面部衰老的過(guò)程
延緩女性衰老的養(yǎng)生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！弊杂腥祟愇拿饕詠?lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。您是否正在關(guān)注養(yǎng)生保健呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“面部衰老的過(guò)程”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
如果我們想要知道衰老的征兆的話，那么皮膚就是最明顯的一種表現(xiàn)。隨著年齡的不斷增加，皮膚狀態(tài)也隨時(shí)改變，其中最主要的衰老體現(xiàn)就是皺紋。所以很多的女性在延緩衰老的時(shí)候，會(huì)非常注意面部的護(hù)理。那么，面部衰老的過(guò)程是什么樣的呢？了解之后，我們能夠更好的延緩衰老。
隨生命發(fā)生、發(fā)展過(guò)程中的一種活動(dòng)，是機(jī)體從構(gòu)成物質(zhì)、組織結(jié)構(gòu)到生理功能的喪失和退化過(guò)程。衰老過(guò)程是從受精卵到死亡之間持續(xù)發(fā)生的，只是到了一定的階段衰老的特征才比較明顯地顯現(xiàn)出來(lái)。人體衰老過(guò)程中的生理變化主要體現(xiàn)在機(jī)體組織細(xì)胞和構(gòu)成物質(zhì)的喪失，機(jī)體代謝率的減緩，機(jī)體和器官功能減退。衰老是不可避免的，但延緩衰老卻是可能的。合理飲食，平衡營(yíng)養(yǎng)是延緩衰老、延長(zhǎng)壽命的重要措施之一。
衰老的主要生理表現(xiàn)是：
(1)形態(tài)變化。包括：①細(xì)胞變化。主要表現(xiàn)為細(xì)胞數(shù)的逐步減少。②組織與器官的變化。由于內(nèi)臟器官和組織的細(xì)胞數(shù)量減少，從而發(fā)生萎縮、重量減輕。③整體變化。隨著年齡的增長(zhǎng)，體形和外形出現(xiàn)變化，如頭發(fā)變白;皮膚彈性降低，出現(xiàn)皺紋，出現(xiàn)老年斑;牙齒松動(dòng)脫落，耳聾、眼花、駝背，身高逐漸縮短等。
(2)生理功能減退。包括：①心血管系統(tǒng)功能的衰退。如心肌纖維逐漸萎縮，心肌細(xì)胞內(nèi)老年色素(脂褐質(zhì))沉積，心瓣膜變得肥厚硬化、彈性降低等。②呼吸器官老化。表現(xiàn)為肺容量降低，呼吸功能明顯減退，代償能力降低。③消化系統(tǒng)的變化。主要是口腔、胃腸功能減弱，牙齦、牙齒發(fā)生萎縮性變化。④肌肉骨骼運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)變化。主要表現(xiàn)在隨年齡增長(zhǎng)，肌纖維變細(xì)、彈性降低、收縮力減弱;骨骼中有機(jī)成份減少，無(wú)機(jī)鹽增多，因而致使骨的彈性的韌性降低，易骨折等。⑤神經(jīng)系統(tǒng)變化。主要表現(xiàn)為腦細(xì)胞的某種程度的喪失;神經(jīng)傳導(dǎo)速度降低;老年人的動(dòng)作遲緩，反映靈活性減弱等。
(3)主要感覺(jué)器官功能減退。如視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、皮膚感覺(jué)(包括觸覺(jué)、溫覺(jué)、痛覺(jué))能力減退。此外，老年人心理運(yùn)動(dòng)反映也相應(yīng)遲緩。
ys630.coM延伸閱讀
面部提升術(shù)對(duì)于一個(gè)人的形象氣質(zhì)會(huì)有不錯(cuò)的效果，所以越來(lái)越多的人會(huì)進(jìn)行面部提升線雕手術(shù)。這種手術(shù)主要包括設(shè)計(jì)、消毒、麻醉、植入不同線材以及冰敷消腫五個(gè)過(guò)程，每一個(gè)環(huán)節(jié)都非常重要，關(guān)系著手術(shù)成功與面部的恢復(fù)情況，所以選擇該項(xiàng)手術(shù)的朋友們必須謹(jǐn)慎。
一、面部提升線雕手術(shù)過(guò)程步驟一：設(shè)計(jì)
面部提升線雕手術(shù)第一步是根據(jù)受術(shù)者的面部情況做評(píng)估，定制適合受術(shù)者的面部提升方案。醫(yī)生在設(shè)計(jì)面部提升方案的過(guò)程中，會(huì)使用到手術(shù)記號(hào)筆在下頜部位進(jìn)行劃線設(shè)計(jì)，受術(shù)者在醫(yī)生劃線的時(shí)候配合醫(yī)生就可以啦~
二、面部提升線雕手術(shù)過(guò)程步驟二：消毒
設(shè)計(jì)完面部提升線雕手術(shù)之后，就是針對(duì)面部進(jìn)行清潔和消毒了，這一步絕對(duì)不可以省去，因?yàn)槭敲娌刻嵘€雕手術(shù)安全性的保障。通常醫(yī)生會(huì)使用碘伏進(jìn)行線雕前的面部消毒，消毒范圍一般是以線雕穿刺點(diǎn)為中心，延伸周圍10-15厘米的地方進(jìn)行消毒，以免細(xì)菌在面部提升線雕手術(shù)的過(guò)程中趁虛而入。
三、面部提升線雕手術(shù)過(guò)程步驟三：麻醉
線雕面部提升術(shù)的第三步一般是醫(yī)生對(duì)受術(shù)者進(jìn)行面部麻醉，一般是采用局部表面麻醉的方式，如果受術(shù)者特別怕疼的話，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況進(jìn)行二次麻醉。
四、面部提升線雕手術(shù)過(guò)程步驟四：植入不同線材
做臉部線雕的過(guò)程可能需要用到大V線、平滑線等不同線材。醫(yī)生在埋線之前，會(huì)利用破皮針在乳腺位置進(jìn)行破皮，接下來(lái)植入線雕的線材，這樣的作用是向重力反方向提拉面部的組織。醫(yī)生使用平滑線時(shí)。一般是以網(wǎng)格布局植入，植入層次在真皮深層，作用是提拉下垂的面部肉肉。
五、面部提升線雕手術(shù)過(guò)程步驟五：冰敷消腫
植入可吸收線材之后面部提升線雕手術(shù)基本完成，最后一步是在治療后給面部進(jìn)行冰敷，這樣做是為了舒緩面部毛細(xì)血管，減輕面部腫脹。之所以會(huì)腫脹，是因?yàn)榫€材植入時(shí)給毛細(xì)血管造成了傷害，因此會(huì)留下血腫或者水腫。
面部提升線雕手術(shù)要埋多少根
