石膏豆豉粥的功效與作用
冬季養(yǎng)生粥的做法與功效。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。”人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“石膏豆豉粥的功效與作用”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
在中國早上的餐桌上總是少不了粥的身影，可以說早上吃粥是最養(yǎng)生的方法。煮粥也是需要講究方法的，好的粥爽口粘稠。石膏豆豉粥就是一道比較可口的美食，不僅做法簡單而且營養(yǎng)價(jià)值也很高、很滋補(bǔ)，下面我們就來介紹一下石膏豆豉粥的做法。
石膏豆豉粥
【來源】 《千家食療妙方》
【原料】 生石膏60克，葛根25克，淡豆豉1.5克，荊芥5克，麻黃1.5克，生姜3片，蔥白3根，粳米100克。
【制作】 將上七味藥洗凈，加清水煎煮取汁去渣，澄清沉淀，將淘洗凈的米加清水煮沸后，加入藥汁、蔥白煮成稀粥。
【用法】 趁熱食，吃后汗出熱退則停服。
【療效】 解表發(fā)汗，宣肺清熱。適用于感冒引起的高熱不退，肺熱喘急，頭痛，煩躁，失眠，無汗，口渴，咽干等癥。
【注意事項(xiàng)】 凡病人出汗，惡風(fēng)寒者忌食。
上面所講的石膏豆豉粥的做法還是很簡單的，原料也是很容易買到的，關(guān)鍵其營養(yǎng)價(jià)值高，也是粥品飲食中很好的選擇，味道不僅可口，還能補(bǔ)充人體所需要的各種營養(yǎng)和維生素。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
我們都知道腸胃的健康問題直接影響到食物的消化，只有消化好才可以讓身體吸收更多需要的營養(yǎng)物質(zhì)。而喝粥不僅可以滋養(yǎng)腸胃，大多數(shù)情況下還附加很多別的功效，下面就一起去了解一下這個(gè)石膏綠豆粥吧！
石膏綠豆粥
【來源】 《百病飲食自療》
【原料】 石膏30-45克，鮮竹葉30片，鮮蘆根100克，綠豆30克，粳米100克，沙糖適量。
【制作】 將鮮竹葉、鮮蘆根洗凈，與石膏共煎取汁，再與綠豆、粳米煮稀粥，調(diào)入沙糖。
【用法】 日服2次。
【療效】 清暑泄熱，益氣生津。適用于暑溫(暑入陽明)、高熱心煩、頭痛昏暈、面紅氣粗、口渴汗多等癥。
上面所講的石膏綠豆粥的做法還是很簡單的，原料也是很容易買到的，關(guān)鍵其營養(yǎng)價(jià)值高，也是粥品飲食中很好的選擇，味道不僅可口，還能補(bǔ)充人體所需要的各種營養(yǎng)和維生素。
石膏的簡介
石膏是單斜晶系礦物,是主要化學(xué)成分為硫酸鈣(CaSO4)的水合物。石膏是一種用途廣泛的工業(yè)材料和建筑材料。可用于水泥緩凝劑、石膏建筑制品、模型制作、醫(yī)用食品添加劑、硫酸生產(chǎn)、紙張?zhí)盍?、油漆填料等。石膏及其制品的微孔結(jié)構(gòu)和加熱脫水性,使之具優(yōu)良的隔音、隔熱和防火性能。
石膏的功效與作用
1、富含物質(zhì)
主要成分為含水硫酸鈣。其中CaO為32.5%、SO2為46.6%、H2O為20.9%,此外常有粘土、砂粒、有機(jī)物、硫化物等雜質(zhì)混入。據(jù)北京醫(yī)學(xué)院分析,除硫酸鈣外,尚夾雜微量的Fe++及Mg++。煅石膏為無水硫酸鈣(CaSO4)。
2、功效作用
