桔子皮的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機，而應從年輕開始。日常生活中關于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“桔子皮的功效與作用”，僅供您在養(yǎng)生參考。
桔子是很多人都喜愛吃的水果，那桔子全身都是寶，它不僅有解渴的作用，而且桔子皮也是治療疾病最佳選擇，對桔子皮治療疾病，也是很多人不太了解的，它在治療疾病上，也是有著很好的幫助作用，在使用上，也是比較簡單，是一個很放心選擇，桔子皮的功效與作用都有什么呢。
對桔子皮的功效與作用都有什么，也是很多人不太了解的，所以在選擇的時候，也是可以進行一些咨詢，對它使用上，也是可以放心進行，使得不會危害到人體健康。
桔子皮的功效與作用：
1、降火、醒酒。將桔子皮榨汁或者泡水飲用，可以起到去火的作用，對于醉酒的人來說，桔子皮還可以用來醒酒。
2、除異味、清新空氣。冰箱中東西放多了味雜，放進一些桔子皮，它的清香氣息能夠排除掉冰箱里的異味。在其他的空間，桔子皮也有此功效。
3、驅(qū)蚊蟲。將桔子皮曬干，還可以把它當蚊香來食用。夏季，可以點燃干桔皮驅(qū)趕蚊蠅。
4、護發(fā)、潤膚。將桔皮泡進熱水里，用它來洗頭，如同用了高質(zhì)量的護發(fā)劑，頭發(fā)會光滑柔軟。把桔子皮放入臉盆中，它可散發(fā)清香，還能潤膚，防治皮膚干燥。
5、天然肥料。喜歡養(yǎng)花的人家，可將桔皮泡在水里漚肥，加進盆土作肥料，沒有難聞的氣味，肥效還很持久。
6、去跳蚤、虱子。喜歡養(yǎng)寵物的人家，可以將桔子皮泡水，涂抹在寵物的身上可以去跳蚤，虱子。
7、去腥味、去油膩。家里蒸魚時加入一些桔子皮，可除魚腥味。燒肉或燒排骨時，加入幾片桔子皮，味道既鮮美又不會感到油膩。
8、提起、通神。桔子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗凈曬干與茶葉一樣存放，可同茶葉一起沖飲，也可以單獨沖飲，其味清香，而且提神、通氣。
9、清肺化痰。桔子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，是一種很好的中藥材。可將其冼凈曬干后，浸于白酒中，2～3周后即可飲用，能清肺化痰。
通過以上介紹，對桔子皮的功效與作用也是有著很大了解，那對選擇它的時候，也是要注意不能隨意的亂用，而且使用的過程中，都是要注意使用數(shù)量，不能過多的使用，否則對人體疾病治療，也是沒有任何幫助的，還會危害到自身健康。
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許多沒有接觸過產(chǎn)品的人，會認為陳皮是非常常見并且很獨有的一種藥材，可實際上大家并不知道陳皮就是橘子，是經(jīng)過桔子皮加工后的一種加工制品，主要的作用是可以通過開胃，促進消化和化痰止咳的，效果上面起到很好的藥效價值，所以才會非常被人歡迎，而且營養(yǎng)價值也高。
基本簡介
陳皮又稱橘皮，《綱目》："橘皮，苦能瀉能燥，辛能散，溫能和。其治百病，總是取其理氣燥濕之功，同補藥則補，同瀉藥則瀉，同升藥則升，同降藥則降。脾乃元氣知母，肺乃攝氣之要，故橘皮為二經(jīng)氣分之要，但隨所配而補瀉升降也。"《日用本草》："能散能瀉，能溫能
陳皮
補，能消膈氣，化痰涎，和脾止嗽，通五淋"《本草經(jīng)疏》："辛能散，苦能瀉，溫能通行，則逆氣下，嘔嗽止，胸中瘕 熱消矣，脾為運動磨物之臟，氣滯則不能消化水谷，為吐 逆、霍亂、泄瀉等證，苦溫能鑿脾家之濕，使滯氣運行，諸證自療矣。
"《本草匯言》："味辛善散，故能開氣；胃苦開泄，故能行痰；其氣溫平，善于通達，故能止嘔、止咳，健脾和胃者也。東垣曰：夫人以脾胃為主，而治病以調(diào)氣為先，如欲調(diào)氣健脾者，橘皮之功居其首焉。"
陳皮為蕓香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培變種的干燥成熟果皮。橘屬常綠小喬木或灌木，栽培于丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分布于長江以南各地區(qū)。10至12月果實成熟時，摘下果實，剝?nèi)」?，陰干或通風干燥。橘皮入藥以陳久者為良，故名陳皮、貴老。王好古云："橘皮以色紅日久者為佳，故曰紅皮、陳皮。"
