有排卵為什么不懷孕
為什么夏季養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動才不能生銹。”社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“有排卵為什么不懷孕”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
有排卵為什么不懷孕的原因有很多，但是對于一般人來說，就包括一些女人而言，通常也是不知道這其中的一些具體原因的。懷孕是每個(gè)女人的夢想，因?yàn)槟鞘呛妥约簮鄣娜说囊簧慕Y(jié)晶，這也是他們愛的延續(xù)，所以每個(gè)女人都是非常重視懷孕這件事情的。但是現(xiàn)實(shí)中卻有很多女性朋友因?yàn)楦鞣N各樣的原因?qū)е伦约簯巡涣嗽?，這是很讓她們難過的。
當(dāng)然女人懷不了孕的原因有很多，有男人的原因也有女人的原因，但是如果男性朋友沒有問題的話，一般只要女性朋友排卵正常的話，通常都是可以懷孕的。但是為什么現(xiàn)實(shí)中還有那么多人因?yàn)橛信怕讯粦言械?，這其中的原因究竟是什么呢?下面就來具體說說。
1、卵巢因素：
卵巢因素引起的不懷孕占總比率的15%～25%，如先天性無卵巢或幼稚型卵巢，卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢腫瘤等都會影響卵巢激素分泌及排卵。
2、中樞性的影響：
丘腦下部垂體、卵巢間內(nèi)分泌平衡失調(diào)，垂體腫瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失調(diào)而致不孕;
精神因素如精神緊張或過度焦慮也會對下丘腦――腦垂體――卵巢軸產(chǎn)生影響抑制排卵。
3、輸卵管因素：
輸卵管炎癥粘連引起輸卵管阻塞阻礙卵子和精子相遇而致不孕。
盆腔子宮內(nèi)膜異位癥也可使輸卵管粘連扭曲而造成不孕。
4、全身性疾?。?/p>
全身性疾患如重度營養(yǎng)不良或飲食中缺乏某些重要的營養(yǎng)因素，都可能影響卵巢功能而致不孕;
慢性疾病、代謝病如甲狀腺功能低下或亢進(jìn)糖尿病、腎上腺功能紊亂等也能導(dǎo)致不孕。
5、子宮頸因素：
女性有排卵不懷孕也有可能是子宮頸疾病因素所致，它是不孕癥較為重要的原因，約占不孕癥的10%～20%。由于慢性宮頸炎或雌激素水平低落，子宮頸粘液可變粘稠或含有大量白細(xì)胞，不利于精子的活動和通過，可影響受孕此外，子宮頸息肉或子宮頸肌瘤能堵塞子宮頸管，影響精子的通過子宮頸口狹窄也可能是不孕的原因。
6、外陰陰道因素：
如無處女膜陰道橫隔、先天性無陰道等先天畸形，能妨礙性生活;嚴(yán)陰道炎癥時(shí)大量白細(xì)胞能吞精子，降低精子活動力，縮短其生存時(shí)間而影響受孕
7、子宮因素：
子宮因素所致的不孕約占不孕癥的10%～15%。正常子宮前傾前屈、子宮頸口向后，性生活后子宮頸口浸泡在精液中有利于受孕。 如子宮后傾后屈，使子宮頸口向前向上可影響受孕;由于卵巢孕酮分泌不足，使子宮內(nèi)膜分泌反應(yīng)不良;子宮發(fā)育不全以及子宮內(nèi)膜炎癥如結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎，粘膜 下子宮肌瘤等都可影響孕卵著床。
原來有排卵不懷孕的具體原因有這么多，難怪很多女性朋友自己不知道的，因?yàn)檫@些原因幾乎都涉及到了專業(yè)方面的問題。導(dǎo)致女性朋友有排卵而不懷孕的最主要的原因一般是：卵巢的因素、中樞性的影響、輸卵管的因素等等，所以如果哪位女性朋友因?yàn)檫@個(gè)原因不能夠懷孕的，得趕緊去醫(yī)院治療。
