不適合吃辣的人群
普洱茶養(yǎng)生不適合的人群。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“不適合吃辣的人群”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
辣的食物不但好吃而且也刺激著我們的舌頭，很多人特別喜歡吃辣，為的就是這種對(duì)于舌頭以及身體的刺激，辣的東西有促進(jìn)血壓循環(huán)和抗菌等功效，所以適當(dāng)?shù)某岳笔怯欣谖覀兊纳眢w，但是并不是人人都適合吃辣的，我們還是存在著不適合吃辣的人群。
大家一定要知道自己到底是不是不適合吃辣人群的一員，如果屬于不適合吃辣的人群的一員，那么我們建議還是不要去吃辣，否則是得不償失。
水煮魚、香辣蟹、麻辣鍋、毛血旺……這些菜是人們外出就餐經(jīng)常會(huì)點(diǎn)的菜，還有不少人學(xué)著在家里烹調(diào)那些“紅彤彤”的辣菜。如今，人們?cè)絹?lái)越愛吃辣，特別是一些年輕人，不僅喜歡“飆辣”，還養(yǎng)成了嗜辣的習(xí)慣，幾乎到了無(wú)辣不歡的地步。不過，您有沒有想過，您會(huì)吃辣嗎?您適合吃辣嗎?您知道怎么樣才能既享了口福，又不會(huì)讓辣傷著身?
住在北方應(yīng)少吃辣
在我國(guó)，吃辣最多的是四川、湖南、湖北、貴州、云南等西南地區(qū)。由于受亞熱帶氣候影響，這里多雨潮濕，適宜人們吃辛辣食物。中醫(yī)認(rèn)為，辣椒味辛性大熱，有很強(qiáng)的發(fā)散作用。吃辣椒可以御寒去風(fēng)濕，并可殺滅容易在潮濕環(huán)境下滋生的細(xì)菌。另外，這些地方的人終年以米飯為主食，辣椒可直接開胃刺激食欲，很下飯。
在西南地區(qū)，人們吃辣有道理也有好處，但在北方吃辣就會(huì)吃出問題。在北方干燥地區(qū)，人如果吃辣太多就會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛、便秘上火等問題。即便是從南方到北方的人，也會(huì)因北方氣候和環(huán)境變化的影響，體質(zhì)逐漸發(fā)生改變，吃辣的習(xí)慣也應(yīng)隨之改變。
吃辣椒能上癮
從飲食營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)看，辣椒富含維生素C、胡蘿卜素、B族維生素、膳食纖維以及鈣、鐵、磷、鉀、鎂等多種營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是維生素C的含量非常高，在蔬菜中名列前茅。維生素C和β-胡蘿卜素都是有效的抗氧化劑，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化、降低膽固醇、清除自由基等都有很好的作用。這也就是說(shuō)，辣椒是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜。辣椒，具有溫中祛寒、開胃消食、發(fā)汗除濕、溫經(jīng)通絡(luò)、緩解疼痛等食療功效，特別是在吃飯不香、飯量減少時(shí)，若在菜里放上一些辣椒，可促進(jìn)唾液和胃液的分泌，增加淀粉酶活性，改善食欲，增加飯量。辣椒刺激汗腺分泌，加速新陳代謝和氣血運(yùn)行，有助于排出體內(nèi)毒素，改善怕冷等癥狀。因此，在野外作業(yè)及在低洼潮濕地區(qū)工作的人經(jīng)常吃些辣椒，可防治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和凍瘡。從口感上講，辣椒素是吃辣椒上癮的一個(gè)重要因素。只要不將口腔黏膜辣傷，當(dāng)味覺細(xì)胞接觸到辣椒素后會(huì)更敏感，從而能感覺到食物的美味。
