生姜洗發(fā)水真的有用嗎
葛根養(yǎng)生粥真的有用嗎。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。您是否正在關(guān)注養(yǎng)生保健呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“生姜洗發(fā)水真的有用嗎”，相信能對(duì)大家有所幫助。
相信不少人都知道生姜洗發(fā)水對(duì)人體能夠起到怎樣的作用，在電視廣告上關(guān)于生姜洗發(fā)水的廣告也是越來越多，讓大家對(duì)生姜洗發(fā)水的作用有了加深的了解。而生姜洗發(fā)水最主要的作用就是防止脫發(fā)，強(qiáng)固發(fā)根。并且市面上關(guān)于生姜洗發(fā)水的類型也是多種多樣，但是使用生姜洗發(fā)水真的可以起作用嗎?
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生姜防脫洗發(fā)水雖說是有控油去油效果，不過生姜洗發(fā)水去脂比較強(qiáng)，脫發(fā)人頭皮比較敏感，長期使用會(huì)刺激頭皮。另外就是生姜洗發(fā)水大部分都是堿性，成分一般也都含硅油，這些是潛在脫發(fā)的可能。脫發(fā)人在選擇洗發(fā)水時(shí)，建議用弱酸無硅配方的，這些洗發(fā)水相比較溫和。還有使用一些中高端的，這些洗發(fā)水有養(yǎng)成分也會(huì)比較多，能夠更好的護(hù)理頭發(fā)，搭配治療脫發(fā)的藥物還能起到積極作用。
生姜洗發(fā)水排行榜
1、博倩老姜王洗發(fā)水防脫生發(fā)天然生姜汁。最新理療配方，可以防脫生發(fā)、固發(fā)養(yǎng)分、控油、止屑止癢、促進(jìn)頭發(fā)生長、消除疲勞、保健頭發(fā)以及毛囊。
2、卓藍(lán)雅生姜無硅油洗發(fā)水。內(nèi)含有多種植物萃取、無硅油配方更能直達(dá)頭皮深處毛保護(hù)頭皮，改善頭皮環(huán)境、具有清爽不油膩、溫和健康的特點(diǎn)，有助于預(yù)防頭皮屑、防脫育發(fā)。
3、氧之源無硅油防脫發(fā)生姜洗發(fā)水。新型平衡油脂分泌科技、無硅油植物新配方你能清潔頑固油脂、深層清潔、持久控油。加上天然生姜精華提取，更有效促進(jìn)頭部血液循環(huán)、緩解頭皮易斷、脫落。
4、韻之堂生姜防脫發(fā)控油洗發(fā)水。特有配方，融合植物精華養(yǎng)分精髓，有效改善毛發(fā)環(huán)境、固發(fā)蓬松。其中蘊(yùn)含黑芝麻提取液、烏首提取液、銀杏提取液，能夠令秀發(fā)烏黑柔亮、固發(fā)養(yǎng)發(fā)。此外，還能夠溫和清潔、改善頭皮多余油脂。
以上就是介紹有關(guān)生姜洗發(fā)水真的有用嗎的
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由于現(xiàn)代人生活壓力越來越大，脫發(fā)問題也成為了困擾不少現(xiàn)代人的一個(gè)重要問題。如果一個(gè)人存在脫發(fā)問題的話，日積月累會(huì)讓自己的發(fā)際線越來越高，這也嚴(yán)重影響到了面部顏值。而生姜的作用相信不少人都知道，在大多數(shù)洗發(fā)水中都加入了一定的生姜，可以有效防止脫發(fā)問題的產(chǎn)生，可是自己如何制作生姜洗發(fā)水呢?
自制姜汁洗發(fā)水
很顯然，姜汁洗發(fā)水也是可以自制的，而且生姜與不同配料的組合還能起到不同的功效。說到這里，MM們是不是蠢蠢欲動(dòng)了呢?莫慌莫急，接下來就把干貨給你扔過來!
由于自制姜汁洗發(fā)水可以使用不同配方，這里就為MM們介紹一種既能防脫發(fā)，又有滋養(yǎng)保健功能的姜汁洗發(fā)水自制配方哦。
準(zhǔn)備材料：
皂角100克、無患子100克、茶枯100克，靈芝20克、人參20克、何首烏20克，墨旱蓮50克，生姜100克。
制作步驟：
1、將皂角放在涼水里泡上一晚，使其析出有效成分;
2、把塊狀生姜切成片或姜絲;
3、把以上材料混合，放進(jìn)鍋里，加水，小火煮20到30分鐘;
4、到點(diǎn)后關(guān)火，待藥液濾出，再重新加水，煮20到30分鐘;
5、在出鍋前10到15分鐘放入墨旱蓮繼續(xù)熬煮;
6、最后熬出的高濃度姜汁洗發(fā)水有750ml左右。
在制作以上姜汁洗發(fā)水的時(shí)候，MM們還應(yīng)注意墨旱蓮千萬不能加得太早哦，不然就煮得“魂飛魄散”啦。還有煮的時(shí)候不能讓汁液糊掉，否則整鍋寶貝都被你給毀了。
自制姜汁洗發(fā)水效果好嗎
以上介紹了姜汁洗發(fā)水的自制方法，這樣做出來的洗發(fā)水效果怎么樣?比起超市售賣的姜汁洗發(fā)水又有哪些差別?MM們不妨來看下哦。
自制姜汁洗發(fā)水由于含有姜汁成分，所以自然具有一定的活血和防脫發(fā)效果。用純天然生姜熬制出的姜汁洗發(fā)水濃縮了生姜精華，也能起到疏通頭皮毛囊、防止脫發(fā)的作用。然而，由于這種姜汁洗發(fā)水完全出于自制，它所含有的各類營養(yǎng)成分就無法考量了。
還有，自制姜汁洗發(fā)水在制作過程中受到外界因素的影響，也可能導(dǎo)致效果變差。比如MM們加入的材料比例不對(duì)、制作方式不夠科學(xué)衛(wèi)生等。如果你對(duì)自制的姜汁洗發(fā)水不夠放心，建議去購買正規(guī)的姜汁洗發(fā)水來用哦。
中藥洗發(fā)水配方
