止嗝的方法有哪些
養(yǎng)生的方法有哪些。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹。”社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“止嗝的方法有哪些”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
打嗝是我們生活中一個(gè)比較常見的生理現(xiàn)象，往往出現(xiàn)打嗝的情況總是總是沒完沒了，一直連著打嗝總是讓我們覺得特別不舒服，尤其是很多上班族在上班的過(guò)程中或者在一些公共公眾的場(chǎng)合出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象，往往總是會(huì)讓我們覺得特別的尷尬，雖然打嗝不是什么疾病，但是還會(huì)給我們帶來(lái)很多困擾，下面我們一起了解一下止嗝的方法有哪些？
止嗝的方法：
止嗝方法1：閉氣法
挺起胸膛，深深地盡全力吸足一口氣，憋住，不要呼氣。重復(fù)3一5次即可有效緩解打隔。
止嗝方法2：伸拉舌頭法
打隔不止時(shí)，取一塊干凈紗布包住舌頭，用手指輕輕捏住舌頭向外伸拉，等到感覺腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
止嗝方法3：喝水法
喝一大口稍熱的開水，在打隔的同時(shí)分次咽下。
止嗝方法4：下巴抵胸法
將下巴抵住胸骨(把頭低到最低)，然后屏氣20秒，反復(fù)幾次即可止隔。
止嗝方法5：紙袋呼氣法
取一個(gè)小塑料袋。罩住口鼻，往袋里進(jìn)行呼氣吸氣，3一5次之后就不會(huì)打嗝了。
止嗝方法6：壓舌頭法
如果你打隔時(shí)剛好在吃飯，不妨用干凈的勺子把舌頭緊緊地壓住，幾分鐘后,打囑即可停止?；蛘咴囋嚿嘞路盘欠?，吃一匙糖，干吞，數(shù)分鐘后即可止住打嗝。此原理為糖在口腔里改變了原來(lái)的神經(jīng)沖動(dòng)，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
止嗝方法7：壓穴法
用拇指按壓內(nèi)關(guān)穴5一10分鐘。內(nèi)關(guān)穴位置:手掌朝上，當(dāng)握拳或手掌上抬時(shí)就能看到手掌中間有兩條筋，內(nèi)關(guān)穴就在這兩條筋中間，腕橫紋上兩寸?；颊哌€可雙手交替用手指壓迫兩側(cè)“少商”穴，“少商”穴位于大拇指甲根部撓側(cè)面，距指甲緣約0.6厘米，在黑白肉際交界處，壓迫時(shí)要用力，要使患者感覺有明顯酸痛感。
止嗝方法8：耳朵按摩法
雙手緊緊捏住左右耳垂，慢慢地向下拉動(dòng)，打隔可停止。
打嗝是沒有任何原因的有的時(shí)候可能莫名其妙的出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象，比如吃飯之后特別容易出現(xiàn)打嗝，它在生活中不僅影響自己還會(huì)影響到他人，通過(guò)了解止嗝的方法有哪些之后，我們可以根據(jù)自身的情況結(jié)合我們自身所在的環(huán)境選擇最適合自己的止咳方法，以免給我們的生活帶來(lái)更多的尷尬。t
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本文導(dǎo)讀：打嗝在我們的生活中也是常遇到的，這也稱不上是疾病，卻給我們的生活帶來(lái)了諸多的不適和麻煩，那針對(duì)打嗝，有什么方法可以緩解呢？特別是老人連續(xù)性打嗝就要多加注意了。
挺起胸膛，深深地盡全力吸足一口氣，然后憋住，不要呼氣。直到實(shí)在憋不住了再呼出來(lái)，反復(fù)3-5次即可有效緩解打嗝。
二、往塑料袋里呼氣
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，打嗝是由于體內(nèi)的二氧化碳太少所引起的，所以可以通過(guò)提高體內(nèi)的二氧化碳濃度來(lái)止住打嗝?？梢哉乙恢徊宦獾乃芰洗阉芰洗o緊扣在口和鼻子上，然后往里面呼氣吸氣，這樣呼氣吸氣幾次，過(guò)一會(huì)兒就不會(huì)打嗝了。
三、捏中指
使勁用一只手握住另一只手的中指，使勁捏。
四、壓舌頭
也可以找把干凈的勺子，伸進(jìn)口里，把舌頭緊緊的壓住，壓上幾分鐘以后，打嗝一般也會(huì)停止。
老年人打嗝需小心
對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，反復(fù)打嗝而又總也止不住，可能是腦中風(fēng)的前兆，要及時(shí)就醫(yī)。
中風(fēng)之所以出現(xiàn)打嗝的癥狀，原因在于：一方面是由于中風(fēng)后，顱內(nèi)病變直接或間接影響呼吸中樞、腦干迷走神經(jīng)核，調(diào)控呼吸心跳的延腦血管發(fā)生阻塞，植物神經(jīng)功能紊亂，造成迷走神經(jīng)異常放電，橫隔膜的肌肉不斷收縮，一直打嗝;另一方面是腦中風(fēng)后常會(huì)發(fā)生應(yīng)激性潰瘍而致上消化道出血，出血后刺激胃黏膜，殃及膈肌，膈肌痙攣而出現(xiàn)呃逆。