橘皮藥材，除上述橘類的果皮外，柑類及甜橙的果皮，有時亦作橘皮使用。
產(chǎn)地分布
廣東福建 四川 重慶浙江 江西湖南等地。其中以廣東新會、四會、廣州近郊產(chǎn)者質(zhì)佳，
以四川、重慶等地產(chǎn)量大。
采收加工
10～12月間采挖。剝?nèi)」?，曬干或低溫干燥。其?0月份采摘的柑皮色偏青，11月份的柑皮色呈黃，12月份的紅色.柑果采摘后先是剝皮，晾干，密封儲藏。只有收藏了3年以上的才能稱為陳皮。
桔子皮也被稱為陳皮，是屬于一種藥材，其中的藥物價值很高，而桔子皮的用處有很多，桔子皮枕頭是比較常見的一種藥枕，由于桔子皮是屬于性溫食物，枕桔子皮會起到改善人體疾病的功效，而對人體也存在一定的副作用，人體長期枕桔子皮枕頭就會容易出現(xiàn)潮濕的現(xiàn)象，會散發(fā)出異味，不利于身體健康。
橘子皮做枕頭的好處有：
1、
橘子皮在中藥上稱為“陳皮”,口服味苦、辛，性溫，歸肺、脾經(jīng)，理氣健脾，燥濕化痰，用于脘腹脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多等癥(內(nèi)服才有此功效)。2、
橘子皮切為細絲后曬干,作為枕頭填充物，睡覺時可散發(fā)出陳皮的清香，可使人情緒舒暢愉快，有助于睡眠和提高生活質(zhì)量。3、
干燥的陳皮在使用過程中有吸潮有作用，可吸收頭部出汗的部分汗液。可以降血壓. 具體做法是:將橘子皮切成絲晾干作枕芯用，有順氣、降壓的功效，對高血壓病人很適用。 另外橘子皮還有很多妙用: 巧防暈車 在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內(nèi)折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數(shù)股細小的橘香油霧并被吸入鼻孔。
在上車后繼續(xù)隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。 巧治凍瘡 將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調(diào)均勻，抹在患處。 巧治慢性支氣管炎 橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。 巧治咳嗽 用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。
巧治便秘 鮮橘皮12克或干橘皮6克，煎湯服用，可治便秘。 巧解酒 用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，醒酒效果頗佳。 巧治睡覺磨牙 睡覺前10分鐘，口中含一塊橘皮，然后入睡，最好不要將橘皮吐出，若感到不適時，再吐出。 巧防止牙齒“酸倒” 食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實，只要在食酸橘后，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒“酸倒”。
橘子皮做枕頭的壞處有：
1、
造價偏高。填充一個枕頭大約需要幾千克陳皮，除去雜質(zhì)，充分干燥。2、
容易霉變。干燥的陳皮很容易吸潮，吸潮后如未及時曝曬，陳皮就會變軟、變質(zhì)、發(fā)霉，變質(zhì)發(fā)霉后不利于身體健康，且散發(fā)不良氣味。? ?桔子皮在我們生活中非常的常見，大多人吃完了桔子就會順手把桔子皮扔到垃圾箱里，殊不知，最近還有些人說桔子皮還可以做成枕頭，說是可以幫助人入眠，會起到一定的安神作用，那么真的有那么神奇，用平常我們吃剩下的桔子皮就能做成枕頭嗎？那么桔子皮枕頭有什么用處呢？
? ?用橘子皮做枕頭是可以的，有保健作用。用晾干后的橘子皮做成橘皮枕對于治療高血壓病、失眠等，制作時還可加入銀花、菊花、玫瑰花、燈芯草等。但是由于橘子皮有一股特殊的清新香味，作為枕頭的話會有一定得安神鎮(zhèn)靜作用，有助于睡眠，但是要注意由于桔子皮含有一定得營養(yǎng)成分，注意保持干燥，避免細菌滋生。
? ?作用
1橘子皮中含有大量的維生素C和香精油.
2橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，是一種很好的中藥材。
3將橘子皮切成絲晾干,和蕎麥皮一起作枕芯裝在用棉布縫制的袋子里，有順氣、降壓的功效，對高血壓病人很適用。
4失眠,做夢.有所緩解.
5巧治便秘，鮮橘皮12克或干橘皮6克，煎湯服用，可治便秘。
6巧解酒，用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，醒酒效果頗佳。
7巧治睡覺磨牙，睡覺前10分鐘，口中含一塊橘皮，然后入睡，最好不要將橘皮吐出，若感到不適時，再吐出。
8巧防止牙齒“酸倒”食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實，只要在食酸橘后，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒“酸倒”。
9巧治乳腺炎 ，生橘皮30克、甘草6克，煎湯飲服，可治乳腺炎。
10巧治口臭，將一小塊橘皮含在口中，或嚼一小塊鮮橘皮，可治口臭。
? ?桔子皮做成的枕頭是有一定的安神作用的，桔子皮中含有的物質(zhì)能夠使人安靜下來，更快的進入夢鄉(xiāng)之中，但是，我們也要注意的是，桔子皮長期在室內(nèi)會容易受潮發(fā)生霉變，那個時候的桔子皮就不會具有這些功能了，要及時進行清理和更換。
天氣變冷了，也是吃橘子的季節(jié)了，對于陳皮和桔子皮在外表上不僅很像而且在醫(yī)學中其實就是一個藥材，那新鮮的桔子皮泡水喝到底有哪些功效是不是和陳皮的的功效是一樣的啊，下面我們就一起來了解一下關于新鮮的桔子皮泡水的一些功效以及有哪些注意事項，最后建議根據(jù)自己的實際情況來選擇適合自己的方法。
橘子皮又名陳皮，是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。之所以又名陳皮，是說橘子皮陳得越久越好，一般是應該放置隔年后才可以使用的。 用橘皮泡水代茶飲，有清熱、止咳、化痰的作用，但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。 陳皮能夠理氣，所以橘子皮也可以理氣開胃，對胸腹脹滿、消化不良、不思飲食都有治療保健作用。新鮮的橘子會造成肺火大，引起身體的異常，盡量的根據(jù)實際的情況使用，不要太頻繁，對癥用藥。注意量不能太多。有一定的健脾開胃，促進消化的功效
溫馨提示：
新鮮的橘子皮不建議泡水喝，因為現(xiàn)在的橘子皮表皮大多有農(nóng)藥的殘留物，直接泡水服用對身體是不好的，新鮮的橘皮也不如陳皮作用效果好，陳皮是越久的效果越好，既然有無害的又效果好的陳皮，自然就選擇陳皮了。
雖然陳皮的藥用價值是比較高的，但是對于新鮮的桔子皮來說它的表面還是會有一些農(nóng)藥的殘留，所以一般不建議直接就用來泡水喝，特別對于那些腸道不舒服的朋友們來說最好是要注意將新鮮的桔子皮洗凈后將其曬干最好是可以留到來年的時候在食用。
說起桔子大家都肯定看到過，吃過的，桔子皮多數(shù)都是大家隨手棄之了，今天和大家說說，桔子皮還叫做陳皮，屬于一種中藥材呢，桔子以及桔子皮含有大量的維生素，日常生活中適當?shù)某蚤僮樱粌H僅是為了美味，而且可以提高自身的免疫力呢，有強身健體之功效。
(1)桔子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗凈曬干與茶葉一樣存放，可同茶葉一起沖飲，也可以單獨沖飲，其味清香，而且提神、通氣。
(2)桔子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，是一種很好的中藥材。可將其冼凈曬干后，浸于白灑中，2~3周后即可飲用，能清肺化痰，浸泡時間越長，酒味越佳。
(3)燒粥時，放入幾片桔子皮，吃起來芳香爽口，還可起到開胃作用。
(4)燒肉或燒排骨時，加入幾片桔子皮，味道既鮮美又不會感到油膩。
(5)桔子皮可以做成糖桔絲、糖桔丁、糖桔皮、桔皮醬、桔皮香等美味可口的食品。
