發(fā)燒了沒(méi)有藥如何退燒
蜂蜜沒(méi)有養(yǎng)生功效。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話(huà)題走入大眾視野，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。怎么才能作好養(yǎng)生保健呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“發(fā)燒了沒(méi)有藥如何退燒”，希望能為您提供更多的參考。
發(fā)燒雖然很常見(jiàn)，但是對(duì)于身體的健康還是有很大的影響的。很多高燒嚴(yán)重的患者甚至連大腦神經(jīng)都會(huì)受到損傷，嚴(yán)重影響大腦的正常工作。一般來(lái)說(shuō)，如果發(fā)燒厲害的話(huà)都需要使用退燒藥物，但是有時(shí)候我們?cè)谏磉呎也坏酵藷?。那么，發(fā)燒了沒(méi)有藥的話(huà)應(yīng)該如何退燒呢？
在家發(fā)燒沒(méi)有藥怎么辦
1、頭部冷濕敷：用20℃—30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3—5分鐘更換一次。
2、溫水擦拭或溫水?。河脺貪衩聿潦煤⒆拥念^、腋下、四肢或洗個(gè)溫水澡，多擦洗皮膚，促進(jìn)散熱。
3、冰敷：可以少量適當(dāng)使用冰敷，在寶寶兒前額、頸部?jī)蓚?cè)、腋下、腹股溝等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一層布，以防局部?jī)鰝麑殞毜钠つw，而且6個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶也不宜冰敷。這種方法的利弊目前還有很多爭(zhēng)議。一般認(rèn)為冰敷弊大于利，因?yàn)楸罂赡軙?huì)引起寶寶皮膚的毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，體溫會(huì)更高，特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，更不能用冰敷。
4、酒精擦?。哼@種方法已經(jīng)被摒棄了。
嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強(qiáng)，可能通過(guò)皮膚吸收入血的。而且酒精擦浴也會(huì)刺激皮膚，引起毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，體溫會(huì)更高。
5、補(bǔ)充充足的水分，不要隨便吃藥。高熱時(shí)呼吸增快，出汗使機(jī)體喪失大量水分，所以爸媽在孩子發(fā)熱時(shí)應(yīng)給他充足的水分，增加尿量，可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。
寶寶發(fā)燒時(shí)按摩這3個(gè)穴位可以退燒
1、合谷穴
合谷穴就是我們常說(shuō)的“虎口”，處于手背第一和第二掌骨之間，合谷穴是比較好找的一個(gè)穴位，當(dāng)我們把拇指跟食指并攏起來(lái)后凸出來(lái)的肌肉對(duì)應(yīng)的凹陷處就是了。當(dāng)出現(xiàn)發(fā)燒、發(fā)熱時(shí)，按壓合谷穴1分鐘左右能疏風(fēng)散熱，起到退燒的作用。
2、曲池穴
很多人對(duì)曲池穴并不了解，曲池穴位于手肘附近，按摩這個(gè)穴位能激發(fā)陽(yáng)氣，起到清熱解毒、瀉內(nèi)火的作用。人們發(fā)燒的時(shí)候可以按壓曲池穴2-3分鐘，此外，中醫(yī)還認(rèn)為經(jīng)常按摩曲池穴能預(yù)防肺經(jīng)相關(guān)的疾病。
3、大椎穴
大椎穴位于頸部，低頭時(shí)可以摸到頸后的2個(gè)椎骨，在椎骨中間凹陷處就是大椎穴了，發(fā)燒時(shí)除了可以按摩大椎穴來(lái)退燒以外，也可以用刮痧的手法刮到出痧，也有明顯的退燒效果。
按摩以上三個(gè)穴位能有效的幫助寶寶退燒。
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所謂發(fā)燒就是人體免疫系統(tǒng)與病菌對(duì)抗產(chǎn)生的病理反應(yīng)，對(duì)于發(fā)燒相信大家都不陌生，一般的解決辦法就是吃藥控制溫度升高，但是如果對(duì)藥物不了解隨便吃藥的話(huà)很有可能導(dǎo)致病情加重，那么發(fā)燒了吃什么藥比較好呢?
發(fā)燒了吃什么藥
發(fā)燒要看病人的具體情況來(lái)決定通過(guò)什么樣的方式退燒，通常的做法就是吃退燒藥和物理降熱，這適用于病情較輕的患者，如果持續(xù)發(fā)高燒不退，就需要去醫(yī)院救治。可是你知道發(fā)燒應(yīng)該吃什么藥嗎?
