牙套保持器怎么清洗
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“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。”隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，健康離不開(kāi)養(yǎng)生，積極的心理離不開(kāi)養(yǎng)生。就養(yǎng)生保健話題，您是如何看待的呢？為滿(mǎn)足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“牙套保持器怎么清洗”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
相信很多人都不知道牙套保持器應(yīng)該怎么去清洗才比較干凈，而且不注意牙齒保持器的衛(wèi)生，會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有脫下牙齒保持器的時(shí)候出現(xiàn)牙齒有黃色污垢或者白色污垢的情況，這主要是因?yàn)槭澄餁堅(jiān)约翱谇痪咭鸬摹，F(xiàn)在就讓我們來(lái)了解牙套保持器應(yīng)該怎么去清洗才比較干凈吧。
要清潔牙齒保持器上的污垢，應(yīng)對(duì)產(chǎn)生白色污垢的原因有所了解，一般來(lái)講牙齒保持器上的白色污垢是由食物殘?jiān)⒖谇痪叩纫鸬模偌又颊卟蛔⒁庋例X保持器的衛(wèi)生，沒(méi)有在脫下保持器的時(shí)候及時(shí)清潔，長(zhǎng)時(shí)間作用下，就會(huì)形成白色或者黃色的污垢，如果長(zhǎng)時(shí)間佩戴有污垢的牙齒保持器，還會(huì)對(duì)患者的牙齒造成不良的影響，比如產(chǎn)生臼齒，所以，在發(fā)現(xiàn)有白色或者黃色污垢時(shí)，應(yīng)及時(shí)清潔。www.cndadi.net
在牙齒保持器的清潔上，以常規(guī)方法比如溫水清洗、牙膏清洗等，是難以清除的，要有效清洗的話，可以將牙齒保持器浸泡在含有碳酸氫鈉的漱口水溶液內(nèi)，浸泡過(guò)一段時(shí)間后，再清洗牙齒保持器，按照這種方式一般是可以有效清除牙齒保持器上的污垢的，其實(shí)，要更好的清潔牙齒保持器，最佳的方式是在日常中做好牙齒保持器的清潔，摘下牙齒保持器應(yīng)及時(shí)用牙刷清潔，并將其放置于清水中。
牙齒的健康對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)十分重要，有一口好看的牙齒能為個(gè)人形象加分，所以，在日常生活中應(yīng)注意牙齒的保護(hù)，尤其是有矯正牙齒的人，通常經(jīng)過(guò)牙齒矯正之后，牙齒會(huì)比普通人脆弱，因此，在生活中更應(yīng)做好日常的清潔，盡可能養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙的習(xí)慣。
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戴牙套的時(shí)候吃東西一定要了解一些注意事項(xiàng)，如果平時(shí)飲食不當(dāng)，可能會(huì)影響矯正的結(jié)果，往往會(huì)導(dǎo)致矯正以后出現(xiàn)反彈，比如說(shuō)過(guò)冷或熱的食物不要吃，一些有粘性的食物盡量不要吃，這會(huì)給清理理帶來(lái)不便，尤其是一些堅(jiān)硬的食物是不能吃的，容易影響矯正的作用，我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
戴牙套怎么吃東西
1、過(guò)熱過(guò)冷的食物：過(guò)熱的東西一般估計(jì)吃的不多，但是很多人喜歡吃溫度低的美食，比如雪糕，冰鎮(zhèn)可樂(lè)，等等。殊不知熱脹冷縮效應(yīng)會(huì)讓牙套變形。
2、有粘性的食物：口香糖，泡泡糖，年糕，糯米。尤其是年糕，簡(jiǎn)直是罪魁禍?zhǔn)?，清理起?lái)極為不便。
3、火辣的食物：美味的川菜，重慶的火鍋，水煮魚(yú)之類(lèi)的，都盡量避免吧。辣椒雖然不損害牙套，但是容易讓你上火。而由于牙套不斷的摩擦口腔內(nèi)壁，上火的瘡口不易愈合。
4、堅(jiān)硬的食物：核桃，排骨，螃蟹。螃蟹，大惡也!有多少鋼牙敗壞在著誘人的美味前。塞牙的食物：琵琶鴨，叉燒，牛排，牛肉干，等等。
5、芒果和巧克力!，吃完芒果和巧克力之后，如果你立即刷牙的話，那估計(jì)問(wèn)題不大。要不然，只能在別人面前緊閉嘴唇，絕不漏齒，要么就等著悲劇吧。
關(guān)于保持器的使用時(shí)間
維持器配戴的時(shí)間會(huì)隨著病患的年齡、矯正治療的經(jīng)過(guò)及內(nèi)容而有所不同，不過(guò)通常大約需要使用1~2年。維持期間雖然不必同動(dòng)態(tài)治療時(shí)一樣得每個(gè)月回診觀察，但于約診日請(qǐng)矯正醫(yī)師調(diào)整維持器卻是非常重要的事。
請(qǐng)遵從醫(yī)師的指示，保持器戴得越好，骨頭與牙齒就會(huì)更穩(wěn)定，建議第1年全日戴用，第2年以后請(qǐng)晚上睡覺(jué)戴用，第3年后每周晚上選擇戴用2次，對(duì)于12-18歲期間完成的案例，可以的話，戴用到25歲時(shí)是一個(gè)不錯(cuò)的建議，雖然有點(diǎn)困難度，但是非常值得的，加油!
