18歲后視力會穩(wěn)定嗎
有關(guān)30歲后女性養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，沒有好的身體，萬事事皆休。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《18歲后視力會穩(wěn)定嗎》，相信能對大家有所幫助。
視力是人體非常重要的一個視覺健康的情況。那么正常的人們應(yīng)該會有穩(wěn)定的視力?？墒怯械娜藭驗樯盍?xí)慣不好，或者是其他的問題影響，導(dǎo)致人體發(fā)生視力下降的問題。視力的改善需要通過平時的用眼習(xí)慣，在一定的年齡也會發(fā)生不同的變化。18歲后視力會穩(wěn)定嗎
一般情況下十八歲的人，人體各個器官包括眼球的發(fā)育已經(jīng)定型穩(wěn)定了，所以度數(shù)也不容易有變化，但不良的用眼環(huán)境，和不良的用眼習(xí)慣造成眼睛疲勞也會造成視力減退，它是不受年齡限制的，只能說年齡越大相對來說越不容易變差而已。在現(xiàn)實中二十歲以上的人因為用眼過度，特別是上網(wǎng)過度造成近視眼的度數(shù)加深的案例是很多的，甚至還有在十八歲之前不近視，在十八歲過后上網(wǎng)過度反而造成近視的人也大有人在。建議還是正確用眼，不要過度用眼為好。
視力標(biāo)準(zhǔn)
標(biāo)準(zhǔn)對數(shù)視力表很多人都以為只要視力能達到1.0以上就算是正常了。實際上，1.0的視力只能說明人的部分視力正常。嚴(yán)格地說，視力正常的標(biāo)準(zhǔn)還包括以下內(nèi)容：
1. 中心視力：即人們通常查看視力表所確定的視力，包括遠視力(在5米以外看視力表)和近視力(在30厘米處看視力表)。遠視患者的表現(xiàn)是遠視力比近視力好;近視患者則相反。散光患者的遠視力和近視力均不好。當(dāng)遠近視力達到0.9以上時，才能說明其中心視力正常。
2. 周圍視力：當(dāng)眼睛注視某一目標(biāo)時，非注視區(qū)所能見得到的范圍是大還是小，這就叫周圍視力，也即人們常說的“眼余光”。一般來說，正常人的周圍視力范圍相當(dāng)大，兩側(cè)達90度，上方為60度，下方為75度。近視、夜盲患者的周圍視力比較差，一些眼底病也可致周圍視力喪失。
3. 立體視力：立體視力是一類最高級的視力，即在兩眼中心視力正常的基礎(chǔ)上，通過大腦兩半球的調(diào)和，使自己感覺到空間各物體之間的距離關(guān)系。有些人中心視力正常，但立體視力卻異常，這在醫(yī)學(xué)上稱之為立體盲。雖然我們通常只是檢查中心視力，但在醫(yī)學(xué)上，只有當(dāng)中心視力、周圍視力和立體視力都符合生理要求時，才能算作視力正常。
視力異常
近視
看近物清楚，看遠物模糊，專業(yè)定義為“遠處物體經(jīng)眼球折光后聚焦于視網(wǎng)膜前，而不是在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像”。近視是中國兒童最常見的眼疾，而大陸高度近視的比率更是比其他國家和地區(qū)的兒童高出很多，伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾，正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康。
遠視
近處物體經(jīng)眼球折光后聚焦于視網(wǎng)膜后，而在視網(wǎng)膜上形成模糊的物像。因此，遠視眼患者看遠看近均不清楚。嬰幼兒的近視眼很少，90%以上的學(xué)齡前兒童是遠視，其中絕大多數(shù)是生理性的，是眼正常發(fā)育的表現(xiàn)。有20%～25%的遠視是病理性的，它是導(dǎo)致兒童視力低常及眼發(fā)育不良的主要原因。
弱視
弱視是一種嚴(yán)重影響視覺功能的疾病，指那些眼球無明顯器質(zhì)性病變而遠近視力均低于0.8，且不能轎正者。據(jù)統(tǒng)計，弱視患者已超過1500萬人，成為大家需迫切關(guān)注的社會問題。
