鸐雉的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《鸐雉的功效與作用》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
在日常生活中我們可以經(jīng)常看到鸐雉的身影，那么鸐雉應(yīng)該如何食用呢?對我們的身體有哪些好的影響呢?一起來看看。
【英文名】Long-tailed pheasant
【別名】翟、山雉、翟雞、山雞、鸐鳥
【來源】藥材基源：為雉科動物長尾雉的肉。
【原形態(tài)】長尾雉，體長約150cm。雉者羽色華麗。頭和頸白色；自額貫眼以至后項，圍以1道黑圈；眼下有一白斑。上體棕黃，各羽具黑色的狹緣；翼上覆羽白色，有黑色和栗色羽緣；次級飛羽白色，有黑色和栗色羽緣； 翼上覆羽白色，有黑色和栗色羽緣；次級飛羽黑褐色，有白斑，羽端棕黃色；初級飛羽暗褐色，綴以白或棕色的斑點；尾羽20枚，中央2對特長，呈銀白色，具多數(shù)黑色和栗色相并的橫斑，羽緣轉(zhuǎn)為桂紅色。喉與胸間橫亙黑帶；胸與脅的羽白色，雜以黑斑，并有濃栗色的闊邊；腹部中央及尾下覆羽均黑色。雌鳥羽色暗淡，尾短。虹膜紅褐色；嘴短而堅，基部帶綠腳短而健，腳、趾及爪均角褐色。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：棲息于多林的高山中善奔馳與飛翔。常成群。食性為植物性，主要吃柏樹種子、豆尖和蔬菜等。巢營于草叢或灌木叢中每窩產(chǎn)卵7-8枚，卵殼為油灰色或橄欖色。
【性味】味甘；性平；小毒
【歸經(jīng)】脾；肺經(jīng)
【功能主治】補中益氣；平喘。主氣虛喘促；體虛乏力
【用法用量】內(nèi)服：煮食，100-200g；或炙食。
【注意】《食療本草》：“食這發(fā)五痔。和蕎麥面食之生肥蟲?！?/p>
【各家論述】1. 孟詵：主五臟氣喘不得息，作羹食。
【摘錄】《中華本草》
綜合以上的對于鸐雉的描述，可見鸐雉對于人體的好處還是不少的，可以使用的方法和用途也很多，可以針對鸐雉所具有的藥理作用來治療相對應(yīng)的疾病。
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現(xiàn)在社會，養(yǎng)生似乎是一個永恒的話題?，F(xiàn)在很多喜歡用一些中藥材來調(diào)理身體，因為這些藥材天然無公害，下面我們就為 大家介紹一下鷩雉這種藥材。
【別名】赤鷩（《山海經(jīng)》），鵕鸃（《漢書》），采雞（《逸周書》），錦雞（《禽經(jīng)》），金雞（《綱目》）。
【來源】為雉科動物 紅腹錦雞 的 肉 。
【原形態(tài)】體長約100厘米。嘴短而堅，呈角黃色。眼褐色，瞼部裸出，呈肉黃色。雄者頭上具金黃色絲狀羽冠，覆蓋頸上；臉、頦和喉銹紅色；后頸圍以金棕色的扇狀羽，形成披肩狀，各羽邊緣有藍黑色雙條細邊；上背濃綠，羽緣為絨黑色；背的余部和腰均深金黃色，腰側(cè)轉(zhuǎn)深紅，各羽羽支散離如發(fā)；尾長占體長的3/4，中央尾羽極長，黑褐色，滿布桂黃色點斑；外側(cè)尾羽呈桂黃色和黑褐色波狀橫斑相間狀；尾上覆羽基部亦然，端部轉(zhuǎn)為深紅色；肩羽暗紅，最內(nèi)側(cè)飛羽及其覆羽深藍色；次級飛羽及其覆羽均黑色而綴以栗色；初級飛羽暗褐，其邊緣棕黃色。下體自喉以次幾純?yōu)樯罴t色，肛周淡栗。腳短而健，呈角黃色。雌鳥頭頂和后頭黑褐而雜以肉桂黃色；上背棕色而具黑褥橫斑；翼上黑斑更粗；上體余部棕褐，密綴以黑色蟲蠹狀紋；尾端形尖而色亦較淡；胸和脅棕黃色雜有黑斑；腹幾為純棕色；尾下覆羽亦具黑斑。