面部提升線雕手術(shù)過(guò)程需要多少根線?實(shí)際上使用線材的數(shù)量受到受術(shù)者的面部下垂情況的影響，同一個(gè)部位使用100根的提拉效果和使用200根的效果相比是不一樣的。為了達(dá)到最佳的線雕手術(shù)效果，妹紙們最好是在專業(yè)有經(jīng)驗(yàn)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行埋線，這樣就能保證面部提升線雕手術(shù)埋線不多不少，剛剛好。
女性們到了30歲之后，臉上就會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)皺紋了，每個(gè)人的身體條件不一樣，平時(shí)的生活也截然不同，所以臉上的皺紋有輕有重，有些人臉上的皺紋會(huì)特別深，這樣的人看起來(lái)會(huì)非常老，尤其是40到50多歲的女性，想要讓自己變得更加年輕，就要解決臉上的皺紋問(wèn)題，比如可以做全面部的除皺手術(shù)，這種整形手術(shù)的具體過(guò)程如下。
全面部除皺術(shù)過(guò)程：
全面部除皺術(shù)先行額部和顳部手術(shù)；繼而行面中部手術(shù)；接著行下面頸部手術(shù)。頸部老化處理假如頸闊肌不需要手術(shù)處理或者下頜部不需脂肪切除，全面部除皺術(shù)可剝離至中線即可。如上兩者皆松弛或頸部皮膚過(guò)度松弛時(shí)，全面部除皺術(shù)剝離范圍應(yīng)延伸，即從一側(cè)至另一側(cè)，直至兩側(cè)相互連接為止。如需作頦下部切口，全面部除皺術(shù)應(yīng)選擇皮膚的自然皺褶線。為避免全面部除皺術(shù)后明顯瘢痕，全面部除皺術(shù)在頦下部的切口不能向下移至頸部，皮瓣厚度要保障。
全面部除皺術(shù)準(zhǔn)備工作
全面部除皺術(shù)是面部除皺術(shù)項(xiàng)目中應(yīng)用最為廣泛的除皺項(xiàng)目，通過(guò)全面部除皺術(shù)可以迅速消除面部皺紋，緩解皮膚老化。而且全面部除皺術(shù)消除范圍廣泛，是值得推薦的面部除皺術(shù)。下面就來(lái)了解全面部除皺術(shù)的準(zhǔn)備和護(hù)理工作。
全面部除皺術(shù)準(zhǔn)備
全面部除皺術(shù)前應(yīng)給受術(shù)者照局部照片，即頭面部正側(cè)位各一張，以便于全面部除皺術(shù)后對(duì)照。行全額面部除皺術(shù)者，均應(yīng)住院手術(shù)。全面部除皺術(shù)前3天，要認(rèn)真地用肥皂將頭發(fā)洗凈，然后用清水沖洗干凈，再用1∶5000的新潔爾滅消毒液浸泡10min，每日兩次。
全面部除皺術(shù)護(hù)理
1、全面部除皺術(shù)后36-48小時(shí)撤除引流物。
2、全面部除皺術(shù)后加壓包扎，常規(guī)應(yīng)用抗生素3-5天，一般10-12天拆線。
做全面部除皺術(shù)，前一天晚上常規(guī)給受術(shù)者服用安眠藥，使其精神處于安靜狀態(tài)，身體得到充分休息。
當(dāng)在鏡子里看到第一縷皺紋的時(shí)候，你的心跳會(huì)不會(huì)狂飆?每個(gè)女人心中，都會(huì)有一本不老的神話?？墒?，肌膚抗衰老只能是殘酷的現(xiàn)實(shí)，當(dāng)它悄無(wú)聲息地來(lái)到時(shí)，或許你并沒(méi)有注意到
眼睛
眼部皮膚是皮膚中最嬌嫩的部分，不僅最易干燥、受損，還是最容易出現(xiàn)老化現(xiàn)象的部位。對(duì)于干性皮膚的人來(lái)說(shuō)，這一問(wèn)題尤其容易顯現(xiàn)，最明顯的特點(diǎn)就是細(xì)紋的出現(xiàn)。而對(duì)于油性皮膚的人來(lái)說(shuō)，忽視眼周肌膚的干燥是你最容易犯的錯(cuò)誤。眼周肌膚的衰老往往都是悄無(wú)聲息地出現(xiàn)，當(dāng)你真正意識(shí)到需要保養(yǎng)時(shí)，卻很可能發(fā)現(xiàn)：眼周肌膚已明顯松弛下垂，細(xì)紋導(dǎo)致眼睛越來(lái)越?jīng)]有神采，最后，眼形出現(xiàn)的變化令衰老不可挽回。
鼻翼至唇周
優(yōu)秀的pHOTOSHOp使用者，在修飾人物照片時(shí)，絕不會(huì)忽略的部分就是這里。在年輕女性的面部，你幾乎看不到它的存在，但是，隨著年齡的增長(zhǎng)，鼻子旁邊的兩道被稱作法令紋的怪物就會(huì)越來(lái)越明顯。法令紋是典型的皮膚組織老化，是造成肌膚表面凹陷的現(xiàn)象。星相學(xué)上認(rèn)為：鼻子兩側(cè)的皺紋可以反映一個(gè)人說(shuō)話的分量，紋路越深的人說(shuō)話越有分量。這句話翻譯過(guò)來(lái)真實(shí)的意思其實(shí)應(yīng)該是：德高望眾，你已經(jīng)是老年人了。
頸部與額頭
頸部皮膚雖然具有皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的1/3，油脂分泌較少，難以保持水分等重要衰老潛質(zhì)，但它同樣也最易被人們忽略，最終成為不良習(xí)慣的犧牲品。事實(shí)上，關(guān)于它的保養(yǎng)應(yīng)該從20歲就開(kāi)始了。而抬頭紋有時(shí)候算不上是衰老的重要標(biāo)志，有些人20多歲就有抬頭紋，有些人則可能有一輩子不會(huì)出現(xiàn)。
這兩個(gè)影響青春的重要部分的抗衰老秘訣基本上只有一條重視它們的存在，并改掉你的不良習(xí)慣。
按摩是我國(guó)中醫(yī)中獨(dú)特的養(yǎng)生保健方法之一，按摩就是指在人的身體上的一定部位，用不同的手法按摩不同的穴位，從而達(dá)到經(jīng)絡(luò)暢通，血液循環(huán)，氣血和調(diào)的作用，從而延緩皮膚衰老，促進(jìn)容顏姣好的一種方法。今天小編就給大家?guī)?lái)怎么使用按摩來(lái)延緩面部的衰老，使你永遠(yuǎn)健康美麗。
簡(jiǎn)易按摩延緩面部皮膚衰老
愛(ài)美的女人都希望自己的皮膚永遠(yuǎn)紅潤(rùn)有光澤。中醫(yī)認(rèn)為面部按摩可以延緩皮膚衰老、減少疲勞、促進(jìn)皮膚血液循環(huán)。
擁有不老容顏是每個(gè)女人的夢(mèng)想，但無(wú)情的時(shí)間卻總讓青春飛快流失。不想早早成為黃臉婆?現(xiàn)在就開(kāi)始抗衰大作戰(zhàn)，不用花錢、沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)，只要每天花時(shí)間按摩，你也可以逆齡生長(zhǎng)!