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生活當(dāng)中很多人常常會因為受到情緒的壓抑，突然間在某個瞬間會產(chǎn)生生理性作用導(dǎo)致淚腺爆發(fā)，所以會出現(xiàn)大哭一場的表現(xiàn)，但是哭對一個人來說沒有什么，可是我們會發(fā)現(xiàn)哭完以后眼睛看東西比較模糊，經(jīng)過水洗后還是會模糊著許多，其實對于這種情況，主要還是來自于哭會不會影響視力的這個問題？
哭作為一種常見的情緒反應(yīng)，對人的心理起著一種有效的保護作用。當(dāng)你的精神蒙受突如其來的打擊時，當(dāng)你的心情抑郁不樂時，不妨痛痛快快哭一哭。不要強忍淚水，那樣會加重抑郁，憋出病來的。強烈的負性情緒舍造成你心理上的高度緊張，而當(dāng)這種緊張被你壓抑下去得不到釋放時，勢必成為一種積累待發(fā)的能量，引起機體植物神經(jīng)系統(tǒng)功能的紊亂，久而久之，會造成身心健康的損害，促成某些疾病的發(fā)生與惡化。而哭泣則能提供一種釋放能量、緩解心理緊張、解除情緒壓力的發(fā)泄途徑，從而有效地避免或減少了此類疾病的發(fā)生和發(fā)展。
但哭太多就不好了.
"遠方凝視"：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼睛，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒?？赐暾萍y后再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時間反復(fù)20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。
"晶體操"：
轉(zhuǎn)眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動10次，接著再逆時針、順時針各轉(zhuǎn)動10次。- 找一幅3米外的景物（如：墻上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋后，再看清遠物，盡量快速的在二者 間移動目光，往返20次
女人30歲以后，身體的各項機能都開始走下坡路。這時，脆弱的身體更需要我們的呵護備至，30歲以后，我們必須要做以下18件保養(yǎng)大事。
1。補鈣：專家證實，女性28歲以后，身體中的鈣每年以0。1%-0。5%的速度減少。這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣；若在懷孕、哺乳期或40歲后：則加至1500毫克。補充的鈣最佳是活性鈣，而不是碳酸鈣，葡萄糖酸鈣，這二種鈣人體吸收率低還有可能在血管內(nèi)壁和膽、腎、尿管沉積，形成結(jié)石。
2。補充纖維素：這個時期女性經(jīng)常會有便秘、肥胖等苦惱。纖維素可以令女性免去后顧之憂，它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓著。
3。補充葉酸：懷孕、生育，都會讓女性營養(yǎng)缺乏，葉酸是B群維生素中的一員，為人體細胞生長和分裂所必需的物質(zhì)之一，可以緩解營養(yǎng)缺乏癥。
4。駕駛時戴上安全防護設(shè)施：工作中的角色越來越重要，但一定要記住開車和坐車時都要系安全帶，開車時不要使用手機，這些可以使你遠離事故，保障青春。
5。建設(shè)優(yōu)質(zhì)性生活：性是一流的年齡縮減劑，它能舒緩壓力，放松心情。別再把工作當(dāng)作一切，一年中你獲得的性高潮越多，你就越年輕。夫妻間的安全性生活增加到116次/年將會使你的真正年齡年輕1。6歲。
6。每天吃早餐：它能有效地促進新陳代謝，保持血管和免疫系統(tǒng)年輕，它最好包括谷類食物、水果、奶制品。
7。飲食多樣化：每天4份水果，5份蔬菜，1份葷菜，每星期吃兩次魚。做回雜食動物吧，繼續(xù)鞏固你20歲時打下的免疫基礎(chǔ)。
8。養(yǎng)只狗：陪它散步狗的主人血壓低，膽固醇也低，心理狀態(tài)好，總能保持更長的青春。但要注意應(yīng)保持寵物清潔，不要帶入臥室，在換毛季節(jié)應(yīng)勤于梳理。
9。每晚按時睡覺：最好的睡眠是每天都有規(guī)律地睡7～8個小時。女性晚間最佳就寢（睡眠）時間為22：30。
