?什么是髕骨軟骨炎？
髕骨軟化癥老人吃什么養(yǎng)生。
“活動(dòng)有方，五臟自和。”社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹碓浇邮莛B(yǎng)生的理念，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“?什么是髕骨軟骨炎？”，相信能對(duì)大家有所幫助。
隨著人們年紀(jì)的不斷增長(zhǎng)，人們的骨骼也是處于一種慢慢退化的狀態(tài)中，這也就是為什么老年人總覺得疾病纏身的原因了，比如髕骨軟骨炎就是比較常見的一種疾病，尤其是對(duì)于一些運(yùn)動(dòng)員來說，下面就具體來看一下什么是髕骨軟骨炎？
髕骨是全身最大的耔骨，上極與股四頭肌腱相連，下極由髕韌帶固定于脛骨結(jié)節(jié)。其關(guān)節(jié)面與股骨內(nèi)、外髁相互形成髕股關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)屈伸時(shí)，髕骨在股骨內(nèi)，外髁間由近到遠(yuǎn)呈“S”形滑動(dòng)。
膝關(guān)節(jié)髕骨軟化癥中醫(yī)稱“髕骨勞損”。由于髕骨的后側(cè)面大部分為軟骨結(jié)構(gòu)，與股骨兩髁和髁間窩形成髕股關(guān)節(jié)。當(dāng)膝伸直而股四頭肌松弛時(shí)，髕下部與股骨髁間窩輕輕接觸；當(dāng)膝屈至90°時(shí)，髕上部與髁間窩接觸；當(dāng)膝全屈時(shí)，整個(gè)髕骨的關(guān)節(jié)面緊貼髁間窩。
膝關(guān)節(jié)在長(zhǎng)期伸屈中，髕股之間反復(fù)摩擦、互相撞擊，致使軟骨面被磨損而致本病。時(shí)間長(zhǎng)了就引起了磨損性損傷，出現(xiàn)活動(dòng)不便、退變、跛行、殘疾等，如果用手按壓膝關(guān)節(jié)前方的髕骨，常有特殊的鈍痛和磨擦感。本病多發(fā)生于青年人，如田徑、登山運(yùn)動(dòng)員，舞蹈演員等。
所以看了上面關(guān)于髕骨軟骨炎介紹之后，大家一定要注意自己髕骨保護(hù)，而且以當(dāng)下的情況來看，很多年輕人也會(huì)發(fā)生髕骨軟骨炎，尤其是進(jìn)行田徑以及登山等的運(yùn)動(dòng)員發(fā)生的情況會(huì)比較多，一旦發(fā)生之后要及時(shí)的配合醫(yī)生進(jìn)行理療，積極的去進(jìn)行調(diào)整和修復(fù)，并且多注意休息。
yS630.Com相關(guān)推薦
胸軟骨炎也是比較常見的疾病，引起這種疾病的原因目前不是特別的明確，一般認(rèn)為和患者以前曾經(jīng)有過呼吸道感染有關(guān)，比如說病毒感染的原因，或者是慢性勞損的原因，另外結(jié)合疾病，營(yíng)養(yǎng)障礙，都可能會(huì)誘發(fā)胸軟骨炎，這種病一般情況下不需要治療，有一定的自愈性，但仍然需要一定的重視。
胸軟骨炎是怎么引起的
肋軟骨炎的病因尚不明確，許多患者發(fā)病前有病毒性上呼吸道感染的病史，因此，該病的發(fā)生可能與病毒感染有關(guān)，也可能與胸肋關(guān)節(jié)韌帶慢性勞損、各種原因引起的肋軟骨營(yíng)養(yǎng)障礙以及結(jié)核病、全身營(yíng)養(yǎng)不良、急性細(xì)菌性上呼吸道感染、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、胸肋關(guān)節(jié)半脫位、以及胸部撞擊傷、劇烈咳嗽等造成的損傷有關(guān)。
鑒別診斷：
