胖大海泡水喝的方法
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“胖大海泡水喝的方法”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
大家都知道，胖大海在我們的生活中是非常常見的一種治療咽喉的藥物，大多數(shù)人在喝胖大海的時(shí)候都會(huì)采取泡水的，喝了胖大海泡的水，不僅能夠清肺利咽，而且能夠止咳，而且胖大海泡出來的水喝起來口感也比較甜，不管是大人還是孩子都是比較適合的，長(zhǎng)期飲用下去效果會(huì)更加，那么胖大海泡水喝的方法是什么呢?
胖大海茶具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤(rùn)腸通便之功效。用于肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結(jié)便秘以及用嗓過度等引發(fā)的聲音嘶啞等癥。而對(duì)于外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎只有一定的輔助療效。至于由聲帶小結(jié)、聲帶息肉、聲帶閉合不全、煙酒刺激過度等引發(fā)的音啞，用胖大海是無效的。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，胖大海在進(jìn)入我們身體之后能夠很好的促進(jìn)小腸的蠕動(dòng)，所以會(huì)出現(xiàn)一些輕微的泄效果。所以說，胖大海具有治療便秘的作用，這也就令一些腸胃不好的人群在服用胖大海的時(shí)候需要特別注意了，千萬不能夠長(zhǎng)期服用，否則容易損傷我們的腸胃健康，進(jìn)而危害身體健康。
另外，胖大海還具有降壓的作用，如果是高血壓的患者服用能夠很好的促進(jìn)身體健康。但是如果是一些血壓比較低的人群長(zhǎng)期服用胖大海，那么就有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)血壓過低的情況，嚴(yán)重威脅生命健康。所以說，胖大海屬于一種藥材，日常生活中千萬不能夠?qū)⑴执蠛Ｅ菟犬?dāng)作茶飲來服用。
并且胖大海外皮、軟殼、果仁的水浸出提取物有一定鎮(zhèn)痛功效，果仁的作用最強(qiáng)，其鎮(zhèn)痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因?yàn)橐种浦袠卸a(chǎn)生的止痛作用的話，長(zhǎng)期服用胖大海也具有潛在的危險(xiǎn)。并且胖大海是純中藥，自然有一定的毒性，與那些食藥同源的食材不相同，胖大海泡水喝要通過腎臟、肝臟，喝多了也會(huì)造成這兩臟器負(fù)擔(dān)。
胖大海的正確服用方法
既然胖大海有副作用，我們應(yīng)該如何食用呢?中醫(yī)認(rèn)為胖大海只能作藥用，而且要“對(duì)癥使用，奏效就收”。好比急性扁桃腺炎，用胖大海3～5枚，開水泡服兩三天，癥狀緩解后就要停用。風(fēng)熱感冒引起的咽喉燥痛、聲音嘶啞，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶飲用，也是喝兩三天，若有功效就應(yīng)停用，無效就要及時(shí)看醫(yī)生。
1、胖大海+檸檬
胖大海可以和檸檬一起泡著喝，沒有配伍禁忌。胖大海有清熱解毒利咽的作用，檸檬有健脾的作用的。
2、胖大海+羅漢果
胖大海和羅漢果可以同泡，它們都有利咽和通便的作用。羅漢果與胖大海都有治療慢性咽炎的作用，在咽炎癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候，還可以一起泡水喝，但不宜長(zhǎng)期如此使用。
3、胖大海+菊花
菊花味甘甜、有清新菊花香味，胖大海氣微，味淡，嚼之有黏性;一般成人適用，適用于嗓子干、喉嚨腫痛、聲音嘶啞、干咳無痰者。
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胖大海具有很好的清熱去火的功效，可以幫助我們有效的緩解咽喉疼痛的問題，這里就幫大家分析一下孕婦們?cè)谘屎硖弁吹臅r(shí)候，能否喝起胖大海。
1、胖大海的功效
胖大海是一種常見的中藥，外形看起來十分的小巧，就像一粒桃核，但是已經(jīng)熱水的沖泡，就會(huì)迅速的發(fā)脹變大。胖大?？梢詭椭覀兤鸬角鍩崛セ?，緩解咽喉疼痛的作用。尤其是當(dāng)我們的喉嚨處出現(xiàn)有痰的時(shí)候，胖大海還可以幫助我們起到化痰的作用。因此，胖大海是人們?cè)谘屎硖弁吹臅r(shí)候的首選藥物。
