?治療鼻子不通氣有哪些可行的方法？
養(yǎng)生的方法有哪些。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，身體是革命的本錢(qián)，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“?治療鼻子不通氣有哪些可行的方法？”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
時(shí)下正值寒冬，對(duì)于某些體質(zhì)不太好的人來(lái)講，身體只要稍微受到寒氣的影響，就會(huì)很輕易的患上感冒。眾所周知，如果在冬季患上了感冒，會(huì)很容易造成鼻子不通氣，并嚴(yán)重影響生活以及工作。那么如果出現(xiàn)了鼻子不通氣的癥狀，應(yīng)該如何治療呢?下面就來(lái)介紹幾種可以緩解鼻子不通氣的方法。
1、用新鮮橘子皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔猛然一擠，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會(huì)通氣。
2、將維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的樣子)，鼻子就會(huì)通氣了。
3、煎熏法：將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個(gè)切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉_(kāi)吸醋氣，療效較好。
4、填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進(jìn)鼻孔，或?qū)⒋笏獍暌粋€(gè)削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，對(duì)治療鼻塞也有不錯(cuò)的效果。
5、側(cè)臥按摩法：左側(cè)鼻塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻，按揉雙側(cè)迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。
6、變位法：這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時(shí)，常哭鬧不停，這時(shí)可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。
7、治鼻塞且伴有頭痛治法：取白蘿卜3至4只放入鍋中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸氣，數(shù)分鐘后，鼻漸暢通，頭痛消失，亦可將蘿卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸氣，具有很好的效果。
總結(jié)：能夠起到緩解鼻子不通氣的方法有很多種，但是由于這些方法均屬于民間所流傳的一些偏方，所以在執(zhí)行的過(guò)程當(dāng)中難免會(huì)引起其他一些不適的癥狀，建議大家在還沒(méi)有明確鼻子不通氣的誘發(fā)原因之前，最好到醫(yī)院做一下檢查，然后再根據(jù)病情特點(diǎn)進(jìn)行治療。
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隨著現(xiàn)代化的發(fā)展在不斷地提高，人們的生活質(zhì)量也是在不斷地提高，人們的生活節(jié)奏也是在不斷地加快，也正是因?yàn)檫@種情況的，人們所知的事情也是比較多種多樣的，所以人們所做的事情也是比較多的，而這種鼻子不通氣就是其中的一種的，而現(xiàn)在的醫(yī)術(shù)也是比較發(fā)達(dá)的。這也是比較符合大家的要求的。
而對(duì)于這種鼻子不通氣，其實(shí)在社會(huì)上的解決方法也是比較多種多樣的，所以人們的選擇也是比較多的，而下面就是一些有關(guān)這種鼻子不通氣的資料，同時(shí)也是希望大家能好好地利用的。
1鼻的崎形
所謂畸形，就是說(shuō)形狀和正常人的不一樣。鼻崎形也分先天性和后夭獲得兩類(lèi)。先天性，意思是打娘胎里帶來(lái)的，也就是一生下來(lái)就有。比如先天性前鼻孔或后鼻孔閉鎖，都-是胎兒時(shí)期發(fā)育不正常，鼻孔沒(méi)有，鼻子變小，而且鼻頭平坦低矮。如果鼻腔的后部被多余的骨板或粘膜給封死，這樣就把鼻腔與鼻咽腔完全分隔開(kāi)來(lái)，鼻子也就自然不能通氣了，只好張口呼吸。這種病，成人多發(fā)生在單側(cè)，而后鼻孔閉鎖，只是在醫(yī)生檢查時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。不論是雙側(cè)的先天性前鼻孔或后鼻孔閉鎖，兒生后都無(wú)法正常吮奶，父母如果沒(méi)有這方面的醫(yī)學(xué)常識(shí)，胎兒常常會(huì)被活活餓死，或者奶汁嗆入氣管，發(fā)生窒息;或者發(fā)生吸入性肺炎而死亡。只有及時(shí)想到并將閉鎖果斷通開(kāi)，或先作氣管切開(kāi)，患兒才能成活長(zhǎng)大。
至于后夭獲得的前、后鼻孔閉鎖，常與夭花或面部燒燙傷等的后遺癥、鼻腔結(jié)核性潰瘍、鼻部狼瘡、鼻孔硬結(jié)病、梅毒肉芽腫或鼻咽部、鼻腔惡性腫瘤放療后等局部疤痕收縮有關(guān)，發(fā)生也以雙側(cè)者居多。
不論先天性或后天性前、后鼻孔閉鎖，鼻子不通氣，講話帶鼻音，喝水吃飯時(shí)難咽下等，給病人帶來(lái)很大痛苦。這種病，可以通過(guò)手術(shù)整形，效果還比較滿意。
2增殖體肥大
增殖體又稱(chēng)腺樣體，是長(zhǎng)在鼻咽頂部的一組淋巴組織。在正常情況下，它可防衛(wèi)細(xì)菌通過(guò)呼吸道侵入人體。它如果過(guò)分增生肥大，就會(huì)擋住后鼻孔，使之通氣不暢，呼吸受阻。這種病多見(jiàn)于兒童，成人少見(jiàn)，其面部缺乏表情，呈癡呆狀，出現(xiàn)所謂“腺樣體面容”;表現(xiàn)為張口呼吸，睡覺(jué)有鼾聲。?