隨著霧霾天氣的不斷嚴(yán)重，很多人的呼吸道疾病越來(lái)越多，在醫(yī)院的呼吸科，總是見(jiàn)到人們排滿(mǎn)隊(duì)去等待醫(yī)治。其實(shí)我們需要關(guān)注自己的呼吸道，可以先從自己的鼻子開(kāi)始，清洗鼻腔的方法很多，市面上有一種鼻腔清洗器，可以快速的達(dá)到清洗鼻腔的效果，省時(shí)省力。那么，清洗鼻腔器的原理是什么呢？
一、原理
鹽水洗鼻通過(guò)鹽水的消炎殺菌作用，清除鼻腔內(nèi)部，甚至是鼻竇內(nèi)聚集的大量過(guò)敏源和細(xì)菌、病毒和膿涕，給鼻腔一個(gè)干凈清爽的環(huán)境，恢復(fù)鼻纖毛的功能，加快恢復(fù)健康狀況。
二、保健
我們知道，鼻腔是人體除口腔外與外界溝通的另一重要通道。實(shí)際上它的使用頻率遠(yuǎn)超口腔，因?yàn)槿嗣繒r(shí)每刻都需要呼吸。由于我們周?chē)沫h(huán)境并不是純凈的。這些雜質(zhì)和有害物質(zhì)在吸入人體時(shí)被鼻腔的過(guò)濾功能阻擋在鼻腔里，使之不能進(jìn)入肺部，但是這些雜質(zhì)和有害物質(zhì)如不及時(shí)清潔、長(zhǎng)期盤(pán)踞在鼻腔內(nèi)就有可能產(chǎn)生更多的細(xì)菌從而引發(fā)鼻腔病變。這就如同一塊干凈的地，如果長(zhǎng)期堆放垃圾，必然是蠅蟲(chóng)亂飛、老鼠遍地。再者，鼻腔內(nèi)的有害物質(zhì)過(guò)多也必然會(huì)增加鼻腔過(guò)濾功能的負(fù)荷。所以，我們應(yīng)該經(jīng)常地把鼻腔內(nèi)的有害物質(zhì)清除，使鼻腔永遠(yuǎn)有一個(gè)干凈的環(huán)境、使鼻腔永遠(yuǎn)可以正常運(yùn)作，體內(nèi)的其它器官才有可能運(yùn)作的更好。這一點(diǎn)對(duì)有呼吸道疾病的人尤為重要。
三、使用方法
1、首先打開(kāi)盒子取出鼻腔沖洗器原裝，我們會(huì)看到如圖所示分為三種、盒子、洗鼻鹽、沖洗器；
2、加入溫水37度左右，溫度儀會(huì)自動(dòng)顯示，水不要過(guò)熱，以免燙傷，加入適量的洗鼻鹽，然后讓鹽水慢慢融化，準(zhǔn)備洗鼻；
3、對(duì)準(zhǔn)出入孔，手握氣囊慢慢的增加壓力即可；就是這么簡(jiǎn)單；
4、水溫要控制在37度左右；千萬(wàn)不要用冷水，一次只能清洗一側(cè)鼻孔，洗鼻完畢，要把污水倒掉，不可重復(fù)使用。
很多人平時(shí)不注意牙齒的清潔工作，比如不會(huì)定期刷牙，或者刷牙的方式不對(duì)，這些壞習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致牙齒間隙出現(xiàn)污垢，或者出現(xiàn)一些食物殘?jiān)?，然后口腔衛(wèi)生很容易出現(xiàn)問(wèn)題，這時(shí)候就需要去洗牙了，建議大家到正規(guī)的醫(yī)院去洗牙，另外有的人喜歡用洗牙器自己洗牙，下面教大家正確使用洗牙器的方法。
洗牙器怎么用？
1.潔牙器是什么？
潔牙器是一種專(zhuān)門(mén)針對(duì)牙縫清潔的口腔清潔工具，利用一定壓力下噴射出來(lái)的高速水柱的沖擊力來(lái)實(shí)現(xiàn)清潔牙縫。比牙線更容易操作，逐漸成為不少歐美發(fā)達(dá)國(guó)家家庭浴室必備的衛(wèi)生用品。
2.潔牙器是否真的有必要？
這首先要提到牙縫清潔有多重要。很多人牙面清潔非常到位，但齒縫間還是會(huì)長(zhǎng)蛀牙，原因很簡(jiǎn)單，牙縫里卡了食物，不及時(shí)清理，細(xì)菌、牙菌斑在牙縫里猖獗地生長(zhǎng)、腐蝕牙齒、侵襲牙齦。一組贏過(guò)研究數(shù)據(jù)也顯示，牙縫齲齒率高于成年人中鄰面齲的患齲率是49%，而咬合面患齲率是24%。也就是說(shuō)，成年人牙縫里長(zhǎng)蟲(chóng)牙的幾率要比牙齒的咬合面高2-3倍。
因此，在很多人無(wú)法堅(jiān)持使用牙線，但牙縫清潔又不容忽視的情況下，潔牙器作為牙線的理想替代品，達(dá)到有效清除牙縫內(nèi)菌斑和食物殘?jiān)淖饔茫浯嬖诰秃苡斜匾恕?/p>
目前市面上的潔牙器主要為有線版以及無(wú)線版兩大陣營(yíng)，考慮到日常生活、旅途、出差等情況，挑選了一款無(wú)線款潔牙器介紹給大家。
使用步驟簡(jiǎn)單，輕松潔牙
