左肱骨骨折多久能好呢
戒色養(yǎng)生多久能恢復(fù)正常。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。人類(lèi)的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀(guān)念不斷更新，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“左肱骨骨折多久能好呢”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
提起骨折，相信大家都比較熟悉，骨折也是屬于疾病的一種，主要癥狀就是骨頭斷裂，這種疾病會(huì)直接影響到患者的行動(dòng)能力，同時(shí)還伴有非常劇烈的疼痛感，比如左肱骨骨折，這種情況千萬(wàn)不要延誤治療的最佳時(shí)期，不然就會(huì)直接影響到恢復(fù)的效果，那么左肱骨骨折多久能好呢?
第一，左肱骨骨折多久能好呢? 臨床治療這個(gè)部位骨折需要10-12周左右的時(shí)間，期間注意抬高患肢的前臂，90度懸吊起來(lái)，這樣可以幫助血液循環(huán)，利于消腫恢復(fù)，可以在患肢不負(fù)重的情況下活動(dòng)患肢的各個(gè)關(guān)節(jié)及手指彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關(guān)節(jié)粘連就可以。
第二，急救處理：如發(fā)現(xiàn)有人肱骨骨折了，應(yīng)避免不合理地活動(dòng)患肢?？捎媚景?、棍棒等將患肢綁住固定，立即送醫(yī)院。保守治療：只有少數(shù)移位不明顯、對(duì)功能影響不大的肱骨骨折才能行保守治療。將骨折復(fù)位后，用石膏、夾板、支具外固定材料等將骨折固定牢固，并要求定期復(fù)查，了解有無(wú)移位及骨折愈合情況。以上操作需由專(zhuān)科醫(yī)生處理，并需其指導(dǎo)后期康復(fù)鍛煉。
第三，手術(shù)治療：肱骨骨折如有明顯移位、關(guān)節(jié)內(nèi)骨折、合并血管神經(jīng)損傷等情況則需手術(shù)治療。手術(shù)將移位的肱骨重新復(fù)位，用內(nèi)固定或外固定材料將肱骨固定。如有血管、神經(jīng)損傷，則需要將其修復(fù)。同樣，后期的康復(fù)鍛煉很重要，影響著愈合情況及關(guān)節(jié)活動(dòng)。
除了肱骨骨折，有時(shí)候也會(huì)見(jiàn)到各種各樣的骨折情況，胳膊、腿都有可能由于意外出現(xiàn)骨折的情況。但是大家在骨折之后千萬(wàn)不要驚慌，也不要亂動(dòng)，及時(shí)撥打120急救電話(huà)，才能讓自己得到更妥善的治療。不過(guò)及時(shí)醫(yī)院治的再好，也不如原裝的好，因此還是遠(yuǎn)離病痛比較好一些。
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要是自己出現(xiàn)左顳骨骨折的情況就要多注意休養(yǎng)的，而且要根據(jù)自己骨折的不同程度來(lái)做出來(lái)相應(yīng)的治療措施，要是感覺(jué)到非常嚴(yán)重的話(huà)就必須要在第一時(shí)間就進(jìn)行固定處理的，只有這樣才可以使得自己的病情好轉(zhuǎn)更快，在骨折期間里面最好是不要去做任何的體力勞動(dòng)，一定要注意臥床休息。
顳骨骨折根據(jù)骨折方式的不同，可有不同的臨床表現(xiàn)：
(一)縱行骨折：
多由于顳部或頂部受到撞擊所致。常有聽(tīng)小骨脫位或骨折。鼓室損傷，鼓膜未破時(shí)，鼓室內(nèi)積血，鼓膜呈蘭色，唾液中可帶血。鼓膜破裂時(shí)，有血液自外道流出，如腦膜破裂，則有腦脊液耳漏。長(zhǎng)期腦脊液耳漏可引起腦膜炎。中耳損傷時(shí)可出現(xiàn)傳音性耳聾。少數(shù)累及面神經(jīng)，可出現(xiàn)面癱及舌前2/3味覺(jué)喪失。面癱多為暫時(shí)性。
(二)橫行骨折：
主要由于枕部受到暴力所致。內(nèi)耳損傷重，耳蝸及半規(guī)管內(nèi)常有出血，迷路受損時(shí)有較重的眩暈、惡心、嘔吐，檢查可有傾倒及自發(fā)性眼球震顫，可持續(xù)數(shù)周，待對(duì)側(cè)代償后癥狀消失。前庭功能檢查，患側(cè)功能喪失，聽(tīng)力呈感音性耳聾。傷及中耳者較少，偶有迷路損傷同時(shí)中耳內(nèi)壁也被震裂，導(dǎo)致蝸窗膜破裂，鼓室積血，約有半數(shù)并發(fā)面癱，且為永久性癱瘓。
