?膝關(guān)節(jié)退行性病變是什么?。?/p>
膝關(guān)節(jié)健康養(yǎng)生知識(shí)。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高?！鄙钤絹?lái)越好，人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供?膝關(guān)節(jié)退行性病變是什么??？，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
當(dāng)人在過(guò)了40歲之后，會(huì)很容易出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)不靈活的情況，尤其是當(dāng)膝關(guān)節(jié)不能夠靈活運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)給人們的日常起居造成不必要的麻煩。中老年人之所以會(huì)有膝關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈的情況出現(xiàn)，其實(shí)是由于膝關(guān)節(jié)退行性病變所造成的，那么這究竟屬于一類(lèi)什么疾病呢?
專(zhuān)家表示，膝關(guān)節(jié)退行性病變又稱(chēng)為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎.這是一種膝關(guān)節(jié)的勞損性疾病,根本原因是膝關(guān)節(jié)功能的退化,說(shuō)白了就是功能下降了,由于膝關(guān)節(jié)是人體最大最復(fù)雜的關(guān)節(jié),關(guān)節(jié)面是靠關(guān)節(jié)內(nèi)的關(guān)節(jié)液來(lái)潤(rùn)滑和營(yíng)養(yǎng)的,保持關(guān)節(jié)能夠運(yùn)動(dòng)自如,所以膝關(guān)節(jié)的退變首先是關(guān)節(jié)軟骨的退變磨損,導(dǎo)致下肢負(fù)重時(shí)候力線(xiàn)的內(nèi)移,所以關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的軟骨磨損比較嚴(yán)重,就會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的疼痛,腫脹,屈伸活動(dòng)不利,不能下蹲,上下樓時(shí)疼痛加重等癥狀.膝關(guān)節(jié)里邊的中間的間隙就是關(guān)節(jié)軟骨,軟骨在X片中是不顯影的,所以當(dāng)軟骨磨損沒(méi)有以后,間隙就會(huì)越來(lái)越小.
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)樣的治療上,分為保守治療和手術(shù)治療兩種選擇.如果是在早期,關(guān)節(jié)磨損不重,膝關(guān)節(jié)疼痛輕微,不影響生活,走路可以者就可以先保守治療,用中藥燙洗膝關(guān)節(jié),同時(shí)在骨科專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下口服中西醫(yī)藥物,主要是保護(hù)軟骨的藥物,如硫酸氨基葡萄糖等.同時(shí)還要生活中注意治療期間不能做跑步,爬山等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的鍛煉,要注意膝關(guān)節(jié)保暖不能受涼等.保守治療無(wú)效后疼痛無(wú)法緩解者可以考慮膝關(guān)節(jié)置換手術(shù).
總結(jié)：膝關(guān)節(jié)退行性病變屬于一種慢性關(guān)節(jié)疾病，這種病通常是在骨關(guān)節(jié)炎的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的，所以，專(zhuān)家建議患有骨關(guān)節(jié)疾病的朋友一定要在發(fā)病初期及時(shí)進(jìn)行治療，千萬(wàn)不要等到病情加重了才想起治，否則就會(huì)造成膝關(guān)節(jié)退行性病變。
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胰腺是身體重要的組成部分，是用于分泌胰腺液體的組織，一旦胰腺出現(xiàn)囊腫，會(huì)導(dǎo)致分泌液無(wú)法正常分泌，影響到了食物的消化，特別是含有纖維素的青菜，消化不完全，所以胰腺囊腫需要及時(shí)就醫(yī)，不然很容易引起胰腺囊性腫瘤以及纖維囊性病等嚴(yán)重的癥狀，建議大家可以引起重視，做好治療措施。
針對(duì)日常生活中不少人常出現(xiàn)的這種胰腺囊腫病癥我們并不陌生，而且其病癥的種類(lèi)很多，除了一些比較普通的囊性腺瘤、囊性腺癌、畸胎瘤外，還有些患者出現(xiàn)這個(gè)病主要是變由于發(fā)育不全引起的囊腫。它除了有一定的遺傳性因素之外，還有一定的良性和惡性之分，所以大家平時(shí)一定要善于觀(guān)察疾病癥狀，有些患者發(fā)病后疼痛不明顯。介紹一下胰腺囊腫不痛是怎么回事。
步驟/方法：
1、
首先來(lái)說(shuō)我們都已經(jīng)知道所謂的胰腺囊腫跟纖維囊性病、皮樣囊腫，或者是由于某種外傷及間接外傷，手術(shù)創(chuàng)傷所引起的囊腫，潴留囊腫等關(guān)系密切。如果有些人疼痛不是很明顯的話(huà)有可能屬于良性病變。2、
另外這個(gè)病癥還有先天性單純囊腫、多囊病、皮樣囊腫、潴留囊腫等多種病變，癥狀嚴(yán)重的患者囊腫內(nèi)壁覆有上皮。由于其病理基礎(chǔ)不同，因此在病因病理、表現(xiàn)、診斷及治療等方面存在一定的差異。3、
針對(duì)帶有這種病癥的患者一般服用藥物一周左右的時(shí)間再進(jìn)行b超的復(fù)查，查看是否有效果。同事患者日常飲食的注意我們也不能疏忽掉，可依減少一些比較油膩的食物的攝入，否則對(duì)病情有一些不利之處。注意事項(xiàng)：
日常起居生活要有規(guī)律，這個(gè)是需要長(zhǎng)期遵守的。為避免導(dǎo)致一些身體不適情況的出現(xiàn)，一定要少吃多餐，不要暴飲暴食。除了定時(shí)參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)之外，定期檢查身體是促進(jìn)患者早日康復(fù)的關(guān)鍵。
肝臟囊性病變，也就是所謂的肝囊腫，是一種會(huì)給患者的身體健康帶來(lái)極大的影響的癥狀，畢竟肝是人體的重要器官，如果肝出現(xiàn)一些問(wèn)題的話(huà)，自然也會(huì)影響到身體的其他機(jī)能。肝臟囊性病變分為很多類(lèi)型，比如說(shuō)單純性肝囊腫、多囊肝以及肝包蟲(chóng)病等，下面將對(duì)這些癥狀進(jìn)行詳細(xì)的介紹！
1，單純性肝囊腫
(1)
CT檢查：平掃顯示肝實(shí)質(zhì)內(nèi)圓形水樣密度區(qū)，邊緣銳利，境界清楚，囊內(nèi)密度均勻，CT值為0～20HU。增強(qiáng)掃描后，囊內(nèi)低密度區(qū)不強(qiáng)化，由于周?chē)鷱?qiáng)化的肝實(shí)質(zhì)襯托，囊腫境界更加清楚，囊壁菲薄一般不強(qiáng)化。(2)
MRI檢查：平掃表現(xiàn)邊緣光滑、銳利，T1WI上呈現(xiàn)低信號(hào)，T2WI上呈現(xiàn)高信號(hào)，信號(hào)均勻。增強(qiáng)掃描囊壁不強(qiáng)化。(3)
