三個月寶寶游泳好嗎？
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飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。關于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“三個月寶寶游泳好嗎？”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
在大大小小的城市里面，分布著非常多的嬰兒游泳館，這些游泳館每天都會吸引很多父母帶寶寶來游泳，這里提醒廣大父母們，帶寶寶去游泳的時候，最重要的是安全問題，另外要注意健康問題，寶寶的身體比較嬌嫩，要注意游泳中的相關事項，以免帶來健康危害，那么三個月的寶寶游泳有什么好處呢？
三個月寶寶游泳好嗎？
游泳對于寶寶來說，是一項不錯的運動，不但對于生理性黃疸早消退，還是生理性體重早恢復等都有非常重要的幫助。但是游泳的時間這點需要嚴格把控。最近就有一個網(wǎng)友咨詢過的嬰兒游泳專家，她家的寶寶三個月大，咨詢能否天天讓寶寶游泳？這里給這位網(wǎng)友進行一下解釋。
在身體條件允許的情況下，寶寶是可以天天游泳的哦！炎熱的夏季，最好的避暑休閑方式莫過于游泳。既清新舒爽，又能鍛煉身體。對于寶寶，游泳的意義還遠遠不止這些。嬰幼兒游泳的復雜動作，是在大腦的支配下完成的。游泳鍛煉可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環(huán)境的反應能力和智力發(fā)育。
游泳時，身體在水中呈水平狀態(tài)，四肢關節(jié)和脊柱在運動中不會受到來自地面的反作用力的直接沖擊。這樣不僅不易損傷，而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性，更好地促進骨骼的生長發(fā)育，糾正不良姿勢。當然這點說的是身體比較好一些的，當然可以天天去游泳，如果說身體承受不了的話，最好一周2-3次即可，隨著身體的越來越強壯，逐步可以實現(xiàn)天天游泳。www.cndadi.net
但是，雖然說可以天天游泳，但是要注意的是時間的把握。每次最好不要超過15分鐘，甚至10分鐘即可，因為三個月的寶寶體質所限。
如果條件允許、身體允許的話，最好天天游泳，這樣對于寶寶的體質是一個實質的飛躍。每次的時間應該隨著歲數(shù)的變大，逐漸增加。
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剛出生的小寶寶都是十分脆弱的，稍微有個什么感冒鼻塞的家長可能就會擔心的不行。小寶寶鼻塞的話，會影響呼吸，甚至在吃奶的時候也會受到影響。但是，雖然寶寶們的年紀都比較小，可針對不同年紀的寶寶也有不同的治療方法，比如針對三個月的寶寶就有一些治療鼻塞的小偏方。
1、溫水浸毛巾給寶寶做熱敷
三個月大的寶寶雖然比起剛剛出生時強壯了很多，但是同樣是很虛弱的。寶寶鼻塞的話，我們可以試著給寶寶的鼻子做熱敷。但是，又因為三個月大皮膚比較嬌嫩，對外界的溫度適應能力也比尋常的大寶寶差。所以，我們選用溫水來給寶寶做熱敷，對于我們來講可能溫度不高，但是對于寶寶來說，溫水已經(jīng)可以了。只要將毛巾浸濕，然后輕輕地敷在寶寶的鼻子上就可以了，主意不要完全蓋住寶寶的鼻子，讓寶寶不能呼吸哦。