10。抽時間做有氧運動可以增加心肺血管活力。每天步行一小時或在短時間內(nèi)做大運動量的鍛煉，每周至少消耗3500卡的熱量。運動以出汗為佳，不累為止。
11。做增強力量和柔韌性的鍛煉：如練拉力器、瑜珈，這些訓(xùn)練能保持骨密度，防止骨骼老化。
12。保持穩(wěn)定的理想的體重：經(jīng)歷生育后，你的體重已經(jīng)不能和20多歲時相比，現(xiàn)在需要慢速和持久的減肥。體重計算公式：身高乘百分之三十五。例身高1。60米乘。35=56公斤。
13。不急于起床：早晨醒來后，伸伸懶腰，讓脊柱也有蘇醒的時間，這可以避免腰痛，保持良好的姿態(tài)。同樣也可以讓心腦有個準(zhǔn)備時間。
14。飯后強迫自己運動：15分鐘比如找個收拾廚房之類的活兒。這是簡單有效的保持體重穩(wěn)定的又一方法，飯后百步走，健康活到九十九。
15。不要久坐：久坐會坐出下垂呼啦圈（俗稱小肚腩）和大臀部，還影響血液循環(huán)對心臟和血管也沒有好處。
16。補充Vc和Ve：健康女性每天補充超過1200毫克的維生素C，400國際單位維生素E。這是兩種最重要的抗氧化劑，聯(lián)合服用能減少血管壁上的有害堆積物。亞健康女性每天補充VC的量可以達5000毫克，對患有無論何種疾病的女性每天的VC服用量可達10000毫克甚至更多。還可以選擇更高抗氧化能力的葡萄仔或鞣化酸以防止婦科疾病的產(chǎn)生和向深度發(fā)展。（VC以無酸性為佳）。
17。補充維生素和礦物質(zhì)：現(xiàn)代食物由于種植和養(yǎng)殖方式的改變，飲食和生活方式的改變，造成飲食種缺乏人體必須的營養(yǎng)素，加之競爭的壓力和快節(jié)奏生活，身體長期處于饑餓邊緣，所以亞健康狀態(tài)人群比例越來越高，過勞死和無癥狀卒死防不勝防，預(yù)防的手段就是增加補充營養(yǎng)補充食品－－多種維生素與礦物質(zhì)。
18。學(xué)習(xí)、改變：學(xué)習(xí)健康知識，改變健康觀念；從關(guān)注疾病到關(guān)注健康。學(xué)會做健康自查和定期檢查，從經(jīng)驗養(yǎng)生向科學(xué)養(yǎng)生轉(zhuǎn)變。建立正確的健康觀念：健康是責(zé)任（家庭、社會、父母、子女）、健康是態(tài)度（積極、預(yù)防、行動）、健康是觀念（藥物傷身、遠離抗生素、自己是最好的醫(yī)生）
18歲男孩腎虛表現(xiàn)
1、18歲男孩腎虛表現(xiàn)
1.1、渾身無力
如果經(jīng)過一個晚上充分的休息,卻沒有恢復(fù)精力,渾身無力,對性生活不感興趣,很可能就是腎虛的表現(xiàn)。因為腎功能不好時,很多廢物難以從尿里排泄出去,會出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。
1.2、沒有食欲
一個人能不能吃飯真的很能反映健康狀況。不想吃飯、厭食,甚至惡心、嘔吐,也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看沒胃病和肝病,就擱置不管了,忘了看腎病醫(yī)生,結(jié)果耽誤了病情。
1.3、尿有泡沫
排出的尿液中出現(xiàn)了泡沫?尿里有泡沫的原因有多種,其中如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里,尿就會起許多泡沫。
1.4、經(jīng)常腰痛
這是最明顯的反應(yīng)了,疼痛是人體在告訴我們,我們生病了。腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè),所以腎臟有病時,會感到腰痛。
1.5、渾身浮腫
人出現(xiàn)浮腫的原因很多。比如飲水太多,或者是睡眠時間過長、過于肥胖等,眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現(xiàn)輕微的水腫,或者一過性的水腫,如果不是這樣,就要懷疑是不是腎臟有了問題。
2、18歲男孩腎虛是什么原因
2.1、濫用鎮(zhèn)痛藥:長期服用或大劑量服用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等,容易引起腎損害。
2.2、過量服用某些中草藥:近年臨床不斷發(fā)現(xiàn),服用某些中草藥(包括中成藥) 可引起腎功能損害。
