魚肝油和乳鈣先吃哪個
運動和養(yǎng)生哪個好。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。科學(xué)的養(yǎng)生保健是怎么進(jìn)行的呢急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“魚肝油和乳鈣先吃哪個”，希望能為您提供更多的參考。
新生兒要注意很多的方面，尤其是在生長發(fā)育上更要注意微量元素的攝入，而大部分媽媽會給孩子補充魚肝油和乳鈣，兩種物質(zhì)都是嬰兒正常成長中不可缺少的，但是魚肝油和乳鈣先吃哪個呢？兩種物質(zhì)的服用最好間隔在半小時以上，而魚肝沒最好在早晨吃，乳鈣在睡前比較適合。
一、魚肝油和鈣怎么吃
鈣和魚肝油都吃效果好，但是兩個吃的時候最好間隔30分鐘以上，最好是上午，晚上最好別吃(連大人也不能晚上吃吸收不好還增加腎的負(fù)擔(dān))飯前飯后沒關(guān)系，但很多寶寶都是飯前吃因為他不餓的時候不愿意吃。
此外，要注意：出生2周至1歲半小兒人工喂養(yǎng)每日可服維生素D400IU(伊可新),但要注意奶制品及鈣制劑強化的維生素D劑量.
補充維生素D的同時口服鈣劑.兒童鈣元素每日適宜攝入量:6個月以下為300毫克,6個月_1歲為400毫克,1-4歲以下為600毫克,
建議:補充"碳酸鈣"類制劑,因為含的元素鈣高,或者“乳酸鈣”類，因為吸收好?？谖兜瓰槭走x.鈣劑的補充應(yīng)注意兒童每日奶制品中攝入的鈣量.
建議：在寶寶可以出門曬太陽時，充分利用日光,多曬太陽是預(yù)防佝僂病經(jīng)濟有效的方法.經(jīng)常帶寶寶戶外活動,時間最好不少于2個小時,上午9點以后,下午4點以前，冬天在不刮風(fēng)、不下雨、不下雪的中午11-14點之間，循序漸進(jìn)漫漫進(jìn)行曬太陽。
補鈣的時間應(yīng)該在2餐之間進(jìn)行，如果早上和晚上相比，晚上補鈣比早上要好，因為，在白天可以從輔食和奶制品中攝入鈣，而夜晚，沒有從食物中攝入鈣，如果在晚上補充鈣能夠為夜間提供充足的“彈藥”讓寶寶身體更加強壯。
二、魚肝油和鈣的區(qū)別
魚肝油：輔助穩(wěn)定血糖血脂，可以清理血管溶化血栓。對眼睛也有很好的保健作用。
鈣片：主要是對骨骼牙齒起到很好的保護(hù)作用?？梢灶A(yù)防骨折、骨質(zhì)疏松等骨骼損傷。
魚肝油含有維生素AD，和鈣一起服用可以幫助身體的吸收。
狹義的魚肝油由海魚類肝臟煉制的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。常溫下呈黃色透明的液體狀，稍有魚腥味。常用于防治夜盲癥、角膜軟化、佝僂病和骨軟化癥等，對呼吸道上層粘膜等表皮組織也有保護(hù)作用。它主要由不飽和度較高的脂肪酸甘油脂組成，此外還有少量的磷脂和不皂化物。鱈、大菱鲆等是國際上魚肝油生產(chǎn)的傳統(tǒng)原料。中國主要用鯊、鰩、大黃魚、鮐及馬鲀。
魚肝油中的維生素A可促進(jìn)視覺細(xì)胞內(nèi)感光色素的形成，調(diào)試眼睛適應(yīng)外界光線強弱的能力，以降低夜盲癥和視力減退的發(fā)生，維持正常的視覺反應(yīng)。
維生素D有助于促進(jìn)人體對鈣的吸收，嬰幼兒缺乏維生素D會引起佝僂病，成人缺乏維生素D會造成骨骼軟化癥。
根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會的推薦嬰幼兒維生素AD的攝入量比為3：1，因此很多品牌魚肝油采用了AD3：1的科學(xué)配比。
三、魚肝油和鈣先吃哪個
如果寶寶吃母乳,最科學(xué)的方法是由媽媽來吃魚肝油和鈣劑;如果寶寶吃奶粉,要開始補充魚肝油和鈣劑了。注意鈣劑不宜與奶混合吃。這樣鈣與奶容易結(jié)塊，影響吸收和消化 鈣劑與魚肝油宜在吃完奶后，半小時服用。先吃鈣,再吃魚肝油，時間不要隔的太長，因為魚肝油是幫助鈣的吸收的!