(三)巖尖骨折：
很少見(jiàn)，可損傷及Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ、Ⅴ、Ⅵ等顱神經(jīng)，發(fā)生弱視，上瞼下垂，瞼裂變小，瞳孔擴(kuò)大、復(fù)視、斜視，眼球運(yùn)動(dòng)受限等眼部癥狀，或有三叉神經(jīng)痛癥狀，如損傷頸內(nèi)動(dòng)脈可發(fā)生大出血，多來(lái)不及搶救而死亡。
故凡頭顱外傷后有聽(tīng)力損失、鼓膜破裂或鼓室積血、或有眩暈、或有面癱者皆為中耳及內(nèi)耳受損所致，即可診斷顳骨骨折，X線(xiàn)攝片可顯示骨折線(xiàn)。橫行骨折較易顯示，X線(xiàn)未發(fā)現(xiàn)骨折時(shí)，仍不能排除顳骨骨折。[1]
面部骨折在生活當(dāng)中也是比較常見(jiàn)的，和平時(shí)摔傷，或者是外力沖擊都有著重要的關(guān)系，當(dāng)出現(xiàn)面部骨折的時(shí)候，一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查，要了解具體的病情，至于他需要多長(zhǎng)時(shí)間才能夠恢復(fù)好，這要看病情的輕重，一般來(lái)說(shuō)需要1~2個(gè)月才能夠逐漸的好轉(zhuǎn)，這時(shí)候也不要著急，應(yīng)該積極治療，加強(qiáng)護(hù)理。
面部骨折多久能恢復(fù)
骨折，至少臥床休息二個(gè)月左右的，不要急，可以在床上適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)肢體。補(bǔ)充鈣和維生素D，注意復(fù)查。
骨折后的營(yíng)養(yǎng)食譜:
1、骨折初期宜食三七、山楂、薤白、薺菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消腫止痛的食
物。
2、骨折中期宜食補(bǔ)肝腎、續(xù)筋接骨的食物，如枸杞子、杜仲等。
3、如骨折久不愈合者，可食紫河車(chē)、桂圓肉、黑豆、鵪鶉等補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎類(lèi)
4、限制食用柑橘類(lèi)水果和番茄，以防其限制鈣的吸收。
5、應(yīng)在飲食中包含乳酸鈣和磷酸鈣，注意攝取有充足的維生素D的食物。
6、要多食用含鈣的食物。應(yīng)睡前服用，這是鈣吸收最佳時(shí)間，還有助于睡眠。
7、骨傷患者忌食醋。醋中含有3～4%的醋酸，而醋酸又有軟化骨骼及脫鈣的作用。
不少骨傷患者食醋后，第二天傷處感覺(jué)酸軟，疼痛加劇，甚至更加腫脹?？梢?jiàn)食醋確能影響骨折愈合。因此，骨折病人，在治療期間，避免食醋.
左距骨骨折在生活當(dāng)中也是比較常見(jiàn)的，發(fā)生這種骨折的時(shí)候，患者常常會(huì)引起腫脹疼痛的情況，或者沒(méi)有辦法站立行走，這時(shí)候一定要及時(shí)采取良好的方法來(lái)治療，要注意良好的恢復(fù)，因?yàn)槿绻謴?fù)不好的話(huà)，容易導(dǎo)致一些并發(fā)癥的問(wèn)題，比如說(shuō)出現(xiàn)缺血性壞死等等。這種危害是比較大的，我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
左距骨骨折
距骨骨折是以局部腫脹、疼痛、皮下淤斑、不能站立行走等為主要表現(xiàn)的距骨部骨折。距骨骨折較少見(jiàn)，多由直接暴力壓傷或由高處墜落間接擠壓所傷，后者常合并跟骨骨折。距骨骨折預(yù)后并不十分理想，易引起不愈合或缺血性壞死，應(yīng)及早診治。
病因
1.距骨頸部及體部骨折
多由高處墜地，足跟著地，暴力沿脛骨向下，反作用力從足跟向上，足前部強(qiáng)力背屈，使脛骨下端前緣插入距骨的頸、體之間，造成距骨體或距骨頸骨折，后者較多。如足強(qiáng)力內(nèi)翻或外翻，可使距骨發(fā)生骨折脫位。距骨頸骨折后，距骨體因循環(huán)障礙，可發(fā)生缺血性壞死。
2.距骨后突骨折
足強(qiáng)力跖屈被脛骨后緣或跟骨結(jié)節(jié)上緣沖擊所致。
3.距骨的血液供應(yīng)