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大家都知道要想順利懷孕的首要前提是男女雙方要有健康的生理系統(tǒng)，其次是女性要處于排卵期才行，而不少女性對自己的排卵期都了如指掌，這樣能夠幫助女性們在生理期間解決不少的煩惱，但是，不少婚后女性們出現(xiàn)了排卵為什么不能懷孕的癥狀呢？下面就來看看講解吧。
1、排卵日同房不一定百分百受孕
正常情況下，女性成熟子的卵子每個(gè)月排一次，排卵的時(shí)間就在月經(jīng)周期的中間。[點(diǎn)擊使用排卵日計(jì)算器]這個(gè)時(shí)候同房，精子和成熟的卵子就很有可能會在輸卵管壺腹部相遇，完成受精過程，這是在理想狀態(tài)下的受孕情況。盡管如此，但在排卵日同房不一定百發(fā)百中。
2、心理因素會影響懷孕
除了具備成熟的精子和卵子這些必要條件之外，心理因素也很可能影響受孕。這是因?yàn)?，懷孕是自然界一個(gè)復(fù)雜的生理過程，一些夫妻刻意人為干預(yù)，越是著急越是焦慮就越有可能降低受孕幾率。事實(shí)上，如果盯緊排卵期，不僅會讓女性排卵時(shí)受到負(fù)面情緒的影響，男性在這方面尤為敏感，因?yàn)榻?jīng)過反復(fù)幾次嘗試失敗后，心理壓力會驟然增加，影響男性性功能，影響精子質(zhì)量。
3、如何提高受孕率
一般而言，精子從體外排出之后，在女性的輸卵管、宮頸中能存活48小時(shí)，在陰道的時(shí)間大約是0.5-2.5小時(shí)。而卵子從卵巢排出之后，在輸卵管的存活時(shí)間在12-16個(gè)小時(shí)之間。受孕的地方，就發(fā)生在輸卵管的卵丘或附近。由于精子的存活時(shí)間要比卵子長，如果在排卵后精子才跑出的話，很有可能失去受孕的機(jī)會。如果你有備孕計(jì)劃，不妨在排卵一周前每兩天同房一次，讓精子提前在受孕的輸卵管上等候，等待卵子從卵巢排出后，順利完成受孕。
排卵試紙當(dāng)前使用量很大，而且也是很多女性在選擇的一種產(chǎn)品，而且通過這樣的一種產(chǎn)品，就能很好地判斷自己的排卵，對于很多女性，想全面了解一下排卵試紙懷孕有哪些優(yōu)勢，有哪些劣勢?為了你能全面的了解，就來看看下面具體的介紹，希望對你有幫助。
排卵試紙檢查是黃金法則內(nèi)的一個(gè)檢查排卵日的方法。具體內(nèi)容：排卵日試紙是從前女性使用最為廣泛的檢測排卵方法。這種排卵試紙檢測排卵的方法有許多優(yōu)勢。
1、非常經(jīng)濟(jì)，目前的排卵試紙的售價(jià)非常便宜，上至80歲老人，下至3歲孩子，都買得起。
2、購買途徑方便，排卵試紙?jiān)诟鞔笏幍暌话愣加袖N售。
3、測試方法通俗易通，根據(jù)使用說明來檢測，一般人都看得懂。
劣勢：
1、檢測排卵準(zhǔn)確率大概60%。
2、排卵試紙受到女性分泌的激素影響，由于每個(gè)排卵試紙的化學(xué)檢測含量是固定的，而女性分泌的激素受到飲食、情緒、環(huán)境影響，所以檢測見過差異相當(dāng)大。
3、檢測過程不衛(wèi)生，取樣麻煩。建議你還是直接買個(gè)媽咪快樂檢測儀算了，這樣檢測排卵有簡單又準(zhǔn)確。
了解了以上的內(nèi)容，相信你也全面了解了排卵試紙，排卵試紙也有它的優(yōu)勢，同時(shí)也有它的劣勢，以上就為很多的女性做了充分的介紹，所以對于很多愿意選擇排卵試紙的女性，可以對以上介紹的排卵試紙的優(yōu)勢，以及它的劣勢，全面的了解，這樣才能對排卵試紙有一個(gè)具體的認(rèn)識。