1.如果只是輕微的頭痛發(fā)燒、四肢酸痛、鼻塞，并伴隨著流鼻涕、咽痛。打噴嚏和咳嗽等等，只需要多喝白開(kāi)水，平時(shí)保證充分的休息時(shí)間就行了，一般不用吃藥。
2.市場(chǎng)上有很多治療感冒發(fā)燒的藥品，其主要成分主要就有4種：解熱鎮(zhèn)痛、止咳、減充血藥物和抗組胺等。所以在選擇退燒藥的時(shí)候，要知道導(dǎo)致發(fā)燒的原因是什么，才能對(duì)癥下藥。以發(fā)熱、頭痛或者咽喉痛為主要癥狀的發(fā)燒患者，可以去藥店買(mǎi)含解熱鎮(zhèn)痛藥為主要成分的藥物，例如白加黑、感冒通等等。
3.如果是發(fā)燒伴隨著流涕、打噴嚏或者鼻塞的患者，可以選擇含有鹽酸偽麻黃堿成分的藥物，比如吃新康泰克和泰諾等等。等發(fā)燒的癥狀消失后，要停止用藥，因?yàn)樗幬镩L(zhǎng)期吃會(huì)有副作用。
4.發(fā)燒較為嚴(yán)重的話(huà)，光吃藥效果不是很明顯，可以去醫(yī)院打瓶輸液，然后回去多喝點(diǎn)熱水，睡覺(jué)的時(shí)候注意保暖，蓋上被子捂出汗，第二天基本就能好了。
5.喝雞湯有抑制呼吸道炎癥的作用，因?yàn)殡u肉中含有多種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，可以使呼吸道通暢，清除呼吸道的病毒，讓感冒發(fā)燒好的更快些。
哺乳期發(fā)燒吃什么藥
很多剛生完孩子的媽媽們體質(zhì)虛弱，如果稍不注意就會(huì)容易引起發(fā)燒，可是哺乳期發(fā)燒該吃什么藥呢?同時(shí)又要避免一些藥物，防止對(duì)寶寶產(chǎn)生傷害。
哺乳期的媽媽在發(fā)燒時(shí)服用藥物，藥物的含量都可以進(jìn)入母乳中，但是通常母乳中的藥物含量很少，一般不會(huì)超過(guò)媽媽服用藥劑量的1%～2%，孩子從母乳中吸收的藥量是這1%～2%中的一小部分。所以，退燒藥通常不會(huì)對(duì)孩子造成明顯的危害。
新媽媽哺乳期發(fā)燒時(shí)，可以服用一些中成藥，例如感冒清熱沖劑、雙黃連口服液或者雙花口服液等等。如果是細(xì)菌或者病毒感染引起的發(fā)燒，可以選擇青霉素類(lèi)或者頭孢類(lèi)抗生素，這類(lèi)藥物有青霉素V鉀片和先鋒六號(hào)等。而且這些藥物都不會(huì)影響媽媽的乳汁。
哺乳期不適合母親服用的藥物類(lèi)型：
1、抗生素類(lèi)
一些抗生素中含有慶大霉素和卡那霉素，能夠損害寶寶的腎臟和聽(tīng)力。還含有的喹諾酮類(lèi)，會(huì)影響寶寶的骨骼發(fā)育。
2、性激素類(lèi)藥物
最好不要服用避孕藥和雌孕激素類(lèi)的藥物，會(huì)抑制乳汁分泌，影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、鎮(zhèn)靜和止痛藥
含有安定、苯巴比妥和氯丙嗪的藥物，還有度冷丁、嗎啡這種可以鎮(zhèn)靜和止痛的藥物，媽媽吃了后，分泌的乳汁會(huì)讓寶寶嗜睡和呼吸抑制。
4、抗腫瘤藥物
哺乳期的媽媽服用各種抗腫瘤藥物后，都有可能損害寶寶的健康，使寶寶的機(jī)體免疫力下降和損害骨髓造血功能。
感冒發(fā)燒不僅會(huì)導(dǎo)致全身乏力，還容易引起頭疼，出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象應(yīng)該盡快退燒，但是很多人在治療過(guò)程中發(fā)現(xiàn)退燒以后頭疼的現(xiàn)象并沒(méi)有減輕，這就需要尋找發(fā)燒的病因，很可能這種頭疼并不是由于發(fā)燒引起來(lái)的，所以退燒對(duì)于治療頭疼沒(méi)有用。那么退了燒以后還是頭疼怎么辦?
發(fā)燒頭疼可服用退燒藥
發(fā)燒頭痛可能是由于多種疾病造成的，如果出現(xiàn)了這種癥狀一般需要采取必要的措施先將發(fā)燒解決掉，可以服用一些退燒的藥物，但是需要注意的是退燒藥物只能夠起到將發(fā)燒解決掉，并沒(méi)有真正的解決造成發(fā)燒頭疼的根本原因，在解決掉發(fā)燒之后，還需要積極的找出病因，予以從根本上解決造成發(fā)燒頭痛的根源。
發(fā)燒頭疼可遵循醫(yī)囑服用止痛藥
發(fā)燒會(huì)引起頭痛，但是如果在發(fā)燒頭痛的時(shí)候服用的藥物不是很規(guī)范就可能造成血管擴(kuò)張，血管擴(kuò)張之后還會(huì)出現(xiàn)頭部跳痛的現(xiàn)象出現(xiàn)，比如可能會(huì)出現(xiàn)與心臟跳動(dòng)規(guī)律相同的跳痛，所以服用藥物的時(shí)候最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。
發(fā)燒頭疼應(yīng)積極休息
在服用藥物之后，還需要積極的休息，不要太過(guò)于勞累，可以多吃一些水果和蔬菜，少吃一些葷腥的東西，最后，需要保持良好的心態(tài)，不要因?yàn)樯眢w不適就肝火旺盛，發(fā)脾氣，忍耐一下，只要是藥物作用恰當(dāng)?shù)脑?huà)，很快就可以好轉(zhuǎn)。
發(fā)燒頭疼可溫?zé)岽笞笛?/p>
用吹風(fēng)機(jī)對(duì)著人體背部的大椎穴至風(fēng)門(mén)穴之間的肩胛骨上端加熱，使皮膚微微發(fā)紅，避免皮膚燙傷。溫?zé)岽笞笛ň哂兄雇醋饔谩?/p>
發(fā)燒有什么癥狀?除了頭痛發(fā)熱就沒(méi)有了嗎，事實(shí)上不是的，發(fā)燒還有其他的癥狀，因?yàn)橐鸢l(fā)燒的原因各不相同。一起來(lái)看看發(fā)燒都有哪些癥狀吧!
