去除雞皮疙瘩的方法有哪些
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雞皮疙瘩是很多人都有的，身上出現(xiàn)雞皮疙瘩如果不是很?chē)?yán)重，都是可以置之不理，但是對(duì)嚴(yán)重的雞皮疙瘩就需要進(jìn)行治療，這樣對(duì)緩解雞皮疙瘩有很好幫助，那去除雞皮疙瘩的方法都有什么呢，在消除雞皮疙瘩方法上也是有很多，下面就詳細(xì)的介紹下，使得可以知道該如何選擇。
去除雞皮疙瘩的方法：
1、藥物治療：口服維生素或多食用富含維生素A的食物(如動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等)對(duì)于治療毛周角化癥有一定幫助。此外，外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑，如：外用中藥膏等也可減輕癥狀。對(duì)于維甲酸的使用應(yīng)從低濃度開(kāi)始，以避免藥物對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，每天晚上使用一次即可，一個(gè)月后就可感覺(jué)皮膚光滑了許多。對(duì)于皮膚上已經(jīng)出現(xiàn)的紅點(diǎn)或褐色改變。
2、激光治療：由于該病是因?yàn)槠ぶ侔l(fā)生病變導(dǎo)致的，因此，治療的關(guān)鍵是抑制皮脂腺分泌。目前，這個(gè)新方法是一種真正的突破，但目前在臨床應(yīng)用上還不是很成熟，需要進(jìn)行更多針對(duì)性的試驗(yàn)。
3、美容護(hù)理：通過(guò)日常的美容護(hù)理也可減輕癥狀。定期去美容院將疙瘩里的皮脂去掉，再涂抹軟化皮脂的藥物，這樣會(huì)讓皮膚看起來(lái)光滑許多。溫和去角質(zhì)也很有必要，比如：洗澡時(shí)用含磨砂顆粒的沐浴乳、浴球等搓洗身體，若在用浴鹽泡澡時(shí)加入玫瑰和檀香精油，則在去角質(zhì)的同時(shí)還能滋潤(rùn)皮膚。
通過(guò)對(duì)去除雞皮疙瘩的方法認(rèn)識(shí)后，在消除雞皮疙瘩的時(shí)候，都是可以根據(jù)以上方法進(jìn)行，不過(guò)也需要注意的是，對(duì)這些方法的使用，也是要長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行，否則對(duì)雞皮疙瘩消除不會(huì)達(dá)到很好效果，這點(diǎn)也需要進(jìn)行注意。
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在寒冷的時(shí)候，往往覺(jué)得身上會(huì)起很多小疙瘩一樣的東西，我們把這個(gè)稱(chēng)為雞皮疙瘩。如果不是寒冷或者其他刺激，皮膚上也有的就不是雞皮疙瘩了，而是雞皮膚?？梢杂绊懨烙^，嚴(yán)重的情況下還可以造成身體上的損失。具體有什么癥狀也根據(jù)自己的情況而有所不同。下面給大家講集中方法，有這方面需要的可以看一看。
雞皮膚，學(xué)名叫毛周角化癥?！半u皮膚”是一種基因?qū)е碌捏w質(zhì)。具有這種體質(zhì)的人，毛囊周?chē)慕琴|(zhì)會(huì)增厚，導(dǎo)致毛囊口被過(guò)厚的角質(zhì)堵塞，形成一粒粒的小凸起。
日常所用的一些去雞皮膚方法，例如絲瓜布、磨砂膏、浴鹽等洗澡時(shí)用于搓去體表過(guò)多角質(zhì)的產(chǎn)品，這也是一些雞皮膚患者非常常用的一些方法，這樣的方法盡管可以緩解癥狀，但是卻不能徹底治愈雞皮膚，只是起到緩解的作用，而且經(jīng)常使用會(huì)傷及皮膚，只能是雞皮膚的輔助治療。
因?yàn)殡u皮膚患者體內(nèi)缺少維生素A和B，所以富含維生素A的食物或藥品應(yīng)該是雞皮膚患者日常生活中的首選，但是僅僅補(bǔ)充維生素A還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，去雞皮膚最好的就是選擇合適的產(chǎn)品。
治療的期間不要吃辛辣刺激性食物，不要抓傷皮膚，跟不要讓日光暴曬，曬得太厲害會(huì)有發(fā)干發(fā)癢的!