非特異性肋軟骨炎的初期表現(xiàn)就是胸壁局部疼痛，數(shù)日后病變部位出現(xiàn)腫脹隆起，深呼吸、咳嗽、挺胸等活動(dòng)及疲勞后疼痛加劇。有些人發(fā)病較急，可感覺胸部刺痛，跳痛或酸痛；有些則發(fā)病緩慢，在不知不覺中感到胸骨與肋軟骨交界處腫脹呈弓狀，伴有鈍痛。肋軟骨炎的疼痛程度不等，容易反復(fù)，病程長(zhǎng)短不一，數(shù)月或數(shù)年可自愈。
磁共振成像（MRI）檢查：
MRI檢查具有良好的組織分辨率，可清晰顯示骨及骨髓、軟骨、韌帶、半月板、滑膜、滑囊、肌肉等組織結(jié)構(gòu)，并可以多參數(shù)、多方位成像，對(duì)病變顯示及損傷程度評(píng)估具有很高診斷價(jià)值，為臨床早期定性診斷提供重要依據(jù)，為首選檢查。
肋軟骨炎一般不需要治療，可自愈，但仍需重視，避免以上加重疼痛癥狀的因素。，無論癥狀如何，都需要到醫(yī)院就診，切忌自行診斷、服藥。
軟骨炎是什么？看到這句話想必很多人都開始納悶，好奇。軟骨到底屬于什么？又是如何發(fā)生炎癥呢？軟骨炎會(huì)帶來哪些后果呢？針對(duì)大家的好奇和疑問，就為大家簡(jiǎn)單來介紹軟骨炎應(yīng)該注意什么吧，希望能在該方面對(duì)大家起到一定的幫助作用。
疾病預(yù)防
（1）經(jīng)常開窗通氣，保持室內(nèi)空氣新鮮，多參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)自身的抵抗力。天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)，避免感冒。
（2）平時(shí)注意保暖，防止受寒。身體出汗時(shí)不要立即脫衣，以免受風(fēng)著涼。
（3）衣著要松軟、干燥、避免潮濕。
（4）注意勞逸結(jié)合，不要過于勞累。
（5）勞動(dòng)時(shí)，注意提高防護(hù)意識(shí)，搬抬重物姿勢(shì)要正確，不要用力過猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷
多吃蔬菜、水果。多吃增強(qiáng)免疫作用的食物：甲魚、烏龜、海龜、沙蟲、青魚、鯊魚、水蛇、蝦、白花蛇、鯽魚、桑椹、無花果、荔枝、胡桃、瓜蔞、馬齒莧、豆豉、橄欖、杏仁、絲瓜。多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，如牛奶、雞蛋、魚類、家禽等。忌食辛辣刺激，生冷油膩和不易消化制品。如辣椒、香煙、烈酒、生食、冷葷及含大量動(dòng)物脂肪的食品。
肋軟骨炎是一種常見的疾病，肋軟骨炎一般發(fā)生在年齡為二十五到三十五的女性身上，當(dāng)然男性也可以患上肋軟骨炎，老人也有出現(xiàn)肋軟骨炎的情況，肋軟骨炎一般都是因?yàn)椴《疽鸬模灿锌赡苁莿趽p導(dǎo)致。肋軟骨炎還可能是免疫和內(nèi)分泌出現(xiàn)了問題導(dǎo)致的。
肋軟骨炎是一種常見的疾病，分為非特異性肋軟骨炎和感染性肋軟骨炎，臨床中最常見的是非特異性肋軟骨炎，可占到門診量的95%以上，是肋軟骨的非特異性、非化膿性炎癥，為肋軟骨與胸骨交界處不明原因發(fā)生的非化膿性肋軟骨炎性病變，表現(xiàn)為局限性疼痛伴腫脹的自限性疾病。多發(fā)于25～35歲成年人，女性居多，老年人亦有發(fā)病。感染性肋軟骨炎又稱化膿性肋軟骨炎，是一種較少見的外科感染。
肋軟骨炎的偏方1 青果酒
組成：青果50克，白酒500克。
用法：青果洗凈，置瓶中，加入白酒，密封3周，分次飲用，每次10～15克。
功效：行氣活血止痛。
主治：肋軟骨炎，持續(xù)復(fù)發(fā)局部壓痛，捫及增生組織者。
附注：青果有行氣散寒止痛之效。