(1)脛后動(dòng)脈分為三支脛后動(dòng)脈的跟骨支分出一支供應(yīng)距骨后結(jié)節(jié)。跗骨管動(dòng)脈供應(yīng)距骨體的中、外1/3，與脛前動(dòng)脈的分支跗骨竇動(dòng)脈吻合。距跗骨管動(dòng)脈約5mm處發(fā)生三角支，供應(yīng)距骨體內(nèi)側(cè)1/3。
(2)脛前動(dòng)脈可分為三支向內(nèi)分出兩支，在內(nèi)踝下方與三角支相吻合。向外發(fā)生跗骨竇動(dòng)脈供應(yīng)距骨頭的下半部及距骨體的一部分。由足背動(dòng)脈的背側(cè)動(dòng)脈直接供應(yīng)距骨頸及頭的內(nèi)上部。
(3)腓動(dòng)脈有兩支一分支與脛后動(dòng)脈的跟骨支相吻合;另一支與跗骨竇動(dòng)脈相吻合。
距骨骨折影像綜合以上，可見(jiàn)距骨頭的內(nèi)上半部是由足背動(dòng)脈的背側(cè)動(dòng)脈供應(yīng)，跗骨竇動(dòng)脈供應(yīng)外下半部，距骨體的中、外1/3由跗骨管動(dòng)脈供應(yīng)，內(nèi)1/3由三角支供應(yīng)。跗骨竇動(dòng)脈亦供應(yīng)外下一小部分，距骨后結(jié)節(jié)由脛后動(dòng)脈的跟骨支供應(yīng)。
在鎖骨骨折之后，長(zhǎng)時(shí)間是不可以有較大活動(dòng)的，而且如果進(jìn)行手術(shù)，醫(yī)生會(huì)選擇用石膏固定，患者在坐和站的時(shí)候，要保證鎖骨位置不能有過(guò)多的移動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致骨骼錯(cuò)位，使情況更加嚴(yán)峻，鎖骨遠(yuǎn)端骨折要認(rèn)真保養(yǎng)，大約三個(gè)月之內(nèi)可以恢復(fù)，在這個(gè)期間要多吃蔬菜和水果，促進(jìn)傷口愈合。
均應(yīng)在局部麻醉下先行手法復(fù)位，之后再施以“8”字石膏固定，其操作要領(lǐng)如下：患者端坐，雙手叉腰挺胸、仰首及雙肩后伸。術(shù)者立于患者后方，雙手持住患者雙肩前外側(cè)處(或雙肘外側(cè))朝后上方用力，使其仰伸挺胸，同時(shí)用膝前部抵于患者下胸段后方形成支點(diǎn)，如此可使骨折獲得較理想的復(fù)位。在此基礎(chǔ)上再行“8”字石膏繃帶固定。為避免腋部血管及神經(jīng)受壓，于纏繞石膏繃帶的全過(guò)程中，助手應(yīng)在蹲位狀態(tài)下用雙手中指、示指呈交叉狀置于患者雙側(cè)腋窩處。石膏繃帶通過(guò)助手雙手中指、示指纏繞，并持續(xù)至石膏繃帶成形為止。在一般情況下，鎖骨骨折并不要求完全達(dá)到解剖對(duì)位，只要不是非常嚴(yán)重的移位，骨折愈合后均可獲得良好的功能。
手術(shù)治療指征包括開(kāi)放骨折;合并血管、神經(jīng)損傷的骨折;有喙鎖韌帶斷裂的鎖骨外端或外1/3移位骨折;骨折不連接。內(nèi)固定方法可視骨折的類(lèi)型和部位等不同，選擇“8”字鋼絲、克氏針或鋼板螺釘固定。
鎖骨中段骨折大多數(shù)的鎖骨中段骨折，可通過(guò)前臂吊帶或“8”字繃帶治療。保守治療仍是治療鎖骨中段無(wú)移位骨折的主要治療方式。鎖骨中段骨折手術(shù)治療的指征有：開(kāi)放性骨折;伴有鎖骨下神經(jīng)血管損傷的骨折;移位明顯，皮膚隆起明顯有發(fā)展為開(kāi)發(fā)骨折可能;同側(cè)鎖骨和肩胛骨骨折(漂浮肩);移位超過(guò)鎖骨直徑或短縮超過(guò)2cm。關(guān)于鎖骨中段骨折治療方法的選擇，在國(guó)內(nèi)存在很大爭(zhēng)議，對(duì)于鎖骨中段無(wú)移位骨折，可嘗試保守治療，這種情況很少影響患者術(shù)后的功能和美觀(guān)。但是對(duì)于移位型鎖骨中段骨折，建議其進(jìn)行手術(shù)治療。因?yàn)橐莆恍玩i骨中段骨折保守治療后易引起肩部畸形，肩部功能障礙及骨不連等并發(fā)癥。
要推選出最容易發(fā)生骨折的地區(qū)，腳踝當(dāng)仁不讓會(huì)成為第一名。因?yàn)槟_踝作為一個(gè)人們?nèi)粘Ｉ钪惺褂妙l率較高的關(guān)節(jié)部位，在日常行走的過(guò)程中，如果行走姿勢(shì)不恰當(dāng)，就容易出現(xiàn)腳踝骨折的問(wèn)題。腳踝骨折之后一定要注意恢復(fù)，否則會(huì)引起更為嚴(yán)重的骨骼后果。那么當(dāng)發(fā)生腳踝骨折的時(shí)候需要休養(yǎng)多久才能夠走路？