2、母乳清洗鼻腔
來自媽媽的母乳對三個月大的寶寶來說是最親切，這個時候的寶寶還沒有長牙，只能吃一些流食。家長們如果擔心其他液體對寶寶的身體有什么刺激或者傷害的話，那么用來自媽媽身體里面的母乳來清洗寶寶的鼻腔是最好不過的了。
3、給寶寶喝蔥白水
蔥白可以有效緩解人體感冒鼻塞的現(xiàn)象，只要將蔥白切成段然后煮開就可以了。媽媽給寶寶喂的時候一定要注意溫度，盡量將蔥白水里面的渣滓撈干凈，讓寶寶喝熬成的液體就可以了。
對于廣大撫養(yǎng)寶寶的父母來說，平時需要做很多事情，比如要定期給寶寶洗澡，經(jīng)常給寶寶洗澡非常重要，這是預防寶寶出現(xiàn)皮膚病的重要措施，然而在給寶寶洗澡這件事情上，很多父母都會做錯，給寶寶洗澡要注意很多事項，比如水溫要調整好，要做好保暖措施等等，下面來學習三個月寶寶洗澡的相關知識。
怎么給三個月寶寶洗澡？
水溫：
水溫控制在40°左右就比較好，接近人的體溫?？梢再I個水溫計放盆里，隨時測水溫。另外可以燒一點熱水放旁邊，水溫冷了就加一點進去。
小編家寶寶有次洗澡水溫就有點偏高，洗了一會就非要站起來，后來幾次給她洗澡泡水里就哭，只許站著洗，寶寶記憶力超級好，所以水溫是必須控制好的，太熱太冷都會讓寶寶哭。
使用洗澡網(wǎng)兜或者支架：
使用網(wǎng)兜或者支架讓寶寶躺上面，三個月的寶寶還不怎么硬朗，需半躺著洗，這樣水泡著身體會讓寶寶感覺自在。另外寶寶小手可以抓住網(wǎng)兜或支架的兩邊，讓寶寶有安全感。
小編剛開始沒有用網(wǎng)兜，每次直接把寶寶放進盆里，兩只小手就很害怕的樣子想要抓住什么東西，抓不住就要哭。
選好洗澡時間：
三個月寶寶每天會睡幾次覺，洗澡的時間要把握好，吃完奶兩個小時內最好不要洗，會影響消化。最好就是吃完奶兩個小時后洗澡，也不要太晚，三個月的寶寶基本上隔三四個小時就會睡覺，太晚了很困洗澡也不會舒服。
控制好洗澡時間：
每次洗澡十分鐘左右就夠了，太短寶寶不暖和，時間太長會讓寶寶覺得熱或者水溫低了會著涼。
讓寶寶放松洗澡：
洗澡時，可以給寶寶放點音樂或者給寶寶唱歌，三個月的寶寶已經(jīng)會追隨聲音的來源，聽音樂可以讓她很歡樂，不在害怕洗澡。
適當使用沐浴露：
寶寶皮膚嬌嫩，化學的東西會有一定的刺激，最好一周用一次就行了，平常洗澡就用清水洗。
注意不要著涼：
不管是夏天還是冬天，洗完澡都要用毛巾及時把寶寶身上的水擦干，把衣服穿好，因為洗完澡后毛孔張開，水分揮發(fā)很快，身體溫度下降迅速，容易著涼，讓寶寶感覺冷了她也會排斥洗澡。
另外冬天洗澡要注意保溫，最好開空調讓室溫有24度左右，如果用浴霸或者烤火爐，要注意熱光不要直射寶寶眼睛。
洗完澡給寶寶喝點溫水：
寶寶洗澡時會出汗，身體的一部分水分會帶走，寶寶會覺得口有點點剛，可以給寶寶喝點水或者喝一點奶，讓寶寶不會有不舒服的感覺。
避開不能洗澡的因素：
打了預防針24小時內，或者寶寶身上有創(chuàng)傷的時候都盡量不要給寶寶洗澡，只需要做好局部清潔就好了。
寶寶在長牙齒的時候，只要父母們認真觀察的話，會發(fā)現(xiàn)寶寶有很多表現(xiàn)，比如有些寶寶長牙齒的時候會出現(xiàn)牙齦疼痛，或者會感覺到牙齦不舒服，寶寶可能會因此哭鬧，還有長牙齒的時候寶寶情緒會變得煩躁，另外還會經(jīng)常流口水等等，這些都是正常的現(xiàn)象，那么三個月大的寶寶會不會長牙齒呢？
三個月寶寶會長牙嗎？
一、三個月的嬰兒長牙齒正常嗎
