總有便意肛門下墜感
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平時我們每天都需要大便，除非是每個人的身體體質(zhì)問題，或者腸道的功能性問題，導致大便不能經(jīng)常排出來，可是有的人在平時沒有大便，可還是會有大便的感覺，并且會伴有肛門下墜感，對于這種癥狀需要注意，這可能是得了腸道或者肛腸方面的疾病，需要到醫(yī)院去檢查一下是不是有什么問題。
下墜原因
肛門墜脹感是肛門直腸疾病特有的癥狀，因為直腸下段是由內(nèi)臟神經(jīng)支配為主，所以直腸部位患病，痛疼不明顯而下墜感明顯。
當患了直腸炎、潰瘍性直腸炎時，病情越重，下墜感越明顯，與此同時，會出現(xiàn)大便次數(shù)增多及膿血便。這種病需通過直腸鏡、纖維腸鏡檢查及化驗和病理檢查才能確診。
肛門墜脹感也是的典型癥狀，由于直腸癌與一般炎性腸病一樣，也有膿血便和便頻，不容易區(qū)分，所以出現(xiàn)明顯肛門墜脹感等癥狀，應及時就醫(yī)治療。在直腸癌晚期除墜脹感加重外，還會出現(xiàn)排便困難和劇烈痛疼。
老年性引起的直腸糞塊嵌塞，也可引起持續(xù)的肛門墜脹感、便頻和稀便，但沒有膿血。詳細詢問病史時，有數(shù)日沒有大便的情況，指診檢查可觸及干硬的巨大糞塊，需手法摳出糞便，癥狀即可消除。
當直腸外生長有較大體積的平滑肌瘤、骶前囊腫時，也可引起肛門墜脹感。骶神經(jīng)的某些病變以及肛門，雖然沒有實質(zhì)變，也會出現(xiàn)肛門墜脹感，診斷時應詳細檢查，排除其他器質(zhì)性病變后，才能下結(jié)論。
相關(guān)診斷
韓國電子肛腸鏡檢查技術(shù)；這種檢查技術(shù)擁有最先進的視頻監(jiān)視攝像系統(tǒng)，在檢查時通過監(jiān)視系統(tǒng)可準確的找到病癥所在的位置，并將病癥的畫面清晰的呈現(xiàn)在高清顯示器上，讓醫(yī)生和患者可以同時看到病癥的情況，而視頻攝像系統(tǒng)可以將顯示器上的圖像進行截圖，并打印出來，而打印出來的圖片可作為專家確診的依據(jù)和患者治療后做為對比，從而完全避免了錯診和誤診的弊端，檢查的整個過程安全有效，患者沒有疼痛感，檢查所用的時間也只用3-5分鐘，時間極短。這種檢查技術(shù)的檢查確診率在100%以上，無一錯診和誤診發(fā)生，是目前國際上最先進、最頂級的醫(yī)療檢查設備。
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早餐后養(yǎng)成上廁所的習慣。人們的生活通常要建立節(jié)奏性，每天早餐后容易引起便意，基本上就是人的身體所擁有的節(jié)奏之一。如果造成便秘，就表示擾亂了體內(nèi)的節(jié)奏。不少人往往限于節(jié)省時間、懶惰以及美容之類的理由，而不愿進食早餐。如果早上不吃東西，便無法引發(fā)胃一大腸反射，當然就不能使大腸在早上產(chǎn)生陣發(fā)性的強蠕動，因而就不能引出便意。
為了避免此結(jié)果，請每天早上務必進食早餐，以引起便意，一感覺有便意就立即上廁所。若能每天持續(xù)如此，必然可以每天引起便意，并逐漸養(yǎng)成每天早上上廁所排便的習慣。
為了在早上引出便意，可進食能引出便意的飲食。
（1）早上起床后就喝冷開水。早上起床后喝2?3杯冷開水，即能消除便秘。這是因為冷水進入胃部之后引起胃一大腸反射，開始了大腸的蠕動。便秘時水分會被體內(nèi)吸收，致使大便變得又干又硬，喝冷開水就具有補充大便所不足的水分。
