游泳對(duì)視力有影響嗎
談?wù)勶嬍硨?duì)養(yǎng)生的影響。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識(shí)需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“游泳對(duì)視力有影響嗎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
游泳這種體育鍛煉方法對(duì)于提高身體的抵抗力是很好的，而且對(duì)于提高視力也是有幫助的，但是要注意游泳的時(shí)候不能在臟水的地方以及要注意水腫的小物體，不能對(duì)眼角膜出現(xiàn)影響，不然會(huì)影響到視力。對(duì)于日常影響視力的行為有哪些，大家可以來了解下面介紹的十大日常行為方法吧。
十大日常行為會(huì)毀掉你的眼睛
1、出門不戴太陽(yáng)鏡：過多的紫外線照射容易灼傷眼角膜及晶狀體，甚至導(dǎo)致白內(nèi)障等多種眼部疾病;另外太陽(yáng)光線可見光中的藍(lán)光成份也會(huì)對(duì)黃斑產(chǎn)生損害，導(dǎo)致黃斑變性等疾病的發(fā)生。因此，在戶外時(shí)，戴上太陽(yáng)鏡、寬沿帽、藍(lán)光濾過眼鏡等措施都能很好地保護(hù)眼睛。
2、睡前不洗臉：經(jīng)過一天的奔波，臉上會(huì)沾染許多灰塵、病菌，如果睡前不洗臉，容易導(dǎo)致眼部感染。此外，美國(guó)眼科協(xié)會(huì)建議，為避免病菌感染，睫毛膏等眼部化妝品最好3個(gè)月更換一次。
3、空氣太干燥：風(fēng)吹、空氣干燥等，會(huì)加速眼睛水分流失，容易造成眼干眼澀，建議此時(shí)盡量避免用手揉眼睛，適當(dāng)使用加濕器，可以滴人工淚液潤(rùn)眼。美國(guó)斯坦福大學(xué)眼科博士阿迪斯·蒙泰格提醒，人工淚液每天使用要少于4次，如果眼部瘙癢，可以將人工淚液放入冰箱冷藏后再用，能更好地緩解眼部瘙癢感。
4、忽視畏光癥狀：很多人覺得，眼前有閃光、畏光、疼痛、視物模糊或紅腫的現(xiàn)象都會(huì)自然消退。然而，這些都可能是身體發(fā)出的眼疾信號(hào)，如果置之不理，很容易加重眼疾，使視力難以恢復(fù)，甚至出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果。
5、總滴眼藥水：一些眼藥水可暫時(shí)使血管收縮，消除紅眼癥狀，但是炎癥依然存在。反復(fù)使用此類眼藥水會(huì)導(dǎo)致眼睛更紅。因此，眼睛紅腫時(shí)最好及時(shí)看醫(yī)生，才能標(biāo)本兼治。
6、盯著電腦看：正常情況下，一分鐘的眨眼次數(shù)為12~15次。如果長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕看，眨眼的次數(shù)會(huì)明顯減少，很容易導(dǎo)致眼睛干澀、疲勞、近視等多種眼疾。因此，使用電腦、看電視及看手機(jī)時(shí)都應(yīng)該經(jīng)常抬頭眺望遠(yuǎn)方，讓眼睛得到休息。
7、洗澡戴著隱形眼鏡：淋浴、泡澡時(shí)，不要戴隱形眼鏡，否則洗發(fā)水、沐浴液等浸入眼睛，會(huì)污染鏡片，造成眼睛不適。此外，在天氣炎熱的夏季以及風(fēng)沙較多的春季，最好少戴隱形眼鏡。
8、游泳不戴護(hù)目鏡：游泳或修理家具時(shí)，最好戴上護(hù)目鏡保護(hù)眼睛。否則臟水、快速飛動(dòng)的細(xì)小物體都可能會(huì)傷到眼角膜。