診斷要點(diǎn)①單發(fā)或多發(fā);②邊界清楚、水樣密度或信號(hào);③囊壁菲薄，無(wú)強(qiáng)化。2，多囊肝
(1)
CT和MRI檢查：CT和MRI的表現(xiàn)相同，即肝實(shí)質(zhì)內(nèi)顯示大小不等的多個(gè)囊性密度或信號(hào)影，囊腫多發(fā)時(shí)，囊腫間常常看不到正常的肝組織。多囊肝可與多囊腎或多囊胰腺同時(shí)存在，CT和MRI的表現(xiàn)相當(dāng)?shù)湫汀?/p>(2)
診斷要點(diǎn)①多發(fā)囊腫;②多臟器可累積;③有家族史。3，肝包蟲(chóng)病
(1)
CT檢查：平掃顯示肝實(shí)質(zhì)內(nèi)單發(fā)或多發(fā)、大小不等、圓形或類(lèi)圓形的低密度囊狀病灶，邊緣銳利，境界清楚，CT值約一14～20HU。同時(shí)可見(jiàn)環(huán)狀、半環(huán)狀、條素狀或結(jié)節(jié)狀鈣化。增強(qiáng)掃描后囊腫無(wú)強(qiáng)化，囊壁一般不顯示，除非囊壁鈣化。囊內(nèi)囊為其特征性表現(xiàn)，即于母囊內(nèi)有大小不一、數(shù)量不等的子囊，早囊的密度低于母囊。多個(gè)子囊充滿(mǎn)母囊時(shí)呈現(xiàn)多房狀或蜂窩狀改變，如子囊主要分布在母囊的周邊部分時(shí)則呈車(chē)輪狀。當(dāng)感染、損傷或囊液外漏，可造成內(nèi)、外囊分離，有以下幾種表現(xiàn)：①內(nèi)、外囊部分分離，CT圖像顯示為“雙邊征”;②內(nèi)囊完全分離、塌陷、蜷縮并懸浮于囊液中，則是“水上百合征”或“飄帶征”。(2)
MRI檢查：細(xì)粒狀棘球蚴囊的MRI表現(xiàn)為T(mén)1WI低信號(hào)，T2WI高信號(hào)的圓形病灶，其中信號(hào)均勻，境界清楚，邊界光滑，囊腫周?chē)鸁o(wú)水腫。也可見(jiàn)囊內(nèi)囊征象，增強(qiáng)掃描后囊腫無(wú)明顯強(qiáng)化。(3)
診斷要點(diǎn)①牧區(qū)生活史;②囊內(nèi)囊;③囊壁常見(jiàn)鈣化。變形性膝關(guān)節(jié)病屬于關(guān)節(jié)炎癥引起的疾病，當(dāng)關(guān)節(jié)發(fā)生炎癥時(shí)會(huì)導(dǎo)致局部?jī)?nèi)膜損傷，漸漸會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，關(guān)節(jié)變形多數(shù)都是中老年人，而且在臨床上又叫膝關(guān)節(jié)風(fēng)濕和老寒腿，出現(xiàn)此病后需要慢慢調(diào)理，祛除風(fēng)寒，夏天不要食用冷飲，不要長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)扇和空調(diào)，注意保暖，防止著涼。
變形性膝關(guān)節(jié)病
膝關(guān)節(jié)支撐著沉重的身軀，能做彎曲伸直等動(dòng)作，是經(jīng)常從事著劇烈運(yùn)動(dòng)的關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)在嚴(yán)酷的環(huán)境中工作，每當(dāng)腳著地時(shí)，膝關(guān)節(jié)都要受到劇烈的沖擊。如此強(qiáng)度的工作的膝關(guān)節(jié)也是身體常受傷的部位。
因此經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的膝關(guān)節(jié)最容易患病，如：變形性膝關(guān)節(jié)癥、慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、韌帶損傷等。其中變形性膝關(guān)節(jié)癥和慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在半月板損傷是最容易被引發(fā)，所以人們稱(chēng)之為膝關(guān)節(jié)的三大關(guān)節(jié)病。
膝部疼痛的人在中國(guó)非常多，通常被診斷為“骨性膝關(guān)節(jié)炎”、“膝關(guān)節(jié)風(fēng)濕”、“老寒腿”等等，多見(jiàn)于中老年人，對(duì)于人民群眾的生活質(zhì)量影響較大。大部分人認(rèn)為膝關(guān)節(jié)疼痛是風(fēng)濕，但做相關(guān)檢查時(shí)卻發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)人并不是真正意義上的風(fēng)濕病。實(shí)際上，在膝關(guān)節(jié)疼痛的患者中，約有90%以上是變形性膝關(guān)節(jié)癥，或者說(shuō)是“退行性膝關(guān)節(jié)病”。
變形性膝關(guān)節(jié)癥是指覆蓋于關(guān)節(jié)骨骼表明的厚度為3-4mm的關(guān)節(jié)軟骨被磨損變薄，其內(nèi)側(cè)的骨骼直接相互摩擦所引起的疼痛炎癥。從而產(chǎn)生疼痛、酸脹和積水等癥狀的疾病。是骨外科的第二大疾病，僅次于腰痛，發(fā)病率非常多。變形性膝關(guān)節(jié)癥通常有一個(gè)非常緩慢的發(fā)病過(guò)程，是多種膝關(guān)節(jié)病的集中表現(xiàn)。
由于變形的程度和部位等不同，變形性膝關(guān)節(jié)癥的癥狀呈多樣化，當(dāng)存在如下情況時(shí)，就提示存在變形性膝關(guān)節(jié)癥的可能。如果在一下列舉的癥狀中有2個(gè)以上符合你的情況，就有可能是患有變形性膝關(guān)節(jié)癥，應(yīng)及早治療。
1.伸屈膝關(guān)節(jié)時(shí)，發(fā)出咯吱咯吱、咯噔咯噔的聲音。
2.下臺(tái)階時(shí)，忽然感到雙下肢沒(méi)勁，站不穩(wěn)。
3.在洗手間站起來(lái)時(shí)跪坐是膝關(guān)節(jié)疼痛。
4.坐在地板上把腿往前伸展時(shí)，膝關(guān)節(jié)里側(cè)不能完全貼近地面。
5.雙腿不能并攏，兩膝關(guān)節(jié)之間留有一個(gè)拳頭以上大小的距離。
6.開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí)感覺(jué)疼痛，持續(xù)運(yùn)動(dòng)后疼痛消失。
7.彎腿時(shí)膝關(guān)節(jié)腫脹有不協(xié)調(diào)感。
8.感覺(jué)膝關(guān)節(jié)偏外側(cè)。
9.左右兩個(gè)膝關(guān)節(jié)形狀不同。
10.膝關(guān)節(jié)顫動(dòng)站不穩(wěn)。
甲狀腺?gòu)浡圆∽兪且环N高發(fā)的結(jié)節(jié)性疾病，甲狀腺?gòu)浡圆∽兊陌l(fā)病會(huì)給患者的身心帶來(lái)很大的煩惱，而醫(yī)學(xué)上也對(duì)這種甲狀腺?gòu)浡圆∽冊(cè)谶M(jìn)行著多方面的研究，可以說(shuō)對(duì)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)說(shuō)如果可以攻破甲狀腺?gòu)浡圆∽兊牟∫蚣爸委煼椒ǖ脑?huà)，那么就可以很大程度的減少很多人的痛苦。
那么什么是甲狀腺?gòu)浡圆∽兡?甲狀腺?gòu)浡圆∽兊陌l(fā)病到底有哪些危害呢?臨床上對(duì)這種疾病又是怎么定義的呢?如果真的不幸得了這種疾病的話(huà)，要如何治療呢?
