發(fā)燒可以喝姜湯嗎
春夏季節(jié)可以喝養(yǎng)生茶嗎。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復。我們該怎么進行科學的中醫(yī)養(yǎng)生呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“發(fā)燒可以喝姜湯嗎”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
姜湯在生活中很常見，我們在日常的時候可以用姜湯來治療感冒或者是用來強身健體。姜湯就是用姜再搭配其他輔助的材料進行熬制的湯汁，具有藥用的價值，我們在生活中可以適當?shù)氖秤?。姜湯具有一定的保健的效果，可以促進胃腸蠕動，對于腹瀉也有一定的緩解的作用。那么，發(fā)燒可以喝姜湯嗎?
口感微辣的姜湯可以迅速的驅(qū)逐身體的寒意，起到治療感冒的作用，我們在飲用的時候需要熱熱的一杯酒喝下去，如果等到?jīng)隽司蜁绊懰幮А?/p>
發(fā)燒可以喝姜湯嗎?制法：用料洗凈，將大蒜和蔥切段;2、放適量清水在煲內(nèi)，用料一起放入，煮滾后加油鹽調(diào)味即成。作用：喝姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。說起姜湯的好處，北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科主任于康教授說：“其實姜湯的妙用遠不止于此。乍一入冬，高血壓病人因為身體不適應，血壓容易升高，在血壓升高時，可以在熱姜水里把雙腳泡上15分鐘左右，可有助于血液循環(huán)，利于血壓控制。”熱姜湯泡腳不僅驅(qū)寒、促進血液循環(huán)，還對腳臭的人大有幫助：在泡腳時加點鹽和醋，泡完擦干，再抹點爽身粉，臭味便可消除。
除了感冒，咽喉腫痛也是入冬人們常愛犯的毛病，如果用熱姜水加一丁點兒食鹽當茶飲，每天喝上2～3回，經(jīng)常服用有助于化解炎癥。對于患有神經(jīng)衰弱的人，中醫(yī)認為，每天早、晚空腹喝上1碗熱姜湯，并且堅持飲用，可收到補氣、提神、改善睡眠之效?？谇粷兊娜耍绻麍猿钟脽峤獪刻焓?～3次，長期堅持有助于潰瘍面的收斂。
以上的內(nèi)容就是對于發(fā)燒可以喝姜湯嗎的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。我們在生活中選擇姜的時候一定要挑選新鮮的，在熬湯的時候盡量的不去皮，因為皮中含有的營養(yǎng)很多，我們需要重視起來，在平常的時候還可以飲用姜湯來起到開胃的效果。
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姜屬于辛辣刺激的食物，而對于胃不好的人而言，是不能吃辛辣刺激的食物的，所以如果胃不好的話，不建議大家喝姜湯。而茯苓湯、芡實豬肚湯、紫菜南瓜湯、木瓜鯇魚尾湯這幾種湯，不僅營養(yǎng)美味，還有著一定的進補功效，可以達到養(yǎng)胃的作用。下面就為大家介紹這幾種湯的做法。
一、茯苓湯
做法：塊狀茯苓不易煮爛，要選片狀的，不用泡就能燉湯。茯苓老鴨湯里還可加入陳皮、綠豆、薏米等，大火煮開后慢燉一小時左右即可。
功效：茯苓是味藥食同源的好東西，能利水滲濕、益脾和胃；鴨肉是夏季的肉中之王，俗話說，大暑老鴨勝補藥，趁著大暑還未到，趕緊祛祛濕，減減肥。
二、芡實豬肚湯
基本特點：健脾胃，益心腎，補虛損。脾胃虛弱，癥見不思飲食，泄瀉日久；或心腎不交之心煩口渴，心悸失眠，或腎虛小便頻數(shù)，夜尿多等癥。對胃潰瘍、十二指腸潰瘍亦有療效。
基本材料：豬肚1個，芡實30克，蓮子30克，紅棗10個。
