如何照顧抑郁癥病人
抑郁癥春季養(yǎng)生。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對(duì)錯(cuò)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“如何照顧抑郁癥病人”，相信能對(duì)大家有所幫助。
由于現(xiàn)在生活壓力越來越大，也有越來越多的人出現(xiàn)了抑郁的傾向，如果抑郁傾向長期沒有得到緩解的話就容易形成抑郁癥。抑郁癥作為一種精神疾病，會(huì)對(duì)患者的整體狀態(tài)有嚴(yán)重的危害，并且嚴(yán)重的抑郁癥患者還會(huì)出現(xiàn)自殺自殘的傾向。這時(shí)候就需要抑郁癥患者的家人們悉心照料，而應(yīng)該如何正確照顧抑郁癥患者呢?
1、按時(shí)服藥
抑郁癥的患者要時(shí)刻了解自己的身體狀況，對(duì)于抑郁癥患者來說，需要長期的服藥，服藥的過程當(dāng)中是不能夠隨便停止用藥的，否則病情容易反復(fù)發(fā)現(xiàn)，如果出現(xiàn)一些口干，便秘等等副作用，應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行就診，讓醫(yī)生了解自己的身體狀況，從而避免較為嚴(yán)重的并發(fā)癥出現(xiàn)。
2、觀察病情
抑郁癥是精神疾病當(dāng)中非常常見，而且危害性比較大的疾病，也會(huì)使得患者做出一些過激的行為，甚至有自殺的傾向，家庭護(hù)理當(dāng)中應(yīng)該重點(diǎn)防范患者有自殺的行為，這就要求家屬必須熟悉這種病情，如果抑郁癥的癥狀較為嚴(yán)重，都應(yīng)該盡早的讓患者到醫(yī)院進(jìn)行檢查，要心理醫(yī)生開導(dǎo)患者，避免出現(xiàn)一些過激的行為。
3、生活護(hù)理
抑郁癥患者的飲食和睡眠質(zhì)量比較差，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該及時(shí)調(diào)整飲食，多吃一些喜歡吃的食物，保證自己有一個(gè)安靜舒適的休息環(huán)境，對(duì)于病情比較輕微的抑郁癥患者來說，應(yīng)該積極的參加合適的體育鍛煉，培養(yǎng)自己的生活情緒，轉(zhuǎn)移自己的注意力，還能夠有效的改善自己預(yù)定的病情，心理護(hù)理的工作也會(huì)起到非常關(guān)鍵的作用，家人也要適當(dāng)?shù)匕参炕颊撸尰颊哂幸粋€(gè)良好的心態(tài)去接受治療。
抑郁癥在我們的生活當(dāng)中太過常見，但是患者出現(xiàn)這種病情之后都沒有引起足夠的重視，其實(shí)都應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，按照醫(yī)生的囑咐來進(jìn)行合理的用藥，飲食一定要調(diào)整自己的隱私，多吃一些自己喜歡吃的東西，也可以向朋友傾訴自己悲傷的情緒。
Ys630.Comys630.COm精選閱讀
現(xiàn)在有很多人因?yàn)閴毫μ蠡蛘呤墙?jīng)歷了某些事情就容易患上各種精神上的疾病，抑郁癥就是一種非常常見的精神疾病，現(xiàn)在已經(jīng)有非常多的人都患上了這種疾病?；加幸钟舭Y的人在身體和精神上都承受了非常大的痛苦，而且還會(huì)對(duì)整個(gè)家庭造成影響。
患有抑郁癥的人會(huì)自殺的幾率非常高，所以家人一定要好好的開導(dǎo)抑郁癥患者，不要讓其有輕生的念頭。那么如何開導(dǎo)抑郁癥患者呢？趕快來看一看這篇文章，只有用對(duì)了方法才有好的效果。
第一，換位思考
一般來說，患有抑郁癥的人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)悲傷、憤怒和自卑這樣的心理，會(huì)不理解家人給予的關(guān)心，甚至?xí)崆胰说暮靡?，認(rèn)為這些幫助這些關(guān)心都是另有目的的，所以就會(huì)對(duì)家人產(chǎn)生厭惡和不滿的情緒。人們?cè)诿鎸?duì)抑郁癥患者的時(shí)候，一定要將自己放在病人的角度去考慮問題，要理解病人，要不斷的鼓勵(lì)病人。
第二，耐心傾聽
有很多抑郁癥患者認(rèn)為自己患上了抑郁癥之后似乎就被孤立了，被整個(gè)社會(huì)隔絕了，充滿了不安全感。所以人們?cè)诿鎸?duì)抑郁癥患者的時(shí)候，可能會(huì)要以更加和善和真誠的態(tài)度去傾聽患者的內(nèi)心聲音，去幫助患者，讓患者能夠了解到世界是充滿愛的，自己對(duì)于整個(gè)社會(huì)還是有用的，并不是自己所認(rèn)為的廢物。在患者訴說自己的心聲的時(shí)候，人們要溫柔、善解人意，不能夠打斷或者是催促病人，否則可能會(huì)起到反作用。
第三，培養(yǎng)興趣
抑郁癥患者一般都把自己封鎖在一個(gè)只屬于自己的空間，不讓別人進(jìn)去，不喜歡參與一些社交活動(dòng)。人們可以多陪伴、多鼓勵(lì)病人去參加一些集體的或者是社會(huì)的活動(dòng)，也可以弄一些非常簡單又有趣的活動(dòng)，讓病人一起參與到其中。這樣就能夠逐漸的讓抑郁癥患者變得開心起來，培養(yǎng)出一種興趣，這對(duì)于以后的治療是很有好處的。
第四，引導(dǎo)做事
很多抑郁癥患者總是沉寂在自己的世界中，對(duì)外部的世界漠不關(guān)心，生活非常懶散，個(gè)人的衛(wèi)生狀況也很糟糕。為了讓患者的身體更加健康，人們應(yīng)該要督促和引導(dǎo)患者有意識(shí)的去做一些力所能及的家務(wù)，讓病人能夠有一個(gè)意識(shí)去改變自己的一個(gè)邋遢的形象。
對(duì)于很多抑郁癥患者來說，家人和朋友無私奉獻(xiàn)的愛與關(guān)心是很重要的，只要家人和朋友一直保持這種耐心和關(guān)心，相信抑郁癥患者一定會(huì)慢慢好起來的。