簡(jiǎn)介臨床上甲狀腺?gòu)浡圆∽兊某Ｒ?jiàn)病種多為結(jié)節(jié)性甲狀腺腫 (下稱(chēng)結(jié)甲)、甲狀腺癌 (下稱(chēng)甲癌) 、橋本甲狀腺炎(下稱(chēng)橋本病)、Graves病等。由于各病種治療方案不同，故有必要對(duì)此 類(lèi)疾病進(jìn)行治療前定性診斷。筆者搜集50例上述病種的甲狀腺CT圖像進(jìn)行回顧性分析，重點(diǎn)討論各病種的CT診斷及鑒別診斷 。
CT診斷
目的 分析甲狀腺?gòu)浡圆∽兊腃T 影像表現(xiàn)，以期得出各種彌漫性甲狀腺病變的CT鑒別診斷要點(diǎn)?！〔牧吓c方法 回顧分析50例甲狀腺?gòu)浡约膊〉腃T資料，50例均作平掃，45例加作增強(qiáng)。采用薄層靶掃描多窗位、多窗寬觀(guān)察。 結(jié)果 (1)12例橋本病，10例Graves病甲狀腺雙葉呈彌漫對(duì)稱(chēng)性或基本對(duì)稱(chēng)性腫大，密度均勻減低，無(wú)腺內(nèi)更低密度結(jié)節(jié)。4例橋本病有腺內(nèi)高密 度結(jié)節(jié);(2)結(jié)節(jié)性甲狀腺腫雙葉甲狀腺腫大、腺內(nèi)多發(fā)更低密度結(jié)節(jié)，大小及分布較甲狀 腺癌 均勻; (3)甲狀腺癌腺體邊緣連線(xiàn)中斷、腺外結(jié)構(gòu)破壞、囊變區(qū)壁結(jié)節(jié)血管樣強(qiáng)化及頸淋巴結(jié)腫大 ?！〗Y(jié)論 同病種甲狀腺?gòu)浡圆∽兊腃T表現(xiàn)存在許多共同 之處，而不同病種間亦存在著不同的CT特點(diǎn)，掌握各病種CT特點(diǎn)，有助于診斷與鑒別診斷。CT掃描及圖像處理技術(shù)的靈活運(yùn)用，對(duì)甲狀腺?gòu)浡圆∽兊脑\斷與鑒別診斷有重要意義。
臨床上甲狀腺?gòu)浡圆∽兊某Ｒ?jiàn)病種多為結(jié)節(jié)性甲狀腺腫(下稱(chēng)結(jié)甲)、甲狀腺癌(下稱(chēng)甲癌)、橋本甲狀腺炎(下稱(chēng)橋本病)、Graves病等。由于各病種治療方案不同，故有必要對(duì)此類(lèi)疾病進(jìn)行治療前定性診斷。筆者搜集50例上述病種的甲狀腺CT圖像進(jìn)行回顧性分析，重點(diǎn) 討論各病種的CT診斷及鑒別診斷。
1 材料與方法
本組50例，甲狀腺病變均呈一葉以上彌漫性分布，結(jié)甲及甲癌病例腺內(nèi)腫物均為多發(fā)性(不符合本條件的病例均不屬本組范圍)。50例中，結(jié)甲14例(男∶女為4∶10)，甲癌14例(男∶女為8∶6，其中乳頭狀腺癌10例，濾泡狀腺癌4例)，橋本病12例(男∶女為8∶4)，Graves病10例(均為女性)。年齡24～64歲。除5例Graves病、2例橋本病經(jīng)臨床及實(shí)驗(yàn)室檢查證實(shí) 外，其余病例均經(jīng)病理證實(shí)。
全部病例均采用日本島津SCT-4500TE全身CT機(jī) 掃描。5例Graves病因甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥狀明顯未作增強(qiáng)，其余45例均嚴(yán)格按以下掃描及成像技術(shù)進(jìn)行平 掃及增強(qiáng)檢查：①平掃及增強(qiáng)掃描均取層厚及層距5mm連續(xù)掃描;②將甲狀腺結(jié)構(gòu)置于掃描 野中心進(jìn)行靶掃描，以同時(shí)顯示甲狀腺鄰近2cm范圍及頸鞘區(qū)結(jié)構(gòu)為滿(mǎn)足條件，盡量縮小掃 描野，最大限度地提高靶區(qū)內(nèi)圖像質(zhì)量;③增強(qiáng)掃描圖像分別采用利于顯示甲狀腺內(nèi)病灶 的高窗位、窄窗寬及利于顯示甲狀腺外鄰近結(jié)構(gòu)的稍低窗位、寬窗進(jìn)行觀(guān)察及照相。前者窗 位以甲狀腺最高密度區(qū)CT值為標(biāo)準(zhǔn)，窗寬為150～200HU;后者窗位取胸鎖乳突肌 密度作標(biāo)準(zhǔn) ，窗寬取250～450HU。
2 結(jié)果
2.1 結(jié)節(jié)性甲狀腺腫
14例。平掃及增強(qiáng)掃描均見(jiàn)甲狀腺雙葉及峽部呈對(duì)稱(chēng)性或基本對(duì)稱(chēng)性腫大，密度不同程度減低且極不均勻。14例腺體內(nèi)均伴有多發(fā)分布較均勻的更低密度結(jié)節(jié)，結(jié)節(jié)大小約1～3cm不等，但直徑大多在1cm左右，實(shí)性結(jié)節(jié)內(nèi)密度不均，邊緣模糊，其中8例的部分結(jié)節(jié)有大范圍囊變，4例囊變區(qū)邊緣有壁結(jié)節(jié)突入囊腔內(nèi)，但均未見(jiàn)壁結(jié)節(jié)明顯高密度強(qiáng)化表現(xiàn)。5例鄰近腺體邊緣之結(jié)節(jié)灶致局部腺體邊緣隆起，但14例均未見(jiàn)腺體邊緣連線(xiàn)破壞、中斷及鄰近腺外 結(jié)構(gòu)破壞和腫大淋巴結(jié)等表現(xiàn)。6例甲狀腺內(nèi)有多發(fā)點(diǎn)狀或粗大不規(guī)則鈣化。
結(jié)甲。平掃，甲狀腺?gòu)浡?duì)稱(chēng)性腫大，密度不均勻減低，腺內(nèi)低 密度結(jié)節(jié)大小及分布較均勻，部分結(jié)節(jié)囊變，囊內(nèi)有壁結(jié)節(jié)
1病例。增強(qiáng)掃描，囊變區(qū)壁結(jié)節(jié)無(wú)明顯強(qiáng)化，實(shí)性結(jié)節(jié)邊緣仍模糊不清，甲狀腺邊緣連線(xiàn) 完整
2.2 甲狀腺癌
14例。平掃及增強(qiáng)掃描均見(jiàn)腺體明顯不對(duì)稱(chēng)性彌漫性腫大、密度不均勻減低伴腺內(nèi)多發(fā)更低密度腫物(結(jié)節(jié)或腫塊)。腫物均以實(shí)性不均勻密度為主，邊緣均模糊不整，直徑0.8～4.5cm不等，其大小及分布較結(jié)甲更不均勻。10例乳頭狀癌中，6例部分腫物內(nèi)有不同程度囊變，其中4例囊變區(qū)有壁結(jié)節(jié)，1例壁結(jié)節(jié)呈高密度血管樣強(qiáng)化，局部CT值達(dá)110HU。12例部分鄰近腺體邊緣的腫物破壞腺體包膜，致局部腺體邊緣連線(xiàn)中斷、消失，筆者稱(chēng)之為“節(jié)段缺損征”，其中9例腫物還分別破壞氣管、食管、頸鞘血管、頸前肌群及胸骨 柄等鄰近腺外結(jié)構(gòu)。10例可見(jiàn)頸淺、深淋巴結(jié)腫大，其中2例囊變，均未見(jiàn)壁結(jié)節(jié)。7例病變區(qū)有顆粒狀或不規(guī)則鈣化。
甲癌。平掃及增強(qiáng)掃描)示甲狀腺不對(duì)稱(chēng)性腫 大，密度不均勻減低，右葉腺體包膜破壞，局部腺體邊緣連線(xiàn)中斷、消失(節(jié)段缺損征)，鄰近結(jié)構(gòu)(氣管、食管等)破壞
另1例甲癌增強(qiáng)掃描，腺體不對(duì)稱(chēng)性 腫大，密度減低，腺內(nèi)低密度腫物致甲狀腺左葉邊緣連線(xiàn)中斷(節(jié)段缺損征)
