血脂異常的偏方
女性血脂高怎樣養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！弊杂腥祟愇拿饕詠恚L(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供血脂異常的偏方，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
血脂異常就是血液中含有的脂肪出現(xiàn)了異常造成的，所以患者在生活中想要治療血脂異常一般是可以通過調(diào)節(jié)血液中的血脂濃度來達(dá)到效果的。對(duì)于血脂異常這種疾病，在生活中有很多治療它的偏方，比如使用枸杞子和黃精以及黑芝麻等藥材混在一起，可以很好的對(duì)血液中的血脂進(jìn)行調(diào)節(jié)。
偏方一
藥物：枸杞子10克，黃精、桑椹各15克，黑芝麻30克。
用法：用以上10倍數(shù)量，加水分?jǐn)?shù)次煎熬取汁，將汁合并加熱濃縮。另用適量蜂蜜煎熬至能挑起絲后，混入藥汁濃縮液中，每次吃1～2湯匙。注意此藥不可久貯。
主治：血脂代謝異常。
偏方二
方藥：仙靈脾、澤瀉、姜黃、山楂各15克，水蛭、大黃各10克，三七粉6克。
用法：每天l劑，共煎3次，合并煎液，分3次口服。30天為1療程。
功效主治：祛濕化痰，化淤通絡(luò)。主治血脂異常癥。
偏方三
方藥：山楂50克，首烏、澤瀉、草決明各25克。
用法：每日1劑，水煎分2次服。對(duì)照組服煙酸肌醇酯，0.4克/日。兩組均以14天為1療程，停用其他影響脂質(zhì)代謝藥物，保持平常生活飲食習(xí)慣，服藥前后空腹取血作血脂測(cè)定，作為服藥前基礎(chǔ)血脂值，服藥后14天復(fù)查。
功效主治：活血化淤，消食導(dǎo)滯，平肝潛陽，滋肝補(bǔ)腎，淡滲利濕，祛痰化濁。主治各型血脂異常癥。
關(guān)于血脂異常這種疾病，患者在生活中是很難知道它的存在的，所以建議大家在平時(shí)應(yīng)該要多去檢查一下自己的身體情況，特別是中老年人。因?yàn)檠惓？赡軙?huì)影響到身體中某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無法及時(shí)提供或者造成一些物質(zhì)無法運(yùn)輸?shù)取?/p>
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指甲是人體健康的晴雨表，正常指甲，紅潤(rùn)含蓄，堅(jiān)韌而呈現(xiàn)弧形，平滑而有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形狀和顏 色變異，表明人體可能罹患了某種疾病。
偏方一
涂鴉膽子油：先將灰指甲用溫?zé)猁}水浸泡20~30分鐘，使其發(fā)軟，再用小刀將灰指甲的萎縮松軟部分刮凈，揩干后將鴉膽子去殼取仁放在病甲上，并用手拇指、食指隔以塑料薄膜捏住鴉膽子仁，用力擠壓，使之壓出油來涂敷在病甲上，外用膠布或傷濕膏固定，每甲1—2粒，每日1次，堅(jiān)持2～3個(gè)月。治療中注意不要用手直接接觸鴉膽子仁，勿使藥物觸及眼、口、鼻部。
偏方二