平時(shí)要注意肌膚的營(yíng)養(yǎng)與濕潤(rùn)，當(dāng)肌膚處于惡劣的環(huán)境中時(shí)，一定要做好防護(hù)，免得造成對(duì)毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌膚的干凈衛(wèi)生。
除了以上的事情之外，如果雞皮膚并沒(méi)有好的起色，此時(shí)就應(yīng)該前往醫(yī)院，向相關(guān)的皮膚科醫(yī)生詢(xún)問(wèn)解決辦法。如果需要在短期之間消除雞皮膚，可以去醫(yī)院咨詢(xún)后并購(gòu)買(mǎi)相關(guān)藥物。希望以上的方式能夠?qū)τ须u皮膚煩惱的朋友有所幫助，也希望更多的人擺脫雞皮膚的困擾。
生活中有一些人會(huì)發(fā)現(xiàn)胸口上面長(zhǎng)了一些小疙瘩，就像雞皮疙瘩一樣，而且毛孔被堵住，汗毛也沒(méi)有長(zhǎng)出來(lái)，其實(shí)這種很可能就是毛囊周角化病，也就是俗稱(chēng)的雞皮疙瘩，雞皮疙瘩很多人都有，而且在青春期更加明顯，隨著年齡增大會(huì)逐漸減緩。那么雞皮疙瘩的癥狀都有哪些，又該如何緩解這一癥狀呢。
一、毛囊周角化?。u皮膚）
“雞皮膚”是一種常見(jiàn)的皮膚癥狀，大概80%的人都有這樣的困惑，此皮膚癥狀有遺傳性（常見(jiàn)于魚(yú)鱗癬患者），且好發(fā)于有過(guò)敏性或異位性體質(zhì)者、或營(yíng)養(yǎng)不良者。
從中醫(yī)上來(lái)講，毛周角化癥（雞皮膚）主要由于肝氣郁結(jié)、肝木克土、脾胃虛弱所致，眾所周知，脾胃為后天之本，脾胃虛弱，勢(shì)必導(dǎo)致皮膚失養(yǎng)，終致此雞皮膚病，治療上多采用外用的毛周舒潤(rùn)霜修復(fù)，草本成分的，沒(méi)有刺激，另外，不吃辛辣刺激性食物。每天要有個(gè)好的心情，還需要有一個(gè)好的生活習(xí)慣，要改掉抽煙、喝酒、熬夜等不良習(xí)慣。二、癥狀雞皮膚是相當(dāng)常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，它是一種角質(zhì)化代謝異常的體顯性遺傳，有50%的機(jī)會(huì)，會(huì)遺傳給下一代，癥狀通常是從青春期開(kāi)始明顯，到30、40歲會(huì)愈來(lái)愈不明顯，一般來(lái)說(shuō)也不會(huì)留下什么后遺癥。
它的發(fā)生率高達(dá)40%～50%，主要好發(fā)于上手臂外側(cè)面、大腿伸側(cè)面，嚴(yán)重時(shí)，甚至連手肘外側(cè)面、小腿伸側(cè)面都會(huì)有，看起來(lái)會(huì)像是有角質(zhì)堆積在毛囊開(kāi)口的現(xiàn)象，厲害時(shí)還會(huì)有周?chē)l(fā)紅或腫脹的現(xiàn)象，而讓人誤會(huì)以為自己的手臂或是大腿長(zhǎng)了許多粉刺和發(fā)炎痘痘，但若勉強(qiáng)去擠它，就會(huì)造成紅紅的斑點(diǎn)。
如果毛孔有一點(diǎn)一點(diǎn)的發(fā)紅，甚至摸起來(lái)會(huì)感覺(jué)一粒一粒的凸起，這就是毛囊角化癥。再?lài)?yán)重一點(diǎn)，毛孔的顏色會(huì)更深，呈現(xiàn)暗紅或褐色，顆粒也會(huì)更粗糙，看起來(lái)很像是雞皮疙瘩。它最常出現(xiàn)的部位，是在上臂外側(cè)、大腿、頸部，有些人甚至整個(gè)背部、臉頰，都會(huì)出現(xiàn)毛囊角化的癥狀。