骨折的發(fā)生也就是人們的骨頭或者是骨頭的結(jié)構(gòu)完全的或者是部分的斷裂?！獋€(gè)部位發(fā)生骨折是和多見(jiàn)的，但是少數(shù)的患者是為多發(fā)性的骨折。骨折是會(huì)給患者帶來(lái)很大的痛苦，而且對(duì)于患者的生活和工作都會(huì)帶來(lái)影響，在發(fā)生了骨折以后患者是要及時(shí)的進(jìn)行治療的，這樣大多數(shù)的患者才可以盡快的恢復(fù)到原來(lái)行動(dòng)功能。腳踝發(fā)生關(guān)節(jié)骨折后患者是需要采用手術(shù)進(jìn)行治療的，在手術(shù)以后一般是要通過(guò)2-3個(gè)月才可以康復(fù)，但是由于每一個(gè)患者的體質(zhì)的不同的，所以骨頭的生長(zhǎng)情況也就會(huì)不一樣。
如果是在骨頭沒(méi)有長(zhǎng)好的情況下是不建議患者太早的嘗試走路，要達(dá)到了臨床愈合的標(biāo)準(zhǔn)后才可以負(fù)重走路。另外患者骨折的嚴(yán)重程度也是不同的，這樣就會(huì)造成手術(shù)質(zhì)量也是不一樣的，所以患者如果下地走路的話(huà)，時(shí)間也是不一樣的，是不可以一概而論的。傷筋動(dòng)骨一百天這句話(huà)是我們都知道的。這句話(huà)也就是說(shuō)在發(fā)生了骨折之后患者身體恢復(fù)的時(shí)間是會(huì)比較長(zhǎng)的，所以骨折的患者在恢復(fù)期間，是要有一個(gè)良好的心態(tài)，一定不可以太過(guò)著急。而且在日常的飲食當(dāng)中也是要特別的注意，要多吃一些對(duì)身體恢復(fù)有利的食物。
腳踝骨折在發(fā)生以后是要進(jìn)行臥床進(jìn)行靜養(yǎng)的，不要著急下地活動(dòng)，一般的情況下，年輕人的患者是要比老年人骨骼的恢復(fù)的要快一些，所以在修養(yǎng)的時(shí)間上也是要相對(duì)短一點(diǎn)的。下地的時(shí)間是要經(jīng)過(guò)檢查后在進(jìn)行決定的，不可以太過(guò)著急。
肋骨骨折在生活當(dāng)中很常見(jiàn)，如果屬于輕微的骨折，一般來(lái)說(shuō)不是太歪的嚴(yán)重，這時(shí)候只要加強(qiáng)良好的治療和康復(fù)就可以了，這時(shí)候要注意止痛，另外要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，在飲食方面應(yīng)該多吃一些高蛋白的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，要做到飲食合理和健康，我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
肋骨輕微骨折多久能好
肋骨骨折，一般兩三個(gè)月就好了，無(wú)需太多擔(dān)心的。剛骨折的前幾天，疼痛會(huì)比較明顯，大約3天以后，疼痛一般會(huì)明顯減輕，一周后大都會(huì)基本緩解。
肋骨骨折，可以外用一些傳統(tǒng)中.藥，這樣會(huì)加快愈合。黑高要 正.骨.活.血.膏，是手工熬制的，對(duì)骨折的恢復(fù)是很好的。
骨折之后后期注意飲食
合理的飲食對(duì)于骨折的恢復(fù)時(shí)非常有好處的。鈣是骨的主要成分，所以要充分?jǐn)z取。成長(zhǎng)期自不必說(shuō)，成年以后骨也要不斷進(jìn)行新陳代謝。另外，鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。鈣含量多的食品有：魚(yú)、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類(lèi)。維生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。
蛋白質(zhì)是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。蛋白質(zhì)含量多的食品有：豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、干酪、雞蛋、大豆、大豆制品。