每一個(gè)女性都有著天生的母性關(guān)懷，大多數(shù)女性都希望自己能在合適的年齡擁有一個(gè)可愛的寶寶。結(jié)婚之后，公公婆婆的催促也會讓很多夫妻加快生小孩的速度。但是，懷孕并不是一件說懷就可以懷的事情，除了夫妻的共同努力之外，女性應(yīng)該好好調(diào)理身體才更容易受孕。那么，吃什么促進(jìn)排卵容易懷孕呢？
1.食物
備孕期的女性往往會采用多種方法來提高受孕率，日常飲食是備受其關(guān)注的。生活中谷類食物如小米中含有豐富的植物雌激素，可以促進(jìn)女性排卵，增加懷孕的幾率；豆類食品去黃豆、黑豆等食物中含有豐富的植物雌激素，不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素，還可以促進(jìn)機(jī)體中卵泡的發(fā)育成熟，因此可以提高受孕的可能；維生素C含量豐富的食物如柑橘類水果、深綠蔬菜，也可以促進(jìn)卵子的發(fā)育，使女性懷孕率增加。
2.湯藥
生姜紅糖茶
紅糖姜茶對于準(zhǔn)備懷孕的女性來說，有暖宮、活血之功效。
做法：準(zhǔn)備6片姜，切成小斷，放500毫升水，先用武火燒開，再用文火繼續(xù)2分鐘;最后倒入準(zhǔn)備好的紅糖即可。
黃芪當(dāng)歸湯
黃芪當(dāng)歸湯能夠幫助益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎助孕。特別是對于女性黃體不健、排卵欠佳有很好的調(diào)理效果。
做法：潞黨參15克，川穹6克，生黃芪、全當(dāng)歸、大熟地、巴戟天、肉蓯蓉、女貞子、桑葚子、仙靈牌、巴楠葉、石菖蒲各12克。水煎服每次在排卵前5天開始服用，連服12劑。
柴胡赤芍湯
柴胡赤芍湯能夠幫助補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)，女性月經(jīng)失調(diào)排卵不正常或者是無排卵的都可以進(jìn)行調(diào)理。
做法：柴胡6克，赤芍、白芍、雞血藤、坤草、澤蘭、蘇木、劉寄奴、懷牛膝、女貞子、覆盆子、菟絲子、枸杞子、生蒲黃各10克，全部材料煎水之后在基礎(chǔ)體溫最低的時(shí)候吃3~6劑，最高的時(shí)候再吃3天即可。要注意，身體有其他不適的在醫(yī)生的指導(dǎo)下加減藥材用量。
菟絲子黨參湯
菟絲子黨參湯能夠幫助補(bǔ)腎壯陽，治療腎氣虛損，對于不能按時(shí)排卵有很好的調(diào)理作用。
做法：準(zhǔn)備菟絲子20克，制巴戟15克，淫羊藿10克，當(dāng)歸10克，黨參20克，炙甘草6克，熟附子5克。熟地15克，杞子20克。將所有藥材煎水吃10劑。身體有其他不適的在醫(yī)生的指導(dǎo)下增減藥材的用量。
3.注意事項(xiàng)
1、女性在排卵期要保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，特別是有些女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，這些都是正常的情況，不必過分的緊張。
2、女性排卵期注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。女性一定要記住，在月經(jīng)期是絕對不能性交的。同時(shí)要注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
3、女性在排卵期間的內(nèi)褲要選擇棉質(zhì)的，柔軟質(zhì)地的。每天要更換內(nèi)褲，并及時(shí)清洗干凈，放在通風(fēng)透氣的地方，如果有條件，最好是選擇在陽光下曬干。
想要孩子的女性，要想讓自己在懷孕的時(shí)候，能懷孕成功率更高，就有一些女性，選擇排卵試紙，所以在選擇排卵試紙以后，很多女性出現(xiàn)了排卵試紙強(qiáng)陽，因此對于很多女性，就想全面了解一下排卵試紙強(qiáng)陽懷孕后多久排卵，為了你能全面了解，就來看看下面的介紹。