愛出汗的人少吃辣
辣味確實(shí)豐富了人們的飲食生活，但辣椒中所含的辣椒素、辣椒堿等辛辣成分是否有益還要因人而異。體質(zhì)虛寒的人氣血運(yùn)行較慢，經(jīng)常會(huì)有手腳冰冷、四肢無(wú)力、低血壓和頭暈等癥狀，多吃辛辣溫性的食物，便能促進(jìn)氣血循環(huán)，有助減輕虛寒癥狀。而燥熱、陰虛、濕熱、多汗之人就絕對(duì)不宜經(jīng)常吃辛辣食物，否則會(huì)熱上加熱，加劇熱氣燥火、口干舌燥、面紅耳赤等不適。過多的辣椒素還會(huì)劇烈刺激胃腸黏膜，使其高度充血、蠕動(dòng)加快，引起胃疼、腹瀉等癥狀，并使肛門燒灼刺痛，誘發(fā)胃腸疾病，促使痔瘡出血。高血壓、冠心病和甲亢患者都不適合一次大量吃辣椒，因?yàn)槔苯房墒剐奶涌?、血壓升高、血液循環(huán)加快。如果吃辣的上癮，還容易引發(fā)皮膚敏感和干燥。
喝涼水解不了辣
有的人覺得，吃辣的時(shí)候喝點(diǎn)涼水或者飲料就可以解辣。其實(shí)不然。水和飲料只能緩解辣味對(duì)舌尖神經(jīng)的刺激，并不能中和辣椒素，因此也不能減輕辣椒素對(duì)人體內(nèi)部臟器的傷害。此外，辣味食物雖能很好地刺激食欲，但味道過于厚重，這對(duì)于需要控鹽限油的心腦血管病、腎病、肥胖等患者十分不利。孕婦乳母嗜辣，不但會(huì)使自己上火，出現(xiàn)大便秘結(jié)等癥狀，還會(huì)對(duì)胎兒、嬰兒造成不良影響。
由此可見，嗜辣者在享受辣味的同時(shí)，一定要控制好尺度。什么是吃辣的最佳狀態(tài)?吃的時(shí)候能微微出汗就行。另外，吃辣的時(shí)候最好配上些涼性食物，如鴨肉、兔肉、苦菜、苦瓜、絲瓜、黃瓜、芹菜、百合、梨、香蕉等。另外，嗜辣者還要注意吃辣的季節(jié)，冬天寒冷辣椒有助于升高體溫，秋天干燥是最不適合吃辣的時(shí)候。而本身體質(zhì)不適合吃辣的人最多一周吃一次。
在上面的文章里面我們介紹了辣的東西不但好吃而且還有促進(jìn)血液循環(huán)等方面的好處，但是辣的東西并不是人人都可以吃的，所以大家要引起注意，上文詳細(xì)介紹了不適合吃辣的人群，大家現(xiàn)在應(yīng)該知道自己適不適合吃辣了吧。
擴(kuò)展閱讀
本文導(dǎo)讀：吃辣是現(xiàn)在很多人的一個(gè)飲食習(xí)慣了，那么吃辣要注意哪些呢？哪些人不宜吃辣呢？下面就來(lái)了解一下不適合吃辣椒的七類人群。
辣椒是現(xiàn)在很多飲食必備，辣椒味道辛辣，刺激性強(qiáng)，具有很好的開胃引發(fā)食欲的功效。辣椒還具有分解脂肪的作用，刺激腎上腺素的大量分泌。所以，辣椒不錯(cuò)，但也不是人人都可以吃辣椒。一起來(lái)了解一下不宜吃辣椒的人群。
1、患痔瘡的人不宜吃
辣椒會(huì)刺激人的胃腸道，患痔瘡的人吃辣椒的話，會(huì)加劇痔瘡的疼痛，甚至有可能導(dǎo)致出血的癥狀，所以，患有痔瘡的人最好還是少吃辣椒為好。
2、患眼病的人不宜吃
紅眼病、角膜炎是我們常見眼病，這些眼病患者如果吃辣椒的話，那么就會(huì)加重眼病，也會(huì)影響到眼病的治療療效。
3、患慢性膽囊炎不宜吃
辣椒具有刺激胃酸分泌的作用，辣椒會(huì)造出膽囊收縮，如果患有慢性膽囊炎患者吃辣椒的話，可能會(huì)誘發(fā)膽絞痛。
4、腸胃功能不佳不宜吃
吃辣椒會(huì)使胃腸粘膜產(chǎn)生炎癥，對(duì)于腸胃功能不佳的患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)還是要少吃辣椒為好。