抑郁癥是一種常見的精神類問題。很多人會(huì)因?yàn)閴毫^大而導(dǎo)致抑郁的出現(xiàn)。抑郁癥的發(fā)病群體還是比較廣泛的，比如說很多學(xué)生都會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大出現(xiàn)抑郁癥，需要休學(xué)。當(dāng)然了，休學(xué)對(duì)自己的精神狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整是很有必要的，當(dāng)然還需要采取一定的治療方法，才能夠徹底治愈這種疾病。
1、治療目標(biāo)
抑郁發(fā)作的治療要達(dá)到三個(gè)目標(biāo)：①提高臨床治愈率，最大限度減少病殘率和自殺率，關(guān)鍵在于徹底消除臨床癥狀；②提高生存質(zhì)量，恢復(fù)社會(huì)功能；③預(yù)防復(fù)發(fā)。
2、治療原則
①個(gè)體化治療；②劑量逐步遞增，盡可能采用最小有效量，使不良反應(yīng)減至最少，以提高服藥依從性；③足量足療程治療；④盡可能單一用藥，如療效不佳可考慮轉(zhuǎn)換治療、增效治療或聯(lián)合治療，但需要注意藥物相互作用；⑤治療前知情告知；⑥治療期間密切觀察病情變化和不良反應(yīng)并及時(shí)處理；⑦可聯(lián)合心理治療增加療效；⑧積極治療與抑郁共病的其他軀體疾病、物質(zhì)依賴、焦慮障礙等。
3、藥物治療
藥物治療是中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施。目前臨床上一線的抗抑郁藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRI，代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRI，代表藥物文拉法辛和度洛西汀）、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥（NaSSA，代表藥物米氮平）等。傳統(tǒng)的三環(huán)類、四環(huán)類抗抑郁藥和單胺氧化酶抑制劑由于不良反應(yīng)較大，應(yīng)用明顯減少。
4、心理治療
對(duì)有明顯心理社會(huì)因素作用的抑郁發(fā)作患者，在藥物治療的同時(shí)常需合并心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動(dòng)力學(xué)治療等，其中認(rèn)知行為治療對(duì)抑郁發(fā)作的療效已經(jīng)得到公認(rèn)。
5、物理治療
近年來又出現(xiàn)了一種新的物理治療手段——重復(fù)經(jīng)顱磁刺激（rTMS）治療，主要適用于輕中度的抑郁發(fā)作。
現(xiàn)在工作壓力高，生活節(jié)奏快，患抑郁癥的幾率逐年提升，每年的自殺率也同比上漲，很多抑郁癥患者選擇用藥物來控制并治療該病，但是藥三分毒，可能藥物可以治好抑郁癥，但對(duì)身體其他器官造成傷害，因此最好的辦法就是用天然的食物治療和物理治療。這樣不僅補(bǔ)充了營養(yǎng)還能同時(shí)起到治療效果。
1、勤交際
患有抑郁癥的人，常常都是把自己封閉起來的，很少去參加社交活動(dòng)，久而久之便自閉起來了。想要改變，那就要強(qiáng)迫自己多多出去走走，經(jīng)常的去參加社交;也許開始時(shí)很痛苦，但是堅(jiān)持一段時(shí)間后，就會(huì)慢慢的擁有自信了。
2、充足睡眠
抑郁癥的治療要保證充足的睡眠，抑郁癥的病人往往睡眠不太好。并且，我們建議這些人做些體育文娛活動(dòng)，這樣可以減輕抑郁癥狀。
3、多吃糖
糖類對(duì)腦部似乎有安定的作用，多糖類能提高腦部色胺酸的量因而有安定的作用。如果你感到緊張而希望能放松心情時(shí)，可吃較多的糖類如如果你感到疲倦而希望能振作精神時(shí)，可吃較多的蛋白質(zhì)。
4、補(bǔ)充蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)促進(jìn)多巴胺及正腎-亡腺素的制造，因而提高警覺性。抑郁的人可以攝取富含蛋白質(zhì)及色胺酸的食物，例如，火雞肉及鮭魚，以提升精神。
如果不幸患上抑郁癥也千萬不要有消極的情緒和心理，合理的心理加物理治療加上飲食，可以讓我們漸漸從抑郁癥中走出來，另外，不要被壓力打垮，適時(shí)的走出去看看，生活并不是只有工作而已。
抑郁癥本身就是一種心理障礙性的精神疾病。日常生活中會(huì)有很多因素導(dǎo)致這種疾病的發(fā)生，雖然有可能是先天性的遺傳因素導(dǎo)致的，但是大部分的患者還是因?yàn)橐恍┖筇斓囊蛩囟忌狭艘钟舭Y。而且正是因?yàn)槿绱耍芏嗳司蜁?huì)擔(dān)心：抑郁癥能夠治愈嗎？
其實(shí)，面對(duì)抑郁癥，大家還是大可放心，抑郁癥目前是可以治愈的，而且只要患者能夠合理地采取一些治療措施并且根據(jù)自己目前的病情進(jìn)行合理的治療，如：采取藥物治療和心理治療等方法都是可以治療抑郁癥的。
但是，要依據(jù)每個(gè)人病癥的不同進(jìn)行治療，而且要求患者配合醫(yī)生的治療。比如：對(duì)某些患者來說，藥物治療更加有效；而對(duì)于另外的一些患者來說，心理治療更有療效；不過對(duì)于大多數(shù)的患者來說，藥物和心理治療同步且相互配合進(jìn)行才可能是最有效的方法。
那么患有抑郁癥的人應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢？有以下幾點(diǎn)建議：
1、如果抑郁癥患者的臨床癥狀并不是那么的嚴(yán)重，而且疾病對(duì)患者的生活、學(xué)習(xí)和工作影響不大的話，那么這類的患者可以考慮不采用藥物治療的辦法。如果患者的病情相對(duì)嚴(yán)重，那就必須要采用藥物治療了。