中國的醫(yī)生一般讓嬰兒從新生兒起就服用魚肝油，而實際上，如果新生兒能夠享受充足的陽光的話，是不需要額外補充魚肝油和鈣劑的。一些發(fā)達(dá)國家，都是建議1歲以后服用。 陽光是最好的營養(yǎng)。不過，既然醫(yī)囑，那么我建議你，最好不要每天吃，尤其是魚肝油，一周2-3次就足夠了，盡量多多進(jìn)行日曬。另外，關(guān)于鈣劑的問題，看你的描述，醫(yī)生提供的是粉劑，不過液體鈣相比較的話，是最容易幫助寶寶吸收的。
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雖然有很多寶寶在小的時候都會吃魚肝油，但是吃魚肝油也是有很多禁忌的，因為魚肝油屬于藥物的一種，但他更屬于保健藥物，吃魚肝油主要就是用來補充孩子體內(nèi)缺少維生素，而且在吃魚肝油的過程中應(yīng)該盡量的，不要讓寶寶吃魚肝油的外殼，那么吃魚肝油都有哪些禁忌呢?
雖然魚肝油含有多種寶寶需要的營養(yǎng)，但是不宜添加太多，我們要重視吃魚肝油的注意事項，而且選購時要分清魚肝油和魚油。
1、過量服用
維生素A、D均為脂溶性維生素，與其他水溶性維生素如B1，B2等不同，不能及時被排除，如果攝入的量超過人體需要的范圍，則會在體內(nèi)貯存起來，儲積過多，就會對人體產(chǎn)生毒副作用。
維生素A中毒，發(fā)病緩慢，常見癥狀為毛發(fā)脫落、皮膚干燥、奇癢、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激動、口角皺裂、肝脾腫大及顱壓增高等癥狀。維生素D也能引起中毒，常表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐、血鈣過高、腎功能減退等。發(fā)生魚肝油中毒現(xiàn)象，應(yīng)立即停藥，并去醫(yī)院診治。
2、魚肝油等同魚油
魚肝油的制作原料主要是魚的肝臟，主要成分是維生素A和維生素D，魚油則是魚類脂肪的提取物，屬魚脂類。主要成分是不飽和脂肪酸，可降低血液中低密度脂蛋白膽固醇，避免血液黏稠，為中老年人保健品。如果錯誤把魚油當(dāng)成魚肝油給寶寶吃，不但沒辦法補充寶寶體內(nèi)缺少的維生素，還可能引起其他病癥。
3、雖然服用魚肝油可以預(yù)防和治療佝僂病，但這并不意味著每個小兒都需要服用。魚肝油屬于不飽和脂肪酸類，主要成分是維生素A和維生素D，很多身體虛弱的肝病患者也會使用魚肝油補充身體缺乏的脂肪酸和維生素。魚肝油本身所含的維生素對肝病患者的病情十分有利，能刺激人體的免疫疾病的能力，魚肝油還能預(yù)防動脈硬化、高血壓等疾病。但由于肝炎患者肝臟受到了損傷，肝臟的吸收代謝能力下降，過量的食用魚肝油，會造成肝中毒現(xiàn)象，肝中毒會出現(xiàn)毛發(fā)脫落、皮膚干燥奇癢、食欲不振、肝脾腫大及顱壓增高，因此肝炎患者要注意要攝入適量。
4、老年人長期多量服用魚肝油丸，勢必增加機體對鈣、磷的吸收。尿路結(jié)石與尿液中的鈣、磷增多有密切關(guān)系。血液內(nèi)鈣、磷過多，會增加尿內(nèi)的鈣、磷，容易發(fā)生尿路結(jié)石。所以，老年人服魚肝油劑量切勿過大。一般說來，每天服3次，每次服1丸，服2周停藥1周。平時多飲水，增加尿液排泄，防止鈣質(zhì)沉淀?；加心蚵方Y(jié)石或體質(zhì)虛弱的人，不宜服用魚肝油，謹(jǐn)防加重結(jié)石癥狀或發(fā)生中毒。
都說孩子得吃魚肝油，但市場上既有魚油也有魚肝油，包裝瓶上也都畫著魚的圖案，這兩種產(chǎn)品是一回事嗎？