有些嬰兒從三個多月開始長牙；有些嬰兒卻到10個月才開始長牙；有些嬰兒長牙時會哭鬧，有些嬰兒長牙期會發(fā)燒……那么寶寶正常情況下是什么時候長牙，長幾顆牙，以及長牙期間會有哪些不適呢？新爸爸新媽媽們在寶寶長牙期間又該如何護理好寶寶的牙齒呢？
未到萌牙期的嬰兒長牙有幾種情況：
一種是確實是牙組織，是牙胚發(fā)育的過快過早造成的，這種早萌牙一般來說發(fā)育不是很好很完全，可能會有牙根沒發(fā)育完全就萌出了，以后可能會引起牙容易松動、脫落，這在嬰兒時需要注意，因為小孩子會去舔的，萬一掉了，掉進呼吸道會引起窒息的，絕對要留意，最好去醫(yī)院看看，讓醫(yī)生決定有沒保存的必要或者阻萌的必要，如果以后松動的厲害要提前拔掉，然后戴些間隙保持器保證恒牙的萌出和牙列的正常發(fā)育。
還有一種情況，就是牙胚發(fā)育時的上皮剩余，這種上皮剩余會角化變硬，在口腔表面看就是白色的一顆一顆的，非常像小孩子快長出來的乳牙，但是這種它以后會自己脫落的，比較沒有什么影響。
二、一般嬰兒幾個月長牙
孩子出生時，口腔內沒有牙齒，出生后約6個月，下頜中切牙開始萌出，直到2歲半乳牙全部萌出。寶寶出生后1年內（1.5個月～11個月）所有乳牙釉質礦化完成，出生后2年內（6個月～24個月）所有乳牙萌出。因此，出生后1年內，如果孩子出現(xiàn)全身或局部紊亂疾病，將影響乳牙釉質的發(fā)育，導致牙齒發(fā)育缺陷，易患齲齒。
人一生*有兩套牙齒，即乳牙和恒牙，一般情況下，嬰兒6-8個月開始萌出乳牙，1歲時長8-10個牙，2歲左右出齊，共20枚。乳牙首先萌出的是下頜兩顆門牙，叫乳中切牙，以后長出的足上頜兩顆門牙，依次長出側切牙、乳磨牙、乳尖牙、最后長出第二乳磨牙。一般牙齒是成對萌出，并有一定的時間和順序。6～8歲時乳牙逐個脫落，換生恒牙。
乳牙的牙釉質較薄，牙本質較脆，容易發(fā)生齲齒。所以要保持堅固的乳牙，必須供給小兒適當?shù)臓I養(yǎng)。從嬰兒時期應注意及早防治各種慢性消耗性疾病及供給各種必須的營養(yǎng)，尤其與骨骼發(fā)育有關的維生素D、鈣、磷的供給，甚為重要。應注意兒童的口腔衛(wèi)生，培養(yǎng)小兒早晚刷牙、睡前不吃零食的習慣，并定期接受口腔檢查。
牙齒萌出時間存在著很大的個體差異。這一點非常重要，因為個體差異的存在，有的孩子牙齒萌出偏早、有的孩子偏晚，但只要在個體差異的范圍內，就是正常的。
在日常生活中，很多人都有推拿的習慣，所謂的推拿，具體就是這穴位按摩，這是一種物理治療方法，推拿的好處非常多，最明顯的好處是能夠起到疏通經(jīng)絡的作用，另外還具有止痛的作用，經(jīng)常做推拿還能夠調和陰陽等等，不過做推拿也有很多注意事項，比如患有脊髓炎的人就不能推拿，三個月大的小寶寶是否可以推拿呢？
三個月寶寶可以推拿嗎？
不可否認，小兒推拿是中醫(yī)治療小兒疾病的一種特色手段。一方面專業(yè)的推拿可以幫助寶寶強身健體，但是如果是通過不合法的渠道使用不恰當?shù)氖址ㄟM行推拿，很可能會加重病情，甚至出現(xiàn)上述死亡的情況；另一方面即使是恰當?shù)耐颇檬址?，也僅僅是一種物理治療，并不是所有的疾病都可以用推拿治療的，像腦癱這樣世界級的難題，目前全世界都沒有有效的治愈方法，更別說是小兒推拿了。