2、就目前而言，使用在抑郁癥治療上的藥物一般就是一些抗抑郁藥物。因此抑郁癥患者對(duì)疾病的治療而言，關(guān)鍵就在于藥物的選擇上面。相對(duì)而言，西藥對(duì)于抑郁癥控制比較快但是副作用比較大；而中藥則是從整個(gè)疾病上來進(jìn)行治療，療效也相對(duì)比較穩(wěn)定，只是所需要的時(shí)間也是相對(duì)比較長一些，但是治療是很徹底的。
3、其實(shí)對(duì)于大多數(shù)的抑郁癥患者來說，藥物治療的效果相對(duì)來說還是比較明顯的。但是有一些難以治療的患者，其病情則會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)波動(dòng)和反復(fù)。
4、患者必須按照醫(yī)生的囑托來進(jìn)行治療。無論是進(jìn)行藥物治療、電療、激素治療還是進(jìn)行手術(shù)治療，醫(yī)生都會(huì)根據(jù)病人們的不同病情做出不同的決定。
5、抑郁癥的患者其實(shí)根本無需自責(zé)。因?yàn)橐钟舭Y只是一種常見的疾病，沒有人有能力去選擇它。因此，不要自責(zé)或者內(nèi)疚自己為什么得了這種病，而是應(yīng)該明白自己是需要幫助的，要積極地踏上尋求康復(fù)的治療之路。
6、抑郁癥的患者應(yīng)當(dāng)有防止復(fù)發(fā)的心理。要防患于未然，嚴(yán)格地遵循醫(yī)生制訂的治療方案，并且保持良好的生活習(xí)慣、積極鍛煉。
雖然大家都知道，每一個(gè)女性生下來就享有生育的權(quán)利，但是女性不僅容易患各種各樣的婦科疾病，還很容易因?yàn)榧に氐淖饔枚鴮?dǎo)致各種抑郁癥的發(fā)生。我們今天所說的產(chǎn)后抑郁癥不僅會(huì)讓患者感覺到非常的難受，還能夠讓患者的生活受到一系列的影響，下面就讓我們一起來看一看這種心理以及生理上的疾病吧。
產(chǎn)后抑郁癥有哪些典型表現(xiàn)呢？
1、情緒低落。產(chǎn)后抑郁癥其實(shí)就是抑郁癥，不過它的主要產(chǎn)生原因就是因?yàn)榉置溥^后而引起的，一般而言，這個(gè)時(shí)候的產(chǎn)婦往往表現(xiàn)為情緒低落，有時(shí)候可能一天都說不上幾句話，你叫她回答某些問題的時(shí)候她也懶得與你會(huì)理。
2、容易被激惹。雖然產(chǎn)后抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低落并且不愛理會(huì)他人，但是同時(shí)她也因?yàn)樯眢w雌激素變化比較明顯而產(chǎn)生容易被激惹的表現(xiàn)。所以不管是產(chǎn)婦的丈夫還是父母，都應(yīng)該予以她更多的關(guān)懷與呵護(hù)，因?yàn)樗齻儽緛砭褪且环N心理疾病而引起的，并不是因?yàn)樗娴男郧楸┰瓴胚@么愛吼你的。
3、害怕和恐慌。往往發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥的產(chǎn)婦，都有一種害怕和恐慌的感情，盡管有的時(shí)候她們甚至都不知道自己到底在害怕什么，但是任何一件事物都會(huì)讓她們過于敏感，從而產(chǎn)生恐慌的心理。
如何治療產(chǎn)后抑郁癥？
1、心理疏導(dǎo)。產(chǎn)后抑郁癥主要受到身邊一些事物變化以及個(gè)人生理內(nèi)分泌的變化引起的，所以這個(gè)時(shí)候可以通過心理疏導(dǎo)的方式來治療，通過1到3個(gè)月的治療周期基本上可以治愈70%到80%的產(chǎn)后抑郁的患者，所以一定不要輕言放棄。
2、藥物治療。產(chǎn)后抑郁癥可以通過藥物治療的方式輔佐心理治療可以增強(qiáng)治療效果，而主要是通過抗抑郁藥的方式來加以治療的，只是由于抗抑郁藥有一定的依賴性，所以應(yīng)該在抑郁癥見好的情況下逐漸減少抗抑郁藥的服用
每一個(gè)母親都是不容易的，所以丈夫應(yīng)該更加懂得呵護(hù)自己的妻子，因?yàn)樗齻兘?jīng)歷的事情以及現(xiàn)在所表現(xiàn)的狀況都是因?yàn)樯撕⒆佣鸬模阅愕年P(guān)懷與呵護(hù)與她的康復(fù)有著至關(guān)重要的作用。而在產(chǎn)后抑郁癥的治療中，通過藥物治療以及心理疏導(dǎo)的方式，可以起到良好的作用，所以每一個(gè)人都應(yīng)該堅(jiān)持下去，不要輕言放棄才行。
抑郁癥是一種心理或者說是精神方面的疾病，會(huì)對(duì)人們的情緒產(chǎn)生很大的影響。患有抑郁癥的患者一般情緒都會(huì)比較消極，對(duì)自己以及社會(huì)都會(huì)產(chǎn)生一種厭棄的心理，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致輕生，給家人帶來極大的痛苦。很多抑郁癥患者會(huì)通過電療的方式來進(jìn)行治療。那么，抑郁癥電療效果到底如何呢？
有一定的效果啊。抑郁癥是神經(jīng)癥的一種，是一種心境障礙!以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動(dòng)作減少。引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素、體質(zhì)因素、精神因素等。物理療法可以用來相對(duì)迅速地減輕抑郁癥狀。抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物，堅(jiān)持服用一段時(shí)間以后，再配合心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療。進(jìn)行心理治療的過程中還是要堅(jiān)持服藥。
抑郁癥的并發(fā)癥有：
1、性欲明顯減退。
2、思維遲緩，活動(dòng)減少，即記憶力減退，大腦反應(yīng)慢，常個(gè)人獨(dú)處等;
3、多有疲乏，心悸，胸悶，胃腸不適，便秘等軀體癥狀;
4、伴有焦慮，內(nèi)疚感(擔(dān)心給家庭增加負(fù)擔(dān));
5、睡眠障礙，以早醒為其典型表現(xiàn);
6、自暴自棄，厭世或自殺心理。
怎樣有效治療抑郁癥?
