鯉魚(yú)鱗的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供鯉魚(yú)鱗的功效與作用，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
隨著人們對(duì)中藥的研究的深入，人們逐漸的了解了各種中藥中的詳細(xì)的成分，也知道這些成分對(duì)于大家的健康的影響。下面就為各位朋友推薦一種中藥鯉魚(yú)鱗，詳細(xì)的描述一下鯉魚(yú)鱗的功效，希望對(duì)各位的學(xué)習(xí)和研究有一定幫助。
【來(lái)源】為鯉科動(dòng)物 鯉魚(yú) 的 鱗片 。
【化學(xué)成份】魚(yú)鱗是皮膚的真皮生成的骨質(zhì)，其基質(zhì)由膠原變來(lái)，化學(xué)上屬于一種硬蛋白，定名魚(yú)鱗硬蛋白，但性質(zhì)尚未充分明了。
【功能主治】散血，止血。治吐血，衄血，崩漏帶下，瘀滯腹痛，痔漏。
【附方】①治痔漏：黑鯉魚(yú)鱗二、三甲，以薄編繭裹如棗柱樣納之。（《儒門事親》）
【各家論述】《綱目》："鯉魚(yú)，古方多以皮、鱗燒灰，入崩漏、痔漏藥用，蓋取其行滯血耳。"
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《食療本草》
說(shuō)了這么多，可以看到鯉魚(yú)鱗的作用還是很多的。還可以利用它來(lái)入藥治病。對(duì)于這些，大家不妨多了解一些，會(huì)對(duì)生活有幫助的。
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中藥材在治療某些疾病上有著很好的效果，雖然見(jiàn)效稍慢，但對(duì)人體無(wú)副作用，還是受到人們的推崇。不過(guò)在選擇的時(shí)候，需要注意對(duì)它的使用方法等，下面我們就來(lái)了解一下魚(yú)鱗菜這種藥材。
【英文名】Broadleaf Blainvillea
【來(lái)源】藥材基源：為菊科植物百能葳的全草。
【原形態(tài)】百能葳 一年生草本，高40-60cm。莖多分枝，下部枝對(duì)生，上部分枝互生，具細(xì)溝紋，被疏開(kāi)展的柔毛，節(jié)間長(zhǎng)7-11cm。下部莖葉對(duì)生，葉柄長(zhǎng)達(dá)1cm；葉片卵形至卵狀披針形，連葉柄長(zhǎng)4-7cm，寬2-3cm，先端漸尖，基部楔形，邊緣疏鋸齒，兩面被硬糙毛；上部葉較小，通?；ド研位蚵褷铋L(zhǎng)圓形，長(zhǎng)2-3cm，寬1.3-1.5cm；基部常圓形。頭狀花序腋生或頂生，徑約1cm，；花序梗長(zhǎng)1.5-4cm，被稍開(kāi)展的糙毛；總苞片近2層，外層葉質(zhì)，綠色，卵狀長(zhǎng)圓形，背面密被基部粗腫的糙毛，內(nèi)層卵狀長(zhǎng)圓形至長(zhǎng)圓狀線形，被疏毛；托片長(zhǎng)圓狀披針形，先端具芒尖，上端面被毛；舌狀花1層，黃色或黃白色，舌片短，頂端2-4齒裂；管狀花鐘形，檐部稍擴(kuò)大5齒裂，裂片被疏毛。雌花瘦果3棱形，兩性花瘦果扁壓，全部瘦果干時(shí)淺黑色，被密毛；冠毛不等長(zhǎng)，2-5個(gè)刺芒狀，基部連合。花期4-6月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于疏林中或山頂斜披針草地上。