老人如果持續(xù)打嗝，伴有肢體活動(dòng)不力、言語(yǔ)不清，甚至神志不清的癥狀，特別是患有基礎(chǔ)疾病如高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化等，要警惕中風(fēng)，同時(shí)伴有消化道出血，應(yīng)迅速求醫(yī)。
打嗝是人類進(jìn)化的產(chǎn)物，停止打嗝非常困難，原因之一是這個(gè)過(guò)程由我們大腦的一部分控制，而這個(gè)部分早在我們產(chǎn)生意識(shí)之前就進(jìn)化出來(lái)了，所以無(wú)論你怎么努力，都不能靠意志力把嗝打發(fā)走。
99熱心醫(yī)生溫馨提示，手腕附近有一個(gè) 止嘔、止嗝穴 ，即內(nèi)關(guān)穴，按壓可止惡心、嘔吐及打嗝。另外還可以喝溫開水法，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝目的。
打嗝的時(shí)候怎樣止嗝
1、打嗝止嗝方法之喝水彎腰法
喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動(dòng)作10～15次。因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時(shí),內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達(dá)到止嗝的目的。
2、打嗝止嗝方法之伸拉舌頭法
打嗝不止時(shí),用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí),會(huì)感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。
3、打嗝止嗝方法之深呼吸
比如在進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食,作幾次深呼吸,往往在短時(shí)內(nèi)能止住。
呃逆頻繁時(shí),可自己或請(qǐng)旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴?！吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩?cè)面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進(jìn)行。
4、打嗝止嗝方法之屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會(huì)立即停止。因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會(huì)誘發(fā)咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內(nèi)二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。
中線一點(diǎn),此點(diǎn)的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。
5、打嗝止嗝方法之驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激,可通過(guò)皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。
6、打嗝止嗝方法之紙袋呼氣法
用一個(gè)小塑料袋,罩住自己的口鼻,進(jìn)行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來(lái)調(diào)節(jié),抑制打嗝。
7、打嗝止嗝方法之按天突穴治打嗝
天突穴在胸骨上窩正中,按壓天突穴時(shí)彎曲大拇指,以指甲貼喉部,指頂端頂天突穴,微向下逐漸用力,同時(shí)做吞咽動(dòng)作,以局部有酸脹感為佳,治療打嗝效果明顯。天突穴具有寬隔和胃、降逆調(diào)氣的功效,故可用來(lái)緩解打嗝。
人為什么會(huì)打嗝
胃腸道受影響
身體當(dāng)中的胃腸道是由于積氣、積液過(guò)多,通過(guò)胃腸道的蠕動(dòng),便會(huì)引起打嗝。飯后打嗝一般是由胃腸道道積氣引起的,可以幫助體內(nèi)多余的氣體。但是如果由于打嗝引起器質(zhì)性發(fā)生改變,經(jīng)常打嗝會(huì)可能是吞氣癥,這就是屬于消化不良。
寒冷受刺激
受氣候影響,在寒冷的氣候里飲食之后收到刺激、飽餐、吃飯過(guò)快、食用了干硬食物之后就可能出現(xiàn)暫時(shí)性的呃逆,這是屬于正常生活現(xiàn)象,沒有必要就醫(yī)。
碳酸飲料會(huì)引起