3各種鼻炎及鼻竇炎
鼻炎、鼻竇炎都可以使鼻腔粘膜腫脹或肥大，特別是中、下鼻甲的腫脹及肥大，可與鼻中隔緊貼，更由于鼻涕量多而黏稠度增加，或因典涕千燥結(jié)癡而在鼻腔集積，均可堵塞鼻腔，影響呼吸。
4鼻子的變態(tài)反應(yīng)性疾病
變態(tài)反應(yīng)，即人體對(duì)外界某些物質(zhì)的反應(yīng)發(fā)生異常改變，出現(xiàn)過(guò)度敏感現(xiàn)象。俗話說(shuō)的過(guò)敏反應(yīng)，即屬此類(lèi)疾病。鼻子的變態(tài)反應(yīng)性疾病，是由于涼、熱風(fēng)的刺激，或粉塵、霉菌抱子、花粉、谷類(lèi)粉末及一些特殊氣味的吸人，致使呼吸道粘膜過(guò)敏而發(fā)生一時(shí)性水腫。它表現(xiàn)在鼻子，就可見(jiàn)到鼻子粘膜顏色蒼白并水腫，特別是下鼻甲水腫而增大，使鼻腔堵塞。此病發(fā)作時(shí)，還伴有流清涕、打噴嚏等癥狀。患者還以為突然又得了感冒，其實(shí)是變態(tài)反應(yīng)在作怪。感冒則是由病毒引起，鼻粘膜是紅腫充血，極易鑒別。
5鼻腔異物
小兒好奇淘氣，常把豆子、花生米、瓜子、石塊、瓶塞或紙卷等物塞入鼻腔。這些異物不僅可直接堵塞鼻腔，時(shí)間稍長(zhǎng)，鼻腔粘膜還會(huì)因其刺激而發(fā)生腫脹，并有粘性或惡臭膿鼻涕排出，這就更增加了鼻腔的堵塞程度。
6鼻中隔彎曲
前面曾介紹過(guò)鼻腔中間有鼻中隔將其一分為二，如同一大屋中間打著隔斷一樣。臨床上見(jiàn)到的鼻中隔，象墻一樣筆直，是很少有的，大多數(shù)鼻中靦不是向左，就是向右彎曲，或呈“S”形，既向左，又向右，雙向偏曲。輕度偏移或彎曲，本人常不自覺(jué);彎曲嚴(yán)重時(shí)，可使下鼻甲呈代償性肥大而發(fā)生雙側(cè)鼻堵塞。
7鼻息肉或息肉樣變
鼻息肉的外形很象鼻子里長(zhǎng)了個(gè)瘤子，有的深紅，有的談紅，半透明樣。從組織細(xì)胞學(xué)檢查，證明它并非真正的腫瘤，多為慢性炎癥刺激，或變態(tài)反應(yīng)所致的鼻腔及異竇枯膜發(fā)生極度水腫和肥厚、常多發(fā)。帶蒂形如葡萄者，稱(chēng)息肉。發(fā)生在中、下鼻甲、基底寬廣而沒(méi)有蒂的，叫息肉樣變。兩者病變一樣鼻息肉的產(chǎn)生與病因是什么，名稱(chēng)不同。鼻肉可發(fā)生于一側(cè)，也可發(fā)生于雙側(cè)。息肉發(fā)生多者，可伸向前后鼻孔，并壓迫，使鼻外形膨大增寬，病人因而只能張口喘氣。
8鼻腔腫物
鼻子里長(zhǎng)了瘤子，不論是良性，還是惡性，都可以逐漸堵塞鼻腔，造成鼻子不通氣。由于腫物的不斷增大，不論先發(fā)生在左側(cè)或右側(cè)，如不及時(shí)治療，良性者可壓迫中隔偏移而使雙側(cè)發(fā)生堵塞。例如常見(jiàn)的鼻腔或鼻咽部纖維血管瘤，好發(fā)于青春期，常使雙側(cè)鼻堵。如果鼻子里長(zhǎng)了惡性瘤子，不但頭痛、鼻妞，還因癌腫本身體積不斷擴(kuò)大而阻塞鼻腔。這種惡性瘤子能破壞周?chē)＝M織結(jié)構(gòu)，極易使之壞死或潰爛，鼻腔分泌物從而增多。這些因素更導(dǎo)致鼻堵塞程度的加速和加劇。
9副鼻竇腫物