5、熱癥者不宜吃
什么是熱癥者呢?例如，發(fā)熱、便秘、咽喉腫痛、口干舌燥、鼻血等，這些患者是不宜吃辣椒的，因?yàn)槌岳睍?huì)加重這些患者的癥狀。
6、產(chǎn)婦不宜吃
產(chǎn)后在產(chǎn)后的一周內(nèi)都是不宜吃辣的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候如果吃辣的話，不但會(huì)使母體上火，可能導(dǎo)致大便秘結(jié)等癥狀，甚至還會(huì)影響到嬰兒，是嬰兒內(nèi)熱加重。
7、口腔潰瘍者不宜吃
口腔潰瘍患者對(duì)咸、辣、酸、苦的味道比較的敏感，這個(gè)時(shí)候如果吃辣椒的話，就會(huì)加重口腔潰瘍的疼痛。
最后小編提醒：辣椒雖然還具有減肥的功效，但是對(duì)于寒性體質(zhì)的女性來(lái)說(shuō)也是不宜吃，因?yàn)楹泽w質(zhì)的人吃了容易上火，臉上很容易出現(xiàn) 小痘痘 。所以，不僅上面的七大人群不宜吃，寒性體質(zhì)的女性也是少吃為好。
本文導(dǎo)讀：辣是我們平時(shí)生活中常吃的，那么吃辣要注意哪些呢？哪些人不適合吃辣呢？下面就來(lái)了解一下不適合吃辣的人。
據(jù)研究表明，每百克辣椒維生素C含量高達(dá)198毫克，居蔬菜之首位。維生素B、胡蘿卜素以及鈣、鐵等礦物質(zhì)含量亦較豐富。辣味食品雖好，但以下幾種人不宜食用。
甲亢患者
甲亢患者常常處在高度興奮狀態(tài)，故不宜吃辣椒等強(qiáng)烈刺激性食物。又因 甲亢 患者本來(lái)就容易心動(dòng)過速，食用辣椒后會(huì)使心跳加快，加重癥狀。
腎炎患者
研究證明，在人體代謝過程中，其辛辣成分常常要通過腎臟排泄，這對(duì)腎臟實(shí)質(zhì)細(xì)胞均有不同程度的刺激作用，從而加重病情。
痔瘡患者
痔瘡患者如果大量食用辣椒等刺激性食物，會(huì)刺激胃腸道，使痔瘡疼痛加劇，甚至導(dǎo)致出血等癥狀，痔瘡患者應(yīng)多飲水，多吃水果，少吃或不食辣椒。
眼病患者
紅眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒會(huì)加重眼病。在治療過程中，大量食用辣椒、生姜、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品，也會(huì)影響療效。
慢性膽囊炎患者
患有慢性膽囊炎者應(yīng)忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物，因?yàn)檫@些食物均有刺激胃酸分泌的作用，易造成膽囊收縮、誘發(fā)膽絞痛。
口腔潰瘍者
患者口腔對(duì)咸、辣、酸、苦等味道敏感，吃辣椒會(huì)加重疼痛。
產(chǎn)婦在產(chǎn)后一周內(nèi)，吃辣椒不但使自己 上火 ，出現(xiàn)大便秘結(jié)等癥狀，而且還會(huì)影響哺乳嬰兒，使嬰兒內(nèi)熱加重。
另外，患熱性病、潰瘍病、慢性胃腸病、皮炎、結(jié)核、慢性支氣管炎及高血壓等疾病的人，也不宜大量食用辣椒。
蟲草參它的外表類似于蟲草，其實(shí)它是一種人參，所以不少人都將蟲草參叫做地蠶，因?yàn)樗耐獗砥鋵?shí)和蠶蛹也有些相似。但是蟲草參是一種很富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的人參，特別是對(duì)于上了年紀(jì)的人來(lái)說(shuō)，他們非常喜歡食用蟲草參來(lái)達(dá)到保健的目的，因?yàn)橄x草參是一種不錯(cuò)的保健品。但是蟲草參不適于哪一部分人群吃呢?