蒜醋液涂擦：紫皮獨(dú)頭大蒜50克，去皮搗成蒜泥裝入干凈的小玻璃瓶中，再加入優(yōu)質(zhì)白醋25毫升，混勻涂擦患處(涂前一定用刀片把病斑削去)，每日涂擦5次。藥用完后可繼續(xù)按比例配制。大蒜性味辛溫，有解毒殺菌作用。白醋含有檸檬酸、食用醋酸、苯甲酸鈉，它們具有殺菌、防腐作用，兩物混合對(duì)殺滅真菌有較強(qiáng)的功效。
偏方三
椒參液浸泡：醋500毫升，加花椒20克，苦參30克，浸泡7天后即可使用。用時(shí)取適量倒入小口玻璃瓶中，把患指伸進(jìn)去浸泡，每次浸泡20分鐘，每天2次，堅(jiān)持3個(gè)月?；ń沸?、溫，有小毒，具有殺蟲解毒的功效?？鄥⒖嗪哂袣⑾x止癢的作用，可以殺滅真菌。
指甲確是觀察人體健康的一個(gè)窗口，所以我們應(yīng)當(dāng)時(shí)常注意它的變化，特別是長(zhǎng)期美甲者，不要忘記隔段時(shí)間給指甲放個(gè)假，讓它露 出本來面目，如果發(fā)現(xiàn)多個(gè)指甲變異，應(yīng)及時(shí)就診。
隨著人們生活條件的提高，而且飲食方面也越來越豐富，但是這樣的情況卻并不利于他們的身體健康，在加上很少運(yùn)動(dòng)，讓越來越多的人患上了高血脂，影響了自己的健康，同時(shí)這樣的疾病要是不能夠及時(shí)的治愈，還會(huì)導(dǎo)致各種疾病的附帶發(fā)生，那么下面我們就去了解一下可以有效治療高血脂的偏方。
1.生山楂30克，沏水代茶飲，常服有效。
2.黑木耳15—30克，洗凈燉湯服，此為1日量。
3.白僵蠶粉100克，每次服5克，1日2次，溫開水調(diào)服。2個(gè)月為一個(gè)療程。
4.巨勝子(又名亞麻仁)15克，水煎服，1日量。
5.姜黃10克，水煎服，連服1～2周。
6.蒲黃5～10克，水煎服，連服1～2周。
7.月見草5～10克，水煎服，連服1～2周。
8.野菊花30～50克，水煎服，連服1～2周。
9.五味子10～15克，水煎服，連服1～2周。
10.澤瀉30克，水煎服，連服1～2周。
11.何首烏20克，水煎服，連服1～2周。
12.花生殼50克，水煎服，連服1～2周。
現(xiàn)在患上高血脂的越來越多，以前人們還認(rèn)為只有中老年人才可能會(huì)患上這樣的疾病，但是現(xiàn)在這種疾病也開始年輕化，很多患者同樣非常的年輕，所以說這也告訴我們一定要注重自己的飲食鍛煉，遠(yuǎn)離高血脂。
很多女性朋友都有遇到過這樣的癥狀。白帶異常，有異味。身體也是不太好。那么，這種癥狀應(yīng)該如何進(jìn)行治療和調(diào)理呢?治療白帶異常的偏方又有什么呢?趕緊跟著小編一起來看看吧!
關(guān)于白帶異味如何調(diào)理偏方
藕汁半碗，紅雞冠花3朵，水煎，調(diào)入紅糖服，每日2次。
冬瓜子90克，冰糖90克。將冬瓜子搗爛，參與冰糖，開水燉服，早晚各1次。適用于白帶過多。
黑木耳，紅糖各適量。將黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。適用于赤白帶下。
墨魚100克，瘦豬肉200克，淮山藥10克，蓮子4克。將墨魚，豬肉切碎，與山藥，蓮子同燉。食肉飲湯。適用于白帶過多。
鮮馬齒莧200克，生雞蛋2個(gè)。將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開水沖服，每日1次。適用于白帶過多。
偏方一
向日葵莖50克，加1碗半清水，煎到只剩1碗時(shí)熄火取汁服。每天1次。
偏方二