鼻子發(fā)堵，也是副鼻竇腫物常見(jiàn)的癥狀之一。鼻子發(fā)堵，特別是一側(cè)發(fā)堵愈來(lái)愈重，是由于副鼻竇的腫物不斷擴(kuò)大。例如，篩竇或上頗竇的腫物能壓迫鼻腔側(cè)壁，使之移位，逐漸接近中隔，鼻腔變狹窄。檢查時(shí)如果不加重視，不注意鼻道充盈、鼻側(cè)壁向內(nèi)突出，反而以為鼻控沒(méi)有新生物，常常容易漏診。當(dāng)然，判定是否有副鼻竇腫物，還應(yīng)依據(jù)其它癥狀，如牙齒發(fā)麻、鼻妞、頭痛、頰部、硬胯或眼球突出等，還應(yīng)結(jié)合X光照像來(lái)確診。
10萎縮性鼻炎
鼻炎種類(lèi)很多，一般鼻炎多系腫脹肥大。與之相反，萎縮性鼻炎會(huì)使鼻腔里的粘膜變薄、變干、鼻甲萎縮變小，甚至消失。這樣，鼻腔就顯得寬敞，可直通鼻咽部。那為什么病人仍然主訴感到鼻子發(fā)堵呢了這是因?yàn)楸乔粌?nèi)分泌物非常稠厚，經(jīng)常結(jié)成膿癡并堵塞所致。但是，有的患者即使將鼻涕、膿癡揍盡，仍感到鼻堵。那是由于鼻腔的神經(jīng)感覺(jué)失靈，自覺(jué)鼻子里沒(méi)有氣流通過(guò)而仍然感到發(fā)堵。這種鼻子發(fā)堵，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“假性鼻阻塞”。
通過(guò)上面的認(rèn)識(shí)和介紹，想必大家能對(duì)這種鼻子不通氣都有一定的了解了吧，同時(shí)也是希望大家能從上面的知識(shí)能有所幫助的，同時(shí)也是希望大家能在平時(shí)的生活中要多做一些適合自己的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也是要養(yǎng)成一個(gè)早睡早起的習(xí)慣。
鼻子不通氣有什么偏方
1、鼻子不通氣有什么偏方
用蒜削成鼻孔大小的蒜頭,插入鼻孔一部分。用小塑料袋,把口鼻罩住,呼出氣體,再吸進(jìn)氣體,幾次就行。用新鮮橘子皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會(huì)通氣。用四指(約六厘米)長(zhǎng)大蔥白(大蔥的根部)一段生吃。配一杯鹽水,濃度要稍濃一些,自己可以承受就行,喝一口含在嘴中,仰頭讓水位于咽喉處,不要咽,數(shù)秒后吐掉。
把維生素c碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就會(huì)通氣了。兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條,3小時(shí)后取出。倘若不行,可于次日再塞一次。感冒鼻子不通氣可滴0.5%-1%的麻黃 素鹽水溶液(醫(yī)院自己配制的),靠鼻翼內(nèi)側(cè)擠一滴,使其滑入鼻腔,每側(cè)滴1-2滴即可。用手上下按摩鼻梁至發(fā)暖為止,可以治不通氣生姜100克。45度熱水泡腳!1.5小時(shí)。出汗以后停。
2、鼻子不通氣的原因
起鼻子不通氣的原因是多方面的,鼻的崎形分先天性和后夭獲得兩類(lèi)。不論先天性或后天性前、后鼻孔閉鎖,鼻子不通氣,講話帶鼻音,喝水吃飯時(shí)難咽下等,給病人帶來(lái)很大痛苦。這種病,可以通過(guò)手術(shù)整形,效果還比較滿意。增殖體又稱(chēng)腺樣體,是長(zhǎng)在鼻咽頂部的一組淋巴組織。在正常情況下,它可防衛(wèi)細(xì)菌通過(guò)呼吸道侵入人體。它如果過(guò)分增生肥大,就會(huì)擋住后鼻孔,使之通氣不暢,呼吸受阻。鼻炎、鼻竇炎都可以使鼻腔粘膜腫脹或肥大,特別是中、下鼻甲的腫脹及肥大,可與鼻中隔緊貼,更由于鼻涕量多而黏稠度增加,影響呼吸。鼻子的變態(tài)反應(yīng)性疾病,鼻腔異物,鼻中隔彎曲等。
