?中藥治便秘的方法
冬病夏治的養(yǎng)生方法。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“?中藥治便秘的方法”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
便秘其實是一種長期的不良生活習(xí)慣造成的，大家往往忽略了便秘的危害性。長時間的便秘對身體的危害特別大，不管是對相關(guān)器官的一種損壞，長時間便秘還會寫在你的臉上，比方說長痘痘，臉色發(fā)黃發(fā)暗等。治療便秘的最好方法還是中醫(yī)調(diào)理，西藥治標不治本，便秘仍然在不停的反復(fù)，那么中醫(yī)治便秘的方法有哪些呢？下面小編就為大家介紹一下。
中醫(yī)認為便秘是大便秘結(jié)不通，排便時間延長或欲大便而艱澀不暢的一種病證。在我國古代醫(yī)學(xué)中，便秘有很多名稱，如“大便難”、“后不利”、“脾約”、“閉”、“陰結(jié)”、“陽結(jié)”、“大便秘”、“大便燥結(jié)”、“腸結(jié)”等。 認為引起便秘的原因很多，其中，便秘與腎、脾、胃、大腸、肺、氣血津液、寒熱虛實等均有關(guān)。
中醫(yī)對便秘的治療亦有較深的研究。治療上提出了不可妄用攻下，“……大抵治病必究其源，不可一概用巴豆、牽牛之類下之，損其津液，燥結(jié)愈甚?！薄叭缤跃幹鹬?，則津液走，氣血耗，雖暫通而即秘矣?！泵鞔t(yī)家李中梓提出妄用攻下之害:“每見江湖方士，輕用硝黃者十傷四五，輕用巴豆者十傷七八，不可不謹也，或久而愈結(jié)，或變?yōu)榉勿敉履撗蝻嬍巢贿M而死?！币虼酥尾”仨毲蟊?。除藥物治療外，清代醫(yī)家還注重利用導(dǎo)引術(shù)治療便秘，保生秘要曰:“以舌頂上腭，守懸雍，靜念而液自生，俟?jié)M口，赤龍攪動，頻漱頻吞，所降直下丹田，又守靜咽數(shù)日，大腸自潤，行后功效?！?/p>
中醫(yī)很重視便秘對人體的影響，早在漢代，醫(yī)家便提出腑氣不通致衰的理論:“欲得長生，腸中常清，欲得不死，腸中無滓?！薄拔逦度肟?，即入胃，留毒不散，積聚既久，致傷沖和，諸病生焉。”說明了保護大便通暢，易延年益壽這個道理。因此，一旦患了便秘，要立即找出原因，及時治療，以免后患。
通過上面的分享，大家對于中醫(yī)治療便秘是不是有了全新的認識，那么在平時的生活中如果出現(xiàn)了便秘的狀況不妨多加嘗試一下這些方法吧，對你的癥狀有很好的緩解作用哦！
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治療便秘的時候很多人都會選擇用到中藥的方法來治療，中藥治療便秘對腸道來說沒有什么傷害，很多人之所以會選擇中藥來治病，是因為中藥記載了千百年的文化，每次選擇中藥來治病都會獲得很好的治療效果，便秘本身也不是什么重大疾病，所以說沒有必要給自己選擇具有抗生素的西藥來治療，這樣對身體傷害很大，那么治療便秘的中藥有哪些呢?
生甘草
取生甘草2克，用15～20毫升開水沖泡服用。每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘，效果滿意，一般用藥7～15天即可防止復(fù)發(fā)。
治療便秘的九種中草藥
胖大海
取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水約150毫升沖泡15分鐘，待其發(fā)大后，少量分次頻頗飲服，并且將漲大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般飲服1天大便即可通暢。
治療便秘的九種中草藥
蒲公英
取蒲公英干品或鮮品60～9 0克，加水煎至100～200毫升，鮮品煮20分鐘，干品煮30分鐘，每日1劑飲服，年齡小服藥困難者，可分次服用，可加適量的白糖或蜂蜜以調(diào)味。
治療便秘的九種中草藥
桑椹子
取桑椹子50克，加水500毫升，煎煮成250毫升，加適量冰糖，以上為1日量，1日服1次，5天為 1個療程。
連翹
取連翹15～30克，煎沸當茶飲，每日1劑。小兒可兌白糖或冰糖服用，不兌糖效果更好。持續(xù)服用 1～2周，即可停服。此方特別適用于手術(shù)后便秘、婦女便秘、外傷后便秘、高血壓便秘、習(xí)慣性便秘、老年無力便秘、腦血管病便秘及癌癥便秘等。
治療便秘的九種中草藥
車前子
每日取車前子30克，加水煎煮成 150毫升，每日3次，飯前服，1周為1個療程。一般治療 1～4個療程即可痊愈。服藥期間停服其他藥物。本方不僅可以治療便秘，而且還有降血壓作用，特別適用高血壓而兼便秘患者。另外，以車前子為主治療糖尿病便秘患者，均有明顯的近期、遠期療效。