2.3、暴飲暴食:現(xiàn)代人聚餐機會增多,常會吃下過量的“美味”,攝入的食物最終都會產(chǎn)生廢物--尿酸及尿素氮等。這些廢物大多經(jīng)過腎臟排出,飲食無度無疑會增加腎臟的負擔(dān)。
2.4、經(jīng)常憋尿:有些人因工作忙而長時間憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖細菌,細菌會經(jīng)輸尿管逆行到腎,導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復(fù)發(fā)作,能引發(fā)慢性感染,不易治愈。患者不僅會出現(xiàn)腰酸背痛、尿頻尿急等癥狀,還可能發(fā)展成為急性尿毒癥。
3、18歲男孩腎虛有什么危害
在腦力方面,腎虛也會產(chǎn)生影響,主要表現(xiàn)在:記憶力下降記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
在情緒方面,腎虛同樣有影響,主要有:情緒不佳情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑郁等。
腎虛還能影響人的意志,讓人:缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作沒熱情,生活沒激情,沒有目標(biāo)和方向。
腎虛對人體健康最直接和危害最大的莫過于對性功能的影響,主要有:性功能降低男子性興趣降低,性欲降低,陽物舉而不堅,遺精、滑精、顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低,不育。
18歲男孩腎虛如何治療
1、西藥治療腎虛:
西藥是保守治療腎虛很有效的一種方法,其中普樂安片是比較常用的是具有補腎固本的功效,是經(jīng)常用于腎氣不固所致的腰膝酸軟,尿后余瀝的治療腎虛,據(jù)目前的使用過本品的患者情況得知,本品的不良反應(yīng)是少數(shù)腎虛患者用藥后有輕度大便溏薄現(xiàn)象的。
2、中醫(yī)辨證治療腎虛:
陽氣虛衰型腎虛,臨床表現(xiàn)為面色皓白,腰膝酸軟,神疲乏力,頭暈耳鳴,尿少,浮腫,或為五更泄,脈沉細。此類腎虛治療理應(yīng)從溫補腎陽入手,可用鹿茸、淮山藥、附子、桂枝、枸杞子、白術(shù)、甘草、白芍、茯苓、山萸肉、黃芪、補骨脂、菟絲子、冬蟲夏草、海龍、海馬等藥材合用就能夠較好的溫補腎臟,常用于治療腎虛。
18歲男孩腎虛吃什么好
1、板栗
味甘性溫,含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素,特別是維生素B、C和胡蘿卜素的含量高于一般干果。栗子有補腎的功效,腎虛腰痛,雙腿無力的人最適宜食用。每天6至7個就可以了。
2、琥珀核桃
補腎固精,溫肺定喘。治久病或老年人肺腎陽虛氣弱,陽痿 ,遺精,小便頻數(shù),腰酸腳弱,咳嗽氣喘。還可用于老年或體虛所致便秘。
3、龍眼肉粥
健脾養(yǎng)心,補血安神。治心脾兩虛,陽痿 早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮腫。
4、牛骨髓
有潤肺、補腎、益髓的作用?！侗静菥V目》說它能“潤肺補腎,澤肌,悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。
5、花鱸、鱸子魚
性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。《本草經(jīng)疏》曾有記載:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃適宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸于臟,益二臟之陰氣,故能益筋骨?！?/p>
高血壓這種疾病現(xiàn)象在老年人身上，甚至在一些年輕人身上越來越普遍，而且高血壓也是危害很多人健康的一個重大疾病。高血壓就是指人體中的血壓高于平均值，容易造成其他一些身體上的并發(fā)癥，所以當(dāng)高血壓出現(xiàn)之后，要降低自己的身體血壓。很多人在吃藥的時候就降低了自己的身體血壓，這時候應(yīng)該怎樣適當(dāng)?shù)倪M行減藥呢?