一般來說孩子3個月以上，6歲以下進行小兒推拿效果較好。目前小兒推拿治療消化道病證效果最佳，如泄瀉、嘔吐、食積、厭食、便秘和腹痛等。像感冒、咳嗽、哮喘和發(fā)熱等呼吸道病證則要因具體病情而議，畢竟推拿是推不死病毒和細菌的。
|小兒推拿需要注意哪些事情？
①一定要在醫(yī)療機構經(jīng)執(zhí)業(yè)醫(yī)師的明確診斷下給孩子進行治療。因小兒發(fā)病容易、傳變迅速，一定要時刻注意孩子的病情發(fā)展，必要時需配合內治法協(xié)同治療。
②皮膚發(fā)生燒傷、燙傷、擦傷、裂傷及生有疥瘡者；急性感染性疾病，如蜂窩織炎、骨結核、骨髓炎或丹毒等患兒；惡性腫瘤、外傷、骨折或骨頭脫位者；急性傳染病，如急性肝炎、肺結核病等患兒；嚴重心臟病、肝病及精神病患兒：以上人群都不宜進行推拿治療。
家中有小孩的都知道，嬰兒是非常嬌弱的，和大人不一樣，不是感冒發(fā)燒生病過幾天就會自己好了，嬰兒像這些小病都會非常的難受，而且也會非常的沒有安全感，常?？摁[，這些都是他們自己沒辦法控制的。楊女士的孩子因為咳嗽多日，在朋友的推薦下來到了一家小兒推拿診所，推拿過后，在給孩子穿衣服的時候，發(fā)現(xiàn)孩子有些喘不上氣，當時楊女士沒有在意，一位只是哭的太兇了。
寶寶三個月的時候，如果身體發(fā)育一切正常的話，父母們可以開始慢慢的豎著抱寶寶，這樣抱有一大好處，就是可以鍛煉寶寶上身的功能，但如果寶寶身體發(fā)育比較慢的話，還不能著急豎著抱，這時候的寶寶需要添加奶粉了，現(xiàn)在很多女性會縮短母乳喂養(yǎng)的時間，那么三個月能不能斷奶呢？
寶寶三個月斷奶可以嗎？
母乳是生命之源，是最安全最有營養(yǎng)的食物，母乳含有寶寶生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)，吃母乳的寶寶能增強抵抗力，促進寶寶快速成長。母乳便于消化，對腸胃無刺激性?？傊溉榈暮锰幈容^多，那么寶寶三個月斷奶可以嗎？為了解開大家的疑惑，小編給大家介紹一些相關的內容，希望能對大家有所幫助
寶寶三個月斷奶可以嗎
奶水如果充足的話，寶寶三個月最好不要斷奶，前6個月母乳是最有營養(yǎng)的。6個月的嬰兒母乳已經(jīng)不能滿足其生長發(fā)育的需要，一般在9至12個月時可以斷奶。
寶寶斷奶注意事項
1、不要在夏天斷奶：因為夏天天氣炎熱，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶后給孩子添加過多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發(fā)生腹瀉等胃腸道疾病。一般于春、秋兩季斷奶最好。
2、不要在孩子患病期間斷奶：因為孩子患病時抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復，甚至加重病情。
3、不要采取強迫、恐嚇的手段使孩子斷奶：如采取在奶頭上涂辣味、苦味或帶色的東西等手段強迫孩子斷奶的方法是不可取的。應該把輔食做得色、香、味俱全，使孩子喜歡吃，久而久之，孩子就不愿再吃奶了。
4、要加強護理：孩子斷奶期間，要加強護理，注意觀察孩子的大便是否正常，體重是否減輕，發(fā)現(xiàn)異?，F(xiàn)象時，要及時處理，不能聽之任之。