以上就是關(guān)于甲狀腺?gòu)浡圆∽兊陌Y狀，危害，病因，診斷方法，的一些簡(jiǎn)單的介紹了，其實(shí)病來(lái)如山倒，對(duì)于健康人來(lái)說(shuō)能做的就是日常多關(guān)心一下自己的身體，如果身體出現(xiàn)了什么問(wèn)題的話(huà)，及時(shí)的治療是減少痛苦的一個(gè)最好的方法了。
退行性骨關(guān)節(jié)疾病又被稱(chēng)為骨關(guān)節(jié)炎，這是一種非常常見(jiàn)的疾病，在老人的身上發(fā)現(xiàn)的比較多，出現(xiàn)這種疾病的時(shí)候老人的膝蓋會(huì)出現(xiàn)異常，這種疾病的出現(xiàn)跟人們的身體狀況有著非常大的關(guān)系，肥胖、受傷等都會(huì)引起這樣的疾病，發(fā)病的時(shí)候會(huì)給患者帶來(lái)非常大的痛苦，因此許多人都非常的擔(dān)心，今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)退行性骨關(guān)節(jié)疾病的相關(guān)常識(shí)，讓你更好的預(yù)防這樣的疾病。
退行性骨關(guān)節(jié)病又稱(chēng)骨關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是一種退行性病變，系由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)先天性異常、關(guān)節(jié)畸形等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生。本病多見(jiàn)于中老年人群，好發(fā)于負(fù)重關(guān)節(jié)及活動(dòng)量較多的關(guān)節(jié)（如，頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等）。過(guò)度負(fù)重或使用這些關(guān)節(jié)，均可促進(jìn)退行性變化的發(fā)生。臨床表現(xiàn)為緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)畸形等。
主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛，常為休息痛，表現(xiàn)為休息后出現(xiàn)疼痛，活動(dòng)片刻即緩解，但活動(dòng)過(guò)多后，疼痛又加劇。另一癥狀是關(guān)節(jié)僵硬，常出現(xiàn)在早晨起床時(shí)或白天關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間保持一定體位后。檢查受累關(guān)節(jié)可見(jiàn)關(guān)節(jié)腫脹、壓痛，活動(dòng)時(shí)有摩擦感或“咔嗒”聲，病情嚴(yán)重者可有肌肉萎縮及關(guān)節(jié)畸形。
本病主要的治療方法是減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和過(guò)度的大幅度活動(dòng)，以延緩病變的進(jìn)程。肥胖患者應(yīng)減輕體重，減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷。下肢關(guān)節(jié)有病變時(shí)可用拐杖或手杖，以求減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。理療及適當(dāng)?shù)腻憻捒杀３株P(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，必要時(shí)可使用夾板支具及手杖等，對(duì)控制急性期癥狀有所幫助。消炎鎮(zhèn)痛藥物可減輕或控制癥狀，但應(yīng)在評(píng)估患者風(fēng)險(xiǎn)因素后慎重使用且不宜長(zhǎng)期服用。軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖具有緩解癥狀和改善功能的作用，同時(shí)長(zhǎng)期服用可以延遲疾病的結(jié)構(gòu)性進(jìn)展。對(duì)晚期病例，在全身情況能耐受手術(shù)的條件下，行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，目前是公認(rèn)的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以大大提高患者的生活質(zhì)量。
退行性骨關(guān)節(jié)疾病這是一種對(duì)人體影響非常大的疾病，疾病分為早期和晚期，我們都知道疾病在在早期的時(shí)候容易治療，晚期的時(shí)候需要置換關(guān)節(jié)，因此在這里希望大家可以認(rèn)真的閱讀，這樣就能在日常的生活中早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)這樣的疾病，早點(diǎn)治療，還有在平時(shí)要保護(hù)好自己的關(guān)節(jié)，減掉多余的脂肪，這樣對(duì)身體更好哦。
器質(zhì)病變與宮頸病變
1、器質(zhì)病變的說(shuō)法
器質(zhì)性”疾病是指多種原因引起的機(jī)體某一器官或某一組織系統(tǒng)發(fā)生的疾病,而造成該器官或組織系統(tǒng)永久性損害。這就叫做“器質(zhì)性”疾病
2、器質(zhì)病變的特點(diǎn)
肉眼或顯微鏡下看到器官、組織結(jié)構(gòu)發(fā)生了病理性改變;受累器官功能減退或喪失;病情嚴(yán)重,病程遷延,不易治愈;病灶逐漸擴(kuò)大,嚴(yán)重者可引起死亡。如腫瘤的發(fā)生部位在消化道,就會(huì)出現(xiàn)食欲減退、消瘦、乏力、嘔血、便血等惡性病質(zhì)征象;發(fā)生在腦部,可因腫瘤的占位而出現(xiàn)頭疼、頭暈、肢體癱瘓等病變;腫瘤壓迫生命中樞,就會(huì)有心跳、呼吸停止而死亡。同樣,冠心病可因心機(jī)缺血、缺氧、梗塞造成實(shí)質(zhì)性損害,產(chǎn)生嚴(yán)重后果。
一般先引起功能性改變,當(dāng)有害因素的濃度(強(qiáng)度)和作用時(shí)間超過(guò)一定限度或功能性改變發(fā)展到一定程度時(shí)則出現(xiàn)器質(zhì)性病變。器質(zhì)性病變往往是不可復(fù)的變化。
“功能性”疾病,一般地說(shuō),是由支配器官的神經(jīng)系統(tǒng)的失調(diào)引起,組織結(jié)構(gòu)不發(fā)生改變,病情輕微,一般不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果的臨床綜合癥:如神經(jīng)官能癥,它雖然可以有頭疼、頭暈、虛弱、失眠等癥狀,但腦細(xì)胞無(wú)實(shí)質(zhì)性損害,CT掃描組織正常,顯微鏡下腦結(jié)構(gòu)無(wú)異常變化。