首都兒科研究所兒?？聘敝魅吾t(yī)師李海鷹：魚油和魚肝油完全是兩回事，家長稍不注意就有可能買錯。最近，香港大學(xué)進(jìn)行的一項調(diào)查顯示，在受訪的500名家長當(dāng)中，有近五成的人不能分辨“魚油(Fish Oil)”和“魚肝油(Fish Liver Oil)”，認(rèn)為“廣告或包裝上有魚，就會含有魚肝油的有效成分維生素A和維生素D”。
魚肝油是無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油，在0℃左右脫去部分固體脂肪后，用精煉食用植物油、維生素A與維生素D3調(diào)節(jié)濃度，再加適量的穩(wěn)定劑制成。魚肝油可強壯骨骼，所以常用于孩子補鈣。而魚油是魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的總稱，它包括體油、肝油和腦油。魚油是魚粉加工的副產(chǎn)品，是魚及其廢棄物經(jīng)蒸、壓榨和分離而得到的。而魚油的主要功效成分是歐咪伽―3脂肪酸，它是人體血管的清道夫，還能預(yù)防動脈硬化、中風(fēng)和心臟病。
一般孩子可吃魚肝油到1歲半或2歲。在用量上，冬天可遵照醫(yī)囑服用；夏季，可在此基礎(chǔ)上減半，比如吃一天停一天。
對于寶寶的成長過程中來說，有很多營養(yǎng)成分都是不可缺少的，因為寶寶在小的時候處在一個長身體最關(guān)鍵的階段，所以這個階段如果缺少一些必需的營養(yǎng)物質(zhì)，會導(dǎo)致寶寶的發(fā)育不良，會引起很多的疾病甚至?xí)斐砂l(fā)育畸形，dha和魚肝油都是不可缺少的，那么dha和魚肝油可以同時吃嗎?
魚肝油和dha可以一起吃嗎
可以一起服用的，魚肝油是幫助吸收的，DHA是促進(jìn)腦發(fā)育的。
魚肝油的作用
魚肝油中的主要成分是脂溶性維生素A、D。
維生素A 主要功能是維持機體正常生長，生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫。維生素A 缺乏時可引起寶寶骨骼發(fā)育遲緩;影響牙齒牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育，導(dǎo)致牙齒不健全;上皮組織結(jié)構(gòu)受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。
維生素A主要存在于動物的肝臟尤其是魚肝中，其次是乳類和蛋類中。另一種是以胡蘿卜素的形式存在于蔬菜中，如胡蘿卜、番茄、豆類和綠葉蔬菜等。在肝臟中胡蘿卜素轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。
維生素D 主要功能是促進(jìn)小腸黏膜對鈣、磷的吸收;促進(jìn)腎小管對鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時可引起鈣磷經(jīng)腸道吸收減少，骨樣組織鈣化障礙，佝僂病等。表現(xiàn)為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。
維生素D主要存在于動物的肝臟，尤其是海魚的肝臟中。另外，人體從日光照射中也能攝取維生素D，皮膚中7-脫氫膽固醇在紫外線作用下可以轉(zhuǎn)變成維生素D。
魚肝油怎么吃好
維生素A的每日推薦攝入量為2500～5000單位，維生素D的每日推薦攝入量為400～800單位。如果短時間內(nèi)攝入大劑量，或者長時間每日攝入過量維生素A、D都可引起中毒。表現(xiàn)為食欲下降、體重不增、煩躁、多汗、頭疼、嘔吐、嗜睡、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛等等。市場上銷售的濃維生素AD滴劑(濃縮魚肝油滴劑)每克含維生素A為5萬單位、維生素D 為5千單位，1克約30滴，所以每日3～5滴便足夠。
