?荷爾蒙分泌過(guò)多怎么辦？
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的?荷爾蒙分泌過(guò)多怎么辦？，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
荷爾蒙是大家經(jīng)常聽(tīng)到的詞語(yǔ)，經(jīng)常用來(lái)形容碰上自己有好感的人的時(shí)候就會(huì)說(shuō)自己的荷爾蒙分泌過(guò)多，但是其實(shí)荷爾蒙分泌過(guò)多的時(shí)候是對(duì)身體不好的，我們的身體有兩大刺激，雄性激素和雌性激素，下面就來(lái)介紹一下荷爾蒙分泌過(guò)多怎么辦？
對(duì)于雄激素分泌旺盛，患者需要通過(guò)科學(xué)的檢查，看雄激素過(guò)高已經(jīng)引起了哪些疾病，肥胖、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)是常見(jiàn)的癥狀，比較常見(jiàn)的疾病有多囊卵巢綜合癥。目前這種病最常見(jiàn)。
如果最終檢查確診是多囊卵巢綜合癥的話(huà)，就需要針對(duì)這種病的一些病因，對(duì)癥治療。
藥物治療：采用藥物進(jìn)行多囊卵巢綜合癥的治療，多半會(huì)對(duì)抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。愿意選擇藥物治療多囊卵巢，卻不知道單純服用藥物對(duì)多囊卵巢幾乎沒(méi)有作用，并且如果長(zhǎng)期用藥，很可能導(dǎo)致卵巢早衰、或發(fā)生惡性腫瘤，甚至導(dǎo)致胎兒畸形，對(duì)于多囊卵巢綜合癥患者，手術(shù)是比較好的方法。
一般治療：患有多囊卵巢綜合癥病癥患者都應(yīng)積極進(jìn)行體育鍛煉，盡可能減少高脂肪、高糖食物的攝取，降低體重。這樣可以促使雄激素水平下降，對(duì)恢復(fù)排卵有利。
手術(shù)治療：手術(shù)治療多囊卵巢綜合癥是女性朋友最好的選擇。目前治療多囊卵巢綜合癥的手術(shù)方法主要有：開(kāi)腹——卵巢楔形切除術(shù)、經(jīng)陰道——多囊卵巢手術(shù)、腹腔鏡下——多囊卵巢手術(shù)。Ys630.COm
一般醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的病情采用一些有效的治療方法，一般腹腔鏡下微創(chuàng)手術(shù)，是目前應(yīng)用最廣的一種方法，治愈率高，對(duì)患者的傷害小。
看了以上的信息大家都清楚了吧，荷爾蒙就是激素，激素調(diào)節(jié)著我們呢的身體機(jī)能，所以過(guò)多和過(guò)少都不好，平時(shí)要忌嘴，少食用冰冷或者是辛辣的刺激性食物，不可喝碳酸飲料，既不健康也不營(yíng)養(yǎng)，夜晚注意休息，不熬夜，不讓情緒波動(dòng)大。
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現(xiàn)實(shí)生活中很多女生經(jīng)常會(huì)抱怨自己的體毛或者說(shuō)腋毛生長(zhǎng)的非?？焖?，這對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是一個(gè)非?？鄲赖膯?wèn)題，但這其實(shí)是由于雄激素分泌旺盛而導(dǎo)致的，那遇到雄激素分泌過(guò)多我們應(yīng)該怎么辦會(huì)比較好？該采取哪些應(yīng)對(duì)措施？
雄性激素又稱(chēng)“男性激素”。促進(jìn)男性附性器官成熟及第二性征出現(xiàn)，并維持正常性欲及生殖功能的激素。以睪丸分泌的睪丸酮（睪酮）為主，屬類(lèi)固醇激素。成年男子睪丸每天約分泌4～9毫克睪酮（女性卵巢也分泌少量睪酮）。睪酮在肝中滅活，滅活后的衍生物經(jīng)尿排出。