1、發(fā)燒伴有疲乏無(wú)力的癥狀
發(fā)燒的時(shí)候體溫會(huì)一直上升，在此期間會(huì)伴有身體無(wú)力、皮膚蒼白或者怕冷的癥狀。皮膚蒼白是由于體溫調(diào)節(jié)中樞造成的，其發(fā)出的沖動(dòng)經(jīng)交感神經(jīng)使皮膚的毛細(xì)血管產(chǎn)生收縮，從而皮膚下的血流減少，造成皮膚蒼白。皮膚一旦減少了散熱，就會(huì)刺激皮膚的冷覺(jué)感受器，然后傳到中樞神經(jīng)引起怕冷的癥狀。
2、如果發(fā)燒為低燒的話(huà)，那么就會(huì)有全身的不適癥狀，例如感覺(jué)頭很痛、頭暈或者食欲減退的癥狀等。如果是高燒的話(huà)，就會(huì)有全身發(fā)熱，但是手心腳心冰涼的癥狀，嚴(yán)重情況下還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等病癥。
3、體溫上升有兩種方式
一種是驟升型，即身體的體溫在短時(shí)間內(nèi)達(dá)39～40℃甚至以上的高溫，常伴有寒戰(zhàn)的表現(xiàn)，寶寶容易驚厥。另一種是緩升型，即體溫逐漸上升，會(huì)在幾天之內(nèi)達(dá)到一個(gè)高峰，多不伴有寒戰(zhàn)的表現(xiàn)。例如傷寒、結(jié)核病或者布氏桿菌病等等引起的身體發(fā)熱。小編建議，如果發(fā)高燒不退的話(huà)，要及時(shí)送往醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生幫助病人降溫，以免體溫過(guò)高燒到了頭部。治療過(guò)后要多喝水，補(bǔ)充水分，防止身體脫水。
發(fā)燒除了吃藥和打針外，還可以通過(guò)按摩的方式緩解癥狀，這是很多人想不到的。人的穴位各有功能，按摩穴位可以有效的緩解身體的不適。其實(shí)正確的按摩穴位也可以幫助退燒。一起來(lái)了解一下按摩哪些穴位可以退熱吧。
1.推坎宮
用拇指的側(cè)面或者指腹輕輕的推動(dòng)此穴，注意是呈直線推動(dòng)，具體操作為，用兩個(gè)拇指分別從眉心推向眉梢，自然到了推坎宮的部位。每日推50～100次。可以幫助發(fā)燒的患者提起精神，有力量。注意按摩的力度，要用力柔和、均勻，而且推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律。
2.清肺經(jīng)
也同樣是用拇指的側(cè)面或者指腹直線推動(dòng)穴位。具體操作為用指端直推向指根方向，而且，補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱(chēng)“推肺經(jīng)”。發(fā)燒的時(shí)候按摩清肺經(jīng)，每日按摩推動(dòng)100～300次?？梢杂行У那鍩峤舛?、止咳化痰，對(duì)感冒和發(fā)燒很有療效。也要注意按摩的力度柔和、均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律。
3.退六腑
用食指和中指的指腹在退六腑穴位上做直線推動(dòng)按摩。具體操作為，用拇指面或者食指和中指的指面，從肘推向腕。每日推100～200次即可。堅(jiān)持按摩可以有效的清熱解毒、降溫，適合發(fā)燒的患者按摩。按摩的力度注意輕柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律。需要注意的是，推的方向一定是從肘到腕，不能夠反向操作，否則不會(huì)有效果。
隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)變，我們可以明顯地感覺(jué)到早晚的氣溫差異是十分明顯的，基本上是這樣的狀態(tài)，早晚是需要穿棉襖的，但是中午的時(shí)候又特別的熱，恨不得穿短袖，這樣的狀況是持續(xù)出現(xiàn)的。很多人因此對(duì)于衣物的添加也秉持著無(wú)所謂的態(tài)度，認(rèn)為這樣的天氣沒(méi)有必要穿得過(guò)多，那么這樣其實(shí)是給外界的病菌一個(gè)機(jī)會(huì)，尤其是針對(duì)抵抗力比較薄弱、身體素質(zhì)沒(méi)有那么好的人來(lái)說(shuō)的話(huà)，可以明顯地感受到身體出現(xiàn)一些不適的癥狀，這個(gè)時(shí)候是需要引起警惕的。接下來(lái)我們分析的主要內(nèi)容是針對(duì)小孩感冒發(fā)燒的狀況下，如何采取有效的方式來(lái)促使其盡快地退燒?
1、首先，比較常用就是藥物的方法，藥物的方法來(lái)應(yīng)急處理的話(huà)，效果還是十分不錯(cuò)的，基本上可以壓制情況的持續(xù)性惡化，但是我們需要說(shuō)明的是如果情況比較嚴(yán)重的話(huà)，還是建議大家可以盡快地帶著孩子去往醫(yī)院，感冒發(fā)燒雖然不是特別重大的疾病，但是是十分有可能引起一系列問(wèn)題的。
2、其次，我們經(jīng)常使用的是物理的降溫方法，這樣方法可以在短期之內(nèi)起到控制體表溫度的作用，效果是十分明顯的，一般來(lái)說(shuō)大家比較常用的是冰敷的方法，因?yàn)楸涫谴蠖鄶?shù)人們家里常備的電器之一，基本上可以取出冰塊來(lái)幫助緩解孩子身上的不適，這也是有效的方法。
相信每個(gè)人對(duì)于發(fā)燒都不陌生，特別是有部分人發(fā)燒可謂是家常便飯，但是很多人對(duì)于引發(fā)發(fā)燒的原因不清楚，所以在治療過(guò)程中遲遲不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，本文對(duì)此總結(jié)一些發(fā)燒的原因，對(duì)癥下藥才能藥到病除。
發(fā)燒了的原因
相信大家從出生到現(xiàn)在都得過(guò)發(fā)燒，雖然發(fā)燒的癥狀是一樣的，但是引起發(fā)燒的原因卻各有各的不同。知道發(fā)燒的原因，可以更好的對(duì)癥下藥，一起來(lái)了解一下吧。
1.感冒
感冒引起的發(fā)燒，如果先得的感冒，一直久治不愈，就有可能引起發(fā)燒。不是體內(nèi)有外界傳來(lái)的細(xì)菌或者病毒，而是身體的表皮和毛孔被堵塞，感冒的種類(lèi)有很多，可以分為傷風(fēng)、傷寒和傷中暑等，不論何種感冒，發(fā)現(xiàn)了就要及時(shí)治愈，以免引起發(fā)燒。
2.傷食
如果平日里飲食不注意，那些脾胃虛弱的患者容易把食物積累在腸胃里，導(dǎo)致消化不良，食物堆積在胃里發(fā)酵逐漸產(chǎn)生熱能，從而引起發(fā)燒，通常新生兒因?yàn)榇嗽虬l(fā)燒的最多。由此引起的發(fā)燒會(huì)出現(xiàn)四肢掌心熱的癥狀，不和感冒的四肢冷一樣，只要把腸道里的食物消化掉，就可以燒退痊愈了。
3.虛勞
身體虛勞的患者也容易引起發(fā)燒，這類(lèi)人群的免疫力差，容易被病毒感染，從而得流行性疾病，如果不及時(shí)診治就有可能導(dǎo)致發(fā)燒。可以多加鍛煉，每天堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，例如散步、游泳、跑步、打太極等等，但是需要注意的是，運(yùn)動(dòng)量不要太大，適度即可。
4.瘀血
如果身體受傷了，傷口會(huì)因?yàn)闅庋h(huán)受到瘀血的阻滯，瘀積的瘀血會(huì)造成人體體溫升高，從而發(fā)燒，只需要化瘀活血，那么發(fā)燒就可以痊愈啦。
發(fā)燒抽搐原因
發(fā)燒通常的癥狀是頭熱、體寒、全身無(wú)力，而有些患者發(fā)燒時(shí)會(huì)伴隨著抽搐，這是因?yàn)槭裁茨?