3、鼻子不通氣用什么藥
早期可用1%呋麻滴鼻液每天滴鼻2～3次,每次滴2～3滴即可治愈。但是這種收縮鼻黏膜的藥物在感冒時(shí)不可長(zhǎng)期應(yīng)用,否則會(huì)導(dǎo)致依賴(lài)性藥物性鼻炎。鼻中隔偏曲可引起鼻塞,這種病往往用藥物治療不能治愈,需要做鼻中隔黏膜下矯正術(shù)。另外,鼻塞也可由過(guò)敏性鼻炎引起,還有是對(duì)新家具或新裝修房屋中的油漆過(guò)敏。這些病人的治療主要是應(yīng)用抗變態(tài)反應(yīng)和治療過(guò)敏的藥物。有些人的鼻塞是因?yàn)楸乔换虮歉]長(zhǎng)腫物等原因引起的,如果盲目用藥會(huì)延誤手術(shù)時(shí)機(jī)耽誤治療,帶來(lái)嚴(yán)重后果。因此,鼻子不通氣時(shí),一定要請(qǐng)耳鼻喉科醫(yī)生看一看。
鼻子不通氣按什么穴位
1、可按摩大椎穴;第7頸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜,棘上韌帶及棘間韌帶;有第1肋間后動(dòng)、靜脈背側(cè)支及棘突間靜脈叢;布有第8頸神經(jīng)后支。以右手中指按在大椎穴上,左手中指按于右手中指之上,作順時(shí)針逆時(shí)針?lè)较蛉啻笞笛ǜ?0次。
2、可按摩風(fēng)池穴;位于頸部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。以左右手食指,分別按風(fēng)池穴30次。
3、可按摩膏肓穴;通常采用俯臥姿勢(shì),膏肓穴位于背部,當(dāng)?shù)谒男刈导幌?左右四指寬處(或左右旁開(kāi)三寸),肩胛骨內(nèi)側(cè),一壓即疼。兩手自然下垂,轉(zhuǎn)搖兩側(cè)肩關(guān)節(jié),帶動(dòng)肩胛骨作上下前后的旋轉(zhuǎn)活動(dòng),以運(yùn)背部的膏肓穴。
4、可按摩迎香穴:在鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中。取側(cè)臥位,左側(cè)堵塞向右臥,反之向左臥,然后用示指揉按鼻翼兩飼的迎香穴,l～2分鐘后就可見(jiàn)效。
鼻子不通氣的注意事項(xiàng)
1、健康飲食,經(jīng)常吃辛辣刺激性易上火的食物會(huì)加重鼻子干燥不通氣的癥狀,所以應(yīng)該避免吃這類(lèi)食物,以清淡飲食為主比較好。
2、避免挖鼻,挖鼻子這類(lèi)行為會(huì)損傷鼻腔粘膜,以至于不能很好的抵抗外界細(xì)菌病毒的入侵,很可能就會(huì)導(dǎo)致鼻炎的發(fā)生,從而出現(xiàn)鼻子干燥不通氣的情況。
3、做好防寒,沒(méi)有做好防寒保暖是感冒的重要原因之一,尤其是冬天,很多人愛(ài)美穿的少,更加容易發(fā)生感冒,然后出現(xiàn)鼻子干燥不通氣的癥狀。
4、堅(jiān)持鍛煉能增加機(jī)體免疫力,加快血液循環(huán)和新陳代謝,對(duì)于慢性病的防治有一定的效果。
鼻子不通氣的現(xiàn)象平時(shí)我們經(jīng)常會(huì)碰到，比如感冒或者是受涼。但除了不通氣，如果還伴隨有血絲的話，就有可能是疾病引起的，最常見(jiàn)的如鼻炎、鼻竇炎等，這方面的原因有很多，我們要有全面認(rèn)識(shí)，這樣才能才能更好的進(jìn)行診斷。那么，鼻子不通氣還有血是怎么回事？