【性狀】性狀鑒別 莖分枝，被毛或近無(wú)毛。葉對(duì)生或有時(shí)上部互生，卵形至狹卵形，基部寬楔形，葉緣有鋸齒，兩面被糙毛，脈基生3出。頭狀花主鄧頂生或腋生；總苞片短圓形，草質(zhì)，有毛；花黃棕色，舌狀花1層，卷縮；管狀花先端5裂。氣微，味微苦。
【化學(xué)成份】地上部分含大牻牛兒內(nèi)酯：9β-羥基卵南美菊素-8-O-（2-甲基丁酸酯）[9β-hydroxyovatifolin-8-O(2-methylbu-tyrate）]、去乙?；?11β，13-二氫卵南美菊素（desacetyl-11β，13-dihydroovatifolin），去乙?；?11β，13-dihydroovatifolin-8-O-tiglater），去乙酰基-11β，13-二氫卵南美菊素-8-酮（desacetyl-11β，13-dihydroovatifolin-8-one）；刺苞菊內(nèi)酯：8β-羥基-9β-（2-甲基丁酰氫基）-14-氧代刺苞菊內(nèi)酯[8β-hydroxy-9β-（2-methylbutyryloxy）-14-oxo-acanthos-permolide]，8β-羥基；-14-氧代-11β，13-二氫刺苞菊內(nèi)酯（8β-hy-droxy-14-oxo-11β，13-dihydroacanthospermolide），8β-乙酰氧基-14-氧代-11β，13-二氫刺苞菊內(nèi)酯（8β-acetoxy-14-oxo-11β，13-dihy-droacanthospermokide），8β-巴豆酰氫基-14-代-11β，13-二氫刺苞菊內(nèi)酯（8β- tigloyloxy-14-oxo-11β，13-dihydroacanthospermolide），8β-（2-甲基丁酰氫基）-14-氧代-11β，13-二氫刺苞菊內(nèi)酯[8β-（2-methylbutyryloxy）-14-oxo-11β，13-idhydroacanthospermolide]，8β（2-甲基丁酰氧基）-9β-羥基-14-氧代刺苞菊內(nèi)酯[8β-（2-methyl-butyryloxy）-9β-dydroxy-14-oxo-acanthospermolide]，8，14-二氧代-11β，13-二氫刺苞菊內(nèi)酯（8，14-dioxo-11β，13-dihydroacan-thospermolide），8，14-二氧基-7，11-去氫-11，13-二氫刺苞菊內(nèi)酯（8，14-dioxo-7，11-dehydro-11，13-dihydroacanthospermolide）；4α-肉桂酰氧基-2，3-去氫胡蘿卜醇（4α-cinnamoyloxy-2,3-dehydro-carotol），4α-肉桂酰氧基胡蘿卜醇（4α-cinnamoyloxycarotol），去乙?；涯厦谰账兀╠esacetyl ovatifolin）等[1]。
【性味】味甘；辛；性涼
【功能主治】疏風(fēng)清熱；止咳。主感冒發(fā)熱；肺虛癆嗽；咯血；扭挫傷
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，6-15g。外用：適量，搗敷。
【各家論述】《新華本草綱要》：用于肺結(jié)核咯血、感冒。外用治扭傷。
【摘錄】《中華本草》
魚(yú)鱗菜作為一種常見(jiàn)的中藥材料，卻常常被人們所遺忘，其實(shí)他的功效和作用是你意想不到的，只有大家善于食用，用對(duì)方法，我相信，它對(duì)各位的身體一定會(huì)有很大的幫助的。