根據(jù) 2013 ESH/ESC 高血壓治療指南：
1. 第 1 目標(biāo)血壓150/90 mmHg，在第 1 目標(biāo)達到后，應(yīng)達到第 2 目標(biāo)血壓140/90
mmHg 或更低(即在保證重要臟器灌注的情況下，緩慢、平穩(wěn)降壓)。許多老年患者需要應(yīng)用 2 種以上的藥物才能達到目標(biāo)血壓。當(dāng) SBp 比目標(biāo)值高 20 mmHg，DBp 比目標(biāo)值高
10 mmHg 時，聯(lián)合藥物治療應(yīng)作為一線用藥。
2. 合并糖尿病、腎臟疾病、心血管疾病或者器官損傷的患者，在保證重要臟器血流灌注的情況下，通常認為血壓控制目標(biāo)為130/80 mmHg。但新指南認為獲益情況與140/90 mmHg 相比無明顯獲益，所以140/90 mmHg 仍然是此類患者的目標(biāo)血壓值。
降壓藥劑量調(diào)整
降壓治療方案通常在應(yīng)用 4-6 周達到其最大降壓效果，服藥后 1 周時血壓下降的幅度是該藥可達到的最大降壓幅度的一半。采用標(biāo)準(zhǔn)劑量下，各類降壓藥降壓幅度平均 10-20/5-10 mmHg。
血壓不達標(biāo)時，可以換藥或加量嗎?下面有一些降壓藥調(diào)整的規(guī)則：
1. 起始單藥，達到最大劑量再加第 2 種藥物。
單藥治療未達標(biāo)，增加至最大推薦劑量，仍未達標(biāo)增加第 2
種藥物。兩種藥物均達最大劑量還未達標(biāo)，小劑量增加第 3 種藥物，并增加劑量直至血壓達標(biāo)。
2. 單藥起始，未達標(biāo)小劑量聯(lián)合 2 種藥物，并調(diào)整 2 個藥物的劑量。如兩藥均達最大劑量，血壓仍未達標(biāo)，增加第 3 種藥物，并逐漸增加劑量直至血壓達標(biāo)。
3. 起始兩藥聯(lián)合治療，處方聯(lián)合或固定復(fù)方聯(lián)合均可。如未達標(biāo)，增加第 3 種藥物，直至血壓達標(biāo)。
4. 優(yōu)選組合包括：利尿劑+ ACEI/ ARB;鈣通道阻滯劑+ β 受體阻滯劑/ACEI/ARB。
5. 次選組合：β 受體阻滯劑加 CCB。目前不主張
ACEI 加 ARB 的聯(lián)合用藥。
血壓控制較好，如何減量或停藥?