使用步驟也是比較簡(jiǎn)單的，首選在內(nèi)置的儲(chǔ)水槽里加入適量清水或者漱口水，將噴頭尖端沿著牙齦線位置放置，閉上嘴唇按下按鈕即可開(kāi)始清潔。而且儲(chǔ)水槽的容量還是蠻OK的，應(yīng)付每次的清洗沒(méi)有問(wèn)題，出門(mén)無(wú)需再帶上各種瓶瓶罐罐，小小身材收納也方便。
牙石形成要一個(gè)過(guò)程，至少要半年到一年.根據(jù)口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如果使用良好的刷牙習(xí)慣與方法，有可能就沒(méi)有牙石或很久才需要洗第二次牙.（對(duì)于牙石多的人，洗牙不可避免要多少損傷牙齦，經(jīng)常洗牙反而容易損傷牙周，洗牙是一種治療手段，不是保健手段，它針對(duì)的是"牙周病"如果哪個(gè)大夫讓一星期就去洗次牙，那勸再也別去找他了，不是庸醫(yī)就是黑心昧良心賺錢(qián)的。
隱形牙套帶上一段時(shí)間之后是需要取下來(lái)的，主要是因?yàn)檠捞组L(zhǎng)期戴著會(huì)出現(xiàn)磨損以及斷裂的情況，而且要需要進(jìn)行隱形牙齒的清洗，所以我們應(yīng)該要注意隱形牙齒的取法。隱形牙齒取下來(lái)的時(shí)候是有技巧的，我們應(yīng)該要用手指按緊，然后后往兩側(cè)將后牙按緊，然后向下用力去除牙套即可。
隱形牙套摘戴有技巧
在小伙伴們初戴時(shí)，醫(yī)生首先會(huì)教如何正確的佩戴牙套，一般來(lái)說(shuō)：先對(duì)準(zhǔn)前牙，用手指按緊，再向后往兩側(cè)，將后牙按緊。
摘牙套應(yīng)該先勾起后牙牙套的內(nèi)側(cè)面，然后向下向外的力量摘牙套，不要一開(kāi)始就前牙用力拉扭牙套，扭曲牙套哦，要用科學(xué)的方法，解鎖正確摘戴牙套的姿勢(shì)~
牙套戴入方法：
原則： 后牙無(wú)明顯錯(cuò)位者，前牙先戴入;后牙有明顯錯(cuò)位者，錯(cuò)位的牙位先戴入。
無(wú)明顯錯(cuò)位的，先壓前牙，再往兩側(cè)。壓好后，上下頜可咬緊使之完全就位，與牙面充分貼合。
錯(cuò)位明顯的：從錯(cuò)位一側(cè)先戴，從后往前再到另一側(cè);如局部出現(xiàn)稍不貼合的情況，可用該部位咬住醫(yī)用棉卷或咬膠，輔助矯治器就位。
牙套摘除方法：
原則： 從后往前，兩側(cè)交替。
上頜：用手指摳住后牙內(nèi)側(cè)(即腭側(cè))的矯治器邊緣，向下輕拉，兩側(cè)交替進(jìn)行直至脫離牙齒。
下頜：用手指摳住后牙外側(cè)(即頰側(cè))的矯治器邊緣，向上輕推，兩側(cè)交替進(jìn)行，直至脫離牙齒。
認(rèn)真咬咬膠
建議每次牙套重新戴上或更換新的牙套時(shí)，咬膠咬5分鐘，目的是使牙套和矯治器更貼合，更有利于牙齒移動(dòng)。
隱形牙套要戴足22小時(shí)
每副牙套都必須佩戴足夠時(shí)間，每天佩戴22個(gè)小時(shí)，一般每?jī)芍軗Q一副矯正器，不能自行提早更換牙套，晚上睡覺(jué)時(shí)，必須佩戴，堅(jiān)持就是勝利哦。
注意牙套的存放
很多馬虎的小伙伴經(jīng)常弄丟隱形牙套的盒子或丟失上面或下面的牙套，所以要妥善保管哦。一旦丟失要及時(shí)和醫(yī)生聯(lián)系，根據(jù)牙齒情況佩戴上一副或者下一副矯正器，舊的矯治器千萬(wàn)不要丟掉。
做好牙套清洗工作
隱形牙套跟牙齒一樣，也需要清潔，白天摘下后用清水反復(fù)沖洗即可，但早上起床和晚上睡前，最好用牙刷360度刷干凈，可加少量牙膏清潔，減少牙套的異味。
不吃易著色食物
佩戴隱形牙套期間，不要戴著牙套吸煙，或進(jìn)食會(huì)令牙套變色的食物飲料，例如咖喱、濃茶、咖啡等飲料，主要是為了防止齲齒和色素沉著。
附件脫落需及時(shí)處理
就是粘在隱形牙套上的小凸起，一個(gè)附件對(duì)應(yīng)一個(gè)牙齒，附件脫落，則相應(yīng)的牙齒就會(huì)失去控制。如果空間大，可能會(huì)反彈，所以如果附件脫落或者遺漏需要及時(shí)修補(bǔ)。
在佩戴了一段時(shí)間的牙套后，可能會(huì)出現(xiàn)牙套咬穿，或者咬成毛邊，這種現(xiàn)象是正常的，不必?fù)?dān)心效果，繼續(xù)佩戴就好了，或者也可以及時(shí)和醫(yī)生聯(lián)系，詢(xún)問(wèn)。
隱形矯治中吃東西注意什么?