雄性激素能作用于腎和腎外組織，使其促紅細(xì)胞生成素增多，加強(qiáng)促紅細(xì)胞生成素對(duì)造血干細(xì)胞的作用，能激發(fā)處于休止期的多能干細(xì)胞)進(jìn)入細(xì)胞增殖周期而產(chǎn)生紅系定向干細(xì)胞；可促進(jìn)紅系定向干細(xì)胞)、單定向干細(xì)胞向成熟分化，間接作用于骨髓造血機(jī)能。同時(shí)，它也能直接刺激骨髓造血機(jī)能。
經(jīng)常食用富含雄激素的食物可遏制男子雄激素缺乏綜合征。富含雄激素的食物有：動(dòng)物內(nèi)臟。含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要成分。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。就要少吃鋅的食物。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類(lèi)、花生、谷類(lèi)、豆類(lèi)、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等都含有一定量的鋅。
從上面的描述中就可以看出當(dāng)雄激素分泌過(guò)多的時(shí)候可以根據(jù)自己的生活習(xí)慣以及作息習(xí)慣來(lái)進(jìn)行一個(gè)調(diào)整，因?yàn)槿藗兗に胤置诘乃?，是受到生活?xí)慣影響的，當(dāng)生活習(xí)慣比較規(guī)律的時(shí)候，激素分泌也會(huì)恢復(fù)到一個(gè)比較正常的水平。
最近很多朋友都非常關(guān)心一個(gè)話(huà)題，男性的荷爾蒙分泌過(guò)多會(huì)有哪些癥狀的表現(xiàn)？今天小編就為大家詳細(xì)的講講有關(guān)男性荷爾蒙過(guò)量的一些癥狀，一起來(lái)看吧！
男性荷爾蒙分泌過(guò)多的典型癥狀是脫發(fā)、體毛旺盛、性欲較強(qiáng)。荷爾蒙分泌失衡不僅會(huì)影響身體健康，還會(huì)影響生活，影響心理健康。引起荷爾蒙失調(diào)的原因跟內(nèi)分泌有關(guān)，建議你去做個(gè)內(nèi)分泌檢查，平時(shí)不要過(guò)度手淫，少看帶有色情的東西，多參加社會(huì)活動(dòng)和鍛煉身體，分散注意力。飲食中少吃含雄性激素的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、牛羊肉、鹿茸、雄雞等。
人類(lèi)性欲除受大腦控制外，尚與內(nèi)分泌有一定瓜葛，比如睪丸間質(zhì)細(xì)胞所分泌的荷爾蒙——睪丸酮，俗稱(chēng)雄激素，就是男人性欲的主要發(fā)動(dòng)者。而睪丸酮的分泌量又與肌肉的體積和力量息息相關(guān)。換言之，男人的肌肉越發(fā)達(dá)，雄激素分泌就越多。
當(dāng)體內(nèi)所有的荷爾蒙皆平衡地共同運(yùn)作時(shí)，我們的身體就可享有健康時(shí)的幸福與快樂(lè)感。然而，當(dāng)體內(nèi)的荷爾蒙失衡時(shí)，就會(huì)有許多問(wèn)題產(chǎn)生，例如精子量降低 衰老、厭食、糖尿、高血壓、肥胖、陽(yáng)痿等癥狀。
通過(guò)小編上面的分享，你對(duì)于男性荷爾蒙分泌過(guò)多會(huì)引起哪些癥狀，是不是有了一個(gè)明確的了解，那么在今后的生活當(dāng)中，一定要注意小編上面所提到的一些注意事項(xiàng)，謹(jǐn)防疾病上身哦！
最近很多朋友都非常關(guān)心一個(gè)話(huà)題，男性的荷爾蒙分泌過(guò)多會(huì)有哪些癥狀的表現(xiàn)？今天小編就為大家詳細(xì)的講講有關(guān)男性荷爾蒙過(guò)量的一些癥狀，一起來(lái)看吧！
男性荷爾蒙分泌過(guò)多的典型癥狀是脫發(fā)、體毛旺盛、性欲較強(qiáng)。荷爾蒙分泌失衡不僅會(huì)影響身體健康，還會(huì)影響生活，影響心理健康。引起荷爾蒙失調(diào)的原因跟內(nèi)分泌有關(guān)，建議你去做個(gè)內(nèi)分泌檢查，平時(shí)不要過(guò)度手淫，少看帶有色情的東西，多參加社會(huì)活動(dòng)和鍛煉身體，分散注意力。飲食中少吃含雄性激素的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、牛羊肉、鹿茸、雄雞等。