【生境分布】平時常單獨或成對棲息于多巖的山地及巖坡，出沒于矮樹叢和竹林間。善奔馳，很少見其起飛。分布地區(qū)自青海東南部、甘肅和陜西南部，南抵貴州、湖南、廣西等地。
【性味】①《綱目》："甘，溫，微毒。"
【功能主治】《醫(yī)林纂要》："功用同雉（溫中補虛，益肝和血）。"
【摘錄】《*辭典》
看了上面的文章想必大家已經(jīng)基本上了解了鷩雉的功效與作用了吧？鷩雉的藥用價值極高，也不是任何人都適合的，要根據(jù)自身的實際情況判斷，這點希望大家注意。
雉子筵作為日常十分常見的一種中藥材，對人體有很高的藥用價值和營養(yǎng)價值，并且也不是太難購買。下面我們來分析一下雉子筵的幾個方面。
【別名】滿山紅、莓葉委陵菜瓢子
【來源】薔薇科 莓葉委陵菜 potentilla fragarioides L.，以 地上部分 入藥。
【生境分布】黑龍江、內(nèi)蒙古、河北、山東、陜西、甘肅、江蘇、浙江、湖南、湖北、四川、云南、貴州。
【藥理作用】本品有效成分胃d－兒茶素，有增強毛細血管收縮作用和收縮子宮作用。
【性味】甘，溫。
【功能主治】益中氣，補陰虛，止血。
【摘錄】《全國中草藥匯編》
【出處】《陜西草藥》
以上就是對雉子筵的功效與作用及食用方法一些介紹，選擇它的時候，需要對它的使用方法進行認識。
雉子筵根有著悠久的歷史，而且一直到現(xiàn)在，雉子筵根的用途越來越多，關(guān)于雉子筵根的其他功效，不知道各位朋友們了解不了解，下面就讓我們一起來詳細的介紹一下吧，希望能夠給各位朋友們帶來幫助。
【來源】為薔薇科植物 莓葉委陵菜 的 根 及 根莖 。全年可采，洗凈，曬干。
【原形態(tài)】植物形態(tài)詳"雉子筵"條。
【化學(xué)成份】含主要有效成分d-兒茶精。
【藥理作用】d-兒茶精有維生素p樣作用。對毛細血管能降低其通透性及脆性，而增強其對外傷的抵抗性；即對維持正常毛細血管的功能有一定作用。在豚鼠身上，d-兒茶精（腹腔注射1毫克/300克體重或口服5毫克/800克體重）較路丁等黃酮類增強毛細血管的作用更強，而且有兩個作用高峰，可能不僅延緩體內(nèi)腎上腺素的氧化，而且有維生素C樣作用。在試管中d-兒茶精抑制組胺酸脫羧酶的作用強于常用的黃酮類，故可能有抗過敏性休克作用。此外，它對豚鼠離體子宮似有某些興奮作用。對小鼠的毒性很?。o脈注射1～1.5克/公斤，未見毒性反應(yīng)）。雉子筵（根）醇提取物予小鼠口服，半數(shù)致死量為4.2克/公斤。
【功能主治】內(nèi)服止血。
【臨床應(yīng)用】治療各種出血：用雉子筵根的酒精提取物制成片劑（1克生藥/片），日服3次，每次2～4片。據(jù)400余例報告，其中：㈠一般婦科出血353例（包括功能性子宮出血、子宮肌瘤出血、單純性月經(jīng)過多、慢性盆腔炎月經(jīng)過多，產(chǎn)后惡露不凈等15種出血），有效率86.3％，顯效率58.7％。㈡計劃生育引起的婦科出血120例，有效率82.5％，顯效率65.8％。㈢肺結(jié)核咯血14例，有效7例，顯效4例。上述有效是指服藥后見效慢或出血量減少小半；顯效是指1～3天內(nèi)出血量減少大半或停止。臨床上未發(fā)現(xiàn)明顯副作用，個別患者有胃納差、腹脹、頭昏等現(xiàn)象，停藥后即消失。
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《中草醫(yī)通訊》
雉子筵根是一種已經(jīng)存在很久的藥材,在很多中醫(yī)書上都有關(guān)于它的記載，可見雉子筵根其確實有著良好的藥用價值。
