人參粥(二)的功效與作用
冬季養(yǎng)生粥的做法與功效。
“善養(yǎng)生者慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新?!别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說,已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野,只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“人參粥(二)的功效與作用”,僅供您在養(yǎng)生參考。
很多時候人們都是比較喜愛吃各種各樣的養(yǎng)生粥,這樣的粥營養(yǎng)高。而且在吃的時候,對人體各方面都是有著很好的幫助,下面就為大家介紹一下人參粥(二)。
人參粥(二)
【來源】 《食鑒本草》
【原料】 人參粉3克,粳米100克,冰糖適量。
【制作】 將粳米淘淨(jìng)後,與人參粉(或片)一同放入砂鍋內(nèi),加水適量。然後將鍋置武火上燒開,移文火上煎熬至熟,再把冰糖放入鍋中,加水適量,熬汁,將冰糖汁徐徐加入熟粥中,攪拌均勻即成。
【用法】 立秋冬季早餐空腹食用。
【療效】 益元?dú)?,補(bǔ)五髒。適用于久病或年老體弱,五髒虛衰,勞傷虧損,食欲不振,失眠健忘,性機(jī)能減退等一切氣血津液不足的病證。
【注意事項】 凡陰虛火旺體質(zhì)或身體強(qiáng)壯者,以及在炎熱的夏季不宜服用。在吃人參粥期間,不可同吃蘿卜和茶。制作時忌用鐵器。
上文中關(guān)于人參粥(二)的一些介紹讓我們懂得了很多,養(yǎng)生的方法其實也是有很多分類的。而利用粥養(yǎng)生可以說是一個非常好的選擇,在補(bǔ)充能量的同時也調(diào)理了我們的身體。
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很多時候人們都是比較喜愛吃各種各樣的養(yǎng)生粥,這樣的粥營養(yǎng)高。而且在吃的時候,對人體各方面都是有著很好的幫助,下面就為大家介紹一下人參粥(一)。
人參粥(一)
【來源】 《聖濟(jì)總錄》
【原料】 炙黃 30克,人參3?克,粳米60克,白糖適量。
【制作】 將黃 、人參切片,入冷水浸泡半小時,入砂鍋煎沸。煎出濃汁後將汁取出,再復(fù)渣取二煎。將一、二煎藥汁合並後再分兩份,早晚各一份,同粳米加水煮粥,粥熟後入白糖。
【用法】 每早、晚餐空腹食用,5日為1療程。療程間隔2-3日。
【療效】 大補(bǔ)元?dú)猓熖摀p,健脾胃。適用于勞倦內(nèi)傷,五髒虛衰,年老體弱,久病贏瘦,心慌氣短,體虛自汗,慢性泄瀉,脾虛久痢,食欲不振,氣虛浮腫等一切氣衰血虛之癥。
【注意事項】 凡實證、熱證者忌服。在服粥期間,忌食蘿卜和茶。
以上就是對人參粥(一)的詳細(xì)介紹,人參粥(一)適量的喝對身體沒有任何的不良影響,不過也要注意不能過量,避免對身體造成不適。
粥是很多人喜愛吃的,粥含有的營養(yǎng)元素比較多,喝粥對人體方面營養(yǎng)補(bǔ)充都是很不錯,有的粥還有藥用價值。我們今天就給大家介紹一下人參蓮子粥這種藥用價值很高的粥怎么做好吃。
人參蓮子粥
【來源】 經(jīng)驗良方
【原料】 人參10克,蓮子10枚(去心),冰糖30克,粳米100克。
【制作】 將人參、蓮子同粳米同煮為粥,待熟,入冰糖溶化,攪勻即成。
【用法】 每日1次,溫?zé)岱?。人參可連用3次,最後吃掉。
【療效】 大補(bǔ)元?dú)猓_心益智。適用于元?dú)馓潛p之智力低下及智力衰退。常服此粥,可促進(jìn)小兒大腦發(fā)育、提高其智能,又能延緩中老年人的智力衰退等。