人類(lèi)性欲除受大腦控制外，尚與內(nèi)分泌有一定瓜葛，比如睪丸間質(zhì)細(xì)胞所分泌的荷爾蒙——睪丸酮，俗稱(chēng)雄激素，就是男人性欲的主要發(fā)動(dòng)者。而睪丸酮的分泌量又與肌肉的體積和力量息息相關(guān)。換言之，男人的肌肉越發(fā)達(dá)，雄激素分泌就越多。
當(dāng)體內(nèi)所有的荷爾蒙皆平衡地共同運(yùn)作時(shí)，我們的身體就可享有健康時(shí)的幸福與快樂(lè)感。然而，當(dāng)體內(nèi)的荷爾蒙失衡時(shí)，就會(huì)有許多問(wèn)題產(chǎn)生，例如精子量降低 衰老、厭食、糖尿、高血壓、肥胖、陽(yáng)痿等癥狀。
通過(guò)小編上面的分享，你對(duì)于男性荷爾蒙分泌過(guò)多會(huì)引起哪些癥狀，是不是有了一個(gè)明確的了解，那么在今后的生活當(dāng)中，一定要注意小編上面所提到的一些注意事項(xiàng)，謹(jǐn)防疾病上身哦！
在初中時(shí)期大家一定都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體在變化，逐步走向成熟，手淫在這時(shí)也會(huì)多發(fā)于青少年的身上，偶爾的手淫可以緩解個(gè)人的緊張情緒，釋放自己的壓力，但是也有人經(jīng)常手淫，長(zhǎng)時(shí)間的手淫會(huì)給身體帶來(lái)危害，嚴(yán)重的還會(huì)早瀉。
1.多與外界接觸，轉(zhuǎn)移注意力。心理學(xué)家認(rèn)為，當(dāng)人獨(dú)處時(shí)，心理活動(dòng)就會(huì)朝向自我，范圍變窄變小，常使自己陷于某一方面不能自拔。所以有手淫行為的青少年要多與人交流，陶冶情操，豐富心理，健全個(gè)性。從而轉(zhuǎn)移自己的注意力，改掉手淫這種不良行為。
2.要注意培養(yǎng)自我的分析鑒別能力。青少年時(shí)期可以說(shuō)是人生最重要的、最關(guān)鍵的一步，此時(shí)的他們好奇心重，思想感情不穩(wěn)定，自我控制能力差，易受外界影響。所以青少年要注重對(duì)自己這方面的培養(yǎng)，提高分析鑒別能力。不能良莠不分，對(duì)黃色書(shū)刊、淫穢影視要自覺(jué)抵制，以免誘發(fā)性刺激。
3.制定改變手淫的目標(biāo)應(yīng)循序漸進(jìn)。實(shí)踐表明，最佳方案是計(jì)劃具體，逐漸增加間隔時(shí)間，不必急于求成，完成后，給予自我獎(jiǎng)勵(lì)。
4.注意起居衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。如內(nèi)衣褲不要太緊，蓋的棉被不要太重。保持外部清潔，不隨意觸弄。注意作息時(shí)間的合理安排，積極參加體育鍛煉。青少年要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，晚上不宜過(guò)早地躺在床上，早上醒后不要賴(lài)床。學(xué)習(xí)要認(rèn)真，要有計(jì)劃而充實(shí)，同時(shí)要積極參加體育鍛煉，強(qiáng)健身體，這對(duì)改變手淫行為是很有好處的。
5.到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院，得到醫(yī)生的指導(dǎo)，在專(zhuān)家的指導(dǎo)下治療早泄。
處在發(fā)育期的朋友們要注意個(gè)人生活習(xí)慣的培養(yǎng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，不看不良的碟片，經(jīng)常鍛煉身體，參加集體活動(dòng)，轉(zhuǎn)移話(huà)題，做到潔身自愛(ài)，為了自己以后的性生活，少用手淫，盡量克制自己的情緒，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，增強(qiáng)體質(zhì)。