1.高熱驚厥所致
如果發(fā)高燒，會(huì)導(dǎo)致大腦中樞神經(jīng)異常，例如發(fā)燒在39～40℃以上，大腦的神經(jīng)元會(huì)出現(xiàn)異常的放電活動(dòng)，從而出現(xiàn)全身抽搐的癥狀，所以這種現(xiàn)象稱(chēng)為高熱驚厥。發(fā)高燒后及時(shí)送往醫(yī)院，讓醫(yī)生幫助退熱，防止高熱驚厥。另外，抽搐發(fā)生的時(shí)候要時(shí)刻注意，不要讓病人咬到自己的舌頭。
2.顱內(nèi)感染所致
顱內(nèi)感染也可引起發(fā)燒抽搐，比如腦膜炎、腦炎和腦膿腫等等，這是因?yàn)榧?xì)菌或者病毒隨著血液進(jìn)入到大腦，引起顱內(nèi)感染，一旦感染，大腦功能就會(huì)出現(xiàn)障礙，從而引發(fā)發(fā)燒抽搐。顱內(nèi)感染通常病情比較嚴(yán)重，需要立刻入院進(jìn)行治療。
3.顱外感染所致
顱外感染引發(fā)發(fā)燒抽搐的情況，例如急性胃腸炎、中毒型細(xì)菌性痢疾和膿毒癥，還有破傷風(fēng)、百日咳或者重癥肺炎等急性感染都可導(dǎo)致抽搐。此病需要住院治療，由醫(yī)生及時(shí)做降溫處理和控制抽搐。
4.中毒所致
發(fā)燒抽搐也可能是中毒所致。如果不小心服用了毒物、藥物或者藥物過(guò)量，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)代謝紊亂、缺氧等等癥狀，從而間接的影響腦功能，所以才會(huì)發(fā)燒抽搐。如果出現(xiàn)中毒的反應(yīng)，要立刻送到醫(yī)院搶救，為了防止毒物作用到身體內(nèi)臟，導(dǎo)致不必要的麻煩。
發(fā)燒患者的體質(zhì)虛弱，需要搭配正確的食療來(lái)幫助恢復(fù)身體。那么發(fā)燒時(shí)有什么食療呢?
1、炒綠豆芽
做法：在市場(chǎng)上挑選新鮮的綠豆芽，回家后揀去雜質(zhì)，用清水淘洗干凈。準(zhǔn)備一口鍋，然后燒熱，放入植物油，油熱時(shí)，將綠豆芽放入鍋里，翻炒去生，快熟時(shí)加適量的調(diào)味品調(diào)味即可。
2、米醋蘿卜菜
做法：準(zhǔn)備新鮮的蘿卜、米醋、花椒和香油。首先將蘿卜用清水洗干凈，切成小的薄片，放入一個(gè)器皿里，然后放點(diǎn)少量的花椒，加米醋浸泡4個(gè)小時(shí)左右即可。吃的時(shí)候淋點(diǎn)香油味道更佳。
3、鴨梨西米露
做法：將鴨梨用清水洗干凈，去梨皮和梨核，用刀切成塊狀，再把梨塊放入鍋中，加適量的清水，大火煮大約30分鐘左右。熟后用湯勺撈去梨渣留汁，將梨汁再煮沸，加西谷米，至小火煮西谷米至完全透明關(guān)火，再加入冰糖溶入湯內(nèi)即可。
4、冬瓜薏米雞腳煲綠豆湯
做法：冬瓜用清水洗干凈后，不用去冬瓜皮，用刀切塊。雞腳和瘦肉用熱水沖洗干凈，瘦肉切塊。薏米提前用清水浸泡，綠豆用熱水浸泡去皮。然后在煲湯的鍋里倒入水，加瘦肉、雞腳、綠豆和薏米，大火煲半小時(shí)左右。水煮沸后，把火調(diào)至小火繼續(xù)熬。約1個(gè)小時(shí)后，再把切成塊的冬瓜放進(jìn)湯里，再轉(zhuǎn)成大火。約半個(gè)小時(shí)后關(guān)火，加點(diǎn)調(diào)味料即可食用。
如果持續(xù)發(fā)高燒不退，就會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的疾病。那么你知道發(fā)燒了有什么具體的危害嗎?今天就由小編為您科普，發(fā)燒有什么危害。
1.高熱驚厥，俗稱(chēng)抽風(fēng)
嬰幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，體溫調(diào)節(jié)功能不健全，傷熱后就容易發(fā)燒，當(dāng)體溫上升到39℃以上時(shí)，極易引起驚厥。寶寶全身肌肉強(qiáng)直，肢體一陣陣抽搐，雙眼上翻或凝視，神志不清，一般發(fā)作只有幾秒鐘，神志會(huì)很快恢復(fù)。一次高熱抽搐對(duì)孩子無(wú)大的影響，若反復(fù)發(fā)作，抽搐時(shí)間長(zhǎng)，則會(huì)使大腦受到傷害。
2.脫水熱
新生兒體內(nèi)水分占體重的80%，嬰兒水分占體重的70%。如果讓孩子天天處于室內(nèi)溫度過(guò)高的的環(huán)境，就會(huì)出汗過(guò)多。加上嬰兒的腎功能尚未成熟，不能像成人那樣濃縮尿液，以減少水分的丟失。這樣一來(lái)，出汗多、尿多，體內(nèi)因水分大量丟失而缺水，難以調(diào)節(jié)體溫致使體溫升高。據(jù)測(cè)定，體溫每升高1℃，體內(nèi)的水分就要蒸發(fā)掉10%，如果不及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，就會(huì)因脫水而發(fā)熱，出現(xiàn)高熱、精神萎靡不振、哭鬧煩躁、拒食等癥狀。