9、吸煙：專家表示，每天吸煙20支，白內(nèi)障危險(xiǎn)增2倍。吸煙還會(huì)增加老年黃斑退化及近視的發(fā)病率。這是因?yàn)槲鼰煏r(shí)人體吸入的氧氣被消耗，導(dǎo)致血氧量下降，而視網(wǎng)膜對(duì)缺氧格外敏感，長(zhǎng)此以往必然造成視力大減，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)鳌?/p>
10、不定期檢查眼睛：專家表示即使沒有近視或老花眼，也應(yīng)該養(yǎng)成定期看眼科的好習(xí)慣。尤其是高血壓及糖尿病患者，更應(yīng)經(jīng)常檢查眼睛。
護(hù)眼小常識(shí)
1.不要濫用眼藥水：是藥三分毒，現(xiàn)代人很多過分依賴眼藥水，結(jié)果是眼睛更加的干燥，甚至影響日常的眼淚很少，導(dǎo)致眼睛的依賴性越來越強(qiáng)。
2.用眼久了應(yīng)遠(yuǎn)眺：人們經(jīng)常習(xí)慣性的一個(gè)事情就干很久，即使眼睛疲勞也不管，真正在這時(shí)候應(yīng)該做的是馬上停止工作，遠(yuǎn)眺一下，充分調(diào)節(jié)眼球，避免疲勞。
3.堅(jiān)持眼保健操：目前國(guó)內(nèi)很多人對(duì)眼保健操有詬病，但是它在穴位保健，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼疲勞有著不可替代的作用。
4.勿用手擦眼睛：事實(shí)上手上有很多細(xì)菌，由于眼睛很容易受到感染，所以不要用手揉搓眼睛。
5.微微暖毛巾敷眼睛：暖和的環(huán)境有利于血液循環(huán)，能夠緩解眼睛疲勞，水汽對(duì)眼部皮膚效果也很好。
6.吃果蔬：胡蘿卜這種還有橘子這種維生素C豐富的食品，既便宜又實(shí)惠，是一個(gè)能夠堅(jiān)持下來的好習(xí)慣
溫馨提示：高血壓、糖尿病患者很容易出現(xiàn)眼底病變。據(jù)統(tǒng)計(jì)，糖尿病患者視網(wǎng)膜病變的患病率為35%~51.3%，病程10~14年者患病率26%，15年及以上者為63%，病程超過20年的患者幾乎都會(huì)出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變，有失明危險(xiǎn)。部分糖尿病視網(wǎng)膜病變晚期人群，醫(yī)療技術(shù)已無能為力。因此糖尿病只要確診，就應(yīng)到眼科醫(yī)院檢查眼底，并保證每年一次檢查?；继悄虿?年以上者，最好每半年檢查一次，一旦眼前有出現(xiàn)“漂浮物”、“蝌蚪”、“閃光感”或視力下降等出現(xiàn)，要馬上就診。
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剪鼻毛有影響嗎
1、剪鼻毛有影響嗎
有。鼻毛是防止呼吸系統(tǒng)疾患的第一道防線,它的作用有三點(diǎn):鼻毛可以阻擋空氣中的灰塵、細(xì)菌等,使人體得以吸入過濾了的干凈空氣。同時(shí)鼻內(nèi)纖毛的作用,還可使部分細(xì)菌隨粘液進(jìn)入胃內(nèi),用胃酸來殺死細(xì)菌。鼻毛可以保持鼻粘膜的溫度,不使外界冷空氣直接吸入氣管,也可保持鼻粘膜濕潤(rùn),有防止干燥性或萎縮性鼻炎,以及鼻出血的作用。
2、拔鼻毛究竟好嗎
鼻毛有保護(hù)鼻子的作用,鼻毛能阻礙灰塵進(jìn)入的鼻子里,把鼻毛給扒光了,鼻子就得不到保護(hù)了,灰塵很容易進(jìn)入到鼻子,讓鼻子變得難受。因此不要隨便拔鼻毛。拔鼻毛還會(huì)造成鼻子里面的皮膚破裂,造成鼻子出血,嚴(yán)重的還會(huì)讓鼻子細(xì)菌進(jìn)入到鼻子里面讓鼻子容易生病,對(duì)人的身體也不好,因此喜歡拔鼻毛的人,就不在身邊拔鼻毛了,拔鼻毛危害多多。鼻毛扒光的人,還容易的感冒。在流行感冒很嚴(yán)重的春天,鼻毛扒光的人,細(xì)菌更加容易進(jìn)入到鼻子里面,從而進(jìn)入到身體,讓身體很容易感冒。因此不要隨便亂拔鼻毛。鼻毛長(zhǎng),可以適當(dāng)?shù)膶⒈敲薅厅c(diǎn),既不會(huì)有拔鼻毛的疼痛,又不會(huì)讓鼻子受到傷害。