1歲以下的小兒，吃魚肝油時必須由大人把魚肝油咬開，把魚肝油滴到寶寶的嘴里吃，然后把魚肝油的膠囊皮自己吃了，也能補充營養(yǎng);對于2歲以上的寶寶，咀嚼能力提高了，可以讓寶寶直接把魚肝油咬碎了，都吃下去，但是大人要監(jiān)督著讓寶寶使勁嚼碎了。
由于魚肝油有特殊的魚腥味，有的孩子吃不上來，不想吃。家長可以把魚肝油滴進(jìn)孩子的粥飯里或奶粉里讓他喝下。
要說什么人的健康是最重要的，相信很多人首先都會想到新生兒，畢竟新生兒由于剛剛出生的原因，身體素質(zhì)非常差，所以很可能會導(dǎo)致各種疾病，對于父母來說剛剛生出來的寶寶如果患上了疾病的話，那是一件非常痛苦的事情，不僅自己需要操心，而且還要時刻擔(dān)心孩子的安危。
有部分孩子在患上了疾病之后，非常的痛苦，所以在新生兒剛剛誕生的時候，許多父母就已經(jīng)開始考慮自己要給孩子補充一些什么食物了。那么新生兒在剛剛出生的時候補充DNA,魚肝油和鈣是不是有必要？
在剛剛出生的時候，其實并沒有必要補充這些高營養(yǎng)的食物，因為新生兒的營養(yǎng)成分吸收的功能也是有限的，在剛剛出生的時候，如果就給新生兒補充這些高營養(yǎng)物質(zhì)的話，反而可能會導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)上吐下瀉的情況。
新生兒對于外界的各種事物都是不太能夠接受的，這個時候最好是母親能夠補充一些維生素，dna和魚肝油都是可以的，但是不能直接給幼兒攝取。母親補充的營養(yǎng)物質(zhì)也不能太過充分，因為母乳當(dāng)中一旦含有的營養(yǎng)成分太高的話，會對嬰兒的身體造成一定的負(fù)擔(dān)。
在這個階段，母親最好是能夠多吃一些有營養(yǎng)的蔬菜水果，每天通過蔬菜水果來攝取營養(yǎng)，而且營養(yǎng)一定要全面，不能夠偏食，這種方法不僅可以使新生兒補充營養(yǎng)物質(zhì)，同時也不會對新生兒造成任何負(fù)擔(dān)。在新生兒剛剛出生的這個階段，是需要引起高度重視的，如果說自己稍不小心的話，可能就會導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)嚴(yán)重的疾病。
有很多父母看到自己的孩子出生的時候，看起來身體素質(zhì)比較差，所以就會想到要給孩子補充各種營養(yǎng)物質(zhì)，其實這是沒有必要的，孩子剛出生，只要父母能夠注意自己平時的營養(yǎng)均衡，多吃一些有營養(yǎng)的食物，盡量多做一下運動就可以了，在剛剛出生的時候，部分新生兒身體內(nèi)的營養(yǎng)素質(zhì)已經(jīng)足夠全面，不需要再多加補充。
總的說來，新生兒在剛剛出生的時候需要補充營養(yǎng)，但是像dna、魚肝油和鈣這種高蛋白質(zhì)的食物沒有必要。
魚肝油是現(xiàn)在很多人都愛吃的一種食物，但也是有很多禁忌存在的，盡量的不要去過量的食用，不然的話對于自己的身體肯定會造成很大的影響，如果是過量去服用的話就會導(dǎo)致自己出現(xiàn)體重下降的情況，要是比較嚴(yán)重的患者還可能會直接影響到心肺功能的，使得自己的心臟受到很大的傷害。
維生素D
維生素D有助于確保身體吸收和儲存鈣和磷，維生素D缺乏會導(dǎo)致佝僂病、骨軟化癥等，而由于戶外活動不足、霧霾、防曬、強化食品少等原因，維生素D缺乏的現(xiàn)象在國內(nèi)非常普遍。天然食物中含有維生素D的食物非常少，多脂肪的魚類、魚肝油是獲得維生素D的最好食物來源。
過量風(fēng)險
維生素D過量可引起一些非特異性的癥狀，比如厭食、體重下降、多尿、心律失常等，更嚴(yán)重的是它可能通過提高血鈣水平導(dǎo)致血管和組織鈣化，損傷心臟、血管和腎臟。同時補充1000mg鈣與400IU維生素D的絕經(jīng)期后婦女腎結(jié)石風(fēng)險可增加17%。