一、專業(yè)藥物、心理治療，對(duì)中度抑郁癥患者來說，抑郁癥狀已經(jīng)十分明顯，為了防止向重度抑郁癥轉(zhuǎn)化，需要采用藥物配合心理治療。
二、改善家庭環(huán)境，在對(duì)患者中度抑郁癥的治療及護(hù)理上，心理醫(yī)生會(huì)建議讓家庭成員一起分析、尋找病人發(fā)病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成員間的關(guān)系，創(chuàng)造一個(gè)和睦的家庭環(huán)境，這是中度抑郁癥病人家庭治療及護(hù)理的關(guān)鍵。
三、加強(qiáng)心理護(hù)理，大量的臨床案例可以證明，中度抑郁癥狀明顯的患者往往具有自殺念頭，需有人看護(hù)?？醋o(hù)著通過關(guān)心患者的心境，在于病人交談中誘導(dǎo)病人傾吐內(nèi)心的隱秘或痛苦，了解知道病人的需求，同時(shí)幫助患者增強(qiáng)自信心及戰(zhàn)勝疾病的信心，警惕預(yù)防患者自殺。
抑郁癥高發(fā)，是現(xiàn)代社會(huì)人已經(jīng)不能夠回避，需要勇敢面對(duì)的問題。抑郁癥，與個(gè)人的心理素質(zhì)、身體狀況，以及外界的因素都有著最直接的關(guān)系。如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)，或者沒有引起足夠的重視，都會(huì)造成嚴(yán)重的后果。很多得了抑郁癥的患者，最后都不堪忍受折磨，選擇了自殺。因此，抑郁癥的危害到底有多大，本篇我們就例舉出來，希望能夠?qū)毫^大的社會(huì)人群，有所警醒和幫助。
1、情緒的消極演進(jìn)
癥狀嚴(yán)重的抑郁癥患者情緒上的變化是最主要的癥狀。起初可能在短時(shí)間內(nèi)表現(xiàn)為各種情感體驗(yàn)?zāi)芰Φ臏p退，表現(xiàn)無精打采，對(duì)一切事物都不感興趣。病人感到‘過失”和眼前的“不如意事”紛紛涌上心頭，縈回不去。瞻未來渺茫暗淡，歡樂之情完全消失，漸萌發(fā)厭世之念。
2、思維反應(yīng)遲鈍，行動(dòng)能力漸失
嚴(yán)重的抑郁癥表現(xiàn)之一，是患者逐漸呈現(xiàn)出一種語速慢、語音低、語量少、應(yīng)答遲鈍的思維特點(diǎn)，往往病人的一言一動(dòng)都需克服重大阻力。最嚴(yán)重時(shí)，可呈木僵狀態(tài)。激越型抑郁癥病人，言語動(dòng)作都明顯增加，焦慮恐懼，激動(dòng)自傷，危險(xiǎn)性很大。
3、各種軀體問題纏身
重度抑郁癥患者的面容往往憔悴蒼老，目光遲滯，胃納差，體質(zhì)下降，汗液和唾液分泌減少，便秘，性欲減退。睡眠障礙中以早醒最為突出，這也是抑郁癥的特征性癥狀之一。病人往往較以前早醒2-3小時(shí)，醒后不能再入睡，充滿悲觀情緒等待這一天的到來。此癥狀在診斷上有重要意義。
4、強(qiáng)烈的自殺沖動(dòng)
自殺企圖和行為是病情嚴(yán)重的抑郁癥病人最危險(xiǎn)的癥狀?？梢猿霈F(xiàn)在癥狀嚴(yán)重期，也可出現(xiàn)在早期或好轉(zhuǎn)時(shí)。病人往往事先有周密計(jì)劃，行動(dòng)隱蔽，以逃避醫(yī)護(hù)人員的注意，因而自殺率很高。
如果你的家人或者身邊的親朋好友，出現(xiàn)了抑郁癥的狀況。除了一定要及時(shí)帶他們就醫(yī)，去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生尋求幫助之外，我們作為身邊的人，也要表現(xiàn)出對(duì)他們足夠的關(guān)愛和耐心，并且適時(shí)的勸導(dǎo)。然后再配合醫(yī)生的藥物或者物理治療，一定就會(huì)改變抑郁癥病人的心理狀況，積極向上健康的生活。
眾所周知，很多大紅大紫的明星就是因?yàn)閲?yán)重的抑郁癥而走上了自殺的道路，結(jié)束了自己的大好前程，可想而知抑郁癥的危害是多么的嚴(yán)重，家庭環(huán)境、職業(yè)、經(jīng)濟(jì)等都可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。
幾大因素導(dǎo)致抑郁癥？
1、遺傳因素和生物化學(xué)因素
抑郁癥具有一定的遺傳性，如果直系親屬患有抑郁癥的話，那么家庭成員患有抑郁癥的危險(xiǎn)性就會(huì)升高。另外當(dāng)腦內(nèi)神經(jīng)分泌功能出現(xiàn)紊亂時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)作。
2、社會(huì)因素和性格因素
當(dāng)遇到事情非常的悲觀、沒有自信心、過分的擔(dān)心事情，這些性格都會(huì)刺激心理的應(yīng)激事件，從而在精神上發(fā)生了嚴(yán)重的創(chuàng)傷。當(dāng)在財(cái)政上出現(xiàn)問題、失戀、家人的離世都有可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。除此之外患上了厭食癥、焦慮癥、精神分裂癥、濫用藥物等也會(huì)出現(xiàn)抑郁癥。
抑郁癥的危害有哪些？
1、影響了身體健康
當(dāng)患上抑郁癥時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的偏頭痛、胸口悶痛、頭暈、心悸、全身乏力、體重減輕的癥狀，若是這些癥狀沒有得到解除的話會(huì)帶來更大的精神壓力，從而加重了病情。
2、破壞了心理健康
一旦發(fā)生了抑郁癥患者會(huì)變得更加的抑郁、焦慮以及煩躁不安，甚至有一部分患者會(huì)出現(xiàn)了恐懼和幻覺的癥狀。不能夠客觀的看待一些問題，悲觀的面對(duì)所有的人和事情，總是因?yàn)殡u毛蒜皮的小事刨根問底，慢慢的就加重了病情。
3、影響交際
患上了抑郁癥不僅影響了自己的身心健康，同時(shí)也會(huì)影響了身邊人的生活質(zhì)量，患有重度抑郁癥的患者思想會(huì)變得緩慢而且語速慢、回答遲鈍，交際方面非常困難。除此之外重度的抑郁癥在行動(dòng)上也會(huì)變得非常的緩慢，甚至躺床上不動(dòng)甚至失去了正常的自理能力。
4、會(huì)帶來死亡的陰影
經(jīng)過調(diào)查表明50%的抑郁癥患者會(huì)有自殺的想法，因?yàn)閲?yán)重的抑郁癥控制了人們的大腦，讓精神受到了折磨，患者實(shí)在是走投無路，所以會(huì)選擇死亡來擺脫痛苦。
抑郁癥患者是由于長期處在精神和生活壓力較大的環(huán)境下，沒有辦法傾訴，情緒也沒有辦法被釋放，壓抑的時(shí)間久了，自然會(huì)形成抑郁癥。抑郁癥患者，在心里和精神上都有一定的問題，有些抑郁癥比較嚴(yán)重的患者還可能會(huì)出現(xiàn)自殺傾向，所以發(fā)現(xiàn)抑郁癥應(yīng)該進(jìn)行治療，那么得了抑郁癥可怕嗎?
