治療痛風的土方法
痛風的飲食養(yǎng)生原則。
“活動有方，五臟自和?！惫磐駚恚藗兌计胀ㄗ⒁怵B(yǎng)生！養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。正確有效的養(yǎng)生保健是如何進行的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的治療痛風的土方法，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
痛風患者是如果在平時不注意的話，是會導致關節(jié)出現(xiàn)疼痛，比較嚴重的痛風患者還會出現(xiàn)關節(jié)殘疾或者是腎功能不全的現(xiàn)象，治療不及時的話，還會引發(fā)很多的并發(fā)癥，嚴重影響身體健康，在平時如果能夠有效的緩解痛風的話，對于痛風患者來說是很好的事情，下面介紹一些治療痛風的土方法。
治療痛風的土方法
1、生葛根50-100克，水煎代茶飲，可預防痛風復發(fā)。
2、鉤藤根250g，加燒酒適量，浸1天后分3天服完，有理氣活血止痛之功。
3、牡丹藤1500g，牛膝30g，鉆地風60g，五加皮250g，紅糖250g，紅棗250g，燒酒5000g，密封1個月。每次30ml，日3次服，有活血祛風、通絡止痛之效。
4、蒼術15g，黃柏15g，蠶沙12g，木瓜10g，牛膝6g，丹參15g，白芍12g，桑枝12g，五靈脂9g，元胡15g，路路通15g，檳榔10g，茯苓15g，升麻3g，甘草3g，有祛風除濕、活血通絡之功。
5、凌霄花根(紫葳根)6～10g，浸酒或以酒煎服，有活血止痛之功。
6、珍珠蓮根(或藤)、鉆地風根、毛竹根、牛膝各30～60g，丹參30～120g，水煎服，兌黃酒，早晚空腹服，有祛風活血、通絡止痛之功，主慢性痛風。
7、紅花、白芷、防風各15g，威靈仙10g，酒煎服，有活血祛風之功，主要治療痛風歷節(jié)，四肢疼痛。
8、用烏龜殼15克，黑木耳10克，煎成一碗湯一次服下，一日二次，連服5~7天，忌動物內(nèi)臟、鯉魚、酸物。
9、車前子30克(布包)，加水500毫升，浸泡30分鐘后煮沸，代茶頻飲，每日1劑?？稍鲩L尿量，促進尿酸排泄。
10、金錢草60-120克，水煎服，每日1劑?？稍鲩L尿酸排泄，降低血尿酸，防止痛風石形成，用于痛風緩解期。
11、取冰硼散與硫磺軟膏各1支，調(diào)勻后外敷于患處，可活血解毒通絡。合用于痛風關節(jié)紅腫痛苦悲傷，行走不便，每日用藥1次，一般施用3-5日即可止痛。
12、鮮絲瓜1條(200克擺布)，洗凈，勿去皮，切塊;鮮艾草60克，切細。將艾草置于碗底，絲瓜置于艾草上邊，入鍋隔水燉熟，飲湯即可。每日1次，以愈為度。
13、黃茋50克，妊娠、附子、制半夏、羌活、白芍、仙靈脾、萆薢、當歸、棗仁、茯苓各9克，防風、細辛、獨活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4.5克。水煎，日1劑，服3次。服藥1個月，可獲痊愈。
14、當歸、白芍、甘草各60克，白花蛇30克，蜈蚣、細辛各20克，白酒2000毫升。藥研細，布包浸酒內(nèi)10天，每服30毫升，日2次，25天為1療程。每療程間歇5天。
15、將金錢草、車前草的干品(國藥鋪有售)各15克，每天早上加水煮沸后代茶飲。痛風病會逐漸減緩，直至痊愈。金錢草與車前草歷來是利尿、排石的經(jīng)常使用藥物，可促進尿酸排瀉，按捺以及清除尿酸鹽結晶，從而達到療治痛風的目的，對早期痛風患者有效。
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川字紋在人們的額頭形成了深深地皺褶，看起來就像“川”子，因此得名川字紋。川字紋讓人看起來愁眉不展，因此它在很多人的眼里是憂愁，痛苦的象征。川字紋產(chǎn)生的原因有很多，比如肌膚水分不足，經(jīng)常皺眉等，因此人們想要預防川字紋就需要好好注意這幾點。那么，生活中治療川字紋的土方法有什么呢?