（2）飲用冷牛奶。飲用冷牛奶具有飲冷開水相同的作用，還因為牛奶中所含的乳糖可以刺激大腸，引起大腸的蠕動。可以結(jié)合按摩、點穴指壓、體操等方法，使之有效地解除便秘。
人每天喝進肚子里的水是不能夠完全被身體消化和吸收的，所以有些多余的水分會通過汗液和尿液排出體外。正常人每天都要進行多次排尿，而且排尿主要是經(jīng)過泌尿系統(tǒng)，并且泌尿系統(tǒng)主要位于人體小腹下方，所以在排尿過程中泌尿系統(tǒng)所產(chǎn)生的問題讓小付是非常有感覺的。有的人在小便的過程中發(fā)現(xiàn)自己的小腹存在下墜感，這是怎么回事呢？
尿路感染又稱泌尿系統(tǒng)感染，是尿路上皮對細菌侵入導致的炎癥反應，通常伴隨有菌尿和膿尿。
病因
尿路感染95%以上是由單一細菌引起的。其中90%的門診病人和50%左右的住院病人，其病原菌是大腸埃希桿菌，此菌血清分型可達140種，致尿感型大腸埃希桿菌與病人糞便中分離出來的大腸埃希桿菌屬同一種菌型，多見于無癥狀菌尿或無并發(fā)癥的尿感;變形桿菌、產(chǎn)氣桿菌、克雷白肺炎桿菌、銅綠假單胞菌、糞鏈球菌等見于再感染、留置導尿管、有并發(fā)癥之尿路感染者;白色念珠菌、新型隱球菌感染多見于糖尿病及使用糖皮質(zhì)激素和免疫抑制藥的病人及腎移植后;金黃色葡萄球菌多見于皮膚創(chuàng)傷及吸毒者引起的菌血癥和敗血癥;病毒、支原體感染雖屬少見，近年來有逐漸增多趨向。多種細菌感染見于留置導尿管、神經(jīng)源性膀胱、結(jié)石、先天性畸形和陰道，腸道、尿道瘺等。
診斷
1.病史采集
(1)臨床表現(xiàn)尿路感染相關(guān)癥狀的特點、持續(xù)時間及伴隨癥狀;
(2)既往史、藥物史及相關(guān)疾病史等尋找發(fā)病的可能原因、伴隨疾病、曾經(jīng)的藥物治療史及可能影響疾病發(fā)展、轉(zhuǎn)歸的因素等;
2.體格檢查包括泌尿外生殖器的檢查;腹部和腎區(qū)的體檢。盆腔和直腸指診對鑒別是否合并其他疾病有意義。
3.輔助檢查
(1)實驗室檢查包括血常規(guī)、尿常規(guī)、尿涂片鏡檢細菌、中段尿細菌培養(yǎng)+藥敏、血液細菌培養(yǎng)+藥敏、腎功能檢查等;
(2)影像學檢查包括超聲、腹部平片、靜脈腎盂造影等，必要時可選擇CT或MRI檢查。
外陰下墜感是怎么回事
1、外陰下墜感是怎么回事
外陰下墜感的原因:外陰平滑肌瘤或者陰道炎癥等。
2、外陰下墜感是什么
外陰下墜感是由于外陰平滑肌瘤或者陰道炎癥等原因造成外陰有重墜感覺的癥狀。外陰平滑肌瘤的治療原則為有蒂肌瘤局部切除或深部肌瘤摘除。陰道炎癥的預防放棄濫用抗生素、單獨清洗內(nèi)褲、切忌過度清潔、重視懷孕時的護養(yǎng)、警惕洗衣機、注意公共場所衛(wèi)生。
3、外陰下墜感的治療
3.1、陰道炎:陰道炎是已婚婦女常見婦科疾病,陰道炎是女性生殖器官的門戶,與外界的接觸也最為頻繁,各種類型的陰道炎均有白帶增多、尿頻、尿急、尿痛等癥狀、同時外陰有不同程度的瘙癢、灼熱或疼痛感,急性期會伴有發(fā)熱。
治療方案:龍膽瀉肝丸,如有外陰瘙癢加地膚子20g蛇床子20g蟬蛻30g防風15g。
3.2、盆腔炎:主要表現(xiàn)為白帶大量增多(黏稠如膿液、稀薄如水狀),伴有白帶惡臭、陰部瘙癢、陰部灼熱疼痛以及腰酸腿軟、小腹脹痛等癥狀。
治療方案:四妙勇安湯加白芷15g茯苓20g石葦20g扁蓄20g澤瀉20g茵陳30g梔子20g。