剛剛帶上牙套，因?yàn)闆](méi)有習(xí)慣，所以會(huì)有些覺(jué)得別扭，但過(guò)了幾天適應(yīng)期后，就會(huì)適應(yīng)了，喝帶有顏色的飲料，要摘掉牙套用餐。
隱形牙套丟了怎么辦?
出現(xiàn)這種情況，可以佩戴上一副牙套，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，補(bǔ)上掉的一副。所以我們建議，用過(guò)的牙套可以暫時(shí)不扔，因?yàn)獒t(yī)生要根據(jù)現(xiàn)在的情況來(lái)量身定制一下牙齒的情況。一定要放在指定的盒子里保存哦~
上了年紀(jì)的人不僅腿腳不利索，而且最常見(jiàn)的一種現(xiàn)象就是上了年紀(jì)的人牙齒容易脫落，如果不進(jìn)行鑲牙的話，有些老人恐怕吃飯就是一個(gè)問(wèn)題了?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)的發(fā)展，有些人如果是因?yàn)檠例X不好看或者是牙齒變形的原因，都可以找牙醫(yī)進(jìn)行校正，從而改變自己的牙齒，使自己的牙齒更加的健康好看。
傳統(tǒng)隱形牙套是在牙齒上粘結(jié)稱(chēng)為托槽的小鐵片，將矯正 [1] 弓絲結(jié)扎上去，使牙齒發(fā)生移動(dòng)，達(dá)到矯正的目的。但由于牙齒上面有很多矯正裝置，給人“鐵嘴鋼牙”的感覺(jué)。同時(shí)，如果口腔衛(wèi)生維護(hù)不好，可能造成牙齦炎癥、牙齒脫礦變色等口腔損害，從而使不少患者，特別是成人患者望“矯正”而生畏。于是，無(wú)托槽隱形矯正技術(shù)及矯正器應(yīng)運(yùn)而生。
隱形牙套是以嶄新的3D立體電腦技術(shù)，量身定制一系列近乎無(wú)法察覺(jué)的透明牙托來(lái)完成整個(gè)矯正療程。不管是由于牙齒擁擠、有間隙，或者是傳統(tǒng)治療后又移位的牙齒，都絕對(duì)可以重新獲得燦爛笑容。
隱形牙套創(chuàng)立于1997年。1999年首次介紹及推廣于牙齒正畸專(zhuān)科，最初的隱形正畸技術(shù)只可以治療較簡(jiǎn)單的病例。2001年這項(xiàng)技術(shù)被普及到一般牙科醫(yī)生，通過(guò)這種治療可矯正常規(guī)正畸適應(yīng)癥98%的病例。至今已治療超過(guò)12萬(wàn)病例。
使用材料
它的材料是一種特殊生物陶瓷，遠(yuǎn)看過(guò)去成透明色，比起傳統(tǒng)的金屬牙槽，不僅美觀，而且生物相溶性更好，佩戴起來(lái)摩擦力小，感覺(jué)更舒適。戴這種牙套在矯正時(shí)間上也有一定程度上的縮短。
不過(guò)，矯正牙齒不僅僅是將牙槽固定好就不用管的一件小事。在矯正前還需要配合醫(yī)生完成牙齒的拍片，請(qǐng)醫(yī)生根據(jù)X線全景片和頭測(cè)片進(jìn)行仔細(xì)分析、制訂完善的計(jì)劃，就像蓋房子之前要有精確的勘測(cè)和準(zhǔn)確的圖紙一樣，才能有科學(xué)的保證。
在生活中，經(jīng)?？吹接械娜搜例X非常不整齊，比如齙牙之類(lèi)的，這樣的牙齒看起來(lái)非常不美觀，會(huì)嚴(yán)重影響人的外在形象，所以在孩子長(zhǎng)牙齒的過(guò)程中，如果發(fā)現(xiàn)牙齒有不正的情況的話，父母?jìng)儠?huì)給孩子戴牙套進(jìn)行矯正，戴牙套有很多注意事項(xiàng)，比如要選擇適合的材質(zhì)，那么幾歲戴牙套是最好的呢？
幾歲帶牙套最好？
牙列不齊治療的最好方法是矯正，矯正的最佳年齡是12-15周歲，隨著材料及技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)在只要能夠矯正的都可以做，不受年齡限制。矯正一般需要2-3年，費(fèi)用各地不一，大致在6000-10000左右。
任何美白對(duì)牙齒都是有傷害的，不推薦美白。實(shí)在難看的牙，可以做貼面或美容冠?！爸v的過(guò)去”的牙，不要追求時(shí)尚漂亮，而忽視牙齒健康。
一般來(lái)說(shuō)，帶牙套最合適的時(shí)間是10歲至12歲，一般情況下12-15周歲為最佳。太早的話由于孩子的牙齒在繼續(xù)成長(zhǎng)，會(huì)影響效果。比這晚的話，牙齒矯正的難度就會(huì)增大，效果也變得不太理想了。不過(guò)如果是成年人的話，做美容冠比起戴牙套要好多了，時(shí)間短，而且效果也很理想。
