菊花茶調(diào)散的功效與作用
春季養(yǎng)生菊花茶。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“菊花茶調(diào)散的功效與作用”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
環(huán)境的惡劣變化讓我們的身體來(lái)不及調(diào)整，所以導(dǎo)致了越來(lái)越多的 疾病的產(chǎn)生。要想能夠成功抵御疾病的侵襲，我們就應(yīng)該在平時(shí)調(diào)理身體，讓身體做好準(zhǔn)備。中藥方劑在此方面有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，今天我們就來(lái)為大家介紹菊花茶調(diào)散這種方劑。
【處方】菊花 川芎 荊芥 細(xì)辛 甘草 防風(fēng) 白芷 薄荷 羌活 僵蠶 蟬蛻
【制法】上研為末。
【功能主治】疏風(fēng)止痛，清利頭目。治外感風(fēng)邪，偏正頭痛，或巔頂痛，惡寒發(fā)熱，頭暈?zāi)垦＃嗟Ρ“孜ⅫS，脈浮者。
【用法用量】每服6克，食后茶清調(diào)服。
【摘錄】《銀海精微》卷下
【處方】菊花2兩，川芎2兩，荊芥穗2兩，羌活2兩，甘草2兩，白芷2兩，細(xì)辛1兩（洗凈），防風(fēng)（去蘆）1兩半，蟬蛻5錢，僵蠶5錢，薄荷5錢。
【制法】上為末。Ys630.COm
【功能主治】諸風(fēng)，頭目昏重，偏正頭痛，鼻塞。
【用法用量】每服2錢，食后茶清調(diào)下。
【摘錄】《丹溪心法附余》卷十二
【處方】菊花1錢，僵蠶3分。
【功能主治】風(fēng)熱上攻。
【用法用量】加入川芎茶調(diào)飲合服。
【摘錄】《不居集》下集卷二
上面就是本文為大家介紹的菊花茶調(diào)散的一些知識(shí)，作為一種中醫(yī)方劑，既然它的養(yǎng)生功效自然是毋庸置疑的，但是這個(gè)養(yǎng)生功效是在一定的合理的身體范圍內(nèi)，一旦超過了這個(gè)身體養(yǎng)生范圍內(nèi)，就會(huì)給身體造成一定的負(fù)擔(dān)，所以大家要懂得適時(shí)適量。
yS630.Com相關(guān)推薦
養(yǎng)生導(dǎo)讀：隨著社會(huì)的快速發(fā)展，茶已成為我們?nèi)粘Ｉ畹囊环N習(xí)慣，尤其是菊花茶非常常見，經(jīng)常被人們代替飲料來(lái)喝，在夏季的時(shí)候喝菊花茶還有清熱、止渴的作用，對(duì)一些疾病也有一定的治療效果。那么，菊花茶怎么泡才正確？菊花茶的功效與作用有哪些呢？下面來(lái)看一下吧。
菊花茶怎么泡才正確？
泡菊花茶首先要選取好的菊花茶，事實(shí)上菊花容易發(fā)霉、生蟲子，市場(chǎng)上菊花質(zhì)量參差不齊，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。一定要注意哦!
下面我減簡(jiǎn)要介紹一下如何泡菊花茶：
第一步：洗茶
雖然菊花和茶葉不同，但是也不要忘了，菊花在晾曬過程中也有很多灰塵和油脂混入到里面，因此必須用80度的熱水泡個(gè)3到5秒，再迅速把水濾掉。因?yàn)闀r(shí)間久了，就會(huì)把菊花的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)濾掉的，這個(gè)矛盾必須掌握最佳黃金結(jié)合點(diǎn)。
第二步：泡茶
用100度的開水或者涼到90度的熱水沖入菊花里，放置5分鐘即可飲用。注意一定是熱水沖進(jìn)菊花而不是菊花放進(jìn)熱水哦。這是因?yàn)闊崴疀_進(jìn)去會(huì)攪動(dòng)菊花，泡的郎利充分，不用你再去專門攪拌了，而把菊花放進(jìn)熱水，你還要攪拌，否則菊花會(huì)飄在水面上。
第三步：
關(guān)于重復(fù)泡的次數(shù)，我個(gè)人認(rèn)為，只能泡兩次就可以了，次數(shù)多了，比如超過三次了就沒什么意義了，已經(jīng)沒有營(yíng)養(yǎng)了，除了浪費(fèi)你的功夫而已。
3、明目養(yǎng)神：日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養(yǎng)神的作用，對(duì)于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對(duì)是有益處的哦。
4、消除眼睛浮腫：對(duì)于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來(lái)消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
5、抗衰老：經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
6、防止輻射：日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對(duì)于大部分的上班族而言，經(jīng)常對(duì)著電腦過久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
7、殺菌消炎：多喝菊花茶能夠幫助人體對(duì)抗多重病毒、細(xì)菌，能夠達(dá)到很好的抑制的作用。
4、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
5、取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。
6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。
7、取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，沖至無(wú)味。清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。
8、每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。
本文導(dǎo)讀：菊花茶是大家平時(shí)比較常喝的花茶，那么喝菊花茶有哪些功效呢？喝菊花茶有什么禁忌呢？下面就來(lái)了解一下。
菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)，可抗病原體，增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力;其中的類黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對(duì)自由基有很強(qiáng)的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度分析，植物的精華在于花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無(wú)法比擬的作用。
菊花茶的功效
1、菊花為菊科多年生草本植物，是我國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。 對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
2、菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對(duì)菊花茶的藥效也有詳細(xì)的記載：性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，白菊花茶能 主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。
3、睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
菊花茶的禁忌
味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。采摘下的菊花可制成保健茶，有很高的藥效。對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
導(dǎo)讀：菊花茶的副作用？在日常生活中，很多人都喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處。那么喝菊花茶會(huì)有副作用嗎？下面就一起來(lái)看看菊花茶的副作用。
菊花茶的副作用