冬瓜子30克，白果10個(gè)，蓮子15克，胡椒粉15克，白糖少許。將冬瓜子、白果、蓮子加水煎，取汁液2次，將2次煎汁合并，加入胡椒粉、白糖調(diào)服。每天1劑，每周3次。
偏方三
新鮮紅雞冠花3朵(500克)，鮮藕汁半碗，白糖500克。先將雞冠花加水煎煮，每20分鐘取汁1次，共取3次。合并3次煎汁，將藕汁倒入，用小火慢慢熬。等到汁液黏稠時(shí)，拌入白糖，攪拌均勻。冷卻后，將糖塊壓碎，裝入玻璃瓶中密封保存。每天20克，分3次用開水沖服。
偏方四
苦參、大黃、蛇床子、地膚子、防風(fēng)各30克，薄荷10克。先用冷水泡半小時(shí)，然后煎湯，用來沖洗陰道。堅(jiān)持使用1周。
偏方五
石榴皮茶。石榴皮30克，以水煎代茶飲。適用于脾腎兩虛或任脈不固型白帶增多。
偏方六
馬齒莧蛋清飲。鮮馬齒莧100克，生雞蛋2枚。將馬齒莧絞汁，加入蛋清調(diào)勻，加溫頓服。每天1次或2次，10天1個(gè)療程。適用于濕熱下注型白帶增多。
偏方七
扁豆湯。生扁豆(去皮)50克，白糖50克，一起加清水煮熟服食，每日1次，連服7日。適用于脾氣虛型的白帶異常。
結(jié)語：通過以上的這篇文章的相關(guān)介紹，相信廣大的讀者朋友們對(duì)這個(gè)治療白帶異常的偏方一定是有了一個(gè)比較深刻的印象郵寄一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)了吧!想要調(diào)理好身體，還是要多注意飲食的調(diào)理和一定的身體鍛煉哦!
治療血栓血脂的重要性不言而喻，下面是治療的偏方。
1.蒸黑木耳補(bǔ)血活血，防治血栓
材料：黑木耳5克。
制作：黑木耳清水浸泡一夜，蒸1小時(shí)
用法：蒸好的黑木耳加適量冰糖，睡前服，連續(xù)食用。
適用范圍：冠心病人
2.糖醋蒜汁預(yù)防血栓
材料：大蒜瓣500克。
制作：洗凈晾干，浸泡在加有糖的陳醋中，淹沒大蒜，浸泡1個(gè)月以上。
用法:每天早上吃1~2瓣，飲糖醋汁20毫升。連服1個(gè)月。
適用范圍：頑固性高血脂。
3.海帶綠豆湯降血脂
材料：取綠豆100克，海帶100克。
制作：將綠豆洗凈，海帶切絲，然后加水煮熟即可服食。
用法：每日1劑，連服10日。
適用范圍：高血脂、高血壓患者。
4.決明子菊花茶清肝明目降血脂
材料：決明子20克，白菊花10克，粳米100克。
制作;將決明子炒至微香，與白菊花同入砂鍋，加水煎取汁，加入粳米煮成稀粥。
用法：每日1劑，分2次服，30日為1個(gè)療程。服時(shí)可加白糖或者蜂蜜調(diào)味。
適用范圍：高血脂、高血壓、頭痛頭暈等患者。
5.山楂荷葉茶去脂減肥
材料:干荷葉60克，生山楂、生薏苡仁各10克，花生葉15克，橘皮5克，茶葉60克。
制作:一起研為細(xì)末，用沸水沖泡。
用法:代茶飲。
適用范圍：高血脂、高血壓和肥胖癥等。
6.燕麥麩皮對(duì)抗膽固醇
材料：燕麥麩皮不限量。
制作：可做粥食。亦可同其他面食混合食用。
用法：保持每天食用30^50克燕麥麩皮即可
適用范圍：肥胖的高血脂患者。
7.枸杞當(dāng)歸妙治血栓性麻木
生黃芪50克，當(dāng)歸20克，枸杞果20克，山萸肉 10克，生乳香9克，生沒藥9克，鹿角膠(搗碎)18克。將上藥(除鹿角膠外)用水浸泡 半小時(shí)后大火煮開，再小火煎煮20分鐘即為頭煎藥，再如法煎煮為二煎藥，將頭煎、二煎混合，將上藥分2?3次，兌入鹿角膠，飯后半小時(shí)沖服，每日1劑。
8.海帶松預(yù)防高脂血癥