有不少小伙伴看著自己的參差不齊的牙齒，或多或少都會(huì)有點(diǎn)自卑，不敢露出自己的牙齒，也不敢真正地開(kāi)口大笑，就怕別人看見(jiàn)自己丑丑的牙齒。所以，擁有一口好看的牙齒，不僅可以為自己的容貌增色不少，也會(huì)為自己帶來(lái)很大的自信。
那天生，或是后天因?yàn)橐恍┰蚨鴮?dǎo)致牙齒不整齊的人，有什么辦法可以讓牙齒變得漂亮一點(diǎn)嗎？當(dāng)然有，如果想讓牙齒變整齊，小伙伴們可以選擇帶牙套。那什么時(shí)候帶牙套會(huì)比較好呢？
一般來(lái)說(shuō)，做牙齒矯正的較佳年齡，是10到12歲左右，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候，人的牙齒也長(zhǎng)得差不多了，可以對(duì)牙齒的排列情況進(jìn)行判斷，而且在這個(gè)時(shí)期，小孩的牙齒也長(zhǎng)得快，容易通過(guò)外力將其矯正過(guò)來(lái)，讓牙齒變得整齊，而在這個(gè)時(shí)候矯正的牙齒，也不容易再變回去，矯正的效果也會(huì)比較好。
對(duì)于年齡已經(jīng)超過(guò)12歲，甚至是超過(guò)20歲，卻也想要矯正牙齒的小伙伴們來(lái)說(shuō)，進(jìn)行牙齒矯正手術(shù)，也是不會(huì)遲的。
鋼絲牙套是每一個(gè)進(jìn)行牙齒糾正的朋友必須要做的一項(xiàng)手術(shù)護(hù)理方法，主要是為了穩(wěn)固牙齒以及預(yù)防牙齒出現(xiàn)變形等，鋼絲牙套套在牙齒上面，可以固定矯正后的牙齒位置，大家也需要防止鋼絲出現(xiàn)損壞，所以我們應(yīng)該要注意口腔的衛(wèi)生以及不能吃堅(jiān)硬的食物。下面就讓我們一起來(lái)了解鋼絲牙套的矯正原理吧。
說(shuō)起牙齒矯正，我們可以從牙齒矯正的原理說(shuō)起。其實(shí)，牙齒矯正就是通過(guò)破壞以及再生的原理，對(duì)牙齒的基本結(jié)構(gòu)進(jìn)行改變，然后通過(guò)牙套或者鋼絲對(duì)其進(jìn)行改造的原理，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，牙齒可能會(huì)出現(xiàn)酸痛感，不適感的癥狀，但是都是比較普遍的現(xiàn)象，所以求美者可以不用過(guò)于擔(dān)心。
那么，牙齒矯正的過(guò)程當(dāng)中，佩戴牙套或者帶鋼絲有什么作用呢?在牙齒矯正的過(guò)程當(dāng)中，鋼絲扮演的角色是非常重要的，因?yàn)樵诔C正之前，需要先進(jìn)行拔牙處理，這時(shí)候牙齒之間的縫隙也會(huì)變大，通過(guò)佩戴鋼絲，可以起到縮小牙縫距離的作用，也就是我們平時(shí)所說(shuō)的牙齒矯正，通過(guò)這種原理使牙齒變得更加的整齊。
當(dāng)然了，佩戴鋼絲后要注意的問(wèn)題還是有很多的。一，平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃過(guò)于堅(jiān)硬的食物，防止鋼絲或者牙套損壞;二，平時(shí)要養(yǎng)成飯后刷牙和睡前刷牙的良好習(xí)慣，這樣子才能夠保持好口腔的衛(wèi)生，防止出現(xiàn)一些口腔疾病;三，如果佩戴鋼絲的過(guò)程當(dāng)中長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)不適癥狀的時(shí)候，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生，進(jìn)行處理。
牙齒在我們的生活中扮演著越來(lái)越重要的角色，這也直接影響了我們的心理，也帶動(dòng)的牙齒整形行業(yè)的發(fā)展，在這里還是要提醒大家，雖然牙齒矯正技術(shù)越來(lái)越成熟，但是我們還是要盡量避免進(jìn)行牙齒矯正，因?yàn)檫@樣子對(duì)牙齒的構(gòu)造還是有一定的影響的
牙套這種東西的主要作用是為了支撐牙齒，穩(wěn)固牙齒，這對(duì)于鑲牙的朋友以及糾正牙齒的朋友是必須要做的，因?yàn)檠捞卓梢员苊饧m正的牙齒出現(xiàn)變形，影響糾正的結(jié)果。牙齒糾正之后，戴上牙齒，首先要注意自己的飲食，不能吃比較硬的食物，并且手術(shù)后當(dāng)天是不能咀嚼食物的，飲食也需要清淡為主。
補(bǔ)牙后一定要帶假牙套嗎?