根據(jù) 2013 ESH/ESC 高血壓治療指南，治療過程中血壓得到有效的、長時間的控制，有可能減少降壓藥的種類或者劑量。尤其是血壓控制滿意，并且有健康生活方式的患者，如體重減輕、鍛煉、低鹽低脂飲食。這種生活方式消除了環(huán)境對血壓升高的影響，相當(dāng)于單藥治療，可始血壓下降幅度平均 10-20/5-10 mmHg 左右。
但需要注意的是，減藥的過程需要循序漸進，并且經(jīng)常復(fù)查，以避免高血壓復(fù)發(fā)的風(fēng)險
《降壓藥長期用于高血壓中減量與停藥問題》減藥原則如下：
1. 1 級低?；颊呓?jīng)治療血壓若長期(2 年以上)達標(biāo)，并同時堅持調(diào)整生活方式，此類患者的降壓藥可以謹(jǐn)慎地逐漸減量乃至停藥。
2. 對起始血壓為 2 級的高血壓中?；颊?，約有 10%- 20% 的輕、中度高血壓患者可能停用降壓藥。一般應(yīng)用小劑量的單一降壓藥維持治療者，停用降壓藥的可能性較大停藥后應(yīng)繼續(xù)定期監(jiān)測血壓，同時糾正不良生活習(xí)慣。
3. 對起始血壓為 3 級的高血壓或高?；颊?，舒張壓若低于 60 mm Hg，即使收縮壓尚未達到 140 mmHg，也應(yīng)減少降壓藥物的種類和劑量，或停服降壓藥。
4. 對于血壓夜間高，白天低的患者，僅僅調(diào)整服藥時間，不需要減量。
5. 出現(xiàn)體位性低血壓就需要減半量或減一種
我們都知道當(dāng)女孩到了一定的年齡就會來大姨媽，理論上，大多數(shù)健康的東方女孩都是在10-16歲來月經(jīng)，10歲之前月經(jīng)初潮的屬于性早熟，18歲還未來月經(jīng)的，稱為原發(fā)性閉經(jīng)。
問一圈周圍的女生，其實每個人的月經(jīng)初潮年齡都不太一樣。因為初潮時生殖系統(tǒng)還沒發(fā)育成熟，很多女孩在初潮后I~2年內(nèi)都可能出現(xiàn)這些情況，大姨媽來一會又停一會，來一次之后隔了很長時間再來，月經(jīng)周期不規(guī)律等，這些短期閉經(jīng)或月經(jīng)紊亂的表現(xiàn)，都屬于正常生理現(xiàn)象。
發(fā)生在少女身上的閉經(jīng)分為兩種，少女年滿l8歲尚未月經(jīng)來潮，稱原發(fā)性閉經(jīng)。如果少女已建立正常月經(jīng)后出現(xiàn)連續(xù)3個月以上無月經(jīng)來潮稱繼發(fā)性閉經(jīng)。限于篇幅，今天主要討論原發(fā)性閉經(jīng)。
為什么大姨媽遲遲不來？
女性正常月經(jīng)周期的建立依賴健全的下丘腦一垂體一卵巢軸（這相當(dāng)于公司里上中下級的關(guān)系）功能進行調(diào)節(jié)。
正常女性一到青春發(fā)育期，下丘腦（相當(dāng)于公司的大boss）分泌的促性腺激素釋放激素，作用于腦的底面杏核大的腦垂體（相當(dāng)于中層管理者），會分泌大量的促性腺激素，促使卵巢（底層員工）成熟，出現(xiàn)排卵而開始有了月經(jīng)初潮，并逐漸有了規(guī)則的月經(jīng)。以上任何一個環(huán)節(jié)發(fā)生障礙都可導(dǎo)致原發(fā)性閉經(jīng)。
1.疾病因素
其實閉經(jīng)不是一種病，而是一種婦科常見的癥狀，也可能是某些疾病的前驅(qū)癥狀。例如子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜結(jié)核、卵巢腫瘤、多囊性卵巢綜合征、垂體腫瘤、閉經(jīng)溢乳綜合征等都可導(dǎo)致閉經(jīng)；患慢性病如肺結(jié)核（大約50 % 少女可能閉經(jīng)）、糖尿病或甲狀腺、腎上腺功能不正常，也可引起閉經(jīng)。