蔥，既是人們四季常食的調(diào)味品，又是營養(yǎng)豐富的應(yīng)時蔬菜。據(jù)分析，每百克大蔥含蛋白質(zhì)1.4克，脂肪0.3克，碳水化合物4.1克，維生素A原1.6毫克，還有維生素B1、維生素C以及鈣、磷、鐵、鎂等元素。蔥作為調(diào)味品是由于它含有特殊香氣的揮發(fā)油，其主要成分是蔥蒜辣素，也叫植物殺菌素。它除能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增強消化功能外，還具有殺菌消炎作用。經(jīng)研究還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食蔥和蒜，還具有降低血脂、血糖、血壓及補腦作用。
老年腦力勞動者，常因用腦過度而引起食欲欠佳、消化不良等癥狀，有時甚至出現(xiàn)血壓升高等一系列反應(yīng)，如果能事先多吃點大蔥或大蒜，則有預(yù)防上述癥狀的作用。為大腦提供能量所需的葡萄糖的轉(zhuǎn)變，需要維生素B1的作用，研究發(fā)現(xiàn)，把大蒜和少量維生素B1放在一起，即可產(chǎn)生一種叫蒜胺的物質(zhì)。這種物質(zhì)在增強維生素B1作用的同時，還能發(fā)揮比維生素B1更強的作用。大蔥中則含有一種叫前列腺素A的成分，若經(jīng)常食蔥，堆積的前列腺素A就可起到舒張小血管、促進血液循環(huán)的作用，從而有助于防治血壓升高所致的頭暈。國外學(xué)者也證明，常食大蔥或大蒜，會使人保持大腦靈活，甚至更活躍。
羌活是一種中醫(yī)常用的中藥材，經(jīng)常能夠出現(xiàn)在各種藥方中。不了解羌活功效與作用_羌活的功效作用的人們一定不要亂用，羌活的功效非常強大，不僅僅能夠預(yù)防血栓抗氧化、心肌缺血等疾病，還能夠解熱止痛、解表散。下面給大家具體介紹下在什么情況下能夠使用羌活。
一、羌活的功效與作用
1、解熱止痛
解止痛是中藥羌活的重要作用，它能讓人體發(fā)熱的癥狀明顯減輕，也具有出色的止痛作用，平時人們出現(xiàn)發(fā)熱頭痛或者身體腫痛時，都能服用適量的羌活，它能讓人體出現(xiàn)的不適癥狀很快減輕。
2、預(yù)防血栓抗氧化
羌活可以提高人體內(nèi)血小板的活性它能凈化血液，增強人體的抗凝血能呼，能讓人體血液流動加快，血栓形成的機率就會明顯下降。平時人們適量服用羌活還能清理身體內(nèi)的過氧化脂質(zhì)，能提高人體的抗氧化能力，對延緩人體衰老有很大的好處。
3、預(yù)防心肌缺血
平時人們適量的服用羌活還能吸收豐富的揮發(fā)油，這些揮發(fā)油能促進腦垂體后葉素分泌，可以防止人體因這種物質(zhì)不足而引發(fā)心肌缺血，另外羌活中含有的一些營養(yǎng)成分還有明顯的強心作用，能提高心臟功能營養(yǎng)心肌，它們對預(yù)防心肌缺血也有很大好處。
4、解表散寒
解表散寒是羌活的重要功效，平時人們出現(xiàn)風寒感冒和惡寒無汁以及頭痛時都能服用羌活，它能發(fā)散風寒能讓身體出現(xiàn)的不適癥狀很愉減輕。另外羌活還能祛風除濕也能利尿通淋，它對人類的腎虛腰痛和風濕骨痛也有一定預(yù)防作用。
二、羌活的副作用
羌活是一種沒有毒性的中藥材，平時服用比較安全，副作用較小，它的副作用只出現(xiàn)在過量服用羌活時，人們在過量服用羌活以后會出現(xiàn)上火和出汗等不良反應(yīng)，這些也是人們服用羌活以后最容易出現(xiàn)的副作用。
槐米是一種季節(jié)性植物，只有在固定的時間槐樹上才會長出槐米。在農(nóng)村，大家一般都會將槐米曬干進行保存?；泵自谛迈r的時候可以作為食材，也是一道非常美味的美食。而曬干的槐米則可以當做藥材，在清熱解毒方面有著非常好的療效。除此之外，槐米還有很多其他的作用。那么，中藥槐米的功效和作用都有哪些呢?