川字紋的消除方法
1、拇指從眉心開始向上抹，食指、中指從鼻梁沿著眉頭、眉尾、太陽穴的走向做螺旋式的按摩，重復8-10次。
2、手指點在黑眼球正上方的眉頭上按壓8次，這里是傳說中的攢竹穴，做過眼睛保健操的人應該都記得。按壓的同時逐漸向上提升皮膚，保持眉部周圍的皮膚彈性和活力，平日這樣做就可以預防川字紋。
3、開始按摩前的準備。
第一次徹底清潔面部，用溫和的保濕和滋潤的營養(yǎng)護膚品，對臉部肌膚的保濕和補水，等待一個完全吸收后，可以按照以下步驟進行!
1、第一步。有節(jié)奏地輕輕拍打面部肌膚，使肌膚被喚醒。
2、第二步。對額頭和下巴拍打并按壓，這兩個部位非常重要，不要忽視。
3、第三步。雙手按住額頭部位的肌膚并提拉，達到提升額頭的效果。
4、第四步。從下巴到耳朵，向后拉整體，讓臉部肌膚得到充分的伸展，促進韌性的恢復!
5、注意事項。避免或減少“三、川”上頭，保持輕松愉快的心情非常重要，因為只有愁眉苦臉才容易勾勒“三”、“川”圖畫。所以平時應該有意識地避免做皺眉的表情動作，并經(jīng)常做從眉頭中央向外側水平方向的按摩，每次3~5分鐘，每天3~5次，也會有所改善。
皮膚毛孔粗糙是很多人感到比較煩惱事情，皮膚毛孔粗糙皮膚就看起來不那么干凈，而且還會危害皮膚的健康，皮膚毛孔粗糙的話毛孔容易堵塞，這樣的話就容易出現(xiàn)毛囊炎或者痤瘡等不良表現(xiàn)，很多人用了很多方法來收緊毛孔都沒有什么效果，收緊毛孔的土方法有哪些？接下來我們來看看吧。
二.水果敷臉
西瓜皮、黃瓜片等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
三.雞蛋清+橄欖油
取兩個雞蛋分理處蛋清，加入半個檸檬汁及少許鹽，充分攪拌均勻后，加入適量橄欖油，混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做1-2次就可以改善毛孔粗大的問題，讓肌膚緊實細膩。
四.酸奶+蜂蜜
將酸奶與蜂蜜按照3:1的比例混合攪拌均勻，敷于面部，15分鐘后清洗干凈。蜂蜜不僅能收縮毛孔，還能令肌膚嫩滑，酸奶可增加肌膚的彈性，同時有美白功效。
五.黑啤
將黑啤倒入干凈碗中，將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘，取出棉紗，稍稍擰一下然后敷在臉上約半個小時，如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷3次。取下棉紗后，你會驚喜地發(fā)現(xiàn)，皮膚變得緊致了，毛孔也縮小了。
六.白醋之收縮毛孔、緩解痘痘法
具體方法：把白醋和水按照1：3的比例進行配好后裝入礦泉水瓶里。每天早晚潔后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，感覺到濕就可以了。堅持一個星期，皮膚細嫩，痘痘疤也淡了。
在現(xiàn)實生活中身體肥胖是困擾很多人的一大難題，而出現(xiàn)肥胖不僅會容易影響到身材曲線，同時也會容易影響到個人的形象，對身體的健康也有一定的傷害，需要適當?shù)臏p肥，而民間減肥的土方法十分見效，可以服用減肥茶，或者是服用魚腥草來進行減肥，生姜外敷也可以達到減肥的效果。
民間土方法減肥是什么?