可耐受最高攝入量:0~6月是1000IU，6~12月是1500IU，1~3歲是2500IU，4~8歲是3000IU，≥9歲是4000IU。
維生素A
維生素A對于維持正常的視覺功能、免疫系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)的健康很有幫助，可以通過動物肝臟、綠黃橙色蔬菜、鮭魚等魚類、芒果等水果、奶制品獲得，理論上除了早產(chǎn)兒、欠發(fā)達(dá)地區(qū)的兒童孕婦外都不容易缺乏。但慢性腹瀉可能造成維生素A損失，導(dǎo)致干眼癥或夜盲癥以及貧血等癥狀，我國兒童維生素A缺乏率在部分地區(qū)可達(dá)到10%以上，亞臨床型維生素A比例更高，可降低兒童的機體抵抗力，造成呼吸道、消化道等感染性疾病高發(fā)。
過量風(fēng)險
16世紀(jì)時候就曾有食用北極熊肝臟中毒的報道，維生素A攝入長期超過33000IU會慢性中毒，出現(xiàn)禿發(fā)、運動失調(diào)、疼痛等。成人一次攝入超過66 000IU會立刻發(fā)生嘔吐、頭痛等癥狀。一般日常補充不建議超過10000IU。但與此同時兒童維生素A缺乏的現(xiàn)象也不少見(國內(nèi)不同地區(qū)3%~50%)。中毒癥狀：頭暈、惡心、疼痛甚至死亡。
孕婦吃魚肝油有什么好處?孕婦吃魚肝油功效有哪些?我們大家應(yīng)該都知道，魚肝油屬于保健品中的一種，它的保健功效也是非常不錯的，魚肝油可以及時補充我們身體所需的營養(yǎng)成分，而且日常生活中很多女人懷孕后都喜歡吃一些魚肝油來補充營養(yǎng)，那么，孕婦吃魚肝油有什么好處?孕婦吃魚肝油功效有哪些?
孕婦吃魚肝油有什么好處
1、提高身體免疫力
女性在懷孕以后身體免疫力會停落，如果這時適量吃一些魚肝油，就能汲取豐富的維生素c，它對促進(jìn)孕婦身體內(nèi)免疫細(xì)胞再生與代謝有很大好處，能讓孕婦在懷孕期間的身體免疫力亮顯提高。
2、滋養(yǎng)肌膚預(yù)防色斑
很多女性在懷孕期間，皮膚表層都會顯現(xiàn)大量的色斑，人們會把這些色斑叫做妊娠斑，但在懷孕期間，多讓孕婦吃一些魚肝油，就能汲取豐富的維生素a，這種物質(zhì)既能滋養(yǎng)肌膚，又能抑制色素生成，對女性孕期顯現(xiàn)的妊娠斑有很亮顯的預(yù)防作用。
3、促進(jìn)胎兒發(fā)育
孕婦在懷孕期間適量服用一些魚肝油，對胎兒發(fā)育還有很大好處，因為它含有的維生素c和維生素a以及維生素d等多種營養(yǎng)成分，可以通過胎盤被腹中的嬰兒汲取，它們對胎兒骨骼與大腦發(fā)育都有很大的好處，能讓生出的寶寶更健康更聰亮。
4、促進(jìn)鈣汲取
女性在懷孕期間常常會顯現(xiàn)缺鈣癥狀，會讓抽筋和關(guān)節(jié)疼痛高發(fā)，這時服用魚肝油可以汲取必定數(shù)量的維生素D，它能促進(jìn)人體對鈣的汲取，能有用提高鈣離子的活性，可以大大提高孕婦身體對食物中鈣的汲取與利用，可以讓她們常常顯現(xiàn)的抽筋和腰腿疼很快好轉(zhuǎn)。
以上是小編給我們介紹的相關(guān)孕婦吃魚肝油的好處及功效，原先孕婦吃魚肝油可以促進(jìn)胎兒發(fā)育，促進(jìn)鈣汲取和滋養(yǎng)肌膚等作用，所以女人懷孕后是可以適當(dāng)?shù)某孕~肝油的。
有很多孩子在小的時候都是會吃魚肝油的，因為魚肝油里面富含維生素a能夠幫助嬰兒提高他們自身的抵抗力，但是也有一些孩子的體質(zhì)比較特殊，他們吃了魚肝油，可能會出現(xiàn)中毒，或者是過敏的情況，而且在吃魚肝油的時候要注意不要將魚肝油的外皮吃掉，那么小兒肝油中毒都有哪些表現(xiàn)呢?