生用解肌清熱,除煩止渴。治熱病壯熱不退,心煩神昏,譫語發(fā)狂,口渴咽干,肺熱喘急,中暑自汗,胃火頭痛、牙痛,熱毒壅盛,發(fā)斑發(fā)疹,口舌生瘡。煅敷生肌斂瘡。外治癰疽瘡瘍,潰不收口,湯火燙傷。內(nèi)服:煎湯,0.3～1兩(大劑可用6～8兩);或入丸、散。外用:煅研撒或調(diào)敷。
3、臨床應(yīng)用
3.1、《本經(jīng)》:“主中風(fēng)寒熱,心下逆氣,驚喘,口干舌焦,不能息,腹中堅(jiān)痛,產(chǎn)乳,金瘡?！?/p>
3.2、《別錄》:“除時(shí)氣頭痛身熱,三焦大熱,皮膚熱,腸胃中膈熱,解肌發(fā)汗,止消渴煩逆,腹脹暴氣喘息,咽熱。亦可作浴湯。”
3.3、《藥性論》:“治傷寒頭痛如裂,壯熱,皮如火燥,煩渴,解肌,出毒汗,主通胃中結(jié),煩悶,心下急,煩躁,治唇口干焦。和蔥煎茶去頭痛。”
3.4、《日華子本草》:“治天行熱狂,下乳,頭風(fēng)旋,心煩躁,揩齒益齒。”
3.5、《珍珠囊》:“止陽明頭痛,止消渴,中暑,潮熱。”
3.6、《用藥心法》:“胃經(jīng)大寒藥,潤肺除熱,發(fā)散陰邪,緩脾益氣?！?/p>
3.7、《本草衍義補(bǔ)遺》:“研為末,醋研丸如綠豆大,以瀉胃火、痰火、食積?！?/p>
3.8、楊士瀛:“煅過最能收瘡暈,不至爛肌。”
3.9、《本草蒙筌》:“胃脘痛甚,吞服?！?/p>
3.10、《長沙藥解》:“清心肺,治煩躁,泄郁熱,止燥渴,治熱狂,火嗽,收熱汗,消熱痰,住鼻衄,調(diào)口瘡,理咽痛,通乳汁,平乳癰,解火灼,療金瘡?！?/p>
3.11、《本草再新》:“治頭痛發(fā)熱,目昏長翳,牙痛,殺蟲,利小便。”
4、科學(xué)研究
有報(bào)道,以生石膏的 1:1 煎液的上清液部分及上清液加生石膏粉給予傷寒菌苗引致的發(fā)熱家兔, 未見明顯退熱作用。國外有用實(shí)驗(yàn)性發(fā)熱大鼠的實(shí)驗(yàn)證明: 石膏灌服、皮下注射或靜脈注射均未見有明顯的解熱作用, 但當(dāng)以禁止飲水、內(nèi)毒素引致發(fā)熱、給予利尿劑、喂飼食鹽以及以輻射熱等方法造成動(dòng)物“口渴”狀態(tài)時(shí), 石膏可以減少大鼠的飲水量, 即可減輕其“口渴”狀態(tài)。
石膏的市場信息
1、石膏的價(jià)格
石膏的價(jià)格約為5-15元/500克。
2、石膏的選購方法
本品為纖維狀集合體。呈長塊狀、板塊狀或不規(guī)則塊狀。白色、灰白色或淡黃色;條痕白色;有的半透明。上下兩面較平坦,無紋理及光澤;縱面通常呈縱向纖維狀紋理,具絹絲樣光澤。體重,質(zhì)軟,指甲可刻劃成痕。氣微,味淡。以塊大、色白、縱面纖維狀、有光澤、質(zhì)松、無雜貨石者為佳。
3、石膏的保存方法
擱置在陰涼通風(fēng)處,置干燥處。
現(xiàn)代的都市人，由于生活和工作上的事情，常常讓自己的身體吃不消。越來越多的人身體不好，各種病癥頻頻出現(xiàn)。針對(duì)這種情況，今天在這里為大家介紹這款發(fā)汗豆豉粥，它是一個(gè)滋補(bǔ)的食療方，可以讓你的身體健康起來！
發(fā)汗豆豉粥
【來源】 《太平聖惠方》
【原料】 豆豉10克，荊芥10克，麻黃10克，葛根15克，梔子10克，生石膏30克，蔥白7根，姜10克，粳米100克。
【制作】 先煎以上諸藥，去渣取汁，後入米煮稀粥。
【用法】 空腹食之。服後蓋被臥床，得微汗出為度。
【療效】 祛風(fēng)清熱。治外感寒邪、內(nèi)有蘊(yùn)熱，而見惡寒、發(fā)熱、頭痛、身痛、無汗、口渴、喜歡、舌紅苔黃、脈浮數(shù)等癥。
發(fā)汗豆豉粥對(duì)滋補(bǔ)身體有著很好的幫助，不過在吃的時(shí)候，也是要適量。發(fā)汗豆豉粥很容易消化，少吃多餐對(duì)身體不會(huì)有任何的損害。