浸發(fā)海帶200克，香油、綿白糖、精鹽少許。先將鋟軟 泡發(fā)洗凈的海帶放入鍋內(nèi)煮透攜出，再用清水洗去祜液，瀝干水分后，即可把海帶擺好切 成細(xì)絲。然后在鍋內(nèi)放入香油，油七成熱時(shí)，把海帶絲稍加煸炒，蓋上鍋蓋，略經(jīng)油炸， 揭開鍋蓋繼續(xù)焙炸。當(dāng)海帶發(fā)硬、松脆時(shí)，便撈出瀝去余油入盤，放入綿白糖、精鹽拌勾 即可食用
9.檸檬香菇酒降低血脂
材料：香菇25克，檸檬1個(gè)，蜂蜜80毫升，白酒500毫升。
制作：將香菇、檸檬洗凈晾干，切片，放入白酒中，密封7日后，拿出檸檬，再浸泡7日，加入蜂蜜拌勻后即可飲用。
用法：日服2次，每次20毫升。
適用范圍：健脾益胃，適用于高血壓、高脂血等患者。
預(yù)防血栓血脂在于保持好的生活習(xí)慣，飲食健康，作息規(guī)律，從而得到健康的身體。
治療高血脂的偏方
1、治療高血脂的偏方:益腎降脂湯
紫丹參18克、生山楂18克、何首烏15克、菟絲子15克、女貞子12克、枸杞子15克,水煎200毫升,逐日2次,早晚服。治療老年高脂血癥85例,總有作用率達(dá)90.6%。
2、治療高血脂的偏方:參烏降脂湯
由何首烏、太子參、草決明、大黃、三七粉、山楂、路路通組方。治療高脂血癥72例,總有作用率為83.33%。
3、治療高血脂的偏方:調(diào)脂健肝湯
由山楂、何首烏、丹參、茯苓、陳皮、澤瀉、雞內(nèi)金、炒莪術(shù)、法半夏、決明子、姜黃、三七末組方。治療高脂血癥60例,總有作用率為95.0%。
4、治療高血脂的偏方:山荷湯
由山楂、荷葉、何首烏、絞股藍(lán)組方,治療高脂血癥病人60例,總有作用率為91.67%。
5、治療高血脂的偏方:山楂菊花茶
將綠茶2克、菊花10克和山楂片25克配合,然后加水400毫升煮沸5分鐘,分3次溫飲能治療高脂血癥。因?yàn)樯介虚_胃消食的功效,也有活血化瘀的功效,還有化濁降脂等作用,適宜治療肉食積滯之癥,還可治療胃脘脹滿之癥,也能治療瀉痢腹痛之癥,還可用于瘀血經(jīng)閉、高脂血癥等癥的治療。
6、治療高血脂的偏方:大黃綠茶
將綠茶6克和大黃2克配合,用沸水沖泡,代代替茶飲,能治療高血脂癥。因?yàn)榇簏S有清熱瀉火的功效,也有涼血解毒的功效,還有逐瘀通經(jīng),利濕退黃等作用,適宜治療目赤咽腫之癥,還可治療腸癰腹痛之癥,也能治療產(chǎn)后瘀阻之癥,還可用于濕熱痢疾,黃疸尿赤等癥的治療。
治療高血脂的方法
運(yùn)動(dòng)療法
運(yùn)動(dòng)療法可以增強(qiáng)患者的免疫力,能夠降低血脂和膽固醇,因此,是一種很好的治療高血脂的方法。高血脂患者可以選擇一些適合自己身體條件的有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉,比如慢跑、踩單車、跳繩等。但需要注意的是患者在每次運(yùn)動(dòng)前應(yīng)做好熱身運(yùn)動(dòng),以免拉傷。
飲食療法
高血脂患者可以通過控制飲食來達(dá)到降血脂的目的,并且能夠起到減肥的作用?；颊邞?yīng)以清淡的飲食為主,要少吃高膽固醇、高飽和脂肪酸的食物,多吃少膽固醇、低飽和脂肪酸的食物,比如肉類、蛋類等食物應(yīng)少吃?；颊咝枰灾参镉陀兄?盡量避免攝入動(dòng)物油。
藥物療法