女人抗衰老是多抹點(diǎn)護(hù)膚品就能搞定的么?當(dāng)然不是!除了飲食和良好的生活習(xí)慣外，你還可以通過(guò)按摩來(lái)延緩衰老。我們身體的5個(gè)部位與青春息息相關(guān)，如果多加按摩，就可以幫你調(diào)養(yǎng)血?dú)饪顾ダ稀?/p>
女人氣血不和易早衰
人體的氣和血流行于全身，是臟腑、經(jīng)絡(luò)等一切組織器官進(jìn)行生理活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。歷代養(yǎng)生學(xué)家十分重視氣血與人體健康的關(guān)系，認(rèn)為充盛調(diào)和，方司百病不生，延年益壽。一旦氣血失常，必然會(huì)影響及機(jī)體的各種生理功能，而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
女人體內(nèi)氣血失調(diào)，會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，還會(huì)讓容顏早衰。血?dú)馐д{(diào)的女人會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、面黃長(zhǎng)斑、頭發(fā)干枯等問(wèn)題，久之會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能的減退，提早衰老。
額部按摩
1.用中指指腹揉按印堂穴(兩眉毛內(nèi)側(cè)端連線之中點(diǎn))20~30次;
2.雙手中指和無(wú)名指并攏，用指腹揉按太陽(yáng)穴(眉梢和目外眥之間)20~30次;
3.用雙手拇指按住太陽(yáng)穴固定頭部，然后將雙手食指、中指和無(wú)名指三指并攏交替從眉中向上推抹至發(fā)際正中(印堂至神庭)20~30次;
4.將雙手食指、中指和無(wú)名指三指并攏，指腹緊貼前額，由額部中央打圈至太陽(yáng)穴20~30次。
眼周按摩
1.用雙手中指在睛明穴(目?jī)?nèi)眥上方凹陷中)、攢竹穴(眉內(nèi)側(cè)凹陷中)、魚(yú)腰穴(眼平視，在瞳孔直上眉毛中點(diǎn)處)、絲竹空穴(眉毛外端凹陷處)、瞳子穴(目外眥外上方)、四白穴(瞳孔直下約1寸)等穴依次揉按20~30次;
按摩是中醫(yī)按摩中的一種療法，不知道你有沒(méi)有嘗試過(guò)按摩?按摩的功能還是很多的，例如按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)血液循環(huán)、可以延緩皮膚衰老、還可以緩解身體疼痛等癥狀。今天小編就給大家講解一下按摩是怎么緩解身體疼痛的?相信大家一定迫不及待的想知道了吧，那么小編就給大家仔細(xì)講解一下。
長(zhǎng)按穴位緩解身體疼痛
保健按摩是一種在人的體表進(jìn)行適當(dāng)維動(dòng)的一種保健方法。其施術(shù)手法頗多，動(dòng)作輕柔，運(yùn)用靈活，便于操作，適用范圍甚廣，不論男女老幼、體質(zhì)強(qiáng)弱、有無(wú)病癥，均可采用不同的施術(shù)手法，進(jìn)行保健按摩?，F(xiàn)在有的人自學(xué)保健按摩知識(shí)，進(jìn)行自我保健按摩;有的人到按摩院進(jìn)行保健按摩;有的人請(qǐng)按摩師前往住宅或賓館進(jìn)行按摩。
到目前為止，能夠享受保健按摩的人雖然很多，但還不普遍，這是由于有些人對(duì)保健按摩的作用還認(rèn)識(shí)不足，另外，按摩師的缺乏也是原因之一。相信今后隨著人們精神生活與物質(zhì)生活的日益豐富，保健按摩一定會(huì)走進(jìn)千家萬(wàn)戶，成為人們?nèi)粘５纳顑?nèi)容和健康需求。
保健按摩施術(shù)手法很多，如常用的表面按摩法、揉捏池頸法、棉布摩擦法、背腰部的法、拍打法、四肢抽抖法等，它動(dòng)作輕柔，運(yùn)用靈活，便于操作，使用范圍甚廣，不論男女老幼、體質(zhì)強(qiáng)弱、有無(wú)病癥，均可采用不同的施術(shù)手法，進(jìn)行保健按摩。
隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們物質(zhì)生活水平的逐步提高及人們的健康的需要，各種保健按摩服務(wù)行業(yè)應(yīng)運(yùn)而生。如國(guó)內(nèi)的保健按摩、小兒保健按摩、運(yùn)動(dòng)按摩、美容按摩、減肥按摩、國(guó)外還有旅游按摩、情景按摩、寵物按摩等。
生活中我們難免會(huì)有出現(xiàn)身體小疼痛的時(shí)候，但因?yàn)椴皇侵卮蠹膊∫簿蛻械每瘁t(yī)生，或者不想花冤枉錢去看病。那怎么辦呢?難道一直忍痛嗎?不是不必，愛(ài)美網(wǎng)小編告訴你，人體身上有6個(gè)神奇的止痛穴位，只要你按對(duì)了，就能止痛了。
生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到一些疼痛，有的與疾病有關(guān)，有的與生活習(xí)慣有關(guān)。其實(shí)，我們的身體上就有許多止疼開(kāi)關(guān)，除了吃藥止痛的方法，還可以通過(guò)按壓等方式，將疼痛感關(guān)掉。
頭痛開(kāi)關(guān)揪揉眉間
無(wú)論你是感冒還是心煩，頭疼總是如影隨形。在你緊鎖眉頭時(shí)，不妨輕輕舒展開(kāi)來(lái)，因?yàn)榻獬^痛的開(kāi)關(guān)就藏在兩眉之間。兩眉間有個(gè)印堂穴，按摩這個(gè)位置有助于緩解頭痛、鼻部不適等癥狀。頭疼時(shí)可以用拇指和食指輕輕地揪揉這個(gè)部位2分鐘左右，動(dòng)作宜慢不宜快，稍微用點(diǎn)力，以感覺(jué)微麻、發(fā)脹為宜。一般的頭痛立刻就能見(jiàn)效。
背痛開(kāi)關(guān)搓捂后腰
背痛時(shí)，用雙手搓搓后腰，腰酸背痛的癥狀會(huì)有立竿見(jiàn)影的改善。腰部是中醫(yī)所指的帶脈所行之處，特別是脊椎兩旁，是腎臟所在位置。腎喜溫惡寒，經(jīng)常按摩能有助于緩解腰酸背痛。具體做法是將兩手搓熱后，放在后背脊柱兩側(cè)的腰眼處，稍停片刻，然后用力向下搓至尾骨處。經(jīng)常背痛的人可以每次做50100遍，每天早晚各做一次。
牙痛開(kāi)關(guān)按虎口或下關(guān)穴
牙痛不是病，疼起來(lái)要人命!牙痛總會(huì)讓人坐臥不安，此時(shí)不妨試試身體兩個(gè)止牙痛的穴位。一個(gè)在虎口附近，即拇指、食指合攏時(shí)肌肉的最高處。揉壓虎口時(shí)，應(yīng)朝小指方向用力，這樣才能更好地發(fā)揮療效。需要提醒的是，孕婦不要按摩該位置，以免耗損胎氣。另一個(gè)在耳朵前方，顴骨與下頜之間的凹陷處，即下關(guān)穴。牙痛的時(shí)候可以用手指或指關(guān)節(jié)按壓這個(gè)部位，也有止痛作用。
斑面指揉法
用拇指肚在前按點(diǎn)位置上，畫圓圈轉(zhuǎn)動(dòng)，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動(dòng)作協(xié)調(diào)有節(jié)奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個(gè)前按點(diǎn)位置上做半分鐘左右時(shí)間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動(dòng)。
斑面指抹法
用拇指?jìng)?cè)部和食指端部，在點(diǎn)按的部位，由內(nèi)向外做直線移，壓力應(yīng)均衡，抹動(dòng)速度宜緩慢，操作時(shí)用力要輕而不浮，重而不滯，將揉松動(dòng)的黑色素向四周擴(kuò)散。
斑面掌摩法
用兩手掌心對(duì)擦，產(chǎn)生熱量，將掌面放在整個(gè)斑面上，做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動(dòng)，順、逆時(shí)針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴(kuò)散的色素向更廣泛的范圍擴(kuò)散，有利于快速吸收。[2]
消除天生黝黑膚色按摩手法
首先，從手掌沿著小腿的外側(cè)打圈圈，左右腳交替重復(fù)這樣做，如果能用力一點(diǎn)效果會(huì)好很多喔!