3、鼻毛長(zhǎng)得快的原因是什么
鼻毛長(zhǎng)得快是有很多原因的,例如經(jīng)常抽煙,或者是你生活的環(huán)境空氣質(zhì)量不好,鼻毛是過濾進(jìn)入肺中的空氣,如果空氣不好,鼻毛會(huì)自適應(yīng)的生長(zhǎng)。 而頭發(fā)須要的營(yíng)養(yǎng)也比較大,又沒有什么刺激所以會(huì)長(zhǎng)得比較慢,這都是正常的。建議你平時(shí)要注意鼻子的清潔,特別是鼻毛長(zhǎng)了要修剪,盡量不要抽煙,如果空間質(zhì)量是比較差的,應(yīng)該換一下環(huán)境會(huì)更好一點(diǎn),平時(shí)要注意休息,多喝水,保持毛發(fā)的清潔,多洗臉,這樣都有一定的幫助的。
剪鼻毛的壞處有哪些
拔鼻毛的話,在拔的過程容易損傷鼻腔內(nèi)的血管,那么拔得比較多的話,就容易出現(xiàn)問題了。造成鼻子出血,嚴(yán)重的還會(huì)讓鼻子細(xì)菌進(jìn)入到鼻子里面讓鼻子容易生病,對(duì)人的身體也不好,因此喜歡拔鼻毛的人,就不在身邊拔鼻毛了,拔鼻毛危害多多。鼻毛的擺動(dòng)是用來排除鼻腔異物的功能,剪鼻毛可以影響鼻腔的自潔的功能,可以形成鼻腔內(nèi)毛囊炎。可以根據(jù)自己的情況分析 為了保持個(gè)人衛(wèi)生和形象,還是可以定期地修剪鼻毛、清理鼻孔。
不會(huì)對(duì)身體有影響。但不要修的太深修的太多,鼻毛主要是阻擋外界灰塵病毒的。不過修剪后鼻毛還會(huì)生長(zhǎng) 需要一段時(shí)間繼續(xù)修剪.危害一:鼻腔內(nèi)的鼻毛是具有很大的作用的,他可以很好的阻擋外界空氣的粉塵進(jìn)入呼吸道,把鼻毛給扒光了,鼻子就得不到保護(hù)了,灰塵很容易進(jìn)入到鼻子,讓鼻子變得難受。因此不要隨便拔鼻毛。
鼻毛越來越長(zhǎng)修剪的方式
鼻子里面會(huì)生長(zhǎng)鼻毛,并且鼻毛越來越長(zhǎng),人們要多次且反復(fù)的修剪,才能控制鼻毛生長(zhǎng),否則會(huì)造成鼻毛長(zhǎng)得更多,更長(zhǎng),對(duì)患者的鼻腔健康有損。
修剪鼻毛主要有兩個(gè)方法,一是剪鼻毛,二是拔除鼻毛。鼻毛極大的避免了有害塵埃和細(xì)菌的滋生。若拔除鼻毛,無疑是將鼻子的防衛(wèi)自動(dòng)解除,其結(jié)果是細(xì)菌、有害塵埃直接進(jìn)入下呼吸道,引起下呼吸道的感染。此外,拔除鼻毛后,毛囊受損,細(xì)菌乘機(jī)侵入,可引起鼻癤發(fā)生。拔鼻毛削弱了鼻腔防御疾病的能力。因此,修鼻毛提倡用“剪”,而不是“拔”。
注意事項(xiàng)：鼻腔粘膜是一個(gè)非常脆弱的部位,剪鼻毛過程中如果器具不干凈帶有細(xì)菌,容易使鼻道感染,稍不小心就會(huì)損傷鼻前庭的皮肝或粘膜,造成出血,并將細(xì)菌直接引入傷口,引起鼻癤。因此在剪鼻毛之前,先把修理工具清潔消毒一下。剪鼻毛應(yīng)該盡量選擇在光線充足的地方進(jìn)行。這也考慮到鼻毛分岔和角度的問題。
生活當(dāng)中很多人常常會(huì)因?yàn)槭艿角榫w的壓抑，突然間在某個(gè)瞬間會(huì)產(chǎn)生生理性作用導(dǎo)致淚腺爆發(fā)，所以會(huì)出現(xiàn)大哭一場(chǎng)的表現(xiàn)，但是哭對(duì)一個(gè)人來說沒有什么，可是我們會(huì)發(fā)現(xiàn)哭完以后眼睛看東西比較模糊，經(jīng)過水洗后還是會(huì)模糊著許多，其實(shí)對(duì)于這種情況，主要還是來自于哭會(huì)不會(huì)影響視力的這個(gè)問題？