運(yùn)動(dòng)療法以及飲食療法無法起到降血脂作用的時(shí)候,可以采用藥物療法進(jìn)行治療。一般情況下,可使用樹脂類、他汀類、煙酸類、貝特類等藥物進(jìn)行治療。
忌煙忌酒
高血脂患者應(yīng)忌煙忌酒,吸煙喝酒會(huì)導(dǎo)致血脂升高,并且容易引起一系列并發(fā)癥,但長(zhǎng)時(shí)間忌煙忌酒,可以使血脂恢復(fù)正常值,因此,高血脂患者應(yīng)忌煙忌酒,以免使病情惡化。
外科療法
大部分高血脂患者可以通過以上四種方法進(jìn)行治療,但是有少數(shù)因遺傳基因引起的高血脂患者,無法通過以上的方法進(jìn)行治療,可以采用外科療法進(jìn)行治療,并且應(yīng)盡早治療,以免引起一系列并發(fā)癥。
高血脂的危害
高血脂會(huì)導(dǎo)致肝部功能損傷
長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致脂肪肝,而肝動(dòng)脈粥樣硬化后受到損害、肝小葉損傷后,結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,而后導(dǎo)致肝硬化,損害肝功能。
高血脂會(huì)導(dǎo)致高血壓
在人體內(nèi)形成動(dòng)脈粥樣硬化以后,會(huì)導(dǎo)致心肌功能紊亂,血管緊張素轉(zhuǎn)換酶會(huì)大量激活,促使血管動(dòng)脈痙攣,誘致腎上腺分泌升壓素,導(dǎo)致血壓升高。人體一旦形成高血壓,會(huì)使血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài),而腦血管在硬化后內(nèi)皮受損,導(dǎo)致破裂,形成出血性腦中風(fēng),而腦血管在栓子式血栓形成狀態(tài)下淤滯,導(dǎo)致腦血栓和腦栓塞。
高血脂會(huì)導(dǎo)致冠心病
當(dāng)人體由于長(zhǎng)期高脂血癥形成動(dòng)脈粥樣硬化后,使冠狀動(dòng)脈內(nèi)血流量變小、血管腔內(nèi)變窄,心肌注血量減少,造成心肌缺血,導(dǎo)致心絞痛,形成冠心病。
高血脂會(huì)危害冠狀動(dòng)脈
形成粥樣硬化,大量脂類物質(zhì)蛋白,在血漿中沉積移動(dòng),降低血液流速,并通過氧化作用酸敗后沉積在動(dòng)脈血管內(nèi)皮上,并長(zhǎng)期黏附在血管壁上,損害動(dòng)脈血管內(nèi)皮,形成血管硬化。
高血脂是一種非常嚴(yán)重的病癥，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。否則后果將會(huì)非常嚴(yán)重。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這個(gè)高血脂的治療偏方以及高血脂的診斷，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
杜仲山楂飲
材料：炒杜仲15克，香附10克，山楂、冰糖各20克。
制法：將杜仲、香附、山楂用清水沖洗后以紗布包好備用;鍋中放清水1000毫升，放入藥包。大火煮開后改用小火煮30分鐘。放入冰糖，待冰糖化開后即可飲用。
功效主治：補(bǔ)腎強(qiáng)腰，理氣解郁，活血通絡(luò)。適合氣滯血瘀體質(zhì)的高血壓、高血脂、脂肪肝患者食用。
三七香附雞