做法：
（1）把豬肚翻轉(zhuǎn)洗凈，放入鍋內(nèi)，加清水適量，煮沸后撈起，去水，用刀輕刮凈。
（2）芡實、紅棗（去核）洗凈，蓮子（去心）用清水浸1小時，撈起，一齊放入豬肚內(nèi)。
（3）把豬肚放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲2小時，調(diào)味供用。
三、紫菜南瓜湯
先將紫菜水泡，洗凈，雞蛋打入碗內(nèi)攪勻，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗凈切塊；再將鍋放火上，倒人豬油，燒熱后，放入醬油熗鍋，加適量的清水，投入蝦皮、南瓜塊，煮約30分鐘，再把紫菜投入，10分鐘后，將攪好的蛋液倒人鍋中，加入佐料調(diào)勻即成。此湯具有護肝補腎強體之功效。南瓜性溫，胃熱熾盛者少食。
四、木瓜鯇魚尾湯
將木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時左右。滋養(yǎng)、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
吹空調(diào)感冒了喝姜湯可以嗎
夏天吹空調(diào)感冒了,很多人都認為可以喝姜湯,其實并不然。
1、真相:感冒包括風熱感冒、風寒感冒和暑濕感冒等。雖然夏天也有風寒感冒,但多是風熱感冒、暑濕感冒等。而后兩者的防治都不適合喝姜湯,否則會加重病情。
2、姜的作用主要是疏風散寒解表、溫中止痛,對風寒感冒(癥見惡寒發(fā)熱、咳嗽痰白、腹中冷痛、苔白脈浮)效果較好。而對于因“熱”引起的夏季風熱感冒(癥見高熱、咽喉腫痛、咳嗽痰黃、苔黃脈浮數(shù)),喝了只會適得其反,加重病情。
3、暑濕感冒是指由于天氣炎熱導致人體出汗較多、睡眠不足、食欲減退以及過度吹空調(diào)、貪食冷飲等原因引發(fā)的感冒。它的主要癥狀表現(xiàn)為微汗、惡心嘔吐、腹瀉、酸困無力等。一般來講,暑濕感冒的發(fā)病時間相對較長,體質(zhì)虛弱的患者還會反復發(fā)作。暑濕感冒患者,可以在醫(yī)生的指導下服用藿香正氣水。
4、姜湯對夏季感冒不僅沒有效果,而且可能令感冒越治越重,千萬不能喝。因為夏季感冒多數(shù)不是由風寒所致,“姜”的作用主要是去除腸胃寒濕,對因“熱”引起的夏季感冒無效,喝了只會適得其反。此外,蓋被子“捂汗”的手段對付冬季感冒有效,也是夏季感冒的大忌,因為夏季感冒本身由熱引起,“捂汗”過程中出汗再多,也不會起到退燒的效果。
吹空調(diào)感冒的宜吃食物
1、地瓜:能生津止渴,治生啖或煮食。《陸川本草》記載:“生津止渴,治熱病口渴。”適宜風熱感冒、發(fā)熱口干、頭痛煩渴時食用。
2、胡蘿卜:黃色和橙色的蔬菜,如胡蘿卜,含有β-胡蘿卜素。這種化學物質(zhì)能在身體里轉(zhuǎn)化成維生素A,它能增加t細胞數(shù)量、增強免疫。胡蘿卜也是很好的小菜。試試這些食譜:姜汁烤胡蘿卜,或者胡蘿卜泥加大頭菜。
3、菊花腦:在江蘇南京地區(qū)常作為夏令佳疏。性涼,味甘,有清熱、涼血、祛暑、降火、清利頭目的作用,最適宜夏季風熱感冒,發(fā)熱口干,咽痛口苦,頭痛目赤者熬湯食用。
4、南瓜:南瓜既可以作為菜也可以當糧食,因為南瓜不僅可以充饑,而且還有一定的食療價值。南瓜內(nèi)含維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)細菌毒素和其他有毒物質(zhì),能起到解毒的作用。
5、豆豉:性平,能解散表邪,民間常以豆豉與蔥白同用,或煎湯飲,或煮粥食,無論對風寒感冒或風熱感冒均宜,有發(fā)汗、退燒的效果。