在夏日炎炎里暢快的喝一瓶碳酸飲料是很爽快的事情,胃部溫度高并且腸胃在蠕動(dòng),碳酸從可樂雪碧里沖出來(lái)之后會(huì)分解成水和二氧化碳,從而會(huì)有同樣的力量從消化系統(tǒng)里面冒出來(lái),這樣也會(huì)是造成打嗝的原因。
保持平和情緒很重要
大腦的精神處于壓力大、情緒不穩(wěn)定的時(shí)候,身體會(huì)對(duì)空氣的需求增加,結(jié)果就像水里的魚用嘴吸進(jìn)空氣,便會(huì)不停的打嗝。
吃飯過(guò)快是緣由
在快餐店里,用餐之后會(huì)打嗝。這是因?yàn)槲覀內(nèi)粘Ｉ钰s時(shí)間,加緊工作。吸入很多空氣,匆匆忙忙的吃飯便會(huì)吸入很多空氣,不斷打嗝。
午飯期間閑話多
大家都很喜歡邊吃飯邊聊天,氛圍開心又歡快的環(huán)境。吃飯邊閑聊,空氣可以進(jìn)入腹部,從而導(dǎo)致打嗝現(xiàn)象的發(fā)生。
頻繁打嗝要小心賁門癌
賁門是食管和胃的接口,進(jìn)食時(shí)開放,食后關(guān)閉,以保證胃內(nèi)食物不會(huì)反流到食管。由于慢性炎癥、不潔食物、不良飲食習(xí)慣等原因可以引起惡變,發(fā)展為賁門癌。賁門癌主要癥狀是打嗝、進(jìn)食不利、劍突下疼痛、嘔吐、嘔血、黑便,嚴(yán)重時(shí)不能進(jìn)食、消瘦,其無(wú)原因的長(zhǎng)期、反復(fù)、頻繁打嗝是賁門癌的早期常見癥狀。如果出現(xiàn)長(zhǎng)期、反復(fù)、頻繁打嗝,一定不要忽視,要及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行檢查。
本文導(dǎo)讀：每個(gè)人都可能會(huì)打嗝，如果在靜悄悄的辦公室打嗝，未免有些尷尬，按摩穴位可以幫助止嗝，下面我們來(lái)看看打嗝按摩7個(gè)穴位止嗝。
說(shuō)白了，無(wú)非就是你的膈肌受到了刺激，譬如，寒冷的刺激、飽餐、吃飯過(guò)快、吃進(jìn)干硬或酸、辣、冷的食物后，都會(huì)引起打嗝，且一般持續(xù)時(shí)間短，其刺激也大多來(lái)自胃部。這也便不難解釋，寡人最近常常聽到的隔聲了：夏末秋初，天氣變涼，冷空氣的刺激會(huì)很容易引起打嗝這一種反射運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生。
一般來(lái)說(shuō)，這種偶發(fā)的、短暫的打嗝屬于正常的生理反應(yīng)，即使不予理會(huì)也會(huì)一會(huì)兒自行停止，或者喝點(diǎn)熱水也能幫助緩解。當(dāng)然，也存在某些打嗝是由疾病引起的，這又得另當(dāng)別論。
打嗝按摩7個(gè)穴位止嗝
1、按少商穴
少商穴在大拇指?jìng)?cè)距指甲一分處。在打嗝發(fā)作時(shí)，用拇指按壓少商穴，使酸痛感持續(xù)半分鐘，打嗝即可停止。這個(gè)方法真的很有效果，小編打嗝的時(shí)候一按這個(gè)穴位就止嗝了。
2、掐按中指
分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過(guò)1～2分鐘以后，打嗝即可被制止。
3、掐按內(nèi)關(guān)穴
用手指掐 內(nèi)關(guān)穴 ，此穴位于手腕內(nèi)側(cè)6～7厘米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。
4、刮眉棱骨
將雙手的拇指壓在兩側(cè)太陽(yáng)穴上，用彎出的食指?jìng)?cè)面從眉骨的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮，稍稍用力，以微有酸痛感時(shí)為佳。
5、膻中穴
仰臥取穴，操作者以拇指對(duì)準(zhǔn)膻中穴（位于胸部，兩乳頭之間連線的中點(diǎn)），先輕后重，按壓2～3分鐘。為鞏固療效，休息15分鐘后再按壓2～3分鐘。
6、魚腰穴
仰臥，按摩者用兩手拇指同時(shí)按兩個(gè)魚腰穴（眉毛中點(diǎn)處），由下向上按壓，用力由輕到重，病人會(huì)有酸脹感。按摩時(shí)，病人要用力憋氣，再用力呼氣，反復(fù)兩三次，每次按揉2分鐘，如不見好，24小時(shí)后再進(jìn)行一次
7、攢竹穴
平臥或半坐位，操作者以兩個(gè)拇指指腹按住攢竹穴（眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處），先用力較輕，并呈螺旋形順時(shí)針方向按摩，逐漸加重至有酸、麻、脹痛感后按住本穴，以眼球、眼眶能感覺到酸脹為好。一般1分鐘左右即可起效，慢者約5分鐘，止嗝后繼續(xù)按摩3～5分鐘。嚴(yán)重者每天按2次，5天為一療程。
在現(xiàn)在工作生活壓力都得特別大的競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)下很多的朋友猶豫，飲食的方法不當(dāng)或者是沒有定時(shí)的時(shí)間，出現(xiàn)胃痛的病癥。在生活中我們還是要掌握一些好的快速治療胃痛的方法，避免身體受到健康的影響。所以小編下面就為大家詳細(xì)的說(shuō)一說(shuō)快速治胃痛的好方法都有哪些呢？