3.3、宮頸炎:白帶過多、發(fā)黃、腰骶部疼痛、宮頸充血、水腫、盆腔部有下墜感、痛經(jīng)等,部分患者會出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀。
治療方案:四妙散加黃芩15g茵陳30g澤瀉20g豬苓20g扁蓄20g檳榔20g丹皮20g赤芍20g。
3.4、尿道炎:常見癥狀有尿頻、尿急、尿痛、陰道分泌物異常多、外陰刺癢及灼痛感,偶爾有下腹痛、月經(jīng)不規(guī)則等。
治療方案:萆薢分清飲加車前仁20g檳榔20g澤瀉20g豬苓20g桑螵蛸20g丹皮20g赤芍20g柴胡15g青皮15g炒香附15g。
外陰下墜感的預防
1、放棄濫用抗生素
咳嗽、發(fā)燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就會乘機大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
2、單獨清洗內(nèi)褲
霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,內(nèi)衣褲一定要單獨洗哦。
3、切忌過度清潔
頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等,容易營造滋生霉菌的潮濕酸性環(huán)境。弱堿配方的婦科潔護產(chǎn)品更適合日常的清潔保養(yǎng)。
4、重視懷孕時的護養(yǎng)
妊娠時性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會增高,容易受霉菌侵襲。對孕婦而言,不宜使用口服藥物,而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。
5、警惕洗衣機
幾乎每個洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌!而且洗衣機用得越勤,霉菌越多!不過不用擔心,對付洗衣機里的霉菌有一個百試不爽的殺手锏:用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!
外陰下墜感的鑒別診斷
1、非特異性陰道炎:取分泌物作涂片,用革蘭氏染色鏡檢,可找到常見的病原菌,而無霉菌或滴蟲存在。
2、霉菌性陰道炎:取分泌物作涂片,用革蘭氏染色,鏡下可找到成群革蘭氏陽性濃染的卵圓形孢子,或可見到假菌絲與出芽細胞相連接成鏈狀或分枝狀。最可靠的方法是進行霉菌培養(yǎng)檢查。
3、滴蟲性陰道炎:取分泌物與已滴在玻璃片上的少量溫生理鹽水調(diào)和、鏡檢。可見活動的陰道毛滴蟲。如果特殊的病例查不到滴蟲的,可改用培養(yǎng)法檢查,檢查結(jié)果準確度高。
4、老年性陰道炎:取分泌物檢查應與滴蟲性、霉菌性陰道炎相區(qū)別。注意宮頸,子宮體大小及其形態(tài)、出血來源與陰道細胞學檢查結(jié)果,必要時作宮頸或子宮內(nèi)膜活組織檢查,以排除子宮癌的可能。
5、外陰平滑肌瘤:外陰平滑肌瘤好發(fā)于陰蒂、大陰唇、小陰唇,一般為單發(fā),外形呈圓形或橢圓形,表面光滑,質(zhì)地偏硬,有包膜,活動好。外陰平滑肌瘤多來源于外陰的平滑肌、毛囊的豎毛肌或血管的平滑肌。
在醫(yī)院肛腸科，有時會看到一些患者跟醫(yī)生訴說他肛門有下墜感，坐著的時候，肛門處有一種向上頂?shù)母杏X，而且還總感到有便意，每天大便次數(shù)很多，患者很擔心，很害怕會得了腸癌之類的疾病。坐著肛門會有壓迫感這種現(xiàn)象，有可能是痔瘡或慢性腸炎導致，也不排除存在直腸脫垂、息肉等情況。