當(dāng)然,兩者的區(qū)別并非絕對(duì)的,病情可以相互轉(zhuǎn)化。例如,單純性高血壓,初期血壓升高是單純的,心、腦、腎均未受累及,此時(shí)為功能性的;但如未經(jīng)治療或雖經(jīng)治療仍控制不好,血壓持續(xù)升高,并造成心、腦、腎等器官的實(shí)質(zhì)性損害,那么,此時(shí)的高血壓便轉(zhuǎn)化成“器質(zhì)性”病變了。
3、器質(zhì)病變的解析
病變一般分為器質(zhì)性的盒功能性的,大體呢可以這樣認(rèn)為,功能性的主要是精神因素參與的,不涉及臟器本身的實(shí)質(zhì)病變,是較輕的,而器質(zhì)性的是指臟器有了病理改變而出現(xiàn)相應(yīng)表現(xiàn),是臟器有了破壞了,病情較重。
預(yù)防宮頸癌變的方法
加強(qiáng)健康教育,提高防范意識(shí),避免過(guò)早性生活、杜絕性生活混亂。定期做婦科檢查,已婚女性建議每年做一次宮頸細(xì)胞學(xué)檢查,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)進(jìn)一步做病理學(xué)檢查。
對(duì)已發(fā)現(xiàn)的宮頸病變及生殖系統(tǒng)感染,尤其是人乳頭狀病毒HpV感染人群,應(yīng)積極采取相應(yīng)診療措施,以防宮頸癌的發(fā)生和發(fā)展。
宮頸癌前病變的治療是關(guān)鍵,但是,很多人并沒(méi)有很?chē)?yán)重的癥狀,只是需要預(yù)防就可以了,注意生活中的一些小的細(xì)節(jié),潔身自愛(ài)。作為女性朋友,一定要注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)期衛(wèi)生以及性交衛(wèi)生,定期做體檢,不要等發(fā)現(xiàn)了疾病在去治療,那時(shí)候什么都晚了,要防患于未然,及時(shí)的做好預(yù)防工作,把疾病扼殺在萌芽之中。
宮頸癌的征兆
宮頸癌是一種女性常見(jiàn)的惡性腫瘤,初期沒(méi)有任何癥狀,但病變后,尤其是中晚期患者治愈率很低。作為女性需要知道更多的知識(shí)保護(hù)自身,了解癌變的征兆,對(duì)預(yù)防和治療有明顯的作用。
宮頸癌前期病變比較明顯,但是有的女性還是沒(méi)有發(fā)覺(jué)。學(xué)府醫(yī)院婦科專(zhuān)家總結(jié)了宮頸前期病變的癥狀,希望大家保持警惕。
宮頸癌前病變一是性生活后出血。70%-80%的宮頸癌癥患者都有這一癥狀;宮頸癌前病變二是宮頸糜爛。年輕女性宮頸糜爛經(jīng)久不治,或是更年期后仍有宮頸糜爛,應(yīng)該引起重視;宮頸癌前病變?nèi)墙佑|出血。性生活后出血,或是婦科內(nèi)診檢查后子宮出血,都是宮頸癌前病變的征兆;宮頸癌前病變四是白帶混血。除上環(huán)引起子宮出血外,女性長(zhǎng)期白帶混血應(yīng)及時(shí)檢查。
膝關(guān)節(jié)是人身體較大而復(fù)雜的屈曲關(guān)節(jié)，在承受幾乎全部體重的同時(shí)還要擔(dān)負(fù)起腿部的各種運(yùn)動(dòng)任務(wù)。如果不注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，很容易損傷，恢復(fù)不好就會(huì)有轉(zhuǎn)為慢性病的趨勢(shì)。如果能夠掌握一些膝關(guān)節(jié)的保健治療方法，并且能堅(jiān)持治療，就可取得很好的療效。下面介紹幾種膝關(guān)節(jié)自我推拿保健的手法。
點(diǎn)揉痛點(diǎn)
用手指按壓，找到膝關(guān)節(jié)周?chē)膲和袋c(diǎn)，用拇食指腹在壓痛點(diǎn)處進(jìn)行點(diǎn)揉（見(jiàn)圖①），壓痛點(diǎn)多位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)、髕骨上下及膝后腘窩處。膝后腘窩處可以用食中指點(diǎn)揉。按揉每個(gè)痛點(diǎn)時(shí)注意力度，先由輕至重點(diǎn)揉20次，再由重至輕點(diǎn)揉20次。
此手法可以促進(jìn)痛點(diǎn)炎癥吸收，松解粘連，特別適用于各種慢性膝關(guān)節(jié)疾病。
點(diǎn)揉穴位
點(diǎn)揉膝關(guān)節(jié)周?chē)囊恍┨囟ㄑ?，每個(gè)穴點(diǎn)揉1分鐘，以酸脹為佳。關(guān)節(jié)水腫時(shí)，點(diǎn)揉穴位療效較好。
1. 血海穴、梁丘穴
位置：下肢繃緊，膝關(guān)節(jié)上側(cè)肌肉最高處，內(nèi)為血海、外為梁丘。
作用：刺激此二穴可有效增加股四頭肌的血液供應(yīng)，配合股四頭肌鍛煉可以防止肌肉萎縮，尤其對(duì)改善膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的抬腿無(wú)力、屈伸困難，效果顯著。
2. 犢鼻穴、膝眼穴、委中穴
位置：屈膝，在膝部，髕骨與髕韌帶外側(cè)凹陷處為犢鼻穴，內(nèi)側(cè)凹陷處為膝眼穴。委中穴位于腘橫紋中點(diǎn)，股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
作用：刺激此三穴可增加關(guān)節(jié)內(nèi)血液供應(yīng)和潤(rùn)滑液的分泌，防止因摩擦造成的疼痛。
3. 陰陵泉穴、陽(yáng)陵泉穴
位置：陰陵泉穴位于小腿的內(nèi)側(cè)，膝下高骨后側(cè)凹陷處。陽(yáng)陵泉穴位于膝蓋斜下方，小腿外側(cè)高骨稍前凹陷處。
作用：刺激此二穴可以疏通下肢經(jīng)絡(luò)，改善小腿無(wú)力、疼痛等異常感覺(jué)。
4. 三陰交穴、足三里穴
位置：三陰交穴位于內(nèi)踝高點(diǎn)上四橫指處。足三里穴位于外膝眼下四橫指處。
作用：刺激此二穴可以令下肢有力。具有補(bǔ)益肝脾腎，健步強(qiáng)身的作用。
掌揉髕骨
以掌心扣按髕骨，在保持足夠壓力的情況下，使髕骨產(chǎn)生向內(nèi)向上的輕微運(yùn)動(dòng)，在此基礎(chǔ)上，帶動(dòng)髕骨做環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)2~3分鐘。按壓時(shí)，以髕骨下產(chǎn)生酸脹溫?zé)釣橐恕４耸址ㄟm用于膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、髕骨軟化癥、膝關(guān)節(jié)水腫及伸膝裝置外傷性粘連、風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。（腳底按摩是保健也是治療）
拿捏股四頭肌