材料：三七花10克，炒杜仲、香附各15克，烏雞1只(約1公斤)，鹽、蔥、姜各適量。
制法：將烏雞宰殺后去毛、內(nèi)臟、爪尖，洗凈切塊;入沸水鍋內(nèi)焯一下?lián)瞥鰞?再將三七花、炒杜仲、香附?jīng)_洗后裝紗布袋，然后將藥袋與雞肉一起放入砂中，加清水100毫升，大火燒開后撩去沫，加入蔥、姜絲和鹽，小火燉1小時(shí)，雞熟爛后先喝湯后吃肉。
功效主治：活血祛瘀，理氣止痛。適胸悶心煩，胸腹和肢體疼痛，臉上有色珠舌暗紅等氣滯血瘀體質(zhì)的高血壓者服用。
山楂萼梅粥
材料：生山楂10枚，綠萼梅10克，米0.1公斤，紅糖20克。
制法：生山楂去核打碎，沖洗干凈;山楂、綠萼梅用紗布包好，與粳米一起入鍋中，加適量清水煮約10分鐘后去包，待粳米熬制成粥后，調(diào)以紅糖進(jìn)食。
功效主治：活血散瘀，理氣解郁。適臉色發(fā)暗，郁悶心煩，小腹脹痛，或跌打傷后等血瘀體質(zhì)高血壓者服用。
高血脂的診斷
關(guān)于高脂血癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，目前國(guó)際和國(guó)內(nèi)尚無統(tǒng)一的方法。既往認(rèn)為血漿總膽固醇濃度5.17mmol/L(200mg)可定為高膽固醇血癥，血漿三酰甘油濃度2.3mmol/L(200mg)為高三酰甘油血癥。
各地由于所測(cè)人群不同以及所采用的測(cè)試方法的差異等因素，所制定的高脂血癥診斷標(biāo)準(zhǔn)不一。
但為了防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病，合適的血漿膽固醇水平應(yīng)該根據(jù)患者未來發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)來決定，發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)越高，合適的血漿膽固醇水平應(yīng)該越低。
新的標(biāo)準(zhǔn)建議在LDL-C濃度130mg時(shí)開始藥物治療，以LDL-C濃度100mg為治療目標(biāo)，如果未來發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)很高應(yīng)該更早的開始藥物治療和采取更嚴(yán)格的治療目標(biāo)。
低HDL-C濃度為冠心病的一項(xiàng)危險(xiǎn)因素，為40mg。降低了三酰甘油的分類的標(biāo)準(zhǔn)，更注重其中度升高。
結(jié)語：通過這里推薦的幾種能夠有效治療高血脂的偏方以及高血脂的診斷，相信很多的讀者朋友們都有了全新的認(rèn)識(shí)以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識(shí)的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進(jìn)行治療了!
由于我們現(xiàn)代社會(huì)的不斷發(fā)展，我們的飲食結(jié)構(gòu)也是發(fā)生了很大的變化。但就是這樣就導(dǎo)致了非常多的人都會(huì)患有高血脂這種病癥。那么，我們應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊來看看吧!