冬天時(shí)的癥狀會(huì)更為嚴(yán)重，因?yàn)楹兔医腔c角質(zhì)變厚有關(guān)，所以當(dāng)氣候較干燥寒冷時(shí)，角質(zhì)增厚的情形會(huì)加重，也就使癥狀變得更加明顯。三、改善方法秋冬季節(jié)皮膚的角質(zhì)增厚，“雞皮膚”也就顯得更嚴(yán)重，有的甚至?xí)尸F(xiàn)“魚(yú)鱗病”的癥狀——這聽(tīng)起來(lái)好像很可怕，其實(shí)它只是極度干燥引起的、使皮膚呈現(xiàn)像一片片魚(yú)鱗似的膚色不均，很多人呈現(xiàn)這種癥狀還不自知呢。另外，“雞皮膚”也與維生素A缺乏有關(guān)，可適當(dāng)服用維生素AD丸。
人們的身體健康是非常重要的，但是時(shí)刻都在發(fā)生問(wèn)題。而且有的問(wèn)題是比較棘手的，比如胳膊長(zhǎng)東西，雞皮疙瘩其實(shí)是人們?cè)诳吹揭恍┦虑橹?，無(wú)法忍受。傳輸?shù)酱竽X的一種反應(yīng)到身體的情況，可是雞皮疙瘩也會(huì)影響人們的身體健康情況，所以胳膊長(zhǎng)雞皮疙瘩應(yīng)該怎么辦呢？
1、補(bǔ)充維生素改善雞皮疙瘩
維生素C能抑制肌膚上黑色素的分泌，從而防止肌膚上由于雞皮疙瘩導(dǎo)致的黑色素沉淀;維生素E能對(duì)抗肌膚中的自由基并滋潤(rùn)肌膚，因此能防止肌膚過(guò)于干燥而加重情況;維生素A能夠養(yǎng)護(hù)你的肌膚，因此可以有效地緩解肌膚上的雞皮疙瘩癥狀。綜合上面的論述小伙伴需要多補(bǔ)充維生素，通過(guò)內(nèi)服和外用的方試消除肌膚上出現(xiàn)的雞皮疙瘩。
2、使用含有果酸的潤(rùn)膚露
既然雞皮疙瘩其實(shí)是一個(gè)個(gè)的角質(zhì)栓，那么我們可以使用含有果酸的潤(rùn)膚露，這樣不僅可以有效的滋養(yǎng)你的肌膚，并且還能利用果酸的去角質(zhì)能力去除角質(zhì)。但是由于果酸本身對(duì)肌膚具有傷害刺激性，因此小伙伴可以每個(gè)星期使用一次含有果酸的潤(rùn)膚露，其他時(shí)間使用滋潤(rùn)補(bǔ)水效果好的潤(rùn)膚產(chǎn)品即可。
3、利用浴鹽溫和去角質(zhì)
由于浴鹽的成分具有粗糙磨砂的特點(diǎn)，因此小伙伴可以使用浴鹽泡澡的方式來(lái)去除角質(zhì)。需要注意的是千萬(wàn)不要長(zhǎng)期使用浴鹽的成分，由于浴鹽本身比果酸的刺激性強(qiáng)，因此小伙伴大約1個(gè)月使用一次浴鹽泡澡即可。在使用浴鹽去除角質(zhì)的時(shí)候需要注意，不要對(duì)肌膚進(jìn)行過(guò)度的按摩否則很可能會(huì)損傷你的肌膚。
雞皮疙瘩想必大家都知道是什么，當(dāng)我們受到刺激，例如恐慌、寒冷或者大腦發(fā)出某些指令時(shí)，皮膚上就會(huì)起雞皮疙瘩，起雞皮疙瘩是因?yàn)楹姑仑Q毛肌收縮導(dǎo)致皮膚表層呈現(xiàn)凸起，同時(shí)凸起上面的汗毛會(huì)立起來(lái)，這就形成了雞皮疙瘩。那么經(jīng)常起雞皮疙瘩怎么辦，雞皮疙瘩是怎么回事呢。
一、人為什么會(huì)起雞皮疙瘩？