月經(jīng)出血過(guò)多怎么辦
1、月經(jīng)出血過(guò)多怎么辦
女性出現(xiàn)月經(jīng)量過(guò)多一般是繼發(fā)于一些疾病的,常見(jiàn)的就是子宮肌瘤,這個(gè)是發(fā)病率比較高的一種婦科疾病,需要注意及時(shí)治療,避免引起出血過(guò)多,注意積極治療原發(fā)疾病,祝你健康。
患者在平時(shí)也是應(yīng)該注意飲食的營(yíng)養(yǎng)的,應(yīng)該注意及時(shí)補(bǔ)血,多吃一些紅棗,銀耳,多吃一些補(bǔ)血的食物,補(bǔ)充蛋白質(zhì)也是很重要的,不要吃生冷刺激的食物,同時(shí)也是應(yīng)該注意堅(jiān)持。
女性出血過(guò)多也是應(yīng)該重視的,尤其是還沒(méi)有生育的女性,積極治療原發(fā)疾病很重要,避免影響女性的生育功能,建議不要過(guò)于擔(dān)心,希望能夠幫助你早日恢復(fù)健康,不要過(guò)于擔(dān)心。
2、月經(jīng)出血過(guò)多的病因
神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起
主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷。
卵巢問(wèn)題引起
育齡期女性月經(jīng)不調(diào)一般多是因?yàn)槁殉颤S體功能欠佳,常表現(xiàn)月經(jīng)出血比較多。
器質(zhì)病變或藥物等引起
包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營(yíng)養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào),如甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能異常,糖尿病、席漢病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物、內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)過(guò)多。
3、月經(jīng)出血過(guò)多臨床表現(xiàn)
月經(jīng)過(guò)多的患者每個(gè)月經(jīng)周期失血量多于80ml。每位患者主觀判斷出血量的標(biāo)準(zhǔn)有很大差異。有報(bào)道在主訴月經(jīng)量多的患者中,僅40%經(jīng)客觀測(cè)量失血量多于80ml。
月經(jīng)出血過(guò)多如何防治
上環(huán)后月經(jīng)過(guò)多需要認(rèn)真診治。因?yàn)樵谡Ｇ闆r下上環(huán)是不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多的。凡上環(huán)之后月經(jīng)明顯增多,而且伴有腹痛、腰痛、腹部有下墜感、發(fā)熱、出血過(guò)多、陰道分泌物有異味等癥狀,都應(yīng)引起警惕,及時(shí)去醫(yī)院找大夫查明原因。
如果經(jīng)X線(xiàn)、B超、子宮造影檢查證實(shí)屬于避孕環(huán)形狀、位置的問(wèn)題,則應(yīng)及時(shí)更換。這對(duì)于因避孕環(huán)壓迫局部造成的潰瘍性出血有良好效果,因?yàn)楦鼡Q后出血部位有機(jī)會(huì)修復(fù),便于潰瘍面的愈合。
有炎癥表現(xiàn)者,應(yīng)該系統(tǒng)使用抗生素治療。出血較多者,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院查明原因,針對(duì)出血原因采取措施。除了服用止血藥物外,還可運(yùn)用中醫(yī)藥進(jìn)行辨證施治。如果出血較多,顏色鮮紅,口干舌燥,大便秘結(jié),可用白茅根、生地炭、茜草、炒梔子、生地榆等;倘若出血較多,顏色紫暗,腹痛較重,小腹有下墜感,宜用當(dāng)歸、川芎、丹參、紅花、益母草、三七等;假如出血顏色較淡,時(shí)間較長(zhǎng),面色無(wú)華,四肢乏力,頭暈耳鳴,則用炙黃芪、阿膠、旱蓮草、太子參、三七、貫眾炭等。藥物治療沒(méi)有明顯效果,而且出血量又大者,可考慮暫時(shí)取出避孕環(huán),等到適宜時(shí)再做打算。