6、洋蔥:洋蔥具有發(fā)散風寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化。
7、梨子:性涼,味甘,能生津、清熱、化痰、適宜風熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃時,隨意食用。民間習慣對風熱感冒咳嗽者,用生梨1個,洗凈連皮切碎,加冰糖燉服。
8、大蒜:大蒜里所含的硫化物具有殺菌消毒的作用,能幫助你預防疾病。菜里加入大蒜是個很好的選擇,雖然大蒜含有強效的化合物,但是你除了吃富含大蒜的食物外,還需要服用膳食補劑來獲得足夠的、有益健康的劑量。
9、赤豆:說赤豆有很好的藥用價值一點都不為過,在《本草綱目》里就提到赤豆的功效“行津液,利小便,消脹、除腫、治嘔,而治下痢腸,解酒病,除寒熱癰腫,排膿散血?！敝嗅t(yī)認為,赤豆可清熱解毒、健脾養(yǎng)胃、滋補強壯,是一種很養(yǎng)身的食物。
預防吹空調(diào)感冒的小技巧
1、空調(diào)使用有講究
夏季空調(diào)開得過猛,室內(nèi)外溫差過大,常會引發(fā)感冒影響健康。建議人群減少在空調(diào)房間里的時間,一般空調(diào)溫度與室外溫度相差4℃最為適宜;“上班族”回到家里不要急著鉆進空調(diào)間;即便開空調(diào),室內(nèi)也應適時保持通風。
2、經(jīng)常洗手
有研究顯示,手的觸摸最易感染病毒。感冒患者的飛沫中,僅8%有感冒病毒,大多的病毒傳染仍通過手。如健康人群碰了患者接觸過的地方,再摸自己的鼻子、眼睛就會染上感冒。為此,預防感冒的有效方法是勤洗手,盡量少用手摸眼睛、鼻子。
3、吃蔥蒜預防
夏日平時飲食要清淡,避免生冷辛辣的食物,同時保持良好心態(tài),增強自身抵抗力。針對體質(zhì)較差的人,可服用大青葉、板藍根等中藥預防感冒。日常食物中,大蒜、姜、蔥、食醋也有防治感冒的奇特功效。
姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。主要有生姜配合其他材料做成湯飲用。孕婦是特殊人群，飲食需要特別的注意，因此大家都想知道孕婦喝姜湯好嗎的問題。
孕婦能喝姜湯嗎?答案是肯定的!生姜可以驅(qū)寒暖胃，發(fā)散風寒，對孕婦沒有不良作用。而且孕婦在懷孕期間胃口不好，如果在飯前先喝些姜湯，就能增進食欲、促進營養(yǎng)吸收。
一般而言，孕婦在感冒初期喝姜湯驅(qū)寒是最好的選擇!但是小編還是要提醒各位一下，姜湯驅(qū)寒適用于病癥較輕的患者，要是您的感冒嚴重的話，最好還是去醫(yī)院看看，以免對胎兒造成不利影響!
孕婦能喝姜湯嗎?在知道了孕婦可以喝姜湯后，您是不是對姜湯的做法很感興趣了呢?下面就讓小編給大家介紹兩種姜湯的做法吧!
姜湯的做法一：紅糖姜湯
原料：紅糖20克，生姜4片，蔥白3段，水適量。
制法：
(1)沙鍋內(nèi)加入生姜、蔥白和水，上火煮開。
(2)加入紅糖再煮開即可。
特點：湯甜辣適口，趁熱喝下，可去風寒、止嘔吐。生姜有發(fā)汗解毒、溫中止嘔的功用，與紅糖、蔥白合用，祛風寒的作用尤佳。
姜湯的做法二：小蔥老姜湯
原料：姜3片，紅糖15克，蔥2根
制法：將香蔥，老姜分別沖洗干凈放入小鍋內(nèi)，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯，加入紅糖即可食用
特點：羹汁濃稠，甜酸微辣，別有風味，常食可溫中散寒
所含營養(yǎng)：小蔥老姜湯所含營養(yǎng)素，此數(shù)據(jù)只是理論值，不計烹飪過程的營養(yǎng)損耗。
孕婦能喝姜湯嗎?孕婦喝姜湯是很好的選擇，尤其是在感冒的初期，服用姜湯方便、沒有副作用!