2、孕婦能否飲用
胖大海是一種純天然的中藥，沒有經(jīng)過任何的加工，因此孕婦們飲用起來是不需要擔(dān)心會(huì)產(chǎn)生副作用的。但是孕婦們應(yīng)該注意不要過量的飲用胖大海，每天飲用一粒即可。堅(jiān)持飲用兩到三天，咽喉痛的狀況就可以得到緩解甚至消失。
3、飲用辦法
胖大海單獨(dú)泡水所起到的緩解疼痛的作用并不顯著，因此胖大海應(yīng)該與菊花、枸杞等食材一起進(jìn)行沖泡。沖泡的時(shí)候可以同時(shí)放入一些冰糖進(jìn)行調(diào)味。將所有的食材放入到杯子當(dāng)中，加入就是度以上的熱水之后，將被子蓋上，悶上五分鐘之后即可飲用。要注意不要被燙到。
【導(dǎo)讀】胖大海是一種中藥，但是不是每個(gè)人都能食用的，對(duì)于胖大海來說，瀉下作用是明顯的一種，很多動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，在胖大海的功效與作用上瀉下作用是比較常見的，其中的機(jī)制是，胖大海內(nèi)服后增加腸內(nèi)容物可產(chǎn)生機(jī)械性刺激，引起反射性腸蠕動(dòng)增加而引起瀉下的發(fā)生。將胖大海外層皮、軟殼、仁分別水浸提取，對(duì)于麻醉犬， 無論何種方法給藥， 均可明顯增加腸蠕動(dòng)，此作用可被阿托品所拮抗。1:40萬的仁浸出液能使離體兔腸蠕動(dòng)增加， 但外層皮及軟殼的作用不明顯。
胖大海的功效與作用效果
降壓作用 胖大海仁（去脂干粉）制成25%溶液，給犬、貓靜注、肌注或口服均可使血壓明顯下降。實(shí)驗(yàn)證明：其降壓原理與中樞有關(guān)。亦有報(bào)告指出， 胖大海仁水浸劑對(duì)麻醉犬有降壓作用，而對(duì)兔則有升壓作用；但對(duì)犬、兔血壓的不同影響， 均能被組胺增敏。
胖大海的功效與作用效果
其他作用 胖大海外皮、軟殼、仁的水浸提取物均有一定的利尿和鎮(zhèn)痛作用，仁最強(qiáng)；三者皆無局部刺激作用。胖大海味甘、性涼，入肺、大腸經(jīng)，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤(rùn)腸通便之功效。用于肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結(jié)便秘以及用嗓過度等引發(fā)的聲音嘶啞等癥。
所以，我們?cè)诳戳伺执蠛５墓πc作用介紹之后，對(duì)于相關(guān)的知識(shí)可能有了不少的認(rèn)識(shí)和了解，希望我們?cè)谥懒诉@些情況之后，合理使用胖大海，尤其是記性扁桃體炎，或者是咽喉腫痛這樣的情況，是具有很不錯(cuò)的輔助效果的。
最近兩天，食欲不振和腹瀉夾攻，讓48歲的馬先生苦不堪言。連續(xù)吃了兩天拉肚子的藥，癥狀不僅沒有緩解，馬先生還感到頭暈心慌。省中醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)：頭暈胸悶是馬先生長(zhǎng)時(shí)間大量飲用胖大海所引起的不良反應(yīng)。
原來，馬先生經(jīng)常抽煙喝酒，嗓子有點(diǎn)嘶啞，他特地買了許多胖大海泡茶喝。省中醫(yī)院綜合科甘愛萍教授介紹，開春后咽喉疼、上火的市民不少，很多人像馬先生這樣，自己將胖大海等中藥泡茶喝的人不少，給健康帶來隱患。
甘教授指出，胖大?？汕逍螝?、利咽解毒，適于發(fā)音突然嘶啞并伴咳嗽、口渴、咽病等癥，但其主要還是適于因風(fēng)熱邪毒引起的音啞，不適于煙酒過度引起的嘶啞，對(duì)于一些突然失音或脾虛者，還會(huì)導(dǎo)致咽喉疼痛。
甘教授警告，胖大海不能泡茶服用，因?yàn)橛械幕颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如全身皮膚發(fā)癢、口唇水腫等，長(zhǎng)期大量飲用還可能危及生命。
對(duì)于一些人將銀杏葉、胖大海、甘草等中草藥信手拈來，隨意泡茶服用的現(xiàn)象，甘教授表示，中草藥當(dāng)茶飲似乎成了一種時(shí)尚，但“是藥三分毒”，中草藥茶不宜長(zhǎng)期飲用，市民沖泡藥茶應(yīng)咨詢醫(yī)生。
癥狀：眼睛燒灼、畏光、疼痛
經(jīng)典老偏方：胖大海用水泡開，外敷眼睛；苦瓜木賊草湯
