治療高血脂的偏方
高血脂人群如何喝湯養(yǎng)生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。進行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“治療高血脂的偏方”，相信能對大家有所幫助。
治療高血脂的偏方
1、治療高血脂的偏方:益腎降脂湯
紫丹參18克、生山楂18克、何首烏15克、菟絲子15克、女貞子12克、枸杞子15克,水煎200毫升,逐日2次,早晚服。治療老年高脂血癥85例,總有作用率達90.6%。
2、治療高血脂的偏方:參烏降脂湯
由何首烏、太子參、草決明、大黃、三七粉、山楂、路路通組方。治療高脂血癥72例,總有作用率為83.33%。
3、治療高血脂的偏方:調(diào)脂健肝湯
由山楂、何首烏、丹參、茯苓、陳皮、澤瀉、雞內(nèi)金、炒莪術(shù)、法半夏、決明子、姜黃、三七末組方。治療高脂血癥60例,總有作用率為95.0%。
4、治療高血脂的偏方:山荷湯
由山楂、荷葉、何首烏、絞股藍組方,治療高脂血癥病人60例,總有作用率為91.67%。
5、治療高血脂的偏方:山楂菊花茶
將綠茶2克、菊花10克和山楂片25克配合,然后加水400毫升煮沸5分鐘,分3次溫飲能治療高脂血癥。因為山楂有開胃消食的功效,也有活血化瘀的功效,還有化濁降脂等作用,適宜治療肉食積滯之癥,還可治療胃脘脹滿之癥,也能治療瀉痢腹痛之癥,還可用于瘀血經(jīng)閉、高脂血癥等癥的治療。
6、治療高血脂的偏方:大黃綠茶
將綠茶6克和大黃2克配合,用沸水沖泡,代代替茶飲,能治療高血脂癥。因為大黃有清熱瀉火的功效,也有涼血解毒的功效,還有逐瘀通經(jīng),利濕退黃等作用,適宜治療目赤咽腫之癥,還可治療腸癰腹痛之癥,也能治療產(chǎn)后瘀阻之癥,還可用于濕熱痢疾,黃疸尿赤等癥的治療。
治療高血脂的方法
運動療法
運動療法可以增強患者的免疫力,能夠降低血脂和膽固醇,因此,是一種很好的治療高血脂的方法。高血脂患者可以選擇一些適合自己身體條件的有氧運動進行鍛煉,比如慢跑、踩單車、跳繩等。但需要注意的是患者在每次運動前應(yīng)做好熱身運動,以免拉傷。
飲食療法
高血脂患者可以通過控制飲食來達到降血脂的目的,并且能夠起到減肥的作用?；颊邞?yīng)以清淡的飲食為主,要少吃高膽固醇、高飽和脂肪酸的食物,多吃少膽固醇、低飽和脂肪酸的食物,比如肉類、蛋類等食物應(yīng)少吃。患者需以植物油有主,盡量避免攝入動物油。
藥物療法
運動療法以及飲食療法無法起到降血脂作用的時候,可以采用藥物療法進行治療。一般情況下,可使用樹脂類、他汀類、煙酸類、貝特類等藥物進行治療。
忌煙忌酒
高血脂患者應(yīng)忌煙忌酒,吸煙喝酒會導(dǎo)致血脂升高,并且容易引起一系列并發(fā)癥,但長時間忌煙忌酒,可以使血脂恢復(fù)正常值,因此,高血脂患者應(yīng)忌煙忌酒,以免使病情惡化。
外科療法
大部分高血脂患者可以通過以上四種方法進行治療,但是有少數(shù)因遺傳基因引起的高血脂患者,無法通過以上的方法進行治療,可以采用外科療法進行治療,并且應(yīng)盡早治療,以免引起一系列并發(fā)癥。
高血脂的危害
高血脂會導(dǎo)致肝部功能損傷
長期高血脂會導(dǎo)致脂肪肝,而肝動脈粥樣硬化后受到損害、肝小葉損傷后,結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,而后導(dǎo)致肝硬化,損害肝功能。
高血脂會導(dǎo)致高血壓
在人體內(nèi)形成動脈粥樣硬化以后,會導(dǎo)致心肌功能紊亂,血管緊張素轉(zhuǎn)換酶會大量激活,促使血管動脈痙攣,誘致腎上腺分泌升壓素,導(dǎo)致血壓升高。人體一旦形成高血壓,會使血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài),而腦血管在硬化后內(nèi)皮受損,導(dǎo)致破裂,形成出血性腦中風(fēng),而腦血管在栓子式血栓形成狀態(tài)下淤滯,導(dǎo)致腦血栓和腦栓塞。
高血脂會導(dǎo)致冠心病
當(dāng)人體由于長期高脂血癥形成動脈粥樣硬化后,使冠狀動脈內(nèi)血流量變小、血管腔內(nèi)變窄,心肌注血量減少,造成心肌缺血,導(dǎo)致心絞痛,形成冠心病。
高血脂會危害冠狀動脈
