中藥肉桂的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！那些健康而長(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“中藥肉桂的功效與作用”，希望能為您提供更多的參考。
要說中藥肉桂的功效與作用，一般的中醫(yī)師都是非常熟悉的，因?yàn)樗麄兘?jīng)常會(huì)用到中藥肉桂，而且他們經(jīng)常會(huì)把中藥肉桂加入一些藥方子里，給患者服用，所以這個(gè)也可以間接表明中藥肉桂是有一定的功效與作用的，但是真要說到中藥肉桂的功效與作用，一般的人還是不怎么理解的，這主要和大家對(duì)于中藥的不了解是有關(guān)系的。
隨著社會(huì)的發(fā)展以及國(guó)際間的交流慎密，現(xiàn)在大部分學(xué)醫(yī)的都受到了西醫(yī)的嚴(yán)重影響，所以現(xiàn)在的社會(huì)中，學(xué)習(xí)中醫(yī)的人是越來越少，所以這就造成了大家對(duì)中藥的了解也是越來越少。下面就來說說中藥肉桂的功效與作用。
中藥肉桂的功效
補(bǔ)火助陽，散寒止痛，溫經(jīng)通脈。
1,補(bǔ)火助陽，通過補(bǔ)命門之火，用于溫助全身陽氣，也用于陽虛諸證，常與附子相須為用，附子與肉桂在補(bǔ)火助陽方面的區(qū)別：心腎陽氣衰敗時(shí)，附子有明顯的作用，肉桂無，故亡陽證用附子;肉桂長(zhǎng)于引火歸原(腎陽虛引起的虛陽上泛，出現(xiàn)真寒假熱的補(bǔ)陽作用)，但附子也同樣有較好效果。用于腎陽不足，命門火衰及脾腎陽衰證，肉桂辛熱純陽，能補(bǔ)命門之火，益陽消陰，為治下元虛冷的要藥。常與附子、熟地、山茱萸等溫補(bǔ)肝腎藥同用，如桂附八味丸。脾腎陽衰者，配附子、干姜、白術(shù)等以溫補(bǔ)脾腎。若下元虛冷，虛陽上浮
，見上熱下寒者，可用以引火歸元。
2,散寒止痛，包括溫中，與附子比，附子還表現(xiàn)出袪風(fēng)濕，故風(fēng)濕痹證常用，肉桂和桂枝一樣，長(zhǎng)于入血分，能溫通血脈，故很多寒凝血瘀的方中用肉桂溫通經(jīng)脈，肉桂強(qiáng)于桂枝，肉桂可溫運(yùn)陽氣，鼓舞氣血的生長(zhǎng)，補(bǔ)氣血的方中，加點(diǎn)肉桂，有利于補(bǔ)虛藥陽生陰長(zhǎng)，利于補(bǔ)血。用于脘腹冷痛，寒濕痹痛，腰痛，以及血分有寒之瘀滯經(jīng)閉、痛經(jīng)等。肉桂既能散沉寒，又能通血脈，無論寒凝氣滯，或寒凝血瘀所致的痛證均可應(yīng)用?？蓡斡醚心_服，或配伍其它散寒止痛藥;血分有寒，血行不暢者，并配伍當(dāng)歸、川芎等活血通經(jīng)的藥物
3,溫通血脈，用于陰疽及氣血虛寒、癰腫膿成不潰，或潰后久不收斂等外科疾患。用之能散寒溫陽，通暢氣血。陰疽，可配熟地、鹿角膠、麻黃等，如陽和湯。氣血虛者，配黃芪、當(dāng)歸等，如托里黃芪湯。
中藥肉桂的作用(藥理)
本品含揮發(fā)油，油中主要成分為桂皮醛、桂皮酸、乙酸桂皮酯等。此外尚含有微量元素，其中鋅含量較高。具有抗?jié)?、?zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗驚厥、解熱、抗心肌缺血、抗血小板聚集、升白細(xì)胞、抗放射、抗菌等作用。