中藥鯉魚(yú)，是很好的一味中藥材，鯉魚(yú)在調(diào)理身體方面具有很好的效果，在醫(yī)藥方面應(yīng)用的也比較廣泛。我們一起來(lái)看一下。
【別名】大鯉魚(yú)、鯉
【來(lái)源】鯉形目鯉科 鯉魚(yú) Cyprinus carpio L.，以 全魚(yú) 入藥。
【生境分布】全國(guó)各地。
【功能主治】消腫，利小便，鎮(zhèn)咳平喘，下乳安胎。主治腎炎水腫，咳嗽氣喘，乳汁不足等。
【附方】治慢性腎炎：鮮大鯉魚(yú)（1斤重）1條，去鱗及內(nèi)臟，醋1兩，茶葉2錢，共放入鍋內(nèi)，加水燉熟，空腹吃（一次吃不完可分兩次）。
【摘錄】《全國(guó)中草藥匯編》
【出處】《本經(jīng)》
以上就是對(duì)鯉魚(yú)的功效的一些簡(jiǎn)單的介紹，希望對(duì)所有的朋友都能所幫助，總得來(lái)說(shuō)鯉魚(yú)的養(yǎng)生功效是非常強(qiáng)大的，因此日常生活中可以利用鯉魚(yú)來(lái)更好的促進(jìn)身體健康 。
黃唇魚(yú)鱗是一種很常見(jiàn)的中藥，也是一種十分重要的藥材，我們需要重視起來(lái)。黃唇魚(yú)鱗在使用的時(shí)候可以搭配其他的藥物，我們需要根據(jù)自己的身體情況適當(dāng)?shù)姆?。下面我們?lái)看一下中藥黃唇魚(yú)鱗的功效與作用主要有哪些。
【來(lái)源】藥材基源：為石首魚(yú)科動(dòng)物黃唇魚(yú)的鱗片。
【原形態(tài)】黃唇魚(yú)，體側(cè)扁，一般長(zhǎng)約100-150cm。頭中大，吻鈍尖，有吻孔5個(gè)。眼中大，上側(cè)位。口前位，斜裂，上下頜約等長(zhǎng)，張口時(shí)下頜突出。上頜外行牙較大，尖錐形；內(nèi)行牙細(xì)小。下頜內(nèi)行牙稍擴(kuò)大。頦部有2個(gè)不明顯小孔。鰓耙5+13，細(xì)長(zhǎng)。頭部被小圓鱗。頭后半部及體側(cè)均被櫛鱗，側(cè)線鱗55-58（9/11）。背鰭Ⅶ，Ⅰ-22-25，起點(diǎn)于胸鰭基部后上方。臀鰭Ⅱ-7，第2鰭棘粗長(zhǎng)。胸鰭尖長(zhǎng)。腹鰭位，外側(cè)鰭條略延長(zhǎng)成絲狀。尾鰭楔形，幼體尾鰭尖圓。體灰棕帶橙黃色，胸鰭基部腋下有1黑斑。背鰭鰭棘和鰭條邊緣黑色，腹側(cè)灰白色，腹鰭和臀鰭淺色。尾鰭灰黑色。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：為近海大型底層魚(yú)類，棲息于水深50-60m海區(qū)，幼魚(yú)棲息于沿岸及河口附近，以蝦、蟹等甲殼動(dòng)物及小魚(yú)為食。
【性味】味甘；咸；性平
【功能主治】生肌斂瘡。主傷口潰爛
【用法用量】外用：適量，研末撒；或麻油調(diào)涂。
【摘錄】《中華本草》
上文我們介紹了什么是黃唇魚(yú)鱗，我們知道黃唇魚(yú)鱗其實(shí)是一種中藥材，能帶給我們養(yǎng)生的功效，幾乎沒(méi)有太大的副作用，所以不妨在閑暇之余試試看哦。
你聽(tīng)說(shuō)過(guò)中藥方劑嗎？中藥方劑有很多種，不同的中藥方劑針對(duì)的疾病類型不用，功效作用當(dāng)然也會(huì)不一樣，鯉魚(yú)湯就是其中一種，今天我們就來(lái)介紹一下它的相關(guān)信息。
【處方】鯉魚(yú)1頭（重1千克）白術(shù)15克 生姜 芍藥 當(dāng)歸各9克 茯苓12克