高血脂偏方
木耳燉豆腐
原料：水發(fā)木耳100克，豆腐500克。
做法：木耳去雜洗凈，撕成小片;豆腐切成片。待鍋內(nèi)油熱后，投入蔥姜煸香，加入豆腐、木耳、精鹽、味精和適量水，武火燒沸后，改為文火燉至豆腐入味即成。
海帶木耳肉湯
原料：海帶、黑木耳各15克。
做法：切絲，瘦豬肉60克，切成絲或薄片，用淀粉拌好，與海帶絲、木耳絲同進(jìn)鍋，煮沸，加味精和淀粉，攪勻即成。
百合蘆筍湯
原料：取百合50克，罐頭蘆筍250克。
做法：先將百合發(fā)好洗凈，鍋中參加素湯，將百合放進(jìn)湯鍋內(nèi)，燒幾分鐘，加黃酒、精鹽、味精調(diào)味，倒進(jìn)盛有蘆筍的碗中即成。
山楂鯉魚湯
原料：取約500克的鯉魚，山楂片25克，面粉150克，雞蛋一只。
做法：將鯉魚洗凈切塊，黃酒、精鹽浸泡15分鐘。將面粉加水和白糖適量，打進(jìn)雞蛋攪成糊，將魚塊進(jìn)糊中浸透，取出粘上干面粉，進(jìn)爆過姜片的油中炸3分鐘.將山楂加少量水，上火煮透，加生面粉少量，制成芡汁水，倒進(jìn)炸好的魚塊煮15分鐘，加蔥段、味精即成。
山楂首烏湯
原料：取山楂、何首烏各15克，白糖60克。
做法：先將山楂、何首烏洗凈、切碎，一同進(jìn)鍋，加水適量，浸泡兩小時(shí)，再熬煮約一小時(shí)，去渣取湯，日服一劑，分兩次溫服。
山楂燉桂圓
原料：山楂10克、桂圓6顆。
做法：剝皮洗凈。水煮沸后將山楂和桂圓倒入燉煮，放入冰糖，煮15分鐘即可。
木耳山楂粥
原料：取木耳10克，山楂30克，粳米100克。
做法：將木耳泡發(fā)洗凈，與山楂、粳米同放沙鍋內(nèi)，加水適量，煮粥，代早餐空腹服食。
海帶綠豆湯
原料：海帶150克，綠豆150克，鹽少許。
做法：將海帶浸泡、洗凈、切塊，然后與綠豆共煮至豆?fàn)€，最后加入少許鹽即可。
澤瀉荷葉粥
原料：澤瀉20克，荷葉15克(藥店有售)，粳米100克。
做法：澤瀉研成細(xì)粉，與荷葉、粳米一同入鍋，熬煮成稀粥，熟后加入白糖適量調(diào)味，代早餐服食。
香菇首烏粥
原料：取干香菇30克，何首烏12克，粳米100克。
做法：將香菇提前泡發(fā)，洗凈切成小塊;何首烏研為細(xì)末，與粳米同入鍋，加水適量，文火煮粥，快熟時(shí)加入香菇，代早餐服食。
結(jié)語：通過以上的幾種能夠有效治療高血脂的偏方，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)治療高血脂都有了一定的認(rèn)識(shí)以及了解。如果你還在為高血脂而煩惱的時(shí)候，就請(qǐng)及時(shí)使用一些方法進(jìn)行治療哦!但是以上的偏方僅供參考。
降血脂的偏方有哪些
1、降血脂的偏方有哪些
山楂。藥用其干燥成熟果實(shí)。味酸甘,性微溫。山楂果實(shí)含山楂酸、蘋果酸、枸櫞酸、咖啡酸、內(nèi)脂、脂肪、金絲桃苷、解脂酶、鞣質(zhì)、蛋白質(zhì)、槲皮素、核黃素、胡蘿卜素、糖類及維生素類等多種成分。藥理研究發(fā)現(xiàn),家兔連服山楂制劑3周后,血清膽固醇顯著下降。山楂與菊花、丹參、元胡、銀花、紅花、麥芽等配伍,可用于治療高脂血癥、高血壓、冠心病所致之胸悶隱痛。
決明子。藥用其干燥成熟的種子。決明子味甘苦性微寒,歸肝、膽、腎三經(jīng),具清熱、明目、潤(rùn)腸之功效。決明子含蒽甙類物質(zhì),分解后產(chǎn)生大黃素、大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚及葡萄糖等。實(shí)驗(yàn)證明,決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用,治療高脂血癥有一定療效。注意:有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。