如今不少女性都通過排卵試紙來測試排卵期，從而選擇排卵的時(shí)間來同房，提高懷孕概率。一般排卵試紙強(qiáng)陽正是顯示卵泡已經(jīng)成熟并且即將排卵，那么排卵試紙強(qiáng)陽后多久排卵呢?排卵試紙強(qiáng)陽后同房真的更容易懷孕嗎?一般來說，排卵試紙強(qiáng)陽后就會在24至48小時(shí)之內(nèi)排卵，這一時(shí)期同房受孕幾率高。如果想要懷上寶寶的幾率更大，可以選擇通過這一檢測來擇期同房，因此這種方法也頗受想要寶寶的女性追捧。
如今不少大齡女性因?yàn)閼言懈怕式档?，所以往往都會選擇使用排卵試紙來檢測排卵期時(shí)，選擇合適的時(shí)期同房，從而提高懷孕的幾率。一般，排卵試紙強(qiáng)陽性，意味著馬上就要排卵或者說離排卵的時(shí)間很近。這個(gè)時(shí)候卵泡已成熟，女性體內(nèi)的激素也達(dá)到了最高的濃度，而這種高濃度激素積累到一定的程度時(shí)就會排卵。因此選擇這個(gè)時(shí)候同房更容易受孕。那么排卵試紙強(qiáng)陽后多久排卵?正常情況下，排卵試紙顯示強(qiáng)陽后就會在24到48小時(shí)之內(nèi)排卵。
想要寶寶的夫妻可以選擇在排卵試紙強(qiáng)陽后的24到48小時(shí)之內(nèi)同房，懷上寶寶的幾率大大增加!另外，如果試紙測試從強(qiáng)陽性轉(zhuǎn)到陰性的話，同樣也顯示這個(gè)時(shí)間同房最容易受孕。但值得注意的是，排卵試紙強(qiáng)陽之后并不是馬上就排卵了，而是在48小時(shí)內(nèi)隨時(shí)都有可能排卵。所以，在條件允許的情況下，可以選擇每4個(gè)小時(shí)使用排卵試紙測一下，這樣可以很好的捕捉到排卵的時(shí)間。這樣做雖更麻煩，但也能有效提高受孕的幾率。不過這一定律也并非每個(gè)人都通用，因?yàn)椴煌思に氐姆置诹亢统掷m(xù)的時(shí)間都是不同的。
全面了解以上內(nèi)容以后，相信很多的女性已經(jīng)了解了排卵試紙強(qiáng)陽懷孕后多久排卵，在全面了解以后，所以對于很多想盡快要孩子的女性，為了能更好地掌握排卵試紙強(qiáng)陽懷孕后多久排卵，必須要對以上內(nèi)容全面的了解，了解以后再通過排卵試紙進(jìn)行測試，那么測試的效果才會更準(zhǔn)確。
女性朋友在月經(jīng)期間以及排卵期的時(shí)候，身體抵抗力是比較脆弱的，這時(shí)候你們很容易出現(xiàn)感冒的情況，這主要是因?yàn)榕怕哑诘膬?nèi)分泌系統(tǒng)變化帶來的影響，你們可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動或者多喝溫水，保持心情輕松、然而我們怎么樣才能夠預(yù)防排卵期出現(xiàn)感冒的癥狀呢，這就需要我們來看看這篇文章介紹的內(nèi)容了。
女性為什么排卵期容易感冒?
1、這是排卵期的表現(xiàn)
一般女性在排卵期的那幾天不會出現(xiàn)明顯的不適，但是極少數(shù)女性在排卵期間因受到內(nèi)分泌變化的影響，出現(xiàn)了
不適的癥狀。如食欲下降、精力下降、陰道粘膜變稀薄等等。除以以外，有些女性的鼻腔黏液也會有變少的情況，當(dāng)鼻腔黏液減少就給了細(xì)菌侵入的機(jī)會，也就出現(xiàn)了感冒的癥狀。
2、這是免疫力下降的情況
女性在排卵期的時(shí)候，身體的抵抗力與平時(shí)相比，要稍微弱一些。所以這個(gè)時(shí)期也是細(xì)菌和病菌容易侵入的時(shí)期。如果女性的身體較為敏感。那么，就會引發(fā)感冒。
女性排卵期要如何保養(yǎng)?