中醫(yī)認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、清熱解毒的功效。現(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。營(yíng)養(yǎng)師建議，體質(zhì)偏寒的人不妨放點(diǎn)枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。
研究顯示，菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發(fā)寒，使免疫力下降。中醫(yī)就強(qiáng)調(diào)，有些茶飲屬清熱解毒的藥性，應(yīng)該是在感冒或是感染期中飲用，如平時(shí)喝太多，會(huì)讓體質(zhì)越來(lái)越虛寒。菊花茶即屬寒性，對(duì)中醫(yī)所指的陽(yáng)虛體質(zhì)就不太合適，不能長(zhǎng)期大量飲用。
陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛。尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。可見，用菊花茶來(lái)降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。因?yàn)榫栈ㄐ晕⒑?，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象，喝之前需要清楚自己的體質(zhì)，以免起到反面效果。
喝菊花茶時(shí)，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
菊花茶不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用，一般3~5天即可。
不同種類的菊花功效
雖然都叫菊花茶，可現(xiàn)在市面上的品種卻琳瑯滿目，白瓣黃心的、黃瓣黃心的、白瓣白心的都有。名字也各不同，杭菊、貢菊、滁菊、野菊，到底該選哪種好呢？不同菊花有不同的功效，要選擇適合的才行。
1、降火用滁菊
滁菊又名白菊、甘菊，是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有金心五瓣之美譽(yù)。滁菊疏散風(fēng)熱的效果最強(qiáng)。如果出現(xiàn)嗓子發(fā)干、頭發(fā)昏等熱傷風(fēng)癥狀時(shí)，喝一些滁菊就能緩解。
2、明目用貢菊
貢菊也稱黃山貢菊，因在古代被作為貢品獻(xiàn)給皇帝，故名貢菊。貢菊花朵雪白，蒂呈綠色。沖泡的時(shí)間長(zhǎng)了，連茶湯也會(huì)變成綠色。貢菊的寒性緩和一些，清肝明目、養(yǎng)肝養(yǎng)眼的作用更突出。貢菊泡茶再加一些枸杞，是電腦族的護(hù)眼良方。
3、清咽用杭菊
杭菊花朵較大，分為杭白菊和杭黃菊兩種，杭白菊味道更甘美一些。與貢菊相比，杭菊的深色花心更明顯，泡開后花瓣也容易脫落。杭菊清熱利咽的效果最強(qiáng)，咽喉腫痛時(shí)，喝點(diǎn)杭菊最好。
4、消炎用野菊花
與以上幾種家菊相比，野菊花的花朵更小更黃，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清熱消腫的作用最強(qiáng)，對(duì)緩解生瘡、牙痛、口臭都有效，現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，野菊花抗癌的作用也很強(qiáng)。不過，一般情況下不要喝野菊花，以免損傷脾胃陽(yáng)氣，造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反應(yīng)。
菊花容易發(fā)霉、長(zhǎng)蟲，市場(chǎng)上菊花質(zhì)量參差不齊，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白且大朵的菊花。其實(shí)又小又不太上眼且顏色泛黃褐色的天然野菊花反而是上選。通常菊花色澤較深，用手指揉捏，聞之清香濃郁撲鼻則為天然野生，反之則味苦澀酸。上好的野菊花，喝來(lái)入口甘甜芬芳、醇而不膩。
菊花，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的植物。常見的食用菊花的方法，就是泡菊花茶喝了。喜歡喝花茶的人應(yīng)該對(duì)菊花茶的功效很了解。建議大家以后多喝菊花茶，尤其是女性朋友。那么喝菊花茶的好處究竟有哪些呢?下面我們就一起來(lái)看下菊花茶的作用吧!
菊花茶的功效
強(qiáng)身健體
從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度分析，植物的精華在于花果。菊花也不例外，菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高，其中8種氨基酸還是我們?nèi)梭w迫切需要但自身有無(wú)法自己合成的。此外，菊花還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，所以常喝菊花茶不僅能改善我們的體質(zhì)，增強(qiáng)我們的體能，還能提高我們的免疫力，使我們青春常在。
抗癌美容
菊花茶還含有許多類黃酮物質(zhì)，經(jīng)研究證明，這些物質(zhì)對(duì)我們體內(nèi)的自由基有很強(qiáng)的清除作用，同時(shí)有很強(qiáng)的抗氧化性。其中自由基的移除可以防止癌細(xì)胞的產(chǎn)生，而抗氧化性則能使我們身體的細(xì)胞衰老減緩，使他們長(zhǎng)期保持生命活力。所以常喝菊花茶不僅能美容養(yǎng)顏，延年益壽，還能起到很好的防癌效果。特別是炎熱的夏天，飲用菊花茶不僅能降火解暑，還能滋養(yǎng)肌膚哦。
營(yíng)養(yǎng)成分分析表明，菊花中含有氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)，可抗病原體，增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力;所以常喝菊花茶對(duì)我們的免疫力有很大的提升作用，中老年朋友常喝菊花茶可以讓你們?cè)聿⊥吹恼勰?，?duì)于體弱多病的人來(lái)說(shuō)，菊花茶也是保健的絕佳之選。
喝菊花茶的禁忌
菊花茶雖然好處多多，但是也要適量飲用哦，因?yàn)榫栈ú鑼儆诤允澄?，所以多喝容易傷胃?jìng)ⅲ砸m量飲用。對(duì)于體弱脾寒的人來(lái)說(shuō)，菊花茶就更不適合飲用了。菊花茶里還富含許多鞣酸，所以不適合吃飯的時(shí)候飲用，不然就會(huì)組織我們對(duì)食物中鈣質(zhì)的吸收，大大降低食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而且在經(jīng)期期間也不要飲用菊花茶，不然會(huì)對(duì)月經(jīng)造成一些不利的影響哦。
菊花茶的選購(gòu)
1.看
除了部分白色的貢菊之外，一般天然的菊花都是黃色的，如果菊花顯得非常白，看起來(lái)像脫色了一樣，那么多半是用硫黃熏過。而且，菊花放久了會(huì)變色，如果買來(lái)放了幾個(gè)月都不會(huì)變色，那么也有可能是硫黃熏蒸的。
2.聞
買散裝菊花時(shí)先捧起來(lái)聞一下，如果有股酸酸的刺激性味道，則是用硫黃熏蒸過的，而天然的菊花只有一種淡淡的清香味。
3.嘗
可以清泡菊花茶先淺嘗一下，不加糖，天然的菊花茶有清香味，如果有酸味就要當(dāng)心了。而且，正常的菊花茶湯為淡黃色，經(jīng)過染色或特殊處理的茶湯則為墨綠色。
菊花茶的食用方法
泡泡菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。
若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來(lái)味更甘甜。
需要注意的是，野菊花性苦寒，長(zhǎng)期服用或用量過大時(shí)會(huì)傷及脾胃陽(yáng)氣，出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應(yīng)，因此，脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。
結(jié)語(yǔ)：有關(guān)菊花茶的功效，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)菊花茶又多了些認(rèn)識(shí)了。平時(shí)喝茶的時(shí)候，大家可以稍微注意下菊花茶，嘗試下它的口感，一定不會(huì)讓你失望的。但是喝之前要學(xué)著菊花茶的泡法喲，只有很好地泡出菊花茶，才會(huì)嘗到美味的茶味!