民間驗(yàn)方。
肋軟骨炎的偏方2 茯苓紅棗粥
組成：茯苓粉30克，紅棗15枚，粳米150克。
用法：紅棗洗凈，加水煮至爛;粳米煮粥，待粥將成時(shí)倒人紅棗及湯，加入茯苓粉，再文火煮20分鐘，加少許紅糖，趁熱服用。
功效：活血消腫。
主治：肋軟骨炎局部腫脹疼痛顯著者。
夏翔，等.家庭食養(yǎng)食補(bǔ)食療全書.沈陽：遼寧科學(xué)技術(shù)出版社，2001，736
肋軟骨炎的偏方3 鮮香椿拌豆腐
組成：鮮香椿100克，豆腐1塊，精鹽5克，香油5毫升。
用法：鮮香椿洗凈開水燙一下，冷卻后切成碎末，放在豆腐上，加入香油、鹽后拌勻食用。
功效：緩急止痛。
主治;肋軟骨炎疼痛急性發(fā)作，局部觸痛，組織增厚者。
附注：鮮香椿味苦性平，消炎止痛。
夏翔，等.家庭食養(yǎng)食補(bǔ)食療全書。沈陽，遼寧科學(xué)技術(shù)出版社，2001，736
肋軟骨炎的偏方4 海帶茴香湯
組成：海帶15克，海藻15克，小茴香6克。
用法：海帶、海藻、小茴香分別洗凈，置鍋中，加清水500毫升，煮開5分鐘，去茴香，喝湯，連續(xù)服用10天。
功效：清熱止痛，軟堅(jiān)。
主治：肋軟骨炎，肋軟骨處壓痛、增生者。
附注：海帶軟堅(jiān)化痰，利水泄熱;海藻清熱解毒，軟堅(jiān)散結(jié)。
夏翔，等.家庭食養(yǎng)食補(bǔ)食療全書.沈陽：遼寧科學(xué)技術(shù)出版社，2001，159
肋軟骨炎的偏方5 金橘米酒
組成：金橘1 000克，米酒500毫升。
用法;金橘洗凈，置瓶中，加米酒，密封l周后，分次飲服。
功效：健脾理氣止痛。
主治：肋軟骨炎伴脾胃不和，胸肋壓痛，胃納差者。
夏翔，等.家庭食養(yǎng)食補(bǔ)食療全書。沈陽：遼寧科學(xué)技術(shù)出版社，2001，97
肋軟骨炎的偏方6 佛手香薷飲
組成：佛手50克，香薷50克，白糖3匙。
用法：將佛手、香薷分別洗凈，切成片，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開3分鐘，加白糖，分次飲服。
功效：行氣止痛。
主治：肋軟骨炎疼痛不愈數(shù)月，復(fù)發(fā)，局部增生者。
附注：佛手行氣止痛，香薷化濕利水。
民間驗(yàn)方。
肋軟骨炎的偏方7 茄子根酒
組成：茄子根100克，白酒500毫升。
用法：茄子根洗凈，置瓶中，加白酒，密封3周，分次飲服。
功效：清熱消腫止痛。
主治：肋軟骨炎疼痛劇烈，局部刺痛，咳嗽尤劇者。
附注：茄子根有清熱消腫止痛作用。
民間驗(yàn)方。
肋軟骨炎的偏方8 橘皮米粥
組成：橘皮30克，粳米50克。
用法：將橘皮洗凈，曬干，碾為細(xì)末，粳米加清水500毫升，置鍋中，急火煮開5分鐘，加橘皮細(xì)末，文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。
功效：行氣止痛，健脾開胃。
主治：肋軟骨炎伴脾胃不和者。
上文我們介紹了一種常見的疾病肋軟骨炎，肋軟骨炎到現(xiàn)在我們還沒有徹底了解肋軟骨炎的病因，但是一般認(rèn)為是病毒感染，勞損，內(nèi)分泌和免疫功能出問題導(dǎo)致。肋軟骨炎有多種治療的方式，我們可以采用民間偏方治療。
【概述】
髕骨軟骨軟化癥是青少年或青年成人的病，女性多見，但在運(yùn)動(dòng)員并無明顯性別差異。病人的髕骨軟骨面變粗糙、軟化、纖維化、碎裂和脫落。其原因尚不完全明確，但肯定與膝關(guān)節(jié)過勞及慢性勞損有關(guān)。
【治療措施】
