竹葉菜粥(一)的功效與作用
冬季養(yǎng)生粥的做法與功效。
“笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙钤絹?lái)越好，人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是小編為大家整理的“竹葉菜粥(一)的功效與作用”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
在中國(guó)早上的餐桌上總是少不了粥的身影，可以說(shuō)早上吃粥是最養(yǎng)生的方法。煮粥也是需要講究方法的，好的粥爽口粘稠。竹葉菜粥(一)就是一道比較可口的美食，不僅做法簡(jiǎn)單而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高、很滋補(bǔ)，下面我們就來(lái)介紹一下竹葉菜粥(一)的做法。
竹葉菜粥(一)
【來(lái)源】 經(jīng)驗(yàn)方
【原料】 竹葉菜100克，赤小豆50克，糯米50克。
【制作】 竹葉萊切成段。赤小豆、糯米脹發(fā)，加水燒開(kāi)，等米粒煮熟放入竹葉萊即成。
【用法】 每日2次，空腹服食。
【療效】 清熱消腫，解毒涼血。適用于傷風(fēng)感冒、熱病煩渴、水腫、結(jié)石便淋等癥。
上面所講的竹葉菜粥(一)的做法還是很簡(jiǎn)單的，原料也是很容易買(mǎi)到的，關(guān)鍵其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，也是粥品飲食中很好的選擇，味道不僅可口，還能補(bǔ)充人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)和維生素。
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中醫(yī)養(yǎng)生是博大精深，我們有很多養(yǎng)生的手段，而藥酒就是其中之一。自制藥酒配方有很多種，我們不能一一列舉，今天就通過(guò)竹葉酒（三）來(lái)給大家介紹一下如何泡制藥酒。
竹葉酒（三）——（口瘡）
口瘡是指口頰或唇舌邊發(fā)生白色潰爛小泡、紅腫疼痛，即口腔內(nèi)粘膜上生黃白色如豆樣大小的潰爛點(diǎn)，亦稱(chēng)“口破”、“口糜”。小兒口瘡多由疳積所致，故又稱(chēng)“口疳”。本病的主要原因是由于心脾二經(jīng)積熱上燻或虛火上炎所致。以下介紹兩種治療本病的藥酒。其中竹葉酒主治心火移熱于小腸，出現(xiàn)的小便赤澀熱痛，口舌生瘡；金花酒主治實(shí)火上炎所致之口舌生瘡。
（驗(yàn)方）
【配方】淡竹葉250克，曲、米適量。
【制法】將淡竹葉煎汁，同曲、米如常法釀酒，酒熟壓去糟渣。
【主治】小便赤澀，熱痛，心煩口渴，嘔穢，口舌生瘡。
【用法】不拘時(shí)候，徐徐飲之，以愈為度。
以上就是本文對(duì)于竹葉酒（三）這種藥酒的一些相關(guān)介紹，可以看出竹葉酒（三）對(duì)于人體的一些疾病都有很好的輔助療效。另外提醒大家的是藥酒保存時(shí)要注意密閉性和防氧化性，避免藥效的流失。
隨著人們生活水平的不斷提高，很多人對(duì)于生活質(zhì)量的追求并不僅限于一些賣(mài)相比較好的食物，而更多地關(guān)注食物的健康保健和營(yíng)養(yǎng)的成分，因此一些養(yǎng)生類(lèi)的食物應(yīng)運(yùn)而生。接下來(lái)本文就為大家介紹一種食療偏方茶葉粥的做法和功效。
茶葉粥
【來(lái)源】《保生集要》
【原料】茶葉10克 粳米50克 白糖適量
【制法】取茶葉先煮取濃汁約1000克。去茶葉，在茶葉濃汁中加入粳米、白糖，再加入水400克左右，同煮為稀稠粥。
【用法】每日2次，溫?zé)崾场?
【功效】化痰消食，利尿消腫，益氣提神。適用于急慢性痢疾、腸炎。
【宜忌】此粥有提神興奮作用，所以睡前不宜食。產(chǎn)婦哺乳期及習(xí)慣性秘者忌食。
上文我們介紹了茶葉粥這種偏方的一些小常識(shí)，每一個(gè)偏方都有自己不同的做法，當(dāng)然發(fā)揮的功效也不一樣，我們應(yīng)該根據(jù)自身的體質(zhì)情況來(lái)做出選擇。
偏方對(duì)于大多數(shù)中國(guó)人來(lái)說(shuō)都還是比較熟悉的，偏方的種類(lèi)繁多，有一部分人也想自己動(dòng)手做，但苦于不知道怎么做，今天我們就來(lái)教大家做一種十分簡(jiǎn)單的偏方荷葉粥。
荷葉粥
【來(lái)源】民間方
【原料】新鮮荷葉1張 粳米100克 冰糖適量
【制法】將鮮荷葉洗淨(jìng)煎湯，再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。
【用法】可作夏季清涼解暑飲料，或作點(diǎn)心供早晚餐，溫?zé)崾场?