治療胃痛，除了服用藥物之外，在胃痛發(fā)作時(shí)，也可以用食療方法止胃痛。其中飲用湯水就是一種好方法。
胃痛可以簡(jiǎn)單地分為虛寒胃痛、肝胃氣痛、濕熱胃痛三種。如果是虛寒胃痛，可見胃部隱痛，喜暖喜按，餓時(shí)痛增，得食則減，嘔吐清水，四肢冷，畏寒，大便爛，舌質(zhì)淡白脈虛飲。食療湯水可用——①熟附片煲狗肉湯。每次可選用制過(guò)的熟附片12克，新鮮黑狗肉500克，生姜片20克，陳皮9克，適量植物油及食鹽。然后把材料放進(jìn)湯煲內(nèi)，先用武火，水開后改為中火煲湯。煲至狗肉軟爛即可?？娠嫓彻啡?。②白胡椒煲豬肚湯。每次可取白胡椒15克略拍碎，新鮮豬肚1個(gè)(亦可半個(gè))洗凈，生姜三片(洗凈去皮)。然后將白胡椒、生姜一同放進(jìn)豬肚內(nèi)，并加進(jìn)適量清水，將豬肚的上下口用線扎緊，放進(jìn)湯煲內(nèi)，用中火煲湯。煲一個(gè)半小時(shí)，然后調(diào)味，飲湯食豬肚。
如果是肝胃氣痛，可見胃脘脹痛，連及脅肋，痛處不定，噯氣頻繁，食后胃脹明顯，可能泛酸，舌苔薄白，脈弦。食療湯水可用
①佛手砂仁瘦肉湯。佛手片15克(鮮品可用30克)，砂仁5克，新鮮豬瘦肉250克。先將佛手片與豬瘦肉洗凈，同放進(jìn)湯煲內(nèi)，用中火煲湯，1小時(shí)后，放進(jìn)砂仁，再煲5分鐘，?；鸫郎?，調(diào)味，飲湯食豬瘦肉。
②沙田柚花煲豬肚湯。每次可取沙田柚花5克，新鮮豬肚250克。先將豬肚冼凈，切成小塊，與沙田柚花一起放進(jìn)湯煲內(nèi)，加上適量清水，用中火煲1小時(shí)，湯好后加食鹽調(diào)味，飲湯食豬肚。
如果是濕熱胃痛，可見脘腹脹痛，甚或惡心嘔吐，不思飲食，口苦，大便臭穢不爽，尿黃短，身重體倦，舌苔黃膩，脈弦數(shù)。食療湯水可用
①救必應(yīng)煲豬瘦肉湯。每次可取救必應(yīng)15克，土茵陳12克，新鮮豬瘦肉200克。一同放進(jìn)湯煲內(nèi)，再加進(jìn)適量清水，中火煲湯約1小時(shí)。然后調(diào)味，飲湯食豬瘦肉。
②石仙桃燉豬肚湯。每次取新鮮石仙桃90克(干品30克)，新鮮豬肚500克。將豬肚切粗件，和石仙桃一起放進(jìn)燉盅內(nèi)，加適量清水，隔水燉1小時(shí)。調(diào)味后飲湯食豬肚，一次食不完可分次食用?！鞍采碇?，必資于食”，醫(yī)食是同源的。醫(yī)藥運(yùn)用得好可以治病，食物應(yīng)用得好，也同樣可以冶病。讓我們大家都來(lái)重視日常飲食，讓食療更好地為身體健康發(fā)揮作用。
上面小編詳細(xì)的介紹了在生活中有效治胃痛的一些好方法你都掌握了吧！有了胃痛不能忍一忍說(shuō)就過(guò)去了，應(yīng)該用這些好的方法去進(jìn)行緩解治療，你的胃部健康的飲食才能好身體的保健才能更有效。
化療是臨床上的一種治療手段，在不能手術(shù)的情況下，很多疾病通常需要采取化療的方式?；熛鄬?duì)而言比較痛苦，絕大多數(shù)化療都伴有惡心嘔吐的癥狀，針對(duì)化療止吐的方法，患者可以從多方面改善。
急性嘔吐通路——由“腸嗜絡(luò)細(xì)胞”主導(dǎo):
腸道“嗜絡(luò)細(xì)胞”是個(gè)“喜新厭舊“的家伙，平均3-5天后，它們就會(huì)結(jié)束現(xiàn)在的生命，讓自己重生一回，這也是所謂的細(xì)胞更新。它們的更新很快，這保證了它們富有活力的生命力，但是，新生的細(xì)胞卻有不足，它們比較敏感，所以對(duì)于化療藥物的毒性，它們較其他細(xì)胞更容易受到傷害。
有傷害就得求救，在受到化療的傷害之后，它們向大腦發(fā)送求救信號(hào)，這種信號(hào)由神經(jīng)遞質(zhì)負(fù)責(zé)傳遞，但還沒來(lái)得及傳至大腦，中途被盜賊（“5-HT受體”）攔截，為了不讓大腦知道自己的“盜竊“行為，“5-HT受體”與神經(jīng)遞質(zhì)融為一體，將求救信號(hào)改成催吐信號(hào)，并發(fā)送到大腦的嘔吐中樞，大腦掌控，隨著發(fā)生嘔吐反應(yīng)。這種由“嗜絡(luò)細(xì)胞”引發(fā)的嘔吐大多是急性發(fā)作，一般在化療后的5-6個(gè)小時(shí)內(nèi)即可發(fā)生，而且程度比較厲害。
慢性嘔吐通路——由p物質(zhì)”介導(dǎo):
“p物質(zhì)”本是一種負(fù)責(zé)將身體痛覺傳至大腦的傳遞員，身體哪里有疼痛，哪里的“p物質(zhì)”傳遞員就會(huì)增加。化療對(duì)機(jī)體的創(chuàng)傷使體內(nèi)產(chǎn)生疼痛，“p物質(zhì)“自然增多。但它平生好色，抵擋不了“美女“（神經(jīng)激肽1”NK-1“）的誘惑，當(dāng)遇到體內(nèi)NK-1時(shí)，為了與NK-1結(jié)合，就會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)它的嘔吐內(nèi)源性配體作用，一旦開啟，便與NK-1結(jié)合，萌發(fā)嘔吐信號(hào)，傳至大腦，從而發(fā)生嘔吐。 但是這種反應(yīng)啟動(dòng)耗時(shí)比較多，需要在化療后的一兩天后才發(fā)生，一般持續(xù)一周甚至一個(gè)月。