其次，在距離我們腳踝內(nèi)側(cè)七厘米的位置，然后用大拇指按壓五秒鐘。以上的這些動(dòng)作分別要重復(fù)做六次喲。
消除曬黑膚色按摩手法
用中指以及食指的第二節(jié)位在耳背凹下去的位置按壓，每次按壓3秒，重復(fù)做5次。
按摩作用
1、通過(guò)美容按摩，可以調(diào)節(jié)面部的血液循環(huán)，活血化淤，消皺去斑。
2、幫助肌膚排出廢物和二氧化碳，讓肌膚更加緊致有彈性。
3、消除過(guò)多水分引起的腫脹和松弛。
4、提高肌膚的代謝率，從而提高美容產(chǎn)品的吸收效果。
做面部按摩時(shí)有以下幾點(diǎn)需注意
1.手部要清潔，修剪指甲并挫平，以避免劃傷面部;
2.最好在潔面后再進(jìn)行按摩，并可適當(dāng)使用營(yíng)養(yǎng)霜或潤(rùn)膚霜，避免因按摩而損傷皮膚;
3.按摩時(shí)間一般掌握在5~10分鐘左右，按摩力度應(yīng)適中、均勻，動(dòng)作輕盈、柔和;
4.面部有開(kāi)放性創(chuàng)傷或發(fā)生瘡癤膿腫時(shí)禁止按摩，以避免加重創(chuàng)傷或促使炎癥擴(kuò)散。
結(jié)語(yǔ)：聽(tīng)了小編的以上講述，你是不是認(rèn)為用按摩來(lái)緩解皮膚的衰老很好呢?是不是看了小編的文章你是不是受益匪淺呢?女人天生愛(ài)美麗，為了你美麗的容顏，難道你還不趕快行動(dòng)起來(lái)，使用按摩來(lái)減緩自己的刷哦老呢?其實(shí)按摩還有其他的功能哦，還可以緩解身體的疼痛，大家快來(lái)試試吧!
延伸閱讀：
按摩的功能 明目醒腦按風(fēng)池穴按摩的功能 10個(gè)耳部按摩法補(bǔ)足女人腎氣脾胃虛寒怎么辦 中醫(yī)按摩調(diào)理脾胃最有效按摩常識(shí) 冬季按"黃金穴位" 提高免疫力按摩的功效 按摩穴位調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)按摩的功效 按摩穴位快速緩解痛經(jīng)2.雙手拇指放在顴骨下固定頭部，用雙手中指沿眼眶周圍由內(nèi)向外，由下至上打圈20~30次，并在有皺紋處輕輕按壓。
三角區(qū)按摩
1.用雙手中指指腹揉按迎香穴(鼻翼溝上方凹陷中)20~30次;
2.雙手中指從眉頭開(kāi)始下滑，沿鼻梁兩側(cè)向下滑至嘴角，然后向上沿鼻梁兩側(cè)擦至眉頭20~30次。
嘴唇周圍按摩
1.用雙手中指指腹揉按地倉(cāng)穴(口角旁約0.4寸)20~30次;
2.用雙手中指指腹從人中穴(人中溝的上1/3與下2/3交界處)開(kāi)始，繞過(guò)嘴角地倉(cāng)穴滑至承漿穴(頦唇溝的正中凹陷處)，再?gòu)某袧{穴回到人中穴20~30次。
兩頰肌肉按摩
1.用雙手中指、無(wú)名指指腹揉按兩頰皮膚20~30次，揉按時(shí)帶動(dòng)皮下組織;
2.用雙手十指指腹輕輕彈叩整個(gè)面部，再以雙手手掌快速輕拍面頰、下巴20~30次。
常按摩足三里美容抗衰老
按摩美容其實(shí)也是針對(duì)于穴位而言的，在我們身體上分布著許多不同功能的穴位，刺激不同的穴位就會(huì)有不同的功效。下面要為大家介紹的一個(gè)美容穴位，那就是足三里穴，常刺激這個(gè)穴位可以幫助我們防病健身，抗衰延年。
在我們的膝蓋下面有一個(gè)調(diào)腸胃、抗衰老的穴位足三里穴，當(dāng)我們把腿屈曲時(shí)，可以看到在膝關(guān)節(jié)外側(cè)有一塊高出皮膚的小骨頭，這就是外膝眼，從外膝眼直下四橫指處就是足三里。
中醫(yī)藥認(rèn)為足三里穴是胃經(jīng)的合穴，所謂合穴就是全身經(jīng)脈流注會(huì)合的穴位，全身氣血不和或陽(yáng)氣虛衰引起的病癥，尤其是胃經(jīng)氣血不和，敲打足三里都能夠進(jìn)行調(diào)整，可以治療胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、瀉泄、便秘等胃腸道消化不良的病癥。經(jīng)常按摩足三里，還能防病健身、抗衰延年，對(duì)各種常見(jiàn)的老年病有很好的防治效果。
在車上、工間休息的時(shí)候，不妨經(jīng)常按摩足三里，持之以恒，定有裨益。
具體方法是：用大拇指或中指在足三里穴做按壓動(dòng)作，每次510分鐘，注意每次按壓要使足三里穴有針刺一樣的酸脹、發(fā)熱的感覺(jué)。
按摩技巧
斑面指按法
將拇指伸直，其余四指握起，用拇指端點(diǎn)壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩(wěn)而持續(xù)，使刺激充分透達(dá)表皮與真皮之間，忌猛然發(fā)力及發(fā)力后搖動(dòng)。按壓點(diǎn)由中心向外做周圍擴(kuò)展，達(dá)到斑的邊緣。
按摩能夠幫助人放松身體、減少壓力，忙碌了一天后，給自己來(lái)一個(gè)按摩是一件十分舒暢的事情，而面部按摩不僅可以幫助我們緩解壓力還可以減少皺紋，接下來(lái)讓我們聊一聊面部按摩的好處以及臉部按摩的手法。
面部按摩的好處
面部按摩的好處很多，是一種是很好的養(yǎng)生方式，想要了解嗎?一起看一下吧。
1、按摩能幫助皮膚吸收養(yǎng)分，能促進(jìn)血液循環(huán)，血液可將養(yǎng)份帶至細(xì)胞，使細(xì)胞成長(zhǎng)，并將廢物及二氧化碳帶出體外，讓皮膚保持干凈。
2、養(yǎng)活皮下組織之脂肪細(xì)胞，使肌膚結(jié)實(shí)。
3、通過(guò)面部按摩，能夠讓面部體溫升高，將面部的毛孔打開(kāi)，將毛孔中的皮脂、灰塵排出來(lái)，這樣可以讓毛孔更加舒暢，讓皮膚更加干凈健康。
4、按摩可以使皮膚更柔軟、滑順，緩和皮膚老化之速度。
5、按摩有助于消耗組織內(nèi)過(guò)多的液體，因而減低皮膚發(fā)生膨脹及下陷的情形。
6、按摩可以改善皮膚之外觀，均衡皮膚的分泌，有助于維持細(xì)胞的適當(dāng)水分，而適當(dāng)?shù)乃謩t可以改善膚質(zhì)，使皮膚更滋潤(rùn)、更年輕。
7、面部按摩還可以讓肌肉仟維得到鍛煉，讓肌肉仟維更加健全，使得面部能夠更好的吸收營(yíng)養(yǎng)。
8、按摩能使神經(jīng)得到安撫和休息，使顧客充滿活力，恢復(fù)信心。
9、按摩可以是緊張的肌肉松弛，減輕肌肉的疼痛。