1.本品含揮發(fā)油，稱為桂皮油或肉桂油，油中主要成分為桂皮醛、乙酸桂皮酯、乙酸丙苯酯等;此外，尚含粘液質(zhì)、鞣質(zhì)等。本品水煎劑有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血循環(huán)、增加冠脈及腦血流量，使血管阻力下降，能明顯降低腎上腺素再生高血壓大鼠的血壓和尿醛固酮量，增加尿量，顯著增高紋狀體及下丘腦的腦啡肽含量，能明顯改善胸主動(dòng)脈內(nèi)膜的高血壓損害。在體外，其甲醇提取物及桂皮醛有抗血小板凝集、抗凝血酶作用。桂皮油、桂皮醛、肉桂酸鈉具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、解熱、抗驚厥等作用。桂皮醛及桂皮酸鈉可使家兔的白細(xì)胞增加。桂皮油對(duì)胃粘膜有緩和的刺激作用，并通過刺激嗅覺反射性地促進(jìn)胃機(jī)能，能促進(jìn)腸運(yùn)動(dòng)，使消化道分泌增加，增強(qiáng)消化機(jī)能，排除消化道積氣，緩解胃腸痙攣性疼痛。肉桂水提物能抑制單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能，抑制綿羊紅細(xì)胞致敏小鼠的抗體產(chǎn)生量，能降低幼鼠脾重，能抑制補(bǔ)體免疫溶血反應(yīng)(體外)。桂皮醛及桂皮酸鈉可使家兔的白細(xì)胞增加。桂皮油可引起子宮充血。桂皮油對(duì)革蘭氏陽性及陰性菌有抑制作用。桂皮的乙醚、醇及水浸出液對(duì)多種致病性真菌有一定的抑制作用。
2.肉桂藥材有企邊桂、板桂、桂通、桂心等多種。企邊桂，為剝?nèi)∩L(zhǎng)十多年的肉桂樹樹干皮，經(jīng)夾在木制凹凸板內(nèi)曬干而成，呈長(zhǎng)片狀。板桂，又稱桂楠，為剝?nèi)±夏耆夤饦涓善?，夾在桂夾內(nèi)，曬至七成干時(shí)取出，陰干而成，呈板片狀。桂通又稱官桂、桂爾通、條桂、筒桂，為栽培5～6年肉桂幼樹干皮或粗枝皮，剝下后曬1～2天，卷成圓筒狀陰干而成，呈圓筒形或半槽狀。桂心，即加工中檢下的邊條，除去栓皮者。企邊桂香氣較濃烈，油性大，質(zhì)量為好。
通過上面文章關(guān)于中藥肉桂的功效與作用一級(jí)其他方面的詳細(xì)介紹，我們可以很清楚地看到，中藥肉桂的功效與作用是很多的，而且大多都是對(duì)于人體的好的作用。所以大家以后在生活中不妨對(duì)中藥多做點(diǎn)了解，這對(duì)于我們以后的生活也是很有好處的。
ys630.coM延伸閱讀
說起山肉桂，很多人都知道它是一種中藥材，那么你對(duì)山肉桂的功效和作用了解嗎？它又該怎么吃呢？現(xiàn)在我們就來了解一下。
【別名】土肉桂、三條筋、小粘藥（《云南中草藥選》）。
【來源】為樟科植物 鈍葉樟 的 莖皮 。秋季采收。
【原形態(tài)】常綠喬木，高達(dá)15米，樹皮褐色，有香味。枝常對(duì)生，近于四棱形，有短柔毛，但毛不久即脫落。葉較大，近對(duì)生，硬革質(zhì)，橢圓狀長(zhǎng)橢圓形至卵狀長(zhǎng)橢圓形，長(zhǎng)10～22厘米，寬4～6厘米，先瑞圓或漸狹，基部寬楔形，全緣，上面欖綠色，下面淡綠色，光亮無毛，3出脈，其間有橫向平行細(xì)脈；葉柄粗壯，帶褐色，長(zhǎng)1.2～2厘米?；S色；圓錐花序大，近頂生，短于或與葉等長(zhǎng)。果小，橢圓形或長(zhǎng)橢圓形，長(zhǎng)約1厘米，頂端圓而有細(xì)尖；果托淺杯狀，包著果的基部，邊緣有圓齒6枚。花期春季。果期4～5月。