月經(jīng)出血過(guò)多藥膳方
烏賊湯
準(zhǔn)備500克烏賊魚(yú),去除皮、骨等雜物后洗凈。取一口干凈的沙鍋,放入洗好的烏賊魚(yú),并撒入適量蔥姜絲,加入至沒(méi)過(guò)食材,先用大火燒開(kāi)再改小火慢燉15分鐘,待烏賊魚(yú)軟爛后加入適量精鹽、味精、胡椒面、香油調(diào)味即可食用。因具有滋陰和血、清熱活血的功效,因此在治療月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候?qū)ρ?、?jīng)閉、崩漏,帶下等癥狀都有很好的緩解作用。
龍眼蛋湯
取30克龍眼肉,洗凈后先放入鍋內(nèi),加入適量清水,大火煮沸改小火煎煮20分鐘,最后放入適量紅糖,打入2個(gè)雞蛋再煮片刻即可食用。因具有補(bǔ)脾健胃、養(yǎng)血安神的功效,因此在治療月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候?qū)π钠⒀搶?dǎo)致的一系列癥狀有很好的緩解作用。
韭菜炒羊肝
韭菜洗凈切段,羊肝破開(kāi)后,擠出泡沫洗凈切片。鍋內(nèi)放入適量油,待有溫?zé)岷蠓湃胙蚋?用大火略炒片刻,然后放入韭菜翻炒均勻后加入適量味精調(diào)味即可。因具有補(bǔ)腎固精、止血調(diào)經(jīng)的功效,因此在治療月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候?qū)Ρ缆?、帶下等癥狀有很好的緩解作用。
雄性激素是男性身體中分泌的激素，具有男性的一些特征，但是女性身體中一些男性激素分泌過(guò)多會(huì)導(dǎo)至很多病癥，甚至對(duì)身體造成很大的危害。對(duì)于心里生理都是危害十分嚴(yán)重。所以控制和治愈是關(guān)鍵。
1 對(duì)于激素分泌旺盛，患者需要通過(guò)科學(xué)的檢查，看雄激素過(guò)高已經(jīng)引起了哪些疾病，肥胖、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)是常見(jiàn)的癥狀，比較常見(jiàn)的疾病有多囊卵巢綜合癥。目前這種病最常見(jiàn)。
2如果最終檢查確診是多囊卵巢綜合癥的話(huà)，就需要針對(duì)這種病的一些病因，對(duì)癥治療。
3藥物治療：采用藥物進(jìn)行多囊卵巢綜合癥的治療，多半會(huì)對(duì)抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。愿意選擇藥物治療多囊卵巢，卻不知道單純服用藥物對(duì)多囊卵巢幾乎沒(méi)有作用，并且如果長(zhǎng)期用藥，很可能導(dǎo)致卵巢早衰、或發(fā)生惡性腫瘤，甚至導(dǎo)致胎兒畸形，對(duì)于多囊卵巢綜合癥患者，手術(shù)是比較好的方法。
4一般治療：患有多囊卵巢綜合癥病癥患者都應(yīng)積極進(jìn)行體育鍛煉，盡可能減少高脂肪、高糖食物的攝取，降低體重。這樣可以促使雄激素水平下降，對(duì)恢復(fù)排卵有利。
5手術(shù)治療：手術(shù)治療多囊卵巢綜合癥是女性朋友最好的選擇。目前治療多囊卵巢綜合癥的手術(shù)方法主要有：開(kāi)腹——卵巢楔形切除術(shù)、經(jīng)陰道——多囊卵巢手術(shù)、腹腔鏡下——多囊卵巢手術(shù)。
6 一般醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的病情采用一些有效的治療方法，一般腹腔鏡下微創(chuàng)手術(shù)，是目前應(yīng)用最廣的一種方法，治愈率高，對(duì)患者的傷害小。