10、按摩可以使表面壞死的細(xì)胞及殘留物松散，容易清除，使肌膚更健康。
臉部按摩手法
一：推法
精髓
用手指羅紋面著力于面部的 一定部位上，作單方向的直線或弧線移動(dòng)。推法可分為分推法和合椎法。
分推法
分推法是用雙手手指羅紋面自面部的中央部向不同方向推開(kāi)。分推要求兩手用力均勻，動(dòng)作 協(xié)調(diào)一致。
合推法
合推法是用雙手手指羅紋面自面部?jī)蓚?cè)向中央部合攏。要求同分推法。兩法常配合應(yīng)用。
功效
推法可以疏風(fēng)活絡(luò)，健腦寧神，并可緩解肌肉組織痙攣，使其放 松，毛細(xì)血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)。
二：按法
精髓
按法是用手指羅紋面著力于面部或肢體某一部位或穴位上，逐漸用力下壓的手法，要求按壓方向垂直，力量由輕到重，穩(wěn)而持續(xù)，使刺激充分透達(dá)皮下組織 的深部。
腳是身體的反射區(qū)，按摩腳部有不僅可以幫助我們放松身體，還能夠幫助我們預(yù)防疾病，接下來(lái)就讓我們看一看按腳底有什么好處、足底按摩能治病嗎、按摩腳底的方法有哪些，希望大家學(xué)會(huì)之后都能夠讓自己的身體更健康哦。
按腳底有什么好處
腳底按摩有很多的好處，讓我們一起看一看經(jīng)常按摩帶來(lái)的變化吧。
1.促進(jìn)血液循環(huán)
一般來(lái)說(shuō)，體溫與血液循環(huán)有密切的關(guān)系，體溫低血液循環(huán)也較低，體溫升高血液循環(huán)也隨之旺盛。足療可以改善足部血液循環(huán)，增高皮膚溫度，從而促進(jìn)足部和全身血液循環(huán);改善了心臟功能，降低了心臟負(fù)荷。有人做過(guò)測(cè)試，一個(gè)健康的人按摩雙足30分鐘，其全身血液的流量增加女性為10-13倍，男性為13-18倍。可見(jiàn)，熱水足療可使血液循環(huán)順暢和改善。
2.促進(jìn)新陳代謝
足療促進(jìn)了足部和全身的血液循環(huán)，由于血液循環(huán)量的增加，從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺激素等等，這些激素均能促進(jìn)新陳代謝。
3.消除疲勞
當(dāng)人體十分疲勞時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)足部血液循環(huán)不良的情況，導(dǎo)致代謝終產(chǎn)物、鈣鹽、乳酸微晶體等物質(zhì)大量沉積。
當(dāng)人體某個(gè)器官功能不正?；蚧疾r(shí)，由于病理反射的影響，使足部的血液循環(huán)更為不良，更容易產(chǎn)生沉積物。運(yùn)動(dòng)員在經(jīng)過(guò)一天劇烈運(yùn)動(dòng)后，每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸，按摩雙足30分鐘后，進(jìn)行采血檢查，約下降5毫克，經(jīng)過(guò)一段足浴時(shí)間，血液中的乳酸降低20毫克左右，恢復(fù)到幾乎不感覺(jué)疲勞時(shí)血中的乳酸水平?？梢?jiàn)，熱水足療是消除肉體疲勞的最簡(jiǎn)單有效的辦法。
4.改善睡眠
足部有豐富的神經(jīng)末梢和毛細(xì)血管，腳對(duì)神經(jīng)和毛細(xì)血管有溫和良好的刺激作用。這種溫?zé)岽碳し瓷涞酱竽X皮層，對(duì)大腦皮層起到抑制作用，是興奮的交感神經(jīng)順利地向副交感神經(jīng)轉(zhuǎn)換。副交感神經(jīng)興奮后，此時(shí)人處于安靜休息狀態(tài)，從而改善睡眠，消除失眠癥。
5.養(yǎng)生美容
養(yǎng)腦護(hù)腦。通過(guò)足療，可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)和氣血。同時(shí)，足部血管擴(kuò)張，血容量增加，從而使頭部血流加快，及時(shí)足量補(bǔ)充大腦所需氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
足底按摩能治病嗎
1、足底按摩防治頸椎病
頸椎病又叫做頸椎綜合征，這種疾病是因?yàn)椋趋劳诵行圆±淖兯鶎?dǎo)致的，專家研究發(fā)現(xiàn)，通過(guò)按摩頸椎在腳底的反射區(qū)，能夠產(chǎn)生讓人興奮的療效。
力度最初較輕，漸漸增強(qiáng)，以稍有痛感為宜。按摩時(shí)間可自選抽空進(jìn)行，最好是每天早晚各一次，每次10～30分鐘，堅(jiān)持兩周以后對(duì)一般頸椎病患者即可出現(xiàn)意外效果。
2、足底按摩可治失眠
每晚臨睡時(shí)盤腿打坐，足底向上，然后屏氣靜心排除雜念，用雙手大拇指時(shí)重時(shí)輕地按摩兩足底“涌泉穴”數(shù)百下(“涌泉穴”位于足底前部的凹陷處)。一段時(shí)間后睡眠改善，讓你一覺(jué)睡至大天亮足底按摩可緩解壓力
現(xiàn)代人精神經(jīng)常處于緊張高亢狀態(tài)而使抑制機(jī)能失調(diào)，神經(jīng)官能癥、失眠、健忘就應(yīng)運(yùn)而生。臨睡前如果能靜心做一下足底按摩，注意力興奮點(diǎn)落在雙腳足底，而使大腦皮層得到抑制，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的足底按摩刺激，使興奮與抑制自然轉(zhuǎn)換、循環(huán)正常而保持平衡。最終黑夜睡眠香，白天精神足，生活有規(guī)律，臟腑失調(diào)也會(huì)得到改善。食欲大增，精神充沛，工作效率提高，似有百病消散脫胎換骨的功效。
3、足底按摩可防癌排毒
科學(xué)證明，唾液有防癌作用。而按摩足底涌泉穴，唾液會(huì)源源不斷涌出，病者一小口一小口慢慢咽下，對(duì)身體大有益處。另外，足底按摩結(jié)束后飲一杯冷開(kāi)水以排毒。按醫(yī)理：足療促進(jìn)血液循環(huán)，飲水后既補(bǔ)充水分，又增強(qiáng)廢料毒素的排泄，腎臟功能得以改善，新陳代謝正常，人就顯得輕快而正常。
4、足底按摩防治孕婦嘔吐
有些孕婦呈持續(xù)性劇烈嘔吐，甚至不能進(jìn)食、全身乏力、明顯消瘦、小便少、皮膚黏膜干燥、眼球凹陷等，必須及時(shí)治療，以免影響母體和胎兒發(fā)育。足部按摩療法對(duì)此癥見(jiàn)效甚快。