抑郁癥，以顯著而持久的心情低落為主要臨床特征。表現(xiàn)為①集中注意和注意的能力降低;②自我評(píng)價(jià)降低;③自罪觀念和無價(jià)值感;④認(rèn)為前途暗淡悲觀;⑤自傷或自殺的觀念或行為;⑥睡眠障礙;⑦食欲下降等癥狀。
抑郁癥的發(fā)病原因尚不清楚，但與遺傳因素、心理因素和社會(huì)因素等影響有關(guān)。通過典型癥狀和抑郁癥自我評(píng)估工具進(jìn)行評(píng)估。
抑郁癥自我評(píng)估可診斷是否有抑郁癥狀，也可判定抑郁程度。但評(píng)定量表不能判斷抑郁性質(zhì)。因此，一旦有抑郁癥癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，堅(jiān)持治療。
其實(shí)很多時(shí)候，人們喜歡夸大其詞，添油加醋，隨著現(xiàn)在社交媒體的飛速的發(fā)展，人們不免對(duì)抑郁癥有了偏見。
其實(shí)任何的疾病在的初中期都是可以治愈的，需要的是及時(shí)治療，當(dāng)然抑郁癥也不例外，對(duì)癥下藥。
抑郁癥不算是很難治療的疾病，一般通過藥物治療，且不需要長期服藥均可以將病情合理的控制
患有抑郁癥的發(fā)病原因很非常的的復(fù)雜，關(guān)乎很多的方面，心理的、精神的、生理的以及社會(huì)等方面
共同綜合起了作用，一般患有抑郁癥的人內(nèi)心有著非常嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，不允許犯一點(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)誤。
收到自我嚴(yán)厲的懲罰，當(dāng)患者長期屬于這樣的自責(zé)中，久而久之導(dǎo)致心理的防線徹底的崩潰瓦解，才會(huì)選擇極端的方式。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊有人先這方面傾向的話，一定要提前治療，并且進(jìn)行開導(dǎo)，久治不愈時(shí)切不可輕言放棄。
在我們的生活中，或許大家都聽說過抑郁癥這個(gè)疾病吧，因?yàn)槲覀兯P(guān)心的很多的公眾明星因?yàn)橐钟舭Y自殺身亡的數(shù)量可不少。雖然大家看來抑郁癥就是一個(gè)人像是心情不好的狀態(tài)，為什么會(huì)引起一系列的自殺后果呢，如果你只是這樣認(rèn)為抑郁癥的，那么你就大錯(cuò)特錯(cuò)了，因?yàn)橐钟舭Y往往不是你想象的那么簡單，下面讓我們一起來了解一下抑郁癥這個(gè)疾病吧。
抑郁癥到底是怎么回事？
1、一種陷入長期身心困頓的感受。抑郁癥是一種很可怕的疾病，雖然他看起來身體上沒有任何的傷害，但是心靈卻受到了極度的挫折，他讓人感覺到陷入了長新的身心困頓，不僅身體感覺到非常的疲憊，出現(xiàn)了社交的嚴(yán)重障礙，心里也會(huì)覺得任何的事物都提不起興趣，這種狀態(tài)就是抑郁癥的典型表現(xiàn)了。
2、長期的疾病。當(dāng)我們一個(gè)人患了某一種身體疾病的時(shí)候，都知道這個(gè)疾病是可以好的，所以大家對(duì)于這種疾病也沒有了過多的心理承受負(fù)擔(dān)。但是抑郁癥這個(gè)疾病卻可能是長期的，所以很多的人都可能處于這種長期的疾病中感覺到非常的迷茫和困惑，從而引起了自殺的傾向。
3、抑郁癥就像一個(gè)黑色的陰影。網(wǎng)絡(luò)上有一個(gè)非常流行的說法，就說抑郁癥就像一只黑狗一樣，當(dāng)它過于強(qiáng)大的時(shí)候，人們就會(huì)在它的合影下成長，而一旦人被籠絡(luò)其中，那么就是一種長期的非常孤獨(dú)的感受，讓你與外界的人相隔甚遠(yuǎn)。
要如何緩解抑郁癥？
1、收集快樂。要想更好的處理抑郁癥，就應(yīng)該更加的瘋狂，并且比那個(gè)籠罩在自己身上黑影的黑狗更加的強(qiáng)大才行，一定要收集每一個(gè)快樂的瞬間，并且試著用它們回?fù)裘恳粋€(gè)糟糕的日子，這樣慢慢的，你就會(huì)在收集快樂的過程中學(xué)會(huì)抑制抑郁癥的發(fā)病了。
2、行動(dòng)改變信念，拿回你的力量。很多抑郁癥患者本來心情就非常的抑郁了，還不愿意做任何的事情，雖然這并不是他的本意，但是要想抑制抑郁癥就一定要行動(dòng)起來，試著去跑步，去與他人傾訴來改變自己的信念，從而拿回屬于你自己的力量。
3、死是容易的，然而生是漫長的。抑郁癥的患者應(yīng)該要懂得，死是非常容易的，可以是一躍之間，也可以是一刀起落間，但是生是漫長的，而生的未來也有很多的精彩與快樂值得你去發(fā)掘，所以一定要樹立相應(yīng)的堅(jiān)定的信念，讓自己死而后生。
雖然在我們的生活中大家都聽說過抑郁癥，但真正了解抑郁癥的人卻不多，甚至有些人已經(jīng)患有抑郁癥卻不自知，所以大家應(yīng)該懂得了解抑郁癥，并且試著與抑郁癥的黑狗友好的相處，讓抑郁不再對(duì)自己的生活以及個(gè)人心理精神產(chǎn)生影響，更加積極樂觀的去擁抱生活，擁抱美好的明天吧。
隨著生活和工作的壓力逐漸增大，導(dǎo)致抑郁癥已經(jīng)成為日常生活中很普遍的一種精神疾病。抑郁癥的有哪些癥狀呢?情緒低落，思維緩慢和思想抑制?；颊呓?jīng)常傷感過度，絕望悲觀。那抑郁癥怎么自我調(diào)節(jié)呢?下面我們一起來看看吧。
抑郁癥有哪些癥狀