以拇指和其余四指相對(duì)拿捏股四頭肌（即膝蓋上豐厚的肌肉）約1~2分鐘，以微微酸脹為度。此手法可有效增加股四頭肌內(nèi)的血液供應(yīng)。特別是對(duì)于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者，股四頭肌內(nèi)側(cè)頭萎縮，膝關(guān)節(jié)不能伸直者。
彈撥膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)肌腱
用雙手除拇指外其余四指觸摸膝關(guān)節(jié)后窩內(nèi)的兩側(cè)，可以摸到兩側(cè)有兩根大筋，此即是大小腿主要肌腱穿行處。膝關(guān)節(jié)病患者多由于膝關(guān)節(jié)不能充分伸直而引起這些肌腱攣縮，久之腿就會(huì)無(wú)法伸直。用雙手四指經(jīng)常彈撥此兩處大筋，可以起到舒筋通絡(luò)的作用，松解攣縮，恢復(fù)肌腱原來(lái)的長(zhǎng)度。這樣，漸漸地膝關(guān)節(jié)就能伸直了。
拿揉小腿肚
用手掌輕揉地拿揉小腿肚。每側(cè)各1分鐘，以小腿肚微微發(fā)熱為佳。此手法的作用是松解患者小腿肚痙攣的肌肉，增加小腿后側(cè)肌群的血液供應(yīng)。
擦膝蓋
可在膝蓋周?chē)坎辽倭考t花油或扶他林，然后用一只手快速在膝蓋周?chē)钠つw上來(lái)回擦動(dòng)，以關(guān)節(jié)周?chē)a(chǎn)生熱感為佳。能夠有效增加血供，改善因血供不良而出現(xiàn)的麻木、僵硬感。
轉(zhuǎn)膝提腿
站立，雙下肢并攏，膝關(guān)節(jié)微屈，身向前傾，兩手掌分別按在兩膝上，膝部左右旋轉(zhuǎn)40次；然后坐下，讓兩下肢懸空，提起左腿，如踢球狀30次，左右輪換。此方法主要是活動(dòng)關(guān)節(jié)內(nèi)部各組織，促進(jìn)關(guān)節(jié)內(nèi)潤(rùn)滑液的分泌和滋潤(rùn)。
結(jié)束手法
以雙手手掌按壓并吸附住患者的腿部雙側(cè)皮膚及皮下組織，做快速的搓動(dòng)，由大腿向小腿方向操作，以深層組織有熱感為宜。
調(diào)護(hù)知識(shí)
1.膝關(guān)節(jié)損傷恢復(fù)期和膝關(guān)節(jié)慢性病，比較適合運(yùn)用自我按摩保健療法。注意每次操作適可而止，不可急于求成，應(yīng)持之以恒循序漸進(jìn)，以保持關(guān)節(jié)平衡。（按摩穴位緩解手腳冰涼）
2．膝關(guān)節(jié)在半蹲位是最容易受損傷的。半蹲位時(shí)切不可左右旋轉(zhuǎn)上半身以免傷及膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶。一旦關(guān)節(jié)韌帶發(fā)生損傷，一定注意休息。否則今后容易因膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定裝置受損而造成關(guān)節(jié)不穩(wěn)，最終發(fā)展成為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。（按摩足三里抗衰老）
3.膝關(guān)節(jié)里最易磨損的部位是髕骨，因?yàn)轶x骨是下肢曲伸動(dòng)力中的加力裝置，也可以說(shuō)是伸直膝關(guān)節(jié)時(shí)的一個(gè)支點(diǎn)。鍛煉膝關(guān)節(jié)的關(guān)鍵是要在膝關(guān)節(jié)盡可能承受小一些壓力的狀態(tài)下進(jìn)行周?chē)∪夂凸琴|(zhì)的鍛煉。其中，直腿抬高運(yùn)動(dòng)就是一個(gè)很簡(jiǎn)單易行的鍛煉方法。方法如下：平躺在床上，把腿伸起，讓大腿上的肌肉收緊、繃直，與床成45度夾角，每次都維持1秒，讓伸直的腿停留在半空中，再慢慢地放下。如此重復(fù)50個(gè)，50個(gè)為一組。此種運(yùn)動(dòng)方式也可以站著練習(xí)。初次做的時(shí)候，次日大腿肌肉會(huì)有一些酸痛感，但是持續(xù)練習(xí)一周以后，酸痛感就會(huì)逐漸消失，取而代之的是膝關(guān)節(jié)的抗負(fù)荷能力逐漸得到加強(qiáng)
腰椎感染病變的出現(xiàn)，給人的身體會(huì)造成許多的影響性，甚至可能還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛，腰部發(fā)脹，腰部酸痛，感覺(jué)到腰特別累，但休息后可以得到緩解，腰椎感染性病變的出現(xiàn)有很多的因素，需要先了解原因，然后再了解一些病情的發(fā)病過(guò)程。
病因癥狀
腰椎間盤(pán)退變是腰椎間盤(pán)脫出的基本病因，腰椎退變會(huì)引起腰椎韌性降低、腰椎活動(dòng)性下降，容易產(chǎn)生病變。勞損、外傷也會(huì)導(dǎo)致腰椎病變，長(zhǎng)期坐姿工作或者重體力勞動(dòng)的人，因長(zhǎng)期過(guò)度負(fù)荷造成椎間盤(pán)受壓嚴(yán)重，就可能導(dǎo)致腰椎纖維環(huán)破裂，造成髓核突出。
腰椎間盤(pán)脫出是比較嚴(yán)重的一種腰椎間盤(pán)突出癥類(lèi)型，由于髓核的突出的體積已經(jīng)超過(guò)連接部位，就會(huì)造成突出物在椎管內(nèi)活動(dòng)，壓迫神經(jīng)等組織。典型為腰骶部疼痛并沿臀后部、大腿后外側(cè)、小腿外側(cè)放射至足跟或足背部。當(dāng)咳嗽、噴嚏、排便等腹壓增加時(shí)及長(zhǎng)時(shí)間站立、行走后加重，臥床休息后減輕。
腰椎間盤(pán)脫出易導(dǎo)致癱瘓
腰椎間盤(pán)脫出是很?chē)?yán)重的腰椎間盤(pán)疾病，脫出物在椎管內(nèi)活動(dòng)很容易壓迫神經(jīng)引起劇烈腰部疼痛，下肢疼痛發(fā)麻等癥狀。如果不及時(shí)的治療脫出物就可能從腰椎破裂處分離，處于游離狀態(tài)在椎管內(nèi)活動(dòng)，大多數(shù)病人可出現(xiàn)跛行步態(tài)，
伴有腰椎管狹窄者則有間歇性跛行。神經(jīng)根嚴(yán)重受壓可出現(xiàn)相應(yīng)神經(jīng)支配肌肉癱瘓、分布區(qū)域皮膚感覺(jué)消退。如果脫出物壓迫馬尾神經(jīng)，可出現(xiàn)雙下肢不全癱，括約肌功能障礙，大、小便障礙，男性出現(xiàn)陽(yáng)萎，女性出現(xiàn)尿潴留和假性尿失禁。[1]雖然膝關(guān)節(jié)在人體中起著非常重要的作用，但是人們?cè)谌粘Ｉ钪型蛔⒁獗Ｗo(hù)膝關(guān)節(jié)，而膝關(guān)節(jié)又是非常容易受寒的一個(gè)部位，特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)膝關(guān)節(jié)是十分容易出現(xiàn)問(wèn)題的。而當(dāng)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，要積極尋找對(duì)策治療，不然會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的后果。其中有一個(gè)辦法就叫做艾灸治膝關(guān)節(jié)炎，那么艾灸對(duì)膝關(guān)節(jié)炎真的有作用嗎？