1、中藥洗發(fā)水配方一
干薄荷適量、醋100毫升、水200毫升。然后把它們都放入鍋中,小火加熱,煮沸前關(guān)火,冷卻后去渣。洗完之后,用去渣的藥水抹在頭皮上,邊洗邊按摩,最后用清水洗凈。
2、中藥洗發(fā)水配方二
當(dāng)歸10g、生姜20g、花椒50g、白酒300毫升。再將當(dāng)歸、生姜、花椒一同放入酒中浸泡一周就完成了,使用的時(shí)候取適量的生發(fā)劑,涂在脫發(fā)處,按摩幾分鐘洗凈就好。
3、中藥洗發(fā)水配方三
何首烏5錢、黑豆100g、米醋50g。黑豆洗凈,放干。加入米錯(cuò)、何首烏、浸泡3天3夜,把黑豆打碎,放入鍋中小火煮爛濃縮。每周使用,先洗頭將其擦干,把濃汁均與涂抹于發(fā)中,包上保鮮膜,帶上護(hù)發(fā)帽蒸40分鐘,再稍帶涼2分鐘沖凈。
4、中藥洗發(fā)水配方四
人參洗發(fā)水:皂角300克、當(dāng)歸30克、杏仁30克、麻黃30克、白芷30克、藁本30克、生石膏20克、生薏米40克、人參1根(最普通的就行)、黑芝麻若干。將上述材料全部打成粉,用小火慢熬,熬到藥水粘粘的、滑滑的,可以煮兩遍取水,剩的渣子當(dāng)浴液用。
5、中藥洗發(fā)水配方五
何首烏洗發(fā)水:皂角250g,無患子250g,側(cè)柏葉、何首烏、墨旱蓮、當(dāng)歸共100g,味之素起泡劑20%~25%(制出初步的洗發(fā)液后,再按比例調(diào)配進(jìn)入攪拌均勻)
皂角洗凈剪碎去核,無患子洗凈去核,再將所有藥材在淘米水中浸泡一天一夜(一次燒飯的米前三遍水,共取兩次的水量;一次淘米水用來浸泡,第二次的備用);將浸泡藥材的淘米水放入鍋中煮,大火煮開后小火再煮15分鐘,過濾取水;再將第二次的淘米水加入一半,重復(fù)第一次的工序,然后用剩下的淘米水煮第三次;將3次的濾液倒回鍋中,與殘?jiān)黄鹬?熬煮到皂角爛爛的,大概20分鐘左右,液體比較濃了,冷卻過濾;用最后的濾液按20%-25%的比例調(diào)配氨基酸起泡劑,攪拌均勻即可。
哪些中藥能護(hù)發(fā)
川穹:具有祛風(fēng)、活血、潤膚、止癢之功效,有利于頭發(fā)營養(yǎng)改善?，F(xiàn)代藥理證明,川芎能擴(kuò)張頭部毛細(xì)血管,促進(jìn)血液循環(huán),增加頭發(fā)營養(yǎng),并使頭發(fā)有良好的柔韌性和不易變脆的功能,且能延緩白發(fā)生長,保持頭發(fā)潤滑光澤。
枸杞子:含有美發(fā)美容必需的維生素和微量元素鈣、磷、鐵等。尤以維生素A和c含量高,在化妝品中添加枸杞子的提取物,可防止脫發(fā),使頭發(fā)烏黑發(fā)亮,同時(shí)經(jīng)常食用枸杞,對(duì)缺乏維生素及微量元素而引起的黃發(fā)、白發(fā)、面色無華、皮膚干燥等均有顯著療效。
何首烏:含有卯磷脂等營養(yǎng)成分。具有養(yǎng)血祛風(fēng)之功。有調(diào)節(jié)神經(jīng)、內(nèi)分泌功能和營養(yǎng)發(fā)根的作用,促使頭發(fā)黑色素的生成,使頭發(fā)更黑。同時(shí),何首烏還含有大量酚和大量淀粉。具有很好的潤發(fā)作用,是配制頭發(fā)調(diào)理劑的最佳中藥原料。根據(jù)現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)證明,何首烏所含卵磷脂為細(xì)胞膜的重要原料,能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝和生長發(fā)育,從而延緩細(xì)胞的衰老。益壽延年。
當(dāng)歸:有行血、補(bǔ)血、止痛、潤膚之功效。能擴(kuò)張頭皮及皮膚的毛細(xì)血管、促進(jìn)血液循環(huán)。制成的當(dāng)歸洗發(fā)劑能防止脫發(fā),滋潤皮膚毛發(fā)。并使頭發(fā)烏黑發(fā)亮,還能防止黃發(fā)和白發(fā)。
黃芪:含有多種氨基酸、甜菜堿、葉酸、生物堿及人體必需的微量元素,具有擴(kuò)張血管、改善皮膚的營養(yǎng)、防治脫發(fā)、促進(jìn)毛發(fā)生長的作用,是美容美發(fā)配方中常用藥物之一。
中藥洗發(fā)防脫發(fā)偏方
桑白皮洗發(fā)
桑白皮1200克,以水腌浸,煮五六分鐘,去渣,用水洗發(fā)?？捎糜陬A(yù)防和防止脫發(fā)。適用于脫發(fā)剛開始的時(shí)候?！陡山鹨健贩Q其“頻洗沐、自不落也”
啤酒外搽法
啤酒涂搽頭發(fā),不僅可以保護(hù)頭發(fā),而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長。在使用時(shí),先將頭發(fā)洗凈、擦干,然后將整瓶啤酒的1/8,均勻地搽在頭發(fā)上,再做一些手部按摩使啤酒滲透至頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā),再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果,還可以使頭發(fā)順滑光亮。
生姜治落發(fā)法
將生姜切成片,在斑禿的地方反復(fù)擦拭,每天堅(jiān)持2～3次,刺激毛發(fā)生長。
