白果羊腎粥的功效與作用
冬季養(yǎng)生粥的做法與功效。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的白果羊腎粥的功效與作用，僅供您在養(yǎng)生參考。
粥是很多人喜愛的選擇，喝粥對人體健康的幫助比較大。不過在對粥選擇的時候，也是要注意不能隨意的進(jìn)行。今天我們在這里為大家介紹一款白果羊腎粥的做法。
白果羊腎粥
【來源】 《飲膳正要》
【原料】 白果10-15克，羊腎1個，羊肉；粳米各50克，蔥白3克。
【制作】 將羊腎洗淨(jìng)，去腮腺脂膜，切成細(xì)丁，蔥白洗淨(jìng)切成細(xì)節(jié)，羊肉洗淨(jìng)，白果、粳米淘淨(jìng)，再將它們一同放入鍋內(nèi)，加水適量熬粥，待肉熟米爛成粥時即成。
【用法】 吃羊腎、羊肉、白果，喝粥，每日2次，溫?zé)崾场?
【療效】 補(bǔ)腎止遺。適用于小兒遺尿。
【注意事項】 陰虛火旺者忌食。
以上這些其實就是日常生活中常見的白果羊腎粥的做法了。如果生活中的你也有這些癥狀的話，那么就可以試一試了，當(dāng)然了對癥食用才是最重要的，聰明的你是否學(xué)會了呢?
Ys630.com相關(guān)知識
粥是很多人喜愛的選擇，喝粥對人體健康的幫助比較大。不過在對粥選擇的時候，也是要注意不能隨意的進(jìn)行。今天我們在這里為大家介紹一款白果羊腎粥的做法。
白果羊腎粥
【來源】 《飲膳正要》
【原料】 白果10-15克，羊腎1個，羊肉；粳米各50克，蔥白3克。
【制作】 將羊腎洗凈，去腮腺脂膜，切成細(xì)丁，蔥白洗凈切成細(xì)節(jié)，羊肉洗凈，白果、粳米淘凈，再將它們一同放入鍋內(nèi)，加水適量熬粥，待肉熟米爛成粥時即成。
【用法】 吃羊腎、羊肉、白果，喝粥，每日2次，溫?zé)崾场?
【療效】 補(bǔ)腎止遺。適用于小兒遺尿。
【注意事項】 陰虛火旺者忌食。
上述這些都是關(guān)于白果羊腎粥的一些常見的小知識。其實我們在日常生活中多喝一些養(yǎng)生粥，對于防御疾病還有調(diào)養(yǎng)腸胃都是有著很好的療效的。
現(xiàn)在各種疾病的發(fā)生極為普遍，為了大家的健康，今天給大家推薦一種對身體非常有好處的一種生活中的小偏方羊骨粥，它可以幫助我們調(diào)理身體，使身體的各個生理系統(tǒng)更加協(xié)調(diào)工作。
羊骨粥
【來源】《千金翼方》
【原料】羊骨1000克左右 粳米100克 細(xì)鹽 生姜蔥白各適量
【制法】先將羊骨打碎，加水煎湯，然后取湯代水同米煮粥，待粥將成時，加入細(xì)鹽、生姜、蔥白，稍煮二三沸即可。
【用法】溫?zé)峥崭故秤谩?0～15天為一療程。宜于秋冬季食用。
【功效】補(bǔ)腎氣，強(qiáng)筋骨，健脾胃。適用于血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血。
【宜忌】感冒發(fā)熱期間宜停服。
本文說了這么多，那么大家對于羊骨粥這種偏方記住了多少呢？其實它都是用生活中我們很熟悉的一些食材做成的，有需要的話大家不妨試一試。
今天為大家介紹一種耳熱能詳?shù)酿B(yǎng)生偏方。它的名字叫做蓯蓉羊腎粥。蓯蓉羊腎粥是一種傳播非常廣泛的偏方，對人體有著很多的好處，我們一起來看一下。
蓯蓉羊腎粥
【來源】《圣濟(jì)總錄》
【原料】肉蓯蓉15克，羊腎1具，羚羊角屑15克，靈磁石20克，薏苡仁20克。
【制法】1. 將肉蓯蓉酒洗去土，再與羚羊角屑、靈磁石一起水煎，去渣取汁。2. 將羊腎去脂膜細(xì)切后與薏苡仁一起放入藥汁中煮作粥。
【用法】空腹隨意服之。
【功效】滋腎平肝，強(qiáng)壯補(bǔ)虛。適用于肝腎不足、身體羸弱、面色黃黑、鬢發(fā)干焦、頭暈耳鳴等。
通過上文的介紹，我們知道偏方可以說是飲食中重要的一部分，對保持身體的健康的確有很多很多的好處，當(dāng)然了做法也是有很多講究的，只有科學(xué)做湯才能讓湯發(fā)揮出更大的養(yǎng)生功效。
說起枸杞羊腎粥，可能對很多人來說有些陌生，只能猜出它是一種中藥方劑，對于枸杞羊腎粥的作用等都不是很清楚，接下來就帶大家來了解一下。
【處方】枸杞葉1斤，羊腎1對（細(xì)切），米3合，蔥白14莖。
【功能主治】陽氣衰，腰腳疼痛，五勞七傷。
【用法用量】上細(xì)切，加五味煮粥如常法?？崭故?。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一八九
【處方】枸杞葉1斤，羊腎1對（細(xì)切），蔥白1莖，羊肉半斤（炒）。