哭作為一種常見的情緒反應(yīng)，對(duì)人的心理起著一種有效的保護(hù)作用。當(dāng)你的精神蒙受突如其來的打擊時(shí)，當(dāng)你的心情抑郁不樂時(shí)，不妨痛痛快快哭一哭。不要強(qiáng)忍淚水，那樣會(huì)加重抑郁，憋出病來的。強(qiáng)烈的負(fù)性情緒舍造成你心理上的高度緊張，而當(dāng)這種緊張被你壓抑下去得不到釋放時(shí)，勢(shì)必成為一種積累待發(fā)的能量，引起機(jī)體植物神經(jīng)系統(tǒng)功能的紊亂，久而久之，會(huì)造成身心健康的損害，促成某些疾病的發(fā)生與惡化。而哭泣則能提供一種釋放能量、緩解心理緊張、解除情緒壓力的發(fā)泄途徑，從而有效地避免或減少了此類疾病的發(fā)生和發(fā)展。
但哭太多就不好了.
"遠(yuǎn)方凝視"：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長(zhǎng)較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼睛，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒?？赐暾萍y后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時(shí)間反復(fù)20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。
"晶體操"：
轉(zhuǎn)眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動(dòng)10次，接著再逆時(shí)針、順時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng)10次。- 找一幅3米外的景物（如：墻上的字畫等），同時(shí)舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋后，再看清遠(yuǎn)物，盡量快速的在二者 間移動(dòng)目光，往返20次
如果想要提高懷孕的成功率，夫妻雙方都要做相關(guān)努力，比如男人要想辦法提高精子的成活率，這需要從多方面做起，首先要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉，尤其那些身體過度肥胖的人，做身體鍛煉非常有必要，另外要避免去桑拿房，平時(shí)要多吃蔬菜和水果等等，那么如果一個(gè)男人每天都同房的話，對(duì)精子質(zhì)量會(huì)有什么影響呢？
每天同房精子有影響嗎？
目前人們對(duì)注意在備孕期間精子的質(zhì)量，這對(duì)于后面孩子的身體健康的影響是很大的，因此對(duì)于精子的質(zhì)量要給以科學(xué)的認(rèn)識(shí)和重視，可以有效降低孩子出現(xiàn)一些異常的問題，那么天天同房會(huì)影響精子質(zhì)量嗎？
天天同房會(huì)影響精子質(zhì)量嗎
近來外國(guó)有調(diào)查說頻繁的性生活能改善精子的質(zhì)量，但是有醫(yī)生又有不同的看法，他們認(rèn)為“精子生成是有規(guī)律的，如果排放太頻繁，會(huì)降低其綜合實(shí)力，反而不利受孕?！?/p>