5、斷奶后，正是孩子生長發(fā)育的快速時期，需要比較多的營養(yǎng)，必須選擇富含動植物蛋白質的食物、新鮮的蔬菜和水果。孩子的飯菜要做得軟一些、細一些，有色有味。每隔三四天新添一品種，要從少量開始，飲食要定時定量，把米粥、面食作為主食，在大人進餐時給孩子一次吃飽，每次喂量基本上一樣。不讓孩子吃零食，可把牛奶作為早餐或下午４點鐘加餐。
以上小編和大家分享了寶寶三個月斷奶可以嗎？小編相信大家對何時斷奶有了清楚認識。喝母乳的寶寶前6個月不容易生病，母乳喂養(yǎng)的寶寶和媽媽更加親近。同時小編也和大家分享了寶寶斷奶注意事項，通過小編的介紹，希望大家能按科學方式斷奶，減輕對寶寶的傷害。
三個月大的小寶寶，最主要的營養(yǎng)來自于母乳，如果母乳不足的話，最主要的營養(yǎng)就來自于奶粉，總的來說，這時候的寶寶一般還不需要添加其他輔食，母乳和奶粉是最主要的飲食，父母們要選擇適合寶寶的奶粉，這一點至關重要，另外要學習相關喂養(yǎng)知識，下面就來了解三個月寶寶的喂養(yǎng)指南。
三個月寶寶喂養(yǎng)指南：
對于一胎寶媽來說，很多東西都是未知，到底該怎么科學的喂養(yǎng)寶寶呢？請收下這份關于3個月寶寶的喂養(yǎng)指南，包括吃喝拉撒睡、生長指標及能力發(fā)展。
吃喝拉撒睡衣行
1、母乳
有的寶寶是從一落地開始就是母乳奶粉混合喂養(yǎng)，奶粉是輔助，會發(fā)現(xiàn)寶寶拒絕喝奶粉，會出現(xiàn)漾奶、吐奶的現(xiàn)在，這有可能是寶寶對配方奶粉不耐導致的敏感，需要在醫(yī)生的指導下慢慢過渡到奶粉，對于3個月大的寶寶，更建議母乳喂養(yǎng)。
2、衣服
要根據(jù)季節(jié)適時添加衣物，像現(xiàn)在天氣漸漸變涼，要更換一些長袖、較后的衣服。這個階段的寶寶生長比較快，不要囤積太多的衣服，可能還沒有穿馬上就變“露臍裝”了。
3、睡覺
慢慢養(yǎng)成有規(guī)律的睡覺習慣，比如到晚上8點30分左右就開始準備洗屁屁或洗澡澡、換尿不濕，奶睡、拍睡結合，只開小夜燈，大概1個小時左右寶寶便會深度睡眠，養(yǎng)成習慣的寶寶晚上不吃不鬧，寶媽也可以舒舒服服的睡個好覺。
4、活動（室內外）
每天要趴著練習幾次抬頭，寶媽可以幫助寶寶練練翻身。
可以固定在早上或下午陽光不是特別強烈的時候出去外面轉轉，看看外面的花花草草。
5、拉撒狀況
全天都在用尿不濕的寶寶，寶媽必須要注意每天睡前一定要洗屁屁，這樣寶寶的屁屁才不會發(fā)紅。
隨著寶寶一天天的長大，排泄會變得規(guī)律起來：
*每天大小便的次數(shù)在減少。
*尿不濕大多是小便，不會像前兩個月一樣幾乎每次換尿不濕都有便便。
*拉粑粑的次數(shù)從每天很多次變?yōu)橐惶旎騼商煲淮巍?/p>
能力發(fā)展
1、視覺方面
兩眼可以隨物體移動，可看黑白卡和彩色卡進行視覺訓練。
2、運動能力
趴著時抬頭比較穩(wěn)，頭可以豎立的很直，眼睛有神，會四處看。
3、發(fā)音
高興的時候會咿咿呀呀的說話，寶媽可以變換表情或聲音去逗寶寶，寶寶在聽到聲音時會側頭看聲音來源處。
4、流口水、吃手、吐泡泡
會頻繁的吃手，嘴里會吐小泡泡，還會時不時的流口水，這時候寶媽要注意保持寶寶脖子和嘴周干燥，以防脖子處發(fā)紅。
5、手會抓東西
小手會握住放開，手里有東西時會下意識的晃晃，會抓一些身邊的東西，比如爸爸的衣領、身上蓋的小毯子等。
6、心理發(fā)育
當他睡醒旁邊沒有人時，會咿咿呀呀的吱幾聲，如果沒有人過去，會變成越來越大聲的嚎啕大哭。
有可能會認人，有時爸爸抱著會哭，媽媽一抱就沒事兒了。