當(dāng)時(shí)在洗頭發(fā)的時(shí)候，可能會(huì)一不小心弄到嘴巴里面吃到洗發(fā)水，要知道洗發(fā)水的味道是不好的，雖然聞起來特別的香，可是里面會(huì)加入一些化學(xué)的物質(zhì)，這些都會(huì)導(dǎo)致身體再吃下去后引起很多福利的影響，所以洗發(fā)水只能外用，喝洗發(fā)水雖然不足以導(dǎo)致器官衰竭已經(jīng)死亡，但是如果大量的和洗發(fā)水的話，會(huì)很傷害身體，所以大家需要注意洗發(fā)水的正確用途。
主要功能
洗發(fā)水的基本功能就是清潔，對(duì)病理性頭屑、脫發(fā)等問題根本無能為力，很多"功能"只不過是商家推銷的噱頭。目前買的洗發(fā)水，如果追求頭發(fā)柔順，就很容易令頭發(fā)油膩、臟、塌。想追求頭發(fā)清爽，又很容易令頭發(fā)粗糙、干、飛散、修復(fù)性能差。這兩者本身就互為矛盾，很難同時(shí)做得到。
消費(fèi)者選擇洗發(fā)水時(shí)，首先要了解自己的發(fā)質(zhì)特性，是油性、中性還是干性發(fā)質(zhì)，再選擇合適的洗發(fā)水;其次，要選擇適合自己的品牌，不同品牌的洗發(fā)水配方會(huì)有所不同，目前很多洗發(fā)水都未標(biāo)明具體成分，個(gè)別標(biāo)注的成分也未必存在。
有些洗發(fā)水宣稱含有皂角、首烏、當(dāng)歸、人參等中藥成分，專家表示，醫(yī)學(xué)證明它們對(duì)頭皮和頭發(fā)有滋養(yǎng)作用，可通過外洗的方式對(duì)頭皮和頭發(fā)是否有滋養(yǎng)作用，還沒有被證實(shí)，很多商家夸大了這類洗發(fā)水的功效。
還有一類氨基酸洗發(fā)水，它是以氨基酸表面活性劑作為主表面活性劑的洗發(fā)水(只在溶液里滴上兩滴的不是嚴(yán)格意義上的氨基酸洗發(fā)水)，氨基酸類表面活性劑與其他表面活性劑有很好的協(xié)同作用。
使用氨基酸洗發(fā)水對(duì)頭發(fā)能起到一定的修復(fù)作用 。且氨基酸洗發(fā)水大多呈弱酸性，pH值在5.5到5.8之間，而健康頭皮的pH值為弱酸性，使用弱酸性的洗發(fā)水，不會(huì)破壞健康頭皮pH值平衡，令頭皮呈現(xiàn)健康的狀態(tài) 。
1.用洗發(fā)水之前要將頭發(fā)徹底打濕:更好的洗掉污垢，避免傷害頭皮。
2.洗發(fā)水在手掌上揉搓后再涂到頭發(fā)上:減輕頭發(fā)的負(fù)擔(dān)，防止堿性物質(zhì)殘留。
3.洗發(fā)時(shí)間最短不能少于3~5分鐘:尤其是后腦勺附近容易堆積油脂，比起其他部位更要花時(shí)間清洗。
4.不要光洗頭發(fā)，重視清洗頭皮:皮脂堆積在頭皮容易滋生細(xì)菌產(chǎn)生頭屑，也容易掉發(fā)。
5.洗發(fā)水要徹底沖洗干凈:沖一遍絕對(duì)不夠，用護(hù)發(fā)素之前先要將頭發(fā)沖洗幾遍。
6.在家也可以嘗試頭部按摩:用指尖部分而非指甲輕柔按摩頭皮3周，可以起到放松作用。
7.正確把握洗發(fā)水的作用:清除頭發(fā)污垢和皮脂，改善頭發(fā)生長環(huán)境，與護(hù)發(fā)素功效不同，不可互相取代。
8.不可一天內(nèi)洗兩次頭:過度打開毛鱗片造成頭發(fā)損傷，也會(huì)洗掉必要的油分。
9.花點(diǎn)時(shí)間找找適合自己的洗發(fā)水:只用一兩次就下判斷有點(diǎn)輕率，持續(xù)使用的效果才是判斷的根據(jù)。
10.隨著季節(jié)換用不同的洗發(fā)水:季節(jié)不同頭發(fā)狀況也不同，一直用同一種洗發(fā)水不可能達(dá)到最好的護(hù)發(fā)效果。
每每來到超市購買洗發(fā)水的時(shí)候，我們總是被哪些琳瑯滿目、功效繁多的洗發(fā)水弄得眼花繚亂，不知道應(yīng)該買什么好。其實(shí)，洗發(fā)水廣告語上所宣傳的那些功效，很大一部分都是夸大其詞，是噱頭，并沒有他說的那么神乎其神。大家千萬不要被它們的廣告語給騙了。
真相一、無硅油，不刺激?冤枉硅油了!
“無硅油，不刺激”的廣告語時(shí)常在耳邊響起。無硅油洗發(fā)水的售價(jià)普遍高于普通洗發(fā)水。
硅油不溶于水，長期清洗不干凈可能會(huì)導(dǎo)致頭皮毛囊堵塞，但這并不能說明頭皮受損或者脫發(fā)就是由硅油直接導(dǎo)致的，精神緊張、憂郁，內(nèi)分泌失調(diào)以及一些疾病等都會(huì)造成脫發(fā)。只要每次洗頭時(shí)注意把頭皮清洗干凈，并且盡量不要長期使用同一種洗發(fā)水，就能避免硅油的這一點(diǎn)瑕疵。
其實(shí)，目前很少有洗發(fā)水能夠真正做到?jīng)]有硅油，幾乎每種洗發(fā)水的成分表里都會(huì)有“聚二甲基硅氧烷”這種成分。
真相二、去屑洗發(fā)水防長皮屑?只能洗掉不能防止!
“事實(shí)上，頭屑過多主要與真菌異常繁殖有關(guān)，這種真菌大多分布在皮脂腺豐富的部位，當(dāng)人體抵抗力下降時(shí)會(huì)失去對(duì)此種真菌的抵抗力，真菌數(shù)量過度增多就會(huì)導(dǎo)致頭屑產(chǎn)生。
市場上大多數(shù)洗發(fā)水基本作用只是清潔去污，并不能徹底殺死皮膚表面的微生物。
產(chǎn)生頭皮屑的原因有多種，有的是青春期年輕人新陳代謝明顯的表現(xiàn)，有的是疾病表現(xiàn)，如頭皮糠疹、牛皮癬、脂溢性皮炎等。那些宣稱具有去屑功能的洗發(fā)水中，或多或少會(huì)加入一些抗真菌藥物或一些有減少頭皮屑功能的化學(xué)成分。
真相三、含中草藥洗發(fā)水滋養(yǎng)頭皮?還不如直接用中藥!