紅眼睛就是一般俗稱的結(jié)膜炎，是眼球表面一層眼白（即結(jié)膜）的發(fā)炎。夏季由于氣溫較高，病源微生物繁殖得快，許多人都容易患上紅眼病。每年夏季都可能引起大范圍的流行，紅眼病具有發(fā)病急驟、傳染性強(qiáng)、傳播迅速的特點(diǎn)，主要是接觸傳染，通過手、毛巾、水等傳播方式，在公共場(chǎng)所、家庭、同事之間進(jìn)行傳播，通常潛伏期為24小時(shí)左右。一般在感染細(xì)菌1?2天內(nèi)開始發(fā)病，然后速度極快地爆發(fā)。
患結(jié)膜炎時(shí)可以有輕重不等的刺痛感，還可以有沙子吹進(jìn)眼內(nèi)的感覺（稱“異物感”），同時(shí)表現(xiàn)為眼白的充血和眼球表面分泌物的增多，有的人還可以有輕度畏光、流淚等癥狀，一般不影響視力。
眼睛是心靈之窗，眼睛對(duì)人們來說是非常重要的，紅眼病不僅給人們的身體帶來很大的傷害，而且還影響了人們的美觀，所以對(duì)于紅眼病的治療是很重要的。下面我就給大家介紹一些治療紅眼病的偏方，希望對(duì)大家有一定的幫助。
偏方一，胖大海
很多人喜歡用胖大海泡水喝，因?yàn)榕执蠛Ｇ寤穑紊ぷ犹?。?shí)際上，用胖大海治療紅眼病也很有療效。
胖大海最早記載于《本草綱目拾遺》，又名安南子、大海子、大洞果，因遇水膨大成海綿狀而得名。中醫(yī)認(rèn)為，胖大海味甘、性涼，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤(rùn)腸通便的功效。我們來治療“風(fēng)火毒”導(dǎo)致的紅眼病，正是鑒于它的清熱解毒作用。
具體的操作步驟是這樣：取淡黃棕色、個(gè)大、堅(jiān)硬的胖大海3?4枚，首先用溫開水將其泡散備用；再用0.9%的生理鹽水沖洗患眼，接著將泡散的胖大海完全覆蓋患眼上下眼瞼（每只眼1?2枚），用紗布固定。每晚1次，每次20分鐘，3?4日即可治愈。
偏方二，苦瓜木賊草湯
苦瓜250克切薄片（干苦瓜125克），木賊草（筆殼草或筆筒草）15克切3?5厘米長(zhǎng)短節(jié)，兩味同時(shí)放入瓦鍋，注入清水，文火煎至兩碗，將渣濾去服用。早晚各1次，3天1個(gè)療程，可緩解癥狀。
中醫(yī)上講，苦瓜性寒、味苦，具有解毒、明目的功效。此偏方對(duì)治療紅眼病確實(shí)有一定療效。
另外，紅眼病患者治療的同時(shí)還要注意預(yù)防，以及為了緩解眼睛干澀難受的問題，建議可以使用一些像?；撬岬窝垡褐惖难鬯幩窝?，然后注意休息，在1周內(nèi)紅眼病基本上就可以完全康復(fù)了。
如何化痰，對(duì)于一些肺部疾病的人群來說，除了積極的配合醫(yī)生治療以外，一些食物也是很有用處的，你知道吃什么食物可以有化痰的作用?比如說川貝，胖大海等等。來看看這些具有化痰作用的首選食材。
川貝母
川貝母含有多種生物堿、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清熱、潤(rùn)肺、化痰，對(duì)多種咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要藥。川貝是一種中藥材，可以起到滋陰去火的作用，而且也可以有緩解咳嗽的效果，可以和雪梨一起煲湯，效果不錯(cuò)。
準(zhǔn)備雪梨1個(gè)、川貝母6克、冰糖20克。雪梨洗凈，對(duì)比切開，把梨核挖出來。接著把川貝母研磨成粉末狀，放入雪梨中，再以牙簽把雪梨固定成原來的樣子。雪梨放入碗里，加入食療冰糖和水，隔水蒸30分鐘即可。此食療可以治療肺熱咳嗽癥狀。這樣的食療方法可以有潤(rùn)肺的作用，很適合經(jīng)常肺部咳嗽的人群。
胖大海
中醫(yī)認(rèn)為，胖大海味甘、性涼，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤(rùn)腸通便之功效。用于肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結(jié)便秘以及用嗓過度等引發(fā)的聲音嘶啞等癥，對(duì)于出現(xiàn)的外感導(dǎo)致的咽喉腫痛的情況有一定的改善的作用，還可以有治療咽喉腫痛的功效。
胖大海一般用量3至5枚，煎服，或作為浸泡劑飲用。
如何化痰?上面的這些食物是不錯(cuò)的選擇，這些食物可以經(jīng)常吃，特別是到了冬季的時(shí)候，可以經(jīng)常吃川貝雪梨，胖大海泡茶，都是不錯(cuò)的選擇，可以有滋陰清熱解毒的作用，還可以去火化痰，是不錯(cuò)的選擇。能化痰的首選食材，上面介紹了中藥材川貝和胖大海，是不錯(cuò)的化痰止咳的方法。