小孩魚肝油中毒癥狀?
維生素A還具有促進(jìn)機體生長發(fā)育的作用。魚肝油中的維生素D的作用主要是促進(jìn)鈣磷吸收并在骨中儲存，也是小兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。常用的濃縮魚肝油膠丸每粒含維生素A 10000單位，維生素D 1000單位，濃縮魚肝油滴劑每毫升(約30滴)含維生素A 50000單位，維生素D 5000單位。若單純用于預(yù)防小兒維生素D缺乏性佝僂病，每日只需給孩子服濃縮魚肝油滴劑2~3滴;如果孩子已經(jīng)有缺鈣表現(xiàn)時，每日須服用15滴。
魚肝油適用于治療夜盲癥、干眼癥、維生素D缺乏性佝僂病，也可作為結(jié)核病人、病后虛弱者及幼兒、孕婦的補養(yǎng)劑。但這種藥物必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。因臨床常用的濃縮魚肝油滴劑或魚肝油丸中，維生素A的含量是維生素D的10倍，故主要適用于治療維生素A缺乏癥，如用于治療維生素D缺乏性佝僂病必須慎重，因為如果小兒僅有佝僂病而不存在維生素A缺乏時，服用濃縮魚肝油治療時必然會同時服入大量維生素A，天長日久就易引起中毒。因此，維生素A中毒以嬰幼兒最多見。
嬰兒維生素A中毒多因家長愛子心切，一次給孩子服用大量或長期過量服用魚肝油所致。個別情況下因小兒年幼無知，自己一次大量誤服而引起。在我國東北沿海地區(qū)，因吃魚肝引發(fā)的中毒也屢有發(fā)生，主要是鯊魚肝中毒，因鯊魚肝內(nèi)含有大量維生素A、D，一次進(jìn)食鯊魚肝47克左右即可引起中毒。其它如鮫魚、鱒魚等的肝臟也可引起中毒，中毒后的表現(xiàn)與維生素A中毒相似。國內(nèi)還曾有因吃狗、狼、狍、熊等動物肝臟引起中毒的報道。
注意事項
媽媽們在給寶寶選擇魚肝油的時候一定也要注意，如果選擇了藥用型的，在服用時一定要注意。當(dāng)然媽媽們也可選擇膳食補充型的魚肝油，蓋思貝的就不錯，里面的維生素AD含量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于藥用型的，一般沒有什么副作用。
肝油含有維生素D和A， 吃魚肝油可以預(yù)防、治療佝僂病，是強壯骨骼的營養(yǎng)物品，這已是眾所周知的事情。在一般人心目中，嬰兒時期經(jīng)常服用，魚肝油已成為必不可少的東西。那已經(jīng)患有濕疹的寶寶還適合吃魚肝油嗎?下面我們一起了解下：
寶寶長濕疹有很多原因，有的是先天遺傳，有的是因為環(huán)境或接觸物的刺激，有的是因為腸胃道系統(tǒng)的不完善。魚肝油作為海里生物的提取物，確實會有產(chǎn)生過敏的可能性，如果是因為飲食過敏引起的濕疹，父母可以帶寶寶到當(dāng)?shù)刈鰝€過敏源測試，看下魚肝油是否是引發(fā)寶寶過敏的原因。如果不是，魚肝油是可以繼續(xù)食用的。
其實，寶寶一般的濕疹都無需治療，是有自愈性的，只要平時注意護(hù)理，不要用過熱的水給寶寶洗有濕疹的地方，盡量減少食用宜過敏的食物會逐漸康復(fù)。根除濕疹的發(fā)病最主要的事情不是想盡辦法去避免對過敏原的接觸和食用，而且是根本上完善寶寶的胃腸道系統(tǒng)，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上不提倡為了避免過敏，而使寶寶得不到應(yīng)有的營養(yǎng)。因此平時吃的一些營養(yǎng)類食物，例如魚肝油之類，在濕疹發(fā)病初期可以減量，觀察濕疹的發(fā)作是否與食用魚肝油有關(guān)系，如果沒有話，可以繼續(xù)食用。