生槐米和熟槐米的區(qū)別
1、生槐米和熟槐米之間沒有明顯區(qū)別，它們只是加工方式不同，生槐米是把槐米收取以后去掉雜質(zhì)，然后直接曬干的一種中藥材，而熟槐米則是把生槐米入鍋炒制以后的一種中藥材。
2、生槐米和熟槐米在藥性上略有差別，生槐米的寒性較大，很多寒性體質(zhì)和脾胃虛寒人群在出現(xiàn)疾病以后需要用藥時，生槐米卻不適合，它會加重人們的身體的虛寒癥狀。而經(jīng)過炒制以后的熟槐米藥性則溫和的許我，這些人群服用以后不會對身體產(chǎn)生不良影響。
槐米的主要功效
1、保護心血管
保護心血管是婚禮的重要功效之一，這種中藥材中含有豐富的蘆丁，它能提高血管彈性，也能增加血管的通透性，平時人們食用懷里可以防止血管破裂，也能促進血液循環(huán)，它既能預(yù)防高血壓，又能降低中風的發(fā)病率。
2、清熱涼血抗菌消炎
涼血止血也是槐米的重要功效，它可以用于人類多種血熱疾病的治療，特別是尿血，便血和吐血等癥，在發(fā)病以后及時服用槐米能盡快止血?；泵字羞€含有我多種天然的抗菌消炎成分，能消滅人體內(nèi)的多種病菌與病毒，平時適量服用可以防止一些具有傳染性的病毒性疾病發(fā)生。
向天果這種命名的方式和朝天椒很像，都是根據(jù)食物的成長狀態(tài)來命名的，也正是由于向天果朝天結(jié)果，所以向天果看起來給人一種精神抖擻的感覺。向天果的個頭不小，而且果實是包裹在吼吼的表皮里面，我們需要將表皮仔細剝開才能看到里面的內(nèi)核。那向天果的功效與作用有哪些呢？
向天果屬于楝科植物，源產(chǎn)于南太平洋所羅門群島。
向天果性涼，解熱、收斂，無任何副作用，為非常難得的一種植物?！恶R來西亞草藥目錄》中記載， 向天果味苦、澀、性涼，解熱、收斂、種仁強壯。
向天果能夠有效治療糖尿病、高血壓、冠心病、心肌梗塞等中老年常見疾病，改善脂質(zhì)代謝，調(diào)節(jié)人體機能，對治療糖尿病， 血壓高、過敏性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等有非常顯著的功效。向天果還具有養(yǎng)生作用，對于壯陽益精, 消除疲勞，增強體力,排毒，修復(fù)組織，提高受孕率，扶正固體，活化細胞，美艷養(yǎng)顏，預(yù)防老化,強胃健肺，解酒保肝，益血補脈,健睥止瀉，清毒排毒，調(diào)節(jié)血糖,養(yǎng)心安神等神奇功效。
向天果樹高約30公尺至40公尺，因其果實向天生長而得名，須經(jīng)15年生長才能結(jié)果收成；屬堅木類，葉對生，由開花到果實成熟過程漫長，約為9至12個月，但果實產(chǎn)量少，果實外形奇特，成直立圓錐形，底寬頭尖向上，故有此名。
向天果果仁味苦，澀，果實灰褐色，外殼有五縱裂條紋，果長約15公分，成熟時即干裂并將種子拋離，種子有薄膜，能隨氣流分散各處。
向天果禁忌：
1.飯后不立即吃
吃向天果的時候要注意，應(yīng)該在飯后半小時以后再吃比較好。飯后立即吃向天果，胃腸道在消化食物，對向天果的吸收利用率就會降低，影響向天果的保健效果。
2.不嚼食向天果
吃向天果的時候要注意不嚼食，向天果具有苦味，嚼食向天果會影響到服用的口感，應(yīng)該直接溫水吞服，這樣不會出現(xiàn)苦味，身體也能夠吸收向天果的營養(yǎng)成分。
3.不過量吃向天果
向天果雖好，但是不能過量吃，一般一天不能超過10粒，如果是長期保健食用，一天吃2~4粒即可。向天果中含有的皂角苷如果是過量食用容易引起身體缺碘，導(dǎo)致碘缺乏病。
因為楊梅是短季節(jié)的水果，所以很多人對于楊梅的功效與作用都不太了解;只知道楊梅果實色澤鮮艷，汁液多，甜酸適口，營養(yǎng)價值高，但是楊梅的功效與作用絕對會讓您眼前一亮、耳目一新的，下面就一起來看看這小小的楊梅有哪些神奇的功效與作用吧。
楊梅的功效與作用：
1.助消化增食欲
楊梅含有多種有機酸，維生素C的含量也十分豐富，鮮果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促進食欲。