人感到冷或者害怕的時(shí)候，身體上自然而然會(huì)生出雞皮疙瘩。雞皮疙瘩的學(xué)名叫毛發(fā)直立。每個(gè)體毛根部的微小肌肉結(jié)合在一起，看起來(lái)就像人體上生出的一個(gè)個(gè)小疙瘩。在很久很久以前人類(lèi)還擁有天然“皮大衣”的時(shí)候，雞皮疙瘩就具有實(shí)際意義。毛發(fā)變蓬松后，毛發(fā)之間的空氣相當(dāng)于一層絕緣體，給身體保溫。豎起毛發(fā)對(duì)食肉動(dòng)物或敵人來(lái)說(shuō)是一種威脅，貓咪面對(duì)一只狗就會(huì)躬身豎毛。
進(jìn)化使人類(lèi)的毛發(fā)變得越來(lái)越稀疏。當(dāng)然，現(xiàn)在雞皮疙瘩并不是一種醫(yī)學(xué)問(wèn)題。如果你不喜歡炫耀器官退化的外形，起一身雞皮疙瘩，你可以穿的暖暖和和，呆在安靜的環(huán)境中，避免受驚嚇。
二、雞皮疙瘩是怎么回事
雞皮疙瘩是怎么回事呢?其實(shí)引起雞皮疙瘩的原因一般是有四種原因，其分別為人為因素、遺傳因素以及新村代謝和缺乏維生素A。
1、人為因素造成
脫毛，刮毛等等，在操作過(guò)程中力度改變了毛發(fā)的生長(zhǎng)方向，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)形成一粒粒的疙瘩，相信有些男士會(huì)深有體會(huì)，在他們刮須的地方很容易長(zhǎng)小紅疙瘩，這是因?yàn)槊l(fā)倒長(zhǎng)或毛囊受感染所形成的男性“須后水”。
2、遺傳因素
對(duì)于毛周角化的原因的了解得知，父母遺傳下來(lái)的，也就是我們說(shuō)的先天性。這是毛周角化癥的主要原因。
3、新陳代謝
如果皮膚新陳代謝緩慢的話，則是會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層較厚，從而導(dǎo)致毛發(fā)在生長(zhǎng)的過(guò)程中穿破不了表皮而形成疙瘩。
4、維生素A的缺乏
所以有了雞皮疙瘩不要心慌，像平時(shí)一樣該怎么著就怎么著，壞的心情也會(huì)影響雞皮疙瘩的治療效果的。病，治好與治不好，就在你一念之間。
三、雞皮疙瘩怎么治療
1、注意飲食，平時(shí)吃太過(guò)油膩的食物會(huì)導(dǎo)致脂肪代謝過(guò)剩，代謝太多就容易堵塞毛孔從而形成一顆顆的小疙瘩。因此，平時(shí)一定要多加注意自己的飲食，多吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物。少吃辛辣刺激性的食物。
2、洗澡也要多加注意，可以選擇比較溫和的去角質(zhì)的沐浴露洗澡，但是不要太過(guò)于用力搓，太用力會(huì)令干燥的皮膚變得更薄更干，因此，洗澡的時(shí)候一定要多加注意。
3、水果對(duì)身體有很好的幫助，多吃水果不僅能有益于健康，減少發(fā)病率，而且能美容皮膚，因此，患者平時(shí)可多吃水果，況且水果又比較日常又比較美味，真是兩全其美。
4、溶解角質(zhì)，即去角質(zhì)。因?yàn)殡u皮疙瘩的形成是與角質(zhì)有關(guān)系的，所以去除角質(zhì)是非常有必要的，不過(guò)需要溫和去除，但一定不能過(guò)度。
每一位男性朋友都應(yīng)該特別注意自己的陰莖健康，因?yàn)殛幥o的健康問(wèn)題與未來(lái)性的性能力有著密切關(guān)系。并且觀察過(guò)男性陰莖的人就應(yīng)該知道，正常成年男性的陰莖都應(yīng)該是光滑的，只不過(guò)上面有明顯的血管可以看見(jiàn)?？墒巧俨糠帜行詴?huì)發(fā)現(xiàn)自己的陰莖上面存在雞皮疙瘩，這會(huì)是男科疾病引起的嗎?