一、為何坐著肛門會有壓迫感
1.肛門有下墜感可能是炎癥或痔瘡等所致，可以用1:5000高錳酸鉀熱水坐浴，口服消炎藥治療觀察。建議治療期間注意休息，避免受涼，保持好局部衛(wèi)生，按時清洗，也可去醫(yī)院做直腸指檢確定病因不吃辛辣食物，忌煙酒。
2.如果是慢性腸炎引起的便秘及腹瀉導致肛門有下墜感及排便不盡感的話，多考慮有肛竇炎，直腸脫垂，息肉等情況。建議到醫(yī)院做腸鏡檢查，待確診后對癥治療。平時要保持大便通暢，多吃含纖維素豐富的食物，水果蔬菜等等，還要多喝水，進行適當?shù)倪\動，好好休息。
二、得了痔瘡怎么辦
1.每次排便后，都要徹底清潔肛門部位。將沒有香味的廁紙弄濕，然后輕輕擦拭，以免進一步刺激皮膚。如果是敏感皮膚，可以用嬰兒濕巾。
2.泡溫水澡。在浴缸裝溫水，直到水位達10厘米。慢慢坐進浴缸里，屈起雙膝，放松身體，泡15分鐘。這個姿勢可以讓肛門部位最大程度地泡在溫水中，幫助止痛和舒緩皮膚刺激。加一點瀉鹽，好好攪拌直到溶解。瀉鹽可以收縮和（或）舒緩痔瘡。
3.敷溫熱的濕茶包。坐在馬桶上敷茶包，可以稍微緩解痔瘡。溫熱的茶包有舒緩作用，而茶含有丹寧酸，后者是天然收斂劑，有助于消腫和止痛。
三、痔瘡患者飲食注意事項
1.飲食中必須有適量的纖維素。每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3根。
2.主食不要過于精細，要適當吃些粗糧。
3.晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用。
四、痔瘡日常生活注意事項
1.勿蹲馬桶太久：每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘，尤其不要一邊廁所一邊看書，這是極不衛(wèi)生的習慣。
2.勿提重物：提重物或費力的運動，就好像排便時用力過猛一樣，如果容易發(fā)生痔瘡，應避免過度地出力。
3.勿抓撓患部：痔瘡患部可能會發(fā)癢，但勿用抓癢來緩解不適，那樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁，使情況更糟糕。
當我們的身體處于健康的狀況時，所有的功能都會正常運轉(zhuǎn)的，一旦身體出現(xiàn)了失衡的時候，身體很快就會有癥狀表現(xiàn)出現(xiàn)。在生活中很多人都有過有很強烈的大便感覺，但是確排不出來，當出現(xiàn)這樣現(xiàn)象的時候會讓人感覺到特別的難受，也會給生活造成一定的影響，這樣時候可以通過調(diào)節(jié)飲食習慣來緩解癥狀。
便意頻繁卻拉不出來是怎么回事
這種情況稱為“里急后重”，里急后重為痢疾常見癥狀之一，里急即形容大便在腹內(nèi)急迫，窘迫急痛，欲解下為爽；后重形容大便至肛門，有重滯欲下不下之感，肛直腸及髓尾部墜脹，里急后重與持便意感。這個與飲食不潔或誤食不干凈的食物有很大的關(guān)系，應該及時就醫(yī)尋找病因，解決問題。
解決方法
多喝水：
人們都知道多喝水有利于排便，正確的飲水方法是早晨集中飲水1000毫升，每天通過早餐引起條件反射以實現(xiàn)正常腸道反射的重建。
正確的飲食：
飲食應粗精搭配，多吃瓜果、蔬菜及綠豆等富含粗纖維的食物，多運動等也有助糾正便秘，也可以引用膳食通暢復合粉，以黑豆、大麥苗等原料制作而成，可以調(diào)理腸胃，潤腸通便，原料純天然。
足夠的體育鍛煉：
除一般的體育運動外，應給予腸道被動運動，如腰部按摩、在肚臍上下做反向按摩。
