洗完頭還是癢
養(yǎng)生茶煮還是泡。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，沒有好的身體，萬事事皆休。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“洗完頭還是癢”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
頭皮發(fā)癢在人們看來是非常麻煩的一件事，因為頭皮發(fā)癢會令人忍不住去撓，而且越撓越癢，甚至把頭皮撓破等等。這種情況的發(fā)生與人們的身體健康有一定的關(guān)系，特別是洗完頭后依然會出現(xiàn)頭皮發(fā)癢的癥狀，下面就來看看洗完頭還是癢怎么回事呢？下面就來看看講解吧。
第一，洗發(fā)水質(zhì)量問題。對于洗發(fā)水的選擇，萬萬馬虎不得，一定要選品質(zhì)有保障的。劣質(zhì)洗發(fā)水很容易導(dǎo)致細菌的滋生以及頭癢的發(fā)作，這是眾所周知的，同時也是導(dǎo)致你頭癢最不可能的一個原因。
第二，護發(fā)素的使用方法不當。一般的護發(fā)素是針對頭發(fā)的，而不是針對頭皮的。有的女孩子認為保養(yǎng)頭發(fā)應(yīng)當從發(fā)根做起，所以也想當然地認為護發(fā)素應(yīng)當抹在頭皮上，從發(fā)根到發(fā)梢進行按摩--而問題在于，護發(fā)素的成分里有一些頗具附著性的類似于膜的東西，會提升頭發(fā)的強韌程度與亮澤程度，但是如果被涂抹在頭皮上，則會阻塞汗腺、加快油脂分泌，自然容易滋生細菌引發(fā)頭癢了。
第三，可能真菌感染。使用專門去真菌的藥物洗頭水，頭癬頭屑一洗凈洗頭，止癢殺真菌。
健康的頭皮應(yīng)該是這樣的：毛孔干凈，呈孔洞狀，透明呈光滑的半透明，有皮膚的肌理，在頭皮測試儀的鏡頭下是青白色的。頭發(fā)光滑不毛躁不透明。
角質(zhì)層肥厚，皮脂累積阻塞毛孔。這種頭皮的人，頭部會容易發(fā)癢，頭屑洗不干凈，發(fā)質(zhì)也比較干枯，且頭發(fā)軟塌塌的沒有型。
一般治療常用的藥物有：內(nèi)服藥，維生素B12維生素B2、煙酸、復(fù)合維生素B及維生素B6。外用中藥，溢脂寧，可以配合VB2和白菊花使用，提高療效。
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洗完澡的時候如果出現(xiàn)大腿癢的問題，那么則很有可能是濕疹、蕁麻疹或者是皮膚過敏等問題所導(dǎo)致的。對于不同病因所導(dǎo)致的大腿癢，需要采取不同藥物或者是偏方進行治療，這樣才能達到有效治療的目的，使人的皮膚快速恢復(fù)健康。下面，就為大家介紹大腿癢的常見病因！
一、濕疹
濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應(yīng)。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚。有些病人直接表現(xiàn)為慢性濕疹。皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反復(fù)發(fā)作等特點。
濕疹病因復(fù)雜，常為內(nèi)外因相互作用結(jié)果。內(nèi)因如慢性消化系統(tǒng)疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內(nèi)分泌失調(diào)、感染、新陳代謝障礙等，外因如生活環(huán)境、氣候變化、食物等均可影響濕疹的發(fā)生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎熱、熱水燙洗以及各種動物皮毛、植物、化妝品、肥皂、人造纖維等均可誘發(fā)。是復(fù)雜的內(nèi)外因子引起的一種遲發(fā)型變態(tài)反應(yīng)。
二、蕁麻疹
蕁麻疹俗稱風(fēng)疹塊。是由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)，通常在2～24小時內(nèi)消退，但反復(fù)發(fā)生新的皮疹。病程遷延數(shù)日至數(shù)月。臨床上較為常見。
蕁麻疹的病因非常復(fù)雜，約3/4的患者找不到原因，特別是慢性蕁麻疹。常見原因主要有：食物及食物添加劑；吸入物；感染；藥物；物理因素如機械刺激、冷熱、日光等；昆蟲叮咬；精神因素和內(nèi)分泌改變；遺傳因素等。
三、皮膚過敏
過敏性皮膚病是指由過敏原引起的皮膚病，過敏原可以通過皮膚直接接觸、吸入、食入、黏膜部位吸收或注射進入體內(nèi)，常表現(xiàn)為多種皮疹。
洗完手以后，感覺手比較癢，這可能和天氣有關(guān)，如果天氣比較干燥，皮膚角質(zhì)層過薄，這時候如果不注意水溫，可能會引起一些刺激性反應(yīng)，可能會導(dǎo)致過敏現(xiàn)象，當出現(xiàn)過敏的時候也不要過于著急，尤其是在手的部位，洗過手以后一定要及時涂抹護膚霜，我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
皮膚過敏應(yīng)該怎么辦
皮膚過敏的發(fā)生與氣候變幻及季節(jié)交替密切相關(guān)，如冷空氣、氣候潮濕也是誘發(fā)該疾病的重要原因，塵螨的繁殖也與空氣濕度和溫度有密切關(guān)系，春秋季的過敏病易發(fā)的原因既與溫差變化較大有關(guān)，某些花粉、塵螨和霉菌也非常重要。
環(huán)境與皮膚過敏關(guān)系是非常密切的，治理好室內(nèi)外環(huán)境對過敏性疾病的預(yù)防是非常重要的。同時保持精神愉快,多運動.