維生素E有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血流、消除肌肉緊張的作用，用于緩.解疼痛。維生素E含量多的食品：鱔魚(yú)、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
肱骨就是指的我們上肢最為粗壯的骨頭，他直接關(guān)系著我們肢體地行為活動(dòng)，而這個(gè)部位最容易出現(xiàn)疾病便是骨折問(wèn)題。如果出現(xiàn)了骨折問(wèn)題需要耗費(fèi)較長(zhǎng)的時(shí)間才可以恢復(fù)，而在恢復(fù)的過(guò)程中如果因?yàn)殄e(cuò)誤的護(hù)理可能會(huì)導(dǎo)致一系列的后遺癥，例如神經(jīng)損傷、血管損傷就是肱骨骨折很可能出現(xiàn)的問(wèn)題。
1.神經(jīng)損傷 以橈神經(jīng)損傷為最多見(jiàn)，肱骨中下1/3骨折，易由骨折端的擠壓或挫傷引起不完全性橈神經(jīng)損傷，一般于2～3個(gè)月，如無(wú)神經(jīng)功能恢復(fù)表現(xiàn)，再行手術(shù)探查。在觀(guān)察期間，將腕關(guān)節(jié)置于功能位，使用可牽引手指伸直的活動(dòng)支架，自行活動(dòng)傷側(cè)手指各關(guān)節(jié)，以防畸形或僵硬。
2.血管損傷 在肱骨干骨折并發(fā)癥中并不少見(jiàn)，一般肱動(dòng)脈損傷不會(huì)引起肢體壞死但也可造成供血不足，所以仍應(yīng)手術(shù)修復(fù)血管。
3.骨折不連接 在肱骨中下1/3骨折常有見(jiàn)到，導(dǎo)致骨折不愈合的原因有很多，其中與損傷暴力、骨折的解剖位置及治療方法有較大關(guān)系。創(chuàng)傷及反復(fù)多次的復(fù)位使骨折處的骨膜及周?chē)浗M織受到嚴(yán)重?fù)p害，骨折端軟組織內(nèi)的血管受到嚴(yán)重?fù)p傷，造成骨折修復(fù)所需的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)中斷，從而影響骨折的愈合。
4.畸形愈合 因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍大，肱骨骨折雖有些成角、旋轉(zhuǎn)或短縮畸形，也不大影響傷肢的活動(dòng)功能，但如肱骨骨折移位特別嚴(yán)重，達(dá)不到骨折功能復(fù)位的要求。嚴(yán)重地破壞了上肢生物力學(xué)關(guān)系，以后會(huì)給肩關(guān)節(jié)或肘關(guān)節(jié)帶來(lái)?yè)p傷性關(guān)節(jié)炎，也會(huì)給傷員帶來(lái)痛苦，因此對(duì)青壯年及少年傷員，在有條件治療時(shí)，還是應(yīng)該施行截骨術(shù)矯正畸形愈合。
如為肱骨干骨折成角畸形明顯，需要進(jìn)行截骨矯正者，截骨的部位選肱骨頸松質(zhì)骨部為好，否則，于肱骨干骨折部截骨可產(chǎn)生骨不連;如當(dāng)肱骨頸骨折嚴(yán)重畸形者，更應(yīng)于肱骨頸部做截骨矯正治療。
5.肩、肘關(guān)節(jié)功能障礙 多見(jiàn)于老年傷員。因此對(duì)老年傷員不但不能長(zhǎng)時(shí)間使用廣泛范圍固定，還要使傷員盡早加強(qiáng)肌肉、關(guān)節(jié)功能活動(dòng)，若已經(jīng)發(fā)生肩或肘關(guān)節(jié)功能障礙，更要加強(qiáng)其功能活動(dòng)鍛煉，并輔以理療和體療，使之盡快恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
6.肩肘關(guān)節(jié)功能受限：非議最多的是順行插釘對(duì)肩關(guān)節(jié)功能的影響，其原因：
(1)髓內(nèi)釘尾端未完全埋入骨面下，從而占據(jù)了肩峰下間隙，活動(dòng)時(shí)引起肩關(guān)節(jié)撞擊，是引起肩關(guān)節(jié)疼痛及功能障礙的主要原因之一。
(2)岡上肌肌腱及滑膜囊的損傷和疤痕形成，是無(wú)髓內(nèi)釘尾突出情況下肩外展受限及疼痛的主要原因，術(shù)中注意修復(fù)肩袖可減少此并發(fā)癥發(fā)生。
(3)術(shù)后肩關(guān)節(jié)鍛煉的時(shí)間及范圍也將影響功能的恢復(fù)。