3.感染性疾病
冬天，有些父母不讓孩子出門(mén)，整天關(guān)在有暖氣的屋子里。如果傷熱，極易引發(fā)感染性疾病。這是因?yàn)楹⒆拥暮粑篱L(zhǎng)期得不到耐寒鍛煉，變得弱不禁風(fēng)。一旦外出，就容易引發(fā)呼吸道感染。
4.蒙被過(guò)暖窒息綜合征
多見(jiàn)于剛出生的嬰兒，媽媽摟著孩子睡在一起，寶寶的頭部也常被蒙在被窩里邊。因?yàn)閶雰旱拇x旺盛，能量需求相對(duì)比成人高，需要的水量比成人大，但對(duì)缺水缺氧的耐受性卻比成人差。在這種過(guò)熱的情況下就會(huì)發(fā)生蒙被過(guò)暖窒息綜合征，孩子大汗淋漓，全身皮膚發(fā)燙，體溫達(dá)40℃以上，面色蒼白或青紫，神志不清，兩眼發(fā)直，四肢僵硬，反應(yīng)遲鈍或昏迷。因出汗多，皮膚干燥，摸上去似硬衣樣，病情嚴(yán)重的患兒常因繼發(fā)內(nèi)臟出血或顱內(nèi)出血而死亡。
有很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，發(fā)燒感冒的時(shí)候身上很熱，不能吹空調(diào)電扇，尤其是夏天的時(shí)候，非常想洗把澡涼快一下。而且洗澡能夠幫助散熱，有物理降溫的功效。但是很多人也知道，發(fā)燒絕大部分是體寒的結(jié)果，洗澡后很容易在此受涼，那么問(wèn)題來(lái)了，發(fā)燒的人群能否洗澡呢？
感冒發(fā)燒了能洗澡嗎
對(duì)于感冒后能不能洗澡的問(wèn)題，不能籠統(tǒng)的回答能與否，要根據(jù)具體情況，如：
一、沒(méi)有發(fā)燒及其他明顯感冒癥狀時(shí)：
如果沒(méi)有發(fā)燒，及其他明顯感冒癥狀，一般的感冒是能洗澡的，這時(shí)洗澡還會(huì)緩解一下感冒的癥狀。適宜的情況下，洗澡能活血，對(duì)感冒還是有一定幫助的。還有，人體在同病毒的斗爭(zhēng)過(guò)程中生成的炎癥的產(chǎn)物和毒素經(jīng)皮膚同汗水一起排除掉。洗澡洗掉了這些廢物，增強(qiáng)了免疫力。科學(xué)家認(rèn)為，水、肥皂和擦澡用品是消除炎癥、促進(jìn)健康的“藥物”。
但是，他們不主張經(jīng)常使用抗菌肥皂。抗菌肥皂雖能殺死細(xì)菌，但不利于保護(hù)皮膚免遭感染。另外，記得在洗澡的時(shí)候，室內(nèi)溫度一定要高，不能著涼，不然會(huì)加重感冒。
二、感冒伴有發(fā)燒癥狀時(shí)：
1、低燒時(shí)能洗澡
感冒初期,尚有體力,只要體溫不是超過(guò)38度的高燒,洗澡后多注意身體保暖,保證不受涼的話(huà)，通常情況下淋浴或泡澡都是沒(méi)什么問(wèn)題的。當(dāng)然，只能洗熱水澡，不能洗冷水澡哈。還有，洗澡時(shí)間也不要太長(zhǎng)。不過(guò)，如果你不能保證不受涼就最好暫時(shí)不要洗澡，以免受涼導(dǎo)致感冒病情加重。這個(gè)是需要看你那里氣溫，還有你自己家里的室溫的。關(guān)鍵就是不能再受涼否則可能會(huì)引起病情加重。
2、明顯有發(fā)熱避免長(zhǎng)時(shí)間泡熱水澡
如果發(fā)熱或感冒癥狀明顯令人乏力的時(shí)候,這時(shí)倒也可以適當(dāng)洗洗，但絕對(duì)要避免長(zhǎng)時(shí)間在熱水里泡著。因?yàn)檫@樣可能會(huì)引起調(diào)節(jié)體溫的神經(jīng)中樞紊亂,更加消耗體力。
3、高燒時(shí)不要洗澡
高燒的時(shí)候最好不要洗澡。如果高燒超過(guò)38度還去洗澡,發(fā)燒只會(huì)在洗澡后更加嚴(yán)重,這時(shí)就盡量不要洗澡了。如果非洗不可的話(huà),請(qǐng)用溫水短時(shí)間淋浴。并且洗澡后請(qǐng)千萬(wàn)注意不要凍著。
4、服藥后體溫下降不要立即洗澡
服藥后體溫下降就立刻去洗澡，會(huì)讓身體負(fù)擔(dān)加重，一旦停藥，體溫就會(huì)再升高。所以，退燒后，請(qǐng)觀察半天時(shí)間，確認(rèn)不會(huì)再發(fā)燒了，再去洗澡。特別是感染流感后，就算服用抗病毒感冒藥暫時(shí)退了燒，體溫也經(jīng)常會(huì)再次升高。即使想用退燒藥退燒，效果也是暫時(shí)的，一定會(huì)再次發(fā)起熱來(lái)。因此最好不要退燒后馬上洗澡。
小貼士