6桔子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，可以入藥，入菜、泡水。新鮮的橘子皮還可以緩解暈車的癥狀。
以上我們詳細的了解到了桔子皮的藥用價值，其實桔子是我們最為常見的一種水果了，今天看了以上的知識，知道了不光是美味、好吃，而且對身體有很大的好處呢，以后吃桔子的時候要注意了，一定把桔子皮收好，用處實在是太多啦。
桔子是我們經(jīng)常吃的一種水果，桔子的營養(yǎng)豐富，橘子皮也是一種非常值得一用的中藥，桔子皮有祛濕暖胃的效果，特別適合女士，還能有美容養(yǎng)顏的功效，桔子皮還可以用來泡腳，能夠有效去除異味，那么桔子皮泡腳有什么好處呢?那么下面我們?yōu)榇蠹以敿毥榻B一下吧。
需要提醒大家注意的是，不要直接用鮮橘皮泡澡，因為它的表面有農(nóng)藥和保鮮劑污染，可能會刺激皮膚。橘皮需要處理一下，應先用清水沖洗掉表面的污物，繼而用清水蓋過5厘米左右，浸泡30分鐘以上;再放入堿水中(500毫升清水中加入食用堿5～10克)浸泡5～15分鐘或者在淘米水中浸泡1小時左右;最后用清水沖洗干凈，放在通風、陰涼的地方干燥1周。洗浴前把柑橘皮裝入棉布袋里;再放入溫水中，就可以享受清香怡人的橘皮浴了。
保存1年以上的柑橘皮就成了中藥“陳皮”，它具有理氣調(diào)中、燥濕化痰的功效，可用于治療脾胃氣滯引起的消化不良、脘腹脹滿、痰濕咳喘等。泡水喝的話要用陳皮，它較鮮橘皮揮發(fā)油含量少很多，不會刺激胃腸道。
新鮮的橘子皮千萬別吃
中醫(yī)提醒新鮮的橘子皮千萬別用。我們知道，橘子皮和中藥陳皮是同一種東西，具有很好的藥用價值。于是很多人喜歡將剝出來的橘子皮收集起來，并泡水喝。中醫(yī)專家指出，新鮮的橘子皮不能吃。
專家表示，鮮橘皮經(jīng)過晾干炮制后才是陳皮，橘子皮陳得越久越好，一般應放置隔年后再用。陳皮作為一味理氣、健胃、化痰的常用中藥，用其泡茶飲，確實能清熱化痰。用鮮橘子皮泡水就不同了，由于鮮橘皮中含揮發(fā)油較多，容易刺激消化道，進而導致消化功能紊亂。
另外，新鮮橘皮刺激腸胃，還可能是因為橘皮表面附著有農(nóng)藥或保鮮劑，一般的水洗日曬可能并未將這些有害物質(zhì)去除干凈。因此，最好不要用鮮橘皮泡茶或泡酒，自己曬制陳皮時，還要注意表面發(fā)霉的橘皮也不要使用。
以上是關于桔子皮泡腳有什么好處的詳細介紹，桔子皮作為一種常見的水果果皮，不僅方便經(jīng)濟，而且具有很大的普遍性，適合所有人采集使用，需要注意的是，新鮮的桔子皮最好不要用泡茶，泡腳是可以的，祝您健康。
相信人們生活中對枸杞子都有一定的了解，這是一種常見的中藥材，可以平時泡水喝，也可以平時用于熬湯做菜等，對人們的身體健康有好處，人們都知道吃枸杞子有好處，那么到底有什么作用與功效呢？接下來就為朋友們詳細介紹，希望感興趣的朋友可以耐心閱讀一下文章，在生活中會有一定的幫助。
功效作用
枸杞子，寧夏枸杞的品質(zhì)領先于全國各地。含枸杞多糖，又含甜菜堿、阿托品、天仙子胺；胡蘿卜素、核黃素、煙酸、維生素B1及多種氨基酸。其中枸杞多糖能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
1.護眼明目
人體的視網(wǎng)膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構成，枸杞中所含豐富的B一胡蘿卜素可在人體內(nèi)轉化成維生素A，而維生素A可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑癥。
2.補血
現(xiàn)代醫(yī)學研究證實枸杞子中含有多糖、 粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、各種維生素和微量元素等營養(yǎng)成分，對造血功能有促進作用。
3.降三高
枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內(nèi)超氧化物歧化酶(SOD)的活性，提高胰島細胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對細胞的損傷，降低內(nèi)二醛生成量，這表明枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量，減輕和防止動脈硬化，治療高血壓。是冠心病人的良好保健品。
4.免疫調(diào)節(jié)
枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
5.美容養(yǎng)顏
皮膚衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡蘿卜素都是強力的抗氧化劑，再加上枸杞所含的微量元素硒和維生素E的協(xié)同作用，組成了強大的抗氧化部隊；另外，維生素A可維持上皮組織的生長與分化，防止皮膚干燥和毛囊角化，從而起到美容養(yǎng)顏、滋潤肌膚的作用。
6.抗輻射
枸杞子有抗Y射線輻射、保護機體的作用，可作為輔助藥物來配合放療等抗腫瘤治療，減輕放療的毒副作用，提高療效，保護機體的免疫功能。
7.抗衰老
免疫衰老與細胞凋亡密切相關。枸杞多糖(LBp)，能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力。
大家都知道這個桔子的好處是有很多很多的。那么，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個桔子的功效與作用以及這個桔子的正確吃法，桔子真的能化痰止咳嗎？接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
桔子的功效與作用
桔子可謂全身是寶，其果肉、皮、核、絡均可入藥。
桔子的外果皮曬干后叫陳皮(因入藥以陳的藥效好，故名陳皮)。
而桔瓤上面的白色網(wǎng)狀絲絡，叫桔絡，含有一定量的維生素p，有通絡、化痰、理氣、消滯等功效。
桔核性味苦、無毒，有理氣止痛的作用，可以用來治療疝氣、腰痛等癥。就連桔根、桔葉等也可入藥，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。
柑桔的果肉還是輕工業(yè)的重要原料，可加工成罐頭、蜜餞、果醬、果糕、果胨、果糖，還可以制成果汁、果酒等飲料。加工過程中，可提取果膠、檸檬酸、橙皮甙、香精油，桔皮可作為提取維生素A、維生素p、維生素C的原料。
桔子皮在日常生活中也有很多巧用，妙用，它可以美容護膚，清潔有茶銹的瓷器，除臭，還能當肥料。
理氣和中作用
用于脾胃氣滯所導致胸悶脹痛，區(qū)逆，食少等證。
化痰止咳功效
用于肺氣不利咳嗽，痰多，胸中結氣等證。
生津止渴作用
用于胃陰不足，口中干渴或者消渴證，可以用橘瓤生吃或者取汁飲。
一個桔子五味藥
青皮
桔子未成熟果實之外皮，色青而名之。其性溫味苦辛，具疏肝破氣、散結消痰之功， 力較陳皮強，常用于肝郁氣滯所致的胸脅脹滿、胃脘脹悶、疝氣、食積、乳房作脹或結塊、癥瘕等癥。
橘絡
橘皮內(nèi)層的網(wǎng)狀筋絡。性味甘苦平， 有行氣通絡、化痰止咳之功。主治痰滯經(jīng)絡之胸脅脹痛、咳嗽咳痰或痰中帶血等癥。
橘肉
味甘酸性溫，具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功效。主治嘔逆食少、口干舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過度等病癥，還可輔助治療高脂血癥、動脈硬化及多種心血管疾病。(注意吃多也會上火)。
橘核
桔子的果核(種子)，性微溫味苦平，有理氣散結止痛之功效。對睪丸脹痛、疝氣疼痛、乳房結塊脹痛、腰痛等有良效。
桔子雖然很好吃，但中醫(yī)提醒，很多人在吃桔子時，喜歡把包裹橘肉外層的網(wǎng)狀筋絡，即橘絡撕掉，這是不可取的。橘絡也是一味良藥，因此建議吃桔子時不要撕掉。
桔子的正確吃法
吃桔子先去橘絡不科學
桔子的每個橘瓣上都附著一絲一絲的白色筋絡,這就是橘絡。很多人嫌橘絡味苦,就在吃桔子時將橘絡去掉,只吃橘瓣的果肉部分。實際上,這種吃法是不科學的。