蟲草參怎么吃 ：
蟲草參，春夏可采摘嫩莖葉，涼拌、炒食、做湯。主要食用晚秋以后采挖出的潔白脆嫩的環(huán)形肉質(zhì)參。地參根莖觀之潔白如玉，食之清爽脆嫩，可炒食、蒸煮、做湯、腌漬、醋泡、糖浸、蜜餞、做醬菜均可，尤其香酥油炸地參，風(fēng)味獨(dú)特、脆香無(wú)比，堪稱菜中一絕，食之口味清香，與一般油炸食品不同，這道菜的獨(dú)特之處在于不上火，反而祛火。且具有提神醒腦、開胃化食、補(bǔ)肝腎兩虛、強(qiáng)腰膝筋骨之效。1、香酥地參制作：選擇圓潤(rùn)飽滿蟲草地參，清洗干凈，參面切花，以便入味。雞蛋清加入濕淀粉打成糊。將地參炸泡呈金黃色時(shí)撈出，待涼后，放入蛋糊穿衣復(fù)炸。撈出裝盤，撒上椒鹽上席。2、地參粥原料：地參200g，枸杞、冰糖少量，粳米100g做法：將地參洗凈切成長(zhǎng)條狀。同時(shí)放入砂鍋，慢火文煮。功效：此粥晶瑩剔透、口感細(xì)膩圓潤(rùn)。適用于氣血雙虛，精神疲乏、四肢無(wú)力、食欲減退、脾胃虛弱、貧血頭暈。尤適婦女產(chǎn)后食可和血養(yǎng)陰治瘀血不盡，心腹疼痛;衄血、吐血。常食桃面盈腰、精氣神旺。
蟲草參不適合什么人吃：
蟲草參雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，但是也并不是適用于所有人，以下人群就不太適合服用蟲草參。
1、少年兒童
冬蟲夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用，可能導(dǎo)致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應(yīng)該依據(jù)醫(yī)生處方。
2、患有各類實(shí)癥的人群
所謂“實(shí)癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期，現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質(zhì)發(fā)紅、腹痛拒按、二便不通、脈實(shí)有力等，均屬于“邪氣盛則實(shí)”的臨床表現(xiàn)。
3、陰虛火旺與濕熱體質(zhì)的人
不可只單用冬蟲夏草，中醫(yī)講究對(duì)癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無(wú)法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲夏草，要么就用冬蟲夏草與其他中藥材配伍成方使用。
本文導(dǎo)讀：瑜伽是時(shí)下流行且時(shí)髦的健身方式之一，是一個(gè)非常古老的能量知識(shí)修煉方法，集哲學(xué)、科學(xué)和藝術(shù)于一身。即使是這樣，也有部分人群不適合練習(xí)瑜伽。
韌帶、關(guān)節(jié)退化，肌肉比較僵硬，對(duì)于沒有強(qiáng)有力的肌肉保護(hù)和支持，強(qiáng)行練習(xí)難度大的瑜伽動(dòng)作，這對(duì)本來(lái)就很脆弱的頸椎、脊椎無(wú)疑是一個(gè)巨大 挑戰(zhàn) ，極易導(dǎo)致肌肉拉傷和椎體錯(cuò)位。除非你從小就在練瑜伽，身體的柔韌度好。
4、已經(jīng)有骨質(zhì)疏松癥的患者
特別骨質(zhì)疏松比較嚴(yán)重的女性。由于骨硬度下降，脆性增加，在練習(xí)瑜伽時(shí)，稍不注意就有可能引起壓縮性骨折，或者椎體破裂。
二、身體虛弱者不適宜練習(xí)高溫瑜伽
熱瑜伽又稱作高溫瑜伽，是時(shí)下流行的塑身方法之一。熱瑜伽不僅有排毒和燃燒脂肪的功效，因此具有減肥的好處，是不少人采用的塑身方法，那有那些高溫瑜伽減肥效果呢。