對(duì)于雄激素分泌過(guò)多，早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)早治療是關(guān)鍵，在日常生活中要做到有規(guī)律的生活，多吃蔬菜水果少吃油膩的東西，才能有一個(gè)健康的身體。祝愿大家都有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。
人體中流淌著大量的血液，來(lái)維持我們的生命活動(dòng)，作為血液最大組成部分的血小板是至關(guān)重要的，如今有許多的血液病大部分都是和血小板有關(guān)，血小板有明確的數(shù)量規(guī)定，過(guò)多和過(guò)少都不好，下面就看看血小板過(guò)多怎么辦？
血小板增多癥是骨髓增生性疾病，其特征為出血傾向及血栓形成，外周血血小板持續(xù)明顯增多，功能也不正常，骨髓巨核細(xì)胞過(guò)度增殖。由于本病常有反復(fù)出血，故也名為出血性血小板增多癥，發(fā)病率不高，多見(jiàn)40歲以上者。血小板增多癥可分為原發(fā)性及繼發(fā)性?xún)深?lèi)。原發(fā)性或特發(fā)性血小板增多癥是骨髓增殖性疾病的一種，患者多為成人，小兒極少見(jiàn)，約5%的患兒可演變?yōu)榧毙园籽 ?/p>
治療目的要求血小板減少至正?；蚪咏?，以預(yù)防血栓及出血的發(fā)生。
（一）骨髓抑制性藥物 白消安為常用有效的藥物，宜用小劑量，開(kāi)始4～6mg/d。如要求血小板快速下降可選用羥基脲2～4g/d，3～4天后減至1g/d。環(huán)磷酰胺，苯丁酸氮芥，馬法蘭等都有效。當(dāng)血小板數(shù)下降或癥狀緩解后即可停藥。如有復(fù)發(fā)可再用藥。
（二）放射核素磷（32p） 口服或靜脈注射，首次劑量0.08～0.11MBq，如有必要三月后再給藥一次。一般不主張應(yīng)用，因?yàn)檎T發(fā)白血病的可能。
（三）血小板分離術(shù) 迅速減少血小板數(shù)量，改善癥狀。常用于胃腸道出血、妊娠及分娩、選擇性手術(shù)前。
（四）干擾素 最近有人提出用α干擾素治療原發(fā)性血小板增多癥?？蓪?duì)巨核細(xì)胞生成抑制及血小板生存期縮短。劑量為3～5mu/d。
（五）其他 應(yīng)用雙嘧達(dá)莫、阿司匹林、消炎痛可防止血小板聚集。有血栓形成者用肝素或雙香豆素類(lèi)抗凝藥。切脾是禁忌的。
血小板的健康代表著身體的健康，血小板高一點(diǎn)并不會(huì)有很大的影響，可能是由于生活中的食物導(dǎo)致的，過(guò)一會(huì)就會(huì)恢復(fù)正常，如果血小板的數(shù)量嚴(yán)重超出正常值那就說(shuō)明你的血小板已經(jīng)很不正常了，需要及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)就醫(yī)治療。
導(dǎo)讀：胃酸過(guò)多怎么辦？胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過(guò)多就會(huì)傷及腸胃，危害腸道健康。那么胃酸過(guò)多怎么辦？下面一起來(lái)看看有效防治胃酸過(guò)多的措施。
胃酸過(guò)多怎么辦
胃酸過(guò)多是指由于各種原因?qū)е挛杆岱置谶^(guò)多，超過(guò)了胃自身對(duì)胃酸的防護(hù)能力。這些原因包括先天性胃酸分泌過(guò)多；刺激性的食物、精神過(guò)度緊張或某些疾病等，長(zhǎng)期刺激壁細(xì)胞使胃酸分泌增多。急慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍等都有胃酸過(guò)多的現(xiàn)象。正常情況下，胃酸有助于我們的消化，但過(guò)量胃酸會(huì)侵蝕我們的胃粘膜壁，造成胃粘膜充血水腫、糜爛、潰瘍甚至出現(xiàn)穿孔。因此，我們?cè)摵侠淼目刂莆杆帷?/p>
1、不吃冰凍和很熱食物、飲料，飲食的溫度應(yīng)適中，茶、水、湯都不宜過(guò)熱。