膝蓋是人體非常重要的一個(gè)部分，日常的生活造成的膝蓋磨損以及濕氣和寒氣造成的膝關(guān)節(jié)炎都是非常麻煩的。很多人以外老年人才會(huì)有這些問(wèn)題出現(xiàn)，其實(shí)不良的生活習(xí)慣等也能加快膝蓋的老化磨損和傷害。這時(shí)候，我們就藥注意用艾灸來(lái)進(jìn)行保養(yǎng)。
4個(gè)不良習(xí)慣損害膝蓋
過(guò)度運(yùn)動(dòng)
缺乏鍛煉的人，支持關(guān)節(jié)活動(dòng)的肌肉自然也不發(fā)達(dá)。但同樣的，如果猛然間進(jìn)行過(guò)量又不適宜的運(yùn)動(dòng)（比如周末和親朋去爬山），膝關(guān)節(jié)就可能痛起來(lái)。為啥疼呢？因?yàn)榧∪膺^(guò)度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致疲勞或者潛在的傷病已經(jīng)離你不遠(yuǎn)了。
長(zhǎng)期站立
需要長(zhǎng)期保持蹲著或站著且經(jīng)常負(fù)重工作的人，膝關(guān)節(jié)處于持續(xù)受力中。一般當(dāng)你感覺(jué)到膝蓋酸的時(shí)候，就應(yīng)該停下來(lái)休息了。
體重過(guò)重
躺下來(lái)的時(shí)候膝蓋的負(fù)重自然是0；站起來(lái)和走路膝蓋的負(fù)重是體重的1～2倍；上下坡或上下階梯膝蓋的負(fù)重是體重的3～4倍；跑步時(shí)膝蓋的負(fù)重是體重的4倍；打球時(shí)膝蓋的負(fù)重是體重的6倍；蹲和跪時(shí)膝蓋的負(fù)重是體重的8倍！所以越胖的人膝蓋承受的壓力越大。
愛(ài)穿高跟鞋
長(zhǎng)期穿高跟鞋之后損傷也隨之而來(lái)，此外也更容易引發(fā)其他損傷（如崴腳）。更提醒愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人們，一定要選擇鞋底柔軟同時(shí)又有好的支撐性、包裹性和舒適性的運(yùn)動(dòng)鞋，但絕不是越貴越好哦。
艾灸治療膝關(guān)節(jié)炎
膝關(guān)節(jié)就屬于皮薄肉少的地方，多受寒邪影響；當(dāng)然也有一部分老年人是因腎氣不足而受影響。艾灸陽(yáng)氣足，驅(qū)趕寒氣效果好，在病痛處艾灸，療效顯著。而中醫(yī)艾灸治療膝關(guān)節(jié)痛也有一套自己完整的理論依據(jù)。局部感受風(fēng)寒之邪，遂致氣血阻滯而成。根據(jù)“穴位所在，主治所及。經(jīng)脈所過(guò)，主治所及”，近取及循經(jīng)取患部穴位。
除了痛點(diǎn)外，其他穴位可參考：
1、膝眼
【定位】
屈膝，在髕韌帶兩側(cè)凹陷處，在內(nèi)側(cè)的稱(chēng)內(nèi)膝眼，在外側(cè)的稱(chēng)外膝眼。
【艾灸參數(shù)】
艾條懸灸時(shí)間：10-20分鐘。
2、陽(yáng)陵泉
【定位】
在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。
【艾灸參數(shù)】
艾條懸灸時(shí)間：10-20分鐘；
艾炷灸時(shí)間：5-7壯。
3、陰陵泉
【定位】
在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。
【艾灸參數(shù)】
艾條懸灸時(shí)間：10-20分鐘；
艾炷灸時(shí)間：5-9壯。
除此之外，每天可以隨時(shí)隨地的用雙手拍、搓、或者敲打自己的大腿正面。因?yàn)槠⒔?jīng)、胃經(jīng)2條經(jīng)絡(luò)從這里穿行而過(guò)，脾胃是多氣多血之經(jīng)絡(luò)。敲打大腿正面，脾胃經(jīng)的血流量會(huì)增加，流速會(huì)加快。另外，還可以適當(dāng)補(bǔ)鈣、運(yùn)動(dòng)。祝愿大家都有個(gè)健康的身體！
人體四肢對(duì)于人體正常的生活活動(dòng)有著至關(guān)重要的作用，而關(guān)節(jié)就像是機(jī)器的連接處，關(guān)節(jié)不好，那么四肢這臺(tái)機(jī)器就無(wú)法正常的工作。關(guān)節(jié)既是堅(jiān)硬的也是脆弱的。關(guān)節(jié)在受到外傷的時(shí)候很容易出現(xiàn)骨折，錯(cuò)位。另一方面，久居濕地也很容易造成關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)也會(huì)隨著年齡的增加出現(xiàn)退化。
退行性骨關(guān)節(jié)病又稱(chēng)骨關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是一種退行性病變，系由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)先天性異常、關(guān)節(jié)畸形等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生。本病多見(jiàn)于中老年人群，好發(fā)于負(fù)重關(guān)節(jié)及活動(dòng)量較多的關(guān)節(jié)（如，頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等）。過(guò)度負(fù)重或使用這些關(guān)節(jié)，均可促進(jìn)退行性變化的發(fā)生。臨床表現(xiàn)為緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)畸形等。
臨床表現(xiàn)
主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛，常為休息痛，表現(xiàn)為休息后出現(xiàn)疼痛，活動(dòng)片刻即緩解，但活動(dòng)過(guò)多后，疼痛又加劇。另一癥狀是關(guān)節(jié)僵硬，常出現(xiàn)在早晨起床時(shí)或白天關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間保持一定體位后。檢查受累關(guān)節(jié)可見(jiàn)關(guān)節(jié)腫脹、壓痛，活動(dòng)時(shí)有摩擦感或“咔嗒”聲，病情嚴(yán)重者可有肌肉萎縮及關(guān)節(jié)畸形。
退行性骨關(guān)節(jié)病檢查
1.影像學(xué)檢查
①X線(xiàn)片表現(xiàn)為關(guān)節(jié)間隙不等寬或變窄、關(guān)節(jié)處的骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生或關(guān)節(jié)膨大、乃至關(guān)節(jié)變形，軟骨下骨板硬化和骨贅形成等。②CT可以清晰顯示不同程度的關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)內(nèi)的鈣化和游離體，有時(shí)也可以顯示半月板的情況。