【功能主治】益腎陰，補(bǔ)腎氣，壯元陽。主腎虛勞損，陽氣衰敗，腰脊疼痛，腿腳痿弱，頭暈?zāi)X鳴，聽力減退或耳聾，陽萎，尿頻或遺尿。
【用法用量】《藥粥療法》本方用法：將新鮮羊腎剖開，洗凈，去內(nèi)膜，細(xì)切；再把羊肉洗凈，切碎。用枸杞葉煎汁，去滓，同羊腎、羊肉、蔥白、粳米一起煮粥，待粥成后，加入細(xì)鹽少許，稍煮即可。
【注意】以冬季食用為好，對陽盛發(fā)熱，或性功能亢進(jìn)者，不可選用。
【摘錄】《飲膳正要》卷二
現(xiàn)在大家知道了吧，枸杞羊腎粥的對疾病的療效有很多，對我們恢復(fù)健康很有幫助。
大家知道藥酒是什么嗎？由酒到藥酒，藥酒從飲食文化上升成為了一種醫(yī)療方法。這是人類智慧的一個偉大 結(jié)晶。下面就給大家介紹一下益腎明目酒這種藥酒。
益腎明目酒——（耳聾）
（驗方）
【配方】覆盆子（去梗）50克，巴戟天（穿心紫者，去心）、肉蓯蓉（酒浸，去皺皮）、遠(yuǎn)志（去心）、川牛膝、五味子、續(xù)斷各35克，山萸肉（去核）30克，醇酒1公斤。
【制法】將上藥共搗為粗末，用夏白布袋盛，置于淨(jìng)器中，注酒浸之，密封口，春夏5日，秋冬7日，然後添冷開水1公斤，合均備用。
【主治】肝腎虛損，耳聾目昏，腰酸腿困，神疲力衰。
【用法】每次空心溫飲10-15毫升，每日早、晚各1次。
看了上面的文章相信大家對于益腎明目酒的一些相關(guān)問題都應(yīng)該是已經(jīng)有所了解了吧？其實只要平時做個有心人，生活中處處皆是學(xué)問哦。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：白果的功效與作用，白果也叫銀杏果，具有生津、止渴、清熱等功效，可入藥。經(jīng)常食用白果，可以滋陰養(yǎng)顏抗衰老，擴(kuò)張微血管、促進(jìn)血液循環(huán)，使人肌膚紅潤，精神煥發(fā)，延年益壽。下面具體來看看白果的功效與作用。
白果的功效與作用
1、具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護(hù)血管、增加血流量等功效。
2、根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強(qiáng)記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效，具有抗衰老的本領(lǐng)。
3、還可以保護(hù)肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應(yīng)中致命性的支氣管收縮，還可以應(yīng)用于對付哮喘、移植排異、心肌梗塞、中風(fēng)、器官保護(hù)和透析。
4、經(jīng)常食用白果，可以滋陰養(yǎng)顏抗衰老，擴(kuò)張微血管，促進(jìn)血液循環(huán)，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發(fā)，延年益壽，是老幼皆宜的保健食品和款待國賓上客的特制佳肴。種仁中的黃酮甙、苦內(nèi)脂對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等疾病還具有特殊的預(yù)防和治療效果。
5、治哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數(shù)。
①斂肺平喘，減少痰量：適用于咳喘氣逆，痰多之癥，無論偏寒，偏熱均可。
②收澀止帶，除濕：用治白濁帶下。無論下元虛衰，白帶清稀，或濕熱下注、帶下黃濁者，隨癥配伍，均可使用。
③祛痰定喘：用于治療喘咳痰多，能消痰定喘。
④收斂除濕：可治療赤白帶下，小便白濁，小便頻數(shù)、遺尿。
白果的食用禁忌
1、白果不能生吃，熟的一天最多吃4～5顆，吃10～50顆就有中毒危險了。中毒后先有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振，隨即開始煩躁不安、恐懼怪叫，逐漸四肢無力，甚至發(fā)生呼吸困難、肺水腫和昏迷。接觸核仁和肉質(zhì)外皮還可能引起皮炎。
2、吃的時候去除果仁中綠色的胚芽，避免接觸果核。
3、一旦出現(xiàn)中毒癥狀，只要用白果殼30g煎水服就成了。
最后，白果雖好，卻有小毒，不可生食。熟食也不能過多，每次以服1015克為宜。同時，五歲以下的小兒應(yīng)忌食白果。
對于白果根，大家是比較熟悉的，當(dāng)然有些人比較陌生。其實白果根是一種比較常見的中藥材。那么白果根究竟有什么作用呢?