在病變?cè)缙?，?yīng)減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)量，用繃帶或輕便支架保護(hù)，如癥狀持續(xù)數(shù)月不能緩解而影響工作或生活時(shí)，應(yīng)考慮手術(shù)。手術(shù)方法頗多，均有相當(dāng)?shù)氖÷?。切除病變的軟骨直至軟骨下骨，并鉆孔使血供得到改善，是常用的方法，但也有人主張削平突出的股骨內(nèi)髁、髕腱止點(diǎn)內(nèi)移、股四頭肌外側(cè)擴(kuò)展部松解及削平突出的髕骨關(guān)節(jié)面等。
【病理改變】
病變中心在髕骨內(nèi)側(cè)面與內(nèi)側(cè)偏面(髕骨內(nèi)側(cè)面內(nèi)緣有一獨(dú)立的小關(guān)節(jié)面，與內(nèi)側(cè)面有一線嵴隔開)。初期病變，開始于軟骨的深層及層，軟骨膠元呈束狀收縮，但并不侵犯軟骨表面，因此表面外觀無異常，但用手觸摸則可發(fā)現(xiàn)軟骨有被架空的感覺。如病變繼續(xù)進(jìn)展，軟骨面亦被累及，則發(fā)生碎裂及脫落。
【臨床表現(xiàn)】
髕骨后方及膝內(nèi)側(cè)的隱痛是最常見的癥狀，勞累后或在上、下樓梯后加重。有時(shí)膝關(guān)節(jié)有積液。如將髕骨椎間椎間內(nèi)側(cè)壓迫髕骨軟骨面，可有壓痛，在股骨內(nèi)髁前方亦有一明顯的壓痛點(diǎn)。在伸屈膝關(guān)節(jié)時(shí)，檢查者的手可以感覺到髕骨下方有磨擦音。病程時(shí)輕時(shí)重，可持續(xù)多年。X線常無異常發(fā)現(xiàn)。
肋軟骨炎在生活中也是常見的一種疾病，肋軟骨炎主要的表面是比較明顯的，患者會(huì)明顯的感覺胸部有強(qiáng)烈的疼痛感，并且還會(huì)有呼吸困難的情況出現(xiàn)，有時(shí)候抬胳膊也會(huì)感到活動(dòng)受到限制。
診斷內(nèi)容有哪些
平時(shí)所說的“肋軟骨炎”包括Tietze綜合征和非化膿性肋軟骨炎，這兩種病的表現(xiàn)比較相似，具體的關(guān)系還不是很清楚，所以臨床上常常把兩者統(tǒng)稱為肋軟骨炎。
1、肋軟骨炎主要表現(xiàn)為前胸部的疼痛，
發(fā)生疼痛之前常有上呼吸道感染的病史，并且在劇烈咳嗽后出現(xiàn)，或者以前有過重體力勞動(dòng)的經(jīng)歷，所以考慮肋軟骨炎的疼痛主要還是由于胸壁軟骨或關(guān)節(jié)損傷后引起的，在向上抬胳膊、用力咳嗽時(shí)疼痛會(huì)加重，因盡量避免，在疼痛的部位有時(shí)可以摸到腫塊，一般除了疼痛沒有其他的不舒服。2、肋軟骨炎不用治療也可以自行好轉(zhuǎn)，
疼痛可間斷出現(xiàn)，持續(xù)幾周到數(shù)月不等，如果疼痛較劇烈可以應(yīng)用止痛藥，但許多止痛藥對(duì)消化道有刺激作用，所以有胃病的患者應(yīng)盡量減少用藥，或者在飯后服用，還可以在疼痛部位應(yīng)用麻醉藥封閉治療。3、診斷肋軟骨炎必須要在排除其他疾病的前提下
，比如在女性需要除外乳腺病，老年人要除外心臟病、食管疾病、肺部疾病，還有化膿性肋軟骨炎，胸壁腫瘤等等，所以胸痛不要輕易診斷肋軟骨炎，應(yīng)該到醫(yī)院檢查，以免耽誤疾病的治療。采用對(duì)癥治療，如局部利多卡因加氫化可的松封閉、于肋軟骨腫大處骨膜刺孔減張或有一定效果。一般對(duì)理療和抗生素療效不明顯。若長(zhǎng)期應(yīng)用各種治療無效，且癥狀較重或不能排除腫瘤可能時(shí)，可將肋軟骨切除。中醫(yī)認(rèn)為：肝氣郁結(jié)，則氣機(jī)不暢，氣滯則血瘀，瘀滯經(jīng)絡(luò)，故而胸脅腫大隆起。精選道地藥材，精心配伍，奏疏肝解郁、活血化瘀、消腫散結(jié)之效，能改善患處周圍組織營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)一步修復(fù)受損的肋軟骨，從而消除肋軟骨炎腫大的癥狀。
