jiǎn)單，所以，開(kāi)封的香水只要做到干燥環(huán)境下避光、避高溫保存就可以了。另外，如果家中香水很多，可以買(mǎi)個(gè)小冰箱專(zhuān)門(mén)用來(lái)貯藏香水。
過(guò)期香水的危害
香水中的芳香類(lèi)物質(zhì)，經(jīng)過(guò)不斷的分解，可能會(huì)生成其他物質(zhì)，而且香水中的芳香類(lèi)物質(zhì)常作用于大腦的神經(jīng)系統(tǒng)，過(guò)期，也就是時(shí)間過(guò)久的香水對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的刺激性更大。