有一種說(shuō)法，開(kāi)始感冒和發(fā)燒的時(shí)候，包括退燒后二三天內(nèi)最好不要洗澡，許多人也都是這么做的。對(duì)結(jié)核病人等的研究發(fā)現(xiàn)，洗澡確實(shí)消耗人的能量和體力。另外，如果是感染癥，除洗澡會(huì)消耗體力外，還會(huì)使血液循環(huán)加快，因此反而會(huì)使疾病擴(kuò)散。不洗澡也不會(huì)臟死，所以許多醫(yī)師也都是這么吩咐的。但在歐美的習(xí)慣卻是，即使發(fā)了燒，也洗淋浴。因此，適應(yīng)現(xiàn)代的洗澡方法開(kāi)始被人們重新認(rèn)識(shí)。 與過(guò)去相比，現(xiàn)代人的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、體力都變得好多了。另外居住的環(huán)境也好，因此對(duì)一般健康的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，消耗體力也不會(huì)也什么問(wèn)題。加之抗生素、退燒藥等治療方法也不斷地改善，所以健康的現(xiàn)代人感冒時(shí)，即使發(fā)燒，如果本人精神很好，提出要洗澡的話(huà)，姑且不會(huì)發(fā)生什么問(wèn)題。
總之，感冒的時(shí)候，如果不是發(fā)高燒或“感覺(jué)要發(fā)燒了”，就可以洗澡。但要記得補(bǔ)充水分、絕對(duì)不能凍著。洗澡水不要太熱，洗澡時(shí)間也不要太長(zhǎng)。感冒時(shí)洗澡，要比平時(shí)多加注意。
發(fā)燒是比較常見(jiàn)的基本，這時(shí)候人體會(huì)因?yàn)樯《魇б徊糠譅I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，發(fā)燒了給人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是必不可少的，本文分享幾個(gè)發(fā)燒可食用的食譜，希望大家早日康復(fù)。
發(fā)燒了的食譜推薦
病人發(fā)燒時(shí)很多都食欲不振，可是這樣會(huì)使身體流失必要的營(yíng)養(yǎng)元素，為了讓身體更快的康復(fù)起來(lái)，小編為大家推薦幾款發(fā)燒時(shí)的食譜。
1.銀花飲
食材：金銀花、山楂、蜂蜜。
制法：把準(zhǔn)備好的金銀花、山楂放入鍋內(nèi)，加適量水煮，煮沸后等三分鐘，再加入適量水煮片刻，等稍涼后放入蜂蜜，再用湯勺攪拌均勻即可飲用。
2.黃芪姜棗湯
食材：黃芪、大棗、生姜。
制法：把黃芪、大棗和生姜清洗干凈，然后在鍋中加水適量，倒入食材，用大火煮沸，隨后改用小火煮約1個(gè)小時(shí)左右即可，稍涼后吃棗喝湯。
3.苦瓜蓮肉湯
食材：苦瓜、蓮葉、豬瘦肉。
制法：分別將苦瓜、鮮蓮葉和豬瘦肉切成片狀，然后把全部的食材一起放進(jìn)鍋內(nèi)，加清水，用大火煮沸，隨后改用小火煮約1個(gè)小時(shí)左右，那時(shí)肉就會(huì)熟了，根據(jù)自己的口味添加調(diào)味品，最后盛在碗里喝湯吃肉。
4.白菜根蔥白湯
食材：大白菜根、蔥白連須、蘆根。
制法：把三個(gè)食材一起放在有水的鍋里煮10～15分鐘即可。每天喝1劑，趁湯熱的時(shí)候分2次服用即可。
5.珠蘭茶
食材：茶葉、珠蘭、薄荷。
制法：把茶葉、珠蘭和薄荷用白開(kāi)水沖泡，等5分鐘即可飲用。
6.枸杞疰夏茶
食材：枸杞子、五味子各適量。
制法：把枸杞子、五味子分別磨成粉末，用開(kāi)水沖泡片刻，即可飲用。
發(fā)燒了能喝什么湯
發(fā)燒期間需要喝一些湯來(lái)幫助恢復(fù)身體，各項(xiàng)食材都有著獨(dú)特的功效，當(dāng)然也有治療發(fā)燒的。一起來(lái)了解一下發(fā)燒喝什么湯好吧!
1.蘿卜蔥白湯
做法:準(zhǔn)備一根蘿卜，六根蔥白，適量生姜。先將蘿卜放有水的鍋里煮熟，再放蔥白和生姜，煮沸即可，喝時(shí)可以連渣一起服用。
2.紅糖姜棗湯
做法:準(zhǔn)備紅糖、鮮姜和紅棗適量。用水將三種食材煎煮，趁熱飲用，喝了以后出汗就說(shuō)明起效了。
3.芫荽湯
做法:準(zhǔn)備芫荽、飴糖和大米適量。先將大米用清水洗干凈，加適量水熬湯。等大米湯熟后取三湯匙，再與芫荽、飴糖一起攪拌，再放鍋中蒸10分鐘左右，趁熱一次喝完，最好注意不要著涼。
4.南杏仁雪梨湯
做法:準(zhǔn)備南北杏仁、雪梨1個(gè)、白糖少量。首先把南北杏仁放水里，用水浸泡去皮。其次把雪梨清洗干凈，去皮和核，切成四塊。然后燉鍋里加入適量的清水，放南北杏仁、雪梨和白糖，放上鍋蓋，隔水燉1個(gè)小時(shí)左右，稍涼后即可食用。
5.生姜草魚(yú)湯
做法：準(zhǔn)備新鮮的草魚(yú)，姜片和適量的米酒。草魚(yú)帶回家后先處理干凈，去皮和內(nèi)臟，切成片狀。生姜洗干凈切成片。鍋里加上少量的水煮沸，放草魚(yú)肉片，姜片和米酒一起入鍋內(nèi)，用大火燉半個(gè)小時(shí)。等湯燉熟后，加調(diào)味品調(diào)味，最好是趁熱食用。
發(fā)燒了能喝什么粥
秋季是多發(fā)感冒發(fā)燒的季節(jié)，因?yàn)閾Q季的原因，導(dǎo)致人們?nèi)菀淄蝗簧眢w受涼。而且發(fā)燒時(shí)食欲不振，需要以流質(zhì)食物為主，喝粥就是最好的選擇，那么發(fā)燒時(shí)能喝什么粥呢?