肋軟骨炎貼什么膏藥好
人一旦到了一定年紀(jì)身體就會(huì)出大大小小的毛病，有的我們甚至不知道原因不知道病名，面對(duì)這些小病小痛我們有時(shí)不會(huì)想去醫(yī)院，所以我們自己在平時(shí)就應(yīng)該積累一些相關(guān)知識(shí)，以方便自己買藥或者自己調(diào)理這些病痛。以及關(guān)于這些小病小痛的成因讓我們?nèi)ヮA(yù)防它，養(yǎng)成良好且舒適的生活習(xí)慣！回到主題，關(guān)于肋軟骨炎貼什么膏藥好這個(gè)問題，讓我們看看專業(yè)的醫(yī)生是這么說的！
貼什么膏藥好
肋軟骨炎其實(shí)嚴(yán)格來說，這個(gè)病名是不存在的。其實(shí)疼痛的原因好多和肌肉筋膜有明顯的關(guān)系，如果用膏藥的話可以用點(diǎn)同仁堂的狗皮膏藥，效果還是不錯(cuò)的，你不妨試一下。如果用藥以后感覺效果不好的話可以采用針灸推拿來治療，針灸推拿可以直接發(fā)送相關(guān)的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血液循環(huán)，無菌炎癥得到吸收以后，癥狀就會(huì)慢慢緩解的。
肋軟骨炎的治療方法:
1、藥物治療：依靠各種激素類藥物實(shí)現(xiàn)鎮(zhèn)痛效果，但只能暫時(shí)性緩解疼痛癥狀，對(duì)于疾病治療意義不大，更不可能對(duì)肋軟骨炎實(shí)現(xiàn)根治。而且長(zhǎng)期使用激素類藥物治療會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生諸多副作用，進(jìn)一步影響機(jī)體免疫力，使疾病更加遷延難愈。
2、外敷膏藥治療：思華堂骨科的舒肋消腫膏選用一系列具有活血行氣、通滯化瘀之功效中藥成分，針對(duì)疾病病源之風(fēng)寒濕邪、氣血瘀滯，可達(dá)驅(qū)風(fēng)除濕、調(diào)和氣血之功效，外治之法直接敷貼，藥性滲透作用強(qiáng)，從而快速治愈肋軟骨炎頑疾。
3、飲食療法：應(yīng)忌食辛辣刺激，生冷油膩和不易消化制品。如辣椒、香煙、烈酒、生食、冷葷及含大量動(dòng)物脂肪的食品。 宜多吃增強(qiáng)免疫作用的食物：甲魚、烏龜、海龜、沙蟲、青魚、鯊魚、水蛇、蝦、白花蛇、鯽魚、桑椹、無花果、荔枝、胡桃、瓜蔞、馬齒莧、豆豉、橄欖、杏仁、絲瓜。
意見建議：
1、建議您注意休息、避免過度勞累及精神緊張、注意保暖、避免受涼等、可以使用趙shi養(yǎng)生膏藥治療、避免受力負(fù)重等、不必口服藥物治療、由于屬于無菌性炎癥、注意勞逸結(jié)合等。
2、建議您必須保持心情舒暢生活規(guī)律，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)保證睡眠這樣還是有利于身體健康。
3、肋軟骨炎主要是注意適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量，避免受風(fēng)著涼，可以服用非甾體類藥物和活血化瘀藥物治療，能較好的緩解癥狀。貼膏藥可以緩解癥狀！
肋軟骨炎的預(yù)防護(hù)理：
1、天氣轉(zhuǎn)涼要避免感冒，經(jīng)常開窗通氣，保持室內(nèi)空氣新鮮；
2、多參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)自身的抵抗力，注意勞逸結(jié)合，不要過于勞累；
3、平時(shí)注意保暖，身體出汗時(shí)不要立即脫衣，以免受風(fēng)著涼；