(4)年齡偏大也是造成肩關(guān)節(jié)功能恢復(fù)不佳的另一原因。
7.醫(yī)源性骨折：肱骨大結(jié)節(jié)骨折、外科頸骨折、骨折端劈裂骨折、進(jìn)釘入點(diǎn)處劈裂常與操作不當(dāng)有關(guān)。仔細(xì)確定入釘點(diǎn)，開(kāi)口足夠大，恰當(dāng)擴(kuò)髓，輕柔插入髓內(nèi)釘，避免強(qiáng)行錘擊進(jìn)釘，可防止醫(yī)源性骨折發(fā)生。
8.鎖釘斷裂：若患者多發(fā)傷，當(dāng)雙下肢不能隨意活動(dòng)，床上活動(dòng)主要靠上肢支撐，骨折未愈合，過(guò)多負(fù)重可導(dǎo)致近端鎖釘斷裂。
9.中下1/3骨折易合并橈神經(jīng)損傷，下1/3骨折易發(fā)生骨不連
在生活中，肋骨骨折是一種很常見(jiàn)的情況，那么對(duì)于這種情況，大家有什么了解呢?肋骨骨折多久能好呢?有什么方法可以進(jìn)行治療呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。
肋骨骨折多久能好
一般的情況下，是要看每個(gè)人的情況來(lái)定的，差不多兩個(gè)月是可以恢復(fù)的，但是完全的好的話(huà)，就需要3到6個(gè)月的時(shí)間了。
如果是簡(jiǎn)單的骨折的情況的話(huà)，一般1個(gè)月的時(shí)間就可以恢復(fù)了，希望大家在生活中能夠多多的注意。
在骨折的時(shí)候，如果用手進(jìn)行按壓的話(huà)，是會(huì)有疼痛的感覺(jué)的，一般在咳嗽的時(shí)候也會(huì)有疼痛的。
治療肋骨骨折的方法
1.單處閉合性肋骨骨折的治療
骨折兩端因有上下肋骨和肋間肌支撐，發(fā)生錯(cuò)位、活動(dòng)很少，多能自動(dòng)愈合。固定胸廓主要是為了減少骨折端活動(dòng)和減輕疼痛，方法有：寬膠條固定、多帶條胸布固定或彈力胸帶固定。單純性肋骨骨折的治療原則是止痛、固定和預(yù)防肺部感染。可口服或必要時(shí)肌注止痛劑。
2.連枷胸的治療
糾正反常呼吸運(yùn)動(dòng)，抗休克、防治感染和處理合并損傷。當(dāng)胸壁軟化范圍小或位于背部時(shí)，反常呼吸運(yùn)動(dòng)可不明顯或不嚴(yán)重，可采用局部夾墊加壓包扎。但是，當(dāng)浮動(dòng)幅度達(dá)3厘米以上時(shí)可引起嚴(yán)重的呼吸與循環(huán)功能紊亂，當(dāng)超過(guò)5厘米或?yàn)殡p側(cè)連枷胸軟胸綜合征時(shí)，可迅速導(dǎo)致死亡，必須進(jìn)行緊急處理。
3.開(kāi)放性骨折的治療
應(yīng)及早徹底清創(chuàng)治療。清除碎骨片及無(wú)生機(jī)的組織，咬平骨折斷端，以免刺傷周?chē)M織。如有肋間血管破損者，應(yīng)分別縫扎破裂血管遠(yuǎn)近端。剪除一段肋間神經(jīng)，有利于減輕術(shù)后疼痛。胸膜破損者按開(kāi)放性氣胸處理。術(shù)后常規(guī)注射破傷風(fēng)抗毒血清和給予抗生素防治感染。
肋骨骨折的飲食禁忌
忌多吃肉骨頭
若骨折后大量攝入肉骨頭，會(huì)促使骨質(zhì)內(nèi)無(wú)機(jī)質(zhì)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)，會(huì)對(duì)骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。
忌偏食
骨折患者常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機(jī)體本身對(duì)這些有抵抗修復(fù)能力，而機(jī)體修復(fù)組織化瘀消腫主要是靠各種營(yíng)養(yǎng)素。
忌食不易消化的食物
骨折患者因固定石膏或夾板而活動(dòng)受限制，加上傷處腫痛，精神憂(yōu)慮，往往食欲不振。所以，食物既要營(yíng)養(yǎng)豐富，又要容易消化，宜多吃水果、蔬菜。
進(jìn)入秋天，由于天氣的干燥，濕度低，并且早晚的溫差較大，很多人一時(shí)半會(huì)由于無(wú)法適應(yīng)從夏天走向秋天的習(xí)慣，結(jié)果就導(dǎo)致秋天患上感冒，那么秋天感冒怎么辦?如何在秋季預(yù)防感冒呢?一起來(lái)看看吧!