急、慢性兩條通路的雙重夾擊，給患者帶來(lái)了極大的痛苦，好不容易吃下了，卻都被吐了出來(lái)，漸漸的不想吃了，身體沒有營(yíng)養(yǎng)吸收，也漸漸走向滑坡，這是個(gè)惡性循環(huán)，漸漸磨滅了人體的求生信念，直至生命之火的熄滅。
所以，很多奔波于治癌路上的患者也在極力尋求止嘔的妙方，除了醫(yī)生建議的藥物治療，生姜也漸漸被人們所注意。
生姜享有“嘔家圣藥”的名號(hào)，中醫(yī)所說(shuō)，它歸肺、脾、胃經(jīng)，具有良好的溫中止嘔的功效。嘔吐的發(fā)生需要胃腸道的激烈運(yùn)動(dòng)作為推動(dòng)力，這樣才能將胃里面的東西吐出體內(nèi)。而生姜中含有豐富的姜油酮及姜烯酮混合物，這種物質(zhì)能夠使腸道管松弛，減弱胃腸道的運(yùn)動(dòng)，從而減少嘔吐的原動(dòng)力，達(dá)到止嘔的作用。另外，生姜的這兩種成分還能夠直接作用于迷走傳入神經(jīng)，具有很好的末梢鎮(zhèn)嘔作用。
但是生姜就像性情莽烈的張飛，用好了是帝王將相中的將，用不好就是草莽中的寇。這是個(gè)莽撞的家伙，直接食用，無(wú)非讓化療創(chuàng)傷后的胃腸道雪上加霜，所以對(duì)于化療后的病患而言，生姜的穴位敷貼是更好的選擇。
貼敷前，首先找到3個(gè)具有止嘔作用的穴位，“神厥穴”（肚臍）、“內(nèi)關(guān)穴”——左右手各一個(gè)（前臂掌側(cè)中間,腕橫紋上2橫指）。用溫水洗干凈這3個(gè)穴位并擦干，然后用生姜切片，每片大概1—2厘米厚度，敷貼在上述的3個(gè)穴位上，并用膠布固定。穴位的敷貼每4小時(shí)更換一次，從化療第一天開始，連續(xù)敷貼5天為一個(gè)療程。而對(duì)于化療周期比較長(zhǎng)的患者，可延長(zhǎng)敷貼時(shí)間以及增加療程數(shù)。如果嘔吐過(guò)于激烈，食入即吐的病人，可口含生姜片以及在進(jìn)食之前用生姜汁涂抹于口腔，這樣既可以減少嘔吐反應(yīng)，還可以避免了生姜的辛辣對(duì)胃腸道的刺激。所謂一舉兩得。
但需要注意的是，用于止嘔時(shí)要保留生姜皮，生姜皮具有更強(qiáng)的止嘔作用，特別是用于口含姜片或者涂抹姜汁時(shí)，姜皮更是必不可少。另外，要避免腐壞的生姜，壞掉的生姜含有曲霉，更會(huì)加劇癌的發(fā)展。
所以，生姜的止嘔要用之有“法”，所謂有“法”才有“治”。
導(dǎo)讀：是不是經(jīng)常會(huì)打嗝?知道打嗝是什么原因引起的嗎?打嗝不止怎么辦?今天小編給大家推薦一些打嗝的治療方法，即按摩止打嗝妙招。
學(xué)按4養(yǎng)生穴 快速止嗝效果好
很多時(shí)候我們會(huì)莫名其妙打嗝，比如吃飯后、學(xué)習(xí)或上班中打隔，不僅影響他人，還影響到自身形象。如何快速止嗝呢?試試穴位按摩吧!下面中醫(yī)為您介紹有止嗝功效的4大養(yǎng)生穴。
內(nèi)關(guān)穴
止嗝的時(shí)候可以在內(nèi)關(guān)穴的部位用手指掐按住，內(nèi)關(guān)穴的位置在手腕內(nèi)側(cè)6到7厘米的部位，也就是第一橫紋下方大約2橫指的距離上，掐按內(nèi)關(guān)穴止嗝的效果比較好。
中指
掐按中指，用左右手手指將中指的頂部用力掐住，大約掐住1到2分鐘之后就可以將打嗝止住。
少商穴
打嗝的時(shí)候止嗝還可以按摩少商穴，打嗝時(shí)用手指拇指按壓少商穴的部位，令其產(chǎn)生酸痛感，然后持續(xù)按壓半分鐘即可起到止嗝的作用
刮眉棱骨
把兩手的拇指放在兩邊的太陽(yáng)穴上按壓，然后把食指彎曲起來(lái)，接著食指由側(cè)面眉骨的部位，從內(nèi)側(cè)往外側(cè)刮按，注意稍微用些力，能感覺到酸痛感最佳。
人為何會(huì)打嗝
幾乎每個(gè)人都有過(guò)打嗝的經(jīng)歷(醫(yī)學(xué)上稱為呃逆)，雖然程度、輕重各不相同。老年人打嗝，小孩打嗝。年輕人打嗝，甚至連子宮內(nèi)還未見世面的胎兒也會(huì)出現(xiàn)打嗝。1925年在加拿大南部一個(gè)名為溫尼伯的城市，還出現(xiàn)過(guò)打嗝流行，上百的市民在短時(shí)期內(nèi)同時(shí)出現(xiàn)打嗝而紛紛就醫(yī)，成為打嗝史上的趣聞。
其實(shí)不僅是人，貓或狗等哺乳動(dòng)物也會(huì)打嗝，寵物主人們無(wú)妨觀察觀察。
在我們的胸腔和腹腔之問，有一像帽子似的厚厚的肌肉膜，即膈肌，它將胸腔與腹腔分開。和所有臟器一樣，它也有神經(jīng)支配，不僅可接受各種刺激，還可接受上級(jí)的指示而收縮。