糾正便秘還需講究時機：
通常情況下，早晨醒來及一日三次進餐后的4個時段是加強腸道蠕動的有利時機，易出現(xiàn)便意，其中又以早晨醒后排便最好。
飲食療法
菠菜：
菠菜250克開水煮熟，以麻油調(diào)食，每日兩次，連食三天。治療便秘疼痛；
芥菜粥：
用糯米100克炒黃煮成粥，放入小芥菜30克，煮熟，加鹽及麻油調(diào)味后，空腹食用。具有止血和健脾功效，治療便秘便血；
涼拌鮮藕：
鮮藕100克，洗凈后切片，加適量砂糖浸漬片刻后即能食用
地麻飲：
生地、麻油各20克同煎，浮起麻油后去生地，將油倒入碗內(nèi)，加蜜兩匙，調(diào)開水一碗，同油燉飲。治療肛裂出血及便秘；
蜜炙木耳：
白木耳50克，蜜糖30克，先將白木耳加水文火煮爛，后加蜜糖溶化，每日1碗
便秘在生活當中是比較常見的，引起便秘的原因也比較多，如果屬于比較嚴重的便秘，這時候可以通過開塞露來治療，開塞露的主要成分就是甘油，這屬于一種潤滑性的瀉藥，它的滲透性是非常高的，對腸壁有明顯的刺激性作用，在用藥以后5~10分鐘就能夠達到排便的效果，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
沒便意可以用開塞露嗎
開塞露的成分主要是甘油和山梨醇，再輔以一些其他輔料。其主要原理是利用甘油或山梨醇帶來的高滲作用，讓更多的水分滲入腸腔，軟化大便，刺激腸壁，反射性地引起排便反應。同時，甘油本身也能起到一定的潤滑作用。因此，開塞露屬于刺激性瀉藥，和中藥中的大黃很相似。
開塞露效果直接，所以便秘病人濫用的情況也會較多。但實際上，刺激性瀉藥對腸壁的刺激作用，很可能會導致患者的依賴性，形成沒有強烈刺激就不肯排便的習慣。隨著使用時間的增長，腸壁對刺激的敏感性就會變得越來越弱，導致開塞露再難發(fā)揮作用。
在臨床上，開塞露主要用于大便嵌頓和需要迅速通便者，比如長期臥床的病人和做術(shù)前準備的病人。孕婦、兒童則不宜使用開塞露。因為開塞露可能會引起局部組織的強烈收縮，造成孕婦的短暫缺血，引發(fā)慢性炎癥。兒童則由于腸粘膜十分嬌嫩，山梨醇的刺激會影響到他們的胃腸道功能。
普通便秘病人臨床上不妨使用溶積性瀉藥，如硫酸鎂、硫酸鈉等。這類瀉藥不會被腸壁吸收而又溶于水，因此能使腸內(nèi)容積增大，并且在腸內(nèi)形成很高的滲透壓，機械性地刺激腸道，令腸蠕動增強而順利排便。
治療便秘的蜜煎導法
蜜煎導法：
蜜七合一味，內(nèi)銅器中微火煎之，稍凝似飴狀，攪之勿令焦著，欲可丸，并手捻作挺，令頭銳，大如指，長二寸許，當熱時急作。冷則硬，以內(nèi)谷道中，以手急抱，欲大便時乃去之。
豬膽汁導法：
大豬膽一枚，瀉汁，和醋少許，以灌谷道中，如一食頃，當大便出。
這里，重點說說蜜煎導法，把蜂蜜放到勺里(銅或不銹鋼)，放在火上煎，等到稠厚了，拿出來稍微冷卻，搓成手指大小長短，在其還沒有完全冷卻的時候制作，制作好等完全變冷變硬了，就塞進肛門里，用手捂住，一會大便就下來了。這里需要注意的是，一定要捂住一會，等到蜂蜜在大腸里融化了，大便才能下來。這個方法特別適合那些有便意，大便卻燥結(jié)在肛門怎么也下不來的人。目前，這類人大部分使用“開塞露”解決這個燃眉之極。
肛門是人體的排泄通道，我們每天都要進行排泄，如果不排泄的話，就證明我們的身體某個部位出現(xiàn)了問題，比如腸道的消化功能，有的時候我們在排泄的時候會感覺不順暢，不順暢的次數(shù)多了之后，我們就會感覺肛門內(nèi)有異物感，那么我們?yōu)槭裁磿杏X肛門內(nèi)有異物感呢？下面來和小編一起看看吧。