此法具有較強(qiáng)的刺激性，常與揉法合作，稱為按揉法。
功效
按法有明顯的開(kāi)通閉塞作用，可擴(kuò)張血管改善組織的血液供應(yīng)，使機(jī)體內(nèi)氧化作用增強(qiáng)，還能消除淋 巴管內(nèi)的瘀滯狀態(tài)，增加組織的營(yíng)養(yǎng)而消除水腫。
三：揉法
精髓
用手指指端在面部的一定部位或穴位上作輕柔緩和、小幅度的旋轉(zhuǎn)、滾動(dòng)、摩擦等動(dòng)作，揉法與摩法有一定區(qū)別。
揉法著力較重，操作時(shí)吸定一部位，并帶動(dòng)該處皮下組織;而摩法只在體表環(huán)旋、撫摩，并不帶動(dòng)皮下組織。
功效
在實(shí)際操作中，兩者可以結(jié)合應(yīng)用。揉法具有活血化瘀疏通經(jīng)絡(luò)、消除腫脹、調(diào)節(jié)新陳代謝、增 強(qiáng)面部肌肉彈性的作用。
四：拿法
精髓
用拇指與食指、中指、無(wú)名指配合，拿捏松弛的肌肉(如頸項(xiàng)部)和軟組織的一種動(dòng)作。
操作時(shí)，要求各指指腹拿住肌肉，進(jìn)行一緊一松的拿捏。手 法要輕而靈活，力量適中。
功效
拿法可行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)，使松弛的肌肉恢復(fù)正常，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞再生能力。
五：擦法
精髓
用手指羅紋面或掌心附著子皮膚表面某一部位，進(jìn)行直線來(lái)回的摩擦，擦?xí)r用力不要太大，動(dòng)作要均勻連續(xù)，用力要穩(wěn)。
功效
擦法對(duì)皮膚及皮下穴位有柔和溫?zé)岬拇碳ぷ饔?，具有溫?jīng)通絡(luò)、行氣活血的作用。
六：摩法
精髓
用雙手指端或手掌，在皮膚表面作環(huán)形平滑運(yùn)動(dòng)，手法適中，不宜急，不宜緩，不宜輕，不宜重。
功效
摩法有溫經(jīng)通絡(luò)，消積散瘀的作用，可使面部表皮死細(xì)胞脫落，改善汗腺與皮脂腺的功能，加速淋巴和血液的流動(dòng)，良性刺激末梢神經(jīng)。
總結(jié)：相信通過(guò)上述的文章，大家對(duì)于面部按摩的好處都有了一定的了解，事實(shí)上除了上述所說(shuō)面部按摩還可以幫助女士抗衰老，可以說(shuō)是一種最簡(jiǎn)單、廉價(jià)的抗衰老方法，女士們?cè)谏钪胁环猎囈辉嚺丁?/p>
導(dǎo)讀：衰老，是一個(gè)必然的自然規(guī)律，除了關(guān)注臉上第一道皺紋是何時(shí)產(chǎn)生的以外，你有沒(méi)有意識(shí)到身體是何時(shí)一步步走向衰老的？誰(shuí)是身體上最先衰老的部分？臉上的皺紋可以被延緩，那么跟著我們的探索路徑找到身體的衰老步驟，讓身體衰老的過(guò)程變得慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)......
TOp1 腸道
你沒(méi)有想到？這個(gè)盤繞長(zhǎng)達(dá)5～6米的家伙竟然是你衰老最開(kāi)始的地方？的確如此，因?yàn)槟c道是我們身體里重要的消化吸收系統(tǒng)，營(yíng)養(yǎng)從這里吸收，毒素、垃圾從這里排出。醫(yī)學(xué)專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關(guān)，1天不排便等于吸3包煙。
腸道衰老帶來(lái)的最直接的問(wèn)題就是便秘，腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，使得毒素、垃圾無(wú)法及時(shí)排出甚至被腸道當(dāng)做營(yíng)養(yǎng)重新吸收，于是導(dǎo)致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由于腹部堆積了太多的廢油，小腰精直接升級(jí)變成小腹婆。
不老仙丹
- 每周食用高纖維食物2?3次。米糠和麥糠中的膳食纖維含量最高，它們可促進(jìn)大腸的蠕動(dòng)，縮短食物在大腸里停留的時(shí)間，防治便秘；另一方面它們能像海綿一樣，吸附腸道內(nèi)的有毒物質(zhì)，并及時(shí)排出體外，減少腸道對(duì)廢毒物質(zhì)的吸收。
- 腸道SpA。也叫大腸水療，是經(jīng)常便秘者改善腸道空間清潔度的有效方法。但此方法要去專業(yè)醫(yī)院施治，并謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
TOp2 胸部
25歲，它開(kāi)始出現(xiàn)了衰老的征兆......
女人介意自己的胸部，就像男人介意自己的那話兒一樣，完美堅(jiān)挺的胸部才是一個(gè)女人性感的標(biāo)志，而90%以上的女人對(duì)于男性稱贊自己性感要比夸自己漂亮更開(kāi)心！可是，胸部隨著年齡的增長(zhǎng)，當(dāng)然也有地心引力的影響，會(huì)慢慢開(kāi)始下垂，而如果不注意胸部的保健，還可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。
- 好的內(nèi)衣能將你的胸部最高點(diǎn)向上提。一般來(lái)說(shuō)，這一點(diǎn)應(yīng)在肩膀至肘關(guān)節(jié)的正中。
- 永遠(yuǎn)記得乳房是女性最脆弱的部位，即便是和他水乳交融之際，也不能容忍他粗暴對(duì)待你的乳房。
生個(gè)孩子吧，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候。因?yàn)楫?dāng)你生第一個(gè)孩子時(shí)，意味著你患乳腺癌的可能性減少了7%，而如果你選擇母乳喂養(yǎng)則可讓其再降低4.3%。
使用美胸、緊實(shí)乳房的健胸霜。
TOp3 大腦
30歲開(kāi)始，我們的大腦開(kāi)始衰老，重量也從最重的1600克開(kāi)始慢慢減輕，想在以后的漫長(zhǎng)歲月里一直保持你在家庭中的女王地位？那么你得讓大腦老得再慢一點(diǎn)哦！