【來源】為銀杏種植物 銀杏 的 根 或 根皮 。9～10月采。
【原形態(tài)】植物形態(tài)詳"白果"條。
【化學(xué)成份】根皮含白果苦內(nèi)酯C、M、A、B。
【性味】味甘，性溫平，無毒。
【功能主治】益氣補(bǔ)虛弱。治白帶，遺精。并配合用于其他虛弱勞傷等癥。
【注意】寒盛未解，勿用。
【附方】治遺精：白果根二兩，何首烏（鮮）二兩，左轉(zhuǎn)藤二兩，糯米半斤。盛豬小肚子內(nèi)，加冰糖燉服。（性味以下出《重慶草藥》）
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《重慶草藥》。
上文我們介紹了什么是白果根，我們也了解了中藥白果根的功效與作用，我們知道白果根的功效是非常強(qiáng)大的，大家可以吃一些白果根用于養(yǎng)生。
大家知道白果葉是什么嗎？如果知道的話，那么對與白果葉的功效和作用了解嗎？白果葉作為一種傳統(tǒng)的藥材，對于我們的身體具有哪些調(diào)理作用呢？下文我們將一一分析給大家。
【來源】為銀杏科植物 銀杏 的 葉片 。
【性狀】干燥葉片，大多折疊或已破碎，完整者呈扇形。上緣有不規(guī)則波狀缺刻，有時中間凹入，基部楔形，葉脈為射出數(shù)回二分又平行脈，細(xì)而密，光滑無毛，易縱向撕裂。氣清香，味微澀。以葉色黃綠，整齊不破者為佳。
【化學(xué)成份】葉含異鼠李素、山柰酚、山柰酚-3-鼠李葡萄糖甙、槲皮素、蕓香甙、槲皮甙，白果雙黃酮、異白果雙黃酮，白果苦內(nèi)酯A，兒茶精、表兒茶精、漢食子兒茶精等鞣質(zhì)類成分。
【性味】《中藥志》："甘苦澀，平。"
【功能主治】益心斂肺，化濕止瀉。治胸悶心痛，心悸怔忡，痰喘咳嗽，瀉痢，白帶。
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，1.5～3錢；或研末。
【注意】《中藥志》："有實邪者忌用。"
【臨床應(yīng)用】 用于治療冠狀動脈硬化性心臟病
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《品匯精要》。
從以上的介紹中，我們不難看出白果葉的作用有很多。日常生活中的人們，可以根據(jù)自己身體的情況，適量的食用白果葉。一段時間后身體狀況會得到很大程度的改善。
說起山白果我們都不陌生，山白果不但可以食用而且有非常高的藥用功效，經(jīng)常吃山白果是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健作用的。
【英文名】Dauidia inuolucrata Baill.