形成粥樣硬化,大量脂類物質(zhì)蛋白,在血漿中沉積移動,降低血液流速,并通過氧化作用酸敗后沉積在動脈血管內(nèi)皮上,并長期黏附在血管壁上,損害動脈血管內(nèi)皮,形成血管硬化。
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隨著人們生活條件的提高，而且飲食方面也越來越豐富，但是這樣的情況卻并不利于他們的身體健康，在加上很少運動，讓越來越多的人患上了高血脂，影響了自己的健康，同時這樣的疾病要是不能夠及時的治愈，還會導(dǎo)致各種疾病的附帶發(fā)生，那么下面我們就去了解一下可以有效治療高血脂的偏方。
1.生山楂30克，沏水代茶飲，常服有效。
2.黑木耳15—30克，洗凈燉湯服，此為1日量。
3.白僵蠶粉100克，每次服5克，1日2次，溫開水調(diào)服。2個月為一個療程。
4.巨勝子(又名亞麻仁)15克，水煎服，1日量。
5.姜黃10克，水煎服，連服1～2周。
6.蒲黃5～10克，水煎服，連服1～2周。
7.月見草5～10克，水煎服，連服1～2周。
8.野菊花30～50克，水煎服，連服1～2周。
9.五味子10～15克，水煎服，連服1～2周。
10.澤瀉30克，水煎服，連服1～2周。
11.何首烏20克，水煎服，連服1～2周。
12.花生殼50克，水煎服，連服1～2周。
現(xiàn)在患上高血脂的越來越多，以前人們還認為只有中老年人才可能會患上這樣的疾病，但是現(xiàn)在這種疾病也開始年輕化，很多患者同樣非常的年輕，所以說這也告訴我們一定要注重自己的飲食鍛煉，遠離高血脂。
高血壓，高血脂是現(xiàn)今最常見的中老年疾病，也是嚴重影響中老年人身體健康的一種疾病。而且該病使用西醫(yī)治療比較局限，治療目的僅僅是可以達到降低血脂的效果，卻不可以徹底的治愈。因此很多患者都想要采用中醫(yī)偏方來進行治療，希望自己的疾病可以痊愈。那么，具體治療高血脂的偏方是什么呢?
對于中老年朋友而言，之所以會出現(xiàn)高血脂的情況，是因為血液中的膽固醇還有甘油三酯的含量不斷的增高，而該病的發(fā)生和患者平時的飲食有非常重要的關(guān)系，因此不管采用什么方法治療，患者都要在治療的時候注意飲食。
治療高血脂的中藥偏方1
【組成】 綠茶2 克、菊花10 克、山楂片25 克。
【用法】加水400 毫升煮沸5 分鐘，分3 次溫飲。加開水復(fù)泡續(xù)飲，日服1 劑。
【主治】 高脂血癥。
治療高血脂的中藥偏方2
【組成】 綠茶6 克、大黃2 克。
【用法】 沸水沖泡，代茶頻飲。
【主治】 高脂血癥。
治療高血脂的中藥偏方3
【組成】 綠茶、荷葉各10 克。
【用法】 沸水沖泡，代茶頻飲。
【主治】 高脂血癥。
治療高血脂的中藥偏方4
【組成】 綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各10 克。
【用法】 水煎服，每日1 劑。
【主治】 高脂血癥。
治療高血脂的中藥偏方5
【組成】 陳葫蘆15 克、茶葉3 克。
【用法】 共為粗末，沸水沖泡，代茶頻飲。
【主治】 高脂血癥。
治療高血脂的中藥偏方6
【組成】 荷葉、山楂、烏龍茶、六安茶。
【用法】 共研粗末。開水沖泡代茶飲。
【主治】 高脂血癥。
治療高血脂的中藥偏方7
【組成 】綠茶6 克、草決明20 克。
【用法】 開水沖沏，代茶飲。
【主治】 大便干燥，口舌干之高血脂癥。
治療高血脂的中藥偏方8
【組成】 山楂片300 克，大棗、紅糖各30 克，米酒1000 毫升。
【用法】 浸10 天。每天搖動1 次，以利藥味浸出。每晚睡前取30～60克酒飲服。
【主治】 高脂血癥。
【說明】 實熱便秘者忌甩。
其實治療高血脂的偏方是有很多的，但是畢竟每一個患者的體質(zhì)和情況都會有所不同，所以哪種偏方適合自己您也沒有辦法確定。因此如果是想要徹底的擺脫高血脂的煩惱的話，最好的方法就是到醫(yī)院進行正規(guī)的治療，畢竟只要是降低了血脂這種疾病就不會有什么危害了。
治療高血壓高血脂的偏方
1、治療高血壓高血脂可用復(fù)方降脂顆粒
由絞股藍提純粉、丹參、茵陳、山楂、甘草組成,具有顯著降低膽固醇和甘油三酯及升高度脂蛋白(好脂蛋白)的療效,且未見不好的反響。由山楂、何首烏、丹參、茯苓、陳皮、澤瀉、雞內(nèi)金、炒莪術(shù)、法半夏、決明子、姜黃、三七末組方也有不錯的效果。治療高脂血癥60例,總有作用率為95.0%。