【生境分布】生于山坡密林中或溝邊。分布廣東、廣西、云南等地。
【性味】辛甘，溫。
【功能主治】①廣州部隊(duì)《常用中草藥手冊(cè)》："祛風(fēng)散寒，行氣止痛。治胃寒疼痛，虛寒泄瀉，風(fēng)濕骨痛，腰肌勞損，腎虛陽痿，經(jīng)閉，蛇咬傷。"
【用法用量】?jī)?nèi)服：研末，3～5分。外用：研末撒或調(diào)敷。
【摘錄】《*辭典》
山肉桂的功效與作用多種多樣，我們應(yīng)該根據(jù)體質(zhì)癥狀的不同來選擇合適的食用方法等。在生活中，我們可以在有空的時(shí)候多了解一些這方面的知識(shí)。
斯里蘭卡肉桂有著悠久的歷史，而且一直到現(xiàn)在，斯里蘭卡肉桂的用途越來越多，關(guān)于斯里蘭卡肉桂的其他功效，不知道各位朋友們了解不了解，下面就讓我們一起來詳細(xì)的介紹一下吧，希望能夠給各位朋友們帶來幫助。
【來源】藥材基源：為樟科植物錫蘭肉桂的樹皮。
【原形態(tài)】錫蘭肉桂常綠喬木，高達(dá)10m。樹皮黑褐色，內(nèi)皮有濃烈的桂醛芳香氣。枝條略為四棱形，灰色，具白斑。葉對(duì)生或近對(duì)生；葉柄長(zhǎng)2cm，無毛；葉片卵形或卵狀披針形，長(zhǎng)11-16cm，寬4.5-5.5cm，先端漸尖，基部楔形，全緣，上面綠色，光亮，下面淡綠白色，兩面無毛，離基三出脈，中脈和側(cè)脈在葉兩面凸起，網(wǎng)脈在下面呈蜂窩狀，革質(zhì)或近革質(zhì)。圓錐花序腋生和頂生，長(zhǎng)10-12cm，被絹狀微柔毛；兩性花，長(zhǎng)約6mm，黃色；花被筒倒錐形，花被裂片6，長(zhǎng)圓形，外面被灰色微柔毛；能育雄蕊9，花藥4室，花絲基部有毛，第1、2輪雄蕊花藥藥室內(nèi)向瓣裂，花絲無腺體，第3輪雄蕊花藥藥室外向瓣裂，花絲基部有1對(duì)腺體；子房卵形，無毛，花柱短，柱頭盤狀。果實(shí)卵形，長(zhǎng)10-15mm，黑色；果托杯狀，具齒裂，齒先端截形或銳尖。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：原產(chǎn)于斯里蘭卡。
【栽培】1.生物學(xué)特性 原產(chǎn)熱帶，需高溫高濕的生境條件。
【性狀】1.性狀鑒別 枝皮常為7-12或更多層薄片重疊卷成的細(xì)長(zhǎng)復(fù)卷筒狀，長(zhǎng)可達(dá)60cm，筒寬約1cm，每片厚約0.5mm，外表面黃棕色，平坦，可見波浪狀縱直條紋，偶見疤痕和空洞（系枝條伸出處）；內(nèi)表面色澤較深。氣芳香，味甜。
【化學(xué)成份】樹皮中含揮發(fā)油，原產(chǎn)地樹皮揮發(fā)油中，含桂皮醛(cinnamaldehyde)45％-65％，丁香油酚(eugenol)12％-18％，引種地(西雙版納)樹皮揮發(fā)油中含桂皮醛46.5％，丁香油酚甚微。
【藥理作用】1.抗?jié)冏饔?斯里蘭卡肉桂水提取物以0.5g（生藥）／kg和2.5g（生藥）／kg體重灌服，連續(xù)3d，對(duì)小鼠水浸應(yīng)激性潰瘍形成有抑制作用。