【制法】上六味，哎咀。
【功能主治】治妊娠腹大，胎間有水氣，通身腫滿。
【用法用量】以水2.4升，先煮魚(yú)熟，澄清，取1，6升，內(nèi)藥，煎取600毫升。分五次服。
【摘錄】《備急千金要方》卷二
【處方】鯉魚(yú)1頭（治如食），蔥白1握（切）。
【功能主治】妊娠胎動(dòng)，玄府壅熱，嘔吐不下食，心煩躁悶。
【用法用量】以水3升，煮魚(yú)及蔥令熟，空心食之。
【摘錄】《醫(yī)方類聚》卷二二七引《食醫(yī)心鑒》
【別名】千金鯉魚(yú)湯
【處方】鯉魚(yú)1頭（重2斤），白術(shù)5兩，生姜3兩，芍藥3兩，當(dāng)歸3兩，茯苓4兩。
【功能主治】妊娠腹大，胎間有水氣。妊娠小便不利，身重惡寒，起則眩暈及水腫。
【用法用量】千金鯉魚(yú)湯（《校注婦人良方》卷十五）。①本方方名，《外臺(tái)》卷三十三引作“生魚(yú)湯”。②《三因》有陳皮少許。
【注意】忌桃、李、雀肉、酢物。
【各家論述】《醫(yī)略六書(shū)》：妊娠肝脾兩虛，不能輸化，以制其濕，故遍身浮腫，小便澀少焉。鯉魚(yú)下氣利水，橘紅化氣利肺，當(dāng)歸養(yǎng)肝血以營(yíng)經(jīng)，白芍?jǐn)扛侮幰园蔡?，白術(shù)健脾制濕，茯苓清肺和脾。煮魚(yú)汁入藥，務(wù)使肝脾氣化則濕運(yùn)，氣調(diào)而小水自快，何患浮腫不退，胎孕不安乎。
【摘錄】《千金》卷二
【處方】鯉魚(yú)5斤，茯苓6兩，澤漆5兩（炙），人參2兩，杏仁1兩，澤瀉5兩，甘草2兩（炙）。
【制法】上切。
【功能主治】通身手足面目腫，食飲減少。
【用法用量】以水2斗5升，煮魚(yú)取1斗半汁，納藥，煮取4升，未食服1升，日3次。以小便利為度。
【注意】忌海藻、松菜、酢物。
【摘錄】《外臺(tái)》卷二十引《古今錄驗(yàn)》
【處方】鯉魚(yú)肉3斤，蔥白1斤，香豉1升。
【功能主治】產(chǎn)后虛羸，自汗出。
【用法用量】水6升，煮取2升，分再服。
【摘錄】《醫(yī)心方》卷二十三引葛氏方
【處方】鯉魚(yú)1頭（長(zhǎng)1尺者，治如食法），生姜1兩（切），豆豉1合，蔥白1握（去須，切）。
【功能主治】妊娠，胎臟壅熱，不能下食，心神躁悶。
【用法用量】以水5升，煮魚(yú)等令熟，空腹和汁食之。
【摘錄】《圣惠》卷九十七
【處方】鯉魚(yú)1枚（重3斤），桂心3兩，紫菀1兩，木防己2兩，黃芩1兩，消石2兩，干姜2兩，人參2兩。
【制法】上切。
【功能主治】水腫腹大，面目身體手足盡腫，喘咳短氣，又脅滿不得臥。
【用法用量】以水1斗5升，煮魚(yú)如食法，取汁1斗2升，出魚(yú)納藥，煮取3升，去滓，先食溫服1升，日3次。
【注意】忌生姜。
【摘錄】《外臺(tái)》卷二十引《傳效方》
【處方】鯉魚(yú)1枚重3斤（凈，去鱗腸肚），桂（去粗皮）3兩，紫菀（去苗土）3兩，防己2兩，黃芩（去黑心）2兩，消石（研如粉）2兩，人參2兩。
【功能主治】水腫，腹大喘咳，胸脅滿不得臥。
【用法用量】上7味，除魚(yú)外，研末，用水1斗，煮魚(yú)如食法，取汁5升，去魚(yú)。每服藥末5錢匕，汁1盞半，煎至1盞，去滓溫服，日3次。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷八十
【處方】鯉魚(yú)2斤（去腸肚，鱗，洗凈），赤茯苓1兩，豬苓1兩，澤瀉1兩，紫蘇1兩，杏仁（去皮尖及雙仁者，炒）。
【功能主治】卒浮腫上氣，喘急，小便急澀，大便難。