1、
鼻炎：鼻塞是鼻炎最為常見(jiàn)的一種癥狀，急性鼻炎導(dǎo)致的鼻塞一周左右可自行消退，慢性單純性鼻炎鼻塞多呈陣發(fā)性或者交替性，慢性肥厚性鼻炎多為持續(xù)性鼻塞，過(guò)敏性鼻炎鼻塞程度輕重不一，單側(cè)或雙側(cè)，間歇性或持續(xù)性，亦可為交替性。2、
鼻竇炎：慢性鼻竇炎的鼻塞可以出現(xiàn)鼻腔流黃膿鼻涕 ，可伴有頭痛，頭昏，記憶力下降等，可以在感冒后出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間鼻腔流膿涕不好轉(zhuǎn)。鼻竇炎可以和鼻息肉并存。3、
鼻息肉：鼻息肉的鼻塞多為持續(xù)性進(jìn)行性加重，可以單側(cè)也可以雙側(cè)?？梢杂羞^(guò)敏性鼻炎的癥狀出現(xiàn)。4、
鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲引起的鼻塞多為單側(cè)，也可以為雙側(cè)，年輕人多見(jiàn)。多表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞，可有鼻竇炎的癥狀，也可與過(guò)敏性鼻炎等其它鼻病伴隨出現(xiàn)。5、
鼻竇囊腫：鼻竇囊腫引起的鼻塞多為進(jìn)行性加重，可以出現(xiàn)鼻腔流黃水樣分泌物的癥狀。也可以出現(xiàn)頭昏等。6、
鼻竇腫瘤：鼻竇腫瘤引起的鼻塞多為進(jìn)行性，單側(cè)或者雙側(cè)，可以出現(xiàn)其它并發(fā)癥狀，如同時(shí)有鼻出血需要警惕惡性腫瘤的可能，如同時(shí)有耳悶，頸部包塊，后縮涕中帶血還要注意鼻咽癌的可能
這大冬天的特別容易感冒，一旦感冒那么就免不了要打針吃藥，還得忍受鼻子不通氣，讓人難受之極。而吃藥對(duì)身體也不好，是藥三分毒，這藥物帶來(lái)的副作用也是讓人生不如死。那么有沒(méi)有好點(diǎn)的辦法來(lái)幫助我們快速治療感冒，同時(shí)又免受鼻子不通氣的尷尬呢？接下來(lái)就給大家介紹幾個(gè)鼻子不通氣妙招。
五個(gè)鼻子不通氣妙招的步驟和方法：
1大蔥通鼻法 找一根大蔥，把外面的一層死皮扒干凈，然后再用水沖洗一下，忍著蔥的辣味兒整根吃下去，記得，要把蔥的辣味嚼出來(lái)，不要一段一段地吞，而是要咬爛了再咽。這樣，鼻塞就會(huì)被改善或者是完全沒(méi)有鼻塞的癥狀了。
第1步
2熱水熏蒸法 鼻子不通氣，可以燒一壺?zé)崴?，記得，是滾滾的熱水，冒著熱氣的。然后倒進(jìn)杯子里，注意杯子的口盡量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，對(duì)著杯子冒出來(lái)的熱氣做深呼吸狀。對(duì)，這樣，水涼了，鼻子依然沒(méi)有通的話，再換一杯。三杯下來(lái)，就可以緩解癥狀了。
3喝生姜糖水 把生姜的皮打掉，然后切成薄薄的片，記得，切得越薄越好，然后煮一鍋沸水，趁水滾起來(lái)的時(shí)候，把生姜片放進(jìn)去，然后再煮沸后，加入適量的紅糖，趁著水微涼的時(shí)候，一口氣喝下去，這樣，堅(jiān)持喝三次，就會(huì)解決鼻塞的問(wèn)題了。
4按摩治療法 按摩也是可以緩解甚至是可以治療的。這個(gè)大家都有經(jīng)驗(yàn)吧。那，就是把兩手的食指用力地壓在鼻子的兩側(cè)，然后用力地按，按到鼻子兩側(cè)有發(fā)熱發(fā)燙的感覺(jué)的時(shí)候，停。鼻子不通氣就解決了。