1、多喝溫水
如果女性在排卵期容易感冒的話，那么就要多喝溫水，以防治感冒。
2、飲食清淡
排卵期間女性要飲食清淡。少吃油炸、燒烤、辛辣等刺激強(qiáng)的食物。同時(shí)也要少吃生冷的食物。盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及蛋白質(zhì)含量高的時(shí)候，增強(qiáng)身體的免疫能力。
3、注意休息
感冒了以后要盡量多些休息，不要讓自己過于勞累。屋內(nèi)要保持空氣流通。
4、保持衛(wèi)生
女性到了排卵期，分泌物會有增多的情況。這段時(shí)間更要加強(qiáng)個(gè)人的衛(wèi)生，避免感染引發(fā)炎癥。
5、多曬太陽
曬曬太陽，可以增強(qiáng)人體的抵抗能力，同時(shí)可以讓心墻得到放松，緩解來自工作又或者生活的壓力。因此，在排卵期的女性建議多外出走動曬太陽
6、注意保暖
排卵期間身體的抵抗力較弱，如果早晚氣溫變化大很容易著涼引發(fā)感冒，因此，要及時(shí)地增添衣褲。日常可以多吃些溫性的食物，增加人體的能量。例如可以多吃些牛肉、羊肉、紅棗、桂圓等。
7、多吃維生素C含量高的食物
維生素C可以對抗感冒病毒。那么，女性要如何選擇維生素C含量高的食物呢?女性朋友們可以多吃橘子、橙子、西紅柿等富含維生素C的食物，可以預(yù)防感冒。
準(zhǔn)媽媽在懷孕后，身體會出現(xiàn)很多的變化，其實(shí)惡心嘔吐都屬于懷孕期間的妊娠常見反應(yīng)，根本沒有人會特別關(guān)注，但是針對懷孕期間老是出現(xiàn)放屁的現(xiàn)象，確實(shí)會讓人特別尷尬，甚至可能會當(dāng)著家人的面控制不住，像這種情況又是怎么回事？
孕期脹氣最常見的原因
1.懷孕初期：激素分泌改變所致。
2.懷孕中后期：子宮擴(kuò)大，壓迫到腸子，使得腸子不容易蠕動。
提醒:
1.大部分的孕婦，脹氣最嚴(yán)重的時(shí)候，就是在懷孕后的前3個(gè)月，還會并發(fā)一些惡心、嘔吐的癥狀 ，過了這段時(shí)間就會慢慢減緩。
2.如果孕婦本身就有腸胃方面的疾病，如便秘、脹氣、蠕動能力較差，或是腸胃炎、胃酸過高，甚至是胃潰瘍等疾病，孕期脹氣的時(shí)間會持續(xù)比較久，持續(xù)到懷孕四五個(gè)月左右。
一、對孕婦的影響
黃體素 讓腸蠕動變差
孕婦脹氣最明顯的時(shí)期，通常發(fā)生在第一孕期，也就是懷孕前3個(gè)月。懷孕之后胃部排酸能力較差，胃酸相對過高;此外，剛懷孕時(shí)，即卵巢從排卵到懷孕這段時(shí)間中，體內(nèi)黃體素逐漸增高，而黃體素會使腸的蠕動能力變差，排泄功能自然也受影響，此時(shí)就會出現(xiàn)脹氣和便秘的癥狀。因此，造成第一孕期脹氣的最主要原因，正是激素分泌改變造成的。
進(jìn)入第二孕期之后，子宮慢慢擴(kuò)大，懷孕5個(gè)月后就會超過肚臍的部位，所有的腸會被擠到胃的上方和左右兩邊，整個(gè)空間都被子宮占滿，所以很容易壓迫到大腸、小腸，蠕動能力也會變差。
提醒:
胃腸被壓迫，只是懷孕后期出現(xiàn)脹氣的原因之一，另外，由于胸腔被擠壓、容易變小，有些人可能會出現(xiàn)呼吸較喘的情形，也會造成惡心、胃痛、脹氣、呼吸困難等現(xiàn)象。
懷孕后期的脹氣和周后 癥狀逐漸減輕前期的脹氣不同，前期是因?yàn)槲该洑?、腸蠕動變差、腸子容易脹痛所造成的;進(jìn)入懷孕后期，子宮擴(kuò)大，寶寶開始壓迫到腹部上方，也就是上腸胃道，包括胃、十二指腸的部位。所以在懷孕34周之前(子宮擴(kuò)大時(shí))，吃的食物太多或太油膩，就會有想吐、胃痛的癥狀;但是34周到36周，胎兒會逐漸下降，準(zhǔn)媽媽則會有松了一口氣的感覺。
在生活中，胃病是很常見的疾病，很多人也都會出現(xiàn)胃脹氣。胃脹氣可以出現(xiàn)在不同年齡段的人身上，不同年齡、不同體質(zhì)、不同情況的熱胃脹氣的原因也不同。而很多媽媽表示自己原本沒有這類問題，卻在懷孕后開始出現(xiàn)這類問題，不僅僅使得整個(gè)身體不舒服，而且還大大影響了孕婦的心情。那么懷孕時(shí)候的胃脹氣嚴(yán)重嗎？為什么懷孕會胃脹氣呢？
孕期脹氣的原因
原因1：女性在孕期，體內(nèi)的孕激素會增多，這會使腸胃功能也受到影響，蠕動強(qiáng)度變?nèi)?，并且使胃酸減少，影響消化功能，因此容易出現(xiàn)脹氣的癥狀。