最近在網(wǎng)絡(luò)上大熱的菊花茶已經(jīng)成為很多人心中的必備佳品，很多人對(duì)菊花茶的興趣也在最近提升到了一定的高度，但是很多人都對(duì)菊花茶的具體功效不是很清楚，喜歡菊花茶也只是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)上面的推薦，小編通過查找資料發(fā)現(xiàn)，菊花茶確實(shí)值得大家熱捧，在黑烏龍茶中，有許多對(duì)人體健康有益的元素，那么小面就由小編給大家講解關(guān)于菊花茶的功效。
好處一、清肝。
菊花茶有解熱作用，同時(shí)增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈作用，菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。如果用菊花水煎劑及水浸劑，對(duì)金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒(pR3株)等均有抑制作用，可謂是功效多多。
好處二、明目。
常用電腦的上班族適合喝菊花茶，根據(jù)研究得出，菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處。
好處三、利水。
早上起床眼睛就會(huì)浮腫的像熊貓一樣，可以用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
好處四、祛濕。
菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效?？梢耘菀槐栈ú鑱?lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
經(jīng)過上面小編對(duì)大家的講解，相信大家都對(duì)菊花茶的作用有了很詳細(xì)的了解，下階段小編會(huì)繼續(xù)為大家解決在菊花茶制作過程過程中的一些問題，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們網(wǎng)站哦。大家的支持是我們走的更遠(yuǎn)更好的信念哦!也謝謝大家對(duì)小編的大力支持哦!
菊花茶顧名思義就是采用了菊花制作而成的茶，菊花茶不但味道非常好而且還有非常高的飲用價(jià)值，菊花茶不但老年人可以飲用而且兒童也是可以喝菊花茶的，所以菊花茶是老少咸宜的飲品，我們要了解一下菊花茶到底有什么樣的功效和作用，這樣才有利于我們好好的利用菊花茶。
菊花茶有很好的清肝和明目的功效，經(jīng)常喝菊花茶可以讓我們遠(yuǎn)離心血管的疾病，此外喝菊花茶還能起到很好的提神以及醒腦的功效，我們一起看看菊花茶的食用方法。
菊花茶的基本介紹
菊花茶是指我國(guó)十大名花之一菊花，全國(guó)各地幾乎隨處可見。菊花的品種多姿。有時(shí)也在白菊花中加些茶葉，起到調(diào)味的作用。
產(chǎn)地湖北大別山麻城福田河的福白菊，浙江桐鄉(xiāng)的杭白菊和黃山腳下的黃山貢菊(徽州貢菊)比較有名。
產(chǎn)于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南濟(jì)源的懷菊花(四大懷藥之一)都有很高的藥效。
菊花茶的功效與作用
性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。
1.防治心血管疾病
菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，降血壓、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌，長(zhǎng)期飲用能調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，對(duì)冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。
2.明目清肝
對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。
3.提神醒腦
菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。
菊花茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)，可抗病原體，增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力;其中的類黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對(duì)自由基有很強(qiáng)的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度分析，植物的精華在于花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無(wú)法比擬的作用。
菊花茶的選購(gòu)
1.看
除了部分白色的貢菊之外，一般天然的菊花都是黃色的，如果菊花顯得非常白，看起來(lái)像脫色了一樣，那么多半是用硫黃熏過。而且，菊花放久了會(huì)變色，如果買來(lái)放了幾個(gè)月都不會(huì)變色，那么也有可能是硫黃熏蒸的。
2.聞
買散裝菊花時(shí)先捧起來(lái)聞一下，如果有股酸酸的刺激性味道，則是用硫黃熏蒸過的，而天然的菊花只有一種淡淡的清香味。
3.嘗
可以清泡菊花茶先淺嘗一下，不加糖，天然的菊花茶有清香味，如果有酸味就要當(dāng)心了。而且，正常的菊花茶湯為淡黃色，經(jīng)過染色或特殊處理的茶湯則為墨綠色。
上文我們介紹了什么是菊花茶，我們知道菊花茶就是采用菊花制作而成的，菊花茶有非常高的飲用價(jià)值，經(jīng)常喝菊花茶可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，上文詳細(xì)介紹了菊花茶的功效與作用以及菊花茶的食用方法。
泡泡菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。
若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來(lái)味更甘甜。