1、小米粥
小米粥含有豐富的植物蛋白、碳水化合物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，還容易制作，易于消化，適合發(fā)燒期間食欲不振的患者。
2、牛奶米粥
米湯含有碳水化合物，能夠給人體提供必需的水分和營(yíng)養(yǎng)，最重要的是容易被腸胃消化。而且米湯的碳水化合物可使牛奶和米湯的營(yíng)養(yǎng)結(jié)合更容易被吸收。牛奶米湯的制作方法非常簡(jiǎn)單，首先把大米清洗干凈，加入適量的清水放在鍋里煮，最后濾去米渣，再加入牛奶調(diào)勻即可食用。
3、綠豆粥
綠豆可以清熱解毒，還能降暑降溫，其充足的水分和營(yíng)養(yǎng)最適合發(fā)燒的病人食用。制作方法是，只需要將綠豆淘洗干凈，再加水煮爛，最后放入適量的白糖即可。
4、葛根粥
此粥具有緩解肌肉、清熱解毒和生津止渴的功效。最好每天早上和晚上各服用1次。制作方法為，將鮮葛根用清水洗凈，切成片與水同磨，待沉淀后取粉。然后把粳米加水煮成粥，等到粥成半熟的狀態(tài)時(shí)加入葛根粉，再同煮成稀粥服用。
5、紅蘿卜馬蹄粥
這個(gè)粥有緩解便秘、止咳祛痰和清熱的作用，適用于發(fā)燒吃。紅蘿卜洗凈后切片，鍋中加適量水，馬蹄去皮拍裂與大米一同煮粥，最后加少許糖調(diào)味。
發(fā)燒了食療大全
發(fā)燒患者的體質(zhì)虛弱，需要搭配正確的食療來(lái)幫助恢復(fù)身體。那么發(fā)燒時(shí)有什么食療呢?
1、炒綠豆芽
做法：在市場(chǎng)上挑選新鮮的綠豆芽，回家后揀去雜質(zhì)，用清水淘洗干凈。準(zhǔn)備一口鍋，然后燒熱，放入植物油，油熱時(shí)，將綠豆芽放入鍋里，翻炒去生，快熟時(shí)加適量的調(diào)味品調(diào)味即可。
2、米醋蘿卜菜
做法：準(zhǔn)備新鮮的蘿卜、米醋、花椒和香油。首先將蘿卜用清水洗干凈，切成小的薄片，放入一個(gè)器皿里，然后放點(diǎn)少量的花椒，加米醋浸泡4個(gè)小時(shí)左右即可。吃的時(shí)候淋點(diǎn)香油味道更佳。
3、鴨梨西米露
做法：將鴨梨用清水洗干凈，去梨皮和梨核，用刀切成塊狀，再把梨塊放入鍋中，加適量的清水，大火煮大約30分鐘左右。熟后用湯勺撈去梨渣留汁，將梨汁再煮沸，加西谷米，至小火煮西谷米至完全透明關(guān)火，再加入冰糖溶入湯內(nèi)即可。
4、冬瓜薏米雞腳煲綠豆湯
做法：冬瓜用清水洗干凈后，不用去冬瓜皮，用刀切塊。雞腳和瘦肉用熱水沖洗干凈，瘦肉切塊。薏米提前用清水浸泡，綠豆用熱水浸泡去皮。然后在煲湯的鍋里倒入水，加瘦肉、雞腳、綠豆和薏米，大火煲半小時(shí)左右。水煮沸后，把火調(diào)至小火繼續(xù)熬。約1個(gè)小時(shí)后，再把切成塊的冬瓜放進(jìn)湯里，再轉(zhuǎn)成大火。約半個(gè)小時(shí)后關(guān)火，加點(diǎn)調(diào)味料即可食用。
很多人認(rèn)為發(fā)燒后不能吃水果，其實(shí)這種說(shuō)法是錯(cuò)的，因?yàn)榘l(fā)燒會(huì)帶走人體大量的維生素和一些礦物質(zhì)，而有些水果恰好可以補(bǔ)充人體所需的礦物質(zhì)和維生素，本文總結(jié)了一些發(fā)燒可以吃的水果，僅供大家參考。
發(fā)燒了吃什么水果
我們都知道發(fā)燒時(shí)身體抵抗力下降，需要補(bǔ)充維生素來(lái)提高免疫力，很多水果中含有豐富的維生素，所以需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果?？墒撬卜趾?、熱性和平性，熱性的水果就不適合發(fā)燒的患者吃，那么發(fā)燒可以吃哪些水果呢?