秋天感冒怎么辦
感冒，其實(shí)是由于自身的抵抗力再加上平時(shí)是否注意保暖等因素所決定的，因此如果一旦患上了感冒，就來(lái)看看以下的解決方法吧。
第一步：找一張床
感冒后，最好給自己找張舒服點(diǎn)的床躺下來(lái)。不要想著去上班，也不要強(qiáng)忍著出去聚會(huì)、玩樂(lè)或者運(yùn)動(dòng)。睡覺(jué)就是“最好的感冒藥”，每天一定要保證8小時(shí)睡眠。如果可以的話(huà)，最好請(qǐng)假在家休息1—2天，這樣可以少將疾病傳染給他人。
第二步：吃塊黑巧克力
吃塊黑巧克力不但能夠給身體補(bǔ)充抗氧化纖，它里面還含有能夠止咳的可可堿這種物質(zhì)。
第三步：補(bǔ)點(diǎn)維生素C
不管是服用維生素C補(bǔ)充劑，還是吃點(diǎn)富含維C的水果，比如棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒癥狀的作用。一般來(lái)說(shuō)，酸味重的水果維C含量都不少。喝橙汁在補(bǔ)維C的同時(shí)，還能消除口腔中的不適感。
第四步：打開(kāi)加濕器
秋冬季節(jié)干燥的空氣會(huì)讓呼吸道感到不適，在床邊或沙發(fā)邊放置加濕器，可以讓你呼吸更順暢。使用前，最好徹底清洗一下，以免病毒通過(guò)其散播。
第五步：吃流質(zhì)食物
熱湯和熱粥都是不錯(cuò)的選擇。幾百年來(lái)都流傳著雞湯治感冒的說(shuō)法，英國(guó)學(xué)者發(fā)現(xiàn)這是有道理的，因?yàn)殡u湯中的某些成分可以減少咳嗽，而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助于緩解鼻塞。
感冒不能吃什么
甜食
無(wú)論是高糖的水果還是甜品點(diǎn)心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會(huì)增加痰的黏度，增加痰的量，還會(huì)導(dǎo)致腹脹，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
高鹽食物
實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護(hù)口腔、咽喉部黏膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。但感冒時(shí)也不能不吃鹽，因?yàn)樵诖罅堪l(fā)汗過(guò)程中，身體會(huì)丟失一部分鈉離子，烹調(diào)中的鹽是對(duì)鈉離子的一種補(bǔ)充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以?xún)?nèi)即可。
忌少喝水
臥床的骨折患者行動(dòng)十分不便，因此喝水少，以減少小便次數(shù)，這樣患者活動(dòng)少，腸蠕動(dòng)減弱，容易引起大便秘結(jié)。所以，臥床骨折患者想喝水就喝。
忌過(guò)多食用白糖
大量攝取白糖后，將引起葡萄糖的急劇代謝，堿性的鈣、鎂、鈉等離子便參加中和作用，以防止血液出現(xiàn)酸性。如此鈣的大量消耗，將不利于骨折患者的康復(fù)。
如何預(yù)防肋骨骨折
1、多吃含鈣食物 延緩骨質(zhì)疏松
每日應(yīng)攝取800毫克-1200毫克的鈣，富含鈣的食品有奶制品、豆制品、部分海產(chǎn)品、蔬菜、水果等。
維持食物正常的鈣磷比例，因?yàn)楫?dāng)鈣磷比值小于1∶2時(shí)，會(huì)使骨骼中的鈣溶解和脫出增加，因此建議鈣磷比值保持在1∶1或2∶1的水平。富含磷的食物有各種家禽、大蒜、芝麻、杏仁、牛肉等。另外，還應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充富含鎂的食物，如豆腐、脫脂酸奶、麥芽、南瓜籽等。
此外，還要改掉一些不良的生活習(xí)慣，如吸煙、過(guò)量飲酒、少動(dòng)多坐及嗜好低鈣飲食等。
2、規(guī)律鍛煉