需要注意的是，野菊花性苦寒，長(zhǎng)期服用或用量過大時(shí)會(huì)傷及脾胃陽(yáng)氣，出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應(yīng)，因此，脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。
導(dǎo)讀：枸杞菊花茶的副作用，枸杞菊花茶能夠疏風(fēng)清熱、解毒明目，特別適合整天面對(duì)電腦的上班族。那么喝枸杞菊花茶會(huì)有副作用嗎？下面就一起來(lái)了解下枸杞菊花茶的副作用。
《本草綱目》記載菊花味甘，性寒具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?，F(xiàn)代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無(wú)害。
枸杞，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長(zhǎng)壽?？山祲?、降脂和防止動(dòng)脈硬化。對(duì)肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對(duì)長(zhǎng)期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，枸杞對(duì)經(jīng)常感到疲勞、體力不濟(jì)的所謂亞健康人群有明顯療效。
枸杞菊花茶雖然有很好的滋補(bǔ)和平肝明目的功效與作用，但不是所有人都適合服用。下面來(lái)看看枸杞菊花茶的一些副作用。
枸杞菊花茶的副作用
1、體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人平時(shí)應(yīng)該多吃點(diǎn)枸杞，但正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
2、任何滋補(bǔ)品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來(lái)說(shuō)，健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比較合適。假如想起到治療的效果，天天最好吃30克左右。
3、食用枸杞時(shí)，在夏季和陰虛體質(zhì)的人應(yīng)減少枸杞的用量。因?yàn)殍坭叫愿蕼睾?，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時(shí)更應(yīng)減少用量。
4、不同體質(zhì)應(yīng)選擇不同的涼茶，隨便亂喝不僅不能達(dá)到保健作用，有時(shí)反而會(huì)引起副作用。上火，須辨明虛實(shí)夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效，對(duì)于這兩種火旺都有對(duì)癥滅火的作用。但須注意，由于性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。
5、喝枸杞菊花茶時(shí)，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認(rèn)為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。
6、但是，由於枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的老饕們，最好不要食用枸杞。相反的，若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
7、有過敏體質(zhì)的人如果想喝枸杞菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。此外，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝枸杞菊花茶。
在日常保健中，只要正確的飲用菊花枸杞茶，是不會(huì)有任何副作用的。
本文導(dǎo)讀：夏天喝菊花茶是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，菊花茶具有明目養(yǎng)肝、利水祛濕的功效，下面我們來(lái)看看夏天喝菊花茶的十大好處。
菊花茶是人們最常喝的花茶，夏天喝菊花茶具有清肝明目、祛除濕氣、治療便秘等作用，下面我們來(lái)看看夏天喝菊花茶的具體功效介紹。
1、明目
菊花茶特別適合白領(lǐng)和上班族等等需要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的人群。據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，菊花茶具有很好的保護(hù)眼睛、明目的作用。
2、補(bǔ)肝、清肝
菊花茶具有清熱解毒的作用，同時(shí)還能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后，還能夠起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外，還能夠用水煎服或者是直接用開水浸泡，能夠有效預(yù)防多種細(xì)菌，增強(qiáng)身體抗病能力。
3、利水
喝菊花茶有什么好處，去除身體中多余的水分就是一個(gè)非常明顯的有點(diǎn)。對(duì)于很多愛美女性來(lái)說(shuō)，每天早上起床事后的浮腫雙眼是無(wú)法忍受的，那么有什么快速消腫的方法嗎？用化妝棉沾上菊花茶的汁水，然后涂抹在眼睛的周圍，這樣很快就能夠消除浮腫現(xiàn)象了，除了眼睛之外，身體的其他部位也可以使用這種方法哦！
4、祛除濕氣
常見的體內(nèi)濕氣過重的癥狀表現(xiàn)為口干舌燥、眼睛干澀、上火，或者是肢體、關(guān)節(jié)感覺到疼痛或者麻木感。這個(gè)時(shí)候可以泡上一杯菊花茶，不僅能夠有效的放松心情，同時(shí)還能夠緩解眼睛疲勞。如果每天喝上三四倍的菊花茶，那么對(duì)于恢復(fù)視力、保護(hù)眼睛有著非常大的幫助。
5、治療便秘
菊花茶中含有一種名字叫做丹寧的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)身體的消化能力和食欲，令體內(nèi)的便秘情況得到有效的緩解。日常堅(jiān)持服用菊花茶，還能夠有效的起到預(yù)防便秘的情況，可以不通過一些藥物就達(dá)到調(diào)理身體的作用。
6、醒神