打嗝就是膈肌突然收縮，繼之喉頭立刻關(guān)閉，有時(shí)軟腭及輔助呼吸肌也同時(shí)收縮，嗝隨之產(chǎn)生。
膈肌可因受到多種刺激而收縮，包括從大腦皮質(zhì)到盆腔臟器的病變，諸如精神壓力、腫瘤、膈肌本身的炎癥、抑郁或興奮、酸中毒)、體內(nèi)毒物(尿毒癥、腦干損傷(包括血管性、胃及食道下段病變、外傷性、感染性、藥物等)和體外毒物(酒精等疾病)等。但大部分還是偶爾反射性的，如寒冷、飽餐、吃飯過(guò)快等。
回到前面的病例，宋老師打嗝的原因推測(cè)是執(zhí)教的壓力，而張工的打嗝顯然是與暴食后胃受到刺激有關(guān)?，F(xiàn)已查明，加拿大那場(chǎng)流行性打嗝的元兇是柯薩奇病毒，它造成了中樞及周邊神經(jīng)損害。
經(jīng)常打嗝有可能是中風(fēng)
偶爾打嗝是生理現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱之為'呃逆'。是由于膈肌或肋間肌痙攣而引起的急促吸氣，當(dāng)聲帶未能及時(shí)放松時(shí)，就會(huì)發(fā)出聲響。
打嗝，多由于飲食習(xí)慣不良、飲食過(guò)飽、吞咽動(dòng)作過(guò)多、冷空氣刺激等導(dǎo)致功能性呃逆，或者精神因素引發(fā)的呃逆，如緊張、憤怒等。但如果呃逆現(xiàn)象嚴(yán)重甚至頑固存在，那就可能是病理性的，往往提示器質(zhì)性病變，如胃腸神經(jīng)官能癥、胃腸道慢性疾病等消化系統(tǒng)疾病，甚至中樞性疾病---中風(fēng)。
中風(fēng)是持續(xù)性反復(fù)打嗝非常常見的病因之一，若不及時(shí)治療，可能危及生命。
中風(fēng)之所以出現(xiàn)打嗝的癥狀，原因在于：
一方面是由于中風(fēng)后，顱內(nèi)病變直接或間接影響呼吸中樞、腦干迷走神經(jīng)核，調(diào)控呼吸心跳的延腦血管發(fā)生阻塞，植物神經(jīng)功能紊亂，才會(huì)造成迷走神經(jīng)異常放電，橫隔膜的肌肉不斷收縮，一直打嗝;另一方面是腦中風(fēng)后常會(huì)發(fā)生應(yīng)激性潰瘍而致上消化道出血，出血后刺激胃黏膜，殃及膈肌，膈肌痙攣而出現(xiàn)呃逆。而腦中風(fēng)并發(fā)上消化道出血必須及時(shí)處理。對(duì)中風(fēng)后因腦部病變引起的頑固性呃逆，可采取非藥物療法和藥物療法。
打嗝要警惕
老人如果打嗝，要保持靜息狀態(tài)，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，別喝冷飲，數(shù)分鐘后便會(huì)自行緩解。如果持續(xù)打嗝，伴有肢體活動(dòng)不力、言語(yǔ)不清，甚至神志不清的癥狀，特別是患有基礎(chǔ)疾病如高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化等，要警惕中風(fēng)，同時(shí)伴有消化道出血。應(yīng)臥床休息、鎮(zhèn)靜、保暖，并迅速求醫(yī)。
很多人一到了夏季的時(shí)候就會(huì)汗流不止，筆正常人出汗的量要多一些，還有很多人在天很涼快的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重出汗的現(xiàn)象，就是別人不怎么熱，但是他卻寒流入雨，其實(shí)這樣的癥狀也是一種疾病，在中醫(yī)上稱之為肝膽虛弱引發(fā)的疾病，還有更多的辯證，這個(gè)出汗的現(xiàn)象很多人也非常的厭倦，在治療的時(shí)候也需要及時(shí)的選擇中藥來(lái)處理，那么止汗的中藥有哪些呢?
1 溫補(bǔ)類止汗藥：如黃芪、白術(shù)、浮小麥、萸肉等。黃芪味甘性溫，入脾肺經(jīng)，為補(bǔ)氣主藥，有“補(bǔ)氣諸藥之最”之美稱，與白術(shù)俱為補(bǔ)氣固表止汗的要藥，常相須為用，治療脾肺氣虛的汗癥。這兩味藥不僅用于氣虛汗出，在養(yǎng)陰藥中配伍應(yīng)用，有防止養(yǎng)陰藥的滋膩礙胃和發(fā)揮氣的生津、運(yùn)津和攝津作用，加強(qiáng)止汗效果，此即白術(shù)“益津液”、黃芪“不僅補(bǔ)氣，用之得當(dāng)能滋陰”之意。浮小麥味甘咸性平，專入心經(jīng)，有益心氣、養(yǎng)心陰、除虛熱作用，是治療心氣不足、心有浮熱之汗癥的佳品，常配入生脈散應(yīng)用。山萸肉味酸性微溫，補(bǔ)澀俱備，既能助陽(yáng)又能補(bǔ)精，是平補(bǔ)肝腎、治療肝腎不足而汗出的要藥。
張錫純謂：“萸肉既能斂汗，又善補(bǔ)肝，是以肝虛極而元?dú)鈱⒚撜?，服之最效?《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》)，張氏喜用萸肉配用生龍牡治療肝膽虛極之虛汗淋漓。