5洋蔥插鼻法 如果可以忍受得了洋蔥的味道的話，也可以把洋蔥搗爛，然后用藥棉沾上洋蔥汁后，直接放進(jìn)不勇氣的鼻孔里，用力地吸呀吸，把洋蔥味全吸進(jìn)去，過(guò)一會(huì)兒，就會(huì)通了。
鼻子不通氣？試試上面的5個(gè)鼻子不通氣妙招吧，很多人都嘗試過(guò)了，都都說(shuō)效果效果還不錯(cuò)。不過(guò)一般的感冒癥狀你要是能忍的話就忍著，要是有發(fā)燒、咳嗽等嚴(yán)重癥狀的話可一定要小心，及時(shí)就醫(yī)，畢竟我們不是專(zhuān)家，沒(méi)有專(zhuān)業(yè)知識(shí)，僅僅依靠小妙招來(lái)治療感冒也是不行的。
有的時(shí)候人們因?yàn)閭L(fēng)感冒了就會(huì)晚上睡覺(jué)鼻子不通氣，有鼻涕還擤不出來(lái)，那種感覺(jué)實(shí)在是十分的難受和焦急。有鼻炎的朋友也會(huì)遇到這種情況，實(shí)在是惹人惱火。在人們的生活中如果到這種情況應(yīng)該怎么辦才能快速的讓鼻子通氣睡覺(jué)呢？
晚上睡覺(jué)的時(shí)候鼻子不通氣，一般是考慮傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的，首先要注意環(huán)境的溫度和濕度適宜，多飲水，不要吃辛辣的食物，可以根據(jù)年齡，服用氨酚烷胺膠囊或者沖劑類(lèi)的，注意有無(wú)發(fā)燒，要是發(fā)燒的話，可以適當(dāng)服用一些抗生素，有助于感冒早日痊愈和防治并發(fā)癥。
鼻炎的種類(lèi)有很多，比如說(shuō)過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、肥厚性鼻炎等，不同的鼻炎治療的方法都是不一樣的，鼻子不通氣不排除是鼻炎得不到有效的治療而引發(fā)的炎癥擴(kuò)散產(chǎn)生的并發(fā)癥，具體可到醫(yī)院及時(shí)診斷，以免延誤病情。下面分享幾種快速鼻子通氣法：
1.薄荷油聞鼻
用薄荷油聞鼻，即刻可達(dá)到鼻孔通暢。此藥可反復(fù)使用幾次。
2.鹽水洗鼻
因傷風(fēng)感冒，鼻塞不通氣，可用微溫的食鹽水，仔細(xì)地洗鼻孔，堅(jiān)持?jǐn)?shù)天，即可治愈，同時(shí)還可防止鼻炎。
3.足浴通鼻
鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時(shí)，用熱水洗腳，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而促進(jìn)睡眠。
4.蒜塞鼻孔
用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進(jìn)鼻孔。連續(xù)幾次，即可治愈。
下回再有鼻子不通氣的時(shí)候就可以用這些方法快速的進(jìn)行治療，然后有一個(gè)好的身體狀態(tài)和心情入睡。但是經(jīng)常鼻塞就要進(jìn)行求醫(yī)問(wèn)藥，用科學(xué)手段進(jìn)行治療才是還您一個(gè)健康身體的主要方法，小偏方只能緩解暫時(shí)的難受，徹底治愈才是健康的必須條件。
感冒的人都知道，感冒了鼻塞是非常難受的一件事情，這個(gè)時(shí)候可以了解一些生活中的方法和技巧，比如多補(bǔ)充維生素c，幫助預(yù)防緩解感冒的癥狀，也可以開(kāi)加濕器，讓呼吸能夠更順暢。