【毒性】斯里蘭卡肉桂水提取物小鼠灌服的LD50為51.8±3.0g（生藥）／kg體重；給藥后小鼠表現(xiàn)為倦怠少動(dòng)，皮毛松弛，肌肉無力，翻正反射消失，呼吸微弱，死鼠多呈俯臥位，尸解各臟器未見明顯異常。
【功能主治】溫中健胃；止痛。主脘腹痞滿；消化不良；泄瀉腹痛；寒疝氣痛
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯2-5g（不宜久煎）；研末服，0.5-1.5g。
【摘錄】《中華本草》
以上的內(nèi)容就是對(duì)于中藥斯里蘭卡肉桂的介紹，我們?cè)谄綍r(shí)的生活中應(yīng)該更多的去了解斯里蘭卡肉桂，才能更加合理的利用，更好的發(fā)揮出斯里蘭卡肉桂的價(jià)值。
錫蘭肉桂是中藥當(dāng)中非常常見的一種，也是經(jīng)常使用的一種藥物。它在治療很多疾病方面有著奇特的效果和作用，下面就為大家詳細(xì)的講述一些中藥錫蘭肉桂的作用。
【英文名】Caylon Cinnamon Bark
【來源】為樟科植物 錫蘭肉桂 Cinnamomum zeylanicum B1.的 樹皮 。秋季剝?nèi)。幐伞?/p>
【原形態(tài)】常綠喬木，高可達(dá)10m。幼枝略為四棱形，灰色而具白斑。葉革質(zhì)或近革質(zhì)，通常對(duì)生，卵形或卵狀披針形，下面呈蜂窩狀；葉柄長(zhǎng)2cm，無毛?；ㄐ蛞干蝽斏?，長(zhǎng)10～20cm，被絹狀毛；花黃色，長(zhǎng)約6mm，花被裂片外面被灰色微柔毛。果卵形，長(zhǎng)1～1.5cm，黑色，果托杯狀，具6齒裂，齒端截形或銳尖?；ㄆ?～3月，果期8～9月。
【生境分布】生于熱帶海拔1000m以下的潮濕地帶。我國(guó)海南、福建、臺(tái)灣有栽培。
【性狀】本品呈卷筒狀或槽狀，厚約5mm，外表面棕色，有不規(guī)則的細(xì)縱皺及突起的皮孔；內(nèi)表面棕色，平坦，劃之顯油痕。質(zhì)脆，易折斷，斷面不平坦。氣香，味微辣。
【化學(xué)成份】含揮發(fā)油，油中含桂皮醛（cinnamaldehyde）、丁香酚（eugenol）等，并含鞣質(zhì)及粘液質(zhì)。
【功能主治】與肉桂類同。
【備注】主產(chǎn)于斯里蘭卡的“錫蘭桂皮”系錫蘭肉桂的內(nèi)皮，常10～40薄片重疊卷成細(xì)長(zhǎng)筒狀或雙筒狀，每片厚約0.5mm，外表面黃棕色，平滑，有波狀縱線紋。
【摘錄】《*辭典》
錫蘭肉桂的功效作用等已經(jīng)在上文中有了比較詳細(xì)的描述，相信大家也有了一定的了解，對(duì)于錫蘭肉桂是否還有其它的療效這個(gè)問題還需要大家進(jìn)一步的去研究。
肉桂是一種非常常見的中藥材，肉桂適用于很多人，肉桂的功效與作用不僅針對(duì)陽痿的男性，還可以降血糖。很多人腎陽不足，這種情況都可以食用肉桂。加入其他藥材還可以治療其他疾病。
1.肉桂補(bǔ)火助陽，引火歸源，散寒止痛，活血通經(jīng)。暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，寒疝奔豚，腰膝冷痛，經(jīng)閉癥瘕，陰疽，流注，及虛陽浮越，上熱下寒。肉桂用于陽痿、宮冷、心腹冷痛、虛寒吐瀉、經(jīng)閉、痛經(jīng)、溫經(jīng)通脈。