到底是男人聰明還是女人聰明？這個(gè)問(wèn)題就算是上帝也沒(méi)有一個(gè)肯定的答案。研究發(fā)現(xiàn)，雖然男性的大腦體積比女性大15%?20%，但是在腦細(xì)胞的死亡速度上，男性要快于女性2倍。
細(xì)嚼慢咽，為的不只是保持身材，還可令大腦不老。當(dāng)牙齒咀嚼食物20下，大腦的血流量會(huì)明顯增多，就能保證大腦供血量，保持正常的思維活動(dòng)。
彈奏樂(lè)器能使大腦控制若干肌肉協(xié)調(diào)工作，無(wú)疑是一種益腦的鍛煉，所以，那架心儀已久的樂(lè)器就讓他馬上買單吧！
聊天有助于刺激腦神經(jīng)細(xì)胞間的聯(lián)系、促進(jìn)大腦思維、延緩大腦逐漸衰老，如同為大腦做保健操。
人工受精的過(guò)程
1、人工受精的過(guò)程
1.1、首先,女性做檢查。需對(duì)接受人工授精的不孕女性做詳細(xì)的婦科檢查,檢查內(nèi)外生殖器是否正常、子宮內(nèi)膜活檢腺體分泌是否良好、雙側(cè)輸卵管是否通暢等,若這些都正常,才具備接受人工授精的條件。
1.2、然后,需要估計(jì)排卵日,以選擇最佳的授精時(shí)間。常用的估計(jì)排卵日的方法包括測(cè)定基礎(chǔ)體溫、宮頸粘液(一般在排卵前4-5天出現(xiàn)),或接近排卵日連續(xù)測(cè)定尿黃體生成素的峰值,或連續(xù)陰道超聲波檢查等。
在女方估計(jì)排卵期前,贈(zèng)精者或丈夫經(jīng)手淫取出精液,需對(duì)精液進(jìn)行化驗(yàn),若結(jié)果顯示精液密度及活動(dòng)度正常,待其精液液化后,用注射器或?qū)Ч軐⒕鹤⑷腙幍馈⒆訉m頸周圍及子宮頸管內(nèi)。女方臥床休息2-3小時(shí)使精液不致排出。
2、什么是人工授精
所謂協(xié)助性人工受精,就是將精子或卵子取出體外,經(jīng)過(guò)處理或培養(yǎng)成胚胎后,再植入人體內(nèi)。其中大家最熟悉的治療就是“試管嬰兒”。實(shí)際上最簡(jiǎn)單的精子洗滌合并子宮內(nèi)的人工受精術(shù)也是人工受精的一種,對(duì)于輕度的不孕癥疾病,如輕度的精子活動(dòng)力差,夫妻體內(nèi)的抗精子抗體的自體免疫疾病,子宮頸的疾病者,施以人工受精治療每次有50%的懷孕率。
3、人工授精的精液來(lái)源
3.1、原配丈夫的精液:主要是丈夫精液中精子數(shù)量少,需多次收集精液,冷凍保藏,累積到相當(dāng)數(shù)量后一次注入妻子的生殖道。對(duì)于“逆行射精”的患者,用特殊的方法收集精液,給妻子作人工授精,也有生育可能。
3.2、混合精液:供者精液與原配丈夫精液混合在一起。主要用于患少精癥的丈夫。
3.3、精子懸液:將精子標(biāo)本特殊處理,使之體積減少,活動(dòng)精子數(shù)量增高,炎癥細(xì)胞、抗精抗體等抑制生育力物質(zhì)以及前列腺素含量下降,以適合特殊授精需要。
人工授精的條件
1、對(duì)贈(zèng)精者必須做全面檢查,包括乙肝表面抗原、血型,并除外其它傳染病,還應(yīng)對(duì)其外貌及智力有所了解。同一供精者的精液致妊娠5例以后即不能再用,以避免其后代互相通婚的可能性。
2、男性因性功能障礙、生殖器畸形及心理因素等導(dǎo)致性交不能而不育。如陽(yáng)痿、早泄、不射精、逆行性射精、尿道下裂、陰莖屈曲畸形、嚴(yán)重的陰莖海綿體硬結(jié)癥等。
3、男性因少精、弱精、液化異常等而不育。一般認(rèn)為每ml精液中含有20×10[6] -100×10[6]精子為有生育力正常范圍,低于20×10[6]為少精子癥。精子活力的正常值是射精后l/2-3小時(shí)內(nèi)的正常精液標(biāo)本中應(yīng)有50%或更多的中等到活躍的前向運(yùn)動(dòng)精子,低于此值為活力差。正常的精液射出后很快凝成膠凍狀,在以后的15-30分鐘內(nèi)又全部液化。
4、假如女方有全身性疾患或傳染病,嚴(yán)重生殖器官發(fā)育不全或畸形,有嚴(yán)重子宮頸糜爛不能接受人工受精。
5、免疫性不育。
人工授精的弊端
1、卵巢過(guò)度刺激綜合征:由于人工授精前要促排卵治療,所以可能發(fā)生卵巢過(guò)度刺激綜合征。
2、可能會(huì)出現(xiàn)異常的妊娠結(jié)局:人工授精的多胎妊娠發(fā)生率可達(dá)20%,宮外孕約2% ~8%,自然流產(chǎn)率為20% ~30%。
3、可能出現(xiàn)盆腔感染:由于要用細(xì)管將優(yōu)化的精液打入子宮,會(huì)增加子宮及輸卵管感染的機(jī)會(huì)。操縱時(shí)會(huì)帶入細(xì)菌,處理精液時(shí)也可能導(dǎo)致細(xì)菌污染。
4、出血和損傷:多因?qū)m腔插管困難或操縱粗暴所致,所以首先選擇軟硬適度的授精管,操縱者做到輕、穩(wěn)、準(zhǔn),避免損傷宮頸管及子宮內(nèi)膜造成出血,以免影響授精效果。
5、下腹疼痛:夫婦間新鮮精液人工授精時(shí)注入精液過(guò)快、過(guò)量,尤其是注入宮頸內(nèi)精液,可誘發(fā)下腹痙攣性疼痛。
6、人工授精的成功率并不很高,只有40%的母親成功懷孕,能生下孩子的比例僅在10%到15%之間。
吃喝拉撒是我們每個(gè)人每天都要面對(duì)的事情，平時(shí)在生活當(dāng)中應(yīng)該觀察尿液的顏色氣味，通過(guò)尿液這方面的癥狀，能夠了解自己生殖系統(tǒng)是不是健康?泌尿系統(tǒng)是不是健康?對(duì)腎臟的健康也是比較明顯的一個(gè)征兆，尿液的形成過(guò)程是通過(guò)腎臟來(lái)形成的，聽(tīng)起來(lái)比較簡(jiǎn)單，但是它的形成過(guò)程是比較復(fù)雜的。
尿液的形成過(guò)程
尿液主要在腎臟形成，而腎臟是人體主要的，具有泌尿功能的器官，腎臟通過(guò)腎小球?yàn)V過(guò)，腎小管和集合管的重吸收，排泌，最后生成尿液。
聽(tīng)著挺簡(jiǎn)單，其實(shí)尿液的形成過(guò)程很復(fù)雜呢!下面就讓專家詳細(xì)給大家講講。
尿液首先在腎臟，通過(guò)腎小球?yàn)V過(guò)，形成超濾液，人體每天正常生成的超濾液可以達(dá)到180升。超濾液進(jìn)入腎小管后，稱為小管液，那么腎小管和集合管可以把人體大部分的水分和各種溶質(zhì)重吸收回血液，稱之為重吸收。除此以外，腎小管和集合管還有分泌的功能，可以將某些物質(zhì)分泌入小管腔內(nèi)，稱為分泌。經(jīng)過(guò)腎小管和集合管的重吸收和分泌，人體正常每天生成的尿液只有1.5升。