2.祛暑生津止渴
楊梅鮮果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以預(yù)防中暑，去痧，解除煩渴。
3.抑菌止瀉消炎
實驗研究表明，楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，對下痢不止者亦有良效。楊梅性味酸澀，具有收斂消炎作用，加之其能夠抑菌，故還可治各種泄瀉;而楊梅樹皮含鞣質(zhì)、楊梅樹皮甙等，也是主治痢疾、目翳、牙痛、惡瘡疥癩等病癥的良品。
4.防癌抗癌
楊梅中含有維生素C、B，對防癌抗癌有積極作用。楊梅核仁中含有維生素B17，這是一種抗癌物質(zhì)，所含的氰苷類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。
5.減肥美容抗衰老
楊梅的果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動，有利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄，有排毒養(yǎng)顏的作用;楊梅所含有的花青素及維生素C有很好的抗氧化功能，有提高免疫力、抗自由基、預(yù)防衰老、抑制癌癥的作用;楊梅所含果酸能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能，有助于減肥，是現(xiàn)代靚姐帥哥減肥的理想水果。
6.降血壓防中風
楊梅鮮果中鉀的含量極為豐富，每100克鮮果含鉀量達100mg左右?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，鉀元素在維持心臟功能、參與新陳代謝以及降低血壓等方面的功效突出，還有助于調(diào)節(jié)情感，穩(wěn)定情緒，減少中風的發(fā)病率。因此具有理氣活血，調(diào)節(jié)血脂，降低膽固醇和血壓，預(yù)防中風等作用。
7.益腎利尿除濕
楊梅果實鉀的含量很高，并含有微量的楊梅皮素，楊梅皮素直接作用于腎臟可以興奮心臟，間接發(fā)揮強力的利尿作用，另外，還有抗血管滲透作用。因此具有益腎利尿除濕的作用，對關(guān)節(jié)炎等風濕疾病也有輔助治療效果。
楊梅酒的功效與作用
無論是自己釀造的楊梅酒，還是到市場上去購買的楊梅酒，大家都有必要了解楊梅酒的功效與作用，以便更好的利用楊梅酒的養(yǎng)生和保健價值，以免飲用不當，引起不必要的傷害。楊梅酒的功效與作用具體如下：
楊梅每年都在六月左右集中上市。為了能在楊梅季節(jié)過后還能吃到楊梅，人們又想到了把洗凈、瀝干的楊梅丟入最好的白酒中，密封后讓它泡著，做成楊梅酒。等到過了楊梅的季節(jié)，再端出來喝。
楊梅酒含有多種有機酸物質(zhì)，尤其是維生素C的含量非常高，維生素C是一種可以直接幫助人體消化糖的代謝和進行糖氧化的成分，還可以增強人體學(xué)習血管的通透性，具有降低血脂，防止癌癥發(fā)生的功效。
所含的果酸既能開胃生吞生津，消食解暑，又能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能，有助于減肥。楊梅酒對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，對下痢不止者有良效。楊梅的果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動，有利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。楊梅酒中含有的維生素C和維生素B12以及果仁中喊的氰苷類、脂肪油等抗癌物質(zhì)，對于防治癌癥有一定的積極作用。
楊梅酒的做法
市場上夠買的楊梅酒不但不放心，害怕?lián)郊?，而且價格也比較貴，因此很多人想到了自制楊梅酒，如果一定要自己釀造楊梅酒，那么方法是怎樣的呢?楊梅酒的做法如下：