【用法用量】上(口父)咀，先用水5升，煮魚(yú)取汁3升，去魚(yú)，納藥煮至2升。食前溫服1盞，魚(yú)亦食之。妙。
【摘錄】《醫(yī)統(tǒng)》卷三十一
【處方】大新鯉魚(yú)10頭（去鱗、肚，洗凈），小椒末5錢。
【功能主治】止渴，安胎。主黃疸。
【用法用量】用芫荽末5錢，蔥2兩（切），酒少許，鹽一同淹拌，清汁內(nèi)下魚(yú)，次下胡椒末5錢，生姜末3錢，蓽撥末3錢，鹽醋調(diào)和服。
【注意】有宿瘕者不可食之。
【摘錄】《飲膳正要》卷一
【處方】鯉魚(yú)2升，蔥白（切）1升，豉1升，干姜2兩，桂心2兩。
【功能主治】婦人體虛，流汗不止，或時(shí)盜汗。
【用法用量】上(口父)咀。以水1斗，煮魚(yú)取6升，去魚(yú)，納諸藥，微火煮取2升，去滓，分再服，取微汗即愈。
【摘錄】《千金》卷三
【處方】當(dāng)歸4錢，白芍藥（去皮）4錢，白術(shù)半兩。
【功能主治】胎死腹中，兩腳浮腫；亦有胎水遍身腫滿，心胸急脹，胸肚不分。
【用法用量】上(口父)咀。每服4錢，用鯉魚(yú)1尾，不拘大小，破，洗去鱗腸，白水煮熟，去魚(yú)，每服魚(yú)汁1盞半，加姜5片，橘皮少許，煎1盞，空心服。如胎水去未盡絕，再服。
【摘錄】《女科百問(wèn)》卷下
【處方】生鯉魚(yú)1尾，熟艾2升，白蜜1升，紫菀4兩，牡蠣4兩（熬），款冬花1升，杏仁20枚，豉半升，射干2兩，細(xì)辛3兩，飴8兩，菖蒲2兩。
【功能主治】咳逆上氣，喉中不利。
【用法用量】上(口父)咀。藥和納魚(yú)腹中，置銅器中，蒸之5斗米飯下，藥成，服1升，日3次，夜1次。
【注意】忌生菜、羊肉、餳。
【摘錄】《外臺(tái)》卷十引《古今錄驗(yàn)》
【處方】大鯉魚(yú)1頭，赤小豆1合，陳皮2錢（去白），小椒2錢，草果2錢。
【功能主治】消渴，水腫，黃疸，腳氣。
【用法用量】入五味調(diào)和勻，煮熟?？崭故持?。
【摘錄】《飲膳正要》卷二
上面就是本文對(duì)鯉魚(yú)湯這種方劑的簡(jiǎn)單介紹，鯉魚(yú)湯能夠傳承至今也在一定程度上說(shuō)明了它是非常好的方劑，所以大家可以放心的服用。
鯉魚(yú)羹是一種中藥方劑，鯉魚(yú)羹的食用方法也有很多種，不同的食用方法對(duì)身體的效果也有可能存在差異，所以要根據(jù)自身的實(shí)際情況服用。
【處方】鮮鯉魚(yú)1頭（理如食法）黃耆（銼，炒）當(dāng)歸（切，焙）人參 生地黃各15克 蜀椒（揀）10粒（炒）生姜7.5克 陳橘皮（湯浸，去白）7.5克 糯米30克
【制法】上九味，銼后八味令勻細(xì)，納魚(yú)腹中，用綿裹合。
【功能主治】治妊娠傷動(dòng)，胎氣不安。
【用法用量】以水600毫升煮魚(yú)熟，去骨取肉，及取魚(yú)腹中藥同為羹，下少鹽、醋，熱啜汁吃。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一九○
【處方】鯉魚(yú)1枚（制如食法），莼菜4兩，蔥白2合。
【功能主治】腳氣沖心煩躁，言語(yǔ)錯(cuò)謬。
【用法用量】上調(diào)和豉汁，煮作羹食之。
【摘錄】《普濟(jì)方》卷二五九
其實(shí)用鯉魚(yú)羹治療一些疾病時(shí)也是有一些講究的，希望大家能夠在專業(yè)人士的指導(dǎo)下服用。
眾所周知鯉魚(yú)臛是一種中藥方劑，不過(guò)要說(shuō)起鯉魚(yú)臛的作用的話，可能有些人還不是太清楚。那么今天我們就在這里來(lái)詳細(xì)的了解一下吧。
