珠玉二寶粥的功效與作用
冬季養(yǎng)生粥的做法與功效。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”那些健康而長(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“珠玉二寶粥的功效與作用”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
養(yǎng)生粥對(duì)身體有很好的幫助，可以增加人的食欲，補(bǔ)充體力.對(duì)于食欲不振的患者也可以進(jìn)行養(yǎng)生的調(diào)養(yǎng)，下面我們介紹一下珠玉二寶粥的制作方法。
珠玉二寶粥
【來(lái)源】 《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》
【原料】 生山藥、生薏苡仁各60克，柿霜餅24克。
【制作】 先將山藥、薏苡仁搗成粗粒，放入砂鍋，加水?柿?，置葬懴，記](méi)鷸籩晾檬歟俳?柿霜餅切碎，調(diào)入煮好的粥內(nèi)，攪勻深化即成。如果用純白柿霜，止咳效果更強(qiáng)，將柿霜加入已煮好的粥內(nèi)，即可食用。
【用法】 可當(dāng)飯食用。
【療效】 滋養(yǎng)脾肺，止咳祛痰。適用于脾肺氣虛，飲食懶進(jìn)。虛勞咳嗽，并治一切氣陰兩虛之癥。
【注意事項(xiàng)】 大便閉結(jié)者忌用。
雖然說(shuō)珠玉二寶粥屬于粥類，很容易消化，但在吃粥的時(shí)候還是要注意不能過(guò)多，否則會(huì)給胃造成負(fù)擔(dān)，不利于我們的身體健康。
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現(xiàn)實(shí)生活中有許多人對(duì)二寶丹的功效與作用及食用方法并不是很清楚，下面我們就詳細(xì)的介紹下。
【處方】升藥 熟石膏各等分
【制法】研極細(xì)末。
【功能主治】提膿生肌。主瘡癰潰后，膿水未凈。
【用法用量】用紙捻蘸藥，插人瘡口。
【摘錄】《藥奩啟秘》
【別名】八二丹
【處方】煅石膏8兩，升丹2兩。
【功能主治】排膿拔毒。主一切潰瘍，膿流不暢，腐肉不化。前庭大腺炎。
【用法用量】八二丹（《外傷科學(xué)》）。
【摘錄】《中醫(yī)外科學(xué)講義》
【處方】朱砂、滑石（各飛）各等分。
【功能主治】楊梅結(jié)毒，或在頭腦、咽喉、鼻中潰爛腐臭者。
【用法用量】土茯苓半斤，打碎，用河水12碗，煮至6碗，入丹3分3厘，滾1-2沸，早、中、晚各服2碗。1月全愈。
【注意】忌油，鹽、醬、醋、糖、茶、酒。煎時(shí)忌鐵。
【摘錄】《仙拈集》卷四
大家現(xiàn)在明白了二寶丹的作用了吧，不過(guò)該藥并不適用于所有病癥，這一點(diǎn)是需要注意的地方，另外在使用二寶丹治療疾病的時(shí)候，一定要注意藥物的正確使用，以免給身體帶來(lái)不適。
我們都知道腸胃的健康問(wèn)題直接影響到食物的消化，只有消化好才可以讓身體吸收更多需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而喝粥不僅可以滋養(yǎng)腸胃，大多數(shù)情況下還附加很多別的功效，下面就一起去了解一下這個(gè)仙人粥(二)吧！
仙人粥(二)
【來(lái)源】 驗(yàn)方
【原料】 麥飯石100克，何首烏60克，大米100克，紅棗10枚。
【制作】 先將麥飯石搗碎，浸泡半小時(shí)左右。加水適量煮成麥飯石水，用紗布濾去后，再將何首烏煎煮成濃汁，去渣。把麥飯石水、何首烏液、大米、紅棗一同放入鍋內(nèi)，以文火煮至半爛成粥，加白糖少許調(diào)味。
【用法】 每日2次，早晚餐服用。
【療效】 養(yǎng)肝滋腎，健脾和胃，補(bǔ)氣養(yǎng)血、促進(jìn)新陳代謝。常服對(duì)貧血、神經(jīng)衰弱、高血壓、心腦血管病均有較好療效，并有延衰老的保健作用，又有“長(zhǎng)壽粥”之美稱。
仙人粥(二)一天吃多少、吃幾次等沒(méi)有嚴(yán)格的限制，但體質(zhì)不同，改善的狀況可能不盡相同。但注意，仙人粥(二)不是藥，只有調(diào)理作用，適量就好，不要盲目亂吃。
生活當(dāng)中我們有很多再熟悉不過(guò)的食材，這些食材雖然普通，但是如果可以做到健康合理搭配的話，對(duì)我們的身體會(huì)帶來(lái)更多營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值的。那么你知道人參粥(二)的制作方法嗎？下面就一起去了解一下。
人參粥(二)
【來(lái)源】 《食鑒本草》