如果患牙是單純淺齲，沒(méi)做過(guò)根管治療，沒(méi)有動(dòng)過(guò)牙體內(nèi)的神經(jīng)和牙髓組織，只需打磨掉腐蝕牙面，適當(dāng)填補(bǔ)醫(yī)學(xué)材料即可，無(wú)需佩戴假牙套。如果患牙是深齲等需要抽掉牙髓和神經(jīng)的牙齒，為了保持牙體的牢固性，防止咀嚼食物用力過(guò)大，而破壞牙體，就需要把牙體外圈打磨小，然后再佩戴假牙套了。
1、 牙套的主要作用就是支撐牙齒，增加牙齒牢固性，預(yù)防劈裂，內(nèi)部牙髓組織沒(méi)有了，只能從牙體外圈增加厚度了。需要進(jìn)行根管治療的蛀牙，由于牙體失去營(yíng)養(yǎng)的供養(yǎng)，會(huì)變得脆弱，這種情況下，則需要加上牙套進(jìn)行保護(hù)，否則極易導(dǎo)致補(bǔ)過(guò)牙體的破裂及補(bǔ)牙材料的脫落。
2、 補(bǔ)牙當(dāng)天不能用患牙一側(cè)咀嚼食物，因?yàn)檠荔w內(nèi)的醫(yī)學(xué)填充物還沒(méi)有完全和牙體融為一體，如果咀嚼食物，會(huì)使填充物脫落。如果發(fā)現(xiàn)牙套松動(dòng)，或牙體填充物散落，應(yīng)及時(shí)到口腔醫(yī)院向醫(yī)生問(wèn)明情況，以免就范。
3、 補(bǔ)牙后2至3天，便可以用患牙飲食，但要注意不能吃過(guò)硬食物，如堅(jiān)果等，剛補(bǔ)過(guò)的牙齒耐力有限，還很脆弱。補(bǔ)牙后帶上假牙套，要定期到口腔醫(yī)院復(fù)診，讓醫(yī)生查看補(bǔ)牙后效果及牙套的使用情況，讓醫(yī)生提出合理化建議。
注意事項(xiàng)：
補(bǔ)牙后戴牙套是為了保護(hù)患牙，恢復(fù)咀嚼功能，防止充填物脫落及防止食物嵌塞，因此補(bǔ)牙后戴牙套是非常有必要的。補(bǔ)牙后帶假牙套就是給牙齒穿上了一層保護(hù)衣，若沒(méi)有保護(hù)衣的保護(hù)，牙體會(huì)受外力影響而劈裂，當(dāng)然補(bǔ)牙后需不需要帶牙套還要聽(tīng)從醫(yī)囑，按照醫(yī)生的合理化建議來(lái)執(zhí)行。
有些人在戴完牙套以后感覺(jué)到矯正的效果出現(xiàn)了反彈，引起這種情況的原因是比較多的，和矯正的方法有關(guān)，也和平時(shí)不注意牙齒的保健有關(guān)，首先在矯正之前應(yīng)該做好全面的檢查，根據(jù)具體的情況采取相應(yīng)的一些治療的方法，另外在平時(shí)飲食方面應(yīng)該多加注意，我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
戴完牙套怎么避免反彈
1、矯正前應(yīng)全面檢查
在臨床上經(jīng)?？梢钥吹接性S多接受牙齒矯正的患者，由于口腔衛(wèi)生不良造成牙齦發(fā)炎、腫脹、增生，不得不暫時(shí)終止牙齒矯正，而先進(jìn)行口腔基礎(chǔ)治療，如洗牙、補(bǔ)牙、牙周手術(shù)等。因此在治療前，患者應(yīng)了解保持口腔衛(wèi)生的重要性，并進(jìn)行全面的口腔檢查，主要檢查是否有牙石、牙齦炎、牙周炎、齲病等。
2、多方位多角度刷牙
嘴里有牙齒矯正器，到底能不能把牙刷干凈呢?戴上矯正器后，每天刷四次牙，即起床時(shí)和三餐后各刷牙一次，每次要堅(jiān)持三分鐘以上。牙刷最好選用正畸專(zhuān)用牙刷、兒童牙刷(兒童牙刷頭小、刷毛軟，能夠伸到口腔的最里面，既能把牙刷干凈，又不會(huì)損傷牙齒和牙齦)、牙縫刷等。刷牙時(shí)應(yīng)多方位、多角度對(duì)牙齒的各個(gè)面進(jìn)行刷洗。由于受托槽、結(jié)扎絲、主弓絲的影響，可能有刷不到的地方，或者一些纖維性的食物如菜葉、瘦肉等纏繞其上，那就得對(duì)著鏡子用牙簽將殘留食物輕輕挑去，對(duì)牙縫里的軟垢則需要使用牙縫刷清理干凈。
3、過(guò)硬過(guò)軟食物都要少吃
戴上牙齒矯正器后，不能吃過(guò)硬的食物，像排骨、甘蔗、帶殼類(lèi)零食等，防止將矯正器咬掉或損壞，影響療效。
盡量少吃過(guò)甜和過(guò)黏的食物。像麥芽糖、年糕、口香糖和奶糖等，都可能將矯正器粘起或移位。
高糖分食物及色素含量較高易染色的食物也應(yīng)盡量少吃，像糖果、果汁和巧克力等。
牙齒矯正的過(guò)程中都會(huì)遇到各種各樣的情況，首先在戴牙套期間，要注意自己應(yīng)該多吃一些流質(zhì)的食物，不要吃太堅(jiān)硬的東西，否則是會(huì)損傷到自己的牙齒的。如果牙齒在矯正的過(guò)程中出現(xiàn)了牙套松動(dòng)的情況，就要及時(shí)的去找牙醫(yī)進(jìn)行矯正，并且要積極的配合牙醫(yī)進(jìn)行治療。
牙套松動(dòng)了該怎么辦呢?首先，應(yīng)立刻找您的正畸醫(yī)生將矯治器粘回去!