以上就是對人參蓮子粥做法的詳細(xì)介紹,需要提醒大家的是制作粥的時候要注意食材準(zhǔn)備,而且不同食材在制作上時間也是不同。
大家都知道丹參酒(二)是一種得到了廣泛應(yīng)用的藥酒,但你了解丹參酒(二)的組成成分嗎?你知道它在什么情況下飲用才能發(fā)揮出最大的功效嗎?接下來就帶大家來了解一下。
丹參酒(二)——(癩?。?/p>
(《千金翼方》)
【配方】丹參、前胡、細(xì)辛、卷柏、天雄(去皮)、秦艽、茵芋、干姜、牛膝、芫花、白術(shù)、附子(去皮)、代赭、續(xù)斷、防風(fēng)、桔梗、茹、礬石(燒汁盡)、半夏(洗)、白石脂、石南、狼毒、桂心、菟絲子、芍藥、龍膽、石葦、常山、黃連、黃芩、玄參、礬石(燒)、遠(yuǎn)志(去心)、紫菀、山茱萸、干地黃、甦、甘草(炙)、白芷各一兩,石膏二兩,杏仁(去皮尖雙仁)二十枚,麻黃(去節(jié)),大黃各伍分,菖蒲一兩半,蜈蚣(赤頭者,炙)二枚。
【制法】上四十五味,切,以酒四斗漬五宿。
【主治】主惡風(fēng)疼痹不仁,惡瘡不瘥,無癡,須眉禿落。
【用法】一服半合,增至一二合,日二,以瘥為度。
通過上面的介紹我們知道了丹參酒(二)的一些用法和制作,其次就是朋友們要注意藥酒的性質(zhì),不同的藥酒飲用的時間是不一樣的。
我們?nèi)ス涑械臅r候看以看到很多藥酒出售,我們都知道藥酒對養(yǎng)生有著很好的功效。其實藥酒也是可以自己制作的,只要能配好方子,效果也比不買的差哦!下面就來為大家介紹一下苦參酒(二)的配制方法。
苦參酒(二)——(癩病)
(《醫(yī)宗金鑒》)
【配方】苦參2.5公斤,露蜂房150克,刺蝟皮一具,黍米三斗,細(xì)曲2.5公斤。
【制法】將上藥細(xì)?v為末,以水30升,煮取10升,去渣,浸細(xì)曲,蒸黍米,按常法釀酒,酒熟後,壓榨去糟渣,取澄清酒液即成。
【主治】烏癩、白癩(即現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的麻風(fēng)?。?/p>
【用法】每于飯前溫飲1小杯。
注意︰後期正氣已虛,肝腎不足的不宜使用此酒。
以上就是本文對于苦參酒(二)的一些介紹,雖然苦參酒(二)是一種對很多疾病都有調(diào)理緩解的效果,但是也并不是適合每一個人用的,還是要根據(jù)自身的體質(zhì)狀況決定,希望大家注意。
你知道藥酒嗎?其實不同的藥酒泡的時間長短也是不一樣的,所以對于這個問題我們需要全面去認(rèn)識,只要這樣子才可以更好的發(fā)揮藥酒的保健功效。那么今天我們就來給大家講講人參酒的泡制方法。
人參酒
【來源】經(jīng)驗方
【原料】人參30克,白酒500克。
【制作】將人參切成段或薄片,浸入優(yōu)質(zhì)白酒中,加蓋密封,置于陰閔處,每日振搖1次,浸泡7天後飲用。
【功效】大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益沛,生津固脫,安神益智。適用于久病氣虛,脾肺不足,食欲不振,動則氣喘,自汗乏力,面色黃白少華,或脈虛,津傷口渴、消渴,神經(jīng)衰弱,失眠多夢,疲倦心悸,健忘,陽痿等患者服用。
【用法】每日早、晚各1次,每次服10-10毫升。
【注意事項】服用期間,不宜喝茶,忌食蘿卜,反藜蘆,陽盛者忌服。
以上就是本文對人參酒的一些簡單介紹,可以看出雖然藥酒可以起到營養(yǎng)保健的作用,可是在生活當(dāng)中身體健康的人是不需要喝藥酒的。
由于一些中藥經(jīng)酒浸泡后其中的有效成分更容易滲出,可提高治療疾病的效果。因此藥酒成為很多養(yǎng)生人士的選擇。那么你聽說過人參酒方這種藥酒嗎?