2、不要吃太多香料、酸辣及過(guò)咸的食物。飲食以清淡為主，味重會(huì)刺激胃酸分泌。
3、加重刺激的東西要少吃，如大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類(lèi)水果、薄荷、西紅柿等。
4、少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強(qiáng)胃粘膜的保護(hù)作用。
5、不要喝酒和咖啡。特別是酒，對(duì)胃刺激過(guò)大，會(huì)使?jié)儛夯?/p>
6、飲食要有規(guī)律，最好每餐少吃一點(diǎn)，加多進(jìn)餐的次數(shù)，盡量不要出現(xiàn)餓到肚痛的情況，如果出現(xiàn)饑餓的感覺(jué)，或胃不舒服，可以先吃一些點(diǎn)心。
7、睡覺(jué)前不吃東西。
8、飯后不要吸煙，能夠一直不吸煙更好。
9、有燒心感的朋友睡覺(jué)時(shí)可以將頭部或床頭墊高一點(diǎn)。
以上這些僅僅是些輔助方法，胃酸嚴(yán)重者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，以免加重病情。那么引起胃酸過(guò)多的原因有哪些呢？一起來(lái)看看吧。
引起胃酸過(guò)多的原因
1、飲食不當(dāng)會(huì)引起胃酸過(guò)多
（1）過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)辣、過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)燙的食物都可刺激胃酸分泌增加，所以在日常的飲食方面，一定要注意均衡飲食，吃的食物要適宜。
（2）某些粗糧、紅薯、馬鈴薯等含多量淀粉、糖、酸等，會(huì)刺激胃產(chǎn)生大量胃酸。
（3）不易消化的食物，由于剩余的糖分在胃腸道里發(fā)酵，也要誘發(fā)胃酸。
2、精神壓力也會(huì)引起胃酸過(guò)多
當(dāng)精神緊張、過(guò)度疲勞、情緒不佳時(shí)，大腦皮質(zhì)功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng)，促使胃酸分泌增多。因此，保持良好的精神狀態(tài)，會(huì)減少很多健康困擾。
3、一些腸胃疾病可促使胃酸增多
慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病、返流性食管炎、膽囊炎等疾病，可促使胃酸增多。
胃酸過(guò)多對(duì)我們的身體健康危害非常嚴(yán)重，許多患者由于沒(méi)有意識(shí)到其中的嚴(yán)重性，往往盲目的服用一些藥物進(jìn)行緩解，這樣的做法往往導(dǎo)致病情加重，引發(fā)嚴(yán)重后果。胃酸過(guò)多的危害，下面一起來(lái)看看。
胃酸過(guò)多的危害
胃酸過(guò)多的危害主要表現(xiàn)在下述幾點(diǎn)：
1、胃潰瘍
胃酸的過(guò)多會(huì)導(dǎo)致胃黏膜被胃酸給消化腐蝕掉，造成胃、腸的穿孔（就是我們常說(shuō)的胃腸潰瘍）。
2、慢性胃炎
主要是由胃內(nèi)容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎癥。
3、十二指腸潰瘍
胃酸過(guò)多在胃內(nèi)發(fā)生腐蝕作用，會(huì)出現(xiàn)吞酸，反胃，吐酸的現(xiàn)象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴(yán)重后果，是不可忽略的。
4、反流性食道炎
胃酸增加，胃黏膜受損，就會(huì)出現(xiàn)水腫、出血等等。那么，胃炎、消化性潰瘍，反流性食管炎等酸相關(guān)性疾病就隨之而發(fā)生，胃健康受損，影響食物的消化吸收，人體健康就難以保證了。
由此看來(lái)胃酸的危害還是很大的，所以大家在以后的生活中一定要積極的預(yù)防這類(lèi)疾病。一旦患上該病也不要著急，盡快的檢查和治療才是避免一切危害的根源。