4、勞動(dòng)時(shí)注意提高防護(hù)意識(shí)，搬抬重物姿勢(shì)要正確，提防胸肋軟骨、韌帶損傷；
5、多食韭菜、橙、狗肉、赤豆等食物，有舒筋通絡(luò)、止痛之輔助療效。
【概述】
軟骨本身是無血管組織，它的血供主要來自軟骨膜，因而一旦軟骨膜感染，軟骨因無血液供應(yīng)成為死骨，導(dǎo)致傷口經(jīng)久不愈。另外由于肋軟骨的解剖特點(diǎn)，軟骨感染后炎癥常可蔓延至鄰近相融合的軟骨。第1～4肋軟骨各自單獨(dú)存在，故肋軟骨感染后不致蔓延到鄰近的肋軟骨，切除單根肋軟骨可獲得治愈。第5或第6～10肋軟骨，由于相鄰的軟骨互相連續(xù)因此其中任何一根肋軟骨感染均可累及同側(cè)大片肋軟骨發(fā)生炎癥，甚至經(jīng)過劍突軟骨向?qū)?cè)肋軟骨擴(kuò)散。
【治療措施】
手術(shù)是唯一取得良好效果的治療方法。手術(shù)應(yīng)切除所有受累的肋軟骨。涉及下胸壁肋軟骨弓者，考慮到一次性切除所有有感染的肋軟骨可能范圍過廣，術(shù)后可產(chǎn)生胸壁軟化和反常呼吸，對(duì)于呼吸功能較差和老年病人，可分期作切除術(shù)。切除肋軟骨后的胸壁，最后被纖維疤痕組織所替代而固定。如第5～10肋軟骨炎，任何一根肋軟骨感染均可累及整個(gè)相聯(lián)的肋軟骨及肋弓，如早期肋軟骨炎未累及整片軟骨區(qū)，可采取分期分隔手術(shù)方法，以防止軟骨炎擴(kuò)張蔓延。通常在正常軟骨區(qū)切除正常軟骨后，保留軟骨膜覆蓋軟骨切面并與感染區(qū)分隔，待切口愈合后，如有必要再在感染區(qū)切除所有感染的肋軟骨。一般來說，手術(shù)切除后的感染區(qū)，傷口應(yīng)全部暢開或部分縫合，保持引流通暢，并逐日換藥，待創(chuàng)面肉芽組織增長(zhǎng)創(chuàng)口自行愈合。
【病因?qū)W】
原發(fā)性肋軟骨炎較為少見，其致病菌常為結(jié)核桿菌、傷寒桿菌或副傷寒桿菌經(jīng)血運(yùn)途徑而感染。目前胸部外科手術(shù)后感染引起的軟骨炎較為多見，其致病菌主要為化膿性細(xì)菌和真菌。
【臨床表現(xiàn)】
化膿性肋軟骨炎主要表現(xiàn)為局部肋軟骨區(qū)的皮膚紅、腫脹、發(fā)熱和疼痛，病人有發(fā)熱、白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高，軟組織壞死形成膿腫，潰破后形成經(jīng)久不愈的竇道，有時(shí)在潰破創(chuàng)面可見到肋軟骨。胸部X線攝片可排除局限性膿胸，X線碘油竇道造影可顯示病變的范圍。
肋骨軟骨炎就是一種常見病，而這種疾病多發(fā)生在25到35周歲的成年人身上，患者常會(huì)出現(xiàn)軟骨部位出現(xiàn)腫脹隆起、鈍痛或銳痛等這些癥狀，所以必須通過這些癥狀科學(xué)治療。
一、肋軟骨炎是一種常見的疾病
，分為非特異性肋軟骨炎和感染性肋軟骨炎，臨床中最常見的是非特異性肋軟骨炎，可占到門診量的95%以上，是肋軟骨的非特異性、非化膿性炎癥，為肋軟骨與胸骨交界處不明原因發(fā)生的非化膿性肋軟骨炎性病變，表現(xiàn)為局限性疼痛伴腫脹的自限性疾病。多發(fā)于25～35歲成年人，女性居多，老年人亦有發(fā)病。感染性肋軟骨炎又稱化膿性肋軟骨炎，是一種較少見的外科感染。二、臨床表現(xiàn)
1.非特異性肋軟骨炎