人參酒方——(筋骨諸?。?/p>
(《備急千金要方》)
【配方】人參、防風(fēng)、茯苓、細(xì)辛、秦椒、黃 、當(dāng)歸、牛膝、桔梗各一兩半,干地黃、丹參、薯蕷、鐘乳、礬石各三兩,山茱萸、芎 各二兩,白術(shù)、麻黃各二兩半。大棗三十枚,五加皮一升,生姜(切,炒干)、烏麻(碎)各二升。一本無烏麻用杜仲二兩半。
【制法】上二十二味口父咀,鐘乳別以小袋子盛,以清酒二斗半浸五宿。
【主治】筋虛極,則筋不能轉(zhuǎn),十指爪皆痛,數(shù)轉(zhuǎn)筋,或交接過度,或病未平復(fù)交接,傷氣內(nèi)筋絕,舌卷唇青,引卵縮疼急,腹中絞痛,或便欲絕不能飲食。
【用法】溫服三合,日再,無所聞,隨意增進(jìn)。
說明︰《醫(yī)部全錄》干地黃、丹參、薯蕷,鐘乳、礬石各用二兩,余同上。
以上就是關(guān)于人參酒方這種藥酒的相關(guān)介紹,人參酒方不僅能發(fā)揮幾種中藥材的藥效,而且,酒本身能促進(jìn)人體胃腸分泌,幫助消化吸收,增強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)組織代謝,增加細(xì)胞活力作用。
酒與養(yǎng)生文化,在中國已經(jīng)源遠(yuǎn)流長,藥酒就是酒和養(yǎng)生的重要結(jié)合。如何選用藥酒,有什么要注意的呢?今天我們就來為大家介紹一下丹參酒方(二)這種藥酒。
丹參酒方(二)——(水腫臌脹)
(《聖濟(jì)總錄》)
【配方】丹參、鬼箭羽各一兩半,秦艽(去苗土)、知母(冬月不用)各一兩,豬苓(去黑皮)三分,白術(shù)一兩半,海藻(洗去咸炙)三分,赤茯苓(去黑皮)一兩,桂(去粗皮)、獨(dú)活(去蘆頭)各三分。
【制法】上一十味,以酒九升,浸五日,急須者,置熱灰上一日便可就。
【主治】治久患大腹病,其狀四肢細(xì)腹大,有小勞苦,則是脛腫滿,食則氣急。此病服下利藥極不瘥,宜用此酒,以散除風(fēng)濕,利小便。
【用法】每服一盞,飲酒少者,隨意減之,日三服。
通過以上對丹參酒方(二)的介紹,我們知道藥酒包含酒和藥物的雙重功效,但主要是藥用。可廣泛應(yīng)用于各種慢性疾病的防治,并能抗衰老、延年益壽。
養(yǎng)生的方式有很多種,我們可以采用腳底按摩來養(yǎng)生,可以采用中醫(yī)的按摩,針灸等方式,此外很多朋友還喜歡自制藥酒。今天就為大家介紹一種療效非常好的藥酒:半夏人參酒。
半夏人參酒——(痞證)
痞證多指心下痞塞,胸膈滿悶,觸之無形而不痛之證。常因痰氣壅寒、脾胃失調(diào)、邪氣內(nèi)結(jié)、情志失和等原因造成。酒能厚腸胃,健脾氣,宣痹,故用消痞散結(jié)之品制成藥酒,可以治療痞證。
(《傷寒論》)
【配方】半夏、黃芩各30克,干姜、人參、炙甘草各20克,黃連6克,大棗10克,酒750克。
【制法】將上藥共搗碎,布包,用酒浸于淨(jìng)器中,5日後,再加冷白開水500克和勻,去渣備用。
【主治】胃氣不和,寒熱互結(jié),心下痞硬,嘔惡上逆,腸鳴下勝,不思飲食,體倦乏力。
【用法】每次飲20毫升,每早、晚各1次。
以上就是關(guān)于半夏人參酒這種藥酒的相關(guān)介紹,半夏人參酒不僅能發(fā)揮幾種中藥材的藥效,而且,酒本身能促進(jìn)人體胃腸分泌,幫助消化吸收,增強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)組織代謝,增加細(xì)胞活力作用。
經(jīng)研究證實中藥的多種有效成分如生物堿及其鹽類、甙類、鞣質(zhì)、有機(jī)酸、揮發(fā)油等皆易溶于酒中,可以使療效更好的發(fā)揮,這也是藥酒如此受歡迎的原因。大家聽說過牛膝人參酒這種藥酒嗎?今天就來向大家介紹一下。
牛膝人參酒——(陽萎)
(《聖濟(jì)總錄》)
【配方】牛膝、山萸肉、川芎、制附子、巴戟天、五味子、黃 、人參各20克,五加皮、肉蓯蓉、生姜、防風(fēng)各25克,肉桂15克,海風(fēng)藤(原方茵芋)10克,生地、蜀椒各15克,磁石(醋煆淬)20克,無灰酒1.5公斤。
【制法】將上藥共搗細(xì),用酒浸于瓶中,春夏3日,秋冬7日即可開取,去渣備用。
【主治】腰腳疼痛,下元虛冷,陽萎滑泄,便溏腹痛,氣虛無力。
【用法】每日服15-20毫升,不拘時,頻頻溫飲,常令有酒氣相續(xù)。
上文簡單介紹了牛膝人參酒這種藥酒的一些相關(guān)信息,我們需要注意的是服用藥酒必須因人而異,除了病因外,生活習(xí)慣和性別年齡等也是需要考慮的因素。
養(yǎng)生的話題越來越受到人們的歡迎,幾乎每一個人都有不同程度的關(guān)注,而且往往喜歡通過喝粥來達(dá)到養(yǎng)生的目的。那么大家在平時都會喝哪些粥品呢,下文為大家推薦這個非常不錯的參 膠艾粥。
參 膠艾粥
【來源】 經(jīng)驗方
【原料】 黃 、黨參各15克,鹿角膠、艾葉各6-10克,升麻3克,當(dāng)歸、砂糖各10克,粳米100克。
【制作】 將黨參、黃 、艾葉、升麻、當(dāng)歸入砂鍋煎取濃汁,去渣,然後加入粳米、鹿角膠、砂糖煮粥。
【用法】 上、下午溫?zé)岱场?