2.實(shí)驗(yàn)室檢查
血細(xì)胞沉降率、血象均無(wú)異常變化，熱凝集試驗(yàn)陽(yáng)性。關(guān)節(jié)液常為清晰、微黃黏稠度高，白細(xì)胞計(jì)數(shù)常在1.0×109/L以?xún)?nèi)，主要為單核細(xì)胞。黏蛋白凝塊堅(jiān)實(shí)。
退行性骨關(guān)節(jié)病診斷
根據(jù)相關(guān)病史、臨床表現(xiàn)及X線(xiàn)所見(jiàn)，本病診斷并不難。必要時(shí)可做關(guān)節(jié)滑液檢查。
退行性骨關(guān)節(jié)病治療
本病主要的治療方法是減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和過(guò)度的大幅度活動(dòng)，以延緩病變的進(jìn)程。肥胖患者應(yīng)減輕體重，減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷。下肢關(guān)節(jié)有病變時(shí)可用拐杖或手杖，以求減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。理療及適當(dāng)?shù)腻憻捒杀３株P(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，必要時(shí)可使用夾板支具及手杖等，對(duì)控制急性期癥狀有所幫助。消炎鎮(zhèn)痛藥物可減輕或控制癥狀，但應(yīng)在評(píng)估患者風(fēng)險(xiǎn)因素后慎重使用且不宜長(zhǎng)期服用。軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖具有緩解癥狀和改善功能的作用，同時(shí)長(zhǎng)期服用可以延遲疾病的結(jié)構(gòu)性進(jìn)展。對(duì)晚期病例，在全身情況能耐受手術(shù)的條件下，行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，目前是公認(rèn)的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以大大提高患者的生活質(zhì)量。
左肩關(guān)節(jié)炎退行性改變的原因最主要的就是骨質(zhì)增生，這也是一種關(guān)節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)，比如說(shuō)平時(shí)經(jīng)常從事一些重體力的勞動(dòng)，或者是一些運(yùn)動(dòng)員，都可能會(huì)造成這種情況，另外也和年齡有著重要的關(guān)系，年齡越大，身體機(jī)能下降，也是造成關(guān)節(jié)退行性改變的一個(gè)重要的原因。
左肩關(guān)節(jié)退行性改變?cè)?/p>
因
1.年齡高齡是本病發(fā)病最主要的危險(xiǎn)因素。2.職業(yè)本病與職業(yè)有關(guān)。長(zhǎng)期反復(fù)使用某些關(guān)節(jié)，可引起這些關(guān)節(jié)患病率的增加。如鑄造工的肘、肩關(guān)節(jié)，礦工的脊柱和膝關(guān)節(jié)，裝卸工的膝踝關(guān)節(jié)，駕駛員的肩關(guān)節(jié)，修理工和紡織工的腕關(guān)節(jié)，芭蕾舞演員的跖趾關(guān)節(jié)，長(zhǎng)期從事刺繡、打字、伏案工作者的頸椎關(guān)節(jié)。3.種族遺傳因素4.體質(zhì)因素體重增加使本來(lái)已遭磨損的退化的關(guān)節(jié)再加上重荷，更容易被破壞，因此本病多發(fā)生于負(fù)重較大的髖、膝、跟骨、腰椎等部位。5.姿勢(shì)不良如長(zhǎng)期伏案工作者、睡眠姿勢(shì)不良、枕頭不合適者頸椎退行性病變的發(fā)病率特別高。這是由于椎旁肌肉韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)，張力大的一側(cè)易造成不同程度的勞損。6.骨內(nèi)靜脈淤滯及骨內(nèi)高壓以骨內(nèi)靜脈淤滯為特征的骨血流動(dòng)力異常及由此所致的骨內(nèi)高壓，使動(dòng)靜脈壓差縮小、營(yíng)養(yǎng)血管的血流減少、營(yíng)養(yǎng)障礙可引起骨小梁壞死，骨細(xì)胞壞死可能是誘發(fā)本病的原因之一。臨床表現(xiàn)
1.頸椎退行性病變
頸項(xiàng)部有強(qiáng)硬的感覺(jué)、活動(dòng)受限、頸部活動(dòng)有彈響聲，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺(jué)，可因頸部活動(dòng)到某個(gè)角度而加重。不同的病變累及不同部位，出現(xiàn)不同的癥狀，嚴(yán)重者可壓迫頸髓導(dǎo)致癱瘓。頸椎某些類(lèi)型還會(huì)引起頸性眩暈、頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。2.腰椎退行性病變
以腰三、腰四最為常見(jiàn)。臨床上常出現(xiàn)腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經(jīng)根受壓，可引起相應(yīng)的癥狀，出現(xiàn)局部疼痛、發(fā)僵、后根神經(jīng)痛、麻木等。如壓迫坐骨神經(jīng)可引起坐骨神經(jīng)炎，出現(xiàn)患肢放射性麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個(gè)下肢放射，導(dǎo)致椎管狹窄時(shí)可出現(xiàn)間歇跛行。3.膝關(guān)節(jié)退行性病變
起病緩慢者膝關(guān)節(jié)疼痛不嚴(yán)重，可持續(xù)性隱痛，氣溫降低時(shí)疼痛加重，與氣候變化有關(guān)，晨起后開(kāi)始活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間行走，劇烈運(yùn)動(dòng)或久坐起立開(kāi)始走時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛僵硬，稍活動(dòng)后好轉(zhuǎn)，上、下樓困難，下樓時(shí)膝關(guān)節(jié)發(fā)軟，易摔倒。蹲起時(shí)疼痛，僵硬，嚴(yán)重時(shí)，關(guān)節(jié)酸痛脹痛，跛行，關(guān)節(jié)功能受限，以下蹲最為明顯，伸屈活動(dòng)有彈響聲，部分患者可見(jiàn)關(guān)節(jié)積液，局部有明顯腫脹、壓痛現(xiàn)象，合并風(fēng)濕病者關(guān)節(jié)紅腫、畸形。