怎么從尿異常判定身體狀況方法
尿不盡：尿不盡是指在排尿時(shí)總是有尿液排不完全，或淋漓不盡的一種表現(xiàn)。多見(jiàn)于男性前列腺疾病，尿路結(jié)石，以及尿路的腫瘤和生理結(jié)構(gòu)異常。
尿無(wú)力：吃飯有力氣，卻不能使在這排尿上，尿液排出緩慢無(wú)力。常見(jiàn)于前列腺增生，慢性前列腺炎的患者。
排尿困難：排尿困難指排尿時(shí)不能自然地將尿液排除，排尿時(shí)間長(zhǎng)，有的點(diǎn)滴而出，甚至需要鼓肚子才能將尿液排出。出現(xiàn)這樣的情況多提示前列腺肥大、前列腺癌、急性前列腺炎，尿道炎癥、結(jié)石、腫瘤，尿道腫瘤等疾病。
尿分叉：尿分叉是指尿液流出時(shí)在尿道口形成兩股或者多股尿流，出現(xiàn)這樣的排尿癥狀多見(jiàn)于前列腺炎、前列腺增生的患者。
尿道刺激征：尿頻指排尿次數(shù)明顯大于正常(成年男性日平均4-6次，夜尿0-1次);尿急是指排尿有急迫感，迫不及待，不易控制;尿痛指在排尿的過(guò)程中尿路或尿道口的不適感，包括疼痛感、燒灼感等。
疤痕是一種比較常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，很多人都曾經(jīng)長(zhǎng)過(guò)疤痕。當(dāng)然，疤痕有嚴(yán)重與不嚴(yán)重之分，也有凹陷性疤痕與增生性疤痕之分，無(wú)論是哪一種疤痕，都是有著一定的形成過(guò)程的，當(dāng)然，對(duì)于不同的疤痕，治療方法也是有所不同的，這樣才能達(dá)到有效以及徹底治療疤痕的效果！
一、疤痕形成的原因
生活中，一些不小心的意外，就會(huì)在你身體上留下疤痕。疤痕又稱瘢痕，它是皮膚受創(chuàng)后，機(jī)體自我修復(fù)形成的組織，常常高于或低于正常的皮膚表面，顏色與正常膚色也不一樣。
一般來(lái)說(shuō)，創(chuàng)傷面積越大、越深，疤痕越嚴(yán)重。因受激素水平等因素影響，人在青春期更容易留下嚴(yán)重的疤痕，而在嬰幼兒、中老年時(shí)，創(chuàng)傷留下的疤痕相對(duì)較輕。
二、疤痕形成的過(guò)程
從傷口開(kāi)始愈合到疤痕的最終形成，傷口也在不停地變化著。開(kāi)始是創(chuàng)口局部微顯紅腫，此時(shí)要注意預(yù)防感染，不要讓傷口受到外力的牽拉與壓迫。在形成具有高度韌性的纖維之后，傷口的抗張力強(qiáng)度增加，疤痕呈淡紅色，表面稍微隆起，看上去硬硬的，此時(shí)我們會(huì)感到刺癢難耐，可用地塞米松等止癢，但千萬(wàn)別抓撓，要讓結(jié)出來(lái)的痂自然脫落，少吃刺激性食物，以免進(jìn)一步刺激疤痕增生。
在痂自然脫落后，皮膚疤痕也開(kāi)始逐漸“衰退”，顏色比正常膚色更深一些，或者呈現(xiàn)較淺的粉白色，疤痕較之前更平坦，質(zhì)地更柔韌。正常情況下，疤痕的增生期一般為3~6個(gè)月，在這期間，疤痕可能依然會(huì)“長(zhǎng)”，面積變大或顏色變深。但如果超過(guò)了6個(gè)月，疤痕還在不停地長(zhǎng)，那就很可能是瘢痕體質(zhì)了。
三、疤痕的治療方法
在疤痕的形成過(guò)程中，一些物理或者化學(xué)方法可以減輕瘢痕的程度。物理方法主要是對(duì)瘢痕施加持續(xù)的壓力；化學(xué)方法是在瘢痕表面應(yīng)用康瑞寶、舒痕、積雪甙軟膏等藥物，也可以在瘢痕表面貼用美皮護(hù)、硅膠片敷料等。
瑜伽的鍛煉方法比較多，比如說(shuō)還有面部瑜伽，是非常好的一種美容養(yǎng)顏的方法，在減少皺紋方面作用是非常不錯(cuò)的。能夠促進(jìn)面部的血液循環(huán)，還能夠使頭發(fā)更加的健康，所以說(shuō)經(jīng)常進(jìn)行面部瑜伽是非常有好處的，能夠提升女性的自信心，在緩解壓力，促進(jìn)皮膚排毒，都有一定的效果。
面部瑜伽的好處
1、美容
瑜伽減少面部皺紋,產(chǎn)生天然的“拉皮”效果。瑜伽倒立體位經(jīng)常能使灰發(fā)恢復(fù)其原來(lái)色澤,并延緩灰發(fā)現(xiàn)象。這是因?yàn)榈沽⑹沟昧飨蝾^皮內(nèi)發(fā)囊的血液數(shù)量增加。這個(gè)體位令勁部彈性增加,除去了勁部血管與神經(jīng)的壓力,使得更多血液流向頭皮肌肉。也就是說(shuō),發(fā)囊得到更多營(yíng)養(yǎng),產(chǎn)生更豐富的健康頭發(fā)。
2、釋放壓力
定期練習(xí)瑜伽能夠讓身、心、靈更平靜促進(jìn)免疫系統(tǒng)的功能,更能排出因壓力所產(chǎn)生在體內(nèi)的毒素。有很多的學(xué)員都認(rèn)為瑜伽是一天辛勞工作后的完美治愈。瑜伽能消除疲勞,平靜心境。使人保持一種舒暢寧?kù)o的狀態(tài),充分享受人生。
3、排毒
練習(xí)瑜伽通常都會(huì)汗流浹背,此時(shí)體內(nèi)毒素可借著皮膚排出體外。您更可透過(guò)扭轉(zhuǎn)和彎曲等姿勢(shì),按摩及刺激部分具排毒功能的器官,因此,定期練習(xí)瑜伽,有助排出體內(nèi)毒素。
做面部瑜伽應(yīng)該注意什么
1、別為身材害羞
廣告上練瑜伽的人都身材苗條,但不管一個(gè)人腰圍如何,都能練好瑜伽。事實(shí)上,研究表明,瑜伽能幫人減肥,避免增重。
2、不必追求極致
你或許看到過(guò)有人練瑜伽可以把自己扭的和麻花似得。但這只是瑜伽苦行者才會(huì)做的,雖然這樣練習(xí)效果最佳。但是不推薦你這樣練習(xí)。
即使你天生身體比較僵硬,通過(guò)練習(xí),身體也會(huì)變得靈活。另外,你要知道,瑜伽不僅僅是擺幾個(gè)姿勢(shì),更要調(diào)整呼吸,放松心情。
3、不要空腹做瑜珈
在飯后做瑜珈會(huì)有礙瑜珈練習(xí)的進(jìn)行,為了讓身體可以彎曲到指定的瑜珈姿勢(shì),最好空腹進(jìn)行。
最好是在瑜珈前的一的小時(shí)以前用餐完畢,但如果來(lái)不及在一個(gè)小時(shí)前用餐但又很餓時(shí),可以在瑜珈前的二十分鐘吃一根香蕉,既能夠抵擋饑餓感又不會(huì)消化不良。