陰莖上有雞皮疙瘩是怎么回事兒
1.尖銳濕疣
陰莖上有雞皮疙瘩很可能是尖銳濕疣，通常一些性生活不干凈的男性朋友可能會(huì)發(fā)生這些問(wèn)題，同時(shí)還可能會(huì)導(dǎo)致龜頭炎或者說(shuō)陰莖上的疙瘩可能出現(xiàn)乳頭狀還有雞冠狀的樣子。
當(dāng)然伴隨著的可能還會(huì)有散發(fā)著腐臭味的情況，遇到這種情況很可能會(huì)出現(xiàn)抓撓的行為，對(duì)陰莖造成傷害。
2.珍珠疹
珍珠疹也可能是陰莖上有雞皮疙瘩的一個(gè)情況，這種情況主要是發(fā)生在生殖器上，可能損傷到龜頭的邊緣。一般情況下?lián)p害的數(shù)目也會(huì)非常的多，對(duì)龜頭的傷害是十分巨大的。
3.陰莖上有雞皮疙瘩會(huì)造成哪些危害
陰莖上有雞皮疙瘩很可能會(huì)影響到生育的問(wèn)題，很多人可能因?yàn)樽疃嗑蜁?huì)造成一個(gè)感染或者其他的情況，其實(shí)和可能會(huì)導(dǎo)致不孕不育的。所以一定要引起足夠的重視。
同時(shí)可能會(huì)影響夫妻的關(guān)系，因?yàn)榛剂诉@種疾病的話，其實(shí)在性生活的時(shí)候是很麻煩的。如果伴侶接受你這種情況，很可能造成她也跟著感染，如果不接受的話，會(huì)直接影響到你們的性生活。同時(shí)還可能造成癌癥，當(dāng)然一般來(lái)說(shuō)是長(zhǎng)期發(fā)病才會(huì)導(dǎo)致的一個(gè)后果。
現(xiàn)在有很多人手臂上會(huì)有白點(diǎn)，看起來(lái)特別像雞皮疙瘩，雖然沒(méi)有什么特殊的感覺(jué)，例如疼痛瘙癢等癥狀都不會(huì)有，但是一到夏天穿短袖就會(huì)漏在外面，真的很影響美觀。而且這樣的白癜用力一擠會(huì)有白色東西，這樣的白點(diǎn)是怎么形成的，小編就為大家介紹下其形成原因以及護(hù)理方式。
一、形成原因
雞皮膚就是一種角質(zhì)化異常的疾病，除了對(duì)美觀造成影響外，對(duì)身體也沒(méi)有什么的危害。據(jù)統(tǒng)計(jì)，80%的人患有此病，只不過(guò)是一般的人只有很少的幾顆，不易發(fā)現(xiàn)而已。
遺傳。很多患者都是通過(guò)遺傳所得的。多數(shù)文獻(xiàn)認(rèn)為此病有遺傳傾向（常見(jiàn)于魚(yú)鱗癬患者），且好發(fā)于有過(guò)敏性或異位性體質(zhì)者，或者營(yíng)養(yǎng)不良（特別是維生素A缺乏的人）。
后期發(fā)病與維生素A利用不良、血中維生素A水平較低有關(guān)。
環(huán)境的濕度低、空氣干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能導(dǎo)致本疾病。
二、護(hù)理方式
1、去角質(zhì)比較溫和的方法，是用浴鹽（食鹽也有去角質(zhì)功效，但其中的鈉會(huì)令皮膚干燥，“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好）洗澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中（化學(xué)制劑多的沐淋乳會(huì)與浴鹽起化學(xué)反應(yīng))，在淋浴時(shí)用。用浴鹽泡澡時(shí)，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質(zhì)的同時(shí)還能滋潤(rùn)皮膚。
2、多補(bǔ)充維生素A。通過(guò)飲食補(bǔ)充維生素A有一定的效果，雞皮疙瘩患者可以多食用胡蘿卜、魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟或者維生素A口服片劑。
3、改善‘雞皮膚’“貴在堅(jiān)持”，無(wú)論春夏秋冬，洗澡后都用護(hù)體乳滋養(yǎng)皮膚，不做“懶女人”，皮膚才會(huì)變得更美麗。
4、很多人認(rèn)為每天洗澡是好習(xí)慣，但對(duì)于“雞皮膚”來(lái)說(shuō)并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質(zhì)，但是洗澡也能洗掉皮膚上面的保護(hù)油脂，讓皮膚變的更加干燥。所以，“雞皮膚”的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。
三、注意事項(xiàng)
“雞皮膚”會(huì)讓人很想“除之而后快”，但是用手?jǐn)D、抓、摳，會(huì)使毛孔周?chē)慕M織水腫，這樣毛孔開(kāi)口變得更小，更容易堵塞，會(huì)產(chǎn)生粉刺、毛囊炎；如果抓傷，更會(huì)造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬(wàn)不要去抓、去撓。