偏方一、魚腥草+紅棗
材料:魚腥草(干燥)75克，紅棗切開15粒，水7大杯。
方法:將所有材料放入鍋中，加好水，以大火煮滾后，小火煮20分。將煮好后的魚腥草等濾掉，留下汁水就可以了。
功效:這種草藥的藥性偏寒，具有清熱解毒、止痛消腫、利尿排便、排除毒素以及調(diào)整血壓等作用。
偏方二、生姜外敷減肥法
做法:每天晚上入睡前，差不多在9點半到11點之前將一塊生姜切成薄片貼在肚臍上或者肚臍下方四指的位置上，就可以去睡。
原理:生姜里面的"姜辣素"具有很強的抗氧化效果，能夠疾速鏟除自由基，按捺體內(nèi)過氧化脂質的發(fā)生，可防止或削減脂肪的堆積。
通帶脈:生姜貼在人體黃金穴位，促進姜的熱量能傳到臟腑，加強帶脈的動力，不只說養(yǎng)胃，束縛我們長肉的帶脈通了，贅肉自然就會下去了。
偏方三、經(jīng)期梅子醋
材料:話梅3顆、蘋果醋50ml、紅糖5g。
方法:晚飯后一小時，將話梅和紅糖一起放進蘋果醋中，侵泡15分鐘后即可食用。
功效:話梅有助于消腫、排毒;蘋果醋可促進腸胃蠕動;紅糖可幫助緩解經(jīng)期不適。
偏方四、排毒雙苦茶
材料:干苦瓜2片、苦丁茶5g、蜂蜜2勺
方法:先用100ml溫水將苦瓜片、蜂蜜攪拌均勻，然后放入苦丁茶，再加入150ml沸水。放置5分鐘后便可飲用。一天一杯。
功效:苦瓜有促于進血液循環(huán):苦丁茶則有助于身體排毒:蜂蜜則有調(diào)味作用。
偏方五、寶茶減肥法
材料:生山楂10克，干荷葉60克，陳皮5克，茶葉5克
方法:一起沖泡10分鐘即可，每日1劑，數(shù)次沖泡飲用。
功效:減肥瘦身，降脂利尿。常服，會獲得良好的瘦身效果。
溫馨提示:減肥偏方針對不同人群所產(chǎn)生的效果不同。無論哪一種減肥偏方，都需要配合合理的膳食才能發(fā)揮最佳的功效。減肥偏方不是萬靈藥，適當?shù)倪\動永遠是瘦身成功的不二法寶。
現(xiàn)在的人們都會意識到健康才是最重要的。肥胖是容易引起各種疾病問題的，身體中含有過多的脂肪，會導致很多疾病發(fā)生。比如高血壓，高血脂，心腦血管疾病問題等。所以肥胖的人們一直在尋找合適的減肥方法。虛胖是肥胖的一種，虛胖減肥最快的土方法是什么呢？
薏仁茶
薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中藥，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏米可以去濕，下火，去痘。煲完湯后，湯渣也可以吃。
主料：薏苡仁100g，干荷葉25g。
做法：準備好薏仁，揀去雜質。把薏仁用水沖洗干凈。瀝干水分。鍋燒熱，放入薏米仁，小火炒至微黃散發(fā)出米香味。盛出晾涼。干荷葉洗凈，用剪刀剪成條。把荷葉放入砂鍋內(nèi)。然后放入炒好的薏仁。最后放入水。砂鍋放在火上大火燒開，轉小火燉煮20分鐘即可。
荷葉茶
荷葉味苦辛微澀、性涼性味寒涼，傷脾胃，務必加少許寒必溫緩和寒涼之性，同時具有消暑利濕、健脾升陽、散瘀止血，主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶等。 原料：干荷葉適量。
做法： 1、荷葉茶不用煮，只需將荷葉撕成一小片小片的，取適量后放到杯子里。
2、倒上適量開水，比如泡一杯水量大概為150毫升。加水量一定不能太多，否則就會沖得太淡，使荷葉茶失去減肥效果。
3、蓋上蓋子，燜5到6分鐘即可，這樣茶葉會更濃。
4、等不燙的時候就可以喝了。
杜仲茶
杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強腸道蠕動作用，對便秘有效。由于有機杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾，分解膽固醇和固性脂肪，甚至可能有個別敏感型體質剛開始出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象，清除體內(nèi)部分垃圾及適應后即正常。所以是公認的便秘者和肥胖者的上好飲品，可以解除便秘，減少脂肪，穩(wěn)定血壓。此外，對利尿也有好處。
做法：準備好綠茶，杜仲，山楂干。將杜仲和山楂干洗凈。瀝干水分。后加入綠茶。倒入開水，第一杯水倒掉。將過濾的綠茶 杜仲 山楂倒入茶壺中。85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘。
澤瀉茶