【處方】鯉魚(yú)肉300克 蔥白1握 麻子15克（熬，細(xì)研）
【功能主治】治老人水氣病，身體腫，悶滿氣急，不能食，皮膚欲裂，四肢常疼，不可屈伸。
【用法用量】上藥以水濾麻子汁，和煮作臛，下五味、椒、姜調(diào)和，空腹時(shí)漸服之。常服尤佳。
【摘錄】《壽親養(yǎng)老新書(shū)》卷一
【處方】鯉魚(yú)1斤（取肉），莼菜4兩，粳米3合（研）。
【制法】上切。
【功能主治】老人腳氣逆，心悶煩躁，心神狂誤，亦治水氣。
【用法用量】以蔥白1握相和煮臛，下五味、椒、姜調(diào)和?？招氖持Ｊ场?/p>
【摘錄】《養(yǎng)老奉親》
【處方】鯉魚(yú)2斤，糯米1升。
【功能主治】妊娠不長(zhǎng)，兼數(shù)傷胎。
【用法用量】上如法作臛，入蔥、豉，少著鹽、醋食之。一月中，3-5次作食之。
【摘錄】《圣惠》卷七十五
【處方】鯉魚(yú)1斤（修事凈，切），阿膠1兩（搗碎，炒令黃燥），糯米2合。
【功能主治】妊娠胎動(dòng)不安，心腹刺痛。
【用法用量】上藥以水2升，入魚(yú)、膠、米，煮令熟；入蔥白、生姜、橘皮、鹽各少許，更煮5-7沸。食前吃。如有所傷，且吃5-7日效。
【摘錄】《圣惠》卷七十五
【處方】鯉魚(yú)肉10兩，蔥白1握，麻子1升（熬、細(xì)研）。
【功能主治】老人水氣病，身體腫，悶滿氣急，不能食，皮膚欲裂，四肢常疼，不可屈伸。
【用法用量】上以水濾麻子汁，和煮作臛，下五味、椒、姜調(diào)和，空心時(shí)漸服之，常服尤佳。
【摘錄】《養(yǎng)老奉親》
最后提醒下鯉魚(yú)臛雖是一個(gè)治療疾病的好選擇，但是對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，如果可以的放話，選擇日常多注意飲食，因?yàn)榭茖W(xué)的生活方式才是擁有健康身體的根本。
很多人都知道，鯉魚(yú)膽對(duì)一些疾病具有獨(dú)特的療效，其實(shí)，鯉魚(yú)膽的神奇的功效遠(yuǎn)不止于此，下面就為大家詳細(xì)的講述一下鯉魚(yú)膽的功效。
【來(lái)源】為鯉科動(dòng)物 鯉魚(yú) 的 膽 。
【化學(xué)成份】除膽汁一般常有的膽汁酸、膽汁色素、脂類等外，尚含鯉甾醇；又證明在鯉體中，膽甾醇可變?yōu)轷庣薮?。還含別鵝脫氧膽酸。
【性味】①《本經(jīng)》："味苦，寒。"
【歸經(jīng)】①《本草經(jīng)疏》："走厥陰。"
【功能主治】清熱明目，散翳消腫。治目赤腫痛，青盲障翳，咽痛喉痹。
【用法用量】?jī)?nèi)服：和藥作丸。外用：取汁點(diǎn)涂。
【注意】《藥性論》："蜀漆為使。"
【附方】①治眼飛血赤脈及痛：鯉魚(yú)膽五枚，黃連（去須，搗為末）半兩。上二味，取膽汁調(diào)黃連末，納瓷合盛，于飯上蒸一次，取出，如干，即入少許蜜，調(diào)似膏。日五、七度，涂敷目眥。（《圣濟(jì)總錄》魚(yú)膽敷眼膏）
【各家論述】《本草經(jīng)疏》："凡膽皆苦寒，走厥陰，故鯉魚(yú)膽亦主明目及目熱赤痛青盲也。"
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《神農(nóng)本草經(jīng)》
看完了上面關(guān)于鯉魚(yú)膽的功效及其作用的詳細(xì)介紹，相信很多朋友已經(jīng)知道了鯉魚(yú)膽的好處了。可見(jiàn)鯉魚(yú)膽對(duì)于我們?nèi)梭w是很有益的。如果有需要，大家不妨試一試。