1、外表無異常
輕度抑郁癥的患者存在“內(nèi)苦外樂”的癥狀，這類病人在舉止儀表，言談接觸等外表看來無異常表現(xiàn)，如不做滲入的精神檢查和心理測(cè)定，忽視精神抑郁的實(shí)質(zhì)，可以給人一種愉快樂觀的假象。
2、社會(huì)功能下降
社會(huì)功能下降主要表現(xiàn)為，學(xué)習(xí)成績突然下降，濡染陷入無能為力的消極被動(dòng)狀態(tài)，無法勝任原本非常熟練的工作，思維能力下降。
3、睡眠障礙
出現(xiàn)頑固持久，久難治愈的失眠障礙，有可能入睡困難，也有可能出現(xiàn)噩夢(mèng)易醒，或早醒，醒后無法入睡等現(xiàn)象，不通過抗抑郁劑治療，不了解抑郁癥本質(zhì)，無法解除睡眠障礙。
4、情緒變化
輕度抑郁癥患者情緒容易出現(xiàn)低落，對(duì)外界事物失去興趣，愉快感消失，容易疲勞，或情緒消沉，焦慮，煩躁不安，整日感到憂心忡忡，愁眉苦臉。
5、思維變慢甚至消極
有的抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)思維變慢，自我認(rèn)知變低，自感生活無趣，記憶力減退，整天無精打采，缺乏興趣和活力。
抑郁癥怎么自我調(diào)節(jié)
1、音樂療法：音樂療法是一種特殊的心理治療方法，是指利用某些具有特殊旋律的音樂，來緩解或他了解焦慮不安，失眠，等心理癥狀，病人可以根據(jù)自己的病情，愛好，欣賞能力，心境等，在心理醫(yī)生的參與下，選擇具有鎮(zhèn)靜，催眠， 鎮(zhèn)痛，解壓或興奮作用的“音樂處方”。
在日常生活中，多吃蔬菜有利于降低膽固醇，那么膽固醇高的原因有哪些呢?一種是生理、還有一種就是病理原因。那膽固醇高吃什么誰更好呢?比如：蘋果、柚子、葡萄火龍果等水果哦。下面我們一起來看看改善膽固醇高的方法有哪些吧。
膽固醇高的原因
生理原因：飲食不科學(xué)會(huì)引起總膽固醇偏高，如果大量的進(jìn)食像動(dòng)物內(nèi)臟等含高總膽固醇的食物，會(huì)引起體內(nèi)的膽固醇過多，最終造成總膽固醇偏高，所以這是總膽固醇偏高的原因，且與我們的日常飲食有關(guān)，要引起注意。
病理原因：1、阻塞性黃疸。這時(shí)由于膽汁排出受阻，血中出現(xiàn)脂蛋白-X和肝內(nèi)膽固醇合成亢進(jìn)所致，以游離型膽固醇的增加為主。引起總膽固醇偏高，所以阻塞性黃疸是造成總膽固醇偏高的原因之一。
2、肝細(xì)胞受損。膽固醇的酯化發(fā)生障礙，血中膽固醇減少，在肝硬化、重癥肝炎等嚴(yán)重?fù)p害時(shí)，血中總膽固醇也升高。
膽固醇高的危害
1、會(huì)加快前列腺癌的生長速度，會(huì)引發(fā)腎衰竭脂類的腎臟疾病。
2、會(huì)減少人的壽命，尤其是男性的壽命同時(shí)和血管有關(guān)的中風(fēng)幾率會(huì)隨著增加。
3、會(huì)阻塞心臟動(dòng)脈和使其變窄，更容易引發(fā)心臟病。
4、會(huì)使骨質(zhì)疏松癥的可能性變高，同時(shí)過多攝入膽固醇可導(dǎo)致牙周病、牙和牙隙之間的溝隙會(huì)擴(kuò)大。由此可見，膽固醇高的患者要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，以免延誤病情，導(dǎo)致病情惡化。
膽固醇高吃什么水果好
1、西柚
西柚富含鉀幾乎不含鈉，是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。西柚含有豐富的果膠成分，可降低低密度脂蛋白膽固醇的含量，減輕動(dòng)脈血管壁的損傷，維護(hù)血管功能，預(yù)防心臟病。
2、鍛煉療法：適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，對(duì)于克服抑郁也是有幫助的，不用進(jìn)行高難度的體育鍛煉，簡單的爬爬樓梯，散散步也是鍛煉，這樣能刺激大腦的化學(xué)物質(zhì)兒茶酚胺增長，幫助穩(wěn)定情緒，緩解抑郁，還可以幫助腦內(nèi)啡肽的釋放，幫助提高情緒，減緩焦慮，改善睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、瑜伽療法：瑜伽療法主要是依靠伸展背部，肩部，腹部，臀部和腿部肌肉，造成一定的姿勢(shì)，擴(kuò)展身體的運(yùn)動(dòng)范圍，以此放松神經(jīng)，增進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于緩解焦慮，抑郁，煩躁，緊張心理有較好的作用。
4、溝通療法：與社會(huì)和家人溝通是對(duì)抗抑郁最好的方法，研究顯示，那些與家庭和社會(huì)隔絕的人，血清里與壓力有關(guān)的荷爾蒙會(huì)明顯增高 ，這類人容易患上抑郁，焦慮，高血壓和心臟病，還會(huì)影響到免疫功能，要改變這種狀態(tài)，不妨多融入周邊的社會(huì)，多與人溝通，參加一些有趣的課程，多學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受，面對(duì)朋友的邀約或探望，不要下意識(shí)的拒絕，這樣都是很好的治療方式。
飲食調(diào)節(jié)法
1、減少糖分?jǐn)z入