對(duì)于中藥成分的洗發(fā)水來說，它們大都含有皂角和首烏，皂角和首烏都是中藥，醫(yī)學(xué)證明它們對(duì)頭皮和頭發(fā)有滋養(yǎng)作用，也不含激素、礦物質(zhì)等成分，對(duì)頭皮不會(huì)產(chǎn)生不良作用。但除了皂角和首烏外，其他諸如當(dāng)歸、人參等中藥成分，通過外洗的方式對(duì)頭皮和頭發(fā)是否有滋養(yǎng)作用還沒有被證實(shí)，所以，對(duì)中藥洗發(fā)水的功能商家往往是夸大了。
真相四、防脫發(fā)洗發(fā)水，真能生發(fā)又防脫發(fā)?
專家表示，單純通過洗發(fā)護(hù)發(fā)來防治脫發(fā)是無效的。
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院皮膚科主任段行武指出，引起脫發(fā)的原因有很多，腎虛，濕熱、血虛、肝郁都可以導(dǎo)致脫發(fā)，此外，還跟季節(jié)、內(nèi)分泌、壓力和遺傳等有關(guān)，甚至真菌、寄生蟲等感染，也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。每一種脫發(fā)的治療方式都不一樣。而洗發(fā)露、護(hù)發(fā)素等只能增強(qiáng)頭發(fā)的營養(yǎng)和韌性，防止頭發(fā)斷落，并不能改變頭發(fā)非正常脫落。
真相五、洗護(hù)合一?其實(shí)并不多效。
“洗護(hù)二合一的洗發(fā)水，我們一般是不建議使用的。”浙江省美發(fā)美容行業(yè)協(xié)會(huì)副會(huì)長許洪波說
“洗護(hù)二合一的產(chǎn)品，酸堿性已經(jīng)得到中和，事實(shí)上只能起到一種作用，一般是清洗頭發(fā)的作用。如果想讓頭發(fā)柔順，只能在使用二合一產(chǎn)品后，再單獨(dú)使用護(hù)發(fā)素。不然的話，如果你是干性頭發(fā)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)用二合一洗完頭，頭發(fā)會(huì)很蓬松，不順滑?！痹S洪波說。
皮膚科專家提醒，洗發(fā)水的基本功能就是清潔，很多產(chǎn)品宣傳的“功能”，僅僅是商家推銷的噱頭。
日常生活中，生姜是非常普通的一種食材，大多數(shù)人用生姜是用來調(diào)味的，其實(shí)生姜除了可以用來調(diào)味之后，還有其他的用途，生姜具有去屑，防脫發(fā)的作用，因此，經(jīng)常有人用生姜水來洗發(fā)，效果是非常不錯(cuò)的，其實(shí)引起脫發(fā)的原因是很多的，生姜雖然具有防脫發(fā)的作用，但是治療脫發(fā)最好是查清楚病因。
姜汁洗發(fā)水防脫發(fā)嗎?
從中醫(yī)的角度，生姜性溫?zé)?，生姜?duì)頭皮的顯著益處在于活血作用，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，并且生姜有一定的滋潤作用，能夠保證頭發(fā)濕潤，從而達(dá)到潤發(fā)固發(fā)的作用，故而生姜洗發(fā)水能夠被很多人用于強(qiáng)健頭發(fā)。生姜具有較強(qiáng)的刺激作用，是不適宜脂溢性脫發(fā)患者的，也不適合頭皮偏干的人長期使用。頭皮脆弱敏感且耐受度不高的人群也不能用生姜洗發(fā)水。脫發(fā)也非單純因血液循環(huán)不暢而起。
內(nèi)在原因：
1、飲食：老一輩的人說過，絕大部分人的身體疾病都是被吃和坐給弄出來的。飲食會(huì)影響我們的皮膚狀況。好吃的甜點(diǎn)、辛辣的川菜火鍋都是擋不住的誘惑，都會(huì)讓頭皮的毛囊分泌出更多的油脂。還有各種油膩的食物也非常容易讓人頭皮冒油。
2、熬夜：作息不規(guī)律會(huì)讓你的生物鐘變得混亂，且不說什么十點(diǎn)之后肝經(jīng)排毒，十一點(diǎn)之后膽經(jīng)排毒，幾點(diǎn)之后腎臟排毒。
外在原因：
1、污染：空氣污染、汽車尾氣、二手煙、火鍋煙，你去上個(gè)廁所都要洗手呢，一天下來得多臟啊!除此之外還有pm2.5，它會(huì)進(jìn)入頭皮進(jìn)入毛囊，污染發(fā)囊造成脫發(fā)。
2、染燙殘留：除了漂染劑、燙發(fā)劑，所經(jīng)頭皮的任何物種都可能會(huì)造成地球污染般的歷史性的殘留，而且不會(huì)自行代謝!
找到根本原因，然后避開這些原因，這樣才能還我們一個(gè)健康的頭發(fā)，只是一味尋求治療而不解決根本原因，一樣也是徒勞無功的。
現(xiàn)在的很多洗發(fā)水中都含有硅油，硅油可以讓我們的發(fā)質(zhì)變的更加柔順，從而還可以讓頭發(fā)更加的有光澤，不過硅油洗發(fā)水是不適合油性發(fā)質(zhì)人群的，不然會(huì)讓頭發(fā)變的非?？菰?，我們通過對(duì)洗發(fā)水的顏色進(jìn)行觀察就可以發(fā)現(xiàn)是否含有硅油，硅油會(huì)讓洗發(fā)水變的不透明，那么洗發(fā)水都含硅油嗎?