【原料】 人參粉3克，粳米100克，冰糖適量。
【制作】 將粳米淘凈后，與人參粉(或片)一同放入砂鍋內(nèi)，加水適量。然后將鍋置武火上燒開(kāi)，移文火上煎熬至熟，再把冰糖放入鍋中，加水適量，熬汁，將冰糖汁徐徐加入熟粥中，攪拌均勻即成。
【用法】 立秋冬季早餐空腹食用。
【療效】 益元?dú)?，補(bǔ)五臟。適用于久病或年老體弱，五臟虛衰，勞傷虧損，食欲不振，失眠健忘，性機(jī)能減退等一切氣血津液不足的病證。
【注意事項(xiàng)】 凡陰虛火旺體質(zhì)或身體強(qiáng)壯者，以及在炎熱的夏季不宜服用。在吃人參粥期間，不可同吃蘿卜和茶。制作時(shí)忌用鐵器。
以上就是對(duì)人參粥(二)的詳細(xì)介紹，人參粥(二)適量的喝對(duì)身體沒(méi)有任何的不良影響，不過(guò)也要注意不能過(guò)量，避免對(duì)身體造成不適。
很多時(shí)候人們都是比較喜愛(ài)吃各種各樣的養(yǎng)生粥，這樣的粥營(yíng)養(yǎng)高。而且在吃的時(shí)候，對(duì)人體各方面都是有著很好的幫助，下面就為大家介紹一下人參粥(二)。
人參粥(二)
【來(lái)源】 《食鑒本草》
【原料】 人參粉3克，粳米100克，冰糖適量。
【制作】 將粳米淘淨(jìng)後，與人參粉(或片)一同放入砂鍋內(nèi)，加水適量。然後將鍋置武火上燒開(kāi)，移文火上煎熬至熟，再把冰糖放入鍋中，加水適量，熬汁，將冰糖汁徐徐加入熟粥中，攪拌均勻即成。
【用法】 立秋冬季早餐空腹食用。
【療效】 益元?dú)?，補(bǔ)五髒。適用于久病或年老體弱，五髒虛衰，勞傷虧損，食欲不振，失眠健忘，性機(jī)能減退等一切氣血津液不足的病證。
【注意事項(xiàng)】 凡陰虛火旺體質(zhì)或身體強(qiáng)壯者，以及在炎熱的夏季不宜服用。在吃人參粥期間，不可同吃蘿卜和茶。制作時(shí)忌用鐵器。
上文中關(guān)于人參粥(二)的一些介紹讓我們懂得了很多，養(yǎng)生的方法其實(shí)也是有很多分類的。而利用粥養(yǎng)生可以說(shuō)是一個(gè)非常好的選擇，在補(bǔ)充能量的同時(shí)也調(diào)理了我們的身體。
生活當(dāng)中我們有很多再熟悉不過(guò)的食材，這些食材雖然普通，但是如果可以做到健康合理搭配的話，對(duì)我們的身體會(huì)帶來(lái)更多營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值的。那么你知道益智仁粥(二)的制作方法嗎？下面就一起去了解一下。
益智仁粥(二)
【來(lái)源】 《審要袖珍小兒方論》
【原料】 益智仁30-50克，白茯苓30-50克，大米30-50克。
【制作】 先把益智仁同白茯苓烘干后，一并放入碾槽內(nèi)，研為粉末。大米淘洗干凈后如常法放入鍋內(nèi)，加水適量，煮成稀薄粥。待粥將熟時(shí)，每次調(diào)入藥粉3-5克，稍煮即可。
【用法】 每日早晚2次，空腹趁熱服食，連用5-7天。也可用米湯調(diào)藥粉3-5克，溫?zé)峥崭狗场?
【療效】 益脾，暖腎，固氣。適用于小兒遺尿，也可用于小兒多涎(淌口水)等。
【宜忌】 只宜熱服，不可冷食。
上文中關(guān)于益智仁粥(二)的一些介紹讓我們懂得了很多，養(yǎng)生的方法其實(shí)也是有很多分類的。而利用粥養(yǎng)生可以說(shuō)是一個(gè)非常好的選擇，在補(bǔ)充能量的同時(shí)也調(diào)理了我們的身體。
寶靈丹是一個(gè)很好很好的中藥方劑，對(duì)很多疾病都有不錯(cuò)的療效，不過(guò)對(duì)于它的食用有著一些方式方法，一起來(lái)看一下。
【處方】朱砂1兩（研，水飛），雄黃1兩（研，水飛），黃丹1分（研），苦藥子1分，續(xù)隨子1分（去皮毛），山豆根1兩（生），蜈蚣2條（1條微炙，1條生用），斑蝥1分（去頭翅足，半生半炒），巴豆2分（去皮膜，出油盡），麝香2分（研）。
【制法】上為末，拌研勻。于端午日、重九日合之最佳，事急者不拘，用糯米粥為丸，如麻子大。
【功能主治】小兒中蠱毒。
【用法用量】若未能語(yǔ)兒，中毒即休；如能語(yǔ)兒，但將藥1粒入門，即患兒先聞其香是驗(yàn)。以臘茶清送下1丸，不得嚼破。須臾患兒必言心頭作響聲，毒物便下?；驈目诒浅?，或自大便下。嫩即是血，老即加諸蟲(chóng)狀，其形不一，藥隨物下，凝血中裹之?？卩湔咿止嘀?。
【摘錄】《衛(wèi)生總微》卷十五
看了上面文章關(guān)于寶靈丹的介紹，我突然發(fā)現(xiàn)好的身體還是要從飲食做起。平時(shí)大魚(yú)大肉和太寡淡都不是養(yǎng)生之道，科學(xué)的葷素搭配才是最重要的。