固定矯治器，顧名思義即患者不能自行拆下的矯治器。一般由帶環(huán)、托槽和弓絲三部分組成，帶環(huán)與托槽一起支撐矯治弓絲并起傳遞矯治力的作用，以此通過(guò)控制牙齒移動(dòng)。
若在矯治過(guò)程中因外力導(dǎo)致牙套發(fā)生松動(dòng)脫落等狀況，會(huì)使得矯治力量中斷，從而延長(zhǎng)療程。松脫時(shí)間過(guò)長(zhǎng)則會(huì)造成牙齒移位而牙套不容易粘結(jié)。
見(jiàn)到醫(yī)生前您可以這么做：
變形的弓絲可能會(huì)對(duì)口腔軟組織造成傷害，在沒(méi)見(jiàn)到醫(yī)生之前，建議可以用棉花、紗布、蠟或口香糖包裹住弓絲末端，使口腔內(nèi)更加舒適。
如果牙套的部分是松的，可試著將它慢慢取出，并存放在容器里帶給牙醫(yī)。但是如果是牙套或弓絲嵌入到牙齦、舌頭或者頰部，就需要立即讓醫(yī)生處理了。
牙齒矯正期間應(yīng)避免吃質(zhì)地較硬的食物
正畸期間飲食不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致附件松脫，因此患者應(yīng)小心護(hù)理牙齒，避免吃骨類(lèi)食物、蟹、堅(jiān)果類(lèi)等堅(jiān)硬的食物，以及大塊的食物，如在吃蘋(píng)果時(shí)，應(yīng)把蘋(píng)果切成小塊。此外，進(jìn)食后注意刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生。
牙齒矯正過(guò)程中會(huì)有許多的不便，但只要開(kāi)始治療，患者就應(yīng)有耐心和毅力，嚴(yán)格遵從醫(yī)囑，定期復(fù)診，保證整個(gè)矯治過(guò)程能順利完成。
什么是牙套臉？也就是說(shuō)牙齒在矯正過(guò)程中，可能會(huì)出現(xiàn)面部突出、凹陷的現(xiàn)象。比如說(shuō)：兩頰凹陷、顴骨突出、太陽(yáng)穴變凹、臉變瘦、法令紋加深等現(xiàn)象，當(dāng)然這是極個(gè)別的現(xiàn)象這種現(xiàn)象就是牙套臉，。在這里，需要提醒的是牙齒矯正只是改變面下1/3的部位，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是鼻翼一下的部位，包括牙齒和上下頜骨。作用除了改善牙齒排列，還能順便矯治下輕微的下頜骨突出導(dǎo)致的輕微齙牙、地包天。
很多人牙齒矯正時(shí)會(huì)出現(xiàn)顴骨突出、臉部凹陷的情況，被稱(chēng)為"牙套臉"。
引起牙套臉的真正原因
1、咀嚼功能減退
戴牙過(guò)程中，因?yàn)槌跗诘牟贿m應(yīng)，而且在牙齒加力后容易出現(xiàn)酸軟感，自然而然飲食減少，或者因?yàn)樘弁此彳?，許多顧客多選擇較容易食用的軟食，牙齒缺少咀嚼，就會(huì)造成咬肌和顳肌萎縮~
2、正常的衰老變化
女性過(guò)了25歲就會(huì)面臨臉部脂肪減少、皮膚彈性變?nèi)酰娌克沙诘葐?wèn)題，而矯正一般都要一兩年時(shí)間，這段時(shí)間處于正常衰老時(shí)期，如果出現(xiàn)牙套臉，很大部分是因?yàn)槟愕哪挲g，導(dǎo)致衰老造成的。
臉型瘦長(zhǎng)或是本身顴骨高的人，更容易出現(xiàn)顴骨突出、臉頰凹陷的問(wèn)題。
3、飲食減少消瘦
牙齒矯正需要在長(zhǎng)期持續(xù)的矯正力的作用下進(jìn)行，然后將牙齒排齊。這個(gè)過(guò)程中，牙齒疼痛酸軟可能時(shí)有，但每個(gè)人的酸軟程度不同。而因?yàn)檫@些原因，很多人會(huì)不由自主的減少飲食，選擇容易咀嚼的食物。進(jìn)食減少了，臉部脂肪減少，也可能出現(xiàn)臉部凹陷的現(xiàn)象。
如何預(yù)防牙套臉
1.定時(shí)鍛煉咬肌
肌肉萎縮是主要原因，每天要定時(shí)鍛煉咬肌。也有人說(shuō)，那直接用上下牙齒咬效果不是更好。那就錯(cuò)了，如果這樣戴牙套就沒(méi)意義了。這樣做雖然咬合力大，但力量不均勻，僅憑自己牙齒咬，很難讓每顆牙受力均勻。
想要鍛煉咬肌，需要正畸牙套專(zhuān)用“咬膠棒”它是專(zhuān)門(mén)針對(duì)隱適美等隱形牙套配套生產(chǎn)的。
2.不能只吃軟食
雖然正畸過(guò)程諸多不適，但顧客不能一直吃軟食，偶爾也需要適當(dāng)?shù)某砸恍┬枰l(fā)揮咀嚼力的食物。
3.早中晚可要口香糖15分鐘
如果發(fā)現(xiàn)自己臉部有變瘦傾向，可早中晚三餐刷牙后，咬口香糖15分鐘左右，使臉部肌肉得到充分鍛煉。
4.注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
千萬(wàn)不要在正畸過(guò)程中節(jié)食減肥，缺少營(yíng)養(yǎng)，缺少脂肪，對(duì)顧客來(lái)說(shuō)是非常不利的。
牙齒是人身體結(jié)構(gòu)中很重要的一個(gè)部分。牙齒在日常生活中的主要作用是咬碎食物，從而促進(jìn)胃部更好的吸收和消化。但是很多人都知道人們的年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能也會(huì)退化，很多時(shí)候一些人在老了的時(shí)候就會(huì)牙齒掉光。這個(gè)時(shí)候就會(huì)選擇一些牙套來(lái)代替牙齒，那么隱形牙套這種東西安上了之后會(huì)痛嗎?