澤瀉是傳統(tǒng)的中藥之一。中醫(yī)理論認為其性寒，具有利水滲濕的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學研究，澤瀉可降低血清總膽固醇及三酰甘油含量，減緩動脈粥樣硬化形成;澤瀉及其制劑現(xiàn)代還用于治療內(nèi)耳眩暈癥、血脂異常、遺精、脂肪肝及糖尿病等。
做法：用300ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
限制高嘌呤食物。過去主張用無嘌呤的飲食或嚴格限制富含嘌呤的食物，在限制嘌呤時，也限制了蛋白質，長期食用對全身營養(yǎng)帶來不良的影響。目前主張根據(jù)不同的病情，決定膳食中的嘌呤含量，限制含嘌呤高的食物。急性痛風時，每天嘌呤量應控制在150毫克以下，以免增加外源性嘌呤的攝入。禁止食用含嘌呤高的食物，如肝、腰、胰、沙丁魚、鳳尾魚、鰓魚、鯖魚、肉汁、小蝦、肉湯、扁豆、干豆類。
限制脂肪攝入量。為了促進尿酸的正常排泄，主張用中等量或較低量的脂肪，一般控制在每日50克左右為宜。在烹調(diào)肉時，應先用水焯一下?lián)瞥?，肉中的嘌呤可部分排出，因而降低了肉食中的嘌呤量。在限制總熱量的同時，患者的體重會有所變化，但切忌減得太猛，因突然減少熱量的攝入，會導致酮血癥。酮體和尿酸相竟排出，使尿酸排出減少，能夠促進痛風的急性發(fā)作。
供給適量的碳水化合物。熱量的主要應是植物性食物為主，如面粉、米類、但不要過量，因為糖可增加尿酸的生成與排出。
供給充足的維生素、水和堿性食物。膳食中的維生素一定充足，許多蔬菜和水果是成堿性食物，能夠堿化尿，又能供給豐富的維生素和無機鹽。每日液體的總量不得少于3000毫升以促進尿酸鹽排泄。同時可選用碳酸氫鈉等藥，使尿液堿性化，防止尿路結石。
慢性痛風或緩解期的痛風，應給予平衡飲食，可以適當放寬嘌呤攝入的限制，可自由選食含嘌呤少的食物，嘌呤的每日含量應在75毫克以內(nèi)，維持理想的體重，瘦肉煮沸去湯后與雞蛋、牛奶交替食用，防止過度饑餓，平時應注意多飲水，少用食鹽和醬油。
過去曾經(jīng)有人建議禁用咖啡，茶和可可，因為它們含有可可堿，茶葉和咖啡堿，可誘發(fā)痛風。但經(jīng)動物實驗證明，可可堿、茶葉堿和咖啡堿在人體代謝中生成甲基尿酸鹽，并非是引起痛風的尿酸鹽，而甲基尿酸鹽并不沉積在痛風石中。因此認為禁用咖啡、茶葉和可可缺少一定的科學根據(jù)，目前認為可以選用咖啡、茶葉和可可，但要適量。
除飲食中注意外，還應勤洗熱水浴，可以幫助尿酸排泄，有條件者應每日一次。在日常生活中不要穿過緊的鞋，防止血液循環(huán)受阻。
但是很多人在生活當中多多少少都會有痛風的問題，痛風的確給我們的生活造成的影響性很大，首先治療痛風主要是通過口服藥物的方法，痛風治療沒有捷徑，只能是慢慢的去調(diào)理，還有要注意患者在日常生活當中的注意事項，盡量都不要吃一些容易產(chǎn)生痛風的食物，注意改掉生活的習慣，痛風的患者不需要輸液治療，因為目前沒有治療的液體。
痛風的輸液治療
目前治療痛風主要是使用口服藥物治療。目前沒有治療痛風的液體，也就是說通過輸液治療痛風很有限。
治療痛風的藥物包括控制嘌呤的藥物和抗炎止痛類的藥物?？刂凄堰实乃幬锇p少尿酸合成的藥物和增加尿酸排出的藥物，常用的有別嘌醇片、變黃舒片、非布司他，這些都是通過口服來服用的。
抗炎止痛的藥物目前用的比較多的是非甾體類抗炎藥秋水仙堿、糖皮質激素，這些藥物大都也是口服的。如果患者因為其他的一些原因不能口服藥物，也可以通過靜脈輸注非甾體類抗炎藥來抗炎止痛治療，或者是靜脈應用糖皮質激素來抗炎止痛治療。
癥狀體征
關節(jié)疼痛急性發(fā)作是急性痛風的典型癥狀。疾病發(fā)作多在輕微損傷、飲食過量或相關疾病以后，特別好發(fā)于肢體遠端關節(jié)，典型的癥狀發(fā)于足趾(足痛風)，也可因尿酸鹽結石引起腎絞痛。慢性痛風以破壞性關節(jié)變化為特征。
皮膚癥狀：約1/2的病例，有尿酸鹽沉積于皮下，這些結節(jié)被稱為痛風結節(jié)或痛風石。痛風石常呈白色或珍珠色結節(jié)(痛風珍珠)，發(fā)生于游離弧形的皮膚邊緣(如耳廓)。痛風石另外的特征性癥狀是指(趾)關節(jié)白色或黃色的結節(jié)。皮膚尿酸鹽沉積。
圓形結石可通過變薄的皮膚看到，它們可能破潰。關節(jié)附近的痛風結節(jié)有成群發(fā)生或融合的趨勢。痛風石在急性發(fā)作后產(chǎn)生，無痛。如果皮膚破潰，可釋放出白色石灰樣物質，鏡檢示束狀針樣物質的致癌混合物，鑒定為尿酸鈉。