2.肉桂用于腎陽衰弱的陽痿宮冷，虛喘心悸等。本品甘熱助陽補(bǔ)火，為治命門火衰之要藥。用于心腹冷痛，寒疝作痛等。本品甘熱助陽以補(bǔ)虛，辛熱散寒以止痛。
3.肉桂治腎陽不足；命門火畏寒肢冷；腰膝酸軟；陽痿遺精；小便不利或頻數(shù)；短氣喘促；浮腫尿少諸證；命門火衰；火不歸源；戴陽；格陽；及上熱下寒；面赤足冷；頭暈耳鳴；口舌糜破；脾腎虛寒；脘腹冷痛；食減便溏；腎虛腰痛；寒濕痹痛；寒疝疼痛；宮冷不孕；痛經(jīng)經(jīng)閉；產(chǎn)后瘀滯腹痛；陰疽流注；或虛寒癰瘍膿成不潰；或潰后不斂。
4.肉桂用于脘腹冷痛，寒痹腰痛，經(jīng)行腹痛等癥。肉桂能溫中散寒而止痛，故遇虛寒性的脘腹疼痛，單用一味，亦有相當(dāng)功效；如虛寒甚者，尚可與其它溫中散寒藥如附子、干姜、丁香、吳茱萸等合用。治寒痹腰痛，可用獨(dú)活、桑寄生、杜仲、續(xù)斷、狗脊等同用。治婦人沖任虛寒、經(jīng)行腹痛，可與當(dāng)歸、川芎、白芍、艾葉等配伍。
肉桂的作用，大家有了解過嗎？事實(shí)上它能夠幫助我們祛痰鎮(zhèn)咳，同時(shí)對(duì)抗放射以及對(duì)男性存在的陽痿問題也有一定的效果，女性朋友如果正確的利用的話，還能夠改善月經(jīng)疼痛的癥狀。
1、祛痰鎮(zhèn)咳作用
桂皮油吸收后由肺排出，使粘液稀釋，呈現(xiàn)祛痰鎮(zhèn)咳作用。
2、利尿作用
從腎排出而致局部刺激，顯示一定的利尿作用。
3、抗放射作用
桂皮酸鈉對(duì)給小鼠和狗一次全身照射鈷60，丙種射線的致死量的實(shí)驗(yàn)，證明有抗放射作用。
4、治療陽痿
將肉桂精油3滴滴于香薰?fàn)t中，點(diǎn)燃香薰?fàn)t，讓徐徐散發(fā)的香薰分子充滿空氣中，制造一個(gè)浪漫溫馨，充滿異國(guó)情調(diào)的氣氛。對(duì)于嚴(yán)重陽痿者，可用肉桂精油3滴+5毫升甜杏仁油，按摩身體。
5、緩解月經(jīng)疼痛
另外肉桂還具有緩解月經(jīng)疼痛的作用:將肉桂精油3滴+馬郁蘭精油2滴+8毫升甜杏仁油，調(diào)勻后輕輕按摩于小腹部15分鐘，然后用熱毛巾熱敷小腹部，疼痛可慢慢緩解。殺菌作用
桂皮油有強(qiáng)大殺菌作用，對(duì)革蘭氏染色陽性菌的效果比陰性者好，因有刺激性，很少用作抗菌藥物，但外敷可治療胃痛、胃腸脹氣絞痛等。
6、健胃和驅(qū)風(fēng)劑
內(nèi)服可作健胃和驅(qū)風(fēng)劑。也有明顯的殺真菌作用，曾應(yīng)用含1.5%桂皮油及0.5%麝香草酚的混合物治療頭癬。桂皮醛及肉桂酸鈉可引起蛙足蹼膜血管擴(kuò)張及家兔白細(xì)胞增加。
我們?nèi)ス涑械臅r(shí)候看以看到很多藥酒出售，我們都知道藥酒對(duì)養(yǎng)生有著很好的功效。其實(shí)藥酒也是可以自己制作的，只要能配好方子，效果也比不買的差哦！下面就來為大家介紹一下當(dāng)歸肉桂酒的配制方法。
當(dāng)歸肉桂酒——（經(jīng)行后期）
經(jīng)行后期又稱“經(jīng)遲”。是指每月經(jīng)期延后六、七天以上，多至四十、五十天。其病因主要有血虛、虛寒、痰阻、氣滯血瘀、肝氣郁結(jié)等。一般以沖任血虛或虛寒多見。虛證多伴有腹痛綿綿喜按，經(jīng)血色淡、量少、質(zhì)稀者為血虛；經(jīng)色不鮮、或黑而量少、質(zhì)清冷者為虛寒。痰阻所致可見經(jīng)色淡而粘，帶下連綿，伴心悸頭眩。經(jīng)行不暢，少腹脹痛，痛引腰或乳房脹痛者，屬氣郁氣滯證。經(jīng)色紫暗，血塊多，下腹疼痛拒按，或可捫及包塊者，屬瘀血證。以下介紹治療本病的三種藥酒，可根據(jù)情況辨證選用。