2、每周一碗姜湯治療高血壓高血脂
“家備生姜,小病不慌。”生姜的主要成分是揮發(fā)油、姜辣素、樹脂和淀粉,具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒等三大功效。中醫(yī)認為,早、晚空腹喝1碗熱姜湯,堅持每周1～2次,可收到補氣、提神、改善睡眠之效。有雜志描寫的錢塘凈慈寺和尚,就是服姜湯40年,顏色如童子,可見姜湯對人體健康的好處。
3、食醋浸香菇也有不錯的效果
將香菇去除根柄,用清水清洗后曬一天,可提高維生素D的含量。將香菇放入廣口瓶,倒入食醋,放進冰箱冷藏,一個月即可食用。醋浸香菇能降低體內(nèi)膽固醇的含量,改善高血壓和動脈硬化癥狀,預(yù)防中風(fēng),也適宜于糖尿病患者食用。
高血壓高血脂的飲食禁忌
1、雞湯的營養(yǎng)價值雖然很高,但多喝雞湯只會使膽固醇和血壓增高。因此,雞湯不能盲目地作為病人的營養(yǎng)品,特別是患有高血壓的人,不宜喝雞湯。否則只會進一步加重病情,對身體有害無益。
2、高血壓病患者忌飲濃茶,尤其是忌飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶堿最高,可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適,從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利于高血壓病的治療。
3、高血壓病病因雖多,但大部分屬陰虛陽亢性質(zhì),狗肉溫腎助陽,能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。其他類型的高血壓或為腎陽虛,虛陽上擾,痰火內(nèi)積,瘀血阻絡(luò)等,食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血,均與病情不利。所以不宜食用。
4、高血壓病患者應(yīng)限制或禁用動物蛋白(如動物肝臟、蛋類)的攝入,因蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì),可引起血壓波動。平常飲食可選用高生物價優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黃酸、酪氨酸等)有降壓作用。
患有高血脂高血壓運動需要注意事項
1、血脂是人體中一種重要的物質(zhì),但是不能超過一定的量。如果膳食不平衡,攝入過多的高脂、高熱量食物,會使血液中膽固醇水平過高,進而引發(fā)高血脂。運動對機體的脂質(zhì)代謝具有積極的影響,能提高脂蛋白脂酶的活性,加速脂質(zhì)的運轉(zhuǎn)、分解和排泄。高血脂癥患者加強運動鍛煉是積極的防治措施。
2、一般來說,患有高血脂癥而無其它合并癥者應(yīng)保持中等強度運動量,即每天達到慢跑3至5公里的運動量。對合并有輕度高血壓、肥胖、糖尿病和無癥狀性冠心病等疾病者應(yīng)自行掌握,以鍛煉時不發(fā)生明顯的身體不適為原則,必要時應(yīng)在醫(yī)療監(jiān)護下進行。
3、運動方式可根據(jù)自己的情況及環(huán)境而定,可選擇慢跑、體操、太極拳、氣功、游泳、爬山、騎自行車及健身器鍛煉等。只要持之以恒,保持一定強度的運動量,就能達到預(yù)防和治療高血脂癥、降低冠心病等心腦血管疾病的患病率。
本文導(dǎo)讀：治療高血脂的食療方有哪些？哪些食療方能治療高血脂？下面為大家介紹治療高血脂的四款食療偏方。
一、冬瓜薏米墨魚湯
食材：冬瓜250克，薏米20克，墨魚200克
調(diào)味料：鹽
做法：
1、薏米放清水浸泡半小時，冬瓜不去皮，洗凈切塊備用，墨魚洗凈，去骨取肉備用；
2、湯鍋加適量清水，倒入薏米，大火煮沸，改小火煮20分鐘，然后加冬瓜煮透明，放墨魚煮熟，最后加鹽調(diào)味即可。
食療功效：冬瓜能促進體內(nèi)淀粉、糖轉(zhuǎn)化成熱能，而不變成脂肪，可有效避免脂肪在體內(nèi)堆積，因此，具有減肥、降脂的功效，墨魚具有滋陰養(yǎng)血的作用。
二、黃豆木瓜湯
食材：木瓜半個，泡發(fā)黃豆30克，草菇4朵，生姜1塊，小油菜一些
調(diào)味料：鹽、白糖
做法：
1、鮮木瓜去皮、去籽，洗凈切塊，油菜、草菇、姜去皮洗凈，草菇、姜切片備用；