中醫(yī)學認為,橘絡性味苦平,具有清熱化痰、暢通經(jīng)絡、順氣活血的作用,可用于治療久咳胸悶、胸痛、咳痰帶血、痰滯經(jīng)絡等病癥。
另外,橘絡中還含有大量的類黃酮,可防治高血壓病,還能防止糖尿病患者發(fā)生視網(wǎng)膜出血。 橘絡有益健康,尤其是有血管硬化傾向的老人應多吃橘絡。
有苦味的桔子不宜食用
桔子保存時間過久或者受凍后,就會出現(xiàn)苦味,這種桔子不宜再食用。桔子中的這種苦味,主要是來自于柚皮苷和新橙皮苷,這兩種物質(zhì)攝入過多,會使人的活動能力下降,疲勞程度增強,且不易恢復。
尤其是在夏季,更易導致人的食欲降低,電解質(zhì)攝入減少,從而使人感到疲勞無力、肌肉酸痛。
不宜空腹吃桔子
很多人認為桔子味酸,有開胃作用,所以喜歡在飯前吃點桔子,以為這樣能刺激食欲，其實不然。 桔子中含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子會刺激胃黏膜,導致胃酸增加,容易引起胃脹、泛酸等不適癥狀。因此不能空腹吃桔子,最好飯后再吃。
結語：看完了以上的這篇文章的相關介紹之后，相信廣大的讀者朋友們對于這個桔子的相關功效與作用以及桔子的正確吃法一定是有了一個比較深刻的認識以及一定的了解了吧!桔子真的很好吃的哦!平時可以多吃一點哦!
喜歡吃桔子的朋友有很多，但是了解桔子的人卻是不多，你喜歡吃桔子嗎?你知道吃桔子的好處嗎?你對桔子的功效與作用有哪些了解嗎?你知道桔子皮的作用有哪些嗎?今天，我們就和大家一起來了解下吧!
桔子的功效介紹
1、巧防暈車
在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內(nèi)折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出數(shù)股細小的橘香油霧，將其吸入鼻孔。在上車后繼續(xù)隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。
2、巧治凍瘡
將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調(diào)均勻，抹在患處。
3、巧治慢性支氣管炎
橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。
桔子渾身都是寶
桔子堪稱是水果之中的寶貝，因為它的全身都是寶。
1.桔皮
桔皮又稱陳皮，更多的時候是當做一味中藥，有的時候也被稱作橘皮、貴老、紅皮、黃橘皮、廣陳皮等。在中醫(yī)看來，陳皮味苦、辛，性溫，歸肺、脾經(jīng)。
少量的食用陳皮對于食欲減少、消化不良、惡心嘔吐等癥狀有很好的治療，對于健脾開胃、大便溏瀉也有很好的幫助。
食用陳皮對于胸腹脹滿也是有幫助的，能夠行散肺氣，對于肺氣擁滯、脾胃氣滯有很好的治療。作為一種中藥，把陳皮和半夏、茯苓混合在一起進行食用，能夠改善燥濕化痰、痰多咳嗽的情況。
陳皮即使經(jīng)過曬制，但是其中的揮發(fā)油還是存在的，這些揮發(fā)油對于胃腸道有溫和的作用，可以促進消化液的分泌，能夠排除腸管內(nèi)的積氣，這些說明陳皮對于消化系統(tǒng)有很好的作用。
少量的食用陳皮對于心血管系統(tǒng)也是有幫助的，這是因為陳皮中的醇提物能夠使得心肌不斷興奮，當然，這樣的使用量不能過多，避免出現(xiàn)抑制的情況。食用陳皮對于預防高血壓、動脈硬化也有很好的幫助。
陳皮煎劑和維生素C、維生素K一起食用，能夠增強消炎的作用。
2.桔絡
即桔瓤上面的白色網(wǎng)狀絲絡，有通絡化痰、順氣活血之功效，常用于治療痰滯咳嗽等癥。因為桔絡含有豐富的維生素p，所以能有效防治高血壓，老年人多食，有益健康。
3.桔核
性味苦、無毒，有理氣止痛的作用，臨床常用來治療睪丸腫痛、乳腺炎性腫痛等癥。
4.桔葉
具有疏肝理氣、消腫散毒之功效，為治脅痛、乳痛的要藥。
結語：看了上面的內(nèi)容，相信大家對于桔子的好處應該都有了更加深刻的了解了吧!其實桔子的功效與作用還有很多，今天，我們只是和大家分享了其中的一方面，相信每一個人吃桔子都會有不同的收獲哦!