患病初期患者感到胸痛，數(shù)日后受累肋軟骨部位出現(xiàn)腫脹隆起、鈍痛或銳痛的腫塊，發(fā)生部位多在胸骨旁第2～4肋軟骨，以第2肋軟骨最常見，偶爾也可發(fā)生于肋弓。本病多侵犯單根肋骨，偶見多根或左右兩側(cè)肋骨同時(shí)受累。局部壓痛明顯，疼痛劇烈的向后背肩胛部或側(cè)肩、上臂、腋窩處放射，深呼吸、咳嗽、活動(dòng)加劇。由于病灶在乳房?jī)?nèi)上方，同側(cè)的乳房也有牽涉性疼痛，女性患者誤以為乳房疼痛而就診。病程可持續(xù)幾小時(shí)或幾天，但可復(fù)發(fā)，常在數(shù)月內(nèi)自愈，個(gè)別可持續(xù)數(shù)年。
2.感染性肋軟骨炎
局部皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫熱痛，以胸痛為主，大都以此首發(fā)，程度輕重不等，患者因胸痛不敢深呼吸、咳嗽，易引起肺部感染，軟組織壞死可形成膿腫，膿腫潰破可形成竇道。病人往往有明顯的全身性感染癥狀。
1．概述：髕骨軟骨軟化癥又稱為髕骨軟化癥，是指髕骨軟骨面退行性變化而產(chǎn)生的一系列癥狀，好發(fā)于運(yùn)動(dòng)員及體力勞動(dòng)者。
2．病因病機(jī)
A．膝關(guān)節(jié)的長(zhǎng)期勞損或外傷造成對(duì)軟骨面的直接磨損，長(zhǎng)期可使軟骨面發(fā)生退行性改變。
B．隨年齡增長(zhǎng)，局部軟骨面退變，感受風(fēng)寒濕邪后誘而發(fā)病。
附：病理變化，四期。
3．臨床表現(xiàn)
⑴ 長(zhǎng)期勞損史：個(gè)別的可在一次較重的外傷后發(fā)病，如膝關(guān)節(jié)半蹲位的扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，對(duì)髕骨磨損最大。
⑵ 膝關(guān)節(jié)疼痛：病人常訴膝關(guān)節(jié)于半蹲時(shí)疼痛明顯，如上、下樓，或騎車時(shí)痛，初起時(shí)只在勞累或行走過多后出現(xiàn)膝部酸軟無力，休息后消失，之后疼痛逐漸加重。
⑶ 膝關(guān)節(jié)發(fā)軟及不穩(wěn)感，尤其在上下樓梯及關(guān)節(jié)開始活動(dòng)時(shí)，可突然感到患膝不穩(wěn)及發(fā)軟，患肢有不能負(fù)擔(dān)體重而傾動(dòng)感。
⑷ 膝關(guān)節(jié)暫時(shí)性閉鎖，又稱假絞鎖，系由于髕骨軟骨面不平，鎖于股骨髁上。輕微活動(dòng)在髕骨下出現(xiàn)摩擦音或捻發(fā)音。
⑸ 髕骨研磨試驗(yàn)：病人仰臥，膝關(guān)節(jié)伸直，股四頭放松，按壓髕骨并轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)感到疼痛。
⑹ 單腿半蹲試驗(yàn)：患者單足支撐，逐漸下蹲，當(dāng)屈曲130～150時(shí)出現(xiàn)疼痛或疼痛加重，屈曲130時(shí)髕軟骨面緊貼在股骨滑車部。
⑺ 伸膝抗阻試驗(yàn)：病人仰臥膝關(guān)節(jié)屈曲，醫(yī)者手置于病人小腿，令病人伸直膝關(guān)節(jié)，醫(yī)者同時(shí)與患膝對(duì)抗用力，產(chǎn)生疼痛為陽性。
⑻ 壓痛一般位于髕內(nèi)緣的軟骨處，患者仰臥，膝關(guān)節(jié)伸直，股四頭肌放松，醫(yī)者一手將髕推向側(cè)方，另一手拇指于髕骨內(nèi)側(cè)面，可找到痛點(diǎn)。
4．治療
有絞鎖者，先解除絞鎖：患者仰臥，一助手固定膝關(guān)節(jié)上方，醫(yī)者雙手握患踝上方，順勢(shì)牽引2～3分鐘，同時(shí)扭轉(zhuǎn)小腿，在保持牽引力的情況下，逐漸屈曲膝關(guān)節(jié)，使足跟近臀，再將患膝慢慢拔直，做膝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)?？赏瓿汕爝\(yùn)動(dòng)者，表示絞鎖已解除。