2 滋補(bǔ)類止汗藥：如五味子、女貞子、夜交藤、櫓豆等。五味子斂肺滋腎、生津斂汗，五味俱全，能散能收，能清能補(bǔ)，乃治陰虛汗出之妙品，臨床上常配烏梅、碧桃干等加強(qiáng)止汗效果。女貞子“養(yǎng)陰氣，平陰火，解煩熱骨蒸，止虛汗”(《本草正》)，善補(bǔ)益肝腎之陰，清虛火，多與地骨皮、丹皮、生地等同用。夜交藤“養(yǎng)肝腎，止虛汗”(《飲片新參》)，能引陽(yáng)入陰，交通心腎而止汗。櫓豆“壯筋骨，止盜汗，補(bǔ)腎活血，明目益精”(《綱目拾遺》)，臨床上多與地骨皮同用，借其養(yǎng)血平肝、滋陰清熱之功，標(biāo)本兼顧而取效。
如果出汗嚴(yán)重的話，那么就按照上面我們所介紹的這些中醫(yī)治療方法來(lái)給自己治療疾病，中醫(yī)治療出汗厲害的現(xiàn)象還是有明顯控制效果的，知識(shí)在治療出汗厲害這個(gè)癥狀的時(shí)候最好是先找到原因，很多疾病會(huì)引起出汗的現(xiàn)象，比如說(shuō)甲亢，甲狀腺亢進(jìn)，還有糖尿病等都會(huì)出現(xiàn)多汗的現(xiàn)象。
頭痛是人體頭顱的上半部分發(fā)生一些疼痛，引起頭痛的原因有很多，家族遺傳、腦袋里產(chǎn)生病變、太過(guò)于勞累等都會(huì)產(chǎn)生頭痛。隨著現(xiàn)代人工作壓力的越來(lái)越大，頭痛也成為了一種十分常見的疾病。頭痛會(huì)讓人心神不寧，嚴(yán)重還會(huì)讓人受不了，想把腦袋敲開。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)頭痛時(shí)一定要吃藥，下面為大家介紹治療頭痛的藥有哪些吧。
（一）偏頭痛的治療
藥物治療的目的是終止頭痛發(fā)作，緩解伴發(fā)癥狀，恢復(fù)日常功能和預(yù)防復(fù)發(fā)。
l。急性發(fā)作期治療
病人宜在光線較暗的房間內(nèi)安靜休息。
（1）非特異性藥物治療：包括使用：①鎮(zhèn)痛藥，常用非甾體類抗炎藥，如阿司匹林、布洛芬、萘普生等及其復(fù)方制劑；②地西泮、巴比妥類等鎮(zhèn)靜藥；③阿片類止痛藥，可待因、內(nèi)氧芬、曲馬多及嗎啡等。后兩類藥物易成癮，應(yīng)慎用，僅適用于其他治療無(wú)效的嚴(yán)重病例。
（2）特異性藥物治療：包括使用①麥角類制劑，常用復(fù)方制劑麥角胺咖啡因片，重度頭痛者可首選麥角衍生物類，也可皮下注射酒石酸雙氫麥角胺；②曲普坦類藥物，包括舒馬曲普坦、佐米曲普坦、那拉曲普坦、利扎曲普坦、阿莫曲普坦、依來(lái)曲普坦和夫羅曲普坦。
（3）對(duì)癥治療：有嚴(yán)重惡心、嘔吐者可給予甲氧氯普胺、多潘立酮等止嘔和胃腸動(dòng)力藥，或小劑量的氯丙嗪、異丙嗪等，不僅能治療伴隨癥狀，還有利于其他藥物的吸收和頭痛的治療，甚至肌注/靜推單用可緩解頭痛；眩暈者可給地芬尼多或東莨菪堿等治療。
2。緩解期預(yù)防性治療
目的：降低發(fā)作頻率，減輕發(fā)作程度，減少功能損害，增加急性發(fā)作期治療的療效。
原則：①排除止痛藥物濫用；②循證地選擇療效確切且不良反應(yīng)少的藥物；③從小劑量開始，逐漸加量；④在4～8周內(nèi)綜合評(píng)估療效；⑤應(yīng)堅(jiān)持足夠的療程，一般為3～6個(gè)月；⑤確立正確的預(yù)防期望值有助于提高治療的依從性。
（二）緊張型頭痛的治療
緊張型頭痛也稱為肌收縮性頭痛，治療多采用以對(duì)癥治療為主的綜合性治療，包括使用非甾體抗炎止痛類藥物及適量的肌松弛劑和鎮(zhèn)靜劑，抗抑郁劑也常根據(jù)病情應(yīng)用。心理治療以及物理治療對(duì)部分病人有一定療效。
（三）叢集性頭痛的治療
吸入純氧（7～10L/min）10-15分鐘、或口服舒馬普坦或雙氫麥角胺等，可迅速緩解頭痛。也可予吲哚美辛口服，對(duì)某些慢性叢集性頭痛有效。潑尼松、酒石酸麥角胺制劑、碳酸鋰、美西麥角或鈣通道阻滯藥等。
注意事項(xiàng)
監(jiān)測(cè)生命體征和意識(shí)狀況，觀察頭痛的部位和嚴(yán)重性。應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥、室內(nèi)變暗、減少刺激等方法來(lái)緩解頭痛。準(zhǔn)備診斷性檢查如頭顱x線和CT掃描、腰穿或腦動(dòng)脈造影。
當(dāng)兒童有敲擊頭部或抱頭時(shí)考慮有頭痛可能。新生兒可有哭喊等提示顱內(nèi)壓升高和頭痛。對(duì)學(xué)齡期兒童可以詢問家長(zhǎng)其近期在學(xué)校的表現(xiàn)以及有無(wú)緊張性頭痛。男孩患有麥角胺性頭痛者為女孩的兩倍。兒童3歲后頭痛最常見原因?yàn)槟X腫瘤。
現(xiàn)在人們所乘坐的交通工具越來(lái)越先進(jìn)了，從早先的綠皮車到了現(xiàn)在的動(dòng)車、高鐵，而沿海地區(qū)則有更為先進(jìn)的輪船，很多地區(qū)也都建成了飛機(jī)場(chǎng)，非常的方便?？墒菍?duì)于一些朋友來(lái)說(shuō)，他們寧可走路也不愿意乘坐交通工具，因?yàn)闀?huì)暈車，甚至因?yàn)闀炣嚩鴩I吐。那么，止暈藥有哪些?