堅(jiān)持規(guī)律鍛煉可預(yù)防骨量丟失，減輕骨質(zhì)疏松的程度。通過(guò)鍛煉肌肉，可增加身體的平衡性，讓人反應(yīng)敏捷，并保持良好的大腦調(diào)節(jié)能力和關(guān)節(jié)靈活性，能夠減少跌傷的發(fā)生。平時(shí)生活要規(guī)律，睡眠要充足，保持精力充沛。這樣，在日?；顒?dòng)中就可以保持大腦對(duì)周?chē)h(huán)境良好的反應(yīng)性，減少骨折的發(fā)生。
3、多曬太陽(yáng)
陽(yáng)光可以促進(jìn)維生素D的合成，而鈣的代謝依賴(lài)維生素D的作用;陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)能促進(jìn)體內(nèi)鈣的形成和吸收，維持正常的鈣磷代謝，使骨骼中鈣質(zhì)增加而提高骨的硬度。
總結(jié)：以上就是關(guān)于肋骨骨折的情況了，相信大家也有一定的了解了，在生活中，大家一定要好好的保護(hù)自己的，在進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，最好是可以用一些方法來(lái)進(jìn)行緩解的，這還是很重要的，希望大家能夠注意。
肱骨干骨折的病因一般有三種，分別是直接暴力和間接暴力以及旋轉(zhuǎn)暴力，直接暴力往往是橫行骨折或者是粉碎性骨折，甚至還會(huì)出現(xiàn)多段骨折，間接暴力往往是斜行骨折，不過(guò)這種骨折容易刺插肌肉，旋轉(zhuǎn)暴力會(huì)導(dǎo)致典型的螺旋形骨折，肱骨干骨折是需要通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，那么肱骨干骨折手術(shù)入路注意事項(xiàng)有哪些?
第一，肱骨干骨折手術(shù)入路注意事項(xiàng)有哪些?開(kāi)放骨折 應(yīng)早期行軟組織及骨的清創(chuàng)及骨折內(nèi)固定。(合并血管、神經(jīng)損傷的骨折 應(yīng)用骨折內(nèi)固定及神經(jīng)血管的修復(fù)。(漂浮肘 肱骨干中下1/3骨折伴有肘關(guān)節(jié)內(nèi)骨折時(shí)，手法復(fù)位及維持復(fù)位均比較困難，應(yīng)行切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定。雙側(cè)肱骨干骨折 非手術(shù)治療可造成病人生活上不便及護(hù)理上的困難。應(yīng)行內(nèi)固定術(shù)。
第二，手法復(fù)位不滿(mǎn)意的骨折 如螺旋形骨折，骨折端間嵌入軟組織，即使骨折對(duì)線(xiàn)滿(mǎn)意，也會(huì)導(dǎo)致不愈合，應(yīng)行內(nèi)固定術(shù)。非手術(shù)治療效果不滿(mǎn)意 如橫斷骨折應(yīng)用懸垂石膏治療，因過(guò)度牽引致骨折不愈合;短斜形骨折用非手術(shù)治療骨折端有明顯移位者，也應(yīng)行手術(shù)內(nèi)固定。多發(fā)傷合并肱骨干骨折 非手術(shù)治療很難維持骨折端滿(mǎn)意的對(duì)位對(duì)線(xiàn)。一旦病情穩(wěn)定，應(yīng)積極行手術(shù)治療。病理性骨折 手術(shù)治療可使病人感到舒適及增加上肢的功能。手術(shù)治療方法有多種。
容易出現(xiàn)的并發(fā)癥：神經(jīng)損傷以橈神經(jīng)損傷為最多見(jiàn)，肱骨中下1/3骨折，易由骨折端的擠壓或挫傷引起不完全性橈神經(jīng)損傷，一般于2～3個(gè)月，如無(wú)神經(jīng)功能恢復(fù)表現(xiàn)，再行手術(shù)探查。在觀(guān)察期間，將腕關(guān)節(jié)置于功能位，使用可牽引手指伸直的活動(dòng)支架，自行活動(dòng)傷側(cè)手指各關(guān)節(jié)，以防畸形或僵硬。血管損傷在肱骨干骨折并發(fā)癥中并不少見(jiàn)，一般肱動(dòng)脈損傷不會(huì)引起肢體壞死但也可造成供血不足，所以仍應(yīng)手術(shù)修復(fù)血管。