菊花中含有豐富的維生素A，這種物質(zhì)能夠很好的保護(hù)皮膚，同時(shí)也能夠令人頭腦更加的清醒。經(jīng)常喝菊花茶，精神也會(huì)越來(lái)越好，所以腦力勞動(dòng)者可以多喝。
7、保護(hù)皮膚
喝菊花茶能夠有效的增加人體的新陳代謝，排出體內(nèi)多余的排泄物和廢棄物，能夠有效的保護(hù)皮膚清潔，同時(shí)也能夠起到濕潤(rùn)皮膚的作用。一些女性、特別是職場(chǎng)女性可以多喝哦！
8、預(yù)防心腦血管疾病
菊花具有很好的擴(kuò)張冠脈的作用，這對(duì)于增加冠脈流量具有非常大的意義。長(zhǎng)期喝菊花茶，能夠有效的降低身體、血液中的血清膽固醇，這對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病，例如高血壓、冠心病、心臟病等等有著顯著的作用。
9、治療感冒頭痛
中醫(yī)方面認(rèn)為，菊花口感甘苦，對(duì)于治療風(fēng)熱感冒、雙眼通紅腫痛、潰瘍等等原因引起的頭痛、感冒、頭暈等等有著良好的效果。
菊花中含有一種名字叫做木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質(zhì)能夠有效的集中殺死癌細(xì)胞，這對(duì)于治療癌癥有著很好的作用。日常生活中多喝菊花茶，也能夠很好的起到防癌的作用。
上面為大家介紹了夏天喝菊花茶的十大好處，菊花茶的泡發(fā)很簡(jiǎn)單，大家也可以加一些其他的食材增加口味。
有人想知道菊花散究竟有什么作用，其實(shí)菊花散的作用和功效有很多，下面我們來(lái)看一下它的主要功效和食用方法等。
【處方】甘菊花（一兩）、防風(fēng)（一兩）、前胡（一兩）、細(xì)辛（半兩）、桂心（半兩）、甘草（炙.二錢半）
【炮制】上為細(xì)末。
【功能主治】治風(fēng)邪氣入于腦，停滯鼻間，氣不得宣散，結(jié)聚不通，故使鼻塞也。
【用法用量】每服二錢，入乳香少許，煎荊芥湯，食遠(yuǎn)調(diào)服。
【摘錄】明·方賢著《奇效良方》
【處方】白蒺藜（炒.去刺）、羌活（去蘆.不見火）、木賊（去節(jié)）、蟬蛻（去頭.足.翅），各三兩；菊花（去梗）六兩。
【炮制】上為細(xì)末。
【功能主治】理肝氣風(fēng)毒，眼目赤腫，昏暗羞明，隱澀難開，攀睛瘀肉，或癢或痛，漸生翳膜，及治暴赤腫痛，悉皆治之。
【用法用量】每服二錢，食后臨臥，茶清調(diào)下。
【注意】忌發(fā)風(fēng)、腌藏。
【摘錄】《宋·太平惠民和劑局方》
【處方】白蒺藜（炒，去刺）羌活（去蘆，不見火）木賊（去節(jié)）蟬蛻（去頭，足、姻）各90克 菊花（去梗）180克
【制法】上為細(xì)末。
【功能主治】祛風(fēng)明目。治肝氣風(fēng)毒，眼目赤腫，昏暗羞明，隱澀難開，攀睛瘀肉，或癢或痛，漸生翳膜，及暴赤眼痛。
【用法用量】每服6克，食后、臨臥用茶清調(diào)下。
【注意】服藥期間，忌食發(fā)風(fēng)、腌藏、炙炸等物。
【摘錄】《太平惠民和劑局方》卷七
【處方】菊花120克（炒）防風(fēng)60克（去蘆頭）白蒺藜30克（炒過，搗去角）牛蒡子30克（炒熟）甘草7.5克（炙）
【制法】上五味，搗羅為散。
【功能主治】疏風(fēng)宣透，清熱明目。治肝腎風(fēng)毒氣沖，眼目腫痛昏暗。
【用法用量】每服6克，用熱水調(diào)下。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一○八
【處方】石膏 甘菊花（去梗）防風(fēng)（去蘆）旋復(fù)花（去梗）枳殼（去瓤，麩炒）蔓荊子 甘草（炙）川羌活（去蘆）各等分
【制法】哎咀。
【功能主治】治風(fēng)熱上攻，頭痛不止，口干煩熱。
【用法用量】每服12克，用水230毫升，加生姜5片，煎至160毫升，去滓溫服，不拘時(shí)候。
【摘錄】《重訂嚴(yán)氏濟(jì)生方》
【處方】蟬殼（去足）木賊（去節(jié)，童便浸一宿，曬）白蒺藜（炒，搗去刺）羌活各90克 甘菊（去萼）120克 荊芥穗 甘草（炙）各60克
【制法】上為細(xì)末。
【功能主治】清熱疏風(fēng)，去翳明目。治肝受風(fēng)毒，眼目昏蒙，漸生翳膜。
【用法用量】每服6克，食后用茶清送下。
【摘錄】《仁齋直指》卷二十
【處方】蒼術(shù)（半斤同皂莢3挺砂鍋內(nèi)河水煮1日，去皂莢，將蒼術(shù)刮去皮，切片，鹽水炒凈）3兩，木賊半兩（去節(jié)），草決明半兩，荊芥半兩，旋覆花半兩，甘草半兩（炙），菊花（去蒂）半兩。
【制法】上為散。
【功能主治】見風(fēng)流淚，見東南風(fēng)則甚，漸生翳膜。
【用法用量】每服2錢，空心、臨臥濃茶調(diào)下。
【摘錄】《張氏醫(yī)通》卷十五
【處方】甘菊花1兩，芎?1兩。
【制法】上為散。
【功能主治】風(fēng)頭痛，每欲天陰先發(fā)者。
【用法用量】每服2錢，溫酒調(diào)下，不拘時(shí)候。
【摘錄】方出《圣惠》卷二十，名見《雞峰》卷十三
【處方】菊花、芎?各等分。
【制法】上為細(xì)散。
【功能主治】風(fēng)毒上攻，頭昏眼暈。
【用法用量】每服1-2錢，食后、臨臥茶清調(diào)下。
【摘錄】《普濟(jì)方》卷一○五引《經(jīng)效濟(jì)世方》
【處方】黃芩2兩，大黃2兩，菊花2兩，甘草2兩，防風(fēng)2兩，土當(dāng)歸半兩。
【制法】上為散。
【功能主治】目赤腫，及因麻痘傷寒后，服熱藥并毒食，致令腫痛，如桃李大，不得開。
【用法用量】每服5錢，水1盞煎，空心服。
【摘錄】《普濟(jì)方》卷七十四
【處方】菊花1兩，川芎1兩，木賊1兩，香附子1兩，夏枯草1兩，羌活1兩，草烏1錢，防風(fēng)5錢，甘草5錢，荊芥5錢，白芷5錢。
【制法】上為末。
【功能主治】熱淚。
【用法用量】每服3錢，茶下；水煎服亦可。
【摘錄】《銀海精微》卷上
【處方】菊花、甘草、防風(fēng)、荊芥、蟬蛻、大黃、石決明各等分（煅）。
【制法】上為細(xì)末。
【功能主治】目痛而身熱者。
【用法用量】每服3錢，食后、臥時(shí)水1鐘調(diào)下，茶亦可。
【摘錄】《葆光道人眼科龍木集》
【處方】菊花、川芎、細(xì)辛、白芷、白術(shù)各等分。
【制法】上為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】老人冷淚不止。
【用法用量】本方方名，據(jù)劑型，當(dāng)作“菊花丸”。
【摘錄】《葆光道人眼科龍木集》
【處方】地黃、當(dāng)歸、柴胡、菊花、黃連、黃芩、天門冬、天花粉、麥冬、甘草、芍藥。