肛門異物感是指咽下的異物包括導管、雞骨和魚刺，另外還有膽石或者糞石可停留在肛門直腸交界處。痔瘡，尿路結(jié)石，陰道環(huán)或手術(shù)的海綿或器械可能侵蝕入直腸導致。某些奇特的或與性表演有關(guān)的異物被人為地插入，并無意識地嵌頓了。有些物質(zhì)嵌入直腸壁，有些異物嵌粘在肛門括約肌上面，從而給肛門帶來的感覺。
危害
1、引起貧血：排便中或便后出血，色鮮紅，有時大便表面附有少量血液，或?qū)⑹旨埲炯t，有時為滴血或射血。由于糞便擦破粘膜，或因排便時過于用力，血管內(nèi)壓力增高，以致曲張靜脈血管破裂。如長期反復出血，或多次大量出血者，還可引起貧血。
2、肛門疼痛：單純內(nèi)痔，一般無疼痛，有時僅感覺肛門部墜脹或排便困難。如脫出未及時復位，則疼痛加重；如發(fā)生嵌頓，有潰爛壞死，引起肛緣發(fā)炎水腫，則疼痛劇烈。
3、痔核脫出：由于痔核體積增大，排便時受到糞便的擠壓，使其逐漸與肌層分離而脫出肛外，有時是1--2個痔核同時脫出，有時是全部痔核并帶有直腸粘膜一齊脫出。最初便后能自行復位，癥狀較重者，脫出后需用手推回，或臥床休息，方能復位；癥狀更嚴重者，除排便時脫出外，凡用力、行走、咳嗽、噴嚏、下蹲等，都可能脫出。
4、粘液流出：直腸粘膜長期受痔核的刺激，引起分泌物增多；晚期內(nèi)痔，因肛門括約肌松弛，常有分泌物由肛門流出。輕者大便時流出，重者不排便時也自然流出，污染內(nèi)褲，病人極不方便，而且在內(nèi)痔脫出時，分泌物更多。
5、肛門瘙癢：因分泌物或脫出痔核的刺激，使肛門周圍潮濕不潔，發(fā)生濕疹和瘙癢，瘙癢有時是由于內(nèi)痔脫出因反射作用而引起的。
早晨起床后，由于時間緊張，即使有了便意，也沒有時間去廁所，一忙就分散了便意的注意力。這也是引起便秘的一大因素。人在有了便意時要抓住機會，及時去廁所，這一點非常重要。老年人產(chǎn)生便意的信號相對比較弱，即使產(chǎn)生了便意，也會因嫌去廁所麻煩，害怕廁所寒冷或心情不好等原因而不去廁所，漸漸地形成習慣后，大腸中內(nèi)容物由于長時間滯留，水分被大腸壁吸收，便會造成便秘，而且還會患相當嚴重的便秘。
因此，對于老年人來說，要適當?shù)剡M行一些適合自己身體狀況的運動，保持一個愉快、平和的心態(tài)，為了自己的身體健康，對身體產(chǎn)生的一些正?；虿徽５姆从骋o予充分的重視，養(yǎng)成及時如廁的習慣。
每個人都有各種習慣，大便也不例外，到一定的時間就要排便。如果經(jīng)常拖延大便時間，破壞良好的排便習慣，就可使排便反射減弱，引起習慣性便秘。因此，便秘患者要改變不良的排便習慣，重建正常的排便反射和排便功能。首先要養(yǎng)成定時排便的習慣，不論是否有便意，最好在固定的時間里去排便1次，這個時間適宜在早晨起床或者自己認為合適的時間。
當然，徒有形式也是無濟于事的。在蹲便器時要把注意力集中到排便上來，不可再做其他事情，如看書、看報、聽廣播、想問題等?？傊雅疟銜r間規(guī)定為一天的固定時間，規(guī)定為自己一天必不可少的生活內(nèi)容，以便培養(yǎng)起正常的排便條件反射。其次，不要人為地控制排便感，在糞便進入直腸產(chǎn)生便意時，立即排便。對有習慣性便秘的人來說，任何一次便意都不可輕易放過。
便意一經(jīng)消失，再次產(chǎn)生就不是便當?shù)氖虑榱?。因為便意的產(chǎn)生是不隨人的意志左右的，不及時排便易使便意受到抑制，且糞便在大腸內(nèi)停留時間過久，過多的水分被吸收，大便變得干結(jié)，結(jié)果糞便更不易排出。