2、油鍋炒姜片，聞到香味倒入清水，倒入黃豆、草菇，中火燒沸；
3、放木瓜、小油菜，加鹽、白糖，大火煮滾，熟透后即可食用。
食療功效：黃豆含有不飽和脂肪酸等成分，可促進血液中的廢物及支付快速排出，強化心臟功能，適當(dāng)?shù)財z取有助于甲亢，與木瓜搭配，不當(dāng)味道鮮美，其營養(yǎng)價值也有所提升。
三、芹菜雞蛋湯
食材：芹菜、綠豆各60克，雞蛋1個
調(diào)味料：鹽
做法：
1、綠豆清水浸2小時，洗凈備用，芹菜擇葉洗凈卻段，雞蛋取蛋清備用；
2、芹菜、綠豆加適量清水放攪拌機攪拌成泥；
3、鍋倒入2碗清水，煮滾后倒入芹菜綠豆泥，再倒入雞蛋清，推勻，加鹽調(diào)味即可。
食療功效：芹菜是治療高血壓、血管硬化的最佳食材，它能促進血液循環(huán)，利大小便，降血壓，降血脂，增進食欲。
四、番茄菠菜黃芪湯
食材：番茄200克，菠菜200克，黃芪50克
調(diào)味料：鹽
做法：
食療功效：本湯中有豐富的類胡蘿卜素，具有降低血脂的功效。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
高血脂是一種比較危險的病癥。這種病癥一定要及時的進行治療。否則很有可能導(dǎo)致不良的后果。那么，這種病癥應(yīng)該如何治療?治療高血脂的偏方又有什么?趕緊跟著三九養(yǎng)身堂的小編一起來看看吧!
銀耳山楂羹
原料：白木耳20克，山楂片40克，白糖1匙。
做法：木耳沖洗后，冷水浸泡1天，全部發(fā)透，摘洗干凈，放入砂鍋中，并倒入木耳浸液，山楂與白糖同放入木耳鍋內(nèi)，燉半小時，至木耳爛，汁糊成羹離火。當(dāng)點心吃。每次1小碗，每日1～2次。高血脂。
芹蘋粥
原料：芹菜300克，蘋果400克，粳米100克。
做法：先將芹菜、蘋果加水煎煮成汁，去渣留汁，然后將粳米煮至將成粥時兌入芹菜、蘋果汁。早餐食。動脈硬化。
豬肉炒洋蔥
原料：瘦豬肉50克，洋蔥150克。
做法：豬肉、洋蔥切片或絲，將植物油少許倒入鍋內(nèi)燒至八成熱時，倒入豬肉翻炒，再將洋蔥下鍋同炒片刻，加入各種上調(diào)料炒勻即成。佐餐。動脈硬化。
高血脂中藥偏方
陳皮10克、半夏5克、茯苓10克、厚樸5克、甘草5克，水煎服。每日1劑。
生曬參10克、茯苓10克、陳皮10克、決明子10克。水煎服，每日1劑。
山楂20克，開水沖泡，長期飲用，有降壓、降脂、減肥作用。
黨參10克、靈芝10克、淫羊藿10克、生首烏20克，水煎服，每日1劑;血脂異常、面色蒼白、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腹脹便溏、脾腎陽虛。
生曬參5克、補骨脂5克、山楂5克。水煎代茶飲;血脂異常、面色蒼白、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腹脹便溏、脾腎陽虛。
山楂15克、生首烏10克、槐米10克。水煎，分早中晚服;血脂異常、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、失眠多夢，肝腎陰虛型。
何首烏10克、決明子10克、山楂5克。水煎代茶飲;血脂異常、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、失眠多夢，肝腎陰虛型。
生首烏10克、決明子10克、澤瀉5克。水煎代茶飲，每日1劑;血脂異常、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！⑹叨鄩?，肝腎陰虛型。
枸杞子250克、女貞子250克、紅糖適量。前兩味焙干研粉(調(diào)紅糖)早中晚溫開水沖服10克;血脂異常、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、失眠多夢，肝腎陰虛型。
女貞子10克、制首烏10克、山楂10克，水煎代茶飲，日服1劑;血脂異常、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！⑹叨鄩?，肝腎陰虛型。
結(jié)語：看完了這么多關(guān)于介紹治療高血脂的偏方的仔細閱讀，相信廣大的讀者朋友們都有了一個非常獨到的認識。所以，在這里推薦的治療高血脂偏方的效果都是非常不錯的，要治療的話!請在醫(yī)師的叮囑下進行治療哦!