姜湯是很常見的，這類湯對人體幫助比較大，在對這樣湯選擇的時候，完全是可以放心進行的，不過在喝姜湯的時候，也是要注意一定要趁熱喝，這樣使得喝的時候，對身體各方面才會有很好幫助，這點選擇姜湯的時候一定要了解，那姜湯可以治感冒嗎?
感冒是一個說大不大，說小不小的疾病，對感冒疾病治療上有著很多不錯方法，那對姜湯可以治感冒嗎?這也是很多人不太清楚的，下面就詳細的介紹下。
姜湯可以治感冒嗎：
姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。主要有生姜配合其他材料做成湯飲用。感冒初期服用紅糖姜湯，有很好的發(fā)汗解表效果。
但感冒了光喝姜湯沒有用。
感冒時最關(guān)鍵的是“按體質(zhì)和時間吃”。感冒食療應該隨著病程而轉(zhuǎn)變，有些食物是適合平時調(diào)養(yǎng)的，但碰上發(fā)炎或已染上流行性感冒時，最好別吃。
感冒初期：紅糖姜湯
姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗，趕走體內(nèi)蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老姜，促進血液循環(huán)效果更好，添加紅糖則可補充熱量。但姜湯只適用于外感風寒，得了熱傷風的人，則不適合飲用。而且，姜會促進血液循環(huán)，若有發(fā)炎、出血情形，也不要吃。
有人認為，感冒期間要多吃水果。這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預防感冒，目前仍有爭議。
而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發(fā)燒以外，并不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。
以上就是對姜湯可以治感冒嗎詳細介紹，姜湯對預防感冒有很好幫助，那對姜湯在選擇的時候，也是要對重感冒的人群，如果光是喝姜湯是沒有效果的，想要能夠很好的改善感冒情況，也是需要選擇一些藥物，而且飲食上也是要注意。
在醫(yī)學如此發(fā)達的現(xiàn)代，相信感冒已經(jīng)不是什么大問題了。家里面總是經(jīng)常準備著感冒藥。但是，藥對人的身體總是有毒害的，不能一生病就吃藥，其實感冒了之后，不一定非要吃感冒藥，有時候，只要用生姜和紅糖煮著喝，讓全身出一身汗，也能有效的治療感冒的。
按照中醫(yī)理論，感冒是由人體感受自然界中的邪氣引起的，機體內(nèi)的正氣為御邪而奮起抗爭，正邪交爭，從而出現(xiàn)發(fā)熱、惡寒、頭痛等癥狀，又稱表證。根據(jù)病人感受的病邪性質(zhì)不同，可將感冒分為風寒感冒和風熱感冒。風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀表現(xiàn)為：惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。中醫(yī)對風寒感冒主要采用辛溫解表的方法來治療，服藥的同時喝些熱湯或熱粥，使身體出汗，有助于驅(qū)散風寒，扶正祛邪。風熱感冒則是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為：發(fā)熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白或微黃。中醫(yī)對風寒感冒主要采用辛涼解表的方法來治療，有時也用薄荷茶之類的辛涼飲料進行輔助治療。感冒患者應該對照各自的癥狀，仔細區(qū)分不同的感冒類型，如果自己一時無法確定，應該尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。生姜是一種日常調(diào)料，又可以入藥。
好多父母都盲目的去聽從別人的言語。就拿姜湯來說，并不是每個人都合適喝姜湯的，如果在日常的感冒中我們是因為受了寒，我們就可以喝點姜湯，切勿盲目西藥。為了我們的健康，我們必須要這么做。
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