2.環(huán)境因素
另外，青春期少女很容易受內(nèi)外因素的影響，這些因素通過大腦皮層干擾了 軸 的調(diào)節(jié)活動而出現(xiàn)功能性閉經(jīng)。這些內(nèi)外因素包括地區(qū)遷移、環(huán)境改寒冷刺激，精神緊張、過分憂郁，或營養(yǎng)不良、體重下降等。
比較常見的是過度節(jié)食和減肥、劇烈的運動和訓(xùn)練以及精神緊張。這三者都可使下丘腦 - 垂體 -性腺軸功能發(fā)生紊亂，導(dǎo)致閉經(jīng)。
閉經(jīng)如果不及時預(yù)防及治療，可能會影響健康或以后的生殖功能。
如何判斷自己是不是原發(fā)性閉經(jīng)？
閉經(jīng)的原因很多，必須查明原因才能對癥治療。
為了明確診斷，最好到條件較好的醫(yī)院進行全身及婦科檢查（少女只做肛查）、盆腔B 超，必要時抽血做性激素測定等。
很多愛美的女性朋友在生活中都會采用帶美瞳的方法，主要是因為戴美瞳可以讓眼睛看起來很好看，但是美瞳這種做法是會影響到眼睛視力的，很可能引起角膜代謝異常以及眼部疾病，所以要盡量的少戴美瞳。對于戴美瞳有什么危害，女性朋友可以來了解下面介紹的內(nèi)容，正確的對待戴美瞳的做法。
美瞳對眼睛有傷害嗎
美瞳對眼睛有傷害，因為在佩戴美瞳后，阻隔了角膜和空氣接觸，導(dǎo)致角膜代謝出現(xiàn)問題，從而引發(fā)眼部疾病。如果買了品牌不好的美瞳還有角膜染色的可能，造成一些不可逆的傷害。
美瞳絕對不能戴嗎
不是絕對不能戴，美瞳雖說對眼睛會有傷害，但是合理的利用基本不會有太大的危害。
美瞳對眼睛會可能產(chǎn)生的危害
1、眼睛抵抗力下降，因為美瞳上多多少少的含有一些細菌。
2、導(dǎo)致視力疲勞，因為眼睛的透氧性降低后，容易感覺干澀疲勞。
3、引發(fā)眼睛過敏，因為美瞳的成分是合成物，不是絕對的穩(wěn)定，總會有人對里面的某一成分過敏。
4、引發(fā)眼角膜受傷，因為在佩戴時一但各種小細節(jié)不注意，就容易引發(fā)角膜受傷。
佩戴美瞳的建議
1、第一次選購美瞳時，一定要去正規(guī)的驗光機構(gòu)進行選購和驗光，聽從驗光師的建議選購。
2、每天佩戴美瞳的時間不要超過8小時，對于首次戴美瞳的寶寶，時間應(yīng)該更短。
3、要經(jīng)常用護理液對美瞳做好清潔
4、如果發(fā)現(xiàn)鏡片有問題請立即停止佩戴
5、超過使用時間的美瞳絕對不可以再帶了
6、在佩戴過程中眼睛有不適感，需要馬上取下美瞳。如果不適感沒有消失或者加劇的話，需要及時就醫(yī)。
很多人喜歡在夜間的時候?qū)舻牧炼日{(diào)制最大的狀態(tài)，這樣可以不會出現(xiàn)因為夜間的黑暗導(dǎo)致自身的視野受到影響的結(jié)果發(fā)生，那么在平時生活中長期的處在燈的亮度過強的狀態(tài)下的話，會導(dǎo)致人體視力受到一定的不利的影響嗎?接下來我們一起來看看吧。
燈太亮?xí)绊懸暳?/p>