1、挑選成熟新鮮、沒有破損的楊梅，摘除葉子、果梗，并用高度白酒清洗楊梅。
2、泡楊梅酒的廣口瓶清洗干凈并徹底晾干。
3、將楊梅和冰糖以層層交疊的方式，即一層楊梅，一層冰糖，放入瓶中，最后再倒入所有的酒，讓酒漫過楊梅，蓋緊蓋子，避光室溫下三個月即可。
4、啟封后，要迅速分離果肉和酒。喝時可以倒上一小杯，加入冰塊與蜂蜜，清爽甘甜。
楊梅酒之所以如此受歡迎，就是因為楊梅酒的功效與作用很不錯，既可用來治病，也可以用來夏天消暑，但是大家也不要過度的依賴楊梅酒治病，如果患上重病，還是要去醫(yī)院檢查和治療，而楊梅酒只能作為一種保健酒，用來強身健體，養(yǎng)生保健之用。
楊梅酒的原材料就是楊梅和白酒，當然我們可以加一點冰糖。楊梅酒里面含有多種的維生素。喝楊梅酒自古代就非常的流行，夏天喝楊梅酒可以達到消暑的功效，而且喝楊梅酒還能達到抗癌防癌的好處。
楊梅酒是由楊梅、白酒和冰糖一定比例制作而成的。味香甜，含葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸及多種維生素。早在元朝末期，古人就知道配制楊梅酒，據(jù)《本草綱目》記載楊梅具有“生津、止渴、調(diào)五臟、滌腸胃、除煩憤惡氣”實為老少皆宜的佳品。楊梅酒其口感獨特，香味濃郁，口味香醇。以預(yù)防中暑和解除輕度暑熱為主，不適于暑犯心營、肝風內(nèi)動，等癥。楊梅酒可以平衡酸堿、和諧養(yǎng)生。楊梅果酒經(jīng)人體代謝分解最終產(chǎn)物中的鉀、鈣、鎂、鈉等陽離子含量較高為強堿性食品，能有效平衡如肉類食品和米飯、面包等主食內(nèi)含有的氮、氯、硫、磷等酸性物質(zhì)，達到酸堿平衡，益于抑制人體內(nèi)癌細胞的生長和發(fā)展，提高健康體質(zhì)。
用白酒浸泡的楊梅，盛夏時節(jié)食用會頓覺氣舒神爽，消暑解膩。拉肚子的時候，喝下即可止泄，具有收斂作用。還有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止瀉、利尿、防治霍亂、保健、抗癌等醫(yī)藥功能。
中暑為酷暑炎熱之季，感受暑熱邪氣，以致津傷氣耗，表現(xiàn)為發(fā)熱、煩渴、汗出、胸悶心煩、頭痛頭昏、身重、嘔惡、神昏等癥狀的一種疾患。臨床又分中暑陽證、中暑陰證、暑犯心營，肝風內(nèi)動等證，常用清熱、益氣、養(yǎng)陰、除濕、開竅等法治療。普通以及病毒性腹瀉。
楊梅可“洗腸”防癌
楊梅有解毒祛寒的功效，可與西瓜媲美。著名醫(yī)藥家李時珍在《本草綱目》中介紹，楊梅具有收斂消炎作用，對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用，能治痢疾、腹痛、腹瀉等。此外，楊梅果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動，有利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄，其所含果酸能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化，有助于排毒養(yǎng)顏和減肥。
從營養(yǎng)學(xué)上講，楊梅中含有維生素B、C ，對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。一般人都能食用，每次5個(約40克左右)為宜。
吃前鹽水泡5分鐘
專家指出，夏日吃楊梅除了能止瀉外還可防止中暑，可前提是吃楊梅時最好用鹽水浸泡過，以免止瀉不成反而引起腹瀉。
專家提醒，由于楊梅沒有果皮且是人工采摘，上面有不少灰塵和細菌，吃后難免會引發(fā)肚子不適。因此，在吃楊梅的時候最好還是用鹽水浸泡5~10分鐘，過后將水濾干，這樣一方面可以洗掉一些臟東西，另外還可使楊梅的風味更佳。
此外，專家還提醒，已經(jīng)長毛、發(fā)黑、變爛的楊梅千萬不要吃，否則很可能會引起腹瀉。有些人多吃楊梅后牙齒會發(fā)生酸痛，一般情況下不用治療，吃完楊梅后嚼嚼茶葉可以減輕牙齒的酸痛感。