【功效】清暑利濕，升發(fā)清陽(yáng)，止血，降血壓，降血脂。適用于高血壓、高脂血癥、肥胖病以及夏天感受暑熱致頭昏腦脹、胸悶煩渴、小便短赤等。
通過(guò)上文我們對(duì)荷葉粥的深入了解，可以知道我們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)慢性疾病的預(yù)防與治療的力度，這對(duì)于我們的身體健康是具有巨大好處的。
提到藥酒，大家都不陌生，那么你知道藥酒應(yīng)該如何飲用嗎？比如說(shuō)滋補(bǔ)的藥酒最好是在冬天飲用，而一些涼性的藥酒在夏天飲用效果會(huì)更好！那么你知道松葉酒（一）嗎？今天我們就來(lái)介紹一下。
松葉酒（一）——（痹證）
痹者閉也，阻閉不通之意。痹證是由于風(fēng)、寒、濕、熱等外邪侵襲人體，閉阻經(jīng)絡(luò)，氣血運(yùn)行不暢所導(dǎo)致的，以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)發(fā)生酸痛、麻木、重者、屈伸不利，甚或關(guān)節(jié)腫大灼熱等為主要臨床表現(xiàn)的病證。古代對(duì)痹證的論述，除最常見(jiàn)的“風(fēng)氣勝者為行痹，寒氣勝者為痛痹，濕氣勝者為著痹”外，還有骨痹、筋痹、脈痹、肌痹、皮痹、五髒痹、血痹、歷節(jié)、痛風(fēng)、周痹、腸痹及八風(fēng)十二痹等，名目繁多，但其基本病理則一。痹證的治療以宣通為主，並根據(jù)具體病瘀互結(jié)，阻痹經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)者，助以化痰祛瘀；日久腎虛精虧，真元不足者，必以益腎填精，培補(bǔ)正氣。由于痹證常纏綿日久，反復(fù)發(fā)作，難以根治，而酒有辛溫宣通之性，又可助蠲痹諸藥之力，酒力引藥可直達(dá)血脈諸節(jié)，故藥酒治痹療效卓著，且寓治于膳，可長(zhǎng)期飲用，備受病家歡迎。因此，藥酒已成為痹證治療的重要手段。古今醫(yī)家在長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐中研制出了許多療效很高的藥酒配方，這里介紹的配方，基本上反應(yīng)了藥酒治痹之大概。值得注意的是，治痹藥酒中一些重要的藥物，如大辛大熱的附子、川草烏、馬錢(qián)子等，由于毒性較大，過(guò)量服用易導(dǎo)致中毒，甚至危及生命，因而使用時(shí)切切不可過(guò)量，以免發(fā)生意外。
（《備急千金要方》）
【配方】松葉六十斤。
【制法】上件口父咀之，以水四石，煮取四斗九升，以釀五斗米，如常法，別煮松葉汁以漬米並噴飯，泥釀封頭，七日發(fā)。
【主治】腳弱十二風(fēng)，痹不能行，服更生散數(shù)劑，及眾治不得力，服此一劑便能遠(yuǎn)行，不過(guò)兩劑。
【用法】澄飲之取醉。
說(shuō)明︰《普濟(jì)方》同上。
上面解答了對(duì)松葉酒（一）這種藥酒的一些相關(guān)問(wèn)題，我們可以看到松葉酒（一）的制作方法其實(shí)非常簡(jiǎn)單，有需要的朋友不妨試著做一做。
好多人希望自己身體永遠(yuǎn)健康，人與人的體質(zhì)什么的也是有差距的，那么我們應(yīng)該怎么做呢？那就是用中醫(yī)來(lái)調(diào)理，偏方就是其中一種非常不錯(cuò)的選擇，今天我們就一起來(lái)認(rèn)識(shí)一種：車(chē)前葉粥。
車(chē)前葉粥
【來(lái)源】《經(jīng)濟(jì)總錄》
【原料】鮮車(chē)前葉30～60克 蔥白1睫 粳米50～100克
【制法】將車(chē)前葉洗淨(jìng)，切碎，同蔥白煮汁後去渣，然後加粳米煮粥。
【用法】每日2～3次。5～7天為一療程。
【功效】利尿，清熱，明目，祛痰。適用于患有小便不通、尿血、水腫等癥的急性腎炎患者。
【宜忌】患有遺精、遺尿的病人不宜食用。
通過(guò)上文的對(duì)于車(chē)前葉粥這款食療偏方的介紹，我們知道了它對(duì)人體都有哪些具體的功效和作用。因此在平時(shí)的生活中那些飲食習(xí)慣不規(guī)律的人群一定要保重自己的身體啊。多食用一些偏方在一定程度上是可以緩解這種糟糕狀況的。
提到藥酒大家都不陌生，但由于藥酒的種類(lèi)繁多，所以當(dāng)提到某一種時(shí)，可能大多數(shù)人都不是很清楚，下面我們就來(lái)為大家介紹一下松葉酒方（一）。
松葉酒方（一）——（痹證）
（《太平聖惠方》）
【配方】松葉十斤，獨(dú)活、麻黃（去筋）各十兩。
【制法】上都細(xì)?v，入生絹袋盛，以酒五斗，入瓷密封漬之，春秋七日，冬十日，夏五日，候日足。
【主治】除一切風(fēng)，攣跛，疼悶，手不上頭，腰背強(qiáng)直，兩腳酸疼，頑痹，不能久立，半身不遂，頭風(fēng)，耳聾目暗，見(jiàn)風(fēng)淚出，鼻不聞香臭，唇口生瘡，惡疰流轉(zhuǎn)，如推刀所刺，皆悉主之。
【用法】每溫飲一盞，日三。
以上就是今天為大家介紹的關(guān)于松葉酒方（一）這種藥酒的用法和制作等，相信大家都有了一定的了解，由于松葉酒方（一）完全是由中藥材泡制而成，所以對(duì)人體無(wú)任何的副作用，大家可以放心飲用。