【功能主治】羞明怕日。
【用法用量】上為散服。
【摘錄】《治痘全書》卷十四
【處方】甘菊5錢，防風(fēng)5錢，前胡5錢，細(xì)辛2錢半，桂心2錢半，甘草。
【制法】上為末。
【功能主治】鼻塞多涕。
【用法用量】方中甘草用量原缺。
【摘錄】《誠(chéng)書》卷七
【處方】甘菊花9g，防風(fēng)9g，枳殼5g，羌活6g，旋覆花9g，生石膏15g，荊芥6g，甘草6g。
【功能主治】急性濕疹。
【用法用量】水煎服。
【摘錄】《中醫(yī)皮膚病學(xué)簡(jiǎn)編》
【處方】白菊花3兩，綠豆殼1兩，蜜蒙花1兩，旋覆花1兩，谷精草1兩，甘草1兩。
【功能主治】痘瘡入眼。
【用法用量】上(口父)咀。每服1錢，干柿1枚，粟米泔1盞，煎干盡為度，取干柿食后服。
【摘錄】《朱氏集驗(yàn)方》卷九
【處方】菊花3分，羚羊角3分（鎊），蔓荊實(shí)3分，玄參半兩，防風(fēng)1兩半（去叉），芍藥1兩半，子芩1兩。
【制法】上為散。
【功能主治】目漸致倒睫，隱澀疼痛。
【用法用量】每服2錢匕，水1盞，煎至6分，不去滓，入馬牙消末1字，打勻，食后、臨臥溫服。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一一○
【處方】蟬蛻1兩（去足），木賊1兩（童便浸1宿，曬干），白蒺藜3兩（炒焦，去刺），羌活3兩，白菊花4兩，荊芥2兩，甘草2兩。
【制法】上為末。
【功能主治】肝受風(fēng)毒，眼目昏朦，漸生翳膜。
【用法用量】每服2錢，食后茶清調(diào)下。
【摘錄】《直指》卷二十
【處方】菊花2兩，旋覆花1兩，芎?半兩，惡實(shí)半兩（炒），白蒺藜半兩（炒去角），石膏（水飛）半兩。
【制法】上藥除石膏外，為散。
【功能主治】風(fēng)毒攻入系頭，目風(fēng)眼寒及昏澀。
【用法用量】每服1錢匕，食后、臨臥熟水調(diào)下，服半月見效。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一○七
【處方】石膏、甘菊花（去梗）、防風(fēng)（去蘆）、旋覆花（去梗）、枳殼（去瓤）、蔓荊子、甘草（炙）、川羌活（去蘆）各等分。
【功能主治】風(fēng)熱上攻，頭痛不止，口干煩熱。
【用法用量】上(口父)咀。每服4錢，水1盞半，加生姜5片，煎至7分，去滓溫服，不拘時(shí)候。
【摘錄】《濟(jì)生》卷八
【處方】菊花1兩，蒼術(shù)5兩（肥實(shí)者，就銀石器入皂莢1寸，以河水煮1日，去皂莢，取術(shù)，以銅刀刮去黑皮，切，曬干取3兩），荊芥穗1兩，草決明1兩（溫水洗），木賊1兩，旋覆花1兩，甘草（炙）1兩，蟬蛻（溫水洗）3分，蛇蛻（微炙）1分。
【制法】上為細(xì)散。
【功能主治】風(fēng)邪牽睛，目偏視，視物不正，目風(fēng)淚出。
【用法用量】每服1錢匕，加蠟茶半錢匕，空心、臨臥點(diǎn)下。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一○七
【處方】菊花1兩（焙），排風(fēng)子1兩（焙），甘草（炮）1兩。
【制法】上為散。
【功能主治】熱毒風(fēng)上攻，目赤頭眩，眼花面腫。
【用法用量】每服3錢匕，夜臥時(shí)溫水調(diào)下。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一○四
【處方】甘菊花1兩，牛黃（研）半兩，犀角（鎊屑）3分，鐵粉半兩，麥門冬（去心，焙）半兩，黃連（去須）3分，鉛霜半兩，獨(dú)活（去蘆頭）1兩，白附子（炮）半兩。
【制法】上為細(xì)散。
【功能主治】膽伏熱，精神驚悸不安。
【用法用量】每服2錢匕，食后淡竹瀝調(diào)下；或金銀煎湯下亦得。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷四十二
【處方】菊花1兩，地骨皮1兩，石膏1兩（研），蒺藜子（炒去角）1兩，甘草（炙，銼）半兩。
【制法】上為散。
【功能主治】首風(fēng)頭痛。
【用法用量】每服1錢匕，食后熱湯點(diǎn)下。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷十五
【處方】白蒺藜3兩（炒去尖），蟬蛻3兩（去頭足翅），羌活（去苗，不見火），木賊草（去根節(jié)）3兩，菊花（去梗）6兩。
【制法】上為細(xì)末。
【功能主治】明利頭目，洗肝去風(fēng)。主肝氣風(fēng)毒，眼目赤腫，昏暗羞明，隱澀難開，攀睛瘀肉，或癢或痛，漸生翳膜，
【用法用量】每服2錢，食后、臨臥茶清調(diào)下。
【注意】忌發(fā)風(fēng)、腌藏、炙煿物。
【摘錄】《局方》卷七（吳直閣增諸家名方）
【處方】菊花1兩，蜜蒙花半兩，甘草半兩（生），梔子仁半兩，芎?半兩，大黃半兩，蒺藜子1兩（炒去角），防風(fēng)1兩（去叉），當(dāng)歸（切，焙）1兩。
【制法】上為散。
【功能主治】一切眼疾，肝熱上攻，羞明畏日，淚出。
【用法用量】每服2錢匕，食后、臨臥麥門冬熟水調(diào)下。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一○二
【處方】甘草1兩半，川芎1兩，蒼術(shù)1兩，甘菊1兩，防風(fēng)3錢，白蒺藜3錢，羌活3錢，木賊3錢，麻黃3錢，黃連3錢。
【制法】上為細(xì)末。
【功能主治】頭目眩。
【用法用量】每服3錢，食后、臨臥酒茶吞下，1日3-4次。
【摘錄】《普濟(jì)方》卷八十五引《海上方》
【處方】薄荷（去土）3兩，甘草（微炒）2兩，大黃1兩（去粗皮），芒消1兩，甘菊花半兩（去枝杖并土），縮砂仁半兩。
【制法】上為細(xì)末。
【功能主治】眼目暴赤，生瘡赤腫疼痛，目自淚出。
【用法用量】每服3錢，食后茶清調(diào)下。
【摘錄】《御藥院方》卷十
【處方】菊花、前胡、旋覆花、芍藥、玄參、苦參、防風(fēng)各等分。
【制法】上為末。
【功能主治】老人春時(shí)熱毒，風(fēng)攻頸項(xiàng)，頭痛面腫及風(fēng)毒眼澀。
【用法用量】每服3錢，食后、臨臥用溫酒調(diào)下；不飲酒，用米飲調(diào)下亦得。
【摘錄】《養(yǎng)老奉親》
【處方】菊花1兩，蒺藜子半兩（炒去角），芎?半兩，防風(fēng)（去叉）半兩，木香1分，甘草（炙）1分。
【制法】上為末。
【功能主治】肝膈風(fēng)壅上攻，眼目飛血赤脈。
【用法用量】每服1錢匕，沸湯調(diào)下，不拘時(shí)候。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一○五