熱瑜伽因?yàn)槟軌蛳南喈?dāng)多的熱量，排出大量的汗水，故熱瑜伽有瘦身、健身、排毒功能。瑜伽通過特有的胸腹式呼吸，很好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，幫助改善形體，輔助預(yù)防和治療疾病。瑜伽不同的體位姿勢(shì)可以充分鍛煉人體的中心脊柱﹑伸展肌肉﹑按摩內(nèi)臟﹑減肥養(yǎng)顏﹑消除緊張和疲勞﹑從而改善睡，緩解壓力，恢復(fù)身體所有機(jī)能的暢通。最終達(dá)到身﹑心﹑靈的和諧統(tǒng)一。高溫瑜伽是有氧運(yùn)動(dòng)，每一周2-3次的瑜伽操練會(huì)幫助你消耗多余的熱量，不單能減肥瘦身，同時(shí)還會(huì)增加你的肌肉力量并通過各類舒展姿式拉長(zhǎng)肌肉。
三、練完瑜伽，45分鐘后再?zèng)_洗
練完瑜伽，身上一身臭汗，很多練習(xí)者最想干的事情就是沖澡，要不然身上濕漉漉的很難受。
其實(shí)，瑜伽和很多運(yùn)動(dòng)一樣，剛剛練習(xí)之后是不可立即洗浴的。因?yàn)閯偨Y(jié)束練習(xí)身體仍處于極度興奮狀態(tài)，如果馬上進(jìn)行洗浴血管會(huì)擴(kuò)張，血容量增加，造成心臟負(fù)擔(dān)加重，而且練習(xí)瑜伽之后身體輕微發(fā)熱，汗腺會(huì)分泌一種有益皮膚的物質(zhì)在皮膚表面，所以不要馬上洗浴，心跳恢復(fù)正常之后再洗浴。那什么時(shí)候洗澡?從健康的角度來(lái)說(shuō)，身上有汗需要把汗先擦干凈，否則涼氣也會(huì)進(jìn)入體內(nèi)。如果有條件換上干燥的衣服，練完瑜伽45分鐘到1小時(shí)洗澡最佳。
99熱心醫(yī)生溫馨提示，提到瑜伽，很多人印象就是柔軟，不少練習(xí)者也急于拉開韌帶，這其實(shí)就是一個(gè)很大的誤區(qū)。瑜伽重視的是陰陽(yáng)平衡，過度柔軟或是僵緊，都不是瑜伽應(yīng)有的狀態(tài)。不少初學(xué)者過度練習(xí)拉韌帶，反而會(huì)使韌帶受傷。
蜂膠是一種蜜蜂采集的物質(zhì)，不但可以入藥，而且還是一種養(yǎng)生和保健的好東西，在治病的功效上主要是有消炎和止痛，而且還對(duì)于治療腸胃潰瘍和口腔潰瘍有著明顯的作用，也對(duì)燒傷和燙傷有療效，蜂膠的作用是特別的多的，而且也并不是適合所有的人群服用，下面我們就來(lái)了解一下什么樣的人群不適合服用蜂膠。
一、嚴(yán)重過敏體質(zhì)者慎用或停用。
由于個(gè)性差異，約萬(wàn)分之三的患者使用蜂膠液有不同程度的過敏現(xiàn)象(不會(huì)產(chǎn)生生命危險(xiǎn))。內(nèi)服不必試敏，外用者，使用一周內(nèi)，每天一滴涂抹患處試敏。對(duì)因體外涂抹引起的皮膚紅腫發(fā)癢及至皮炎者，可以用1%~2%碳酸氫鈉(小蘇打)溶液沖洗發(fā)病區(qū)，然后用氧化鋅糊膏或皮質(zhì)醇激素(強(qiáng)的松軟膏)涂敷，時(shí)間不長(zhǎng)即可治愈。對(duì)內(nèi)服蜂膠引起呼吸困難、盜汗、惡心等過敏反應(yīng)者，一般時(shí)間不會(huì)很長(zhǎng)即自愈，過敏反應(yīng)嚴(yán)重者，到醫(yī)院進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)輕微瘙癢、皮膚紅疹、患部腫脹，則可服用苯海拉明等脫敏藥，過敏現(xiàn)象即可消失。待過敏現(xiàn)象消失后，可轉(zhuǎn)為內(nèi)服，同樣可以收到良好的效果。
二、孕婦禁服。
孕婦食用蜂膠后，會(huì)刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