要有良好的心態(tài)：首先應(yīng)明白過敏只是代表這個人不適合這種產(chǎn)品并不表示這個產(chǎn)品不好;任何化妝品都可能產(chǎn)生過敏;任何人在某些情況下都有可能過敏。
弄清過敏的原因：遠離過敏原，同時通過清除自由基，調(diào)節(jié)免疫力，改善自身過敏體質(zhì)。護理上可以選擇-真顏-分子舒緩霜(掏保上有，恢復(fù)過程中出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象屬正常反應(yīng)。中途需要注意防曬、飲食以清淡食物為主。
皮膚為什么會過敏
中醫(yī)認為過敏是氣虛所致。氣滯則血瘀。瘀,就是 屯積 皮下的瘀積不除,過敏就會反復(fù)發(fā)作。你應(yīng)該做的就是:1》活血,適量運動讓身體微微出汗最好,堅持每天晚飯后運動。2》化瘀,氣為血之帥,補氣才能推血化瘀。補氣先通腸、排毒,早晨要排便。
而現(xiàn)在造成皮膚過敏的主要有三個原因：
1、年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱;
2、長期暴露在陽光或空氣污染的環(huán)境中，煙霧、灰屑、紫外光uva和uvb，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產(chǎn)生的游離子能毀壞皮膚的脂質(zhì)保護層;
3、劣質(zhì)化妝品或不當藥物傷害。
其實在生活中我們生活是有很多小竅門的，就像洗頭發(fā)其實看起來是一件特別簡單的事，但是想要把頭發(fā)洗的又順又干凈，還是需要一定技巧的，都說頭發(fā)是女人的第二張臉，很多女性都喜歡在出門之前給頭發(fā)做一個美美的造型，剛洗完的頭發(fā)會炸毛，那么怎么能洗完頭不讓他炸毛呢？
第一步：
洗頭前，要先用梳子將頭發(fā)梳順，最好用寬尺梳子將所有打結(jié)的頭發(fā)都梳開，這樣可以將頭皮和頭發(fā)上的臟東西梳下來，洗頭的時候也會容易很多。
第二步：
洗頭的時候用溫水將頭皮和所有的頭發(fā)都沾濕后再用洗發(fā)水，擠出來的洗發(fā)水也不要過多，通常洗一次中長發(fā)的話只要一塊錢硬幣的大小就可以了。洗發(fā)水也不要直接往頭皮抹，要用手打成泡沫時候再洗頭，否則洗發(fā)水的化學(xué)物質(zhì)會傷害到頭皮。
第三步：
洗發(fā)液抹在頭上之后，一定要用指腹去按摩頭皮，千萬不要用指甲去撓，頭皮也是很脆弱的，不然會撓傷的哦。在洗發(fā)的時候最好讓起大量的泡泡。
第四步：
頭發(fā)沖洗干凈以后就可以用護發(fā)素或者是發(fā)膜啦~但是要記住哦，用護發(fā)素的時候要將頭發(fā)上的水輕輕的擰干，不要用毛巾直接搓，這樣會損傷頭發(fā)。護發(fā)素在頭發(fā)上停留個五分鐘左右就行，再用清水沖洗干凈。一定要清洗干凈哦，否則頭發(fā)不久就會油掉，頭皮發(fā)癢。
第五步：
頭發(fā)都洗過了之后，不要用毛巾擦的太狠！要用柔軟的毛巾輕輕的擦干凈，還可也用干發(fā)帽包起來這樣干的快也會起到保護頭發(fā)的作用。
第六步：
這一步很多小伙伴都會忽略，但這其實是最重要的一步哦，有的人覺得干發(fā)帽已經(jīng)將頭發(fā)干的差不多了就不想用出風(fēng)機了，但是一個號的負離子吹風(fēng)機是可以保護頭發(fā)的！尤其是夏天被太陽暴曬過的頭發(fā)。將發(fā)尾吹到七八成干就成啦~
有的時候洗完澡之后身上會起紅色的小疙瘩，很癢，而且越撓越癢。如果不撓的話大約半個小時之后就會自動消失?；蛘呤沁\動之后，出過汗也會起這樣的疙瘩。有的時候起有的時候不起，這種情況一般都會懷疑是濕疹，濕疹是一種常見的皮膚病，容易復(fù)發(fā)難以徹底治療。給大家詳細介紹一下濕疹的臨床表現(xiàn)和治療方法。
臨床表現(xiàn)
1.按皮損表現(xiàn)分為急性、亞急性、慢性三期。
（1）急性濕疹 皮損初為多數(shù)密集的粟粒大小的丘疹、丘皰疹或小水皰，基底潮紅，逐漸融合成片，由于搔抓，丘疹、丘皰疹或水皰頂端抓破后呈明顯的點狀滲出及小糜爛面，邊緣不清。如繼發(fā)感染，炎癥更明顯，可形成膿皰、膿痂、毛囊炎、癤等。自覺劇烈瘙癢。好發(fā)于頭面、耳后、四肢遠端、陰囊、肛周等，多對稱發(fā)布。
（2）亞急性濕疹 急性濕疹炎癥減輕后，皮損以小丘疹、結(jié)痂和鱗屑為主，僅見少量丘皰疹及糜爛。仍有劇烈瘙癢。
（3）慢性濕疹 常因急性、亞急性濕疹反復(fù)發(fā)作不愈而轉(zhuǎn)為慢性濕疹；也可開始即為慢性濕疹。表現(xiàn)為患處皮膚增厚、浸潤，棕紅色或色素沉著，表面粗糙，覆鱗屑，或因抓破而結(jié)痂。自覺瘙癢劇烈。常見于小腿、手、足、肘窩、腘窩、外陰、肛門等處。病程不定，易復(fù)發(fā)，經(jīng)久不愈。
2.根據(jù)皮損累及的范圍，分為局限性濕疹和泛發(fā)性濕疹兩大類。
（1）局限性濕疹 僅發(fā)生在特定部位，即可以部位命名，如手部濕疹、女陰濕疹、陰囊濕疹、耳部濕疹、乳房濕疹、肛周濕疹、小腿濕疹等。
（2）泛發(fā)性濕疹 皮損多，泛發(fā)或散發(fā)于全身多個部位。如錢幣性濕疹、自身敏感性濕疹、乏脂性濕疹。
治療
濕疹病因復(fù)雜，治療好轉(zhuǎn)后仍易反復(fù)發(fā)作，難根治。因臨床形態(tài)和部位各有特點，故用藥因人而異。
1.一般防治原則