【療效】 補(bǔ)氣攝血。適用于產(chǎn)後惡露過期不止,淋灕不斷,量多色淡紅,質(zhì)稀薄,小腹空墜,神疲懶言,面色 白。
【注意事項】 陰虛火旺所致惡露不絕者忌用。
以上就是對參 膠艾粥做法的詳細(xì)介紹,需要提醒大家的是制作粥的時候要注意食材準(zhǔn)備,而且不同食材在制作上時間也是不同。
提到藥酒,大家都不陌生,那么你知道藥酒應(yīng)該如何飲用嗎?比如說滋補(bǔ)的藥酒最好是在冬天飲用,而一些涼性的藥酒在夏天飲用效果會更好!那么你知道人參固本酒嗎?今天我們就來介紹一下。
人參固本酒
【來源】 《錄竹堂集驗方》
【原料】人參、枸杞、天門冬、生地、熟地各60克,當(dāng)歸、麥冬、何首烏各60克,茯苓30克,白酒5千克。
【制作】諸藥細(xì)銼,紗袋盛,入酒壇浸泡,密封,下用桑枝文火煨半小時,熄火後置陰涼處,7日後取用。
【功效】補(bǔ)益氣血,調(diào)經(jīng)助孕。婦女氣血虧虛,頭暈腰酸,月經(jīng)不調(diào),白帶日久,體弱不孕;男子身體羸弱,氣血虧虛,腰酸腿軟,久不生育等癥。
【用法】每次30毫升,早、晚鈑後各1次。
【宜忌】
【注釋】本酒偏重于滋腎補(bǔ)血,對于體虛者尤宜,方中人參補(bǔ)元?dú)猓簧亍⑹斓?、?dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)血,據(jù)《本草綱目》記載︰“熟地填骨髓,長肌肉,生精血,補(bǔ)五髒內(nèi)傷不足”;何首烏滋腎補(bǔ)血;麥冬、天門冬、枸杞滋陰潤肺,養(yǎng)肝明目;茯苓健脾安神。全方能使人身強(qiáng)力盛,健身長壽。
上面就是對人參固本酒這種藥酒的一些介紹,但是需要注意的是大家在選擇藥酒養(yǎng)生的時候不能盲目的跟隨,因為并不是所有的身體體質(zhì)和所有的疾病都適合通過藥酒來養(yǎng)生的。
注重養(yǎng)生保健的人可能平時生活中都會購買一些保健藥品。但實際上最好的方法應(yīng)該是從自己的日常生活飲食做起,而中醫(yī)中的藥酒就是一種非常好的方法,今天就來給大家介紹一下人參枸杞子酒這種藥酒。
人參枸杞子酒
【來源】民間方
【原料】人參20克 枸杞子350 克 熟地100 克 冰糖400 克 白酒10公斤
【制作】 將人參烘烤切片,枸杞除去雜質(zhì),用紗布袋裝上扎口備用。 冰糖放入鍋中,用適量水加熱溶化至沸,煉至色黃時,趁熱用紗布過濾去渣備用。白酒裝入酒壇內(nèi),將裝有人參、枸杞的布袋放入酒中,加蓋密封浸泡10-15天,每日攪拌1 次,泡至藥味盡淡,取出藥袋,用細(xì)布濾除沉澱物,加入冰糖攪勻,再靜置過濾,澄明即成。
【功效】強(qiáng)壯抗老,補(bǔ)陰血,烏須發(fā),壯腰膝,強(qiáng)視力,活血通經(jīng)。適用于病後體虛及貧血、營養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、糖尿病等患者飲用。無病常飲,亦有強(qiáng)身益壽之功。
【用法】飲用時,可根據(jù)自己的酒量,每次飲10-12克。
上文我們介紹了人參枸杞子酒的制作方法等,可見喝藥酒有很好的養(yǎng)生功效和保健的作用。在生活中我們可以選擇適合自己的藥酒類型。