該研究由澳大利亞悉尼市試管受精服務(wù)機(jī)構(gòu)，對(duì)42名精子存在缺陷的男性進(jìn)行調(diào)查后得出的結(jié)果。研究人員進(jìn)行了兩項(xiàng)測(cè)試：首先，要求這些男性禁欲3天，隨后測(cè)試精子狀況。其次，要求其在一周內(nèi)天天有性生活，并測(cè)試精子狀況。結(jié)果顯示，禁欲3天后，這些人的精子缺陷水平為30、8%，而頻繁性生活后，精液中有缺陷的精子數(shù)量明顯下降。其中，37名男性的精子缺陷水平降低了12、8%。英國(guó)謝菲爾德大學(xué)男科學(xué)專家、英國(guó)生殖學(xué)會(huì)秘書長(zhǎng)艾倫·佩西指出：“如果每天同房，精子不會(huì)在男性體內(nèi)逗留太久，這也意味著它們會(huì)更‘新奇。”
但也有專家認(rèn)為，這個(gè)研究并不充分?！熬拥某墒炱谛枰?個(gè)月左右。如果每天排放，可能形態(tài)會(huì)好一些。但由于在生殖道內(nèi)逗留時(shí)間短，此時(shí)的精子活動(dòng)能力勢(shì)必不高，成熟度低，質(zhì)量也不高，怎么能完成受孕這么復(fù)雜的工作”專家強(qiáng)調(diào)，那些打算要孩子的男性最好能禁欲兩三天，以提高精子質(zhì)量。否則，不成熟的精子將難以與卵子結(jié)合，還可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
喜歡抽煙是很多年輕人的一個(gè)習(xí)慣，但是抽煙對(duì)痘痘有影響嗎？抽煙有害健康是大家都知道的，但是都知道的是對(duì)肺比較有害，間接來說對(duì)痘痘也是有影響的。痘痘是一種皮膚問題，尤其是油性皮膚的人更容易起痘，這與皮膚的排毒有關(guān)，因?yàn)槠ぶ置谶^于旺盛而不能及時(shí)排出，就形成了痘。
痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的，一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 另一個(gè)原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘。這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。 而香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。
香煙中含有尼古丁，而這個(gè)尼古丁可謂作惡多端，堪比古代的砒霜和鴆毒，不僅會(huì)收縮微血管管壁，使血液和淋巴的毒素堆積，因此減弱了皮膚的愈合能力，易引起痘痘傷口的感染。
另外大量吸煙會(huì)使油脂分泌旺盛，引起皮膚毛孔阻塞，毒素排不出去，自然易惹來痘痘，而且不僅僅是痘痘，時(shí)間一久，皮膚還會(huì)發(fā)生松弛、長(zhǎng)皺紋、長(zhǎng)斑等一系列的問題，到時(shí)候就后悔莫及了。
痘痘表面上看是皮脂腺的慢性炎癥，實(shí)質(zhì)上是內(nèi)分泌失調(diào)所致。已經(jīng)長(zhǎng)了痘痘，即使不再抽煙，痘痘問題也沒辦法徹底解決。長(zhǎng)了痘痘，還得接受正規(guī)治療，痘痘不是口服哪一種藥物或者涂抹化妝品便能治愈的，一定要接受正規(guī)的皮膚病?？漆t(yī)院或者皮膚科的治療，進(jìn)行內(nèi)分泌的調(diào)理與體內(nèi)雄性激素的平衡，只要堅(jiān)持治療一般都是可以根治。
眾所周知的是藿香對(duì)人體能夠達(dá)到清熱解毒，緩解食欲不振的效果，因?yàn)槊考颐繎舳急貍涞霓较阏龤馑褪菑霓较阒刑崛〕鰜淼?。?dāng)然感覺到食欲不振的時(shí)候，就可以適當(dāng)飲用藿香正氣水。而如果想要達(dá)到最直接的效果，就可以通過食用藿香的方法，但是孕婦吃藿香的話，會(huì)對(duì)身體造成什么影響嗎?