【來源】藥材基源：為珙桐科植物珙桐的果皮。
【原形態(tài)】喬木，高15-20m。樹皮深灰褐色，呈不規(guī)則薄片脫落。葉互生；葉柄長4-5cm，葉片紙質(zhì)，寬卵形，長9-15cm，寬7-12cm，先端漸尖，基部心形，邊緣有粗鋸齒，幼時上面生長柔毛，下面密生淡黃色粗毛。花雜性，由多數(shù)雄花和一朵兩性花組成頂生的頭狀花序，花序下有兩片白色大苞片，苞片長圓形或卵形，長7-15cm，寬3-5cm；雄花有雄蕊1-7；兩性花的子房下位，6-10室，先端有退化花被和雄蕊，花柱常有6-10分枝。核果長卵形，長3-4cm，紫綠以，有黃以斑點；種子3-5。花期5-7月，果期9月。本變種同原種的區(qū)別在于：葉下面無毛，或嫩葉脈上被稀疏短柔毛及粗毛，有時下面被白粉霜。味道。
【性味】味苦；性涼
【功能主治】清熱解毒。主癰腫瘡毒
【用法用量】外用：適量，鮮品搗敷。
【摘錄】《中華本草》
通過上文我們已經(jīng)了解到了中藥山白果的功效與作用，希望大家可以對癥下藥，在生活中正確的食用山白果。
很多朋友肯定認(rèn)為養(yǎng)生粥是非常神秘的，其實養(yǎng)生粥是非常簡單的，我們只需要采用合理的中藥搭配食材，就能熬出既養(yǎng)生又美味的粥來，今天就教一教大家如何做哪些藥粥有益于急性腎炎患者。
青春期白發(fā)藥粥三則
醫(yī)學(xué)研究表明，毛發(fā)的色澤與毛發(fā)中黑色素多少有關(guān)。黑色素是一種高分子蛋白質(zhì),當(dāng)毛發(fā)毛發(fā)根部的毛乳頭功能發(fā)生障礙時，便會影響黑色素的產(chǎn)生，從而出現(xiàn)白頭發(fā)。
影響毛乳頭功能的因素很多，比如人體長期缺乏維生素、葉酸、銅、鐵等元素；或者某種氨基酸攝入不足；內(nèi)分泌功能障礙，如垂體分泌的黑色素細(xì)胞刺激素減少；嚴(yán)重營養(yǎng)不良，過度精神緊張以及慢性消耗疾病等，均可造成頭發(fā)早白。
由于飲食中營養(yǎng)攝入與頭發(fā)早白有重要關(guān)系，所以“少白頭”的病人調(diào)整飲食非常重要。應(yīng)多吃含鐵、銅、鈷元素的食物，如油菜、芹菜、海帶、黃豆、紫菜、黑木耳、豬肝、雞肝等。多吃富含B族維生素的食物，如粗糧、豆類、蔬菜和水果，也有幫助。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為“發(fā)為血之余”，頭發(fā)的生長與先天腎氣、肝腎精血密切相關(guān)。如果腎氣不足、肝腎精血虧虛，頭發(fā)就地失去濡養(yǎng)而不澤，或早白或脫落。對此，中醫(yī)采用食療補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)血烏發(fā)的方法，結(jié)合性志調(diào)節(jié)、足夠的睡眠和頭發(fā)按摩，堅持半年以上，常可奏效。以下介紹的食療配方，“少白頭”的朋友可以酌情選用。
1、仙人粥 何首烏30~60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內(nèi)，煎取汁液，去渣後放淘洗干淨(jìng)的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟後加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、因精補(bǔ)腎、烏須發(fā)之功，適用于須發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑，分兩次食用，連食7~10天為一療程，間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
2、芝麻粥 黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘干淨(jìng)，曬干後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎、潤五髒之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白的人。每天一劑，分兩次食用。
3、桑仁粥 桑椹子20~30克（鮮品30~60克），糯米100克，冰糖少許。先將桑椹子浸泡片刻，洗淨(jìng)，與糯米同入砂鍋內(nèi)煮粥，粥熟時加入冰糖，調(diào)勻即可。此粥可補(bǔ)肝滋腎，養(yǎng)血明目，適用于因肝腎血虛引起須發(fā)早白、眼目昏糊的人。
雖然說哪些藥粥有益于急性腎炎患者屬于粥類，很容易消化，但在吃粥的時候還是要注意不能過多，否則會給胃造成負(fù)擔(dān)，不利于我們的身體健康。
俗話說，物質(zhì)基礎(chǔ)決定上層建筑，所以人們在現(xiàn)如今生活極大豐富的情況下，對養(yǎng)生的追求也更加的迫切，中醫(yī)方劑一直都是養(yǎng)生的重要方法，那么白果湯作為一種中藥方劑又有什么功效作用呢？接下來為大家一一解答。
【處方】砂仁5克，五味子5克，五倍子5克，益智仁5克，杜仲10克，熟地10克，續(xù)斷10克，覆盆子10克，遠(yuǎn)志10克，黨參10克，桑螵蛸10克，阿膠10克，山萸肉12克，白果12枚，炙甘草3克。
【功能主治】補(bǔ)腎固氣養(yǎng)血。主腎氣虛弱，固攝無權(quán)。
【用法用量】水煎服，每日1劑，日服3次。
【摘錄】施今墨方
【處方】半夏3錢，麻黃3錢，款冬花3錢，桑皮3錢，甘草3錢，白果21個，黃芩1錢5分，杏仁1錢5分，蘇子2錢，御米殼1錢。
【功能主治】哮喘痰盛。
【用法用量】水煎，分2服。
【摘錄】《證治匯補(bǔ)》卷五
上面為大家簡單的介紹了白果湯的資料，希望大家看完這篇文章之后可以學(xué)到一些關(guān)于藥品的知識。