（《陜甘寧青中草藥選》）
【配方】當(dāng)歸1兩，肉桂2錢，甜酒1斤。
【制法】將歸、桂浸入酒內(nèi)6-7日服用。
【主治】月經(jīng)錯(cuò)后。
【用法】每服1-2兩，每日1-3次。
以上就是本文對(duì)于當(dāng)歸肉桂酒這種藥酒的一些介紹，雖然當(dāng)歸肉桂酒確實(shí)是對(duì)某些疾病有緩解作用，但它最好不要作為我們治愈疾病的主要手段，因?yàn)闀r(shí)間的消耗太長(zhǎng)。
由于一些中藥經(jīng)酒浸泡后其中的有效成分更容易滲出，可提高治療疾病的效果。因此藥酒成為很多養(yǎng)生人士的選擇。那么你聽說過牛膝肉桂酒這種藥酒嗎？
牛膝肉桂酒——（陽萎）
（《圣濟(jì)總錄》）
【配方】牛膝、秦艽、川芎、防風(fēng)、肉桂、獨(dú)活、丹參、云苓各30克，杜仲、制附子、石斛、干姜、麥冬、地骨皮各25克，五加皮40克，薏苡15克，大麻仁10克，清酒1.5公斤。
【制法】將上藥共搗細(xì)，用酒浸于瓷瓶中，春夏3日，秋冬7日后開取，去渣備用。
【主治】腰膝酸痛，陽萎滑泄，大便溏，腿腳虛腫，關(guān)節(jié)疼痛，四肢不溫，腹部冷痛。
【用法】每次服15毫升，空心溫服，每日3次。
以上就是本文對(duì)牛膝肉桂酒的一些簡(jiǎn)單介紹，可以看出雖然藥酒可以起到營(yíng)養(yǎng)保健的作用，可是在生活當(dāng)中身體健康的人是不需要喝藥酒的。
許多女性都在專研減肥的方法，如果你減肥還未成功，小編這里介紹一種給你們。就是飲食的方法，而這個(gè)可以減肥的食物就是肉桂。對(duì)于肉桂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大家應(yīng)該不太了解，下面我們就說說肉桂的好處，還有肉桂的功效!
肉桂是桂樹的樹皮，又名菌桂、牡桂。肉桂的功效與作用及食用方法有很多，是很大眾的調(diào)味品。肉桂性味辛甘、大熱，味道芳香，有健脾益胃、散寒止痛等功效，非常適合怕冷、體寒、體弱、厭食、腹瀉等病癥的病人。肉桂的食用方法有很多，民間有許多關(guān)于肉桂的藥膳，本文將為大家推薦兩款。
肉桂的功效與作用
減肥
從肉桂中提取的肉桂精油有很好的減肥瘦身作用，配入少量的迷迭香精油和馬郁蘭精油再加入適量的身體按摩底油，一起調(diào)勻后涂在需要減肥的部位，按摩20-30分鐘，然后用毛巾包裹該部位，讓該部位的多余脂肪和水分排出體外，就可以達(dá)到減肥的目的。
緩解感冒癥狀
肉桂精油還可以緩解感冒及全身肌肉酸痛，對(duì)痛經(jīng)、消化不良和腸胃漲氣有較好的緩解作用。每天吃半勺左右的肉桂還可以降低血糖含量、膽固醇總量、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三脂水平等起改善作用。
預(yù)防二型糖尿病
據(jù)英國(guó)《新科學(xué)家》雜志報(bào)道：肉桂能夠重新激活脂肪細(xì)胞對(duì)胰島素的反應(yīng)能力，大大加快葡萄糖的新陳代謝。每天在飲料或流食里添加1/4到1匙肉桂粉，可對(duì)二型糖尿病起到一定的預(yù)防作用。