第一，洗發(fā)水都含硅油嗎?不是的，很容易識(shí)別，洗發(fā)后頭發(fā)很順滑的是含有硅油的，洗后頭發(fā)很毛糙、梳理不通的是不含硅油的或者硅油加的很少的，前提是不能用護(hù)發(fā)素、發(fā)膜、發(fā)乳之類的產(chǎn)品，因?yàn)檫@些產(chǎn)品中也含有硅油，用了就識(shí)別不出了。
第二，事實(shí)上洗發(fā)水中的硅油也是在發(fā)揮功效的。硅油、硅油，正如其名它具有潤滑的作用。硅油主要用于填充頭發(fā)毛鱗片上的縫隙，讓頭發(fā)看起來更光滑，同時(shí)也減少頭發(fā)之間的摩擦，所以硅油也是在保護(hù)你的頭發(fā)。也就是說，一款洗起來舒服的洗發(fā)水不可能不含像硅油這樣的潤滑劑。關(guān)鍵在于，潤滑劑究竟有沒有用到硅，或者說有沒有用到二甲硅油。
第三，硅油屬于大分子物質(zhì)，不會(huì)被毛囊吸收。洗發(fā)水中的硅油并不多，表面活性劑的清潔作用下，加上大量的水沖洗，基本不會(huì)殘留在頭上。事實(shí)上，引起脫發(fā)的原因有很多，如內(nèi)分泌失調(diào)造成的脂溢性脫發(fā)，精神壓力的原因，甚至還有產(chǎn)后的生理脫發(fā)等，毛囊堵塞并非脫發(fā)的誘因。
硅油可以填平毛鱗片，使頭發(fā)減少摩擦和損傷，它所帶來的好處是顯而易見的，不管是在使用當(dāng)下還是長久來說。相反它對(duì)頭皮的危害的流言，一直沒有很有說服力的例子去證實(shí)它，總有其他左右的因素。所以如果你有護(hù)發(fā)的需要，在使用含硅油的洗發(fā)水時(shí)，可以不必這么擔(dān)心。當(dāng)然，如果你是其他情況，例如你是短發(fā)，或者頭發(fā)本身?xiàng)l件比較好，或者你是油性頭發(fā)，也或許你的頭發(fā)不需要這么多的保護(hù)，甚至不喜歡硅油這種成分，也可以選擇那些不含硅油的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。
擁有一頭柔順秀麗的頭發(fā)是人們的夢想，因此洗發(fā)水在我們的生活中也是起著非常重要的作用，而有的人會(huì)選擇使用姜汁洗發(fā)水，這是因?yàn)樗梢詭椭l(fā)、去屑、去油和護(hù)發(fā)等多重效果，而且它有一種淡淡的香氣不濃郁但是很特別，因此在日常生活中也是廣受人們的歡迎。
一、姜汁洗發(fā)水的功效
與普通洗發(fā)水所不同，生姜洗發(fā)水除了有清潔頭發(fā)的作用外，還能充分發(fā)揮出生姜本身的特殊功用。具體說來，生姜洗發(fā)水具有以下三種基本功效，而這三種功效同時(shí)也是相輔相成、相互促進(jìn)的哦。趕快接著往下看吧。
首先，生姜洗發(fā)水可以防脫發(fā)。這種洗發(fā)水含有姜辣素、姜烯油等營養(yǎng)成分，可以使頭部皮膚血液循環(huán)正常化，從而使頭皮新陳代謝加快，毛囊組織活化起來，同時(shí)刺激新發(fā)生長。
其次，生姜洗發(fā)水可以去屑。頭皮油脂的堆積常常是MM們產(chǎn)生頭屑的重要原因。年輕的MM由于內(nèi)分泌旺盛，一般會(huì)有更多油脂，頭發(fā)也更容易油膩，而生姜洗發(fā)水中的生姜成分在改善毛囊狀況的同時(shí)，也能祛除頭屑，讓頭皮更加健康。
再次，生姜洗發(fā)水可以止癢。好的生姜洗發(fā)水一般含姜量高、姜汁濃度純，在清潔頭皮、祛除頭屑的同時(shí)，也排除了這些頭皮問題引起的頭發(fā)瘙癢。生姜洗發(fā)水還能讓全身保持氣血通暢，美容、保健功效可是杠杠的哦。
二、生姜洗發(fā)水為什么能防脫發(fā)
MM們對(duì)脫發(fā)問題一定特別敏感，畢竟每一根頭發(fā)都是好不容易長出來的!對(duì)于剛生完寶寶的MM們，脫發(fā)問題相對(duì)來說會(huì)更嚴(yán)重點(diǎn)哦。都說生姜洗發(fā)水能防止脫發(fā)，這是不是空穴來風(fēng)呢?
其實(shí)生姜洗發(fā)水的確能防脫發(fā)，但這種脫發(fā)必須是短暫性的、生理性的才行哦。一般由精神緊張、天氣變化等外因引起的頭皮營養(yǎng)失衡、頭發(fā)掉落的狀況，生姜洗發(fā)水是可以發(fā)揮作用的。
對(duì)于先天性遺傳導(dǎo)致的脫發(fā)問題，MM們用再多生姜洗發(fā)水可能也并不會(huì)有多大驚喜。況且生姜洗發(fā)水還有一定的刺激性，用多了反而引起頭皮發(fā)炎，結(jié)果更加糟糕。所以脫發(fā)的MM千萬不能把生姜洗發(fā)水當(dāng)成最后的一根“救命稻草”，只有在醫(yī)生的正確診療下，配合使用生姜洗發(fā)水，才能收到讓你滿意的療效。
洗發(fā)水是生活中非常重要的洗滌物資，對(duì)人們的頭發(fā)來說利用洗發(fā)水能夠清潔頭發(fā)當(dāng)中的污垢，讓頭發(fā)隨時(shí)保持干凈健康的水平，但是經(jīng)常使用洗發(fā)水會(huì)給發(fā)質(zhì)帶來一定的傷害，尤其是專一使用一種洗發(fā)水給的危害更大，因此，有人建議經(jīng)常更換洗發(fā)水，那么，洗發(fā)水要經(jīng)常換著用嗎？
最好是換著用。
從頭發(fā)健康的角度看，并不建議長時(shí)間只使用一個(gè)品牌的洗發(fā)水，最好能買兩三種放在浴室中，輪流使用。這是因?yàn)殚L期使用一種洗發(fā)水，容易在頭皮、頭發(fā)上形成殘留，長此以往會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)造成影響，而洗發(fā)水又無法洗掉自己的殘留。但如果下次洗發(fā)時(shí)換另一種洗發(fā)水，就可以把上次洗發(fā)時(shí)頭發(fā)上洗發(fā)水的殘留物洗干凈。