尋找可能誘因，如工作環(huán)境、生活習(xí)慣、飲食、嗜好、思想情緒等，以及有無慢性病灶和內(nèi)臟器官疾病。
2.內(nèi)用療法
選用抗組胺藥止癢，必要時兩種配合或交替使用。泛發(fā)性濕疹可口服或注射糖皮質(zhì)激素，但不宜長期使用。
3.外用療法
根據(jù)皮損情況選用適當劑型和藥物。急性濕疹局部生理鹽水、3%硼酸或1：2000～1：10000高錳酸鉀溶液沖洗、濕敷，爐甘石洗劑收斂、保護。亞急性、慢性濕疹應(yīng)用合適的糖皮質(zhì)激素霜劑、焦油類制劑或免疫調(diào)節(jié)劑，如他克莫司軟膏、匹美莫司軟膏。繼發(fā)感染者加抗生素制劑。
基本上每個人都用過洗面奶，但是每個人膚質(zhì)不同，所以在使用洗面奶上要特別區(qū)分，根據(jù)不同的膚質(zhì)選擇不同的洗面奶。有些人用完洗面奶臉上會出現(xiàn)一些反應(yīng)，比如起小紅點點，皮膚有點癢等，一旦出現(xiàn)這種情況，要立即停止使用洗面奶，這種多是由于對洗面奶過敏引起的，一般常見的現(xiàn)象就是紅腫、發(fā)癢和脫皮，所以說在選擇洗面奶上要特別注意。
皮膚過敏的發(fā)病原因
皮膚過敏的發(fā)病原因包括內(nèi)在因素,外在因素兩大方面：
內(nèi)在因素就是本身具有過敏體質(zhì),這在皮膚過敏的發(fā)病中起主導(dǎo)作用。及早徹底脫敏是治療皮膚過敏防止復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。
外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質(zhì)，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。由于如此復(fù)雜的原因，使得皮膚過敏因眾多的發(fā)病原因和誘發(fā)因素交織在一起而反復(fù)發(fā)作。
如何呵護皮膚過敏
1、要遠離過敏原。因為過敏癥狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防范，避免接觸有可能導(dǎo)致過敏的過敏原。
2、要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法。避免使用療效強、過于活性和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。過度不當?shù)氖褂脧娦鍧嵱闷窌茐钠つw表層天然的保護組織；過于活性，會使血液循環(huán)加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質(zhì)的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度，適應(yīng)肌膚。磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠之。采用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。
3、注意使用防曬產(chǎn)品。敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力，容易老化，所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近來有些廠商推出含較少化學(xué)成分，具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少。同時避免過度曝曬，因為紫外線穿透力特別強，經(jīng)常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。
4、謹慎使用化妝品。對于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應(yīng)先做皮膚試驗，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應(yīng)，若是出現(xiàn)異常反應(yīng)，如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。
5、“敏感性”皮膚的人，平時應(yīng)多用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛揚的地區(qū)，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤，防止皮膚干燥、脫屑。
6、在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內(nèi)滋潤皮膚。平時自制一些營養(yǎng)面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。
7、隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。
8、睡眠具美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替。
9、運動能增進血液循環(huán)，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態(tài)。