原因2：女性隨著孕期地增長，子宮會變大，從而壓迫腸道，影響其正常的蠕動，就會引發(fā)脹氣。
原因3：孕婦如經(jīng)常食用易產(chǎn)氣食物，例如大豆，洋蔥以及碳酸飲料等，也是容易出現(xiàn)脹氣的癥狀的。
孕婦脹氣怎么調(diào)理
孕期女性出現(xiàn)脹氣的情況，可以從飲食以及運(yùn)動這兩個(gè)方面來進(jìn)行調(diào)理。
飲食方面，首先要多喝水，并且避免過饑過飽，可以少吃多餐。不要一次吃太多，否則會增加腸胃的負(fù)擔(dān)。也不要多吃流質(zhì)食物，流質(zhì)食物實(shí)際上更不易消化。而在食物的選擇上，也要盡量避免易產(chǎn)氣的食物，像黃豆，紅薯，洋蔥等，也最好不要喝可樂之類的碳酸飲料。多吃水果蔬菜。
而在運(yùn)動方面，孕婦不能做過于劇烈的運(yùn)動，因此可以多散步，同時(shí)可以用按摩的方法來促進(jìn)腸胃的蠕動，從腹部右上方起，按順時(shí)針方向來按摩，注意動作要輕柔，不要太大力。而且要注意身體的狀況，如果出現(xiàn)子宮收縮，甚至是流血的癥狀，一定要停止按摩并及時(shí)咨詢醫(yī)生。
總而言之，孕期脹氣并不是那么可怕，一般從飲食和運(yùn)動兩方面就能夠調(diào)理好，孕婦在日常生活中要多注意飲食，也要適量地進(jìn)行一些運(yùn)動，這樣就基本上能夠避免或是減少脹氣所帶來的影響。當(dāng)然，如果脹氣比較嚴(yán)重，而且在進(jìn)行一些調(diào)理之后再沒有減弱的話，就不要再耽誤，及時(shí)到醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生來處理。
孕婦胃脹氣怎么辦：
1.養(yǎng)成每天排便習(xí)慣─多吃蔬菜水果高纖食物，促進(jìn)腸胃蠕動。
2.適當(dāng)運(yùn)動─透過全身或腰部的肌肉活動可促進(jìn)腸道的蠕動。一些簡易的孕婦體操，或是增加、延長每次散步的時(shí)間與次數(shù)。
3.服用紫蘇飲─取適量紫蘇葉加水敖煮，份量、比例不限，可行氣、健脾胃。亦可用橘紅〈新鮮橘子皮〉替代紫蘇。
4.適量服食辛辣物─生姜、蔥白、蒜頭這類辛辣物，具有促進(jìn)腸胃蠕動效果，亦可使身體溫?zé)?，可適量服食。
為什么懷孕了心煩
1、為什么懷孕了心煩
在懷孕初期的時(shí)候,由于女性會感到非常的緊張,而且沒有任何的經(jīng)驗(yàn),這樣就很容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)心煩氣躁的現(xiàn)象。甚至體內(nèi)雌性激素突然偏高的關(guān)系,也會導(dǎo)致女性出現(xiàn)心煩的現(xiàn)象。
2、孕婦心煩帶來的危害
2.1、孕婦發(fā)脾氣容易導(dǎo)致流產(chǎn)
懷孕時(shí)如果發(fā)脾氣,孕婦體內(nèi)會大量釋放出一種激素,導(dǎo)致自發(fā)性流產(chǎn)。孕婦壓力大體內(nèi)皮質(zhì)醇含量明顯升高,皮質(zhì)醇是一種抑制分泌黃體酮的激素,而黃體酮對維持 健康的懷孕過程至關(guān)重要。因此,給壓力較大的孕婦注射黃體酮有助于預(yù)防流產(chǎn)。
2.2、孕婦發(fā)脾氣可導(dǎo)致嬰兒先天缺陷
婦女懷孕期間的精神壓力可導(dǎo)致嬰兒的先天缺陷,特別是在懷孕期間經(jīng)歷了重大變故的婦 女產(chǎn)下的嬰兒患有腭裂、兔唇、聽力缺陷和先天性心臟病的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他嬰兒。
2.3、孕婦精神壓力影響胎兒生長
孕婦內(nèi)心壓力會阻礙胎兒的生長,而這種現(xiàn)象往往早在第二三個(gè)月時(shí)就開始出現(xiàn)。壓力大的婦女比心理壓力輕的孕婦所生的嬰兒的體重也要輕得多。
3、孕婦心煩如何改善
3.1、定期做按摩
孕期,準(zhǔn)媽媽的身體發(fā)生巨大的變化,腰酸腿疼完全是常態(tài),定期做個(gè)孕期按摩,不僅放松身體,舒緩心情也是極好的。不過,準(zhǔn)媽媽要選擇正規(guī)專業(yè)的按摩機(jī)構(gòu)哦!