孕婦吃藿香對(duì)身體有影響嗎?
孕婦可以吃藿香葉。廣藿香主要治療胸悶，食欲不振，惡心，嘔吐等，在孕期是可以食用的。孕婦吃藿香葉是有好處的，藿香葉有著很多方面的藥物作用。同時(shí)您也要做好孕期檢查，不要隨便用藥，如有不適，及時(shí)就診。
藿香葉里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，因?yàn)檗较闳~里面含有豐富的鐵元素，能增加我們的抵抗能力，藿香葉里還富含鈣，能促進(jìn)骨骼的發(fā)育，藿香葉里還有豐富的碳水化合物，有利于調(diào)節(jié)脂肪的代謝。
1、富含鐵，鐵可以促進(jìn)發(fā)育;增加對(duì)疾病的抵抗力;調(diào)節(jié)組織呼吸，防止疲勞;構(gòu)成血紅素，預(yù)防和治療因缺鐵而引起的貧血;使皮膚恢復(fù)良好的血色。
2、富含鈣，鈣是骨骼發(fā)育的基本原料，直接影響身高;調(diào)節(jié)激素的分泌;控制炎癥和水腫;維持酸堿平衡等。
3、富含碳水化合物，維持大腦功能必須的能源;調(diào)節(jié)脂肪代謝;提供膳食纖維;增強(qiáng)腸道功能。
4、富含維生素A，維A具有明目，輔助治療多種眼疾，增強(qiáng)免疫力，清除自由基，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，保護(hù)胃、呼吸道黏膜的功能。
適宜外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯、頭痛昏重、嘔吐腹瀉者、胃腸型感冒患者、中暑、暈車、船、消化不良致腹脹、腹瀉、腹痛者、宿醉未醒者。適宜夜盲癥，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的患者食用。
上文我們針對(duì)孕婦的飲食，提出了幾點(diǎn)需要注意的細(xì)節(jié)，上文還解決了藿香葉是否適合孕婦的問題，其實(shí)藿香葉里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，都是我們?nèi)梭w必須的，所以孕婦是可以多吃藿香葉的。
孕婦吃藿香葉需注意：藿香葉屬性辛，因此孕婦不可以多吃，少量食用就好。
膠水是我們生活中經(jīng)常用到的一種工具，但是大多數(shù)澆水它的味道都是比較難聞的，因?yàn)槟z水是用化學(xué)物品制作而成的，而孕婦在孕期的時(shí)候應(yīng)該盡量避免接觸化學(xué)物品和帶有刺激性味道的東西也，對(duì)于澆水這種東西，孕婦也應(yīng)該避免接觸為好，那么膠水對(duì)孕婦會(huì)有影響嗎?
膠水應(yīng)該是對(duì)孕婦沒有多大影響，所以你不用緊張，建議你，懷孕期間注意休息和合理飲食，保持心情愉快，可以多吃新鮮的蔬菜水果，少食多餐，多吃富含蛋白質(zhì)維生素的食物，可以服用福格森軟膠囊，有利于滿足寶寶發(fā)育需要，要定期做好孕期檢查
膠水含有大量的甲醛，對(duì)孕婦危害是特別大的，但是不經(jīng)常性接觸應(yīng)該是沒事的，不用擔(dān)心什么，注意好的生活習(xí)慣就好了。建議，孕期多進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富易消化食物多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)提高自身免疫力，遠(yuǎn)離危害親近大自然，定期做好孕檢就可以了。
膠水里面含有甲醛等對(duì)小孩子發(fā)育是。很不利的，但是一次兩次的沒有關(guān)系主要不能長(zhǎng)期的接觸。
膠水本身有一定的揮發(fā)性的毒氣，如果孕婦經(jīng)常吸入可能影響胎兒發(fā)育，偶爾接觸一般影響不大。