關(guān)鍵是看自己的發(fā)質(zhì)，適合用什么樣的洗發(fā)水(如放分叉的，去屑的，油性皮膚的，干性皮膚的，營養(yǎng)的，焗油的），這樣選出來的才適合自己，再配合護(hù)發(fā)素，發(fā)膜保護(hù)頭發(fā)。牙膏需要經(jīng)常換是因?yàn)榻?jīng)常使用一種牙膏會(huì)使口腔內(nèi)的細(xì)菌逐漸適應(yīng)環(huán)境產(chǎn)生抗性，容易滋生細(xì)菌，經(jīng)常換一下可防止細(xì)菌滋生。
家中應(yīng)備2-3種洗發(fā)水輪流使用
更換洗發(fā)水與脫發(fā)沒有必然聯(lián)系，除非你選擇的洗發(fā)水是劣質(zhì)的不合格產(chǎn)品。從頭發(fā)健康的角度看，醫(yī)生并不建議長時(shí)間只使用一個(gè)品牌的洗發(fā)水，最好能買兩三種放在浴室中，輪流使用。這是因?yàn)殚L期使用一種洗發(fā)水，容易在頭皮、頭發(fā)上形成殘留，長此以往會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)造成影響，而洗發(fā)水又無法洗掉自己的殘留。另外，洗發(fā)水有去屑、控油等不同的功能，根據(jù)自己的情 況也可以針對(duì)性選擇，經(jīng)常換換洗發(fā)水反而有好處。
頭發(fā)少的時(shí)候，我們一定要注意對(duì)于洗發(fā)水的選擇，不同質(zhì)地的頭發(fā)應(yīng)該選擇不同類型的洗發(fā)水，這里就推薦幾款洗發(fā)水給大家使用。
1、潘婷
潘婷是國內(nèi)常見的一種洗發(fā)水，潘婷使用起來相對(duì)比較絲質(zhì)潤華，其中多含有的精油成分和各種化學(xué)元素，可以使我們?cè)究菰锏念^發(fā)變得柔順。使用潘婷洗發(fā)水，可以幫助我們的頭發(fā)補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)成分，防止我們的頭發(fā)由于營養(yǎng)不足而出現(xiàn)脫落的情況。除了潘婷洗發(fā)水之外，也可以搭配潘婷的護(hù)發(fā)精油一起使用，潘婷的護(hù)發(fā)精油都是免洗的，在頭發(fā)處于半干的狀態(tài)下，直接涂抹于發(fā)尾，并且進(jìn)行輕輕的按摩即可讓頭發(fā)對(duì)這些成分進(jìn)行有效的吸收。
2、美國箭牌
美國箭牌的洗發(fā)水以其能夠讓頭發(fā)快速的生長而聞名于世，這一款洗發(fā)水很適合平時(shí)頭發(fā)油膩的人使用。因?yàn)檫@一類洗發(fā)水當(dāng)中完全不含有硅油，所以不會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)出油的情況。而且箭牌洗發(fā)水的快速促進(jìn)頭發(fā)生長的功能，不僅可以讓頭發(fā)快速的長長，也可以促進(jìn)新的碎頭發(fā)的生長，只要我們可以不斷的長出新的頭發(fā)來彌補(bǔ)掉下來的舊頭發(fā)，我們的發(fā)量就可以逐漸的得到增加，頭發(fā)少的情況也就隨之得到了緩解。如果頭發(fā)相對(duì)干燥的人也想要使用這個(gè)牌子的洗發(fā)水，一定要使用草本款的，這一款的滋潤效果相對(duì)較好，可以在一定程度上緩解頭皮干燥的情況。
男士用什么洗發(fā)水
1、男士用什么洗發(fā)水
LONDON檀香洗發(fā)露
產(chǎn)品特色:古樸的中式木香適合男士使用,內(nèi)含潔凈無污染的流灣海水、鹽份特別豐富,具特強(qiáng)的殺菌及潔凈功能;檀香、橄欖果油能滋養(yǎng)頭皮,修復(fù)受損發(fā)質(zhì)。該產(chǎn)品中添加的96種再生礦物質(zhì),能活化細(xì)胞,有益于肌膚呼吸系統(tǒng)及滋潤干燥肌膚,更能鎮(zhèn)靜受刺激、紅棕及干燥肌膚,緩和過敏現(xiàn)象。
沙宣專業(yè)尊貴養(yǎng)護(hù)系列清衡水潤洗發(fā)露
產(chǎn)品特色:能徹底清潔秀發(fā),應(yīng)用全新輕質(zhì)感平衡清潔配方,其中的超微細(xì)乳化清潔粒子,乳化更穩(wěn)定富含更細(xì)膩的泡沫,仿佛秀發(fā)的卸妝水,能夠高效剝離發(fā)絲表面的污垢和造型品殘留,是喜歡用定型產(chǎn)品的男生必備的一款洗發(fā)水,并且可以長時(shí)間包裹發(fā)絲,防止污垢再次沉積,讓秀發(fā)清爽瑩潤,釋放逆重潛力。
娜莎迪珍珠洗發(fā)水
產(chǎn)品特色:針對(duì)男士容易出油的頭發(fā)困擾,這款洗發(fā)水中的小顆粒含水解大豆蛋白活性成分,可以在按摩過程中被釋放,能夠有控制和改善皮脂分泌過旺,在徹底清洗頭發(fā)、頭皮的同時(shí)能夠舒緩頭皮發(fā)炎的癥狀。洋甘菊和甘草根有鎮(zhèn)靜作用,能消炎止癢、穩(wěn)定油脂的分泌量,平衡油性頭皮。
DHC頭皮潔凈洗發(fā)液
產(chǎn)品特色:含DHC獨(dú)有成分,有效抑制瘙癢,護(hù)理出健康發(fā)質(zhì),添加玉米由來的低刺激洗凈成分和天然椰油為原料制成的洗凈成分。盡可能減少洗發(fā)給秀發(fā)造成的負(fù)擔(dān)。橘子、酸橙、檸檬等柑橘類與薄荷、桉樹等精油,以及玫瑰、鈴蘭的花香調(diào)和在一起,散發(fā)出宜人的天然橙香。
2、洗發(fā)水的主要功能
洗發(fā)水的基本功能就是清潔,對(duì)病理性頭屑、脫發(fā)等問題根本無能為力,很多“功能”只不過是商家推銷的噱頭。目前買的洗發(fā)水,如果追求頭發(fā)柔順,就很容易令頭發(fā)油膩、臟、塌。想追求頭發(fā)清爽,又很容易令頭發(fā)粗糙、干、飛散、修復(fù)性能差。這兩者本身就互為矛盾,很難同時(shí)做得到。