3.2、懷孕日記書
懷孕日記,記錄你的孕期生活以及孕期的種種情緒,是一種釋放身心的好方式,也是一種規(guī)劃孕期生活的方法。尤其對于一些充滿豐富想象力的準(zhǔn)媽媽來說,一本空白的筆記本,可以寫出非常精彩的文字,甚至可以制作成書送給寶寶。而對于想象力沒那么豐富的準(zhǔn)媽媽來說,可以選擇標(biāo)注出了需要填寫部分的筆記本,可以不必太燒腦。
幾大運(yùn)動能改善孕婦心煩
1、瑜伽:幫助放松身心
醫(yī)學(xué)研究表明,每周練習(xí)三次,每次一小時(shí)的瑜伽可以幫助緩解情緒,減少焦慮心情。專家表示瑜伽可以增加γ-氨基丁酸的水平,這種神經(jīng)遞質(zhì)正是可以減少焦慮,同時(shí)深而慢的瑜伽呼吸可以幫助吸入更多的氧氣,讓全身器官保持最佳的狀態(tài),其中就包括了我們的大腦。
2、太極:緩解壓力
太極是一種運(yùn)動和靜止的組合,同時(shí)研究表明太極有助于緩解壓力。研究指出,太極運(yùn)動需要反復(fù)的將身體重量來回的移動,這樣全身的肌肉都可以得到運(yùn)動,還可以幫助有節(jié)奏的呼吸。太極動作緩慢而流暢,可以讓肌肉得到有效的放松,同時(shí)還可以讓心情平靜,幫助改善練習(xí)者的平衡、力量以及靈活性。
3、普拉提:提高睡眠質(zhì)量
人壓力大的時(shí)候,往往睡眠質(zhì)量也不會高,研究就指出練習(xí)普拉提可以幫助提高睡眠質(zhì)量。普拉提是需要在墊子或健身設(shè)備上完成的一系列的動作,主要以提高腰腹部力量為主。每周兩次,每次75分鐘,或者每周三次,每次50分鐘,持續(xù)15周的時(shí)間睡眠質(zhì)量就會大大的得到提高,不會再有睡不好的情況了。
孕婦心煩吃什么食物緩解
1、紅茶
英國有研究表明,每天喝4杯紅茶,至少喝上6個(gè)星期,能很大程度降低體內(nèi)的皮質(zhì)醇。皮質(zhì)醇是與高壓力有關(guān)的激素,只要減少皮質(zhì)醇的分泌,就能抑制壓力的產(chǎn)生,從而緩解情緒。
2、麥片
麥片含豐富的碳水化合物,能使大腦產(chǎn)生血清胺,一種使人心情放松的化學(xué)物質(zhì)。麥片中加入果醬,可以加快血清胺的產(chǎn)生速度。
3、開心果或胡桃
壓力增大時(shí),腎上腺素使血壓升高,心臟負(fù)擔(dān)加重。開心果和胡桃富含不飽和脂肪酸和維生素E,能降低血壓,減輕心臟負(fù)擔(dān)。
4、菠菜
菠菜含有豐富的葉酸,足量的葉酸攝入可以自行合成一種天然的抗抑郁物質(zhì)。菠菜能提高大腦的血清素水平,穩(wěn)定情愫,趕走焦慮。
5、牛奶
牛奶含有豐富的鈣。鈣是天然的神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定劑。常飲牛奶,特別是睡前,可以起到安定情緒的作用。
有很多夫妻經(jīng)常備孕確實(shí)沒有效果，所以他們就會去不孕不育醫(yī)院檢查自己的身體，這個(gè)時(shí)候醫(yī)生就可能會給女性開一些，能夠促進(jìn)排卵的中藥，女性在排卵的時(shí)候能夠加速一些，并且多排一些質(zhì)量好的卵子，這樣就能夠在根本上大大的提高女性懷孕的概率，那么喝促排卵的中藥懷孕了孩子能要嗎?