1、找一張床
感冒后，最好給自己找張舒服點(diǎn)的床躺下來(lái)。不要想著去上班，也不要強(qiáng)忍著出去聚會(huì)、玩樂(lè)或者運(yùn)動(dòng)。專(zhuān)家說(shuō)，睡覺(jué)就是“最好的感冒藥”，每天一定要保證8小時(shí)睡眠。如果可以的話，最好請(qǐng)假回家休息12天，這樣可以少將疾病傳染給他人。
2、補(bǔ)點(diǎn)維生素C
不管是服用維生素C補(bǔ)充劑，還是吃點(diǎn)富含維C的水果，比如棗、柳丁、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒癥狀的作用。一般來(lái)說(shuō)，酸味重的水果維C含量都不少。喝橙汁在補(bǔ)維C的同時(shí)，還能消除口腔中的不適感。
3、吃塊黑巧克力
它不僅能補(bǔ)充抗氧化劑，英國(guó)倫敦大學(xué)的研究還顯示，其中所含的可哥堿有止咳功效。
4、打開(kāi)加濕器
冬春季節(jié)干燥的空氣會(huì)讓呼吸道感到不適，在床邊或沙發(fā)邊放置加濕器，可以讓你呼吸更順暢。使用前，最好徹底清洗一下，以免病毒通過(guò)其散播。
5、吃流質(zhì)食物
熱湯和熱粥都是不錯(cuò)的選擇。幾百年來(lái)都流傳著雞湯治感冒的說(shuō)法，英國(guó)學(xué)者發(fā)現(xiàn)這是有道理的，因?yàn)殡u湯中的某些成分可以減少咳嗽，而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助于緩解鼻塞。
鼻子不通氣的現(xiàn)象一般在感冒中最常見(jiàn)，解決的最好方法就是讓感冒痊愈，對(duì)身體的影響不是很大，就是很難受。除了感冒之外，很多原因都會(huì)導(dǎo)致鼻子不通氣的現(xiàn)象出現(xiàn)，如果是疾病導(dǎo)致的積極地治療疾病就能解決問(wèn)題，普通情況可以嘗試一些小方法，具有很不錯(cuò)的效果。那么，沒(méi)有感冒鼻子卻不通氣怎么辦？
一、薄荷油治鼻子不通氣
直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者將少許的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通氣。薄荷清香涼爽的特殊氣味有助于通鼻，且具有疏風(fēng)清熱的功效。
二、艾草治鼻子不通氣
將艾草的葉子揉搓成條狀，洗凈并擦 干鼻子后，輕輕插 入艾草條，片刻鼻子即可通氣。艾草不但能通絡(luò)、行氣、驅(qū)寒，且其特殊氣味及鉀、精油等成分有利于緩解鼻塞。
三、白醋治鼻子不通氣
將半杯醋放在蒸鍋中，直接大火蒸沸后，用鼻子對(duì)著杯口(注意保持一段距離，以免燙傷)，嗅醋蒸氣，數(shù)分鐘后即可使鼻子通氣，醋有解毒、殺菌、防感冒的功效。
四、冰片治鼻子不通氣
冰片具有通竅、清熱功效;取冰片3克研磨成粉末，兌入100克蜂蜜，攪拌均勻，直接用棉簽蘸取少許涂在雙側(cè)鼻腔，1日3~5次。孕婦禁用。
五、桃樹(shù)葉治鼻子不通氣
摘取2片新鮮的桃樹(shù)嫩葉，搓揉成條絮狀塞入鼻孔內(nèi)，放置10分鐘左右，鼻內(nèi)分泌大量清鼻涕，不能忍受時(shí)，取出葉子，每日4次。桃樹(shù)葉具有清熱、解毒、祛風(fēng)功效。
六、揉按迎香穴治鼻子不通氣
迎香穴歷來(lái)是治療鼻塞、提高嗅覺(jué)的要穴。位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，鼻唇溝處。