長時間的處在燈光強度較高的緩解下的話是會對我們的視力造成一定的不利的影響的，因為強光的照射下會導(dǎo)致我們的眼睛出現(xiàn)視力疲勞的情況發(fā)生，而且不僅不會導(dǎo)致視力受到一定的不利的影響，還會導(dǎo)致我們?nèi)梭w對于鈣質(zhì)的正常的吸收，出現(xiàn)身體不適的癥狀的發(fā)生，很多人在強光的照射下之后會導(dǎo)致人體健康出現(xiàn)極為的嚴(yán)重的皮膚癌的情況的發(fā)生，因為有研究表明現(xiàn)在的燈光中是會含有一些人體肉眼無法觀察到的紫外線的，人體肌膚長時間的處在這樣的緩解下的話是極其容易導(dǎo)致人體肌膚受到一定的不利的影響的，所以在平時生活中的話是不建議強光的照射的，不僅不僅會對人體視力受到一定的不利的影響，還會導(dǎo)致人體健康受到一定的不利的影響的，所以在平時生活中的話是需要注意的。長時間的處在強光燈下的話還會導(dǎo)致人體患癌的幾率的增加，所以在平時生活中的話是不建議經(jīng)常的強光的照射的。一些正處在生長發(fā)育時期的青少年的人群的話在燈光的選擇更是需要注意的，在平時生活中的燈光的強烈的照射的話，會導(dǎo)致生長發(fā)育的節(jié)奏出現(xiàn)一定的紊亂的情況，導(dǎo)致人體成熟的年紀(jì)提前的，而且也會導(dǎo)致人體心臟的負荷受到一定的不利的影響，所以在平時生活中利用強光照射的時候是需要注意的。
強光的照射下的話是會對人體視力受到一定的不利的影響的，其實不僅會對人體眼睛視力造成一定的不利的影響，還會導(dǎo)致人體健康受到一定的不利的影響的，所以在平時生活中的話是不建議長時間的使用強光燈的照射的，所以在平時生活中的話是需要注意的。
中國人近視的比率越來越高，有個別是與我們的教育制度有關(guān)，有些是遺傳問題，而有些則因為用眼不注意，因此導(dǎo)致近視的人越來越多。而許多的工作，甚至是讀書升學(xué)近視就會有一定影響。
眼睛，是心靈的一扇天窗，為我們開啟美麗的視界。遺憾的是，并不是每個人都擁有一雙健康明亮的眼睛。據(jù)統(tǒng)計，在中國約有4億人正倍受近視的困擾，占世界近視人數(shù)的33%，中國已成為當(dāng)今世界第一近視大國。面對各種近視矯正手段，患者們猶豫不決，到底哪一種矯正方法才是最好的呢？
矯治近視哪種更理想？
目前，矯正近視有多種選擇：有人選擇在鼻梁上架上眼鏡的枷鎖，有人選擇與隱形眼鏡進行親密接觸，也有人利用激光矯治近視以絕后患。到底哪種選擇最理想？讓我們來一一解析！
解析一：眼鏡擋不住視力下滑
據(jù)專家表示，戴眼鏡并不能阻止近視的進展，更不能消除原有近視，配戴眼鏡后的近視度數(shù)仍有可能加深。
解析二：軟性隱形眼鏡易引起感染等并發(fā)癥
軟性隱形眼鏡直接與眼角膜接觸，加之透氧性差，易引起角膜感染、角膜新生血管、角膜知覺減退等，嚴(yán)重者可導(dǎo)致角膜潰瘍等眼疾，直接損傷視力。
解析三：激光矯正近視精準(zhǔn)、高效、安全
激光矯治近視手術(shù)集計算機、激光、生物醫(yī)學(xué)工程技術(shù)于一體，利用不產(chǎn)生熱損傷的冷激光，準(zhǔn)確切削角膜前層組織。該準(zhǔn)分子激光波長短，每一脈沖僅切削0.25微米的角膜組織，不傷眼周組織，具有精確性高、預(yù)測性強、穩(wěn)定性好等特點，是矯治近視的理想方案之一。
激光治近視風(fēng)險有多大？
很多人對激光治近視總有畏懼心理，擔(dān)心眼睛被打穿、燒焦。一般來說，準(zhǔn)分子激光是波長很短的紫外光，它與生物組織發(fā)生的是光化學(xué)效應(yīng)而不是熱效應(yīng)，因此，不會產(chǎn)生熱損傷，更談不上燒焦。另外，還有人顧慮會打穿眼球，這種顧慮是多余的，準(zhǔn)分子激光波長短，穿透力弱，每個脈沖只能切削0.25um的深度，是在細胞下水平切削，切削極精確，因此打穿眼球是不可能的。