傳統(tǒng)隱形牙套是在牙齒上粘結(jié)稱(chēng)為托槽的小鐵片，將矯正弓絲結(jié)扎上去，使牙齒發(fā)生移動(dòng)，達(dá)到矯正的目的。但由于牙齒上面有很多矯正裝置，給人“鐵嘴鋼牙”的感覺(jué)。同時(shí)，如果口腔衛(wèi)生維護(hù)不好，可能造成牙齦炎癥、牙齒脫礦變色等口腔損害，從而使不少患者，特別是成人患者望“矯正”而生畏。于是，無(wú)托槽隱形矯正技術(shù)及矯正器應(yīng)運(yùn)而生。隱形牙套是以嶄新的3D立體電腦技術(shù)，量身定制一系列近乎無(wú)法察覺(jué)的透明牙托來(lái)完成整個(gè)矯正療程。不管是由于牙齒擁擠、有間隙，或者是傳統(tǒng)治療后又移位的牙齒，都絕對(duì)可以重新獲得燦爛笑容。隱形牙套創(chuàng)立于1997年。1999年首次介紹及推廣于牙齒正畸專(zhuān)科，最初的隱形正畸技術(shù)只可以治療較簡(jiǎn)單的病例。2001年這項(xiàng)技術(shù)被普及到一般牙科醫(yī)生，通過(guò)這種治療可矯正常規(guī)正畸適應(yīng)癥98%的病例。至今已治療超過(guò)12萬(wàn)病例。
使用材料
它的材料是一種特殊生物陶瓷，遠(yuǎn)看過(guò)去成透明色，比起傳統(tǒng)的金屬牙槽，不僅美觀，而且生物相溶性更好，佩戴起來(lái)摩擦力小，感覺(jué)更舒適。戴這種牙套在矯正時(shí)間上也有一定程度上的縮短。不過(guò)，矯正牙齒不僅僅是將牙槽固定好就不用管的一件小事。在矯正前還需要配合醫(yī)生完成牙齒的拍片，請(qǐng)醫(yī)生根據(jù)X線全景片和頭測(cè)片進(jìn)行仔細(xì)分析、制訂完善的計(jì)劃，就像蓋房子之前要有精確的勘測(cè)和準(zhǔn)確的圖紙一樣，才能有科學(xué)的保證。
怎么樣
傳統(tǒng)的牙頜畸形矯正器主要是在牙齒上粘結(jié)成為托槽的小片，將矯正的弓絲結(jié)扎上去，使牙齒會(huì)發(fā)生移動(dòng)情況，達(dá)到隱形矯正的目的。但是由于會(huì)使牙齒表面上留有很多矯正的裝置，對(duì)人的美觀也會(huì)有一定的影響。而隱形牙齒矯治技術(shù)就不需要托槽和鋼絲，采用的是一系列的隱形牙套，該牙套主要是通過(guò)彈性透明的高分子材料制做而成，在整個(gè)矯治過(guò)程中幾乎是在旁人無(wú)察覺(jué)中就能完成，不影響日常的生活及社交。隱形牙套是采用完全個(gè)性化的設(shè)計(jì)，使每一個(gè)牙套都能為患者專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)，通過(guò)三維的診斷軟件，醫(yī)生還能在進(jìn)行矯治前在計(jì)算機(jī)上模擬臨床上的牙齒移動(dòng)方式，逐步達(dá)到牙齒矯治的目標(biāo)，也會(huì)讓患者能更清楚地感受到矯治后帶來(lái)的完美效果，從而也能實(shí)現(xiàn)錯(cuò)頜畸形矯治模擬過(guò)程及結(jié)果的三維可視化。然后，再結(jié)合一些比較先進(jìn)的三維激光快速成形技術(shù)，制作出適合每個(gè)矯治階段透明壓模隱形牙套。同時(shí)，隱形牙齒矯治的療程還與現(xiàn)行的固定矯治相當(dāng)，但是當(dāng)患者可以每?jī)芍茏孕懈鼡Q下一個(gè)階段的牙套，4-6周左右就要去醫(yī)院復(fù)診一次，檢查矯治的進(jìn)展情況。在整個(gè)矯治過(guò)程中沒(méi)有了粘結(jié)的托槽、調(diào)整的弓絲繁瑣，臨床的操作也會(huì)大大簡(jiǎn)化，省時(shí)又省力。另外，隱形牙齒牙套通常都可以自行摘戴，患者可以在平時(shí)吃飯、刷牙、甚至是約會(huì)的時(shí)候都能取下牙套，口腔的衛(wèi)生也易于維護(hù)，從而大大減少了牙齦炎和牙齒變色等固定矯治常見(jiàn)的病癥發(fā)生。
優(yōu)勢(shì)
1、由于矯治器透明、光滑的特質(zhì)，其隱蔽性很好，求美者戴用時(shí)美觀、舒適，解決了求美者對(duì)矯治過(guò)程中美觀的顧慮。
2、由于矯治器可以自行摘戴，求美者的口腔衛(wèi)生易于維護(hù)，從而杜絕牙損傷與牙病變。
3、沒(méi)有托槽與弓絲，不會(huì)造成食物殘留，更加沒(méi)有口腔黏膜摩擦的煩惱，極大程度地減少了不適感、異物感。
4、矯治時(shí)間比傳統(tǒng)矯治縮短了1/3，復(fù)診次數(shù)更少，在快速矯治的同時(shí)讓生活更加方便。