3、洗發(fā)水的分類
一種是偏油膩的發(fā)水,很容易積聚,相對(duì)來說容易沖洗,頭發(fā)不打結(jié),也容易梳理。但干發(fā)后就感覺油光光的,第2天就感覺很臟,不干凈,而且頭發(fā)很塌,讓人感覺沒洗頭。
一種是偏干澀的發(fā)水,洗頭時(shí)頭發(fā)澀,難沖洗,頭發(fā)容易纏結(jié),濕梳時(shí)很澀,易斷,容易就掉頭發(fā)。氨基酸類型的洗發(fā)水對(duì)這樣的頭發(fā)是很有辦法的。干發(fā)時(shí)毛燥亂飛,發(fā)尾開叉,很散,就是我們俗稱的“獅子頭”,還容易產(chǎn)出頭皮屑,頭發(fā)越用越干,越用越暗,越用越少。
洗發(fā)水質(zhì)量鑒別
看一個(gè)洗發(fā)水的好壞,有以下幾點(diǎn):
1、先看包裝。一般好的洗發(fā)水包裝都很精致,做工很細(xì),用的材質(zhì)塑料都很硬,且色彩用的很正而且柔和,接口處嚴(yán)密,無裂痕,上面的字都印的很清晰;
2、聞香味。越好的洗發(fā)水味道越淡而且接近自然的味道,比如水果味,清淡不沖鼻,而且用之后持久幽香;
3、看泡沫。一般好的洗發(fā)水很好打泡,用一點(diǎn)點(diǎn)加一些水就能起很多泡沫,而且泡沫越細(xì)越好;
4、看洗發(fā)水的膏體是否細(xì)膩。越好的越細(xì)膩,不會(huì)存在疙疙瘩瘩,而且膏體連貫,粘性大,流的時(shí)候粘粘的,流動(dòng)不快;
5、極易沖洗干凈。沖的時(shí)候很容易就沖洗干凈,而且沒有粘膩的感覺;
6、用完后的感覺。應(yīng)該頭發(fā)輕盈,而且自然順滑,不會(huì)有梳不通的現(xiàn)象。
不同洗發(fā)水對(duì)頭發(fā)的危害
建議大家最好不要使用堿性的洗發(fā)水。在日常生活中人們經(jīng)常使用的洗發(fā)水其并非是堿性的,而在理發(fā)店中所使用的洗發(fā)水通常都是堿性的。而這樣就會(huì)對(duì)頭發(fā)的發(fā)質(zhì)造成一定的影響,尤其是會(huì)導(dǎo)致其營養(yǎng)流失,失去光澤度。因?yàn)閴A性的洗發(fā)水清洗的較為干凈,易于理發(fā)店上色或者是燙染等等。而想要保障頭發(fā)的營養(yǎng),避免對(duì)發(fā)質(zhì)的傷害,那么則就必須要注意不要使用任何的堿性洗發(fā)水,以免影響到發(fā)質(zhì)。
同時(shí),對(duì)于一些有刺激性的洗發(fā)水來說更是不適合選擇的,很容易導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受到影響,導(dǎo)致出現(xiàn)發(fā)質(zhì)干燥,發(fā)黃的現(xiàn)象。因此這就需要大家在選擇洗發(fā)水的時(shí)候多加注意。因?yàn)椴煌再|(zhì)的洗發(fā)水對(duì)發(fā)質(zhì)的傷害,因此只有選擇高品質(zhì)的洗發(fā)水才能夠減少對(duì)發(fā)質(zhì)的傷害。
洗發(fā)水的種類可以說是數(shù)不勝數(shù)了，許多有選擇糾結(jié)癥的人想必選個(gè)洗發(fā)水都會(huì)很困擾。不同的洗發(fā)水所采用的原料，配方不一樣，所以功效價(jià)格也不一樣。頭皮容易癢的就買去屑止癢洗發(fā)水，頭發(fā)干枯分叉就買滋潤補(bǔ)水的，那么頭發(fā)稀疏自然就該買生發(fā)防脫發(fā)的洗發(fā)水了。那么頭發(fā)稀少到底該用什么洗發(fā)水呢?
1、清爽型洗發(fā)水
清爽型洗發(fā)水雖然主要針對(duì)的是油性頭皮，但是頭發(fā)稀少的人使用清爽型洗發(fā)水也是十分有效的。頭發(fā)稀少的人頭皮一般也比較油，雖然這種東西大部分都是因人而異，基因決定。但是一旦想到自己頭發(fā)又油又禿，相信大家都不會(huì)感到很舒服。因此，時(shí)刻保持頭皮清爽也是很重要的。
2、 滋養(yǎng)型洗發(fā)水
頭發(fā)稀疏一個(gè)很重要的原因就是頭發(fā)所吸收的營養(yǎng)不夠，即營養(yǎng)不良。改善營養(yǎng)不良的狀況的方法有很多，可以主人多吸收點(diǎn)營養(yǎng)然后再供給頭發(fā)，但是最直接的方法就是直接給頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)。這就要求我們買洗發(fā)水的生活多挑選一些滋潤補(bǔ)養(yǎng)型的洗發(fā)水。用這種洗發(fā)水洗頭可以滋養(yǎng)頭皮，改善頭發(fā)稀疏的狀況。
3、防脫發(fā)洗發(fā)水
防脫發(fā)的洗發(fā)水應(yīng)該是頭發(fā)稀疏的人最常用的洗發(fā)水了，當(dāng)然，這種洗發(fā)水對(duì)容易掉發(fā)的人來說確實(shí)挺重要的。它的原理同滋養(yǎng)型洗發(fā)水其實(shí)差不多，主要也是補(bǔ)充頭發(fā)所需的營養(yǎng)，讓頭發(fā)不在那么容易掉，不過配方不同。
硅油在洗發(fā)水中的應(yīng)用相當(dāng)廣泛，但這種類似的洗發(fā)水危害很大，因?yàn)椴蝗苡谒３?huì)導(dǎo)致毛囊堵塞，造成頭發(fā)干枯受損，甚至?xí)霈F(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。因此，在知道了硅油洗發(fā)水的危害之后，很多人開始關(guān)心無硅油的洗發(fā)水。那么，無硅油洗發(fā)水有哪些？下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