【處方】菊花半兩，牛蒡子半兩（炒），甘草半兩（炙微赤，銼）。
【制法】上為末。
【功能主治】肝虛，風(fēng)毒氣眼目昏，多淚澀痛。
【用法用量】每服2錢匕，溫水調(diào)下。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一○二
【處方】菊花1斤12兩（去梗），荊芥穗14兩，旋覆花（去梗）14兩，甘草4兩（炙），決明子11兩（炒），木賊11兩，蒼術(shù)11兩（米泔浸1宿，去粗皮，炒），枸杞子6兩。
【制法】上為細(xì)末。
【功能主治】男子、婦人風(fēng)毒氣毒，翳膜遮障，羞明怕日，倒睫多淚，緣眶赤爛，及婦人血風(fēng)攻疰，暴赤眼腫痛，一切眼疾，小兒膚瘡熱毒入眼生翳膜。
【用法用量】每服1錢半，食后清米泔水或薄荷蜜湯調(diào)下。
【摘錄】《魏氏家藏方》卷九
【處方】甘菊1兩，防風(fēng)1兩，細(xì)辛半兩，桂心半兩，甘草1分。
【制法】上為末。
【功能主治】鼻塞多涕。
【用法用量】每服半錢，入乳香少許，乳后荊芥湯調(diào)下。
【摘錄】《幼幼新書》卷三十三引張渙方
【處方】菊花1兩，細(xì)辛2兩，附子2兩，桂心2兩，干姜2兩，巴戟2兩，人參2兩，石南2兩，天雄2兩，茯苓2兩，秦艽2兩，防已2兩，防風(fēng)3兩，山茱萸3兩，白術(shù)3兩，薯蕷3兩，蜀椒5合。
【制法】上藥治下篩。
【功能主治】頭面游風(fēng)。
【用法用量】每服方寸匕，酒下，日3次。
【摘錄】《千金》卷十三
【處方】甘菊花8兩，牛蒡子（炒焦）8兩，防風(fēng)3兩，白蒺藜（去刺）1兩，甘草1兩。
【制法】上為細(xì)末。
【功能主治】肝腎風(fēng)毒，熱氣上沖眼痛。
【用法用量】每服2錢，食后、臨臥熟水調(diào)下。
【各家論述】《本事方釋義》：甘菊花氣味辛涼，入手太陰；牛蒡子氣味苦辛平微寒，入手太陰、手、足陽(yáng)明；防風(fēng)氣味辛甘微溫，入足太陽(yáng)；白蒺藜?xì)馕缎粮饰?，入足厥陰；甘草氣味甘平，入足太陰，通行十二?jīng)絡(luò)，能緩諸藥之性，此肝腎風(fēng)毒熱氣上沖，頭目疼痛。欲損目者，以辛涼甘溫者各二味，散其毒熱，再以甘平之味和之緩之，使上沖之氣，漸得和平，則藥之能事畢矣。
【摘錄】《本事》卷五
【處方】甘菊花1兩，旋覆花3分，生干地黃半兩，羚羊角屑1兩，海桐皮半兩，秦艽半兩（去苗），白附子半兩（炮裂），防風(fēng)3分（去蘆頭），蔓荊子3分，決明子半兩，芎?半兩。
【制法】上為粗散。
【功能主治】墜睛。風(fēng)毒牽瞳仁向下，眼帶緊急，視物不明。
【用法用量】本方方名，《醫(yī)方類聚》引作“甘菊花散”。
【摘錄】《圣惠》卷三十三
【處方】菊花1兩，白附子（炮）3分，防風(fēng)（去叉）半兩，甘草（炙）1分，枳殼（去瓤，麩炒）3分。
【制法】上為散。
【功能主治】風(fēng)痰氣厥，頭疼昏眩。
【用法用量】每服2錢匕，以蠟茶清調(diào)下，不拘時(shí)候。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷六十四
【處方】甘菊花1兩，前胡1兩（去蘆頭），防風(fēng)1兩（去蘆頭），羌活1兩，生干地黃1兩，決明子1兩，木通1兩（銼），茯神1兩，車前子1兩，羚羊角屑1兩，麥門冬1兩（去心，焙），地骨皮1兩，甘草半兩（炙微赤，銼）。
【制法】上為散。
【功能主治】風(fēng)赤眼，積年不愈，腫澀疼痛，心神虛煩。
【用法用量】每服3錢，以水1中盞，煎至6分，食后去滓溫服。
【摘錄】《圣惠》卷三十二
【處方】甘菊花半兩，人參半兩（去蘆頭），赤茯苓半兩，麥門冬半兩（去心），犀角屑半兩，甘草半兩（炙微赤，銼），防風(fēng)半兩（去蘆頭），羌活半兩，地骨皮半兩，羚羊角屑半兩，蔓荊子半兩，川升麻半兩。
【制法】上為散。
【功能主治】上焦壅滯，頭面風(fēng)熱。
【用法用量】每服4錢，以水1中盞，加生姜半分，煎至6分，去滓溫服，不拘時(shí)候。
【摘錄】《圣惠》卷四十七
【處方】甘菊花1兩，羌活1兩，蔓荊子1兩，半夏1兩（湯浸7遍，去滑），芎?1兩，枳殼1兩半（麩炒黃，去瓤），石膏1兩，赤芍藥1兩，甘草半兩（炙微赤，銼）。
【制法】上為散。
【功能主治】眼風(fēng)毒攻眉骨及目睛，疼痛如欲破，磣澀淚出，目不能開。
【用法用量】每服4錢，以水1中盞，加生姜半分，煎至6分，去滓溫服，不拘時(shí)候。
【摘錄】《圣惠》卷三十二
【處方】甘菊花1兩，防風(fēng)1兩（去蘆頭），決明子1兩，梔子仁1兩，黃芩1兩，車前子1兩，川升麻1兩，玄參1兩，地骨皮1兩，柴胡1兩（去苗），麥門冬1兩（去心），生干地黃1兩，甘草1兩（炙微赤，銼），羚羊角屑1兩。
【制法】上為散。
【功能主治】肝心壅熱，眼澀痛。
【用法用量】每服3錢，以水1中盞，加淡竹葉2-7片，煎至6分，去滓，食后溫服。
【注意】忌炙煿、油膩、熱面、生果。
【摘錄】《圣惠》卷三十二
【處方】甘菊花1分，牯牛膽1枚（陰干），寒水石1分，雌雞肝1枚（陰干）。
【制法】上為細(xì)散。
【功能主治】退翳。主小兒青盲及雀目。
【用法用量】每服半錢，取豬肝血，不至3-5服驗(yàn)。
【摘錄】《圣惠》卷八十九
【處方】甘菊花1兩，麻黃1兩（去根節(jié)），葛根1兩（銼），黃芩1兩，羚羊角屑3兩，玄參3分，梔子仁3分，赤芍藥3分，甘草（炙微赤，銼）3分。
【制法】上為散。
【功能主治】時(shí)氣頭痛至甚，及百骨節(jié)疼痛。
【用法用量】每服3錢，以水1中盞，煎至6分，去滓溫服，不拘時(shí)候。
【摘錄】《圣惠》卷十五
【別名】荊防菊花散
【處方】菊花1兩，防風(fēng)1兩（去叉），木通1兩（銼），木賊1兩（銼），仙靈脾1兩（銼），荊芥1兩（去梗），甘草（炙）1兩。
【制法】上為散。
【功能主治】眼目膚翳侵及瞳仁，如蠅翅狀。
【用法用量】荊防菊花散（《準(zhǔn)繩·類方》卷七）。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一一一
關(guān)于菊花散的相關(guān)知識(shí)就給大家介紹到這里，在現(xiàn)在的生活中各種各樣的養(yǎng)生方劑層出不窮，而且人們的需求也越來(lái)越大，已經(jīng)成為一個(gè)全民養(yǎng)生的時(shí)代了。
很多人都喜歡喝菊花茶，沒事的時(shí)候就會(huì)買些菊花茶來(lái)喝。那么喝菊花茶的好處有哪些呢?下面就和大家來(lái)好好說(shuō)下菊花茶的功效。有興趣的朋友趕快來(lái)了解一下吧，順便看看菊花茶的泡法是怎么樣的?雖然簡(jiǎn)單，也有一些細(xì)節(jié)要注意!