人在吃甜食的時(shí)候，血糖升高快，情緒增長也很快，但是一兩小時(shí)后，情緒就會(huì)開始慢慢低落。而且糖是容易依賴和上癮的食物，為了保持情緒高漲，人會(huì)需要更多的糖類食物，從而形成依賴。
2、保證足夠的蛋白質(zhì)攝入
蛋白質(zhì)含量低的飲食會(huì)導(dǎo)致體能低下和情緒低下，前者是因?yàn)槿说募∪饣顒?dòng)需要大量蛋白質(zhì)，后者是因?yàn)橹谱魈烊豢挂钟粑镔|(zhì)血清素的氨基酸攝入不足。抑郁癥人群進(jìn)食含豐富蛋白質(zhì)的食物，如魚類，蛋類，牛肉，豬肉，羊肉，有利于促進(jìn)大腦活動(dòng)和精神健康。
結(jié)語：在生活中，可以多做運(yùn)動(dòng)，多發(fā)展興趣愛好，多與外界交流，多參加娛樂活動(dòng)。避免導(dǎo)致抑郁癥發(fā)作因素，如情緒打擊，工作生活壓力，人際關(guān)系。與社會(huì)和家人溝通是對(duì)抗抑郁最好的方法，以上是小編介紹的抑制抑郁癥的方法。
抑郁癥是常見的精神科疾病，抑郁癥雖然不會(huì)危害到大家的健康，卻會(huì)影響生活，抑郁癥嚴(yán)重的話甚至?xí)詺?，那么?qǐng)問產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)是什么?產(chǎn)后抑郁癥怎么治療?治療抑郁癥的偏方有哪些?下面小編為大家講解。
產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)
以下是產(chǎn)后抑郁癥最常見的幾個(gè)癥狀。不過，但就算媽媽不時(shí)出現(xiàn)其中的幾種癥狀，很可能也沒有患上產(chǎn)后抑郁癥。畢竟，做媽媽會(huì)讓你的身體和情緒都像坐上了過山車一樣，可以預(yù)見這中間一定會(huì)有起起落落。但是，如果你有不少以下癥狀，并且持續(xù)時(shí)間超過2周，就應(yīng)該去看醫(yī)生了。
1、抑郁：患者會(huì)長時(shí)間感到情緒低落、愁苦及悲慘，早上或入夜時(shí)分情況會(huì)較為嚴(yán)重。有時(shí)白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象。
2、脾氣暴躁：患者可能會(huì)對(duì)別人的兒女或自己的嬰兒感到暴躁，而發(fā)泄對(duì)象通常是自己的伴侶。
3、疲憊：一般產(chǎn)后的女性亦會(huì)感到疲憊，但產(chǎn)后抑郁的患者會(huì)疲憊至認(rèn)為自己患病。
4、失眠：患者一般睡眠不佳或嚴(yán)重失眠，因此白天昏昏欲睡。
5、食欲不振：患者通常沒有心情進(jìn)食，但有時(shí)會(huì)透過暴食來宣泄壓力，不過過后又會(huì)因肥胖而感到內(nèi)疚和不安。
6、失去興趣：患者對(duì)以往的享受覺得不再吸引，以往的興趣亦變得無聊，對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣。常感到腦子反應(yīng)遲鈍，思考問題困難，主動(dòng)性下降，流露出對(duì)生活的厭倦，對(duì)生活失去信心，特別是對(duì)性生活失去興趣，進(jìn)一步影響雙方的關(guān)系。
7、不能應(yīng)付生活：患者會(huì)覺得不夠時(shí)間用，事情亦做得不好，但失去動(dòng)力改善有關(guān)情況。
8、內(nèi)疚：患者會(huì)因?yàn)樽约夯疾《黾蛹彝毫Ω械絻?nèi)疚，亦會(huì)因用負(fù)面角度觀看事物而自責(zé)。
9、焦慮：患者會(huì)經(jīng)常因?yàn)楹ε虏欢疹檵雰憾械浇箲]，同時(shí)又擔(dān)心嬰兒的健康。
10、出現(xiàn)思維障礙、迫害妄想、有自殺的意念或企圖，甚至出現(xiàn)傷嬰或自殺行為。
產(chǎn)后抑郁癥怎么治療
通常需要治療，包括心理治療和藥物治療。
1、心理治療
心理治療是治療產(chǎn)褥期抑郁癥的重要治療手段。包括心理支持、咨詢與社會(huì)干預(yù)等。通過心理咨詢、解除致病的心理因素(如婚姻關(guān)系緊張、想生男孩卻生女孩、既往有精神障礙史等)。為產(chǎn)婦提供更多的情感支持及社會(huì)支持，指導(dǎo)產(chǎn)婦對(duì)情緒和生活進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。對(duì)產(chǎn)褥期婦女多加關(guān)心和無微不至地照顧，盡量調(diào)整好家庭關(guān)系，指導(dǎo)其養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。具體方面有：
2、藥物治療
適用于中重度抑郁癥及心理治療無效的產(chǎn)婦。應(yīng)在專科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥為宜，可根據(jù)以往療效及個(gè)性化選擇藥物。應(yīng)盡量選用不進(jìn)入乳汁的抗抑郁藥，首選5-羥色胺再吸收抑制劑。目前常用的藥物如下：
癌癥，無疑是當(dāng)前對(duì)人體健康造成威脅最大的一種急癥，資料顯示，每年我國確診的癌癥患者達(dá)到百萬之眾，平均每一天的人數(shù)就有一萬，這一組龐大的數(shù)字讓人望而生畏，而資料中，另一組數(shù)據(jù)同樣發(fā)人深省，大多數(shù)癌癥是在60歲之后確診的，這又是為什么呢?