2、降血脂吃什么水果
無花果：無花果所含的脂肪酶、水解酶等具有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,進(jìn)而起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用。
蘋果：蘋果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,蘋果中含有大量的果膠,果膠屬于一種水溶性膳食纖維,如果與膽汁酸等酸性物質(zhì)結(jié)合,可以吸收身體中多余的膽固醇和甘油三酯,分解的乙酸也有利于膽固醇和甘油三酯的分解代謝,并將其排出體外。如果與維生素C、果糖等物質(zhì)結(jié)合,還能夠降血脂功效。
3、降血脂喝什么茶比較好
橘皮茶。中醫(yī)認(rèn)為,橘皮味辛、苦,性溫。具有理氣調(diào)中、燥濕化痰的功效。現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí),橘皮含有橙皮甙,有降血脂作用,適用于平日痰多體胖的高血脂患者。
山楂茶。山楂是很好的降血脂的食品,山楂里面含有三萜類和黃酮類成分,能降低血清膽固醇,山楂的維生素C,具有減肥降脂的作用。
日常生活降血脂最有效的幾種方法
多吃高纖維食物。美國(guó)心臟協(xié)會(huì)表示,纖維素?cái)z入不足時(shí),94%的膽固醇會(huì)被人體重新吸收。燕麥片、大麥、梅干和豆類等食物富含水溶性纖維,有助于排出腸道內(nèi)部分膽固醇。
吃益心食物。控制高血壓的低脂飲食有助于降低血脂水平,該類飲食包括大量的水果蔬菜、全谷食物、魚肉、禽類和低脂奶制品,其熱量、飽和脂肪和膽固醇含量都極低。素食也有助于降低膽固醇水平。
每天兩杯綠茶。每天喝2—3杯綠茶或攝入100—750毫克綠茶提取物有助于降低總膽固醇水平。
常喝紅酒或葡萄汁。每天一杯紅酒或葡萄汁可提高好膽固醇水平,降低壞膽固醇水平。紅葡萄中的皂角苷發(fā)揮著關(guān)鍵作用。富含皂角苷的食物還包括黃豆和橄欖油。
減少膽固醇攝入量。玉米和大豆油等食物中的植物固醇可阻止膽固醇吸收,使總膽固醇和壞膽固醇分別降低10%和14%。每天至少攝入1.3克植物固醇(低飽和脂肪和低膽固醇食物)可降低心臟病危險(xiǎn)。另外,必要時(shí)應(yīng)補(bǔ)充復(fù)合維生素和強(qiáng)化食物,如橙汁、面包和黃油等。
哪些原因會(huì)致血脂升高
吸煙。吸煙已被證實(shí)為導(dǎo)致高血脂的頭號(hào)危險(xiǎn)因素。因?yàn)橄銦熤械挠泻ξ镔|(zhì)會(huì)逐漸損傷血管的上皮細(xì)胞,使上皮細(xì)胞間的縫隙增大。這樣一來,血脂隨血液流經(jīng)這段血管時(shí),就能像水中的泥沙一樣通過上皮細(xì)胞的縫隙,在血管壁內(nèi)沉積形成血栓。
高血壓。血壓過高,使血管上皮細(xì)胞長(zhǎng)期受到高壓沖擊,發(fā)生變性、功能減退,從而讓血脂伺機(jī)進(jìn)入血管壁。
高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)含量過低。高密度脂蛋白膽固醇是一種抗動(dòng)脈粥樣硬化因子,是一種對(duì)人體有益的血脂。它能夠在血管壁內(nèi)外自由往來,因此可以把已在血管壁中沉積的血脂重新“搬”出來,“逆轉(zhuǎn)血脂在血管壁中沉積的過程”。
早發(fā)冠心病家族史。如果有早發(fā)冠心病家族史(直系親屬中男性發(fā)病早于55歲,女性早于65歲),很有可能其本人基因上也有缺陷,天生血管內(nèi)壁功能不好,同樣有可能導(dǎo)致高血脂。