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果是水果之王，一年四季都有，口感脆甜，深受人們的喜愛(ài)。蘋(píng)果屬于平性的水果，并且平性和寒性的水果可以幫助人體散熱，補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。家中的寶寶發(fā)燒了就可以吃蘋(píng)果，既可以補(bǔ)充必需的水分，又能起到降溫的作用。
2、香蕉
在發(fā)燒的時(shí)候吃香蕉也是不錯(cuò)的選擇，香蕉能夠增加患者的食欲，補(bǔ)充水分，幫助患者的腸胃更好的消化。而且香蕉屬于寒性的水果，有很好的退熱作用，患者吃香蕉還可以補(bǔ)充身體缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
3、荸薺
吃荸薺可以讓眼睛明亮，還能治療痔瘡和大便出血。能夠預(yù)防流腦和高血壓，幫助治療慢性咳嗽或者吐濃痰有很好的功效。荸薺屬于寒性食物，能夠清熱去火和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適合發(fā)燒初期的病人，有助于更快退燒。
4、草莓
草莓酸酸甜甜的口感，十分好吃，還可以降火呢，所以發(fā)燒的時(shí)候吃點(diǎn)草莓也可以。
5、梨
梨屬于涼性，味道香甜，有生津和清熱化痰的功效，適合那些有風(fēng)熱感冒、身體發(fā)熱、口干舌燥、咳嗽痰多癥狀的病患。
發(fā)燒了能吃葡萄嗎
發(fā)燒時(shí)需要多吃一點(diǎn)水果，而葡萄是眾多水果中的一款，多汁可口，味道酸甜?？墒前l(fā)燒的時(shí)候能吃葡萄嗎?原因又是什么呢?一起來(lái)了解一下吧。
其實(shí)發(fā)燒的時(shí)候是可以吃葡萄的。這是因?yàn)榛颊咴诎l(fā)燒的時(shí)候，可以通過(guò)多吃新鮮的水果來(lái)補(bǔ)充身體流失的水分，還含有抵抗病毒的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而且葡萄中含有大量的水分和鉀元素，感冒和發(fā)燒會(huì)讓身體里失去水分和鉀元素，而葡萄恰恰可以補(bǔ)充，幫助感冒發(fā)燒更快的愈合。而且發(fā)燒時(shí)會(huì)胃口不振、口干舌燥，此時(shí)吃一點(diǎn)酸酸甜甜的葡萄，可以幫助緩解口中無(wú)味的感覺(jué)。
具體分析：
1、葡萄中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其豐富，含有多種礦物質(zhì)、維生素和蛋白質(zhì)，例如礦物質(zhì)有鈣、鉀、磷和鐵，而維生素有B1、B2、B6和Cp，并且吃葡萄可以補(bǔ)充人體所需的氨基酸等營(yíng)養(yǎng)元素，人們吃了會(huì)很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2、要看病患的具體發(fā)燒情況，如果發(fā)燒到了38度，可以暫時(shí)不用吃退燒藥，通過(guò)物理的降溫法也是不錯(cuò)的，先準(zhǔn)備一盆溫開(kāi)水，把毛巾浸濕，擰干后輕輕擦拭額頭和前胸后背，反復(fù)擦拭幾次即可。
3、如果發(fā)燒的發(fā)的更嚴(yán)重的話(huà)，那么需要及時(shí)吃退燒藥，也可以給病人吃點(diǎn)消炎藥，例如吃頭孢克肟顆?；蛘甙⑵婷顾仡w粒，沒(méi)事還要吃點(diǎn)抗病毒藥，例如利巴韋林顆粒，抗病毒顆粒都可以。
發(fā)燒能吃西瓜嗎
西瓜是夏日里必不可少的一款水果，每戶(hù)家中都備有冰鎮(zhèn)西瓜，西瓜味甜多汁，有預(yù)防中暑、去火利尿等功效。無(wú)論是大人小孩、老人孕婦，都很喜歡吃。而發(fā)燒是個(gè)特殊的時(shí)期，在這個(gè)特殊的時(shí)期能吃西瓜嗎?
1、問(wèn)題解析
病人在發(fā)燒的時(shí)候能不能吃西瓜要看具體情況再?zèng)Q定。如果病人是其他原因?qū)е碌陌l(fā)燒，而不是非消化類(lèi)和非腸胃型疾病所導(dǎo)致的發(fā)燒，那么一般是可以吃西瓜的，因?yàn)槲鞴蠒?huì)刺激腸胃。還有需要注意的是，由膽囊炎、闌尾炎或者胃潰瘍引起的發(fā)燒，也不可以吃西瓜。
2、意見(jiàn)建議
如果生病的時(shí)候很想吃西瓜，首先要知道引起發(fā)燒的原因到底是什么，只有知道了病因，才能確定兩者是否相克。而日常導(dǎo)致發(fā)燒的原因一般都是由感冒引起的，所以可以適量的吃西瓜，西瓜性涼，對(duì)退燒有一定的作用，但是小編還是建議患者多喝點(diǎn)水，以此來(lái)代替吃西瓜。
3、溫馨提示
患者在發(fā)燒期間一定要注意飲食方面的問(wèn)題，首先要保證飲食的清淡，避免攝入過(guò)于油膩辛辣的食物。其次，一定要注重保暖，不要讓身體再次著涼了，不然會(huì)加重發(fā)燒的病情。最后，患者想吃西瓜的話(huà)，可以少量食用，不過(guò)需要注意的是，不要吃過(guò)涼的冰鎮(zhèn)西瓜，會(huì)刺激腸胃。總而言之，能不能吃西瓜還是要根據(jù)個(gè)人的病情而定。
發(fā)燒能吃香蕉嗎
香蕉含有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其味道也很香甜，那么發(fā)燒時(shí)可以吃香蕉嗎?想必這是大家想知道的一個(gè)問(wèn)題，今天，就由小編為發(fā)燒的患者解答，發(fā)燒能否吃香蕉。
1.香蕉性寒，有降火的功效，還可以幫助人體的腸胃更好的消化。我們都知道，當(dāng)出現(xiàn)腹脹或者便秘的情形時(shí)，吃香蕉可以有效改善消化不良的癥狀。但是需要注意的是，脾虛或者體質(zhì)虛寒，即有手腳發(fā)冷現(xiàn)象的人，不適合食用香蕉，因?yàn)橄憬秾儆跊鲂缘氖澄铩?/p>
2.當(dāng)發(fā)生感冒發(fā)燒的時(shí)候，最好不要吃涼的東西，會(huì)刺激腸胃，而且最好不要立即吃香蕉，香蕉會(huì)加快腸胃蠕動(dòng)，如果患者還有拉肚子的情況，則更加不適合食用香蕉。
3.發(fā)燒時(shí)，飲食要注意清淡，吃些易于消化，并含有豐富維生素的食物。通常以流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物為主，例如喝一些米湯、稀飯、面條和藕粉等等，并搭配一些新鮮的蔬菜水果食用。
4.蛋白質(zhì)是身體康復(fù)期間的必需物質(zhì)，退燒后，可以吃清雞湯面或者菜泥粥等半流質(zhì)食物。等到了病情恢復(fù)的后期，可以多吃點(diǎn)瘦肉、魚(yú)或者豆腐這類(lèi)高蛋白的食物，幫助身體早日恢復(fù)健康。
5.另外，發(fā)燒期間補(bǔ)充水分也是很重要的，但是最好不要直接去喝白開(kāi)水，因?yàn)橥藷髸?huì)有大量汗液，流失身體的鹽分，所以需要及時(shí)補(bǔ)充含有電解質(zhì)的鹽水、糖水或者補(bǔ)水鹽液等等。