今天就為大家詳細(xì)分析一番其中的原因，首先，這是癌癥這種疾病的自身特點(diǎn)決定的，癌癥的發(fā)展是一個(gè)漫長的過程，從接觸致癌物質(zhì)，正常細(xì)胞變?yōu)榘┘?xì)胞，再到癌細(xì)胞大量增殖，這需要數(shù)年，甚至是十幾年的時(shí)間，因此很多癌癥，是在多年之后才被發(fā)現(xiàn)確診的。
再者，隨著人年紀(jì)的增長，身體機(jī)能的衰退，免疫力在60歲之后會(huì)出現(xiàn)明顯地下滑，這時(shí)身體抑制癌細(xì)胞能力開始減弱，如過之前體內(nèi)就存在大量癌細(xì)胞，在這時(shí)會(huì)迅速增殖，身體也開始出現(xiàn)種種不適，癌癥的癥狀開始逐一顯現(xiàn)。
此外，這和人的社會(huì)屬性也有關(guān)系，在60歲之前，很多人忙于家庭、事業(yè)，對(duì)自己的健康并不十分關(guān)注，即便是出現(xiàn)了不適癥狀往往也不以為意，而過了60歲后，時(shí)間較為寬裕，對(duì)身體的健康狀況也開始了更多關(guān)注，這時(shí)很可能通過體檢的方式查出，早有在身體中存在的癌癥。
這三點(diǎn)是造成癌癥在60歲之后爆發(fā)的重要原因，由此可見，癌癥被發(fā)現(xiàn)地較晚，并不意味著出現(xiàn)的時(shí)間晚，可能在體內(nèi)潛伏了較久的時(shí)間，或出現(xiàn)時(shí)未被及時(shí)發(fā)現(xiàn)，這就直接導(dǎo)致了癌癥一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就是晚期。數(shù)據(jù)顯示，我國晚起癌癥的平均治愈率僅為30%左右，而早期癌癥的治愈率達(dá)到了80%，由此可見，早發(fā)現(xiàn)早治療，是減低癌癥危害的重要方式。
可如何在癌癥早期做出及時(shí)判斷呢?下面為大家總結(jié)幾條癥狀表現(xiàn)，當(dāng)身體出現(xiàn)這些表現(xiàn)時(shí)，就應(yīng)該提高警惕了。
首先，由于癌細(xì)胞是以蛋白質(zhì)作為新陳代謝的原料，當(dāng)體內(nèi)存在大量癌細(xì)胞后，對(duì)營養(yǎng)的消耗大大增加，日常攝入的營養(yǎng)往往供不應(yīng)求，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)身體消瘦的問題。
再者，如果一段時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱的情況，也要當(dāng)心是癌癥的表現(xiàn)，因?yàn)榘┘?xì)胞的生長會(huì)會(huì)誘發(fā)無菌性炎癥，導(dǎo)致發(fā)熱出現(xiàn)。
此外，當(dāng)身體上出現(xiàn)無故腫塊時(shí)，也要提高警惕，因?yàn)榘┌Y時(shí)一種惡性腫瘤，腫塊是其重要表現(xiàn)，特別是脖頸、腋下、乳房等部位的腫塊，尤其要注意。
當(dāng)身體出現(xiàn)這些癥狀表現(xiàn)時(shí)，要留心是癌癥早期的表現(xiàn)。
(1)5-羥色胺再吸收抑制劑
①鹽酸帕羅西?。浩鹗剂亢陀行Я繛?0mg，每日早餐時(shí)1次，2-3周后，如療效不好且副作用不明顯，可以10mg遞增，最大劑量20mg(體弱者40mg)每日1次。肝腎功能不全的產(chǎn)婦慎用。注意不宜驟然停藥
②鹽酸舍曲林：口服，開始每日50mg，每日1次，與食物同服。數(shù)周后增至每日100-200mg。常用劑量為每日50-100mg，最大劑量為每日150-200mg(此類不得連續(xù)應(yīng)用超8周以上)。需長期應(yīng)用者，需用最低有效量。
(2)三環(huán)類抗抑郁藥：阿米替林，常用量開始一次25mg。每日2-3次，然后根據(jù)病情和耐受情況逐漸增至每日150-250mg。分3次口服，最高劑量一日不超過300mg，維持量每日50-150mg。
治療抑郁癥的偏方
1.小柴胡湯
準(zhǔn)備黨參20克，柴胡15克，酒黃芩12克，姜半夏、甘草各10克，生姜6片，大棗6枚，日一劑，水煎。
2.補(bǔ)源解郁湯
準(zhǔn)備地黃30克，白芍、黨參、合歡花、枸杞子各20克，柴胡、遠(yuǎn)志、木香、當(dāng)歸、白術(shù)、茯苓、黃芪、棗仁、甘草、桂枝各10克，薄荷5克，日一劑，水煎。癥狀消失后制成丸劑，用10—15天。
3.黃連阿膠湯
準(zhǔn)備浮小麥30克，棗仁15克，黃芩、白芍、菖蒲、柴胡、甘草、郁金、阿膠各10克，大棗5枚，黃連3克，日一劑，水煎。
4.解郁安神湯
準(zhǔn)備夜交藤30克，五味子25克，柴胡、茯苓、當(dāng)歸、合歡皮、白芍、炒棗仁各20克，知母10克，日一劑。
5.平心忘憂湯
準(zhǔn)備磁石、礞石各30克，枳實(shí)、黃柏、半夏、厚樸、茯苓、神曲各12克，生姜9克，肉桂、蘇葉、菖蒲各6克，日一劑，水煎分3次服。
6.歸脾湯
準(zhǔn)備茯苓25克，人參20克，白術(shù)、黃芪、龍眼肉各15克，當(dāng)歸12克，甘草，棗仁，遠(yuǎn)志各10克，木香9克，日一劑。
結(jié)語：抑郁癥非常常見，有許多人都得過抑郁癥，抑郁癥容易導(dǎo)致人自殺，自殺的人群中，有很大一部分都有抑郁癥，上文詳細(xì)的講訴了產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)，產(chǎn)后抑郁癥怎么治療以及治療抑郁癥的偏方，希望大家能夠注意。