治療便秘的九種中草藥
昆布
昆布60克，溫水浸泡幾分鐘，加水煮熟后，取出昆布待適宜溫度，拌入少許姜、蔥末，加鹽、醋、醬油適量，1次吃完，每天1次。
其實這些藥物最主要的特點就是有清熱的效果，便秘嚴重的話很多時候都是屬于火氣太重造成的，所以說給腸胃清熱是一種治療便秘很好的方法，大家在治療這個便秘疾病的時候也要記得從自己的飲食中來做好相應(yīng)的改善，讓自己多吃清淡的食物，同時也要注意在改善食物的時候結(jié)合一些對腸道好的食物來進行養(yǎng)生。
相信大家對于便秘這種癥狀肯定是不會陌生的吧，便秘是我們常見的一種病癥，便秘的出現(xiàn)容易給患者帶來了多方面的麻煩，便秘不但影響了患者的身體健康而且也會給患者帶來了很大的心理壓力，所以我們要做好對于便秘的預(yù)防工作，有很多食材能起到治療便秘的好處，下文我們介紹一下飲食治便秘的方法。
一 雪梨
能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒、便秘，兩餐之間當零食吃，通便效果非常顯著。
二 雪蓮果
這個是俺媽推薦的，她說效果不錯。吃了雪蓮果每天都放屁屁、拉便便。雪蓮果可以促進腸道中雙歧桿菌的增殖，改善微生態(tài)平衡，間接地起到解毒、降脂、預(yù)防便秘的作用，和牛蒡的作用非常相似。
三 魚腥草茶
此茶水有“清熱，解毒，利尿，消仲，降低血壓，排毒等功效”。每天將15克-30克的魚腥草泡八杯水，飲用即可，魚腥草可反復(fù)泡飲。藥店就有的賣，而且價錢也很便宜。我買了1斤共2元錢，有一大包，可以泡個20次以上。以后買個1塊錢的量就可以了。俺稱它為最最廉價的通便食品。但是魚腥草性為微寒植物，月經(jīng)期間懷孕期間要小心。有胃病的，對胃不利，不能吃。魚腥草中含有揮發(fā)油，大劑量可致肺嚴重出血和血栓等，所以要悠著點喝。
四 羅漢果茶
羅漢果半個，沸水泡悶15分鐘后代茶飲。羅漢果茶可以清肺止咳、可保嗓子，還有潤腸通便、滑腸排毒的作用，及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、消渴煩躁諸癥。羅漢果茶也需注意，姐妹們在月經(jīng)期間要小心，因為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血的功效。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的疾病，那就是便秘了，我們知道便秘的發(fā)生容易給患者帶來了多方面的困擾，所以我們要做好預(yù)防的工作，上文為我們詳細介紹了飲食治便秘的方法。
便秘，即大便秘結(jié)不通。下面特別推薦四種中藥外治老年便秘秘方。
通常便秘有兩種情況
一是因病引起的便秘，如在傷寒、溫熱病中所見，多為熱證，虛證較少;雜病中所見的則有寒熱虛實之分。
一是與疾病無關(guān)引起的便秘，臨床上多稱為單純性便秘、習(xí)慣性便秘。便秘有熱秘、冷秘、氣秘、虛秘之分，證有寒熱虛實之辨。
辨別：大便2日或5～6天未通者，多為因病致秘。如僅見大便不爽，便時困難，多為單純性便秘。
中藥外治老年便秘秘方
配方1
大田螺1個，食鹽適量。
用法：共搗如泥敷于肚臍中，外以紗布覆蓋，膠布固定，每日換藥1次。本方有消炎散結(jié)，潤腸通便之功。通常用藥1次，最多2次大便即通，療效顯著。
配方2
蔥白連須3根，生姜30克，豆豉50粒，食鹽8克。
用法：上藥共搗如泥成膏，貯存?zhèn)溆?。取藥膏適量敷于肚臍中，覆蓋紗布，外以膠布固定，如沒通可重復(fù)治療。本方溫經(jīng)散寒，活血通便，對大便虛秘、冷秘有很好的治療作用，效果顯著。
配方3
樸硝6克，皂角1.5克。
用法：上藥共研細末，用時取少量加水調(diào)和成膏，貼敷肚臍中，外以紗布覆蓋，膠布固定。每日換藥1次。本方瀉火通便，對熱秘療效較好。
配方4
附子、丁香、各15克，川烏、白芷、牙皂各10克，胡椒3克。
用法：共研細末，貯瓶備用。用時取適量藥末，再取大蒜10克搗爛，又取麝香0.1克，與藥泥混勻，敷于臍中，外以紗布覆蓋，膠布固定。每日1次。本方溫經(jīng)通便，對冷秘有療效，一般用藥1次見效，最多2次大便即通。
便秘是很常見的事情，便秘的原因有很多，一般患有便秘都是因為生活沒有規(guī)律，飲食都是隨意的選擇，這樣是很容易造成有便秘問題的，那治便秘最有效的方法是什么呢，飲食對治療便秘有著很好的效果，不過對這樣治療方法選擇，也是要注意不能隨意的進行，否則不利于減肥。
很多人對治療便秘方法并不是很了解，那在出現(xiàn)這樣問題后，要對自身情況進行一些認識，這樣對便秘治療方法選擇，才會有很好的幫助，那治便秘最有效的方法是什么呢?