有助于男性健康
肉桂里的苯丙烯酸類化合物可以提升前列腺血流量，有助于治療前列腺增生。更重要的是，肉桂中含有豐富的鈣、鐵、磷、鉀、鈉、銅、鎂、鋅、硒等礦物質(zhì)，是男性生理機(jī)能必不可缺少的物質(zhì)。因此，男性在日常飲食中適量添加桂皮，可強(qiáng)身健體，精氣十足。
肉桂的食用方法
肉桂姜肚
食材
豬肚200克，肉桂5克，生姜50克。
做法
將豬肚洗凈切絲，生姜切碎、肉桂研末，同放碗中，加清水及食鹽適量，隔水燉至爛熟，分2次服食。
功效
補(bǔ)益脾胃，適用于脾胃陽虛或胃寒所致的胃脘隱痛、喜熱畏寒、啼吐清水、口淡不渴等癥。
肉桂芝麻甜奶
材料
鮮奶300克，芝麻粉45克，肉桂粉5克，糖15克。
做法
鮮奶倒入鍋中開小火加熱，加入芝麻粉一邊攪拌一邊煮，沸騰時(shí)加入糖調(diào)味，盛入碗中;均勻撒上肉桂粉，趁熱拌勻即可食用。
結(jié)語：在做菜的時(shí)候，放入一些肉桂，相信你們會(huì)有意想不到的效果。其實(shí)現(xiàn)在很多的家庭都在注重養(yǎng)生的問題，健康生活，合理飲食。但是卻沒有將飲食和藥膳結(jié)合起來，試著將一些有藥用價(jià)值的東西放在飯菜中，不僅增加了營(yíng)養(yǎng)還很美味呢!
隨著我們對(duì)于養(yǎng)生的深入了解，越來越多的養(yǎng)生方法被我們所認(rèn)識(shí)并使用，這些方法雖然簡(jiǎn)單容易，卻可以起到很好的功效和作用，所以是值得我們?nèi)プ龅?，藥酒就是其中的十分明顯的一種，今天我們就向大家介紹一種：靈脾肉桂酒。
靈脾肉桂酒——（胃脕痛）
（《普濟(jì)方》）
【配方】仙靈脾100克，陳橘皮15克，豉30克，連皮大腹檳榔3枚，黑豆皮、肉桂各30克，生姜3片，蔥白（切）3根，黃酒1公斤。
【制法】將上藥搗碎，以生白布袋盛，酒浸，掛藥不令到底，灰火（熱灰火）外煨24小時(shí)，取出候冷即可飲用。
【主治】脾腎兩虛，脕腹冷痛，食欲不佳，腰酸體弱。
【用法】早、晚各溫服1杯。
以上就是本文對(duì)于靈脾肉桂酒這種藥酒的一些介紹，雖然靈脾肉桂酒確實(shí)是對(duì)某些疾病有緩解作用，但它最好不要作為我們治愈疾病的主要手段，因?yàn)闀r(shí)間的消耗太長(zhǎng)。
肉桂是在我國(guó)的南方地區(qū)十分常見的一種植物的干燥之后的樹皮，它的氣味是濃烈的香氣，所以它可以作為調(diào)料出現(xiàn)在食物當(dāng)中，除此之外，它還有非常高的藥用價(jià)值，是一種重要的藥材，中醫(yī)上面說，肉桂可以補(bǔ)溫腎陽，還可以填精補(bǔ)血，同時(shí)對(duì)于一些人體內(nèi)因?yàn)殛幨㈥柼摦a(chǎn)生的頭暈等有作用，還可以治療便秘，那么肉桂有這么多作用，它的功效還有食用禁忌都有什么呢？
肉桂的功效與作用——滋陰補(bǔ)陽
肉桂性熱，能夠溫補(bǔ)命門之火，起到溫補(bǔ)腎陽的作用。肉桂可用于治療腎陽不足，命門火衰所致的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿遺精、小便不利或頻數(shù)等癥。肉桂味辛，性通，對(duì)于一些婦科疾病如痛經(jīng)、宮冷不孕、閉經(jīng)等有著一定的保健功效。具有溫經(jīng)通脈之功，可治療沖任虛寒，寒凝血滯的經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后腹痛，以及宮冷不孕等癥。