三、1周歲以下的嬰幼兒不宜服用。
其功效成分有可能影響嬰兒免疫系統(tǒng)正常發(fā)育，即使確需服用時(shí)用量一定要極小。嬰幼兒皮膚細(xì)嫩，用蜂膠外用治療皮膚病時(shí)，也應(yīng)將其稀釋后再用。
四、宜與其它藥物間隔半小時(shí)服用，飯前飯后均可。
五、不能和茶水一起服用。
通過上述的介紹，我們了解了蜂膠不適合什么樣的人群服用，蜂膠對(duì)我們提高免疫力是有特別明顯的效果的，在平時(shí)的時(shí)候我們也可以長(zhǎng)期的服用，而且服用的時(shí)候也不會(huì)出現(xiàn)什么不好的副作用，一般在食用前的時(shí)候要注意是不是有過敏的情況。
女性朋友在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┌⒛z對(duì)于你們活血化瘀以及補(bǔ)血是有很大作用的，但不是每一位女性朋友在經(jīng)期都可以吃阿膠的，特別是體內(nèi)有淤血的女性朋友以及經(jīng)常酗酒的。阿膠是一種有效預(yù)防貧血的藥材，女性朋友可以在月經(jīng)期間合理的食用。然而對(duì)于阿膠不適合哪些女性朋友食用呢，那就讓我們來(lái)看看內(nèi)容介紹的幾種女性朋友吧。
阿膠是一種非常好的食物，很多女性出現(xiàn)了貧血的癥狀，或者營(yíng)養(yǎng)不良等方面的原因可能會(huì)，出現(xiàn)四肢無(wú)力，精神萎靡的癥狀，這種情況下，可以通過吃一些阿膠來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體，對(duì)女性的健康是有很好的調(diào)理作用的，乳膠中含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，女性平時(shí)多吃一些阿膠之類的食物，可以起到養(yǎng)血和調(diào)經(jīng)的作用，但是不一定所有的人都適合吃阿膠。
哪些人不宜吃阿膠
一、體內(nèi)濕邪重的人：可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。
二、體內(nèi)有淤血的人： 膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經(jīng)不好，一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時(shí)間短等等。
三、愛上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢，火會(huì)越來(lái)越大。
四、喝酒雖然是一種比較好的營(yíng)養(yǎng)品，但是有一些女性由于體內(nèi)濕邪，經(jīng)常出現(xiàn)口苦或者乏力的癥狀，有的女性還會(huì)出現(xiàn)肚子脹和大便不暢的現(xiàn)象，這種情況下最好我要是不阿膠，以免導(dǎo)致癥狀更加嚴(yán)重。
五、血瘀型的女性最好不要吃多久，有的女性可能會(huì)出現(xiàn)口唇黯淡，而且會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)肚子疼的癥狀，這種情況下，如果再吃一些阿膠的產(chǎn)品進(jìn)行調(diào)理身體，是起不到一定的保養(yǎng)作用的。
六、愛上火的人不要吃阿膠，經(jīng)常上火，可能會(huì)出現(xiàn)被火或怒火，一班車就是有效的調(diào)理人體虛弱的，如果經(jīng)常上火的人吃了阿膠等營(yíng)養(yǎng)品，這起不到一定的滋補(bǔ)身體的作用的，所以這種體質(zhì)的人最好不要吃阿膠。