中藥和促排卵藥正常使用對胎兒是沒有影響的，目前要考慮的就是胎兒是否會再次停止發(fā)育。孕卵異常、胎盤發(fā)育不良、母兒血型不合、女性內(nèi)分泌功能失調(diào)、女性孕期全身性疾病、男性精子質(zhì)量問題等都可能導(dǎo)致胚胎停止發(fā)育，做個(gè)全面檢查，防止再次發(fā)生胚胎停育。
定時(shí)做好產(chǎn)檢就可以了?？赡苁桥怕巡缓芎?，通過這個(gè)促排卵的藥物進(jìn)行了治療，這樣的情況如果懷孕了，不會影響到胎兒的發(fā)育的。因?yàn)楝F(xiàn)在懷孕困難于排卵異常有直接的關(guān)系的，這個(gè)促排卵的中藥，或是西藥是不會影響到卵泡的質(zhì)量的，只要卵泡能夠長大，排出，進(jìn)而受孕，胎兒就會健康的發(fā)育的，另外應(yīng)該通過口服葉酸片，避免接觸有害物質(zhì)，這樣對于胎兒健康發(fā)育有很好的幫助的。
卵巢是主要的排卵器官，卵巢功能不好直接影響排卵，沒有卵子就像種地沒有種子是不會懷孕的，補(bǔ)排卵的中藥都是溫補(bǔ)的，建議去醫(yī)院檢查相關(guān)。
懷孕前的一段時(shí)間和整個(gè)孕期內(nèi)用藥對于胎兒發(fā)育有一定的影響，
意見建議：但上述藥物對于胎兒發(fā)育影響不大，可以繼續(xù)妊娠。要注意定期進(jìn)行規(guī)范的孕期檢查，關(guān)注胎兒發(fā)育情況。胎兒發(fā)育情況與懷孕期間的飲食起居有很大關(guān)系，飲食上應(yīng)保持營養(yǎng)豐富好吸收，禁煙酒，忌辛辣油膩刺激。避免輻射、藥物等影響，防止外傷和各種疾病。
女性的體質(zhì)不同，在排卵以后所表現(xiàn)出來的一些癥狀也會有所不同，有些女性在排卵以后可能會發(fā)生尿頻的現(xiàn)象，引起排卵期同房出現(xiàn)尿頻的原因，最主要是女性沒有獲得充分的高潮，這時(shí)候可能會導(dǎo)致頻繁上廁所的現(xiàn)象，另外要注意，如果平時(shí)夫妻生活過于頻繁，持續(xù)的時(shí)間比較長，可能會導(dǎo)致陰道出現(xiàn)不適，從而引起尿頻等癥狀。
排卵期同房后尿頻的原因：
第一，女性沒有獲得充分的性高潮，確實(shí)會在事后頻繁上廁所，這也是最主要的原因。正常情況下，女性盆腔在興奮期時(shí)會完全充血，達(dá)到高潮后只需15~30分鐘就能消退。但男性若提前完事，使得女性的性欲無法滿足，那盆腔充血會長時(shí)間存在，大約4~6小時(shí)才能消退，甚至有的需要1天時(shí)間。長此以往，可能會導(dǎo)致炎癥，甚至是性冷淡。第二，性生活過頻、持續(xù)時(shí)間過長，會讓女性陰道有不適感。女性的陰道黏膜很脆弱，性生活過程中，由于男性陰莖不斷抽送，很容易使黏膜受傷。此時(shí)，女性的大腦就會發(fā)出“排尿”的指令，試圖緩解陰道的不適。女性性生活的頻率應(yīng)保持在每周3次左右。第三，尿路感染導(dǎo)致炎癥。性生活過程中，男性的陰莖容易將細(xì)菌帶入女性的陰道內(nèi)，時(shí)間久了，就會造成尿路感染，產(chǎn)生尿頻的錯覺。因此，性生活前，男女都應(yīng)該徹底清潔身體;當(dāng)男性患有陰莖包皮炎等疾病時(shí)，最好不要進(jìn)行性生活。同時(shí)，每次性生活后，女性都應(yīng)該主動排尿，清洗陰道內(nèi)部。
排卵期同房后尿頻應(yīng)該如何預(yù)防?
第一、是控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于尿頻的預(yù)防是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸毒，使達(dá)到酸堿平衡，保持一個(gè)健康的身體，減少腎的壓力。同時(shí)恰瑪古還富含類黃酮，能夠有效的修復(fù)腎的排毒功能。第二，要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動，在陽光下多做運(yùn)動多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，多呼吸新鮮的空氣，減少發(fā)病的幾率。有助于人們的身體健康。第三，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，使尿頻遠(yuǎn)離大家。