大家想養(yǎng)生的話不妨通過一些中藥方劑來調(diào)節(jié)，這樣既可以維持身心的健康，同時(shí)，又不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良的影響。那么今天就來看一看爐甘石膏到底有哪些功效吧。
【處方】爐甘石1兩，代赭石1兩，黃丹1兩，冬蜜8兩，訶子2枚（取末），槐枝49條，柳枝49條。
【制法】上為細(xì)末，入黃連水再(石禹)至千萬余下，卻以蜜煉去白沫，入末同熬成膏；柳條攪不住手，濾凈入后膏子和劑；再以黃連研末1兩，入水于銅鍋煎熬成膏，濾去滓，取凈入前蜜藥，瓷碗盛放湯瓶口上蒸燉成膏，槐、柳枝一順攪不住手，互換枝條攪盡，濾凈出火毒。
【功能主治】眼目昏花，視物不明。
【用法用量】點(diǎn)眼，又以熱湯泡化洗眼。
【摘錄】《準(zhǔn)繩·類方》卷七
上文主要介紹了爐甘石膏的作用以及怎么吃。我們在日常生活中可以根據(jù)自己的需要食用，希望今天的文章可以幫到大家。
中藥方劑是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一枚瑰寶，它主要依賴于君、臣、佐、使藥這幾大部分。雖然見效慢，但是因?yàn)閷?duì)人體幾乎沒有任何的副作用而備受養(yǎng)生人群的青睞。石膏散就是一種中藥方劑，你對(duì)它了解嗎？
【處方】石膏60克 龍齒30克 犀角屑15克 前胡15克（去蘆頭）秦艽30克（去苗）
【制法】上藥搗篩為散。
【功能主治】治傷寒陽痙，通身壯熱，目眩頭痛。
【用法用量】每服、15克，用水350毫升，入豆豉50粒，蔥白23厘米，煎至180毫升，去滓，再入牛黃末少許，攪令勻，不計(jì)時(shí)候溫服。
【摘錄】《太平圣惠方》卷十
【處方】石膏60克 麥門冬30克（去心）甘草22克（炙微赤，銼）白茯苓30克
【制法】上藥搗篩為散。
【功能主治】清熱除煩，養(yǎng)陰和中。治霍亂煩渴，頭痛。
【用法用量】每服9克，以水300毫升，入生姜4克，豆豉100粒，竹葉2～7片，煎至，180毫升，去滓，不拘時(shí)候溫服。
【摘錄】《太平圣惠方》卷四十七
方劑是按照中醫(yī)理論為某一種或幾種病癥專門研制的。大家在服用前一定要對(duì)其有所了解。
談到養(yǎng)生，并不光是女性朋友感興趣，很多男性朋友也是有興趣的，尤其是現(xiàn)代人對(duì)食品的追求越來越高，不但要吃得健康，還要吃出功效，為此，很多專家不斷的學(xué)習(xí)研究做一些新的方劑出來，其中，寒水石膏對(duì)一些疾病的效果就非常好，下面我們就來看看具體的介紹。
【處方】寒水石2兩，羊蹄根1兩（銼），消石1兩，川大黃1兩，白蘞3分，木香3分，附子3分（去皮臍），黃連1兩（去須），丁香3分，榆白皮3分（銼），莽草3分，赤小豆1分，漢防己1兩，半夏3分，玄參1兩，甘草1兩（生銼）。
【制法】上為細(xì)散。
【功能主治】發(fā)背癰疽，熱毒猛異攻肌肉，赤色腫痛不可忍，欲成膿及已成膿，并風(fēng)熱毒在關(guān)節(jié)，欲結(jié)成癰。
【用法用量】每用時(shí)以生蜜1合，地黃汁1合，旋成濃膏。攤于生絹上貼之，干即再換。以腫消為度。
【摘錄】《圣惠》卷六十二
看完了上面的介紹后，大家是否對(duì)寒水石膏有一定的了解了呢。其實(shí)寒水石膏本身是沒有什么害處的，但是因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，有些人不適合服用，所以大家一定要在吃之前，咨詢醫(yī)生，問清楚后再食用。