1，復(fù)方天麻蜜環(huán)片。這一種藥物具有促進(jìn)蛋白質(zhì)更新、補(bǔ)氣益血、提高機(jī)體免疫力、改善機(jī)體微循環(huán)的作用，所以對(duì)于治療高血壓，腦血栓等疾病導(dǎo)致的頭暈效果是十分明顯的。目前正廣泛的應(yīng)用于眩暈綜合征、腦外傷性眩暈、頸性眩暈、梅尼埃癥、前庭功能障礙、神經(jīng)衰弱、失眠健忘、自主神經(jīng)功能紊亂等疾病的治療。
2，消眩止暈片。顧名思義，這一種藥物對(duì)于資料眩暈癥導(dǎo)致的頭暈效果是比較明顯的。最主要的原因是這一種藥物可以幫助大家豁痰，化瘀，平肝的作用。但是由于藥物配伍的原因所以不適合孕婦使用。
3，石龍清血顆粒。很多人都知道如果身體中的“風(fēng)”太重就會(huì)嚴(yán)重的影響到身體健康，也會(huì)直接導(dǎo)致腦脈淤堵的問題，頭暈就會(huì)出現(xiàn)，在這個(gè)時(shí)候大家如果可以使用石龍清血顆粒治療則可以幫助得到大家緩解不適。但是在使用的時(shí)候要注意患者的情況，孕婦禁用。
雖然治療頭暈的藥物不少，但是只有適合自己的藥物才是最好的，所以大家在使用藥物治療頭暈之前一定要先了解清楚個(gè)人的情況，不要擅自使用藥物，更不要隨便的使用偏方進(jìn)行治療，否則只會(huì)導(dǎo)致頭暈的問題變得越來(lái)越嚴(yán)重。
止痛藥的種類是比較多的，根據(jù)不同的病癥，需要使用不同的止吐藥，比如說(shuō)有止嘔吐藥物包括抗組胺類的藥物和抗膽堿類的藥物，另外還有一些吩噻嗪類的藥物，這也是比較常見止吐類的的一批的藥物，在使用止吐藥的時(shí)候，一定要注意應(yīng)用的原則，要明確嘔吐的原因，做到對(duì)癥治療。
止吐藥有哪些
包括以下幾類：①吩噻嗪類藥物，如氯丙嗪、奮乃靜、三氟拉嗪、丙氯拉嗪等，主要抑制催吐化學(xué)感受區(qū)，對(duì)各種嘔吐均有效。②抗組胺藥，常用于暈動(dòng)病嘔吐，如敏克靜、安其敏、苯海拉明、乘暈寧等。③抗膽堿能藥，如東莨菪堿等。其他還有甲氧氯普胺（胃復(fù)安）、多潘立酮（嗎丁啉）、止吐靈、氯丁醇、溴米那普魯卡因等。
應(yīng)用原則
首先明確引起嘔吐的原因，盡可能去除病因或針對(duì)病因治療；糾正可能存在的代謝和水，電解質(zhì)的紊亂；在沒有其他治療辦法的前提下，權(quán)衡止吐藥的利弊和不良反應(yīng)，考慮是否使用。妊娠嘔吐不宜用止吐藥，可采取改變食譜，靜脈補(bǔ)液和用維生素B6等，必要時(shí)可酌量給予抗組織胺藥。對(duì)暈動(dòng)病，抗癌放療和化學(xué)療法治療引起的嘔吐，以預(yù)防性用藥效果較好。一般手術(shù)前不用止吐藥預(yù)防嘔吐，眼科和顱腦手術(shù)或特殊情況例外。使用范圍
化療引起的惡心、嘔吐是癌癥患者最常見的不良反應(yīng)之一。目前，有多種藥物用于化療引起的惡心、嘔吐的控制，如吩噻嗪類、多巴胺拮抗劑、抗組胺藥等，但是這些藥物的副作用相對(duì)較大。
抑制5羥色胺類藥物，如格拉司瓊（Gramisetron，康泉，凱特瑞）、托烷司瓊（Tropisetron，嘔必停）、拉莫司瓊（Ramosetron，奈西雅）、阿扎司瓊（Azasetron，蘇羅同）和尚未在中國(guó)上市的Dolasetrone等。葛蘭素、諾華、施貴寶、山之內(nèi)等外企都擁有一系列原研產(chǎn)品。此類產(chǎn)品在經(jīng)歷長(zhǎng)期的臨床應(yīng)用之后，已被廣大臨床醫(yī)生所肯定，并已成為國(guó)際、國(guó)內(nèi)止吐藥市場(chǎng)的主流。是化療后嘔吐最好的止吐藥。