治便秘最有效的方法：
1、按摩治療便秘
患者取仰臥位，兩手掌相疊，以臍為中心，在中腹、下腹部作順時針方向摩動，以腹內(nèi)有熱感為宜，約2分鐘。再用食指或中指點揉中脘、天樞、氣海，每穴1分鐘。拇指按揉支溝穴，以有酸脹感為宜，約1分鐘，然后用后掌根從上到下擦腹直肌，約半分鐘，最后，取仰臥位，施術(shù)者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位)，約1分鐘。
2、治療便秘的食療方法
容易得便秘的人，飲食應(yīng)該增加含植物纖維素較多的粗質(zhì)蔬菜和水果，適量食用粗糙多渣的雜糧，如標準粉、糙米、山芋、綠豆、涼粉、薯類、玉米、燕麥片等;多食各種新鮮瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、蘋果、苦瓜、黃瓜、荸薺、白菜、芹菜、絲瓜、黃花菜等;適當吃一些富含油脂類的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等;涼開水、蜂蜜等也有助于排便;(治療便秘)少吃肉類和動物內(nèi)臟等高蛋白、高膽固醇食物，少吃辛辣刺激性食物等。
通過以上介紹，對治便秘最有效的方法是什么呢，都是有著很好的了解，因此對便秘治療上，都是可以按照以上方法進行，不過要注意的是，對這樣治療方法選擇的時候，也是要長期，而且便秘治療好后，飲食上也是要有規(guī)律。
中藥湯是現(xiàn)代人很多人都離不開的一種食品，也成了大家的家常便飯，對于很多長期身體虛弱和身體營養(yǎng)不良的朋友們來說，喝中藥已經(jīng)成為了常見的事情，其實中藥在生活當中已經(jīng)不足為奇，無論是在治療疾病方面，還是調(diào)養(yǎng)身體方面中藥，都可以的相當重要的功效，那么關(guān)于中藥治睡眠的方式來了解一下。
1.湯劑 湯劑仍然是目前最主要的中醫(yī)藥療法，大多數(shù)在辨證論治的基礎(chǔ)上，循經(jīng)典古方而治，而有些醫(yī)家則根據(jù)自己的觀點自創(chuàng)湯劑：連玲霞自擬清濁安神湯(茯苓30g，柴胡15g，川芎9g，半夏10g，陳皮10g，枳實10g，黃連9g，黃芩9g，當歸10g，澤瀉9g，車前子10g，石菖蒲15g，遠志10g，甘草9g)治療失眠，總有效率95.8%。
陳祖周自擬加味生鐵落飲(生鐵落100g，丹參30g，茯神15g，遠志10g，琥珀10g，辰砂5g，柏子仁20g，制膽星10g，桔紅5鉤藤10g，龍膽草10g，白芍15g，淮小麥30g，大棗15g，炙甘草10g)治療夢游癥，取得較好療效。
王昆在控制飲食和使用降糖藥控制血糖的基礎(chǔ)上，自擬地黃棗仁湯(炒酸棗仁、夜交藤各30g，生地、茯神、丹參各20g，山藥、棗皮、枸杞、桑葚、合歡皮、五味子、川芎各15g，炙甘草10g)治療糖尿病并發(fā)失眠，總有效率100%。
2.中成藥 張洪俊強調(diào)使用中成藥也應(yīng)該辨證論治，用逍遙丸治療肝郁脾虛型不寐，每次6g，，每日2次。用血府逐瘀湯口服液治瘀血內(nèi)阻型不寐，每次10ml，加龍膽瀉肝丸5粒，每日2次。
用生脈飲口服液治氣陰兩傷型不寐，早晨、中午各10ml，晚臨睡前服20ml。先予藿香正氣膠囊，芳香化濕、健脾和中，后改歸脾合劑，益氣健脾、養(yǎng)血安神治脾虛濕困型不寐，藿香正氣膠囊每次2粒，每日3次，歸脾合劑每次100ml，每日2次。
3.單味藥 許英章對于長期體弱畏寒不寐者，采用每日煎服一杯淫羊藿代茶，用量可從10g，開始，如無不適，1周后增至15g，2周后增至20g。付美琴等仿西醫(yī)晨興奮、晚鎮(zhèn)靜，自擬失眠方:(1)五味子30～60g，搗爛，水煎，每晨空腹頓服。(2)炒酸棗仁30～90g，水煎，每晚睡前頓服。
失眠可謂是生活當中不少人經(jīng)常會出現(xiàn)的一些現(xiàn)象，因為失眠會造成人們的白天工作效率，降低精神壓力過大，容易出現(xiàn)頭暈頭痛，晚上則會出現(xiàn)精神過度興奮，無法進行睡覺，那么以上的文章為大家介紹了中藥治失眠的方法。