傳統(tǒng)洗發(fā)水采用的硅油加陽離子聚合物來作為調(diào)理成分，我們?cè)谙搭^發(fā)時(shí)，有一部分硅油是要沉積到頭發(fā)上起作用的，同時(shí)，由于洗發(fā)水本身具有清潔的作用，也會(huì)洗掉一部分硅油。但這種沉積-洗去硅油的過程在每次使用時(shí)并不總是一樣的量。具體來講，硅油會(huì)隨著使用次數(shù)的增加，在頭發(fā)上沉積得越來越多。而且無論含硅油洗發(fā)水使用的是哪種硅油沉積技術(shù)，都會(huì)發(fā)生這種問題，使用5~9次以后，硅油沉積量最高，你的頭發(fā)比開始使用的時(shí)候感覺會(huì)更油膩，頭發(fā)垂下去，沒有體積感，還越來越容易粘灰，這個(gè)時(shí)候，無硅油洗發(fā)水就可以起作用了，無硅油洗發(fā)水可以將將這些停留在頭發(fā)上的硅油和陽離子洗干凈， 從而讓你的頭發(fā)處于一個(gè)零硅油或少硅油沉積的健康狀態(tài)。
消費(fèi)者要想辨別洗發(fā)水是否含有硅油，只要查看包裝上的成分表就可以，標(biāo)注“聚二甲基硅氧烷”的，就是硅油。此外，硅油含量的多少，消費(fèi)者也可以進(jìn)行簡單的測試。準(zhǔn)備一小杯清水，將含有硅油的洗發(fā)水或者護(hù)發(fā)素?cái)D一滴進(jìn)入清水杯中，看其是否會(huì)迅速溶解在水中。如果很快溶解于水，表明硅油含量較低；如果呈現(xiàn)一坨沉積在杯底不溶于水，其表明硅油的含量比較高。
使用方法
1、用無硅油洗發(fā)水之前要將頭發(fā)徹底打濕：更好的洗掉污垢，避免傷害頭皮，洗頭發(fā)最好用溫水，30度----40度之間。
2、無硅油洗發(fā)水在手掌上揉搓后再涂到頭發(fā)上：減輕頭發(fā)的負(fù)擔(dān)，防止堿性物質(zhì)殘留。
3、洗發(fā)時(shí)間最短不能少于3~5分鐘：尤其是后腦勺附近容易堆積油脂，比起其他部位更要花時(shí)間清洗。
4、不要只洗頭發(fā)，重視清洗頭皮：皮脂堆積在頭皮容易滋生細(xì)菌產(chǎn)生頭屑，也容易掉發(fā)。
5、無硅油洗發(fā)水要徹底沖洗干凈：沖一遍絕對(duì)不夠，用護(hù)發(fā)素之前先要將頭發(fā)沖洗幾遍。
6、在家也可以嘗試頭部按摩：用指尖部分而非指甲輕柔按摩頭皮3周，可以起到放松作用。
7、正確把握無硅油洗發(fā)水的作用：清除頭發(fā)污垢和皮脂，改善頭發(fā)生長環(huán)境，與護(hù)發(fā)素功效不同，不可互相取代。
8、不可一天內(nèi)洗兩次頭：過度打開毛鱗片造成頭發(fā)損傷，也會(huì)洗掉必要的油分。
9、花點(diǎn)時(shí)間找找適合自己的洗發(fā)水：只用一兩次就下判斷有點(diǎn)輕率，持續(xù)使用的效果才是判斷的根據(jù)。
10、使用無硅油洗發(fā)水，最好使用配套的發(fā)膜或護(hù)發(fā)素，配套產(chǎn)品可以更好的發(fā)揮無硅油洗發(fā)水的作用。
一般來說，洗發(fā)水不具有消炎的作用，如果出現(xiàn)頭發(fā)毛囊有炎癥，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行正規(guī)的治療，平時(shí)生活當(dāng)中可以使用生姜水來涂抹頭發(fā)的根部，有一定的消炎的效果，這在生發(fā)護(hù)發(fā)方面也能達(dá)到一定的作用，平時(shí)生活里面應(yīng)該加強(qiáng)頭發(fā)的護(hù)理，避免出現(xiàn)炎癥，我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
護(hù)理頭發(fā)的5個(gè)小竅門
1、補(bǔ)充營養(yǎng)
要讓頭發(fā)烏黑亮麗，僅靠護(hù)發(fā)素是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。頭發(fā)和人體其它組織一樣，需要不斷地補(bǔ)充營養(yǎng)，應(yīng)該多吃一些富含鐵、鈣、鋅、銅、維生素A、B、E的食物，忌食油膩和辛辣的食品。
2、做頭部按摩
忙碌一天后，可以適當(dāng)做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發(fā)，讓緊張的頭皮得到放松。一些專業(yè)品牌的梳子還能起到鎮(zhèn)定、舒緩的作用，甚至對(duì)于頭上的熱癤、紅腫等也有一定的治療功效。
3、注意洗頭的頻率
很多人都有天天洗頭的習(xí)慣，但到了冬天，這個(gè)習(xí)慣就不那么好了。冬季天氣干燥，頭發(fā)也因此變得更加脆弱，洗頭太頻繁會(huì)使頭發(fā)脫落嚴(yán)重，最好將頻率控制在3天一洗，并且洗頭時(shí)要把握好力度，不要大力搓揉頭發(fā)。
4、避免燙、染、吹
經(jīng)常使用電吹風(fēng)會(huì)破壞毛發(fā)組織、損傷頭皮。即使要用，也應(yīng)該讓吹風(fēng)離頭發(fā)30厘米左右，并盡量減低熱風(fēng)溫度。另外，燙發(fā)、染發(fā)劑對(duì)頭發(fā)的傷害也很大，每次燙染都是以損害發(fā)質(zhì)為代價(jià)。
5、多運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)時(shí)，空氣中的負(fù)離子可以促進(jìn)頭皮的新陳代謝，減少頭皮屑的生成和因失眠造成的脫發(fā)。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)還能有效去除疲勞、緩解壓力、改善睡眠，為頭發(fā)創(chuàng)造健康的精神環(huán)境。