肉桂的功效與作用——防治心血管疾病
? ? 實(shí)驗(yàn)表明，肉桂能增加冠脈流量、保護(hù)心肌，對(duì)于心血管系統(tǒng)疾病有較好的預(yù)防和治療作用。肉桂具有抗?jié)兊淖饔?，可用于消化性潰瘍患者的保健與治療。
肉桂可用來做各種食物如湯、燉菜、禽肉類等食材的調(diào)味。在西式烹飪中，肉桂還可以為曲奇、蘋果餡餅、油炸圈餅、小圓面包、布丁、烤薄餅、蜜餞、酸奶和糖果等調(diào)味。在中歐、意大利、西班牙和加拿大等地區(qū)，人們還用肉桂來為湯類、肉類、西紅柿醬、蔬菜、燉菜、蒸粗麥粉、意大利面和鹵汁等提味。在法國(guó)，肉桂還被放入燙熱的葡萄酒里。
患者在服用肉桂期間應(yīng)注意以下事項(xiàng)：
1. 不宜常吃，常食易導(dǎo)致肝火旺盛、心煩上火，口舌生瘡等癥狀的產(chǎn)生。
2. 不宜多食，每一次的食用劑量也不宜過多，《神農(nóng)本草經(jīng)》中曾有記載諸如肉桂一類的藥物都有俗話講的“小毒”，服用過多易產(chǎn)生頭暈眼花、眼鏡腫脹干澀、咳嗽口干、心跳加快等現(xiàn)象。
以上說的就是肉桂的一些功效還有注意事項(xiàng)，還需要跟大家說的就是，肉桂本身藥性比較溫?zé)?，所以如果本身患有口舌生瘡或者血虛?nèi)燥的人盡量不要吃，還有就是懷有寶寶的朋友也是不應(yīng)吃肉桂的，除此之外，還有就是肉桂最好不要跟蔥一起吃，因?yàn)檫@兩種食物一起回相克，降低本來彼此有的效果。
注重養(yǎng)生保健的人可能平時(shí)生活中都會(huì)購買一些保健藥品。但實(shí)際上最好的方法應(yīng)該是從自己的日常生活飲食做起，而中醫(yī)中的藥酒就是一種非常好的方法，今天就來給大家介紹一下當(dāng)歸肉桂酒這種藥酒。
當(dāng)歸肉桂酒——（經(jīng)行後期）
經(jīng)行後期又稱“經(jīng)遲”。是指每月經(jīng)期延後六、七天以上，多至四十、五十天。其病因主要有血虛、虛寒、痰阻、氣滯血瘀、肝氣郁結(jié)等。一般以沖任血虛或虛寒多見。虛證多伴有腹痛綿綿喜按，經(jīng)血色淡、量少、質(zhì)稀者為血虛；經(jīng)色不鮮、或黑而量少、質(zhì)清冷者為虛寒。痰阻所致可見經(jīng)色淡而粘，帶下連綿，伴心悸頭眩。經(jīng)行不暢，少腹脹痛，痛引腰或乳房脹痛者，屬氣郁氣滯證。經(jīng)色紫暗，血塊多，下腹疼痛拒按，或可捫及包塊者，屬瘀血證。以下介紹治療本病的三種藥酒，可根據(jù)情況辨證選用。
（《陝甘寧青中草藥選》）
【配方】當(dāng)歸1兩，肉桂2錢，甜酒1斤。
【制法】將歸、桂浸入酒內(nèi)6-7日服用。
【主治】月經(jīng)錯(cuò)後。
【用法】每服1-2兩，每日1-3次。
以上就是關(guān)于當(dāng)歸肉桂酒這種藥酒的相關(guān)介紹，當(dāng)歸肉桂酒不僅能發(fā)揮幾種中藥材的藥效，而且，酒本身能促進(jìn)人體胃腸分泌，幫助消化吸收，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)組織代謝，增加細(xì)胞活力作用。