⑴ 患者仰臥位，醫(yī)者用指揉法在髕周操作10分鐘左右，以痛處為主。
⑵ 患者仰臥，膝下墊一小枕，用手掌扣按髕骨，帶動(dòng)髕骨做上下環(huán)繞磨動(dòng)，磨動(dòng)時(shí)以髕下產(chǎn)生酸脹為宜，手法宜輕柔和緩。
⑶ 提髕捻揉法：患者仰臥，膝關(guān)節(jié)伸直放松，醫(yī)者一手掌托于膝下，另一手五指分開拿住髕骨，拇指放在疼處，將髕骨提起，同時(shí)指端在疼處揉捻。
⑷ 局部輕揉、散法，拿股四頭肌，小腿肌肉3～5次。
其他治療：中藥外敷，局封。
5．注意：加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，開始時(shí)不負(fù)重。
髕骨軟骨是一個(gè)很容易受傷的部位，一旦受傷患者將非常痛苦。民間流傳著很多治療髕骨軟骨受傷的方法，今天借助這個(gè)機(jī)會(huì)，就和小編一起來看看髕骨軟骨受傷該怎么辦吧。
股四頭肌練習(xí)，是防治髕骨軟骨病最常用、最有效的方法。通過加強(qiáng)股四頭肌力量，可增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，改善髕股關(guān)節(jié)應(yīng)力分布，并可防止由于膝酸痛及發(fā)軟而造成的跌撲或意外傷害。常用方法如站樁，一般采用靠墻避開疼痛角度的站樁方式。也可做主動(dòng)直腿抬高或負(fù)重直腿抬高練習(xí)。上海華山醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科結(jié)合等速測(cè)試結(jié)果，選擇不引起疼痛的幾個(gè)關(guān)節(jié)角度，做多角度等長(zhǎng)股四頭肌練習(xí)，或者做無疼痛范圍的短弧等速肌力練習(xí)，對(duì)恢復(fù)股四頭肌肌力效果更好。
髕股關(guān)節(jié)粘膏支持帶或護(hù)具，作為保守治療的一種重要手段，運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷醫(yī)生經(jīng)常推薦那些不愿手術(shù)的患者采用髕骨粘膏帶或髕骨護(hù)具，改變髕骨的運(yùn)動(dòng)軌跡與接觸力學(xué),達(dá)到緩解疼痛、治療疾病的目的。按摩和理療,蠟療及超短波有一定效果。中藥外敷,紅花30g、生川烏30g、歸尾30g、甘草30g、自然銅30g、馬錢子30g、草烏30g、生姜9g,酒浸泡7天,取汁局部濕敷或用直流電導(dǎo)入，有良好效果。關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射,選用醋酸曲安奈德或康寧克痛注射液每周1次,短期效果較好,只能臨時(shí)適用于需要參加比賽的運(yùn)動(dòng)員。近來也有報(bào)道關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉(透明質(zhì)酸鈉)，每周1次，5次為一療程，有一定效果。手術(shù)療法，對(duì)保守治療無效,癥狀嚴(yán)重的髕骨軟化癥病例，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法據(jù)Cotta(1959)描述就已達(dá)137種之多，使該病成為矯形外科治療方法最多的幾種疾病之一。
以上就是髕骨軟骨受傷的治療方法。如果平時(shí)發(fā)生髕骨軟骨受傷的情況應(yīng)保持冷靜，在第一時(shí)間做出正確的救治方法，以免造成二次受傷。所以大家在平時(shí)要多加注意哦！