? ?在我們平常的生活中發(fā)現(xiàn)，很多人會(huì)出現(xiàn)鼻子不通氣的情況，像是感冒，但是又沒(méi)有感冒，說(shuō)話的時(shí)候感覺(jué)特別不得勁，自己也感覺(jué)特別悶，特別不舒服，因此，很多人都有鼻子不通氣的困擾，秋天和冬天空氣干燥，鼻塞和鼻子不通氣的癥狀更加嚴(yán)重，生活的非常痛苦，現(xiàn)在很多人用按摩的方法來(lái)治療鼻子不通氣，很多人覺(jué)得效果都不錯(cuò)，那么按摩治鼻子不通氣效果怎么樣呢，我們一起分析一下。
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? ?按摩讓你鼻子通氣方法如下：
? ?1.以右手中指按在大椎穴上，左手中指按于右手中指之上，作順時(shí)針逆時(shí)針?lè)较蛉啻笞笛ǜ?0次。
? ?2.以左右手食指，分別按風(fēng)池穴30次。
? ?3.兩手自然下垂，轉(zhuǎn)搖兩側(cè)肩關(guān)節(jié)，帶動(dòng)肩胛骨作上下前后的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，以運(yùn)背部的膏肓穴。
? ?4.用兩手中指指腹摩擦鼻兩側(cè)，由?竹至迎香穴擦鼻30次，再在迎香穴上輕輕按揉5~10分鐘。
? ?5.用中指指端按揉鼻部素?穴。
? ?6.取耳穴之內(nèi)鼻、額、鼻眼點(diǎn)、上頜為主穴，配穴取肺、胃、脾、肝膽腎上腺為配穴。每次選主穴2個(gè)，配穴1~3個(gè)，用王不留行籽貼壓，每日按揉數(shù)次，也可直接用拇指和食指按揉。
? ?中醫(yī)按摩緩解鼻子不通氣的問(wèn)題
? ?一、擦鼻翼： 雙手握拳，用雙大拇指背側(cè)指節(jié)面，從鼻旁兩側(cè)上下來(lái)回擦36次，局部至微熱為度。擦鼻翼(迎香穴)可促進(jìn)鼻部血液流通，改變局部血液循環(huán)，從而達(dá)到通利鼻竅之效。
? ?二、擦面： 首先擦熱雙手掌，然后沿著鼻旁兩側(cè)向頭頂際擦去，再沿顳部至耳前下降，復(fù)原，做36次。
? ?三、搓腳心： 兩手搓熱，然后先后各搓腳心(涌泉穴)來(lái)回?cái)?shù)次至足底微熱。也可用坐位，赤足踏在一竹棍(直徑4～5厘米，長(zhǎng)30厘米)上來(lái)回滾動(dòng)，練習(xí)5~10分鐘。
? ?四、揉鼻： 迎香、鼻通穴，揉鼻1～2分鐘，每日早晚各1次，急性發(fā)作時(shí)每日可增加1～2次。揉鼻通和印堂穴可疏通鼻的局部經(jīng)絡(luò)以通鼻竅。
? ?五、擦背： 冬季要注意保溫，防止受凍。兩手掌搓熱擦腎區(qū)，溫壯命門(mén)之火以驅(qū)寒氣，或兩手(一手在肩上，另一手在對(duì)側(cè)腰骶部)緊握手巾的兩端，置在背后，上下來(lái)回擦背36次，然后換手，再擦對(duì)側(cè)背36次，連續(xù)幾次，以背部溫?zé)釣槎取?/p>
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? ?根據(jù)以上的方法我們知道，在干燥的秋天和冬天，按摩可以幫助我們緩解鼻子不通氣的癥狀，還可以幫助我們提高鼻子的免疫能力，使鼻子不再輕易的生病，自己也要平時(shí)多鍛煉身體，提高鼻子對(duì)細(xì)菌的抵抗能力，這樣才能從源頭上治療鼻子不通氣的癥狀。