菊花茶是采用干燥后的菊花花朵泡制而成的，因此稱為菊花茶，其中最著名的是杭白菊，它的營(yíng)養(yǎng)豐富，喝菊花茶有什么好處呢?菊花茶具有清熱解毒的功效，是老少皆宜的保健飲料。
喝菊花茶有什么好處
1、清肝解熱
菊花茶有解熱的作用，同時(shí)還增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈作用，菊花跟冰糖泡水飲用，更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。如果用菊花水煎劑及水浸劑，對(duì)痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌、變形桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、大腸桿菌、乙型溶血型鏈球菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒等均有抑制作用，可謂是功效多多呀。
2、防輻射
常喝菊花茶具有防輻射的作用哦，因?yàn)樗腥ザ镜墓πВ瑢?duì)體內(nèi)存積的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)，都具有抵抗、排除的作用。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族們必備的選擇。
特別是當(dāng)今的白領(lǐng)，一整天都坐在高樓里面，通風(fēng)透氣性也不好，而且每天長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦輻射，很多人回家還要面對(duì)電腦，加上手機(jī)整日離不開腰包。除此外，微波爐等廚房用具也有很強(qiáng)的輻射。因此，想要遠(yuǎn)離輻射，最好每天飲用一定量的菊花茶哦。
3、明目護(hù)眼
菊花茶對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的效果，自古就知道菊花具有保護(hù)眼睛的功效。菊花里含有非常豐富的維生素A，是維護(hù)保護(hù)視力的重要物質(zhì)。因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。所以，在日常生活中，經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，特別是長(zhǎng)期使用電腦的人，不妨多喝一些菊花茶。菊花能夠清熱解毒，如果早晨起來(lái)發(fā)現(xiàn)眼睛紅腫，喝點(diǎn)菊花茶還能夠緩解雙目紅腫疼痛。
4、清熱解毒
野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、頭痛、外感風(fēng)熱、口腔潰瘍等癥時(shí)，野菊花藥效最好。
5、防鉛中毒、抗癌
菊花茶香氣芬芳濃郁、口味純正、回味甘醇，令人神清氣爽。近年研究表明，經(jīng)常飲用菊花茶還可以起到明顯的保護(hù)眼睛和抗癌的作用。菊花中所含的硒元素與金屬元素有很強(qiáng)的親和力，在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外，降低血鉛。另外，鐵、鋅等金屬元素對(duì)鉛的吸收也具有一定的抵抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
6、殺菌消炎
現(xiàn)代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對(duì)多種細(xì)菌、病毒有抑制作用，對(duì)預(yù)防感冒有很好的效果。
枸杞菊花茶的泡法
材料
枸杞15公克，白菊花8公克，桑葉10公克，水700cc，冰糖1大匙。
做法
1.將全部藥材以冷水沖洗去除雜質(zhì)，備用。
2.取一湯鍋，放入水700cc與作法1的藥材，以大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，續(xù)煮約25分鐘后熄火過濾掉藥材，加入冰糖煮入味即可。
結(jié)語(yǔ)：有關(guān)菊花茶的功效還有泡法，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)菊花茶已經(jīng)了解很多了。以后記得多喝一些喲，而且泡菊花茶的時(shí)候，還可以加一些其他的東西，能夠幫助發(fā)揮其功效，還能增添其他的一些功效，喝了對(duì)身體好!
導(dǎo)讀：夏天，人們都喜歡喝茶，尤其是菊花茶。為什么人們都喜歡喝菊花茶呢？喝菊花茶有什么好處？其實(shí)，菊花很常見，炎熱夏季可以多喝菊花茶降火，菊花有哪些常見功效呢？我們一起來(lái)看看吧。
菊花是常見的藥材之一，其性味甘苦，微寒，含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)，用于疾病防治，具有消火解暑去炎癥的功效。但是，同樣是菊花，家菊和野菊、產(chǎn)地不同的貢菊和杭菊，其功效都不同，有差別。
其中，家菊清肝明目。如果臉上痘痘生機(jī)勃勃，伴有口苦、喉嚨痛等癥狀，喝野菊花就最好。野菊具有清熱消腫作用，對(duì)生瘡、口臭均有一定效用。產(chǎn)于安徽黃山的貢菊用于養(yǎng)肝養(yǎng)眼，效果最佳，沖泡時(shí)加點(diǎn)枸杞，是護(hù)眼良方。產(chǎn)于杭州的杭菊有黃、白兩種，其中杭白菊清熱利咽的效果最明顯，出現(xiàn)嗓子干、頭暈等感冒癥狀時(shí)，宜喝白菊茶。
菊花雖說(shuō)藥食同源，但味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。
